作为一名教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么教案应该怎么制定才合适呢?这里我给大家分享一些最新的教案范文,方便大家学习。
小学体育教案免费篇一
1、练习助跑几步用力踏跳的动作,体验助跑和踏跳相结合的动作感受,要求动作衔接自然,踏跳有力。
2、发展学生灵敏、协调素质和弹跳力,培养身体正确姿势和跳跃能力。
3、培养学生创新思维和主动学习的能力。
1.集合、成四列横队
2.体育委员整队,检查人数向老师汇报
3.师生问好,老师提出学习要求
4.准备活动
1在摆放的胶圈里自由来回跑动
要求:表情欢快,充满信心
2关节定位操
3集中注意力练习:快速、整齐地拿圈
重点、难点:单脚踏跳有力,向前上方腾空
1.复习一步助跑踏跳练习
3.各小组分散开展活动
练习队形:
4.小组之间相互评一评,哪个小组的方法最有效,互相学一学,练一练,比一比
要求:合作活动,气氛活跃;助跑踏跳,连贯协调
5交流巩固练习成果,自我评价
1.教师简述游戏活动内容,提出分组活动要求
2.学生结伴后讨论游戏的.方法与规则
3.分组对抗比赛,师生共同参与活动
4.小组互评,总结经验
组织对形:
要求:团结协作、愉悦身心
1.以小组为一队,相互把圈套在前面同学的身上“舞狮”
2.师生共同参与活动
1.学生自主议论
2.教师小结讲评
3.收归器材、下课
场地器材:1.足球场
2.胶圈32只
3.沙包若干
小学体育教案免费篇二
在刻苦的锻炼过程中掌握技能.
长绳短绳
一、队列练习、提高学生兴趣教
师活动:1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习
学生活动:1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习
二、合作探究、掌握技能
重点:能够很熟练进行短绳练习
难点:在练习的过程中能很好的衔接
学生活动:
认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
三、组织方法、提高机体的能力
教师活动:教师提出放松的要求组织放松
学生活动:尽情的放松机体
小学体育教案免费篇三
学生能正确的做出跨越式跳高的技术动作。
通过起跳过杆练习,发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。
培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。
助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。
助跑与起跳街接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐。
(二)准备部分
1、森林运动会
方法:教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。
组织教学:将学生分为两路纵队,游戏过程及时表扬鼓励。
要求:注意力集中,听清教师的口令。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1、侧面示范
提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?
学生回答:侧面直线助跑,摆动腿先落地。
组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。
要求:积极思考回答。
2、讲解
动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑逐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
3、练习
(1)原地或行进间的`摆腿练习
组织教学:四列横队依次向前进行摆腿练习。
要求:腿尽量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式过杆练习
组织教学:四列横队均有一个横杆练习,每队之间相距3米。
要求:按照顺序跳跃,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式过杆练习
组织教学:同上。同时需注意左脚起跳的学生先练习,右脚起跳后练习。
要求:体会三步节奏。
易犯错误:跳起后冲落横杆。
纠正方法:反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习,体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。
(4)慢速助跑6—8步,跨越式过低杆练习
组织教学:同上。
要求:动作要尽量标准。
(5)快速跑助跑6—8步,跨越式过杆练习
要求:助跑速度要快,落地注意缓冲。
易犯错误:腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。
纠正方法:提示摆动腿过杆后,脚尖内转下压,上体转向横杆。
4、优生展示
组织教学:每个小组选出一名优秀的同学,进行动作展示。
要求:其他同学认真观察,并在所有同学展示后作出评价。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—深呼吸放松法。
组织教学:四列横队,体操队形,在教师的口令下进行深呼吸的放松练习。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
练习密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;运动强度:中等。
跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。
小学体育教案免费篇四
本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的'教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。
投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。
本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
1、学习原地侧向掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力,帮助学生形成正确的动力定型,加深对动作要领的理解。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。
3、培养学生集体意识和良好的合作意识。
本课采用:直观法,讲解法,分解法,比赛法,激励法,评价法。
教学难点:上下肢的协调用力。
由于现在各项比赛较多,这样对于学生的要求同时也变的更高了,为了更好的跟上时代步伐,现在体育课教学模式也在改变,小学的体育课一般以游戏活动为主,在游戏中体验乐趣、发展素质、掌握技术动作。但是本节课的教学方式也比较竞技化,以游戏方式提高所学内容。通过本课的教学,发现了许多不足之处,很多细节考虑不够周到,在学生的调度方面也有待加强。
小学体育教案免费篇五
1、复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势。
3、提高学生的灵敏反应和对小排球的'兴趣。
教师活动:
1、体育委员整队,集体报数。
2、师生问好,宣布课内容。
3、小游戏:抓俘虏。
a男女分两组进行游戏,各队分两排面对面站立。
b用排球投掷对方队员,必须在规定的范围内。
c集合统计成绩。
学生活动:
1、学生快速安静整队。
2、认真听清课的内容。
3、听清游戏规则积极进行游戏。
4、分组游戏,统计成绩。
组织:
教师活动:
1、复习垫球,练习时可以采用自垫、对墙垫等方法。
2、集合围圈站立,讲解示范一人抛球,一人垫球动作。
(教师提示垫球时手和脚的动作:手下插,脚屈膝蹬腿,提踵)。
3、教师组织学生徒手练习点球动作。
4、组织学生男女分两组,面对面不间断练习20个,共三次。
5、请学生示范,教师强调动作。
6、组织学生连续对垫球比赛,看哪一组垫的最多,如果球落地必须重新来。
学生活动:
1、学生有序拿球,分散练习。
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米,面对面练习。
5、强调动作,学生继续练习。
6、集合评比,请垫得多的两组学生示范。
教师活动:
2、四人一组继续游戏。
3、四路中队进行游戏。
4、放松:校园集体舞。
a学生围成两圈,男生内,女生外。
5、师生再见。
学生活动:
1、听清游戏方法。
2、两人一组尝试游戏。
3、四人夹球进行游戏,后面学生双手打在前面学生肩上。
4、排成四组进行游戏,学生只能用走的形式完成。
5、学生听音乐跳集体舞。
6、学生整理器材。
组织:
场地器材:
课后小结:
小学体育教案免费篇六
1、学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。
2、说出简单的全身动作术语,并做出相应的动作。
3、培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。
1、体育委员整队,报告人数,师生问好。
2、宣布本课教学内容和注意事项。
3、布置见习生,检查着装。
1、教师领做、同学跟着做,复习小学广播操。
2、在教师指导下,画跑道。
1、教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。
2、练习步骤:
(1)同学分组站在起跑线后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“预备————跑”:
(3)起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:
(4)快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次。
1、集合队伍,讲解示范游戏方法(略)。
2、教师说全身动作术语,其余人员练习。
1、放松游戏:听名称、指五官(放法略)。
2、教师小结本课,褒扬好人好事,下课。
小学体育教案免费篇七
1、知识与技能:学生能积极主动地参与练习,并敢于大胆展示与评价,增强学生积极参与体育锻炼的意识和行为。
2、过程与方法:学生通过自主合作探究的学习方式,积极发挥自身的思维理解性的学习本节课的内容。
3、情感态度与价值观:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质,提高身体各器官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质,提高自尊和自信,体验成功的快乐,发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神,以及正确处理竞争与合作的关系,提高分析问题和解决问题的能力。
课堂常规:1、体委整队,报告人数;2、师生问好;3、教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4、检查着装;5、安排见习生。
(二)准备部分。
1、热身活动:捞鱼游戏,游戏规则:教师组织随机抽取四名学生,让他们手牵手(即为渔夫),其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼),当游戏开始,作为小鱼的学生可以随意在篮球场内跑动,但是不能超过篮球的边线,如果超出即为被捕捉到,那么被捕捉的学生就要和其他的渔夫牵手,当作渔夫转换身份,继续捕捉小鱼,知道把所有的小鱼捕捉到为止,主要锻炼学生的反应能力,以及团队合作能力,因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力,同时也增强学生团队合作能力,并且可以很好的调动学生参与到课堂的学习中。
2、熟悉球性热身操:
1导入:同学们,你们喜欢nba的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答:湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等,同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答:扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导,是的,大家想不想像他们一样打球啊,学生回答:“想”教师说:“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作,行进间肩上投篮动作,我们这节课就来学习一下。”
2、新课讲授。
(1)首先,教师示范,学生模仿。
手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球,当球从地面反弹起时,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近点时,有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀:一大二小三高跳,身体腾空球上肩,手臂伸直前压腕,双脚落地稳又牢。接下来拆分动作练习。
(2)原地练习单手肩上投篮。
单手肩上投篮,学生要注意身体要呈现三个90度,两腿分开与肩同宽,力量自下而上,手部动作,五指分开,手心中空,球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求:投篮时,对头上方投篮,不易太高,投出之后接住球,反复练习。
(3)原地脚步练习(无球练习)教师展示脚步动作,学员原地模仿,让学员自发练习,体会“一大二小三高”的脚步,要求:教师一边口号,一边在旁边指导学员的动作。
(5)行进间运球肩上投篮练习。(有球练习)学生慢运球,到指定区域做肩上投篮动作,要求:1、在地面上做相应的标记。2、组织学生练习。3、教师巡视指导,辅助纠正。4、根据自己的实际情况可以运用地面的情况,组织、讨论自主学习;5、解决跨步拿球的`距离及投篮距离,有能力的学生能够得到充分的学习。
(6)接抛球,做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场,每组轮流选出一名学生,抛球给行进间的学生,行进间的学生接球后做单手肩上投篮,激发学生的兴趣,充分调动积极性,要求:同组学员相互呐喊,加油,活跃现场气氛。
(7)素质练习:抱球接力跑游戏。
游戏规则,分成四个小组,每组拿两个球。每组排头抱住两个球向前跑,在跑过程当中依次将球放在两个圆圈当中,在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回,并传给第二位同学。以此类推,当最后一名同学完成时,比赛结束。用时短的队伍为胜。
(四)结束部分。
1、教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2、教师集合学生,进行总结,以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。
小学体育教案免费篇八
1、结合具体情景,让学生发现并会解决体育中的数学问题,体会数学与体育的密切联系。
2、尝试数学与体育等学科间的整合,培养学生的综合实践能力。
培养学生的综合实践能力。
一、谈话引入。
1、同学们喜欢体育活动吗?喜欢哪些体育活动呢?
其实体育中也有许多的数学知识,你们发现了吗?发现那些数学知识?
学校组织开展趣味体育比赛:体操表演和拔河。大家想参加吗?
二、设计体操表演的对形。
1、让学生观看体操表演片段后,提问:刚才的表演觉得怎么样?怎样能使对形更好看些?
2、学生设计对形的变换方法,分小组合作完成。
3、展示评比学生设计的,让学生说一说想法。
三、安排参加拔河比赛。
1、全班分四个组参加比赛,可以怎样安排比赛呢?(循环赛和淘汰赛)。
2、每两个组展开进行一场比赛,全班一共进行几场比赛?说一说解决问题的办法。
3、让学生分小组安排循环赛的场次。
4、淘汰赛需要赛几场?又可以怎样安排呢?抽签进行比赛。