作为一名教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编带来的优秀教案范文,希望大家能够喜欢!
大学班会教案篇一
同学们在军训期间,刻苦训练,团结友爱,互帮互助,充满了朝气和活力,具有较强的拼搏意识和进取精神。然而,自从正式上课以来,我发现一些不和谐的音符:同学之间漠不关心,大学生活迷茫,学习动力缺乏,学习目标不明确,迟到、早退现象严重。为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流,增强班级的凝聚力和向心力,提高同学们的集体荣誉感,找回军训中的那种感觉和自己,特开展此主题班会。
主题班会通过文艺节目及讨论的形式,充分调动每一名同学的积极性和参与意识,增强同学、师生间的互信和深厚友谊,树立健康的身心素质和积极向上的心态,明确自我价值和社会责任。从不同层次和角度使同学们认识到团结同学、努力拼搏、发奋进取的重要性,以饱满的热情和勤奋进取的姿态投入到美好的大学生活当中,形成比、学、赶、帮、超的良好学习气氛。
讨论和文艺相结合。
1、观察了解学生及班级状况,发现问题所在,寻找符合班级实际的主题。
2、召开班委团及学生代表会议,正式确定班会主题。
3、划分班委工作范围,拟写班会方案。
4、在班级进行宣传,煽动同学们的积极性,划分活动小组准备材料和主题节目。
5、落实方案,确定活动时间、地点及活动前的准备。
1、开场语
主持人:各位老师、各位同学,大家晚上好!欢送来到国商一班主题班会活动现场。
主持人:曾经有这样一个故事,一位智者和他的徒弟正漫步于河边,智者问徒弟:怎样才能使一滴水永不干涸?徒弟大惑,然后曰:将它托入掌心。师父笑曰:非也、非也!将它投入大海之中。是啊!一滴水只有在大海中才不会干涸。我们国商(1)班不正是这一片大海,而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在集体中才能发挥自己,一个集体也正因有了我们才生发光辉。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力!
2、团结就是力量
主持人:是的,团结是一种发奋向上的精神,团结使我们紧紧地联系在了一起下面首先请大家欣赏歌曲《团结就是力量》,表演者全体男生。
给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里,有两位特殊的学生,一位叫周婷婷,另一位叫王铮。她们一个双目失明,一个双耳失聪。然而,就是这样的两个人组成了海伦`凯勒号联合舰队,两人在生活上、学习上互帮互助,周婷婷听不清看得清,她做了王铮的眼睛;王铮看不清,她做了婷婷的耳朵,两人取长补短,扬长避短,在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝--团结友爱,互相协作。
马翩翩:一滴水只有融入大海才不会被蒸干根根筷子只有绑在一起才坚不可摧众人划桨开大船。这一句句富含哲理的话语,告诉我们,一个人只有融入集体才不会落后。
在学校,班级是我们最亲近的集体,也是最能表达蚂蚁精神即集体观念的集体。按时到校、自习课安静、宿舍卫生搞好、校服穿戴整齐、说话用语文明等等,这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微缺乏道的小事,可却不曾认识到这些小事上的不到位,恰恰反映出了某些人责任意识淡薄,缺乏足够的集体主义观念。
3、拼搏才会成功
李培/崔莹:成功是美好的,它能给予人优越感,卓越感,每个人都梦想着成功,但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。
跳水名将伏明霞,当她在为亚特兰奥运会作准备时,大大小小的伤出现在她的身上,但是,顽强的拼搏精神驱使着她,坚强的斗志鼓励着她,因此,她把一切都抛诸脑后,带伤训练,正是因为有了这种拼搏精神,才使得她取得了成功。由此可见:拼搏精神是一个人成功的主要因素,没有了拼搏精神,这个人,就很难有一番成就。我们相信:爱拼就会赢,肯拼就是赢!
主持人:学习是一条坎坷的登山路,多少人为到达那光辉的顶点而不懈努力,取得成功后摇旗欢呼;又有多少人在崎岖的山路上跌倒了就不愿爬起,只是望山兴叹,埋怨山路险陡看,狂风折断过海燕的翅膀,可海燕继续迎着暴风骤雨搏击长空。珠穆朗玛峰曾吞噬过无数攀登者的身躯,可未能阻止登山者的行动,那强者的脚印不是又出现在了山的绝顶这是学习的强者,这才是强者的'学习。
主持人:请本班的班委、团支委、学生代表分别上台演讲,谈谈各自的想法。
4、奋进的旋律响起来
主持人:倘假设将我们国商(1)班看作一条航行的大船,我们国商(1)班的同学就是这条船上不可缺少的成员--水手,只有我们心往一处想,劲往一处使,大船才会顺利到达此岸。众人划桨开大船,开出一片属于我们自己的天空。请欣赏男生合唱《众人划桨开大船》表演者:xxx.
5、尾声
同学们,今天晚上的主题班会开的很成功。作为老师,我很快乐,也很欣慰。快乐的是:没想到同学们准备的这么充分,人人都有节目,人人都有感言。欣慰的是:我们国商一班的同学们又找回了军训中的那种感觉,那种团结进取的精神。人生能有几回搏,此时不搏,更待何时!我深信:只要我们团结一致,互相帮助,勇往直前,就一定会战胜任何艰难险阻,到达理想的此岸。
1、团结就是力量,是我们班级的根底。真心的希望同学们能够以此为契机,敞开心扉,包容理解对方,关键时刻伸出你、我的友爱之手。
2、拼搏是关键。爱拼才会赢,爱拼就会赢,只要生命不息,就要拼搏不止。大学期间是锻炼自己、提升自己的大舞台,我们要不断开拓创新,锐意进取。
3、奋进是方向,是目标。任何时候,我们都要咬定青山不放松,具有愚公移山的精神。每一名同学都要学有目标,赶有方向,具备现代化的专业知识和技能。
本次主题班会虽说到达了预期目标,但从班会的内容、过程来看还存在着一些缺乏。比方在某些方面材料收集的不够全面,形式还不够多样化,有个别学生干部的积极性还没有充分调动起来,学生讨论、交流的时间还不够多。在以后的主题班会活动中我将会努力克服缺乏,逐步提升主题班会的质量和效果。
大学班会教案篇二
实习前的思想政治教育
1、怎样克服顶岗实习前的迷茫
2、在实习中学会处理人际关系、积极对待工作中的苦与类
3、以学生和员工的双重身份要求自己
首先了解班级中有哪些同学已经找到实习岗位,有那些同学正在参加面试,有哪些同学还没有开始找工作。通过这样的问题引出,同学们目前对于实习就业的心理感受:失落、迷茫、焦虑、害怕、紧张等。通过案例引导同学们走出这样的情绪,并积极面对顶岗实习。
关于觉得找工作难、工作条件差、待遇低、工作跟想象的不一样情况,通过对两个已经就业学生的案例进行分析,引导大家正确认识。
人力资源管理专业优秀校友代晓飞同学,应聘的是公司的人事部门,但是刚工作时有3个月的时间是在车间里做最基层的工人,因为该工作认真努力被调回人事部做招聘专员,经过几年的努力成为公司人事部的管理人员。
通过与同学们一起对这一案例的分析,不难明确:在任何的岗位上都必须认真努力才能够胜任更高一层次的工作;只有了解该公司基本的人员素质需求才能够胜任认识工作等。让同学们可以放低身段,学会吃苦。
人力资源管理10级学生薛莉,在找工作的过程中也先后换过几家单位,尝试过多种与人力相关的岗位:招聘专业、行政助理等,最终经过一段时间的努力成为公司的总经理助理。她的职业目标定位在培训专员,因此学着从招聘开始进入这一行业,她所从事的每一个岗位都希望能够从中学到真正的人力方面的知识。在新的公司选择做总经理助理而不是培训专员是因为其总经理曾经是志明的培训专家,她希望能够借此机会学习更多的培训知识大学生就业,通过与大家一起分享这个案例,希望同学们从中能够清楚的认识到,实习的一个很重要的任务是学习知识、提高能力,为自己的职业发展积累经验。
公司不同于学校,在实习中一定要学会处理人际关系,尤其学会不抱怨。
自己曾经在工作中遇到许多喜欢抱怨的老师,而这些人纪念来并没有任何改变,也没有任何进步。通过对案例的分析,让同学们意识到在工作中抱怨是没有用的,只有想办法改变自己才可能获得成功,积极面对工作中的苦与累才能够成长。
以学生和员工的双重身份要求自己
与同学们一起学习“品端”素质测评积分办法,作为学生只要没有毕业,无论是实习还是在校学习,都要遵守学校的各项制度,服从管理。
另一方面,顶岗实习也是课程,同学们需要带着问题去实习,善于在顶岗实习中学习和总结,最终提高能力。
曾经有位同学,经过笔试、面试等程序,最终被公司录取,并顺利通过入职测试。但是在入职测试后第4天被开除,原因是这3天,每天都迟到5分钟。这一案例告诉同学们:在学校迟到不会有太大影响,但是在公司就不会被原谅,在实习中要求员工身份严格要求自己,要有危机意识。
最后通过分析已经成功学长的案例,祝福同学们都能够找到合适的工作,找到适合自己的创业项目。
大学班会教案篇三
班会主题:
1,关于做好安全教育的工作;
2,新学期打算;
班会目的:
为了同学们的身心健康与生命安全,为了大家过一个愉快而又充实的明天。
彻底杜绝春季学生一切非正常事故的发生。
本学期刚刚开始,学生应该积极的做好新学期打算,认真学习知识,来迎接新的一年!特召开以安全教育、新学期计划为主题的班会。
班会内容:
主持人(李**)传达学校和院系辅导员对学生安全教育以及在新年里的计划、目标。
接下来,由班委举出案例:提高同学间的安全意识。
xx发言:安全我们时时在抓,但是安全问题在我们身边还是时有发生,为此,我们还要从以下方面努力。
1.思想上时时讲安全,事事重安全。
我们在工作学习中不能掉以轻心,不能麻痹大意,要警钟长鸣,长抓不懈,确保学生安全。
2.我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题:宿舍里边各种电线交织,易燃物品随意堆放;有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。
我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全,提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。
3.同学们出行时一定要注意个人财物安全。
最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。
同时在校内各大食堂的就餐高峰期,也要注意小偷趁人多盗取财物。
个人总结:“生命没有彩排”,我们特别要时刻对自己的人身安全负责,因为只有我们平平安安的,那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福!
xx发言:新年伊始,万象更新,我们送走了严冬,迎来了春天,又迎来了新的学期!在过去的征程中,曾拥有过欢知,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,现在加上一把锁将它封锁起来,摆在我们面前的一切都是新的。
当然,在新的`学期中,在学习要有新的成绩,这就要不懈地努力!、踏入大学,就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己,把自己的理想变为势不可当的动力.
1,学好自己的专业课,不管说自己以后会不会做这一行,既然已经进入学习的时间了,就不要对不起自己,好好学.在生物等学科方面多下功夫.利用课余时间多看看书,个人方面应该多加强实践能力为以后社会实践打基础.
2,早上早起读英语背单词,这个学期要过四级.背新概念英语,提高口语能力!同时练练听力,扩大词汇的积累量,积极为英语四级考试做准备.
3,合理掌控时间:事分轻重缓急,人应自控自觉除了积极主动的态度,还要学会安排自己的时间,管理自己的事务.
个人总结:“千里之行,始于足下,”要想使理想成为现实,积累是必不可少的,我们应该从现在做起,从点点滴滴做起,一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进.
导员总结:通过此次班会,大家在欢声笑语中获得了知识明白了安全教育和自己息息相关,而且还团结了班级,增进了同学间的友谊。
尽管已经是大学生了,但大家的安全素质究竟几斤几两终究令人担忧。
班会结束了,但安全教育却任重道远,我们以后的路还很长很长,安全教育没有终点。
在这里,我也想告诉13级的朋友们:你们是等待破茧的蛹,是准备接受10月洗礼的海燕,是将要实习一批学生!
已经等待了整整等待了二十个春秋,今天同时是你们奋发的时候了。
夸父追日,道渴而死;精卫填海,矢志不渝。
坚持到底,我们绝不放弃!
大学生开学班会教案
大学班会教案篇四
班会主题:
1,关于做好安全教育的工作;
2,新学期打算;
班会目的:
为了同学们的身心健康与生命安全,为了大家过一个愉快而又充实的明天。
彻底杜绝春季学生一切非正常事故的发生。
本学期刚刚开始,学生应该积极的做好新学期打算,认真学习知识,来迎接新的一年!特召开以安全教育、新学期计划为主题的班会。
班会内容:
主持人(李**)传达学校和院系辅导员对学生安全教育以及在新年里的计划、目标。
接下来,由班委举出案例:提高同学间的安全意识。
xx发言:安全我们时时在抓,但是安全问题在我们身边还是时有发生,为此,我们还要从以下方面努力。
1.思想上时时讲安全,事事重安全。
我们在工作学习中不能掉以轻心,不能麻痹大意,要警钟长鸣,长抓不懈,确保学生安全。
2.我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题:宿舍里边各种电线交织,易燃物品随意堆放;有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。
我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全,提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。
3.同学们出行时一定要注意个人财物安全。
最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。
同时在校内各大食堂的就餐高峰期,也要注意小偷趁人多盗取财物。
个人总结:“生命没有彩排”,我们特别要时刻对自己的人身安全负责,因为只有我们平平安安的,那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福!
xx发言:新年伊始,万象更新,我们送走了严冬,迎来了春天,又迎来了新的学期!在过去的征程中,曾拥有过欢知,拥有个阳光,这都已成为永远的.记忆,现在加上一把锁将它封锁起来,摆在我们面前的一切都是新的。
当然,在新的学期中,在学习要有新的成绩,这就要不懈地努力!、踏入大学,就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己,把自己的理想变为势不可当的动力.
1,学好自己的专业课,不管说自己以后会不会做这一行,既然已经进入学习的时间了,就不要对不起自己,好好学.在生物等学科方面多下功夫.利用课余时间多看看书,个人方面应该多加强实践能力为以后社会实践打基础.
2,早上早起读英语背单词,这个学期要过四级.背新概念英语,提高口语能力!同时练练听力,扩大词汇的积累量,积极为英语四级考试做准备.
3,合理掌控时间:事分轻重缓急,人应自控自觉除了积极主动的态度,还要学会安排自己的时间,管理自己的事务.
个人总结:"千里之行,始于足下,"要想使理想成为现实,积累是必不可少的,我们应该从现在做起,从点点滴滴做起,一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进.
导员总结:通过此次班会,大家在欢声笑语中获得了知识明白了安全教育和自己息息相关,而且还团结了班级,增进了同学间的友谊。
尽管已经是大学生了,但大家的安全素质究竟几斤几两终究令人担忧。
班会结束了,但安全教育却任重道远,我们以后的路还很长很长,安全教育没有终点。
在这里,我也想告诉13级的朋友们:你们是等待破茧的蛹,是准备接受10月洗礼的海燕,是将要实习一批学生!
已经等待了整整等待了二十个春秋,今天同时是你们奋发的时候了。
夸父追日,道渴而死;精卫填海,矢志不渝。
坚持到底,我们绝不放弃!
大学班会教案篇五
在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的校园心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。
1、增强同学的集体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的.心来看待人生,善待生命的每一天。
“加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。”
“团结友爱、珍爱生命”。
召开大学生心理健康教育主题班会。
20xx年5月25号、经贸c304教室。
大学班会教案篇六
爱团结才能共同进退,爱拼搏才会有成功,爱奋进才能不断的前进!以下是小编为大家整理大学
励志
主题班会教案
,希望大家阅读!同学们在
军训
期间,刻苦训练,团结友爱,互帮互助,充满了朝气和活力,具有较强的拼搏意识和进取精神。然而,自从正式上课以来,我发现一些不和谐的音符:同学之间漠不关心,大学生活迷茫,学习动力不足,学习目标不明确,迟到、早退现象严重。为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流,增强班级的凝聚力和向心力,提高同学们的集体荣誉感,找回军训中的那种感觉和自我,特开展此主题班会。主题班会通过文艺节目及讨论的形式,充分调动每一名同学的积极性和参与意识,增强同学、师生间的互信和深厚友谊,树立健康的身心素质和积极向上的心态,明确自我价值和社会责任。从不同层次和角度使同学们认识到团结同学、努力拼搏、奋发进取的重要性,以饱满的热情和勤奋进取的姿态投入到美好的大学生活当中,形成“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。
讨论和文艺相结合
1、观察了解学生及班级状况,发现问题所在,寻找符合班级实际的主题。
2、召开班委团及学生代表会议,正式确定班会主题。
3、划分班委工作范围,拟写班会方案。
4、在班级进行宣传,鼓动同学们的积极性,划分活动小组准备材料和主题节目。
5、落实方案,确定活动时间、地点及活动前的准备。
主持人:各位老师、各位同学,大家晚上好!欢迎来到国商一班主题班会活动现场。
主持人:曾经有这样一个故事,一位智者和他的徒弟正漫步于河边,智者问徒弟:“怎样才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑,然后曰:“将它托入掌心。”师父笑曰:“非也、非也!将它投入大海之中。”……是啊!一滴水只有在大海中才不会干涸。我们国商(1)班不正是这一片汪洋大海,而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在集体中才能发挥自己,一个集体也正因有了我们才生发光芒。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力!
主持人:是的,团结是一种奋发向上的精神,团结使我们紧紧地联系在了一起……下面首先请大家欣赏歌曲《团结就是力量》,表演者全体男生。
主持人:在同学们精彩的表演后,有一同学由衷地写下自己欣赏后的感受。
马翩翩
吴相会:同学们,当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时,
给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里,有两位特殊的学生,一位叫周婷婷,另一位叫王铮。她们一个双目失明,一个双耳失聪。然而,就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队,两人在生活上、学习上互帮互助,周婷婷听不清看得清,她做了王铮的眼睛;王铮看不清,她做了婷婷的耳朵,两人取长补短,扬长避短,在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱,互相协作。
马翩翩:“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“根根筷子只有绑在一起才坚不可摧”“众人划桨开大船”。这一句句富含哲理的话语,告诉我们,一个人只有融入集体才不会落后。
在学校,班级是我们最亲近的集体,也是最能体现“蚂蚁精神”即集体观念的集体。按时到校、自习课安静、宿舍卫生搞好、校服穿戴整齐、说话用语文明等等,这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事,可却不曾认识到这些小事上的不到位,恰恰反映出了某些人责任意识淡薄,缺乏足够的集体主义观念。
主持人:如果说团结是成功的前提,那么拼搏是成功的关键。请欣赏崔莹
李培培同学的配乐诗歌朗诵《拼搏》
李培/崔莹:成功是美好的,它能给予人优越感,卓越感,每个人都幻想着成功,但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。
跳水名将伏明霞,当她在为亚特兰奥运会作准备时,大大小小的伤出现在她的身上,但是,顽强的拼搏精神驱使着她,坚强的斗志激励着她,因此,她把一切都抛诸脑后,带伤训练,正是因为有了这种拼搏精神,才使得她取得了成功。由此可见:拼搏精神是一个人成功的主要因素,没有了拼搏精神,这个人,就很难有一番成就。我们相信:爱拼就会赢,肯拼就是赢!
主持人:学习是一条坎坷的登山路,多少人为达到那光辉的顶点而不懈努力,取得成功后摇旗欢呼;又有多少人在崎岖的山路上跌倒了就不愿爬起,只是望山兴叹,埋怨山路险陡……看,狂风折断过海燕的翅膀,可海燕继续迎着暴风骤雨搏击长空。珠穆朗玛峰曾吞噬过无数攀登者的身躯,可未能阻止登山者的行动,那强者的脚印不是又出现在了山的绝顶……这是学习的强者,这才是强者的学习。
主持人:请本班的班委、团支委、学生代表分别上台演讲,谈谈各自的想法。
主持人:倘若将我们国商(1)班看作一条航行的大船,我们国商(1)班的同学就是这条船上不可缺少的成员——水手,只有我们心往一处想,劲往一处使,大船才会顺利到达彼岸。众人划桨开大船,开出一片属于我们自己的天空。请欣赏男生合唱《众人划桨开大船》(表演者:闫佳林 李向南 侯前途 郭玉 李肸五 张九霄 陈永淼)
同学们,今天晚上的主题班会开的很成功。作为老师,我很高兴,也很欣慰。高兴的是:没想到同学们准备的这么充分,人人都有节目,人人都有感言。欣慰的是:我们国商一班的同学们又找回了军训中的那种感觉,那种团结进取的精神。“人生能有几回搏,此时不搏,更待何时!”我深信:只要我们团结一致,互相帮助,勇往直前,就一定会战胜任何艰难险阻,到达理想的彼岸。
1、团结就是力量,是我们班级的基础。真心的希望同学们能够以此为契机,敞开心扉,包容理解对方,关键时刻伸出你、我的友爱之手。
2、拼搏是关键。爱拼才会赢,爱拼就会赢,只要生命不息,就要拼搏不止。大学期间是锻炼自己、提升自己的大舞台,我们要不断开拓创新,锐意进取。
3、奋进是方向,是目标。任何时候,我们都要“咬定青山不放松”,具有“愚公移山”的精神。每一名同学都要“学有目标,赶有方向”,具备现代化的专业知识和技能。
同学们,没有比脚更长的路,没有比人更高的山。只要你们团结、拼搏、奋进,用科学的发展观规划自己的大学生活,就会一步一步向着自己的理想迈进!
本次主题班会虽说达到了预期目标,但从班会的内容、过程来看还存在着一些不足。比如在某些方面材料收集的不够全面,形式还不够多样化,有个别学生干部的积极性还没有充分调动起来,学生讨论、交流的时间还不够多。在以后的主题班会活动中我将会努力克服不足,逐步提升主题班会的质量和效果。
大学班会教案篇七
xxx
战胜拖延,建立良好习惯
针对学生中常见的拖延的情况,召开本次主题班会,借此增强同学们战胜拖延的信心,掌握战胜拖延的方法,培养良好习惯,使同学们告别拖延这个生活中的老朋友,健康积极的生活、成长。
提前发动,布置有关事项,确定主题及节目,拍摄视频,排练小品。
教室
通过视频,小品,访谈、讨论等生动活泼的形式,教育学生正视拖延,培养良好习惯,告别拖延这个坏习惯,健康积极的生活、成长。
一、辅导员开场:
在进入我们今天的班会主题之前,先请大家一起来看一段视频,这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)
我观察到刚才大家在看视频的时候,很多同学都会心的笑了,应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友:拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态,它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上,甚至对于很多人来说,拖拉成为了一种生活状态,这种状态成为了生命的一部分,到了考试前一天才去背题目,到了期限前几个小时才开始写论文,到了女朋友生日前一天才去买礼物,刷了信用卡过期被罚了才去还,都是小事,但日积月累,特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题,长此以往,严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利,我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持,请大家讨论一下,你认为拖延的原因是什么,再请心理委员为大家做一个小测试,看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节
心理委员主持:访谈“说出你的拖延故事”
访谈过程:请三到四名同学上台访谈。
谢谢刚才几位发言的同学,刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的'原因。说的很有代表性,说出了我们的心声。
放映测试题目,测试结束了,统计结果。
三、透过现象看本质----你为什么拖延
辅导员主持:谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分,也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害,总结一下:
1、外在后果,生活和学习受到影响。
2、内在后果:内心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为:拖延的原因是懒惰,或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。
这种认知看似非常有道理,但实际上并不正确。请大家仔细思考一下,如果你正在做一件你非常感兴趣的事情,比如逛街、比如上网、比如游戏,你会拖延么?一般都不会。所以,拖延其实不是智力问题,不是道德问题,不是时间管理问题,而是心理问题。
我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。
1、对取得成功信心不足
2、讨厌被人委派的任务
3、注意力分散和易冲动
4、目标和酬劳太过遥远。
四、怎么战胜拖延
我给大家一些建议。
1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素:一是可观察性。目标应该可以被观察,以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤,脚踏实地一步一步来,生活就会一帆风顺。举例。三是:给自己立下非常容易达成,但是会给你成就感和满足感的最小目标。
2、正确的认识和利用时间
之一:练习判断时间提问:一分钟可以做什么
之二:学习利用零碎时间举例:
之三:找出自己的最佳时间。
之四:享受你的自由时间。
3、学会“拒绝”和“接受”
之一:拒绝没有意义的事。
之二:接受自己,接受别人的监督。
四、公开承诺
给自己制定一个最小的目标,并确立完成时间,公开这个承诺,请大家监督你是否能完成目标。
总结:通过今天的课程,我们很好的认识了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了战胜拖延的一些办法,希望大家在课后能对照自己的生活,和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。
大学班会教案篇八
当代大学生是个充满热情,奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!
通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!
我爱我,我们是一个整体
5月25日
南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)
大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)
信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门
1.部门内部人员安排:
2.策划组:
宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排:
1.5月25号上午13点—14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备;
2.14点—16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班级参赛人员;
3.16—17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场;
4.5月26号,由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;
1.活动名称:呼啦圈
2.活动道具:2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表
3.活动步骤:把队员们分成若干个由12~16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在,让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。用秒表计时。
1.整个学生会全体成员互帮互助;
2.活动需要电脑,音响,海报若干,拖线板若干;
3.金俊和吴多智为此次活动的小组长,负责处理活动中出现的棘手问题;
4.确保活动组织者的积极性,活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。
大学班会教案篇九
一.学习委员张青洪总结班级上学期期末考试的情况:
1.总体情况一般:4人挂电分,3人挂大物,9人挂数物,挂科率百分之十四。
2.目前情况:a本学期课程不多,但周四和周六的实习会占去不少时间,所以希望大家能合理地安排时间,增大必修课程的精力投入。
b要抓紧时间备战计算机二级及英语四六级,请大家务必抽取一定的时间上自习,减少无谓的时间浪费。
c模电内容较多难度也大,所以按时上课,提高课堂效率显得犹为重要,课堂上真正消化知识能节省大量的时间和精力。
d学习主要还得靠自己,同时也提倡大家相互交流和帮助。
二.班长化东涛强调寝室文化及气氛的重要性:
a以03级某班为例阐明寝室环境对一个人的发展的决定性影响。
b寝室各员应该提高思想意识,促进全寝室文化的良性发展,互相带动,互相提高。
c全体舍员尽快调整,时刻提醒,使自己尽快进入状态,全力以赴备战计算机二级和英语四六级;全体努力创先进!
三.学生代表唐斯亮发言:
上学期由于我沉溺于小说耽误了学习,导致挂科。
其实那些垃圾小说没任何意思,没艺术含量,我却被那些根本不现实的故事情节及玄幻色彩所迷惑,上网看小说让我浪费了大量的时间,消磨了我的意志。
却对自己写作没有一丝帮助和促进,反而使我幻想其中缤纷的故事情节,甚至幻想自己成仙。
小说残害了我,让我脑中充满幻想,生活空虚。
我们都应该控制自己,保持头脑时刻清醒,勇敢去面对每件事情,现实一点。
我们要学着改变一些东西。
(唐斯亮同学的发言诚恳,深刻,全班同学都给予尊重与共鸣的掌声)
四.班长强调以下几点“
a.古人云“男才女貌“。
我们大家必须为自己定好目标,努力提高自身能力,增大自己的含金量与价值;
b.大家要加强身体锻炼,这学期大家选修课较少,可以利用晚上时间锻炼。
c.图书馆是我们大家课外知识的`主要来源,红粉利用这一资源将会让我们收益匪浅。
五..副班长刘洁代表各寝室长总结上学期各寝室的表现:
d.日常生活中,不论是卫生还是氛围t046012做得最好,寝室普遍存在的问题是缺少有效可行的规章和卫生打扫轮流周期或是打扫力度不够,卫生保持意识也不够强。
e.整体的学习氛围还是不够浓厚,课堂出勤率较低,10宿舍的同学的学习积极性最高,希望其他寝室积极学习,玩游戏须控制一个度(玩游戏未必是坏事)。
望能从小事做起,共同努力创建文明寝室。
f.各寝室长务必负起责,即使督促检查,使各方面得到提高,为自己营造美好的环境,开心地走完大学的多彩人生。
六.优秀学生代表郝正闯发言:
生活在我们寝室会有一种明显的压力,但这是快乐的压力。
我们四人有基本一直的观念:我们是学生,不管在哪里学习始终是第一位的。
于是我们基本每天早晨七点就去读英语,而且坚持午休,也不缺乏锻炼,有比较合理的作息时间。
志同道合让我们能在快乐中学习,在健康中成长。
我也希望大家早日找到一条真正适合自己的路,坚持不懈地走下去,大家必将成功。努力吧!
七.女生代表李东华发言:
我们女生人人爱学习,每天坚持吃早餐,精神文化生活很丰富,卫生搞得较好,几乎每天都上自习。
希望男孩子们能多向女生学习,勤洗被子鞋袜之类的,注意卫生,营造良好的生活环境,使生活富有规律,并努力加强自制力。
八.班长强调金工实习的有关注意事项。
(具体要求和内容见班级通知栏)
九.大概计划本小学期班级游玩及文艺活动(具体内容由宣传委员会后征集大家的意见加以整理)。
十.班委选举:
流程:侯选人自荐(有意的同学均可)——候选人发言——投票。
选举结果:班长化东涛;团支部书记盛楠副班长刘洁;文艺委员窦江玲;
组织委员郝正闯学习委员张青洪宣传委员宋志明生活委员张冠军
(班长宣布会议结束———)
新学期开始了,时间如流水,不知不觉已是大二下学期,时间不会由于任何原因停滞,我们大家要做的只是努力,努力,再努力。
在新一届班委的带领,全体同学的配合下,我们电讯三班将成为一个更加团结友爱,更加充满战斗力的整体!!