演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。
高一演讲稿励志青春篇一
同学们,大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。
首先,我要给大家分享一句话。“我宁愿选择自豪也不选择自卑。由于自豪需要资本,资本需要积累,积累需要汗水,而自卑却甚么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
是的,今天我演讲的主题就是自信。
每一个人的人生都并不是风平浪静,并不是永无波浪的湖面。而是一场布满艰辛,曲折,曲折,布满挑战与挫折的旅途。属于我们的每个新的一天都是一次挑战。在迎接逐日的朝阳时,我们需要足够的自信来克服碰到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表以后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》,收罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是,爱因斯坦自信自己的理论必定成功,对哒伐嗤之以鼻。他说:“假设我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念,坚持研究,终究使“相对论”成为20世纪的伟大理论,为众人所注视。
同学们,也许我们没法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们照旧应当向他一样自信的面对一切,面对困难,面对挫折。
居里夫人说过:“我们应当有恒心,特别要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的,不管发生甚么事情,活着的人总要照旧工作。”正是自信,支持她在承受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击以后,两次荣获了诺贝尔奖,为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我深信,自信是一种气力,一种引领我们坚持的气力。不管身处顺境,还是逆境,都应当微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希看。“天生我材必有用”,哪怕命运之神一次次把我们玩弄,只要具有自信,具有一颗发奋图强、积极向上的心,成功早晚会属于你的。
同学们,高中三年一定是一段峥嵘岁月。希看从今天开始,从现在开始,我们都可以把汗水的积累转化为自豪,自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应当面对的每次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
谢谢大家。
高一演讲稿励志青春篇二
期中考试结束了,大家从初中进入高中已经半个学期了。在此期间,大家一定会感到不适应。进人高中后,学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求,在大家面前设下一道道难关。因此很多同学在诸多方面就出现了很多不适应。
如今,我们的成绩有目共睹,有喜有忧,但无论如何,这都已经成为了过去,我想说的是:山外有山,成绩好的同学,百尺竿头,更进一步,成绩不尽人意的同学查找原因,迎头赶上。期中考试后,我们该做的最重要的是查找问题,找出不足,勿需讳言,我们也应该清醒地看到,在我们个别同学中还有许多问题,各学科发展不平衡,同学们的成绩还存在很大的差距,我们中有些同学的学习态度还很不端正,学习目的不明确,行动不自觉,上课听课不专心,学习气氛不浓厚导致成绩不好。有些同学还想用初中的学习方式对待高中的学习,在老师的“卡压”下学习,在家长的训斥中读书,进入高中一旦松开这些,就没有学习的自觉性,须知高中学习的主动性比什么都重要,内因远远大于外因。
我依稀记得,在军训场上我们挥汗如雨,我们严于律己。尽管军训早已远去,但我们不该忘记在军训时宣下的誓言,我们宣誓:要把军人的作风纪律融入到我们的学习生活中,刻苦学习,努力拼搏。现在,有大好的机会摆在我们面前,只要我们去珍惜每一个学习机会,不放过课堂上老师讲的每一个重点,不落下课后布置的每一项作业,我们就能兑现我们的誓言,实现我们的梦想!
固所学的知识和加深理解。我想我们学习的过程应是一个从认识到实践--产生矛盾--再认识再实践,这样一个循环往复的过程。
其实期中考试一个方面,最终目的是学习态度、学习作风,学习效果,学习经验,学习方法的检查和总结、交流,是对知识的复习巩固和加深,就这个意义而讲,我们这次期中考试目的已经达到,期中考试起到了加油站,检修站的作用,再过六个星期我们就要迎来高一的期末考试,你的目标是什么呢?我想最低目标是“超越自己”,找到自己的合适的位置。 与大家分享了这么多,我还想说:我们是年轻人。锐意进取迎头赶上是年轻人的性格,要让别人知道以前你是因为疏懒而放松了自己,令家长不乐意,老师不满意,但我决不是弱者,我们要用行动来证明,用成绩来说:“我不笨” !
好的学习方法,是成功的一半,及时对考试进行总结反思,发现自己的不足,及时弥补,你的学习成绩将有质的飞跃。
高一演讲稿励志青春篇三
尊敬的同学们,老师们,大家好!
我演讲的题目是《学贵有志,学贵有恒》
有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。这对座右铭激励着多少仁人志士苦其心志,饿其体肤。
先其志,后其恒,方能学业有成,必定成就一番事业,成一方栋梁。立志向,明确目标;树恒心,坚持不懈,善始善终,才会舞出你美丽人生。
只有恒心才能使你达到目的。成就事业,需立志,但却不能常立志,要立长志。喊破嗓子,不如甩开膀子。用实际行动来证明你的这一切,坚定你的目标,你的信念,要有壮士断腕的决心,必定会成功。
当铁杵磨成针的时候;当岁月匆匆从碗里溜走的时候;当孟姜女哭倒长城的时候;当日历翻开一页页的时候……现实已悄然而至,为前程为光明,我们努力吧。
一套完整的构思,一套完整的梦想,就不会盲目的去做,也就不必徘回,掌舵好方向,想成功竞发。
十年寒窗苦读,尝尽书中酸甜苦辣,宝剑磨砺而出,梅花苦寒而香。还有不到一个月的时间就高考了,节奏加快了,我必须调整好心态,去迎接最后一轮复习,跟上节奏,加快步伐。
即将高考了,我会努力地拼搏还有这一个月的日子,决不会辜负父母的期望和老师的栽培。
决定我的命运的时刻到了,能不能实现这个一直让我魂牵梦绕的大学,就要靠自己努力了。我相信这一份志向,一份恒心,更有一份自信,才会梦想成真。
于此同时,请许我向全国即将高考学子们送上祝福:祝你们金榜高中!
我的演讲完了,谢谢大家!
高一演讲稿励志青春篇四
尊敬的老师,同学们:
大家好!
我是xxx,今天在我们高一xx班上竞选体育委员,希望大家能支持,也恳请大家投我。
我从小就喜欢体育,甚至在初中的时候,学校每次运动会我都会参加,并为班级赢得了很多的荣耀。同时我在初中就是班上的体育委员,那时候我就很注重同学们的体育锻炼,不管是课上还是课下,我都会努力的带领大家锻炼身体,让同学们都养成锻炼身体的习惯,也让大家都获得了健康的身体,身体素质都得到增强。现在我进入高中了,我也依然热爱体育,而且高中大家都沉浸学习,就很难去锻炼身体,因此我一定会监督大家去进行体育运动的。我们高中每天早上都有跑操,在这个时候,我这个体育委员就能起到作用了。我作为一个热爱体育的人,各种体育运动都有熟悉,所以我知道怎么进行运动会有更好的效果,这样的话,我每天早上就会亲自在前面带队跑步,教大家怎么跑步不伤身体,教大家运动前做热身运动,让大家跑的开心跑的畅快。
如果我在这次的竞选中得到大家的支持,成功的成为我们班上的体育委员,我在没有进行大型的运动的时候,我也会自己去设置一些运动活动,丰富大家课间的生活。让大家在这些运动里面找到乐趣,不仅能得到锻炼,也能去学到一些运动知识。高中大家一天一半以上的时间都是坐在座位上的,没有让身体得到舒展,这是对身体来说是有很大的伤害的。因而我晚上会带大家夜跑,帮助大家舒缓一天学习的疲劳,让大家得到放松。以上这些在我们今后当上这个体育委员后,我都会去做到的。身为班级干部,这是我应该要去做的工作,我会尽责做好的。同时体育课上我也会配合老师我们班的队伍弄整齐了,让大家享受体育课的时光。那么希望大家能够选我做你们的体育委员,让我为大家提供服务,帮助大家通过运动去锻炼身体。
我知道我们才进入高中,彼此都还是不太熟悉,但是我也学习通过这一学期的相处,我们可以变得熟悉起来。请大家给我一个机会去展示自己,让你们看到我的能力。先让我去尝试一番,如果我做的不好的地方,我会虚心听取大家的意见改正,或者实在做的不好也甘愿受大家的批评。但我相信自己可以做到的,所以还望大家支持。
谢谢大家!
高一演讲稿励志青春篇五
我是高一x班的xx,十分荣幸地代表xx中学高中一年级全体同学在此发言,感到无比激动。在这秋风送爽、硕果累累的美好季节,我们带着父母的殷切嘱托,怀着对未来的美好憧憬,来到了我们梦寐以求的学校——xx中学,成为了一个真正的剑中人。我们都为此感到骄傲!感到自豪!
在x中这片肥沃的知识乐土上,我们不仅感到几分新鲜,更多的是增添几分责任感和使命感。在这里,我们每个人都播种下自己理想的种子,并努力奋斗去实现它。作为一年级新生,我们走进新的学校,步入新的起点,怀着新的希望,踏上新的征程。我们的背包里应该装些什么去远行呢?我想首先要带上理想和目标,因为理想是我们终生奋斗不息的力量源泉,目标是我们勇往直前的精神支柱。
我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写剑阁中学的历史,用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色!
在刚刚结束的军训中,我们已学到了解放军战士铁的纪律和顽强的意志,体会到了军队生活的团结、紧张、严肃、活泼,因此我们要把这严格的纪律、高昂的斗志连不同怕苦不怕难的长征精神投入到新学期的学习中去。“自信人生二百年,会当水击三千里。”走进剑阁中学,我们敢于踏平坎坷,一路高歌;坚信风雨之后,彩虹依旧。困难并不可怕,因为有着亲切友善的师长帮我们渡过难关;迷茫也不畏惧,因为有着并肩携手的同学为彼此指明方向。
在此,我谨代表一年级全体新生郑重承诺:
一、刻苦学习,发奋图强,再创佳绩,为校争光!
二、尊敬师长,团结同学,人人争先!
三、模范地遵守学校一日常规,争优优秀剑中学子!
四、爱护学校设施,维护校园秩序,营造一良好的学习环境!
老师们,同学们,我们这一届高一新生一定不会辜负大家的殷切期盼,我们会不断完善,改进自己,把艰苦奋斗,争创佳绩的目标落实并贯穿于三年的高中生活中去,我们会把对学校的热爱体现在行动上!“今日我以剑中为荣,明日剑中以我为荣。”相信在校领导和教师的`培养下,我们将个个是精英,人人是先进!
最后,祝同学们新学期愉快!祝老师们教师节快乐!祝愿xx级的师兄师姐们、学弟学妹们在明年的高考、中考中再创佳绩,为剑中再添荣耀!
谢谢大家!
高一演讲稿励志青春篇六
尊敬的领导、亲爱的老师、同学们:
大家好!我是一(3)班的xxxx,两个月前,我们告别了初中,怀着憧憬和梦想,带着兴奋与新奇,从面四八方汇聚到这里,今天,我们终于跨进了二中的门槛,开始了我们的求学之路。这是一所刚步入国家示范性高中行列的学校,这里有优美的校园,有一流的服务设施,有良好的校风校纪,有锐意进取的师资队伍,有历经风雨的巍巍教学大楼。在新沙江的哺育下,在全体教师的努力下,xx届又xx届的莘莘学子在这里腾飞。今天,我们为进入中山二中而骄傲!同时,我们也感到了身上背负的重担。中山二中辉煌的延续和发扬光大是我们的责任,也是实现我们价值的体现。我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写中山二中的历史,用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色!俗话说:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”学习是没有什么捷径可走的,我们要认真聆听老师的教诲,不断努力学习与探索,以取得优异的成绩。
“自信人生二百年,会当水击三千里。”走进中山二中,我们敢于踏平坎坷,一路高歌;坚信风雨之后,彩虹依旧。困难并不可怕,因为有着亲切友善的师长帮我们度过难关;迷茫也不畏惧,因为有着并肩携手的同学为彼此指明方向。其实天并不高,其实路也不远。心有多大,舞台就有多大,梦敢做就能圆!
老师们,同学们,有尖峰山的灵光沐浴,有新沙河水的哺育,我们的好梦必圆;愿中山二中这棵参天大树根深叶茂,笑傲蓝天,愿三年后我们的笑容鲜花一样芬芳,如阳光一样灿烂!
谢谢。
高一演讲稿励志青春篇七
尊敬的老师们、同学们:
大家好!我是来自我校高一八班的王xx。
再次回到这熟悉的校园,我的心久久不能平静,这里是我学习,生活了三年的地方,这里留存有太多太多属于我的回忆。
时间的齿轮在不停地转动着,它总是以一种最冷静与残酷的方式推动着我们不断前进。今天是3月10日,离中考决战仅剩90多天,一场没有硝烟的战争由此拉开序幕,战斗的号角已经吹响。我们每一位同学都应该做好准备,全力以赴,去迎接人生的第一次挑战!
古人云:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。初中三年的寒窗苦读,为的就是迎接这一天的到来。在剩下的日子里,我们要迎难而上,咬紧牙关,去冲刺,去挑战,去拼搏,去奋斗。“狭路相逢勇者胜,此时不搏何时搏?”哪怕前面的路再远,再难,我们都要无所畏惧的走过。
回想去年的这个时候,我与你们一样,也在为中考做最后的冲刺。尽管每天面对的是做不完的试题,看不完的笔记和纠错本,考试也成了那时的主旋律,三天一小考,五天一大考,但每个人都在努力朝着自己的目标奋斗,每一天都在与时间赛跑。功夫不负有心人,当我能以优异的成绩直升我校高中部时,暮然回首,我才发现那段我们一起哭过、笑过、拼搏过的日子是多么值得去回味与珍惜!当我今天跨进初中部的校门,全部的回忆涌上心头,感谢我的学校成都十八中,感谢那个时候为我们保驾护航的老师,感谢那些陪我一起走过的伙伴,感谢那些属于我的充实的每一天。
把握现在,不要让自己的青葱岁月留有遗憾!这是我最想对学弟、学妹说的一句话,因为我们是意气风发的少年,我们是志存高远的雄鹰,让青春成为未来的通行证,让雄心与梦想在六月里翱翔!预祝大家在六月的中考里取得好成绩!
谢谢大家!
王xx
xx.3.10
高一演讲稿励志青春篇八
“亲爱的组员们,我是你们敬爱的组长。”也许这是我最后一次说这样的话了。到了下一星期,到了重新分组的'时候,我们可能就要不得不互相说“farewell”了。我们不必唱着《solong,farewell》这首歌,或者留着两纵泪水互相告别。作为现任组长,我有义务发表以下演讲:
当我们迈着富有朝气的步伐,走进南中的大门时,摆在我们面前的是无尽的可能。我们六个人(现在是七个)相遇的概率大概是1/(720*6),但是我们相遇了,就像在地球上两只蝼蚁相遇一样。我们彼此伸出了各自幼嫩的触角,说道:“你好啊,我是……”就这样,六个人组成了一个大“家庭”,我很荣幸的成为这个“家庭”的“管家”。
我爱我们的班级,更爱我们的“家”。还记得体育艺术季时,我们组可爱的“蓝精灵”在跑步项目上取得的优异成绩。在观众台上看到你获得第一名的时候,作为组长的我是多么的自豪啊;还记得“刘小姐”,同是英语课代表,我不得不批评你平时的“惰政”行为。你喜欢化妆,没事又喜欢照照小镜子,心地单纯(至少我是这么认为的)。真是一个傻女孩儿;当然还有”陆女士“,你被公认为是我们组乃至我们班非常漂亮的女生。你是练过书法的,字写的真棒!上次考试又考的不错(比我考的好),我相信你努力了,我也真的是打心底里为你高兴(这句不是反话)。祝你下次考试更上一层楼。该说说我们组的男生了:王champion人如其名,对传统文化的热爱在本组绝对是champion。你喜欢做一些小诗来迎合所处的境况,给我们组带来了不少的欢乐,我代表本组的其他组员向你表示感谢;”尹总“,大家都这么叫你,我有时也会贯口。你喜欢物理,想当一名物理学家。难怪有人叫你”量子哥“。我相信你有这个实力,只要你朝着自己的目标奋力前行。
天下没有不散的筵席。”我不想走。“这是我发自内心的呼声,我们还有两个月却要相互分离。我还有那么多想为你们做的事,还有那么多讲不完心声,还有那么多没有经历的快乐……一切,也许就要在下星期分崩离析。也罢,我将会永远记得高一的时光,我将会永远记得当你们的组长还是我的时光。
寄语:
对蓝梦涵:谁在人生旅途中不想有色彩的点缀?谁在自己的流年里不想留下惊艳的灿烂?执手流年,就是静等花开!好想在流年里生出一抹绚丽的色彩,丰盈我的人生。好在经年留下自己的璀璨永恒。可平庸的旅途掀不起大浪,只有坎坷的人生才能造就自己的光环,才能在扉页上绽放自己的美丽时光。
对陆邢滢紫:碾过岁月的沉岚,那些浅笑还在心底恣意漾泛;执着的一念,心始终盈满恍若初见的唯美画面。思念竟是如此精简。飞越多少的万水千山,这份心念还在灵魂深处珊澜,一字一句,反复呢喃着烟火中无法消逝的这份牵念;一语一笑,定格闪现着脑海里挥之不去的那份缱眷。
对王冠军:卿今者才略,非复吴下阿蒙!
对尹孜文:你身上的高冷气质是不可能为任何事妥协的固执。你认定的事情一定会坚持到底,你觉得妥协就是在背叛自己,而你绝对不愿意做背叛自己的事情。你认为固执假如会让所有人难受,不如只让强迫你的人难受,自己坚持自己的梦想就够了。
再见——尽管我不想走。
高一演讲稿励志青春篇九
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!我是1605班的xx。此时此刻我能够作为进步学生代表上台发言,我感到非常荣幸。在刚刚过去的期中考试中,我在年级进步了83名,我能取得如此大的进步,首先要感谢各科老师的辛勤教导!当然也离不开自己的刻苦努力。“一滴水只有融入大海才永远不会干涸”,我也是这种情况,有了班级良好的秩序、老师的鼓励、同学间互帮互助的学习氛围,我才会有所进步。成为全校进步生的一员。下面我向大家谈谈我在学习中的一些体会:
1、划分学习目标,分步实现。人有了目标,才有了前进的动力。在期中考试中能够有较大的进步是近阶段我的最大目标,只有不断地超越自我,我的明天才会更美好。把这个大目标转化成一个个小目标,然后目标明确让自己在每次考试中每次都稳中有近,分步实现,就会消除盲目不安的心情,胸有成竹,成功也就水道渠成了。
2、注重学习方法,有了学习目标,再加上好的方法,那就可加快前进的步伐了。上课认真听讲,这是一个重要的环节,我听老师讲知识点、推理过程,有些听不懂的地方,一定作好笔记下课再反复推敲直到透彻为止。另外课堂上我总是积极回答问题,这样我的思维紧跟课堂设置,精力集中,一堂课下来,有很多收获。另一个我常用的办法,那就是“问”,只有多问才能有提高,同时也活跃了学习气氛。
3、注重巩固加深。知识只有经过几次反复运用后,才会牢牢记住。作业是必做的,然而有许多同学认为老师作业布置的总是做过的题,根本没有意义,我认为老师布置作业一定有理由,考试中并不是大部分都是难题,相反大多数题,都是平时老师反复强调的知识,因此作业必做,基础才得以巩固,才达到熟能生巧的境界。
4、知识重在积累。有难题不会有情可原,然而基础和讲过的题必须会,心中装的题型多了,也就容易作到举一反三,这对学习很重要。只有真正弄懂错在哪,才有进步。
成绩已属于昨天,我会放眼明天,以积极向上的心态,认真扎实的风格迎接下次的挑战。同学们,加油吧!我们的明天就像每天升起的太阳一样一定会阳光灿烂。最后祝所有的同学百尺竿头,更进一步。
谢谢大家!
高一演讲稿励志青春篇十
秋天是一个硕果累累的季节,我们将在这里收获累累硕果;秋天又是一个播种的季节,我们在这里播种新的希望。迎着清凉的晨风,沐着和煦的阳光,在这个明媚、温馨而又成熟的'八月,我们带着光荣与梦想,带着自豪与欣慰,相聚在学子求学圣地、栋梁的成长摇篮----射阳县实验初中,在这里开始我们新的人生起航。在这样一个美好的季节里,我们非常荣幸地即将成为射阳县实验初中军训营的战士。首先,请允许我代表所有受训战士,向即将与我们共度一星期军训时光,为我们训练付出巨大辛苦的教官们致以崇高的敬意和衷心的感谢!
我们带着激动、带着自豪,带着学校、老师及家长的殷切期望,更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望,来到我们梦寐以求的实验初中。在这三年中,我们需要有健康的身体,良好的心理素质和克服各种困难的勇气和决心。学校为我们举办的这次军训活动,不仅仅是为了提高我们的体质,更是为了培养我们坚韧不拔的意志,百折不挠的精神,宽广博爱的胸怀,艰苦奋斗的作风。这些优秀品质,对我们三年的初中生活乃至一生都会产生积极的影响。
当今社会飞速发展,竞争与挑战离我们并不遥远,增强国防意识和国防观念,增强历史责任感和使命感,是我们当代每一个中学生必须肩负的神圣职责。
为了使本届军训工作能圆满成功,我们保证做到:
1、服从命令,听从指挥
服从命令,是军人的天职,在军训中,无论多苦、多累,无论是风吹还是雨打,我们决不退却,一切行动听从指挥。
2、刻苦学习,磨炼意志
军训时间虽短,可是军人的作风,军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的,我们一定会珍惜这一星期的宝贵时间,虚心向教官们学习,苦练基本功,磨炼自己的意志,塑造自己优良的品格,为今后的学习和生活打下良好的思想基础。
3、传承发扬,巩固成果
我们相信,这次军训生活必将在我们的生命中留下难以磨灭的记忆,挥之不去。我们一定会把这次军训中学习到的好思想、好作风,继续传承发扬,贯穿于我们的整个人生。
同学们,军训是磨炼意志的大熔炉,是充满挑战的练兵场,让我们一起努力。老师,教官,请相信,我们一定行!
高一演讲稿励志青春篇十一
人生在世,说长,悠悠数万日,遥遥无期;说短,匆匆几十秋,弹指一挥间。人生长河里,我们常常需要作出选择,我们要让人过得充实而有意义。张开双臂,我选择博爱———一生无悔。选择博爱,就是选择用一颗充满爱的心去关心身边的人和事物,就是选择把自己的整颗心,用于对生活的热爱和对世界的感恩。
选择博爱,就是选择对情感的珍视。人生一路,处处关情。亲情、友情、爱情,无不让生命充满感动与绚丽。“慈母手中线,游子身上衣”是亲情的关爱;“海内存知己,天涯若比邻”是友情的牵挂;“何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时”是恋情的思念。每一个生命都走不出情感的射程,是那些情感,让人们好好生活,好好工作,好好珍惜属于自己的分分秒秒。珍视情感,让生命多些感动与回味。
朝学者王守仁说:“志不立,天下无可成之事。”确定志向,就是定位人生;为志向而奋斗,就是充实人生;实现志向,就是升华人生。人生就是在奋斗中一天天走向圆满。有的人为了享乐,天天争分夺秒,岁岁年华虚度,到头来发现一辈子真短,怎么能不短呢牽没有用博爱的心对待生活。