这次的事情真的需要一个好的总结来梳理一下。在总结中，可以提出问题或反思，以促进个人的成长和提高。想了解更多总结的经典案例，请点击查看。
记一次游戏丢沙包篇一
我最爱的游戏是丢沙包。
至今我清楚地还记得，我第一次玩丢沙包游戏是在四伯伯家里。四伯伯家有四个孩子，一个读初中，三个读小学。因为年龄相仿，我们经常一起玩。和我同班的陈志友忽然说：“要不我们一起来玩丢沙包吧。”他的建议一下子得到了大家的赞同。
可是，我们一个沙包都没有，怎么办呢？见他们都不知所措，于是我自告奋勇地说：“让我来做一个沙包吧！”这个决定让他们兴奋不已，我也给大家做了分工：一个人去拿做沙包的旧衣服，一个人去舀一碗米，一个人去找针线和剪刀。几分钟后，材料都准备妥当了，我把一件小衣服剪下一个长方形的小块，然后对折成一个正方形，然后穿针引线，没有多久就把沙包的两边缝好了。陈志友将早已准备好的米粒一把一把地装了进去，我看了一下，还好，没有漏出去。于是就给沙包封口了，一切都很顺利，我的第一个沙包作品完成了，我们也可以开始丢沙包了！
可问题又来了：该谁来扔沙包呢？这个好办，剪刀石头布分组决定：我和大哥哥一组，陈才和陈志友一组，我们这组先扔沙包。我们来到屋前的坝子里，我站在靠厨房的这头，大哥哥站在靠黄角兰树的那头，陈才和陈志友很自觉地站在了中间。见我拿着沙包，他们俩都往大哥哥那边跑，我赶紧向他们扔了过去，可是，沙包没有砸中他们，并且我的力气太小，沙包还没有扔到大哥哥那边呢。但是大哥哥的力气可大了，他一把抓起地上的沙包，直接就扔向了中间的两人，这次，陈才一下就被砸中了！这真是意外呀。看着大哥哥扑闪的眼光，我忽然明白了，他打了陈才一个措手不及！
接着，轮到我和大哥哥站中间了。在他的带领下，我也学得聪明起来，基本上都没有被砸中。没有想到丢沙包，还这么好玩！
不知道玩了多久，四伯伯喊吃饭了。大哥哥把沙包随手扔了一下，结果散了一地的米粒，公鸡们一窝蜂地跑过来吃米，我们大家都哈哈大笑了起来。
记一次游戏丢沙包篇二
丢沙包，是把一些植物种子装进一块布上，封上口。有踢的，扔的……今天，我们几个小伙伴也玩了这个游戏。
游戏的规则是？先找九个人，分成两队，其中出来一个当发球员，剩下八个人，一队四人，期中一队接到的次数多就胜利。
开始了，我们一个个都摩拳擦掌，发球员“嗖”的一声把沙包扔了出去。霎时间，大家冲了出去，操场上立刻飘了一阵尘土，沙包飞的越快，大家追的越快。还有的直接爬着追了。
看到这场景，我的自信像一团火被水灭了一样，士气大减。我想，大家跑的这么快，我个子这么小，会不会失败了呢？出乎意料的一幕发生了，对方的“猪队友”竟笨笨的把沙包扔给了我，这真应了一句话“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。”对方响起了一阵大喊：“猪！你真笨！”我在他们“内乱”的时候，我把沙包扔给了我们队的“神队友”让他来决一死战。但对手来了，我俩只好来回扔，最后，一次扔来沙包后，他喊：“你去决一死战吧！”我得令，飞快地跑向一个队友扔给他，他接住了，此时对手们还发着呆呢！结果我们队以五比十的分数取得了胜利！
这真是个不可思议的时刻，我尝到了胜利的滋味，品尝到被人羡慕的甜头。一直因为个子小不能胜利的我，今天，我竟然做到了，胜利了。
我得沙包，一个装着植物种子的小布口袋，软绵绵的小方块，但这么普普通通的小东西，竟在我童年中一个寒冷的冬日里，给了我胜利的快乐和由衷的自豪。
这次游戏，真应了冰心奶奶说的一句话：“童年啊！是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”
记一次游戏丢沙包篇三
前几天，小晨带了她的沙包，约我和同学们一起在小区玩丢沙包。
游戏规则是，两个人分别在场地两端用沙包砸中间的人，如果被砸到的话，两人就互换身份。小可和小文投沙包，我和剩下的.人躲沙包。
游戏开始了，沙包在我们中间飞来飞去。我们的躲避姿势千奇百怪，有的看着沙包要从头顶上飞来了，赶紧蹲下；有的看着沙包要砸到脚了，赶紧“金鸡独立”；还有的一直在那里扮鬼脸“挑衅”，眼看着沙包就要砸到他了，他纵身一跃！啊，幸好没有砸到他，真是有惊无险呀！扔沙包的两个人招式也五花八门。她们一会儿做一个假动作，以为她要往左扔，但是她却往右面投去，啪一声砸到了右边儿的人，一会儿贴着地面往前“发射”，想砸到我们的脚。小可和小文好厉害呀，不一会儿就换成了我和小彤的妈妈来扔沙包。
天色渐渐暗了下来，家长已经喊了好几次，我们都不想回家。直到九点半了，家长们劝我们该睡觉了，我们只好恋恋不舍的回家了，并且相约第二天晚上继续玩游戏，不见不散哦！
记一次游戏丢沙包篇四
“哈哈哈！砸中了！砸中了！”操场的上空，回荡着我们的欢笑声。我们正在玩丢沙包的游戏呢！这个游戏规则是几个人在两头扔，几个人在中间躲，中间的人被砸到就算“阵亡”了。
游戏开始了，先是几个女孩子丢沙包，我们几个男孩子站在中间。王琳拿起沙包朝我瞄了瞄，得意的说：“陈明明，你要小心哟！”话音刚落，只见“嗖”的一声，沙包就向我飞来。我赶紧向旁边一闪，在迅速伸出右手，一抓沙包就被我准确无误地抓住了，我朝他得意的笑了笑：“哎，没砸中！”她不甘心的说道：“燕燕，你一定要砸中他。”沙包在空中如子弹般飞来飞去，女生们一边丢着沙包，一边向我们高喊：“看招！”我们左躲右闪，时而抬腿，时而弯腰，时而卧倒……一轮下来，只有唐明被艳艳砸中了一次，我们得意极了。
接着换我们男生丢沙包了。陶明一心想找艳艳“报仇”，便一直盯着他。焱焱见状，早早地做好了防备，只见她两脚分开，上身略向前倾，眼睛紧紧地盯着唐明的手中沙包。突然，唐明左脚向前迈了一大步，右手勾勾的柜体沙包，邓总，燕燕的方向，我们都以为他要将沙包丢向艳艳，结果他虚晃一枪，沙包如子弹一般打中了旁边王林的右膝盖，王林还没反应过来就“壮烈牺牲”了。“哈哈，声东击西，真棒！”我不禁拍手叫好。
丢沙包真是太好玩了，在这个游戏中，我们不仅“丢”出了快乐，还“丢”出了超快的反应能力，这样再玩一次啊！
记一次游戏丢沙包篇五
在阳光明媚的一天，我和朋友们在操场上玩有趣的丢沙包。
游戏开始了我们先分成两队，我们用石头、剪刀、布的游戏来决定胜负，最终我们组取得胜利，我们获得了优先选择的权利。
活动开始了，我们队的朋友李一凡先出战，只见他两边的同学密切合作向李一凡发动猛烈的进攻。只见他左左右闪，蹦来蹦去，躲沙包的动作是那样快!突然，从李一凡的背后飞来一个沙包，只见他一转身，来了个“海底捞月”抓住了沙包。随着时间的推移，很多人都被击中“光荣”到下了，最后只剩下我一个了，我想，我一定要接住。下半场开始了，对方刚开始就发动了猛烈的`攻击，我左一蹦右一跳，轻而易举就躲过了好几球。突然一个沙包直朝我飞来，我求准时直接一下子接住了球，接下来他们调整了战略我一个不小心被也被击中了，我们队“全军覆没”就这样新的一轮比赛又开始了。
通过这次比赛让我明白了一个道理：只有通过大家互相团结互相协作我们才能取得成功。
记一次游戏丢沙包篇六
丢沙包，是把一些植物种子装进一块布上，封上口。有踢的，扔的……今天，我们几个小伙伴也玩了这个游戏。
游戏的规则是？先找九个人，分成两队，其中出来一个当发球员，剩下八个人，一队四人，期中一队接到的次数多就胜利。
开始了，我们一个个都摩拳擦掌，发球员“嗖”的一声把沙包扔了出去。霎时间，大家冲了出去，操场上立刻飘了一阵尘土，沙包飞的越快，大家追的越快。还有的直接爬着追了。
看到这场景，我的自信像一团火被水灭了一样，士气大减。我想，大家跑的这么快，我个子这么小，会不会失败了呢？出乎意料的一幕发生了，对方的“猪队友”竟笨笨的把沙包扔给了我，这真应了一句话“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。”对方响起了一阵大喊：“猪！你真笨！”我在他们“内乱”的时候，我把沙包扔给了我们队的“神队友”让他来决一死战。但对手来了，我俩只好来回扔，最后，一次扔来沙包后，他喊：“你去决一死战吧！”我得令，飞快地跑向一个队友扔给他，他接住了，此时对手们还发着呆呢！结果我们队以五比十的分数取得了胜利！
这真是个不可思议的时刻，我尝到了胜利的滋味，品尝到被人羡慕的甜头。一直因为个子小不能胜利的我，今天，我竟然做到了，胜利了。
我得沙包，一个装着植物种子的小布口袋，软绵绵的小方块，但这么普普通通的'小东西，竟在我童年中一个寒冷的冬日里，给了我胜利的快乐和由衷的自豪。
这次游戏，真应了冰心奶奶说的一句话：“童年啊！是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”
文档为doc格式。
记一次游戏丢沙包篇七
捉迷藏、抢椅子、跳长绳、两人三足跑、一二三四木头人游戏可以锻炼我们各方面的能力，可以让我们进入自由自在的快乐天地。今天我就来和大家分享一个很好玩的传统游戏，嘿嘿，当然就是丢沙包。
周末的下午，我和爸爸妈妈来到了楼下花园玩起了丢沙包。丢沙包前，我先把准备好的沙子放到了一块花布里，然后妈妈用绳子在布的上端打上一个漂亮的蝴蝶结，这就可以玩游戏了。
游戏开始了，我兴奋地站在爸爸妈妈的面前，我当时都没反映过来，只见爸爸用双手猛力地把沙包朝我丢了过来。我眼睛一闪，连忙用我的右手接住了沙包，向妈妈丢了过去。我笑呵呵地对着妈妈说：“你肯定接不到的吧，哈哈！”却出乎我意料的是，妈妈的双手可灵活了，像一只敏捷的猴子接住了香蕉似的，一下接住了沙包。
于是，妈妈不动声色地向爸爸丢了过去。只听见“嗖”的一声，沙包直朝爸爸砸了过去，没想到爸爸一时看错了方向，正好砸中了他的头，“砰”！呀，只见爸爸呆呆地站在哪里，一动不动地看着我和妈妈，惹得我们捧腹大笑。爸爸的嘴角也露出了一条细细的缝，正朝着我和妈妈微笑呢！
这时，爸爸伸出右手，轻轻地抓起沙包，重重地向我丢了过来，我非常沉着，眼睛一直盯着沙包飞来的方向，左躲右闪，蹦来跳去。呀，我不小心闪错了地方，砸中了我的肩膀，我生气地跺了跺脚。妈妈见了连忙跑了过来，蹲下身来，摸了摸我的头，对我说：“一定不要灰心，我相信你会战胜困难，加油！”于是，我向妈妈点了点头，手里拿着沙包向爸爸丢了过去，爸爸又被砸中了，我真觉得，爸爸好可怜，都被砸中两次了。
这时，我欢呼了起来：“我赢了！”
这次游戏让我玩得很开心，同时，我也明白了一个道理：当我们遇到困难和挫折时，一定不要畏惧，要去战胜它，才能变得更勇敢。
记一次游戏丢沙包篇八
我最喜欢的游戏就是丢沙包了，下课铃声一响，我们就像箭一样冲到了操场上。
活动开始了，我们迅速的分好组开始战斗，我和几个好朋友一组，我们有的叉着腰、有的弓着腰，都做好迎站的准备。开战了，另一组的同学气势汹汹地向我们发起进攻。沙包，就像手榴弹一样快，但都被我们灵活地躲开了。呀，糟糕，正在我们暗暗得意之时，站在我身旁的颇颇，不小心“中弹”了，小个子的他只顾冲对手“挑衅”，结果被一枚“冷弹”击中了后背，他只好退出了战常接下来的形势对我们很不利，不到一会，我们这一组又“牺牲”了好几个战友，最后只剩下我和菲菲了。我心里暗暗给自己加油：提醒自己可不能掉以轻心呀!因为，他们的火力越来越猛。
我的目光紧紧盯着沙包，只见琦琦把手举得老高，身子向后弯。看她的阵势肯定会往右边?。哈哈被我猜中了，我灵活的往左边一闪，沙包“刷”地一声，飞到了后边。真棒!让我躲过了这一劫。
几个回合下来，我和菲菲毫发无损，对方发现这样治不住我们，便使了点小聪明，趁我不注意，往我脚下一扔，糟糕了，我一下没反应过来，也“中弹牺牲”了。我真不甘心啊，但只能退出战场做观众了。我方只剩菲菲一员大将了。只见菲菲她弓着腰，神气地站在中间，紧皱着眉头，微微撅起的小嘴似乎在说：“放马过来吧!我才不怕你们呢!”她的动作真敏捷，你看，往上扔的沙包她“刷”地蹲下躲开了;往下扔的的，她像一只调皮的猴子，轻轻跳起来，让沙包无奈地从脚下溜走。可是她不满足这样的东躲西藏，还想取得些收获，好把我们这些难友们救上战常这时，沙包似利箭一样从前方飞来，她想来个“海底捞月”。哎呀，不好，沙包没捞着，却碰到了手指滚开了。唉，真不幸埃这回，我方“全军覆没”了。
了，集中精神开始新的战斗……。
记一次游戏丢沙包篇九
大家都玩过丢沙包吗？要是没玩过不要紧，因为，你会在这篇文章中知道游戏规则和当时的有趣情景，让我们从游戏规则开始说起吧！
接下来就看看我的表演吧！这次我是闪躲的，现在我这两种选择一躲二接，开始其中一人开始挑衅拿着沙包的人，然后到处乱跑丢沙包的人开始暴躁了，拿起沙包预判一下他的路线，一下丢了过去，但是那个人一蹲脚下沙子一划轻松的躲开了沙包的攻击，但是最后还是被两人的快速攻击下被砸中了那个人也出局了。其余的人也开始慌张四处逃窜各种各样千奇百怪，有的在学青蛙跳，有的像发了狂的牛乱跑等，当时我吓的脑袋里面一片空白过了一会儿我才清醒过来，也四处逃窜。终于只剩我一人，我也开始认真起来，我瞬间接住沙包，增加一条命顺便就别救一下人，直到我体力耗尽，还是被砸中了，这场比赛也结束了。
这场比赛真的是惊心破魂，最后还是我太紧张，腿脚发软又体力不足才被别人钻空子，被砸中了。这场游戏太好玩了，赶紧叫上你的小伙伴来玩一次吧！
我有一个大大圆圆的沙包，它一共有六个面，其它的面都是带点的图案，只有一个面是绿色的，还带着一点印子，非常漂亮。
今天是个奇妙的日子，因为这是我定的“沙包节”。“咚咚咚”，我家的门铃响了起来，我急忙跑去开门。“哇，是我的好朋友来了！”我开心地叫道，连忙带着她去了我的房间，拿起沙包冲了下去。
我们匆匆来到公园里，我大声叫道：“沙包来了！”朋友还没反应过来，啪！她的脸就被沙包砸中，太好笑了！朋友说：“这局不算！”我说：“好吧！”
于是，第一局正式开始了，我抬起我的脚掌向前一踢，朋友急忙转过头来，但沙包还是落在了地上，我心想，哈哈，这局我赢了！
不就是个游戏吗，哭什么呀？要不，我们再玩几局行吗？“我一边微笑着说，一边伸出了手，朋友也把手伸了出来。
接着，我们开始了第二局。朋友抬起手，把沙包用力地向我抛了过来。我的两只小手并拢在一起，可是手酸了，两手分开了，沙包从我手上擦了过去，我输了。
第三局开始了，我像打羽毛球一样把沙包扔了过去。朋友一只手摆来摆去，啊，沙包落在了地上。我赶紧拿起沙包向前一砸，落在了她的头上，真好笑！
我们一直在公园里玩沙包，欢乐的笑声在整个草坪上回荡，今天可真是个快乐的沙包节！
记一次游戏丢沙包篇十
“哦！下课！”同学们欢呼着涌出了教室。大家有的玩老鹰捉小鸡，有的玩过虎关，还有的玩单脚跳……校园里到处欢声笑语。我则和才炜、士麟和才渊兴致勃勃地玩丢沙包。
经过石头剪刀布，我和才渊丢包，才炜和士麟躲包。才渊首先用力把沙包向士麟丢去，却被士麟躲开了。我迅速捡起沙包，可士麟却满场跑，让我瞄准不了。我灵机一动，顿生一计。我两眼死死盯住才炜，却把手中的沙包向没有防备的士麟砸去。“哈哈！打中了！”我和才渊欢呼雀跃着。才渊把沙包向空中一抛，才炜身子一歪，避开了沙包。我以迅雷不及掩耳的速度接住飞来的沙包，朝才炜抡去，才炜眼疾手快，急忙蹲了下去，可还是失算了。“耶！”我欣喜若狂，“我赢了！我赢了！”
到才炜他们扔了。我躲在墙角下，才炜没发现我，把沙包向才渊掷去。才渊来不及躲，不幸“中弹身亡”了。我见才渊下了场，忙跑到才炜那一边去。士麟瞄准了好久，猛然出击。我敏捷地向一旁闪去，沙包打空了。我用同样的方法逃过了好几劫。才渊在一旁着急地喊：“快接住沙包，救我一命！”我信心十足地回答：“好吧！”我正想转身接沙包，背上却挨了沙包重重地一击，“出师未捷身先死”了。
“叮铃――”响亮的上课铃响把沉浸在欢乐中的同学们叫回了教室。“哎，要是能多玩一会儿就好了”我遗憾地想。
记一次游戏丢沙包篇十一
今天，阳光明媚，风和日丽，是适合到户外玩丢沙包的好天气。于是体育老师组织我们到操场上打沙包。
老师为我们讲解了游戏规则：全班共分为四个大组，每组九名选手，选六名队员丢沙包，三名队员上场躲沙包，四个组两两对抗，如果场上的人员被沙包击中身体的话就会被淘汰。老师话音刚落，全班同学欢呼雀跃，高兴得手足舞蹈，都期待着上场表现。
我和同组的刘轩、王怡躲沙包，和我们对抗的是李鲜组。比赛开始之前，我在场地外舒展筋骨，连做了十几个俯卧撑和深蹲跳。老师召集大家进入场地时，我自信满满地跨步向前，如同一支利箭在弦，只待发射。
比赛开始了，我调整好呼吸，和队员们一起胸有成竹，气势高昂地走上了“战场”。为鼓舞士气，双方队长故意“挑衅”对方，互相扮鬼脸，吐舌头，惹得大家哈哈大笑，一时间场面好不热闹。
紧接着队员各就各位，随着老师的哨声响起，对方便气势汹汹地发起了第一波“沙包炸弹”攻击。只见潘司尚瞪大了眼睛，抡圆了胳膊将沙包朝我们扔来，而队长王怡身手敏捷，一个侧身就轻松地躲了过去。接下来，沙包在场上“旋转跳跃”，对方一个个都铆足了劲儿将沙包扔向我们，我们三个人就像三只机灵的小猴子一样东躲西躲，上蹿下跳，他们屡屡失手，渐渐的像几只泄了气的皮球。就在此时，对方场下同学给队友加油鼓气的呐喊声响彻操场。
也许是呐喊声给了对手力量，对方李鲜立刻重整旗鼓，她先向对面的队友打了几个手势，接着脚蹬地，握着沙包按兵不动，死死地盯着我们。我暗想不妙，果然他们改变了战斗策略，一招声东击西将我们打了个措手不及，王怡不幸被击中淘汰了。来不及多想，沙包又朝我飞来，我迅速一撇腰，一抬腿，险险的避过，没想到的是，对方飞快地捡起沙包，以迅雷不及掩耳之势调转方向将沙包扔向了刘轩。刘轩来不及躲闪，被打下了场。我方自此损失了两员大将，他们却愈战愈勇，又使出了“空扔计”，假装朝我的方向扔出，吓得我一激灵，一个闪躲早了一步，沙包正中我的胸口。我方全军覆没，而“敌方”则得意洋洋地跳起了欢快的舞蹈，相互拥抱庆祝着。
虽然我们输了这次游戏，但却懂得了做任何事情都要团结协作，全力以赴的道理，这也是一种收获。
记一次游戏丢沙包篇十二
我有一个沙包，它三面是绿色的，一面是橙色的，一面是蓝色的，还有一面是花的。
有一次，我和弟弟一起玩沙包。我先把沙包用力一扔，本来以为可以打中弟弟的脑袋，可惜他头向右一歪，沙包打到了墙上。弟弟又把沙包向我扔来，我也学会了弟弟的必杀技——歪脑袋，可是弟弟扔偏了，沙包一下子打到了我的头上。弟弟看到我被打中了，躺在地上哈哈大笑。
我不服气，弟弟刚一站直，我就把沙包扔了出去。弟弟发现自己糗大了，吓得跳了起来。刚好沙包扔高了，硬生生地打了他的头上。
还有一次，我和好朋友多多去玩打沙包。我先把沙包向他砸去，他害怕极了，全身发抖。沙包“直线冲击”，一下子打到了多多的脸上。轮到多多“发球”了，他把沙包在手里来回传了几下，飞快地扔了出去。我发现大事不妙，拿起地上的石头向沙包扔去。不好，石头打偏了。眼看沙包就要打到我了，我想到了一个好办法，抓起地上的小石子向沙包扔去。“哈哈！”我大笑起来，刚才扔的小石子全部打在了沙包上。
现在，沙包已经成了我的好朋友，每天陪着我一起睡觉，一起起床……。
记一次游戏丢沙包篇十三
“哦！下课啰！”同学们欢呼着涌出了教室。大家有的玩老鹰捉小鸡，有的玩过虎关，还有的玩单脚跳……校园里到处欢声笑语。我则和才炜、士麟和才渊兴致勃勃地玩丢沙包。
经过石头剪刀布，我和才渊丢包，才炜和士麟躲包。才渊首先用力把沙包向士麟丢去，却被士麟躲开了。我迅速捡起沙包，可士麟却满场跑，让我瞄准不了。我灵机一动，顿生一计。我两眼死死盯住才炜，却把手中的沙包向没有防备的士麟砸去。“哈哈！打中了！”我和才渊欢呼雀跃着。才渊把沙包向空中一抛，才炜身子一歪，避开了沙包。我以迅雷不及掩耳的速度接住飞来的沙包，朝才炜抡去，才炜眼疾手快，急忙蹲了下去，可还是失算了。“耶！”我欣喜若狂，“我赢了！我赢了！”
到才炜他们扔了。我躲在墙角下，才炜没发现我，把沙包向才渊掷去。才渊来不及躲，不幸“中弹身亡”了。我见才渊下了场，忙跑到才炜那一边去。士麟瞄准了好久，猛然出击。我敏捷地向一旁闪去，沙包打空了。我用同样的方法逃过了好几劫。才渊在一旁着急地喊：“快接住沙包，救我一命！”我信心十足地回答：“好吧！”我正想转身接沙包，背上却挨了沙包重重地一击，“出师未捷身先死”了。
“叮铃——”响亮的上课铃响把沉浸在欢乐中的同学们叫回了教室。“哎，要是能多玩一会儿就好了”我遗憾地想。
记一次游戏丢沙包篇十四
大家都玩过丢沙包吗？要是没玩过不要紧，因为，你会在这篇文章中知道游戏规则和当时的有趣情景，让我们从游戏规则开始说起吧！
接下来就看看我的表演吧！这次我是闪躲的，现在我这两种选择一躲二接，开始其中一人开始挑衅拿着沙包的人，然后到处乱跑丢沙包的人开始暴躁了，拿起沙包预判一下他的路线，一下丢了过去，但是那个人一蹲脚下沙子一划轻松的躲开了沙包的攻击，但是最后还是被两人的快速攻击下被砸中了那个人也出局了。其余的人也开始慌张四处逃窜各种各样千奇百怪，有的在学青蛙跳，有的像发了狂的牛乱跑等，当时我吓的脑袋里面一片空白过了一会儿我才清醒过来，也四处逃窜。终于只剩我一人，我也开始认真起来，我瞬间接住沙包，增加一条命顺便就别救一下人，直到我体力耗尽，还是被砸中了，这场比赛也结束了。
这场比赛真的是惊心破魂，最后还是我太紧张，腿脚发软又体力不足才被别人钻空子，被砸中了。这场游戏太好玩了，赶紧叫上你的小伙伴来玩一次吧！
文档为doc格式。
记一次游戏丢沙包篇十五
玩法：把一个沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干个沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下来的沙包。
好处：沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力。沙包对于成年人的身心健康也具有一定的益处。尤其对微机工作者，颈椎病患者，长时间低头工作者，都能起到一个非常缓解的作用。
游戏玩法：两个以上的人玩。和着沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夹、抛等）。包括母沙包，共需5-7个沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鲜艳的布做，以示区别。
活动内容：踢沙包
1、发展幼儿腿部力量，培养幼儿的竞技意识。
2、学习沙包的多种玩法。
每幼儿一个沙包、录音机、音乐磁带。课前布置好活动场地。
一、开始部分：
1、整队进入活动场地。听音乐活动一下身体各个部位。（简单的热身运动）
2、每人到筐子里拿一个沙包。
二、基本部分：
1、让幼儿自由玩沙包。
老师：小朋友，现在我们每个小朋友手里都有一个沙包，请小朋友自己练习一下，你是怎样来玩沙包的，看谁想的办法最多？呆会我们一起跟着学一学，好吗？（好），加油！
老师注意观察孩子们的玩法，并随时给以指导。
2、让孩子们轮流当老师，一起玩沙包。
刚才，小朋友们的玩法还真多，快告诉老师，沙包有哪些玩法呢？（拍手抛接沙包、顶沙包、拖沙包、夹沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背抛接沙包等）好，现在请小朋友轮流当老师，我们一起练习一下，看哪个小朋友学的最认真。
3、孩子们小结沙包的玩法，你学会了几种玩法，还有什么玩法呢？
4、听老师的口令，集体进行沙包的多种玩法。
5、刚才，小朋友们都做的很好，今天，老师再和小朋友们做一个玩沙包的游戏，名字叫：《踢沙包》，哪个小朋友能告诉老师，怎么样就是踢沙包呢？（孩子们自由发言并示范做一做）
老师：哦，原来光踢沙包，小朋友就想到这么多种玩法啊，小朋友们真聪明，今天我们玩的踢沙包是把沙包放在脚面上踢出去，好，听老师告诉你们。
老师介绍玩法及规则：
玩法：在场地上画直线一条，幼儿每人持一沙包，五人为一小组。玩时，将沙包放置脚面上，然后用力踢出，在沙包落地处画一记号，比赛谁踢的远，多组幼儿同时进行即可。
规则：踢沙包时脚不能过线。
6、老师示范做动作。
7、幼儿自由模仿练习。
8、请几位模仿好的幼儿做示范动作，小朋友们给予掌声鼓励，激发幼儿大胆表现的欲望。
9、先分两组进行比赛。（目的让老师关注到每一个幼儿的发挥，并及时给予指导。）
10、多组进行比赛，幼儿自己当裁判。
11、听音乐，幼儿自由练习沙包的多种玩法。
三、结束部分：
1、整理场地，把沙包放回原处。
2、听音乐做放松运动。
四、活动延伸：
回家跟爸爸妈妈继续探讨沙包的多种玩法。
沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材，一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙，体积稍大于棒球。 沙包游戏，不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动，既丰富了幼儿的活动内容，又可培养幼儿热爱民间艺术活动的情感。
“丢沙包”曾经风靡南北，是一个经典的群体性游戏，极受男孩子欢迎，也有不怕痛的女孩子参与，但大多数只有做观众的份。
用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包是用来作武器“投杀”对方的。在规定场地内前后各一名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。
制作方法
沙包的制作方法非常简单，家中常用的五谷类以及沙子、米等，均是用来塞入沙包的好材料。只要先缝好一个长方形或正方形的布袋，将沙子或五谷放入布袋后缝住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜欢而定。
记一次游戏丢沙包篇十六
还记得小时候，有多少令人欢快的游戏啊，就来说说我喜欢的丢沙包吧！
那时，我并不熟悉乡村，是爸爸教会我丢沙包，让我和乡村孩子打成一片的。
规则是这样的：聚集8到12个小朋友，找一个人扔沙包，其它小朋友在指定区域里唱歌跳舞，当扔沙包的人举起沙包说：“发射子弹！”其他小朋友都被“石化”，空气仿佛凝固了，扔沙包的人便闭上眼，发射三次“子弹”被打中的人淘汰，其他人就接着跳舞，当被淘汰人的数量达到2人时，这2人就腿站立不动，赢者接替扔沙包的位置，以前扔沙包的人就和其他小朋友一起唱歌跳舞。
刚开始我就对这个游戏特别感兴趣，很快和孩子们玩了起来。我没想到一个看似普通的游戏，竟有如此大的魔力。我开始是在跳舞唱歌，有人在区域里跳来跳去、有人高声唱着山里的歌谣、有人边唱边跳、还有人……手拉手转圈、脚跟脚跳跃，欢笑声不绝于耳。“发射子弹！”这句话像一个不可违抗的命令，又像施展魔法的咒语，顿时让叽叽喳喳的我们定住了，就像一尊尊塑像，这是一个非凡的考验。这时，一个“子弹”向我飞来，我不可以动，只能任凭“子弹”撞在我的肚子上，我淘汰了。嘿嘿！李小萌也淘汰了，我们开始了一场激烈的比拼。单脚站立可真难受，我的腿先是麻，然后疼，这是毅力的考验，不行了，我身体晃来晃去，正当我要放弃时，“哎哟”李小萌摔倒了，我赢了！我接替了发射“子弹”的位置。时间不知不觉地过去了，要回家了，希望明天也可以如此开心！
童年的游戏，一段快乐的时光；童年的游戏，一次全新的体验；童年的游戏，一阵真挚的欢笑；童年的游戏，一个不可磨灭的永久回忆。
记一次游戏丢沙包篇十七
有一天，小区的小广场上，几个小朋友正在玩丢沙包，只见沙包飞来飞去，小朋友东躲西躲，玩得热火朝天。我禁不住停下脚，站在旁边看了半天，一边看一边笑，一边又想起我们玩这个游戏时的情景。
五年级的时候，我们还经常玩，记得下学期有一次体育课，我们女同学又在操场上玩起了丢沙包。还是我和薛钰坤一边一个，拿着沙包当“打手”，其他人站在中间，一边调整着位置，一边商量如何逃避挨打。
我抓住时机，看着还没有转过身的唐钰，嘴里一边喊着：“开始。”手里的沙包边朝着她快速地扔了过去。
唐钰听到喊声一愣神儿，刚要转头，沙包已经实实地打在她的后背上。还没玩就被淘汰了，她很不服气地噘着嘴坐在旁边的椅子上。
我们旗开得胜，一击即中，只用了几秒钟就消灭了她们一个人。
接着该薛钰坤打了。她动作敏捷地来回挥舞着沙包，分散她们的注意力。不停地晃了好几下，趁着她们稍有放松，选准站在中间，两边都有人，不容易躲避的矫昀，快速地把沙包投了过去。没想到，矫昀灵活地猫腰一蹲。沙包从她的头上飞了过去，被她身后的王朝儿一把接住了。
我和薛钰坤都愣了，这可真是偷鸡不成蚀把米，矫昀没打到，还让王朝儿多了一条命。
沙包又回到了我的手上。我脑筋一转弯，双手交叉，眼睛看着薛钰坤一挑眉毛，眼睛往上一看。她会意地朝我一点头。我把沙包扔得高高的，从她们头顶上直接传给了薛钰坤。薛钰坤接住沙包，趁她们还在发愣，一边喊着“朝儿拿命来！”直接把沙包打到了两条命的王朝儿身上。
我们越战越勇，不时地变换战术，没过一会儿，就打得她们只剩下矫昀了。
矫昀实在是太灵活了，而且人越少越难打。沙包飞来飞去，矫昀左躲右闪。我们俩胳膊都累酸了，她还毫发无损。
我一看强攻不行，还得智取，就又向薛钰坤做了个暗示，这次是把沙包从下面贴着地扔了过去。她接到后不打，又从上面扔给我。我再从下面扔回去。矫昀站在中间，脑袋跟着沙包转，几圈下来，终于成了矫“晕”，腿都站不稳了。我抓住时机，把沙包扔出去，打在了她的身上。
我们赢了……。
呵呵，想想我们当时的样子，就像现在广场上的小朋友一样，真是好开心啊！
记一次游戏丢沙包篇十八
今天一大早，弟弟就叫我起床。我不解地问道：今天是星期六呀，起这么早干什么？他轻轻地在我耳边说：你忘啦？我们不是约了小朋友们玩丢沙包吗？哦，看我这记性，真的给忘记了！
起来后，我们洗脸吃饭后赶紧出门。到了集合的院坝，结果我们得了个第一名，看来是我们太着急了。
没过多久，其他小伙伴们也陆陆续续地来了。人到齐后，我们进行了分组，说好了游戏规则后就开始了。坝子两头分别站了一个人，我和弟弟以及其他的小伙伴一起站在坝子中间。看见沙包飞过来了，我们赶紧躲开。幸好我们闪得快，一个人都没有砸中。游戏继续，这次还是没有砸中。游戏就这样继续着，我的身上一会儿就暖和了，真是太刺激了。
但是，好运没有维持多久。我和弟弟先后中招，我们成为了扔沙包的人。尽管如此，我们还是玩得开心不已。在这个寒冷的冬天，我找到了一件让人高兴的事！
记一次游戏丢沙包篇十九
有的人喜欢跳长绳，有的人喜欢玩抢椅子，还有的人喜欢玩一二三木头人，而我唯独对丢沙包情有独钟。
记得有一次，我和小伙伴们一起丢沙包，规则是这样的，先分两队，每队再派一个人一起玩石头剪刀布，赢了的那队就是“躲避队”，输了那队就是“攻击队”。“攻击队”需要用沙包去打“躲避队”，“躲避队”就要躲避沙包，被沙包打到的成员就淘汰了。
游戏开始了，我和小红分到了一组，我们组是“躲避队”，我高兴得欢呼了起来。各就各位，游戏正式拉开了帷幕。
“攻击队”小明开始使出杀手锏了，只见他缓缓退后，紧接着来了一个冲刺，猛的双腿用力一蹬，他如一只快乐的小燕子似的，把球丢给了小丽。他们是想接住球，把我们定住，没料到“哗”的一声，球掉到了地上。看着他俩沮丧的样子，我和小红捂着嘴，哈哈笑了起来。小丽好像生气了，捡起沙包，以迅雷不及掩耳之势把沙包用力一扔，吓得我连眼睛也不敢眨一下，生怕会被“石头”砸中。真险！就在沙包差一厘米要碰上我的时候，小红拉了我一把，化险为夷。我惊喜地说道：“谢谢！”
……。
新的一轮猛攻即将上演，正当我用凶狠的眼神盯着小明时，“叮零零”上课了，我们兴高采烈地回到了教室。虽然我们汗流满面，但是我们脸上都洋溢着灿烂的笑容。
记一次游戏丢沙包篇二十
盼星星盼月亮，我们终于盼来了星期五下午第三节课。这节课林老师要带我们到操场去玩“丢沙包”，我们别提有多兴奋、多激动了！
上课了，我们个个喜笑颜开，排着整齐的队伍来到操场。林老师清了清嗓子，一字一顿地告诉我们游戏的规则：“首先选出两个力气大的同学分别站在两头当投手，其余的人就在中间躲沙包。我们采取淘汰制，中间的人若被沙包击中就得下场，如果用手接住了丢过来的沙包，那就多一次‘生存机会’，或者也可以救出你的队友。”哦，原来，丢沙包是这样玩的啊！
林老师笑眯眯地看了看我们，接着说：“丢沙包的一般法则是：我躲，我躲，我躲躲躲！常胜法则是：我接，我接，我接接接！明白了吗？”“明白！”同学们的声音在校园的上空回荡。
游戏开始了，我们第一小组先来。我和郑龙自告奋勇地当“投手”，其余同学当躲包人。我抓着沙包，把目光瞄准了毫无准备的翁林卿。我朝她的左脚重重一扔，一下子就投中了。我高兴地大喊：“耶！”翁林卿只好垂头丧气地下场了。郑龙反应也迅速，捡起沙包，马上也来了一个猛烈的攻击，沙包向张钰铃的肚子狠狠地砸去，张钰铃也中弹了，退出了战场。这时，中间的同学看见我们来势凶猛，纷纷乱得像一窝蜂似的，左躲右闪。我和郑龙配合默契，很快地，郑榕华、潘恬欣、张宏宇……一个接着一个下场了。
最后，只剩了吴新水和张家鸿两个高手了。看着他们俩弓着腰，眼睛紧紧地盯着我手中的沙包，我心想：我得来一个智取——声东击西。于是，我抓起沙包，眼睛故意看着吴新水，然后快速地把沙包向张家鸿投去。刹那间，张家鸿还没反应过来，就被击中淘汰出局了。我顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢。
现在只剩体育尖子吴新水了。只见他弓着腰，神气地站在中间，紧皱着眉头，微微撅起的小嘴似乎在说：“放马过来吧！我才不怕你们呢！”他的动作真敏捷，你看，往上扔的沙包他“刷”地蹲下躲开了；往下扔的，他像一只调皮的猴子，轻轻跳起来，让沙包无奈地从脚下溜走。可是他似乎还不满足这样的东躲西藏，还想有所收获，好把他们那些难友们救上战场。这时，郑龙投过来的`沙包似利箭一样从前方飞来，吴新水想来个“海底捞月”。啊，还好，沙包没捞着，碰到了吴新水的手指掉到了地上。敌方“全军覆没”了！“我们赢了！我们赢了！”我和郑龙激动地在操场上跑呀跳呀！
后来，我又玩了好几局，也当了躲包人。虽然我累得汗流浃背，却玩得不亦乐乎！
“丢沙包”真好玩，既可以锻炼身体，又可以丰富我们的课余生活。我爱“丢沙包”游戏！
记一次游戏丢沙包篇二十一
1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作过程。
3、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
沙子、留着口的半成品小沙包若干，针、线，沙包一个。
一、导入
带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下，组织幼儿做热身运动，活动一下身体的各个部位。
教师出示沙包说："小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢？"
幼儿："沙包。
二、过程
老师："沙包是怎样制作的呢？小朋友跟老师一起做好不好？"
幼儿："好。"
师幼共同做沙包。
1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包，想办法把沙子装进去。
2、教师帮忙缝好口袋。
3、组织幼儿互相交流，看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。（从大小、重量、图案等方面比较。）
老师："老师将沙包发给你们，但是老师有个请求，小朋友比赛，看看谁想的玩法多，等一下教教老师好吗？"（引导幼儿自由玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法，及时发现孩子与众不同的玩法。）
老师："小朋友们真聪明，能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来练习一下这些玩法。"
老师总结沙包的玩法：沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走；拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包；夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。
三、活动结束
老师："小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包喽"（带领小朋友到室外活动场地玩沙包。）
老师儿分成2组，进行沙包比赛。
夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在两*之间跳，看谁最先跳到终点，在跳动的过程中，沙包不能掉下来。
小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓着背进行"小蚂蚁运粮"比赛，在指定时间内看谁运的多。
托沙包：用球拍托着沙包进行竞走比赛。
整节课的气氛都很好，小朋友都很活跃的表现自己，开动自己的小脑筋，想出各种各样的玩法，太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中，操作很认真但不够熟练，部分幼儿需要在老师指导下进行，在使用针线的过程中由教师亲自操作，并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中，作为教师一定要给孩子更多的空间，让他们自己动手制作，体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。
记一次游戏丢沙包篇二十二
1、体会民间游戏的乐趣，发展幼儿的创造力。
2、利用沙包的特点，探索沙包的'多种玩法，提高幼儿的平衡能力。
自制沙包若干。
1、学儿歌：沙包沙包真好玩，你扔我接真快乐。
2、看，这是什么？（沙包）我们来玩沙包好不好，比比看，谁的玩法多。孩子们大声欢呼着，想出了很多玩法，有的顶，有的踢，有的夹，有的抛……好，让小朋友给大家演示一下吧！
（1）夹沙包跳：让幼儿把沙包夹在两腿的中间跳，看谁最先跳到终点。
（2）小蚂蚁运粮：将沙包放在背上，弓背进行运粮比赛，在规定的时间内看谁运得多。
（3）托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛。
（4）顶沙包：把沙包顶在头上，不须用手扶，看谁走得又快又稳。
（5）抛沙包：向空中抛沙包，再接住，锻炼幼儿抛接能力。
（6）投掷沙包：将沙包投向指定的大灰狼的“家”。
3、组织幼儿坐在场地休息，交流玩沙包的感受。
记一次游戏丢沙包篇二十三
1.在游戏活动中，发展幼儿投掷、跳跃、抛接、平衡的综合能力，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。
2.引导幼儿创造性地用各种方法玩沙袋，在活动中感受游戏带来的乐趣。
3.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5.培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。
沙袋若干音乐《圆舞曲》
带领幼儿走圆，并在指定位置每人拿好一个沙袋。圆圈动作(举沙袋过头走、边慢走边抛接沙袋等)
1.玩沙袋导入部分：小朋友，今天我们每个人都拿了什么呀?(沙袋)今天，我们来玩沙袋，可以怎样玩呢!
2.示范一人玩法：
抛接沙袋：将沙袋向上抛起，迅速用双手接住
顶沙袋走：将沙袋放在头顶上、脚背上往前走。
夹沙袋跳：双膝并拢夹住沙袋向前跳跃。
3.示范多人玩法：可在一定范围内，两边分别站好一个人，中间站好一个人，两边的人轮流丢沙袋，向中间那个人扔去，中间那个人就要试图闪躲，被打中了就换另外一个人在中间。(注意事项：玩这种玩法时，必须选择小而轻的沙袋)
4.小朋友，这些是老师想出的玩法，待会你们可以玩一玩老师的这些玩法，还可以自己开动脑筋想出一些不一样的玩法，看看谁最聪明，能够想出很多好的玩法来，也可以像老师一样一个人玩的，还可以是几个人一起玩的。
(教师观察幼儿玩沙袋的情况，引导幼儿分散自由玩沙袋，鼓励幼儿动脑筋玩得和别人不一样，丰富各种玩沙袋的动作)
5.请一些有创造形的幼儿演示玩法，其他幼儿模仿。
6.游戏沙袋玩玩玩
7.交代游戏玩法和场地布置：小朋友，现在我们来玩一个沙袋玩玩玩的游戏。请小朋友站好人数相等的六个组，每个小朋友用双脚夹住沙袋，在这条开始线上站好。当听到老师说开始后，第一个小朋友就出发，先夹沙袋往前跳，跳过地上画的三个圈，然后用头顶住沙袋走过小路(地上画好的一个平行线)，最后站在这条投掷线上，用肩上挥臂的方法，将沙袋对准墙上的圆圈，投过去，投准了就可以结束站到队伍的最后面去。第二个小朋友就在第一个小朋友跳过三个圈之后才可以出发，没有在这个时候出发的就算犯规。
1.评价幼儿幼儿活动情况，表扬有创造性的幼儿。
2.带领幼儿做放松运动。
