演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇一
成长就是这样。有烦恼就有幸福。有悲必有喜。像一座彩虹桥，红、橙、黄、绿、蓝、紫，虽然数量众多，但色彩并不逊色。
生活中有很多声音，奶奶的唠叨就是其中之一。现在上初中了，学习忙，见奶奶的次数也少了。终于摆脱了奶奶的唠叨。
我抱着一本书躺在床上，看到一篇关于奶奶的爱情的文章，让我想起了奶奶。
小学的时候，我习惯先回家写作业，然后打开电视看《家有儿女》。奶奶有时候从外地回来，看到我在看电视，就开始唠叨：孩子，你现在要好好学习，赶紧写作业。过了一段时间，你妈回来了，还得说你！你只要上小学，然后上初中，高中，大学。还有很长的路要走！如果不好好学习，没有知识，长大了上不了大学，就没有出路。现在学习好的人都不看电视了，你懂的！
我完成了作业。我撇了撇嘴，心里很郁闷。我觉得奶奶好唠叨好烦！
没想到，奶奶说：完成作业，看书，复习功课，做练习，好好学习，然后写作文给学电视。不听老人的话，眼前亏。
我轻轻叹了口气，悲伤地看着窗外的天空，突然觉得周围变成了黑色和灰色，花儿停止了微笑，风停止了温柔，鸟儿停止了歌唱。听了奶奶的话，我只好埋头在那堆书里学习。
放松的时候看着窗外，又想起了奶奶的话。我觉得她说的其实很对。看电视对眼睛不好，学习是现在学生的首要任务。如果你不能完成作业，看电视是一个坏习惯。就因为我是她孙女，我知道唠叨其实是一种爱。想了想，有奶奶我觉得很幸福。
突然，天空变成了蓝色，在蓝色的天空中，镶嵌着白云。它们没有线条，就像用颜料渲染一样，互相混合。
自古良言不听。虽然奶奶有点唠叨，但是唠叨倒向了她对我的爱。希望奶奶的唠叨永远伴随我一生。
潘多拉魔盒很厉害，但是总有钥匙可以打开，就像我的烦恼一样。如果你用心去面对，你会发现，那永远是一种幸福。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇二
上帝为每只笨鸟都准备了一根可供休息的矮树枝。
——题记。
你是我清晨的一缕阳光，温暖我的心房，你是我朦胧的一颗露珠，滋润着我的枯枝，你是我生命的一眼甘泉，浇灌着我的梦想。
当我还是一个懵懂的女孩时，烦恼变悄无声息的潜入我的生命里，成为我心中最神圣不可侵犯的使者，他在我颓废时教会我坚强，在我冲动时让我平静，在我紧张时学会平静，在争执时让我语塞。
先贤曾经说过：把心静下来，什么也不说。什么也不做，放一首缓和的轻音乐，随着音乐感受在平静的湖面上，一粒小石子“咕咚”一下落入水中，水波一圈圈的荡漾开来，慢慢的，烦恼也渐渐地随着音乐去了。
生活类似于登山，人总一生中最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁，穷尽一生去攀登，去拼搏，最终发现：永远登不到顶看不到头，最终累死在半山腰，疏忽途中所遇的风景，所听的鸟鸣，这些琐碎而细微的小自在，更应该萦绕于心扉，恬静自如。一路上走走停停，赏赏风景，吹吹清风，让心灵在放松中得到满足，烦恼便也与世隔绝了。
人生的烦恼是自找的，不是烦恼离不开你，而是你撇不开它，你可以背着烦恼，纵使它压弯你的背，压断你的腿，你也可以踩着烦恼，一步步走向成功的彼岸，站在烦恼里仰望幸福，他是那么的刻骨铭心历历在目。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇三
我从小就是一个好胜的人。我不能容忍竞赛和考试中的任何粗心大意。我最终必须赢。如果结果不令人满意，你会情绪低落，沮丧一整天。
我记得那是一次板报比赛。这两个团体在决斗。我整天煞费苦心地画画，制定计划。我还找到时间修剪黑板上的报纸。有时当学生看到我的照片时，他们会表扬我，并说他们会投我一票。
然而，在投票日，我目不转睛地盯着黑板。其他团体的投票一次又一次增加，但是我自己团体的投票却如此不令人满意。心中不甘、失落、沮丧、愤怒的情绪混杂在一起一阵子。为了不让别人看到自己失望的眼泪，他埋在胳膊里哭了。每个人都为获胜的队鼓掌，但只有我生气。为什么？我们显然比我们的邻居付出了更多的努力。我比其他人都努力。他们明确表示会投票给我。
此刻我百感交集，体贴的班主任似乎看透了我的心。她把我叫到走廊上，一边擦着我脸上的眼泪一边给我启发：“亲爱的，事实上，你不必太在意这件事的结果。”“不要太在意结果和结果。你不觉得很累吗？”我再也无法忍受自己的情绪了。泪水从我的红眼睛里涌出，我抽泣着。老师用纸巾擦了擦我的眼泪，继续说道：“事实上，每个人都看到了你的努力和坚持。每个人都欣赏你的工作，你必须认识自己，好吗？”我默默地点点头，结解开了。
仔细想想，这是真的。为什么你说“愚蠢的人拥有愚蠢的祝福”这是简单的事实。在日常生活中，我们经常担心不值得一提的结果。然而，我们没有考虑到我们付出的所有关怀最终得到了什么回报，只是为了赢得一口气。不值得。
所以，只要你头脑清醒，你仍然可以成为快乐的医生。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇四
人生烦恼无数。
先贤说，把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，先贤甚至连什么也不去想都没想，就沉静下来了，而芸芸众生，在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来。
真是层出不穷。
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
烦恼，永远是寻找幸福的人命中的`劫数。
寻找幸福的人，有两类。一类像是在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是，气喘吁吁，穷尽一生去攀登。却发现，永远登不到顶，最终看不到头。他们并不知道，其实，幸福这座山，原本就没有顶没有头。
另一类人也像在登山，但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停，看看流岚，赏赏虹霓，吹吹清风，心灵在放松中，得到某种自足。
尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最本质的价值。
有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，什么样的烦恼都有。为权，为钱，为名，为利，人人行色匆匆，背上背着这个沉重的布囊，装得越多，牵累得也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》诗所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。
其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇五
人生烦恼无数。先贤说，把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，先贤甚至什么都没想，就沉静下来了，而芸芸众生，在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来。真是层出不穷。幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里——这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
寻找幸福的人，有两类。一类像是在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是，气喘吁吁，穷尽一生去攀登。却发现，永远登不到顶，最终看不到头。他们并不知道，其实，幸福这座山，原本就没有顶没有头。
另一类人也像在登山，但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停，看看流岚，赏赏虹霓，吹吹清风，心灵在放松中，得到某种自足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最本质的价值。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中就烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，为什么烦恼的都有。为权，为钱，为名，为利，人人行色匆匆，背上背着这个沉重的布囊，装得越多，牵累的也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》诗所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。
其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里！
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇六
你是我清晨的一缕阳光，温暖我的心房，你是我朦胧的一颗露珠，滋润着我的枯枝，你是我生命的一眼甘泉，浇灌着我的梦想。
当我还是一个懵懂的女孩时，烦恼变悄无声息的潜入我的生命里，成为我心中最神圣不可侵犯的使者，他在我颓废时教会我坚强，在我冲动时让我平静，在我紧张时学会平静，在争执时让我语塞。
先贤曾经说过：把心静下来，什么也不说。什么也不做，放一首缓和的轻音乐，随着音乐感受在平静的湖面上，一粒小石子咕咚一下落入水中，水波一圈圈的荡漾开来，慢慢的，烦恼也渐渐地随着音乐去了。
生活类似于登山，人总一生中最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁，穷尽一生去攀登，去拼搏，最终发现：永远登不到顶看不到头，最终累死在半山腰，疏忽途中所遇的风景，所听的鸟鸣，这些琐碎而细微的小自在，更应该萦绕于心扉，恬静自如。一路上走走停停，赏赏风景，吹吹清风，让心灵在放松中得到满足，烦恼便也与世隔绝了。
人生的烦恼是自找的，不是烦恼离不开你，而是你撇不开它，你可以背着烦恼，纵使它压弯你的背，压断你的腿，你也可以踩着烦恼，一步步走向成功的彼岸，站在烦恼里仰望幸福，他是那么的刻骨铭心历历在目。
在烦恼的陪伴中，我失去了自我，忘记了曾经的伤，忘记了曾经的痛，忘记了自己应该记忆的一切，因为烦恼，就是上帝为我这只笨鸟准备的矮树枝，我想站在烦恼里仰望幸福…......
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇七
幸福，在百度百科中的解释为：一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。这既是每个人追求的目标，也是整个人类追求的终极目标。哦，原来幸福是一种愉快的心情，是一种对生活的满足。
幸福，有一位朋友认为是这样的：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”哦，原来幸福是一种抽象的东西，并不能描写，并非事实，只能自己体会。
《博弈圣经》对幸福的记载是：信任并自由地给予和欲意的收入，定义为幸福。幸福是信任、是给予、是欲意的收入。
那么，烦恼又是什么呢？
是语文中的一种形容词（不顺心不畅快，烦闷苦恼），亦或是名词（令人不顺心或不畅快的人或事）？还是佛教语，谓迷惑不觉，包括贪、嗔、痴等根本烦恼以及随烦恼，能扰乱身心，引生诸苦，为轮回之因？答案有上千百种，但不得不承认，烦恼和幸福，有着地平线与我们一般的距离，一边是低谷，一边是高峰。
并不是太糟。当幸福的金马车向我们驶来之时，我们往往对它视而不见。然而，当它离我们远去时，我们才会想起拣起地上的金鬃毛，回味着幸福散发着露水清香时的味道，说：“哦，原来我也曾有机会去幸福。”
幸福是“长风破浪会有时，直挂去帆济沧海”的乐观和“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲然。逆境诚然是痛苦的，但是只要我们拥有一颗豁达的心，知足常乐，幸福就在某个角落等待着我们，等待我们向它驶去。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇八
人的身份是在社会关系中决定的。在不同的社会关系中，我们有不同的身份。如果处理得好，会让我们幸福快乐。如果发生冲突，可能会让我们担心。
现在是周末，但是周六上午写了很多作业，换了篮球器材，准备下午打篮球。谁让我成了小粉丝？但是事情总是和你想的不一样。
刚吃完午饭，我玩了一会手机。我一看到是我们约定的时间，就拿着篮球向篮球场走去。出门前，我妈拦住了我。你还是打算出去玩。你知道怎么玩一整天。我今天不去了。我会去补习班。妈妈对我说。什么？补习班。我约了同学打球，你之前也没说让我去补习班。我愤怒地反驳。我现在告诉你。我心里很生气，但我冷静地谈了很久，但没有成功。然后邻居叔叔又来了。他说他想让我帮助我哥哥做作业。唉，气得说不出话来，脸上又气又严肃，喘着粗气，真是气死我了。我冷静了一分钟，决定先帮弟弟做作业，告诉同学我要走了，可能要迟到一段时间。我帮弟弟做了一个小时的作业，又去找妈妈咨询。我告诉她我已经安排好了。我可以把上课时间改到明天早上。今天下午我和同学约好打篮球。在我妈最后同意后，我突然没了顾虑。我心里高兴，唱了歌。我的脸像花一样美丽，我去了篮球场。公公笑了，姐姐白云笑了。
我们都在烦恼中仰望幸福。我们应该学会处理生活中的各种冲突，这样我们的生活才会更好、更幸福。
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站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇九
2．文章通过比喻论证形容“寻找幸福的人”，一种登山人一路上毫无幸福可言，另一种登山人一路享尽幸福，启发我们思考幸福是琐碎而细微的，幸福其实就在身边。人生不应该是寻找幸福，而是享受眼前的幸福，哪怕幸福只是“芝麻”，只是最小的“麦穗”。
3．要把心态放平，欲望不要过高；要宽宏大量，不要斤斤计较；要淡泊名利，抛弃烦恼，享受幸福。
举例：山区的孩子没有学习的机会，他们把求学想象成最美的梦，而我们却身在福中不知福；身体健全的人整天唉声叹气，残疾人却能排除万难，争取成为生活的强者。（举一例即可）。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇十
人生烦恼无数。
先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像仍进水里的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。
幸福总围绕在别人的身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的任然难得幸福。
寻找幸福的人，有两种。
一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于室气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原来就没有顶没有头。
另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得打愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。
有的人本来就幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
活的糊涂的人，容易幸福；活的清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看的太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活的简单粗糙，却因为觅得了人生的大境界。
所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，为什么烦恼的人都有。为权，为钱，为名，为利......人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正呗别人仰望和羡慕着。
其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇十一
幸福像天空中的星星，站在高处，以为伸开双手就可以摘下来，其实不实，即使你爬得再高，手伸得再长，仍然发现之间有着太多的距离，可望而不可及。
生活在尘世里，总觉得幸福是别人的，而烦恼是自己的，每个人都想尽法子够着幸福，商纣王修建了摘星楼，以为楼修好了，就可以摘到星星了，就可以与仙人们会面了，可等真正修好了才发现与之会面的不是仙人，而是一堆狐狸精，非但大失所望，而且误国亡国，自己也弄得个身败名裂，有两种人总会在历史上留名，一种流芳百世，一种遗臭万年，可惜他却产后者。
那么幸福是什么呢，我们应该怎样寻找幸福呢？寻找幸福的人分为两类，一类像在登山，他们以为人生最大的幸福是在山顶，于是气喘吁吁，穷尽一生去攀登，最终却发现他们永远登不到顶，看不到头，他们并不知道幸福这座山原本就没有顶，没有头，另一类也像在登山，但他们并不刻意要登到哪里，一路上走走停停，看看山峦，赏赏红叶，吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足，尽管不得大愉悦，但这些琐碎而细微的小自在萦绕于心扉，一样芬芳身心，其实对于人生来说奋斗一辈子，能得到身心快乐，这就实现了生命最大的价值。
有的人原本应该很幸福的，却看起来很烦恼，有的人看起来应该很烦恼，但却活着非常幸福，每个人的追求都是不一样的，幸福这东西根本没有什么定论。
还没有踏入大学校门的时候，在我们的眼里大学就是实现梦想的天堂，生活在象牙塔里，我们每天快乐的生活着，充实而愉快，而真正进入大学了，才发现大学根本没有想像的那么好，甚至称得上糟糕，等有一天静下心来，其实想想，大学好与不好，还得看我们自己怎么去过，高中那阵，都为了跨过高考这个独木桥而努力，根本没有实现来发展自己的业余爱好，想看会书都不可以，最起码在大学校园里我可以有充足的时候把未看的书来延续完，这本身就是一件让我们欣慰的事情。
还没有走出大学校门那阵，从来没有拿社会当回事，觉得社会挺简单的，我们有着自己的生活方式，完全可以在社会上以自己的方式独立的生存着，有一份满意的收入，稳定的生活，温馨的家庭等等，这都是我们梦想的一部分，进入社会了，才觉得曾经的想法真的像是在过家家，这个社会太现实了。但也让我们更多的理解了这个社会上的每一个人，其实都生活在“水深火热”之中，我们都是半烦恼半幸福的生活着，知道了什么是烦恼，也知道了什么叫幸福。
于是，我们习惯了一个动作，以仰望的姿势来面对这个世界，站在烦恼里仰望幸福，烦恼是自己的`，而幸福是总是别人的，总觉得幸福总是天空中的星星，遥远，依旧是遥远，无论我们站得再高，依旧得不到。
其实至始至终我们都在犯一个错误，我们的姿势根本就不对，我们不应该以仰望的姿态应对这个世界，而应该平视，每一个人都生活在同一片蓝天下，不同的是在我们的眼中别人是幸福的，而我们是烦恼的，其实在对方眼中不都一样吧。
不管怎么样，我们过得还可以，当别人工作的时候我们可以抽出一些时间出去玩一圈，当别人为房租发愁的时候，我们却为自己买了一身衣服，未必是牌子，当我们抱怨今天伙食不好的时候，街头的乞讨者已经伸开双手，其实我们挺幸福。
原来以为离开我们生活的世界，我们就可以一了百了了，才发现那是最笨的想法，我们认识自己很坚强，敢于面对死亡，却不敢面对生存，才发现我们其实挺懦弱，才知道，其实活着比死更需要勇气，要证明自己坚强，那就勇敢的活下去。
无论怎么去诉说，去劝阻，我们依旧保持一个姿态，依旧站在烦恼里仰望着幸福，但最起码我们心里知道我们生活得还可以，这就够了。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇十二
小时候，妈妈总在我睡前替我盖好被子，在我额前轻轻落一个吻。那时只觉得心里很美，“心里很美”是那个年龄的我对幸福的理解；小学时，每天早上，当我匆匆打开房门，想冲出的时候，外婆总会在她还拉着窗帘的房间里喊一声：“出门小心，路上车多。”此时，我虽然心情急切，但还是放慢了脚步，不为别的，只为这丝牵挂。被人牵挂，是那时的我对幸福的理解；当然，现在的我，幸福就是在快节奏的学习生活中可以静下心享受音乐那来之不易的时光。
“幸福并不难找寻，它就在我们身边。然而，大多数人从生到死，却始终没有享受过幸福。”这是我读完《青鸟》后印象最深的一句话。
我想，幸福是实在的，是看得见的，甚至是摸得着的，它离我们很近，并不虚幻，只是，更多时候，平日里的习以为常淡化了我们对幸福的感受。父母呵护的眼神，老师关切的话语，同学与朋友微笑的脸庞，在我们看来，是那么的平淡无奇，可又有谁知道，那其实是幸福的源泉，它在我们心田里缓缓地流淌，清澈见底。
我时常想起留在额头上那轻轻一吻和出门前那一句“出门小心，路上车多”的提醒。他们让我体会到我有爱，让我捡拾到平凡而又温暖的幸福。所以，常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里，经常看看太阳，心就会暖洋洋，亮光光。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿篇十三
人生烦恼无数。
先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，并且层出不穷。
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自我心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就能够没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就能够得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
寻找幸福的人，有两类。
一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不明白，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。
另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日欢乐，就已经实现了生命的价值。
有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却所以觅得了人生的大境界。
所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，为什么烦恼的人都有。
为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自我正被别人仰望和羡慕着。
其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
