演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇一
生活中不可避免地会有麻烦。
记得那天晚上，我妈妈带她姐姐去按摩店按摩。我正在研究寻找它们，只是想买一个期待已久的冰淇淋，所以我去了便利店，买了两个叫做“双蛋黄”的冰淇淋。
我一付完帐，就在他们回来的路上遇见了他们。我拦住他们，递给我妹妹一个冰淇淋。
这时，我姐姐的脸色突然变了，她没有像往常一样说:“多谢你，姐姐！”可是说:“姐姐，你不明白吗？”双蛋黄”发现了问题。我妈妈翻了翻手机，给我看了一份报告，说“双蛋黄”大肠杆菌超标了。我的心境喜忧参半:唉，一般来说，买冰淇淋没那么贵。我认为这太奢侈了。我买了一次，发现了问题。
我沮丧地转身回家。在我回家之前，我尽力控制自己的情绪，但我的父亲是我的知心朋友，并立即意识到我与此事有关。我告诉父亲，“女孩，记住，不要因为一件小事而不开心。”我点了点头。
不一会儿，外面刮起了大风，吹走了街上说笑的老人。然后开始下倾盆大雨。先是一道闪电，然后是震耳欲聋的雷声。
"你明白为什么闪电会先于雷声吗？”爸爸笑着问我。
“嗯，我不明白。”我起初停顿了一下，然后心不在焉地说道。
“你不明白吗？”爸爸很疑惑地问。
在被问到这个问题后，我很快想到我是否忘记了？还是我智商低？
"看！"我们停止了交谈，看着天空中挂着的一条银色的线。"稍等几秒钟。”天空中果然响起了雷声。
“哦，我明白了，闪电和雷声是从同一个地方开始的，可是光传播的速度比声音快，对吗，爸爸？”我高兴地叫了起来，差点跳了起来。我记得以前读过的物理书籍也有类似的含义。
爸爸笑了，之后又是一声雷鸣。然而，雨很大，但很短。雨停了之后，仅有微风。
爸爸就像一个“幸福的上帝”。每当我担心、生气和沮丧时，他总是把我从那里“拽”出来。
忧虑是自己造成的。一个人总是期待别人的幸福，但他不明白别人在偷偷地看着你。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇二
幸福在哪里呢？曾在朋友的空间里看到过这样的几句话：
我们总习惯羡慕和仰望别人的幸福。
当我们回头时却发现我们同样被别人羡慕和仰望着。
其实，每个人都是幸福的。
只是我们的幸福往往在别人的眼里！
二、随物赋形。
我们都曾为生活而苦恼过；曾为那未知的未来而迷茫过；曾在面对别人的成功，但自己依旧一无所成时而沮丧过；…在人生的旅程中，不管是现在还是将来，都会有许多我们所不想拥有、也不喜欢的困惑、迷茫、无助…不停地出现！这到底是会成为我们的阻碍呢还是会转变成前进的勇气？关键在于我以们怎样的心态去面对而已。
曾在广州日报的每日闲情栏目中看到过这样的一则短文，满好的。希望大家看了以后能让你的心灵感到舒然：
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇三
人生有烦恼。
记得那天晚上，我妈带我姐去按摩店按摩。我想着去找他们，就想买个期待已久的冰激凌，就去便利店买了两个叫双蛋黄的冰激凌。
刚查完账，就遇到了他们，往回走。我拦住他们，递给我妹妹一个冰淇淋。
这时，姐姐的脸色突然变了，没有像往常一样说：谢谢姐姐！他反而说：妹子，你不知道吗？双蛋黄发现了问题。我妈翻手机给我看了一个报告：双蛋黄大肠杆菌超标。我心情五味杂陈：唉，冰淇淋一般没那么贵，我觉得太奢侈了。买了一次，发现问题来了。
我沮丧地转身回家。回到家之前，我努力控制自己的情绪，但父亲是我的知心朋友，我立刻看到了一些事情发生了。我把发生的事情告诉了我的父亲和女儿。记住，以后不要因为一件小事不开心。我点了点头。
不一会儿，外面刮起了大风。这么大的风吹走了街上所有坐着笑的老人，然后下起了倾盆大雨。先是一道闪电，然后是震耳欲聋的雷声。
你知道为什么打雷前会闪吗？爸爸笑着问我。
呃，不知道。我先是愣了一下，然后心不在焉地说话。
你不知道吗？爸爸很疑惑，问。
被问了这么一个反问，我很快就怀疑自己是不是忘了。还是我智商低？
快看！我们停止了交谈，看着天空中悬挂的一根银线，等了几秒钟。的确，天上响起了雷声。
哦，我明白了。闪电和雷声从同一个地方开始，但是光的传播速度比声音快，对吗，爸爸？我喜极而泣，差点跳起来。我记得以前看物理书也有类似的意思。
爸爸笑了，又是一声雷。然而，雨很大，但很短。雨停了之后，只有轻微的微风。
爸爸就像一个快乐的上帝。每当我心烦、生气、沮丧的时候，他总是把我从那里拉出来。
担心是自己造成的。一个人总是在仰望别人的幸福，却不知道别人在偷偷看你。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇四
祸兮福所倚，福兮祸所伏。没有人敢肯定的说我就是最幸福，最烦恼的。
烦恼总是伴随着一个人成长而不断的增多，从幼年的无忧无虑，到少年的不知愁滋味，到青年的前方路人憔悴，再到中年的强说愁容春不回，最后却是老年的曲终人散，物是人非，留着回味。
而幸福永远像一颗蜜糖，还未品味，已融化，再蓦然回首，却如漫膝的海水，冲散了脚印罢。当人悔悟了后，又如满天繁星，仰望之，黯然，才知晓只可远观，不可触及。更甚时，便是云雾也敢缭绕，望，却只是半边月。不知为何，心间好像滴上了几滴瀚海琼浆，冰凉冰凉的。也不再浮躁的心，静下了。感到的不是顿悟，却是一阵空虚，远远地看着地上的人们，无言。
渐渐地，嘴角轻轻上扬，心底起了一阵涟漪。明明只是默默地看着家楼下那块地上人们的一举一动，却有一种莫名的幸福感，不可言传。心底些许空灵，悄悄漫延，或许这就是幸福，不料竟然来的如此简单。
而随之而来的还是烦恼，有时竟然有些许分不清是梦境还是现实，又时更是不愿醒来于梦。烦恼太多太多，我无法使其消失，可如此，何来幸福。前些日，我随着亲戚去露营，青山依旧在，夕阳几度红。笑看如此，心境竟然变了许多。烦闷似乎也随浮云消散罢了。有时又是想生活在深山野林中未必不好，也许可以深夜醒来看看满天星，笑笑自己露宿山中。乘一叶扁舟，入景随风，望江畔渔火。丝竹声悠悠，教人忘忧，若南柯一梦。在这么个山林中，星星在哪都是很亮的，就看你有没有抬头去看他们。仙境，不过如此般。
幸福的公式，首先就是忘却烦恼，即使难如登天。烦恼在，幸福不存，就如天堂的眼泪般，擦干净其实就是幸福。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇五
人生烦恼无数。
先贤说，把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，先贤甚至什么都没想，就沉静下来了，而芸芸众生，在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来。
真是层出不穷。
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里——这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
烦恼永远是寻找幸福的人命中的劫数。
寻找幸福的人，有两类。一类像是在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是，气喘吁吁，穷尽一生去攀登。却发现，永远登不到顶，最终也看不到头。其实他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶没有头。
另一类人也像在登山，但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停，看看流岚，赏赏霓虹，吹吹清风，心灵在放松中，得到某种自足。
尽管不得大愉悦，然而这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最本质的价值。
有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得真切，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
所以人生的烦恼其实是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，为什么烦恼的都有。为权，为钱，为名，为利。人人行色匆匆，背着这个沉重的布囊，装得越多，牵累得也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》诗所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。
其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。
1．这篇文章阐明的主要道理是什么？
参考答案：
2．幸福与烦恼是相对的，幸福是一种感觉，当你感到幸福时，你的一切都将充满了幸福，否则只能与烦恼打一辈子交道。（意思对即可）。
3．只是因为他们把幸福看得太狭隘了。正如作者所说“其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。”（意思对即可）。
4．首先要把心态放平，欲望不要过高，要宽宏大量，不要斤斤计较，要淡泊名利，抛弃烦恼，享受幸福。（意思对即可）。
5．示例：俗话说：知足常乐。幸福就是享受生活，善待身边的每一个人。把快乐带给别人，自己才幸福。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇六
禅语说：“世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放。”
很多烦恼，往往源于我们的比较和不知足，看淡一点，烦恼就少一点；看开一点，幸福就多一点。
对于幸福，每个人都会有不一样的答案，很多人或许终其一生也不得而知。
为什么我们一向仰望着别人的幸福，总感觉自我的不幸？
丘吉尔说，当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：“一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。”
很多烦恼，其实都是自寻烦恼。
你有你的苦，他有他的烦，我有我的累，每个人都有自我的路要走，不管是笔直的坦途，还是曲折的小道。
每个人都有自我的事要做，不论是悦心的好事，还是无奈的烦琐。
每个人有每个人的生活难题，每个人有每个人的心境纠结，每个人有每个人的人生答案。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇七
烦恼，永远是四海八荒的命中劫数。
那些站在烦恼里仰望的人，他们看到的只是春天里瑟瑟发抖的江边寒衣，看到的只是孤寂的夏蝉扑棱飞远，看到的只是红林黄果染醉深巷，看到的只是冬雪落白了路人的黑发。
他们看过了一年又一年的春夏秋冬，看过了一遍又一遍的云卷云舒，看过了一次又一次的悲欢离合，可就是看不到他们孜孜以求的幸福。
其实，很多时候人的烦恼都是自找的，不是烦恼离不开你，而是你放不下烦恼。它就像扔进水里的石头，芸芸众生只听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。
犹记幼时，羡慕的只是邻家大姐姐那一头及腰的长发，羡慕的只是玩伴手里那一只漂亮的风筝，羡慕的也许是学长们那一张张自信成熟的脸。总以为拥有这些自己就幸福了。孰不知，邻家大姐姐也许正羡慕别人那头可爱的短发，玩伴也许只钟爱于别人手里那只竹蜻蜓，学长们也许只想回到曾经快乐无忧的童年。差生以为考了高分就幸福了，穷人以为有了钱就没有烦恼了，胖子以为瘦了就一切都美好了。但是，他们不知道，其实学霸羡慕差生的潇洒与不羁，富翁羡慕穷人的悠闲与豁达，瘦子羡慕胖子的从容与大气。然而这样互相羡慕的结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍旧难觅幸福。
站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟篇八
同学们好！演讲开始前，我想问一问大家，有多少人觉得你自己身处烦恼之中？有多少人觉得自己不幸福？可见许多同学认为自己在烦恼里不可能得到幸福。那么我现在告诉你们，这种想法是错误的。
人的一生好比登山，一种一直“埋头苦爬”，另一种虽然也在爬，但走走停停，顺便欣赏沿途的美景。
我们的一生都在追求幸福，只不过是快慢的差距罢了。
我们可以在午间休憩前小酌一杯，在午后泡一壶绿茶，或在静夜下随了萤火虫作一次冥想，早起之后再睡他个回笼觉。
我们动用所有感官接受幸福，也动用所有感官追逐幸福。我们苦中有乐、苦中寻乐、苦中作乐。累了就抬头向山顶仰望，低头向山脚俯瞰，对自己说：“幸福，就在眼前！”
待得人生圆满，满载幸福而归。就算死在半山腰又有何妨？谢谢！
