心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学会骑自行车的心得体会篇一
自行车是一种常见的交通工具，它不仅能够方便人们的生活出行，还能起到锻炼身体的作用。不少人都喜欢骑自行车，我也是其中之一。通过多年的骑行经历，我深深体会到骑自行车的好处。在这篇文章中，我将分享我对骑自行车的心得体会。
首先，骑自行车能够带给我快乐和放松。每当我骑着自行车穿梭于城市的街道、走廊和乡村的小道时，我能感受到徐徐的风、阳光的温暖和大自然的美妙，这是坐在车内所无法体验到的。与此同时，骑自行车还能释放我的压力，让我暂时忘却生活中的烦恼。无论是在上班的路上还是在闲暇的时候，骑自行车都是我放松身心的最佳方式。
其次，骑自行车对身体健康大有裨益。与许多体育项目相比，骑自行车是一项较为温和的运动方式，适合各个年龄段的人群。骑自行车可以有效地消耗体内的热量，提高心肺功能，增强肌肉的力量和耐力。通过长时间的骑行，我发现我的体力明显增强了，我能够坚持更长时间的运动，也不容易感到疲倦。此外，骑自行车还可以改善我的睡眠质量，保持良好的身体姿势，预防脊椎疾病。这些好处使我更加热爱骑行，坚持坐在自行车上，享受健康的生活。
再次，骑自行车可以增加我的社交圈子。在骑行的过程中，我遇到了许多志同道合的朋友。我们相互交流自己的骑行经验，分享了许多有趣的事情。我还参加了一些自行车俱乐部的活动，结识了更多的骑行爱好者。与他们一起骑行，不仅让我感到快乐和满足，还使我拓宽了视野，学到了许多新知识。通过骑自行车，我发现了一个远离喧嚣的小世界，与不同背景的人们建立了联系，这给我的生活增添了许多乐趣和惊喜。
最后，骑自行车还能提高我的环保意识。作为一款零排放的交通工具，自行车不会产生有害气体和噪音污染。骑自行车不仅可以减少对环境的负担，还能为我节省不少交通费用。我可以放心地选择骑行而不用担心堵车和找停车位的问题。此外，骑自行车还有利于减少交通事故的发生，保护自己和他人的安全。
总而言之，通过多年的骑行，我深深体会到骑自行车带给我的快乐、健康和成就感。骑自行车不仅能让我与大自然亲近，还能增加我的社交圈子和提高我的环保意识。我希望更多的人能够加入骑行的行列，体验到这种美妙的感受。没有什么比骑自行车更让人愉悦的了！
学会骑自行车的心得体会篇二
在一个双休日，我和邻居小伙伴学骑自行车，我们推着各自喜爱的自行车，兴高采烈地来到楼下。
或许是我先前有一点小小的基础，与同伴相比之下，略胜一筹，我跨上自行车，骑了一圈又一圈，便得意了，学着那些大哥哥的样子，放开一只手骑，哼着小曲，东张西望，看着小伙伴还没学会，总是一个劲的埋头苦练，不时摔跤，东倒西歪，我心里得意洋洋。走过去神气地说：“还在摔跤呢，技术也太差了吧。”可她却不慌不忙地说：“不要紧，我一定能学会的。”说着，她又专心致志的骑上自行车离我远去。我趁机骑上自行抢在她的前面，摇头晃脑，沾沾自喜。正在我得意忘形的时候，咔嚓一声，把我摔了个仰面朝天，怕被好友发现嘲笑我，不顾全身的疼痛，立刻爬了起来，嘴里不时嘀咕着：“都怪那块该死的石头。”说着起身又歪歪扭扭的骑上自行车。可是不知为什么，恐惧感时时萦绕在心头，两腿瑟瑟发抖，手心里直冒汗，感觉身不由己，忽左忽右，歪歪斜斜。看着好友埋头苦学，顺利骑车的情形，钦佩之情油然而生。小伙伴走过来温和地对我说：“咱两试着骑一圈，谁输谁赢，结果并不重要，最重要的是，有你一直陪伴我，让我又学会了一项新本领。”说完，我俩都准备就绪，比赛开始了。刚开始我就摇摇摆摆，走走停停，断断续续，看着好友骑上自行车一路四平八稳，遥遥领先，我心急如焚，越着急越糟糕，好比老牛追兔子——有劲使不上。小伙伴一阵风似的冲向终点，我只好甘拜下风。
从这件事中，我体会到了：谦虚使人进步，骄傲使人落后。
学会骑自行车的心得体会篇三
自行车是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还能让我们享受自由和快乐。在多年的骑行体验中，我逐渐积累了一些心得体会，今天我将分享给大家。首先我将介绍一下我的骑行经历，然后是我对骑行的热爱与理解，接着是一些建议和注意事项，最后是我的结语和心得体会。
在我年轻的时候，我就对自行车有着浓厚的兴趣。每天放学回家后，我都会骑着自行车和朋友们一起玩耍。随着时间的推移，骑自行车成了我生活中不可或缺的一部分。从最初的学习骑车，到随家人的户外郊游、越野骑行，再到最近的骑行旅行，我逐渐通过骑自行车与周围的自然环境和朋友们产生了更紧密的联系。这些骑行经历都让我体验到了自行车的魅力，也让我对骑行有了更深的理解。
对我来说，骑自行车不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种独特的享受。当我骑着自行车在风中飞驰时，我可以尽情感受到自由和快乐的感觉。与此同时，我也能更好地欣赏周围美丽的风景，感知自然的力量和宁静。骑行过程中的汗水和疲劳都是值得的，每一次的骑行都让我感受到身体的力量和韧性，也让我有机会挑战自己，突破自己的极限。这种乐趣和成就感是其他许多运动无法替代的。
在骑行过程中，我逐渐了解到一些骑行技巧和注意事项。首先，安全至关重要。一定要确保自行车的所有部件都工作正常，例如制动器、齿轮等，同时佩戴骑行头盔是必不可少的。其次，选择合适的骑行路线也很重要。对于初学者来说，选择平坦宽阔的道路是最好的，避免选择交通繁忙和崎岖不平的路段。此外，要学会保持良好的骑行姿势，保持身体平衡和稳定。骑行过程中要时刻注意周围的环境和其他车辆，遵守交通规则，确保自己和他人的安全。
通过多年的骑行经历，我对自行车热爱和理解加深了很多。我相信，骑自行车是一种积极向上的生活方式，它不仅有助于保持身体健康，还可以帮助人们与自然和社区更紧密地联系在一起。通过骑行，我们可以探索新的地方，结交新的朋友，还能享受到宁静和美好的时刻。因此，我希望更多的人可以加入骑行的行列，体验到自行车带给我们的乐趣和收获。
总之，骑自行车是一项令人热爱和向往的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以带给我们快乐和自由的感觉。通过骑行，我们可以更好地欣赏和体验自然的力量，挑战自己的极限，并与周围的环境和人们更加紧密地联系在一起。通过一些简单的注意事项和技巧，我们可以保证骑行过程的安全和顺利。我希望更多的人能够参与进来，一起享受自行车带给我们的乐趣和收获。让我们骑上自行车，展开一段美妙的骑行之旅吧！
学会骑自行车的心得体会篇四
这是一节很新颖的课，“自行车里的数学”是人教版六年级下册比例后面的一节综合应用课。本节课最主要的目的是让学生运用所学的知识解决生活中的实际问题，通过已学习过的圆和比例的知识，解决生活中不可缺少的交通工具———自行车中的问题，体会数学知识与生活的紧密联系性。数学源于生活，寓于生活，用于生活。王老师将自行车搬进课堂，在学生的眼里，数学将是一门看得见、摸得着、用得上的学科，不再是枯燥乏味的.数字游戏。这样，学生学起来自然感到亲切、真实，这也有利于培养学生用数学眼光来观察周围事物的兴趣、态度和意识。对于学生更好地认识数学，学好数学，培养能力，发展智力，促进综合素质的发展，具有重要的意义。
王老师首先从咬合的大小齿轮转动的圈数和链条传动为切入点，从学生已有的反比例知识储备出发，为学习自行车里的数学，作好铺垫。然后再通过质疑引入例题教学，让学生在说一说、试一试的活动中分两个层次及由浅及深地全程参与到“前齿轮转一圈，后齿轮转几圈”“要是蹬一圈，能走多远？”的问题讨论全过程。学生在教师的引导下，对自行车前后齿轮的数据进行仔细的观察、分析、计算，得出结果。从而建立数学模型，这样既拓展了学生思维，同时达到提高学生能力的目的。
听了名师工作室丁老师的对王老师本节课的点评，让我对数学教学有了新的认识。丁老师谈了自己怎样去上这节课，首先她直接切入主题——自行车里的数学，让学生谈自行车里有哪些数学知识，学生谈自己对自行车已有的认识与了解，老师适当引导，把问题引入“蹬一圈走多远”，让学生选择方法解决这一问题，最后统一意见用计算的方法。那么解决这一问题需要知道哪些条件，让学生分析探讨，得需要知道轮子的周长及转的圈数，轮子的周长很好解决，转的圈数就需要知道前齿轮和后齿轮的比值。整个教学过程丁老师只充当一个很好的引导者，学生是学习的主体。在丁老师的课堂中学生不是机械地记忆一种题型及解决问题的模式，而是全程参与了解决问题了过程，让能力得到了提升。
虽然活动进行了两个多小时，但是仍觉得意犹未尽。王老师的成稳大气及丁老师对教育教学的独到见地让我获益匪浅。
学会骑自行车的心得体会篇五
自行车是一种古老却又永恒的交通工具，它简单、环保、便捷，是很多人的出行方式之一。骑自行车可以不仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美景。在长期的骑行中，我积累了许多心得体会，下面我将以五段式文章的形式，分享我关于骑自行车的感悟。
第一段：骑行的愉悦感。
骑自行车带给我无穷的愉悦感。当我沿着道路骑行，阵阵清风拂过面庞，我感到自由自在。不同于开车或乘坐公交的拥挤和堵塞，骑自行车可以轻松穿行于城市之间，随时掌握自己的节奏。同时，骑自行车也给了我探索世界的机会。我可以随意决定旅程的起点和终点，不被时间和行程安排所束缚。这种自由感让我心情愉悦，使我能更好地享受骑行的乐趣。
第二段：锻炼身体的机会。
骑自行车是一项良好的锻炼方式。骑车可以锻炼人的心肺功能，增强心脏的耐力，提高身体的抵抗力。每天骑行一段适度的距离，不仅可以消耗体内多余的脂肪，还可以帮助保持健康的体重。骑自行车还能增强身体的协调性和平衡感，可以有效预防和改善骨质疏松和关节疼痛等问题。我通过长期骑行，不仅感觉到身体的变化，体力也得到了极大的提升。骑自行车让我成为了更健康、更有活力的人。
第三段：与大自然的亲近。
骑自行车是与大自然亲密接触的好方式。翻过一座小山，穿过一片林间小道，欣赏大自然的美妙景色，让我感受到与城市生活的不同。在这个快节奏、高压力的社会中，骑行让我远离喧嚣和纷扰，让我静下心来，聆听大自然的声音。我喜欢看到路边盛开的花朵、听到树木摇曳的声音、呼吸新鲜的空气。大自然的美景和宁静让我感到宁静和平和，使我冷静下来，重新审视自己内心的追求和价值观。
第四段：与伙伴的互动和沟通。
骑自行车不仅是一个人的运动，也是一个团队的活动。无论是休闲骑行还是参加自行车比赛，与伙伴们一起骑行，可以增加互动和沟通的机会。与他人一起骑行，可以一同分享骑行过程中的喜悦和困难，互相激励和支持，建立和加强友谊。通过和伙伴们一起骑行，我不仅学会了团队合作和互助精神，也拓展了自己的视野和人脉。
第五段：安全意识的重要性。
在骑自行车的过程中，安全意识是最重要的。必须要时刻注意交通规则，穿戴好安全装备，确保自己和他人的安全。我曾经在骑行中犯过一些小错误，但是通过这些错误的教训，我意识到安全意识的重要性，并且改变了我的行为。对于交通信号的遵守、行车路线的选择、速度的掌握，我变得更加谨慎和小心。保持安全意识不仅可以预防事故的发生，还可以保护自己和他人的生命和财产安全。
总结：
骑自行车是一种有趣的运动方式，它给我带来了愉悦、锻炼、亲近大自然和与伙伴互动的机会。通过骑行，我学会了感受自由和独立的美妙，增强了身体的健康和耐力，并与大自然更为亲近。同时，我也意识到了安全意识的重要性，并且改变了自己的行为。骑自行车不仅是一种运动，更是一种生活态度。只有保持激情和耐心，我们才能真正领略到骑行的真谛。
学会骑自行车的心得体会篇六
自行车骑行对身体健康有很多有益的作用。它可以通过锻炼全身，包括心肺系统，帮助身体更好地适应日常生活的压力。骑车可以帮助你调节骨骼和肌肉的重量分布，降低疾病的风险，例如膝骨关节炎、糖尿病等慢性病。除此之外，自行车骑行还有助于改善身体新陈代谢，促进能量的消耗，从而减轻体重，提高身体状态和心情。
自行车不会排放尾气，不预知能源，不造成空气和噪音污染。它是一项可持续的交通工具，对环境和生态系统产生非常小的影响。使用自行车代替汽车出行，可以有效减少二氧化碳和其他温室气体的排放，从而减轻全球气候变化的压力。此外，自行车骑行也可以减少道路拥堵和交通事故发生的风险，提高城市交通的效率和安全性。
骑行自行车也可以联络友谊，建立社交网络。一些自行车俱乐部和组织，也会定期的组织自行车骑行活动，让自行车爱好者相互交流，分享经验和知识。同时，自行车也是一种重要的文化符号。它代表着自由和独立精神，代表着勇气和冒险精神。在各个国家和地区都有不同的自行车文化，这也让自行车这项运动更具有多元性和跨文化的价值。
骑行自行车还有助于减轻压力，促进心理健康。骑自行车的过程中，你可以欣赏周围的风景，享受沿途的美景，放松自己的身体和心情。自行车骑行是一种非常充实和满足的体验，可以让你远离现实的烦恼和压力，从而促进全身的健康和平衡。
第五段：总结。
总之，自行车骑行是一项非常有益的锻炼身体和心情的运动，它不仅有助于身体的健康，也有助于保护环境，交友互动，促进文化交流和心理健康。通过饱经人们的支持，它在日常生活中嵌入了深远的意义，成为促进身体健康和幸福的重要因素。
学会骑自行车的心得体会篇七
骑自行车是每个人成长过程中的一项重要技能，它不仅仅是一种交通工具，更是一种锻炼身体和培养坚持不懈精神的方式。我曾经也是个不会骑自行车的菜鸟，但通过一段时间的学习和练习，我渐渐掌握了骑自行车的技巧和乐趣。在这个过程中，我体会到了许多宝贵的经验和心得，下面我将分享一些关于“骑自行车的学习心得体会”。
第二段：初次尝试的挫折与坚持。
记得我第一次试图骑自行车的时候，摔得一塌糊涂。起初的几次尝试让我感到非常沮丧和失望，但我没有放弃。我相信只要我坚持下去，总有一天我会掌握这项技能。于是，我每天都抽出时间练习，不怕摔倒，不怕受伤。我逐渐找到了一种平衡感，学会了如何正确调整身体重心，使自行车保持稳定。我明白了坚持不懈的意义，不论是在学习骑自行车还是在面对生活中的挑战，都需要持之以恒，才能获得成功。
第三段：坚持后的收获与成长。
随着时间的推移，我的骑行技巧慢慢地进步了。我已经可以很自如地骑行在繁忙的街道上，甚至还能驾驶自行车完成某些高难度动作。这些成绩让我感到非常自豪和满足。我体会到了付出努力就会有回报的道理，只要足够专注和努力，就能够克服困难，实现自己的目标。骑自行车的学习过程让我对自己的能力有了更深刻的认识，也让我在生活中更积极向上地面对挑战。
第四段：骑行中的安全意识和责任心。
在骑自行车的学习过程中，我不仅学会了技巧，更重要的是学会了安全意识和责任心。我认识到自行车是一种不可小觑的交通工具，出行时必须时刻注意交通规则和安全驾驶。我会戴上头盔，确保自己的安全；我会保持警觉，时刻观察周围环境，避免发生危险。此外，我还会礼让行人和其他车辆，不超速、不闯红灯。骑自行车不仅仅是一项技能，更是一种责任和义务，我们应该将自己的安全和他人的安全置于首位。
第五段：骑行给我带来的乐趣和好处。
总的来说，骑自行车给我带来了许多乐趣和好处。它是一种非常愉快的运动，让我可以尽情享受大自然的美景和新鲜空气。每次骑行，我都可以感受到身体的快乐和愉悦。此外，骑自行车也对我的身体健康带来了很大的好处。骑行不仅可以锻炼心肺功能，还可以增强肌肉力量和协调性。我更加健康和自信，拥有了更多积极向上的态度。
结语：
通过学习骑自行车，我体会到了坚持不懈的力量，也提高了自己的安全意识和责任心。骑自行车不仅仅是一种技能，更是一种乐趣和身体的享受。我相信，只要我们积极投入，乐于学习和不断努力，就能够掌握骑行的技巧，享受骑行带来的乐趣。同时，骑自行车也让我们更健康、更自信，培养了我们的毅力和决心。让我们一起骑行，在自由和快乐中不断成长！
学会骑自行车的心得体会篇八
在生活中，有许多事情让我从中获得了启示。但是，最让我难以忘记的是学骑自行车这件事了。
那是一个阳光明媚的下午，妈妈给我买了一辆我盼望已久的自行车。看到自行车，我再也按耐不住激动的心情，迫不及待地上了车，想骑得飞快呢。可是，我刚上车，却不知道如何前进。经过反复练习，我终于知道如何启动车了。但是，如何掌握骑车时的平衡呢?不会平衡，骑车的时候将会东倒西歪。启动车之后，刚蹬了几圈，车就开始摇晃，无论我怎样掌控，也不能使它平衡。最后，因为无法平衡，我重重地从车上摔了下来。但我忍住疼痛，爬起来继续练习，在练习的过程中，我不知道摔了多少次，最后，我实在受不了了，丧失了学骑自行车的信心。这时候，站在一旁的妈妈鼓励我：“孩子，失败成功之母。只要努力，一定就会有收获。相信自己一定能行!”
听了妈妈的话，我的勇气又回来了。我深吸了一口气，又一次上了自行车。骑在自行车上，总骑不稳，自行车歪歪扭扭，有几次我都差一点摔倒，我也没有放弃。在我的不懈努力下，经过再次的反复练习，我终于会骑车了!我真高兴啊!我又绕着花园骑了好几圈，骑着骑着，我再也不用妈妈在旁边跟着跑了!我骑得越来越稳，最后，妈妈跑着也追不上我了。
通过学骑车这件事，我明白了：无论做什么事情，都要对自己有信心，因为有句话说得好，“人最大的敌人其实就是自己”。---也曾说过‘世上无难事只要肯登攀’，所以说，信心最重要，如果没有信心，将会一事无成。
学会骑自行车的心得体会篇九
在一个阳光明媚的星期日，天气是那样的温柔，像妈妈的手抚摸着我的脸。在这么美好的天气，我和爸爸决定去公园练自行车。
在我四、五岁的时候，我经常看到一些大哥哥大姐姐们爽快的在路上“飞驰”，我见了，十分的羡慕，恨不得的立刻把爸爸妈妈的自行车拿来骑。这一天我终于可以学一下了，我很快乐，我一定要让爸爸大开眼界，看一下我学自行车的速度。到了公园，我迫不及待的问爸爸：“开始怎么练?”
爸爸见我对骑自行车这么感兴趣，便把我领到了公园操场，笑着对我说：“孩子，在这儿先溜上一圈，让我看看怎么养。”
我想：不就是溜一圈吗，这么简单还让我练，小意思。于是我按照爸爸说的溜了一圈，溜完了，爸爸慢悠悠的说：“再溜一圈。”
我忍不住了，便不解的问：“这么简单为什么要一遍一遍的练呢?”
爸爸笑着说：“如果你不愿意，可以骑骑试试。”
我听了急忙要上车，结果没等上车就摔了下来，又来了一遍，一个样，有摔倒了，我很生气，便说：“什么呀，一点也不好玩。”说罢，便躺在地上望着有蓝有白而美得天空想：这么简单，我怎么老是摔倒呢?这时，爸爸走了过来，坐下来和蔼的说：“站起来，再留一圈，你一定能行。”
听了这句话，我的心里先像吹来一阵信心之风，我站起来，信心十足的走向自行车，心里一直念着：站起来，再溜一圈，你一定行，一遍一遍的听着爸爸的指导练，开始时溜，又是爸爸扶着，再是爸爸帮我扶着车把练，(爸爸坐在后座上，把手伸到车把上，我抓着爸爸的手，这样练。)最后就可以骑着自行车随意的逛着玩了，现在我已经能够带着妈妈骑自行车了!
这都是是爸爸对我的告诫，是我难以忘记的告诫：站起来，在溜一圈，你一定行!
现在，我终于明白了“坚持才能胜利”和“虚心万事能成，自满十事九空。”的道理。
学会骑自行车的心得体会篇十
自行车是很多人的出行工具，它不但环保、健康，更是带来了乐趣和自由。然而，对于初学者来说，扶自行车却是一项不容忽视的技能。在我学习和实践过程中，我不仅收获了扶自行车的技巧，更体会到了扶自行车的益处和重要性。下面我将从两个方面来谈谈我的心得体会。
首先，扶自行车锻炼了我的身体素质。最初学习扶自行车时，我发现自己的平衡感不好，根本无法稳住车身。为了改善这一问题，我通过多次练习，特意安排了每天一小时的扶自行车训练。逐渐地，我能够平稳地扶住自行车，完成更加复杂的动作，例如骑行时离开座位、高速骑行等。这也使我逐渐具备了骑行的安全意识，能够快速应对突发状况，提高了我的反应能力和身体协调能力。扶自行车锻炼让我感觉到身体的变化，不仅精神焕发，还使我的身体健康水平得到了提高。
其次，扶自行车是一项具有意义的技能。掌握扶自行车的技术既可以应对在自行车骑行中出现的危险情况，又是一项很多运动项目的基础。它能让我们更好地掌握自己的身体平衡，提高我们的身体素质。此外，扶自行车还能培养我们的毅力和决心。在学习扶自行车初期，我遇到了很多困难和挫折，但是我没有放弃，而是通过不断的练习，一点一点地攻克了困难。这个过程让我学会了忍耐和坚持，同时也让我更加相信自己能够战胜困难。
扶自行车还能给我们带来乐趣。当我能够稳住自行车，平稳地骑行时，我感到了无穷的快乐和成就感。在骑行的过程中，我可以欣赏到道路两旁的美景、感受到风吹拂脸庞的畅快，并且与朋友们一同分享这份快乐。同时，扶自行车也给了我更多的机会去探索，去发现新的地方，让我对周围的环境和自然有了更深刻的了解。
最后，扶自行车不仅是一项个人的技能，也是一种社交的方式。在我学习扶自行车的过程中，我结识了很多志同道合的朋友。我们一起交流骑行经验，分享训练心得，相互鼓励和支持。这种共同的爱好让我们更加紧密地连在一起，成为了彼此的伙伴。每周末，我们会组织一次骑行活动，一起探索周围的风景，享受骑行带来的乐趣。这不仅丰富了我的业余生活，也培养了我的团队合作和领导能力。
总之，扶自行车不仅锻炼了身体素质，更是一项有益的技能。通过扶自行车，我学会了坚持和忍耐，感受到了乐趣和成就感。同时，扶自行车也给了我更多的机会去探索和了解世界，结识了很多志同道合的朋友。在以后的生活中，我相信扶自行车将继续陪伴着我，为我的生活增添无限的乐趣和意义。
学会骑自行车的心得体会篇十一
说起第一次，我不必说第一次用筷子，也不必说第一次做饭，就说第一次骑自行车就其乐无穷。
那是在我七岁时，我早晨去找朋友玩，我和他来到一个地方，那里全是土，也没有什么植物，但就是这个让你觉得很无聊的地方，使我第一次骑会了自行车。
“你现在玩什么?”我问他。
“唉!我现在很是困扰，什么都不愿意玩。现在我爸非让我练习骑自行车，你说就两个轮子怎么能骑得起来呢?”他撇了撇嘴说。
“也没有什么大不了的，大人不就会骑骑嘛。”我对他微笑着说。
“唉!大人是大人，我们是我们。像我这样的天才，也有完成不了的任务啊!”他高傲的说。
“哼!就你还天才”我接下他的话说，“我看天才是生下来什么都会，而你……”
“你别不信，我生下来就会尿床，会哭!”他大声嚷嚷着说。
“哈哈哈，你那是什么。你可别不相信，我会骑自行车，你信不信。”我充满自信的说：“不就是脚一用力就走了嘛，很简单。”
这时我心里想：“坏了，我不应该说这一句的，我其实也不会，怎么办。完了，这回出丑出大了!”
我说：“你有车子吗?”他说：“现在没有。”我放心下来。他便用飞的速度跑回家里推来了车子，说：“现在有了，你骑吧!”我刚放心下来的事又来了，我马上紧张起来。我说：“我—可—骑，骑了。”说完，我便骑了起来，走了走，还好，突然，不知怎么身子一斜，就倒在了地上，我放声大哭起来。当时我想：“失败乃成功之母，别人能骑，我又凭什么不会骑呢?我又怎样见人呢?告诉自己，我能骑的。相信自己，加油!加油!加油!”就这样我变得用心起来。
我用脚支撑着地，恐怕一不小心就倒下来。我的眼一直盯着脚下，我的朋友说让我看前面，我放松下来，用专注的眼神顶住前方，一点又一点的骑着。忽然，我觉得一阵轻松，车子可以随着我运动而走了，我成功了!我心里的成就感像小鸟一样直奔天空。
我又开始练习大撒把，但是一下趴在地上，幸好是土地，要是砖头，我就……这时，从房后传来了声音是妈妈，妈妈来找我了，我过去了，妈妈问我干什么了，我把刚才的发生的事情一五一十的告诉了她。
“孩子，别灰心。那小鸟飞还需要一点时间，你骑车也需要一点时间，刚学会飞的你，又怎能完成更高的要求呢?”妈妈微笑着说。我也笑着点了点头。
我学会了骑自行车，我会记住这一个让我第一次骑车的地方，也会记住妈妈的话，直到永远。
学会骑自行车的心得体会篇十二
在我的记忆中，有好多事情已模糊不清，但有一件事却记忆犹新。
记得在三年级时，我硬拉着爸爸带我去操场学骑自行车。开始时，我需要爸爸扶着自行车，随着我跑。骑了两圈后，爸爸觉得太累了，要我自己推着车子踏上去骑。开始车子还稳稳当当的，可后来就不听使唤起来。我想往东骑，它却偏往西歪;我想往南走，它却向北转，那个恼人劲啊!要拐弯了!车子一歪，“哇”地一声，我被摔了个“狗啃泥”!“哈哈，摔了一脚啊!”爸爸在一旁大笑起来!
“不干了!”我有些恼怒，说着扔下自行车就往回走。说是恼怒，其实是自己从心里有了恐惧感，想打退堂鼓了。爸爸看出了我的心思，一把把我拉了回来。“遇到这么点困难就退缩?以后怎么面对众多困难?学骑自行车很容易，一会儿工夫就学会了，坚持!”说着，把我扶上自行车，推了一把，车子就跑了起来，我只好又开练了!
说来也怪，这次骑起来有些顺利了。可两圈过，它又不听指挥了，像个喝醉了的酒鬼东倒西歪。“咚”地一声，这家伙竟然冲出了操场，奔向了一颗树，结果我连人带车一同撞倒在一棵树上，撞得我两眼冒金星。回头看看我的宝贝自行车，嗨，那家伙完好无损。看来，我是得好好练练，我骑自行车都学不会，还能干什么?一咬牙，我一骨碌爬了起来，顺势骑上去，又开练了!看到我不怕困难，爸爸开心地笑了!
说来也巧，摔了几次后，自行车就像被我驯服的马，可以让我安全驾驭了，骑了四五圈也没有摔倒，一切顺利。“看，会骑了吧?刚才是谁说不干了?干事情就得不怕困难!”听了爸爸的话，我的脸都羞红了。
从这次学骑车，我懂得了一个道理：成功就是“勤奋+勇敢”，不怕吃苦，不怕困难。只有这样，才可以尝到成功的甜头。
学会骑自行车的心得体会篇十三
按照“”专题教育实践活动工作安排，9月18日，宝邻社区党总支召开“党员个人问题，五查摆五强化”专题讨论会，会议由社区党总支书记顾洁淼主持，全体党员参加会议。
讨论会上，书记顾洁淼就“五查摆问题”进行了阐述。一是查摆信仰信念是否动摇。现在网络媒体非常发达，有些党员容易被虚假的信息误导，信仰信念发生动摇，精神空虚迷茫，不信任党。二是查摆纪律规矩是否松弛。有没有在党不言党、在党不爱党、在党不护党、在党不为党、组织纪律散漫、不按规定参加党的组织生活、不按规定交纳党费、不完成党组织分配的任务、不按党的组织原则办事等问题。三查摆宗旨观念是否淡薄。有些党员在缺少为人民服务的热情，凡是只考虑自己，自私自利，遇到困难就退缩，把问题推给别人。四查摆精神状态是否松懈。主要表现为意志消沉，进取精神缺乏，“过一天和尚撞一天钟”，安于现状，无作为。五查摆德行表现是否缺失。良好的物质条件为“吃喝嫖赌毒”提供了温床，部分党员禁不住诱惑，就容易深陷泥潭，做出一些不符合党员身份的事情。然后针对这五项问题，党员们通过互找问题、自我批评、躬身自省等方式进行了自查。
通过此次活动，党员们深刻的认识到了自身存在的问题，加强了自身党性修养，提高党性意识，坚定了党的信念，为他们在工作中做一名优秀党员指明了方向。
学会骑自行车的心得体会篇十四
擦自行车是每一个自行车爱好者必须掌握的基本技能之一。自行车在行驶中会因为沙尘、泥土、水渍等多种因素而受到腐蚀和损伤，如果不及时清洗和保养，自行车的寿命和使用效果将大大降低。今天，我将分享我在擦自行车过程中的心得体会。
第二段：准备工作。
在开始擦自行车之前，我们需要做一些准备工作。首先要准备水桶、洗车液、毛刷、软布、抹布等清洁工具。其次，在选择洗车液时，最好选择无酸性、无碱性的产品，以免对自行车的油漆和金属构件产生损伤。准备好工具后，我们需要选择一块平整、光滑的地方，将自行车平放在上面，然后开始擦洗。
第三段：擦洗过程。
在擦洗自行车的过程中，我们需要先用水将车身浸湿，然后用洗车液和毛刷进行初步清洗。需要注意的是，不能使用高压水枪等工具，以免对轮胎和车轮的内部结构造成损害。清洗完毕后，用清水将自行车冲洗干净，但要注意不能将水直接浇在轴承处。最后，用软布和抹布将车身擦干，以免留下水渍和沙尘造成二次污染。
第四段：细节处理。
在擦洗自行车的过程中，我们还需要关注一些细节问题。首先，需要注意轮胎的气压是否足够，在轮胎上是否有隐性伤害，避免因为轮胎问题在骑行过程中出现突发状况。其次，还需注意自行车的刹车和换挡是否灵敏顺畅，如果不正常，需要及时进行保养和维修。最后，还需要为自行车做好防盗措施，确保自行车的安全。
第五段：心得总结。
擦自行车是一项简单但重要的工作。正确使用洗车液、毛刷和软布，注意细节问题的处理，可以让自行车保持良好的状态，延长使用寿命。同时，我还发现，擦自行车也是一项很好的锻炼身体的机会，在擦洗过程中，可以锻炼手臂和腰部肌肉，增强身体的协调性和力量。总之，擦自行车是一项既重要又有趣的工作，值得我们认真对待。
学会骑自行车的心得体会篇十五
今天，老爸给我买了一辆自行车。
这辆车有红色的车身，黑色的座垫，银白字的龙头和书包架，我看第一眼就喜欢得不得了，连忙让老爸带我到空地上去学骑车。
我们来到广场上，爸爸起初在后面扶着，帮我固定住车身，使它不向两边倒，让我适应着往前骑，慢慢地，我觉得我好像学会了，却不知道这是全靠有爸爸的帮助。
怒
心想反正有老爸在后面扶着，肯定摔不倒。所以，我越骑越快，想着，如果能骑出很远很远，就可以向老爸炫耀一次了。可是，等我回头向老爸看去，嗯?老爸不见了!
我一下慌了，车子忽然失去了平衡，连人带车摔倒在地上。我明明学会了骑车，怎么会摔倒呢?看着广场上其他小朋友稳健地骑着自行车来回穿梭，我怎么还不如其他小朋友骑得稳呢!我的好胜心不免被激了起来。
哀
就这样，慢慢地我的技术也终于熟练起来，于是让老爸放开我，我自己慢慢骑。但是，路崖总会不合时宜地出现在我的车轱辘下，我一次次摔倒，又不得不一次次爬起来。
乐
功夫不负有心人，几番跌跌撞撞之后，我终于学会了独自在广场上骑车兜风了，那种感觉真爽!
想想将来骑着漂亮的自行车，可以在马路上飞驰，我的心里不禁乐开了花。
