学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
读宪法心得体会篇一
人的一生中，难免会遇到各种各样的事情，有些让我们欢喜，有些让我们愤怒，还有些让我们心碎。然而，只有亲眼见过，亲身经历过，我们才能真正理解和体会到人生的真谛。通过看见的经历，我深刻地悟出了一个道理：眼见为实。
第二段：看见爱与希望，重新定义幸福
亲眼目睹爱与希望的力量，让我重新审视和定义了幸福。有一次，我走在街上，看见一个流浪汉颤巍巍地坐在角落里，他瘦弱的身体令人心酸。然而，当一个热心人递给他一碗热乎乎的粥时，他的眼神中燃起了一丝希望。这一幕让我明白，不管是给予还是接受，爱与希望是让我们感到幸福的关键。只要我们看见并珍惜这些，幸福将与我们同在。
第三段：看见坚韧与勇气，坚守真实的自我
在生活的道路上，常常会有种种困难和挑战。而当我们看见坚韧与勇气时，我们会被激励和感动。我曾见过一个体育比赛中的运动员，他在比赛中受伤了，但他咬紧牙关，坚持到最后。他虽然没有赢得比赛，但他的顽强和勇气让我深受启发。正是因为他看见了自己内心的坚持，他才能坚守真实的自我，这是我应该学习的。
第四段：看见人与自然的和谐共生，思考生命的意义
当我们真正看见人与自然的和谐共生时，我们会产生对生命意义的深刻思考。有一次我去旅行，看见了一个村庄，那里的人们与自然和谐相处。他们没有繁复的城市，也没有浮躁的环境，但他们的生活简单而幸福。看见他们，我开始思考，我们的生命是否真的需要那么多物质的追逐，是否我们应该更加关注人与自然的和谐共生。只有通过看见，我才能对生命的意义有了更深刻的体会。
第五段：看见的力量，将改变我们的未来
通过看见，悟出一生的真谛，重新定义幸福，坚守真实的自我，思考生命的意义，这些都是看见的力量。而当我们拥有了这种力量，我们就能够积极改变自己的未来。正如乔布斯所说：“你不可能事先知道未来，但你可以用你相信的东西去改变它。”只有真正看见了，我们才能够改变未来的自己，创造美好的人生。
总结：
通过看见，我们可以悟出人生的真谛，重新定义幸福，坚守真实的自我，思考生命的意义，这些都是引导我们走向美好未来的力量。让我们用看见的眼睛去观察世界，用看见的心灵去感受生活，用看见的力量去改变未来。只有这样，我们才能够过上一个充满爱、希望和真实的人生。
读宪法心得体会篇二
看见恶魔，是每个人都不愿意面对的现实。然而，当我们不断在生活中遭遇各种挫折和磨难时，恶魔就可能会悄然出现。而这时，我们应该如何看待和应对恶魔的出现呢？我在看了电影《看见恶魔》后，有了许多感悟和思考。
第一段：勇敢面对恶魔
电影中主人公孙寒晶经历了一连串的悲痛和挫折，一度陷入绝望之中。然而，她最终并没有选择逃避和放弃，而是勇敢地面对恶魔。我们需要认识到，恶魔并不是不可战胜的存在，它只是我们内心深处的一种负面情绪。只要我们勇敢面对、积极调整情绪，就能够战胜它。
第二段：拥有正确的心态
孙寒晶通过“看见恶魔”的方式，找到了治疗心灵创伤的方法。她告诉我们，拥有正确的心态是战胜恶魔的关键。我们需要积极面对自己的问题，向别人寻求帮助，相信自己会度过难关。同时，我们也应该关注自己的心理健康，多做有益身心的事情，保持良好的心态。
第三段：需要理解和关心
电影中，孙寒晶的丈夫在妻子遭受性侵后，对她产生了负面的情绪。然而，合理的理解和关心能够帮助我们更好地面对恶魔。我们需要理解他人的痛苦和情绪，通过关心和沟通来减轻他们的负担。当我们自己面对恶魔时，也可以向身边的人寻求帮助和支持。
第四段：勇于面对现实
电影中，孙寒晶通过不断回忆自己的经历和情感，逐渐走出内心的阴影。她勇于面对现实，不再逃避自己的内心。我们也应该勇于面对现实，正视自己的缺陷和不足，以及周围的问题和挑战。只有勇于面对现实，才能够不断成长和进步。
第五段：积极寻找帮助
在电影中，孙寒晶通过找到治疗心灵创伤的专家，得到了有力的支持和帮助。当我们面对心理问题时，也需要积极寻找专业的帮助。心理咨询、心理治疗等方式都可以帮助我们缓解压力和负面情绪。同时，我们也可以通过读书、音乐、运动等方式来寻求心灵上的慰藉和支持。
总之，“看见恶魔”需要勇气和耐心，同时也需要正确的心态和积极的行动。只有我们认识到，恶魔只是我们内心深处的一种情绪，才能够在面对无法改变的事实时，以正确的心态去接受和应对。相信，只要有恒心和努力，我们一定能够勇敢地面对恶魔，积极地面对生活的各种挑战。
读宪法心得体会篇三
段一：引言（200字）
读书是一种自我成长的途径，通过阅读我们可以开阔眼界，提升思想境界，培养学术修养。而我在读书的过程中，不仅仅是学会了理解文字，还体会到了读书的种种乐趣。在阅读一本好书的过程中，我看见了更多的事物，体会到了更多的感慨。下面我将分享一些我看见读书的心得体会。
段二：见识的拓宽（200字）
通过读书，我看见了世界的广阔。书籍是一扇窥视世界的窗口，带领我领略到了神奇的异国风情、激动人心的冒险旅程、深入人心的情感故事。在《飘》一书中，我仿佛身临其境地感受到了南方那片广袤的棉花田；在《留鸟》一书中，深沉的爱情和生活哲理让我对人生的意义有了更加深入的思考。这些宝贵的阅读经历让我明白，世界如此宽广，而我们的见识却如此有限。只有通过读书，我们才能真正站在更高的层次去看待世界，才能真正领悟到生活的哲理。
段三：思维的升华（200字）
读书不仅开阔了我的视野，也提升了我的思维能力。透过文字，我了解到不同领域的知识和思维方式。在科幻小说中，我看见了作者对未来社会的设想和探讨，使我在思考时更加开放和富有创意。而在文学作品中，我看见了作者的独特见解和深度思考，使我受益匪浅。通过思维的升华，我渐渐学会了从多个角度看问题，客观地思考事物，这对我的学习和生活都有着重要的影响。
段四：情感的体验（200字）
读书也给了我丰富的情感体验。当我读到主人公在书中经历的痛苦和挣扎时，我能够感同身受，与其产生共鸣。当我读到动人的爱情故事时，我能够感受到爱的温暖和坚韧。读书使我与书中的人物建立了一种情感的纽带，分享了他们的喜怒哀乐。通过这种情感的体验，我学会了换位思考，理解他人。在现实生活中，我更加关心他人，愿意倾听他们的心声，体验他们的情感。
段五：成长的启迪（200字）
通过读书，我收获了丰富的智慧和精神财富。我看见了伟大的思想家们的杰出思考，看见了文化和艺术的瑰宝，看见了世界的美好和人性的复杂。这些启迪了我的成长，使我更加深刻地了解自己和世界。读书让我不再盲目，不再局限自己的思维，而是勇敢地面对挑战和困难。与此同时，读书也提醒我要谦虚和珍惜，因为在知识的海洋中，我永远只是一粒沙子。
读宪法心得体会篇四
无论是在繁忙的都市还是在乡间的小镇，我们总是有太多的时间被琐碎的事务所占据，忙碌的生活让我们很难静下心来读书。然而，阅读是一种宝贵的精神财富，它能够让我们开阔思路、增长知识，看见更广阔的世界。在近期的阅读中，我深感书籍的力量和价值，每一本书都成为我心灵的导师，教会了我生活的智慧和真理。
第一段：阅读为我们拓宽了视野
通过阅读，我们可以看到更广阔的世界。书籍将我们带入一个个未曾涉足的世界，让我们目无旁骛地领略文学的魅力。比如，我最近读了茨威格的《断头台的春天》，这本书以一位法国少年的视角，揭示了残酷的战争和宽容的美丽。通过他的眼睛，我看见了那个岁月里人们的纯真与抗争，看见了世界上永不磨灭的美好。这本书深深触动了我，使我对世界的理解更加深刻。
第二段：阅读为我们提供了知识
知识是人类进步的基石。通过阅读，我们能够获取各种知识，提升自己的综合素质。我最近读了一本关于心理学的书籍，名叫《心智的能量》。这本书深入浅出地解释了心理学的基本概念和原理，让我对人类的心智工作有了更清晰的认识。通过读这本书，我学到了如何更好地理解他人，提高自己的情商，提升人际交往能力。这些知识在我的日常生活中发挥了重要的作用，让我更加成熟和理智。
第三段：阅读帮助我们思考人生
阅读不仅让我们获得知识，更让我们理解人生。当我们读书时，我们听到伟人的智慧，感悟生活的真谛。我最近读了一本名叫《活着》的小说，这本书描述了一位普通农民的一生。通过他的遭遇和坚持，书中呈现了生命的尊严和执着。读完这本书，我陷入了长时间的思考，开始思考自己的人生意义。通过这种思考，我不再将琐碎的事物作为生活的全部，而是开始追求更有意义和价值的事物。
第四段：阅读培养我们的情感
除了思考和知识，阅读还培养了我丰富的情感和感知能力。曾经读过一本名叫《魔戒》的奇幻小说，故事情节曲折离奇，让我充分体验了战胜困难和克服恐惧的激动。在故事中，我感受到了勇气、友谊和爱的伟大。这种情感的陶冶和激发极大地丰富了我的内心世界，让我更加敏感和善解人意。
第五段：阅读提升我们的人文关怀
阅读还使我更加关注社会和人类的命运。通过读一本名叫《霸王别姬》的小说，我了解到了同性恋者的社会处境和心理困境。这本书让我对同性恋者有了更深刻的理解和同情，我开始更加关心这个群体的权益。阅读让我们了解到世界上的不同，激发起我们的人文关怀和社会责任感。
总之，阅读是一种宝贵的财富，通过阅读，我们可以看到更广阔的世界、获取丰富的知识、思考人生的意义、培养情感和感知能力，同时也提高了我们的人文关怀。读书不仅是一种乐趣，更是在提升自己的过程中，看见生活的美好。我将继续保持读书的习惯，让书籍成为我生活中的指南针，为我指引前进的方向。
读宪法心得体会篇五
距离上一次写东西已经过去了3个月了。惭愧，还说自己是一个喜欢读书的人，明明在看书和看剧之间，还是会不由的选择后者，不费脑子，及时的快乐。不过，我这个人有一个特点，在及时行乐之后又会自责起来，哎呀，这样堕落下去不行。于是乎，又想着如何重整旗鼓，做点有意义的事情。
这时，看书就成为了最好的选择。也奇怪，每次开始看书，整个人会逐渐平静下来，丢失的勇气和想法也会在和作者的交流中慢慢回归，一种充实的力量让人心满意足。
这段时间发生了很多事情，因疫情被隔离、奶奶的离开、对身体的焦虑……好长一段时间，总是被情绪裹挟着，远虑近忧涌上心头。
于是，开始在书里寻找宁静。无意中翻kindle的时候，看到了柴静的《看见》，感谢作者，给我带来了久违的平静。
1、文笔也能治愈人啊
实话实说，我喜欢这本书。看的时候就像是在听一个人讲述自己的故事，流畅、富有感情而又惊心动魄。这是一个什么样的人啊，嗯，爱思考，有点理想主义的文艺范，文笔很好，用词精准，总能把你想象中的画面描写的干净又丰满。
不信，你看——
生和死、苦难和苍老，都蕴含在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水一样。
去看西北的天空，去看明亮的树林，那是永恒的安慰。
西北壮阔，赤金的油菜花开的像河一样。
就算一句简单的写景，我都觉得被治愈了。
2、关于生活的选择，是多样的，也是正常的啊
柴静用一个又一个真实的采访，带我遇见了我未曾遇到过的人和事。
印象最深刻的应该是卢安克的故事吧。一个外国人，在中国偏远的山村，公益教学十多年，用自己的方式陪伴留守儿童，不计名利得失。他平静的说了很多话，却让我心头一震。
他说，他能够生活在中国，需要感谢他的父母，因为他们从来没有把孩子当作私有财产。
他说，人类大部分的苦都是因为期待的存在。其实，在人生中不存在任何必须的事情，只存在不必要的期待。没有任何期待和面子的人生是最美好和自由的。因为这样，人才能够听到自己的声音。
他说，教育是两个人之间发生的事情，不管是故意还是不故意。
他说，语言很多时候是假的，一起经历才是真的。
虽然，我依然无法摆脱世俗对自我的限定，房子车子孩子等都将毫无意外的成为人生中躲不掉的名词。但很庆幸，在《看见》里看见了卢安克，有那么一个人，让我看到了另一种人生。
这个世界的人，原来真的是多样的，你可以成为这样的人，也可以成为那样的人，都是非常正常的人。这个世界的生活也是多样的，你可以这样生活，也可以那样生活，都是正常的生活啊。
3、人性是复杂的，绝无单纯的好人或坏人
药家鑫在被执行死刑前，和父母见面了。他对爸爸说：“爸爸，我爱你。我先去投胎了，下辈子我做父母来照顾你们吧!”
忍受了一次又一次家暴后，女人杀死了自己的丈夫。他们对着镜头说：“其实我们不是坏人的!”
还有一个因受贿二十万被判无期的官员，曾经发奋读书，兢兢业业工作的农村人，只是在一个极其平凡的午后，默许了一个连他自己都没有意识到的犯罪的行为。
……
看过了这些“坏人”的故事，并没有增强我作为“好人”的优越感，反而内心惶恐起来。那份因害怕父亲责备而试图掩盖失误的忐忑、那份因饱受欺凌而决绝反抗的愤怒、那份扬眉吐气后的傲慢和无知……这些人性中的弱也曾在我的内心生长过啊。如果我站在他们的环境里，是否也会成为一个“坏人”?不得而知。
如何抑制住内心的“恶”生长?我想到了“平衡”二字。不必抑制，接受它的存在，并灌溉内心的“善”。两种力量共生，也许这才是一个真实的人吧。
4、距离非典原来已经18年了
柴静在书中记录了她作为记者眼中的非典。刚好，看书的我正因为新冠被隔离在家。很神奇的感觉，18年的时间屏障好像消失了，透过文字，结合当下，那场我几乎没有印象的战役也变得无比清晰起来。
一样的无力、一样的萧瑟。病毒的卷土重来，人类的拼死抵抗，并没有因为时间推移而有所不同。当然，还有医者仁心的无畏，感动依旧。
体会过“只要你健康回来，就算倾家荡产也无所谓”的心情后，人真的会发生转变吗?必须承认，还是很难吧。因为，在前面摇旗呐喊的旗帜还在那里，脱离大众的轨道和节奏，对个体而言，真的很难。
天啦，我居然走过了18年之久，看这段故事给我最重一击的居然是时光荏苒，岁月如梭。老掉牙的作文开头，居然是真的。
5、一个人的成长，一群人的故事
18年里，还有柴静作为新闻人的成长。从最开始的新人一个，到后来的瓜熟蒂落，必然要经历雨打风吹。
关于主持人的角色定位、价值使命，在她的文字里，反思过很多次。还有关于自我的思考、人性的探究……她一定是一个善于思考勤于思考的人。
她也一定是一个行动派吧。一个现场一个现场的跑，一个调查一个调查的做，走出了经验，也走出了职业的底气。
很羡慕，有那么一个事情，能让人18年跌跌撞撞不放弃。更让人羡慕的是，在她身边的那群人。编导、摄影、主持人，是共事伙伴，更是一路扶持的朋友。在《远见》这本书中看到过这句话：我们不仅要找到热爱的工作，而是要建立热爱的生活。
在《看见》里的那段时间，与其说是一段工作旅程，不如说是一段火热的生活。柴静和她的朋友们，看北方的天、趟南方的河，在医院在灾区在监狱……一个人的成长，一群人的故事。
不说了，慕了。愿每一个人都能找到自己所热爱的事情，并刚刚好的遇见一群人，是战友，也是朋友。
读宪法心得体会篇六
段落一：看见是一种触动
看见，是一种触动人心的体验。当我们走在繁华的街道，经过一个陌生的面孔时，往往会不经意地将视线投向别处，而没有真正看见这个人。然而，一旦我们停下脚步，用心去观察，便会发现这个城市中充满了无尽的故事和人情味。我曾经有过一个意外的机会，让我深刻地体会到了看见的力量。
段落二：看见可以改变态度
那是一个寒冷的冬日，我来到一家敬老院参加志愿活动。刚开始时，我并没有完全投入其中。然而，在和老人们交流的过程中，我不禁开始留意到他们眼中的光芒，那是记忆中的闪烁，是他们年轻时的激情与梦想。在看见了他们心底的真诚和孤独后，我重新审视了自己对老人的态度。我意识到，他们是我们生命中不可或缺的一部分，应该给予他们更多的关怀和尊重。看见改变了我的态度，使我更加懂得珍惜与他人的连接。
段落三：看见让人感悟生命的真谛
有一次，我在夜晚观看了一场星空。细看那些繁星点点，心中涌动着恢宏的宇宙和无限的宁静。这让我明白了生命在整个宇宙中是多么的渺小，而我们每一个个体都在其中扮演着不可替代的角色。当我们学会看见日常生活中的美好，我们便能领悟到生命的真谛。看见的过程对于我们发现自己的存在意义和责任十分关键。
段落四：看见需要用心倾听
看见不仅仅停留在视觉上，关键在于用心倾听。许多时候，我们身边的人在呼喊着需要关怀和理解，然而过于繁忙或冷漠的态度往往让我们忽视了这些呼喊。曾有一次，一位朋友心情低落，我才意识到了她需要倾诉的渴望。我将她拉到一旁，耐心地聆听她的心声，并给予她适当的安慰和建议。这次经历使我明白了看见的真正含义，它需要我们用心倾听他人。只有当我们用心细致地倾听他人的需要，才能真正看见他人的内心世界。
段落五：看见需要放下偏见
看见需要我们放下偏见和成见，用宽容和包容的心态去审视这个世界。很多时候，我们对别人的评价和观念受到了传统观念和社会期待的束缚，而忽略了他们真正的价值。然而，每个人都有自己独特的经历和梦想，都值得被看见和尊重。曾有一次，我误以为一个人与我价值观相左，对她产生了成见。但在一个意外的机缘下，我和她有了深入的交流，才意识到我曾经对她的偏见是多么的狭隘。看见需要我们放下成见，给予他人一个公正和真诚的机会，这样才能看到他们真正的价值和光芒。
综上所述，看见是一种触动人心的体验。它可以改变我们的态度，感悟生命的真谛，需要用心倾听他人的需求，同时还需要我们放下偏见来真正看见他人的价值。当我们学会看见，我们便能真正感受到生活的美好和丰富，同时也能更好地与他人相连。因此，让我们在忙碌的生活中停下脚步，用心去看见这个世界，体验看见的力量。
读宪法心得体会篇七
今天发了条状态：“遥想当初看白哥的《幸福了吗》，每个章节都写了短篇读书笔记，感觉有点亏待了柴姑娘。”自然是开玩笑了，毕竟，这才是认认真真写的第二本书的读书笔记。这么快就能看到这本书实属幸运，我现在在英国留学，是有同学圣诞假期回国帮忙捎回来的。计划分上、下两篇来写。刚刚看完二十章中的前十章。
前段时间也同媒体一起在关注几大电影，大概记得有这样一个小小的故事，有一天夜里，刘震云、冯小刚等吃完饭后走在伦敦(记不清地点了)的路上，刘震云突然间停下来，说了句(大意)：泉灵抓住了实质!于是，我翻找到了张泉灵的微博：“刚看了场「1942」的试映会，两半小时，心在油里煎着，大石头底压着，叫不出痛来。那几个笑点像是油锅里再淋进几滴热水。直到片尾曲响起，一滴眼泪从我眼眶里溢出。几分钟长的片尾字幕，没有掌声、没有交谈，一片静默。散时，大家轻轻鼓掌道别，平日里舌灿如花的影评人们也只有两个字的评价：很好。”为什么引述这么一段呢?因为，可能程度深浅不同，但不管是柴姑娘的的节目，还是柴姑娘的这书，给我的都是类似的感觉。
我曾经对初涉作家的朋友的日志评论：“把深的东西通过很多人能够接受的方式描写出来，可能最终就是为了说一个道理，但通篇的文字都在与读者建立共鸣，或曰‘谈判’”。我愈感这两个字用得妥：谈判。不管读白哥的书，还是读柴姑娘的书，我认为，比较好的状态，并不是一味地点头称赞，而是他(她)和你在谈判，你也在和他(她)谈判，这事儿这么想妥不妥?这事儿这么做妥不妥?而结果可能正如柴姑娘在书中所说：教科书不教这个。反过来想，教科书装得下吗?意思是，本就没有标准答案。在和书上的思考甚至隔空对话的谈判中，你来我往。既是谈判，自有妥协。妥协之中，自会思考。既有思考，自然收获。
不太谦虚地说，上面的道理我懂。不过，该是对这本书期待值太高了，看第一节非常兴奋，但慢慢地到第四章左右的时候，感觉兴趣淡了，我停下了。粗略地感觉，第一章在用力上也挺猛地，到第二三章慢慢地没有那么“刺激”了，兴趣下来了。不过，我对自己说，这是我的问题。于是，调整状态，不再仰视，与柴姑娘平等地坐下来“谈判”。通过前十章，能够读出柴姑娘的点滴进步，有个感觉，以前稚嫩的时候，大概柴姑娘也是有意为之，她讲得多是稚嫩的话，多是从别人那里吸取养分，而到了后来，她已经开始有能力讲出比较深刻的道理了。
这本书并不是柴姑娘的个人传记，但在故事群里，也有她的故事，粗略勾勒，或许也能有个模子，不过，我更关心对她有“强烈生命印象”的人、事，而，这些，在很大程度上，也成就着她。感觉我和柴姑娘有个相像的地方，我也对有些话有些场景的印象尤为深刻，不过，我的不如她多。我感觉她也是这样的，有些话，有些场景，不会刻意去记忆或记录，但，它们会自动保存，然后，活着，过着，它们不知道什么时候就会蹦出来。当然，那些话，那些场景，在当时，必是有些触动的，也就是柴姑娘所谓的“强烈生命印象”。不知道是不是每个人都有，有很多。而我想，好像有点自夸的嫌疑，该是有心的人会自动保存得更多吧。那些话，那些场景，因为有些触动，不过当时并没有想太明白，所以就自动保存了，而在日后遇到类似状态时，会回想起它们，再来咀嚼、回味，方知其中劲道，进而对己对人对事都有反思。而在某种程度上，自动保存的，是何，也决定着这个人。
第一章，用现在同在畅销榜上的书名来概括的话，就是《谁的青春不迷茫》，即使有梦，咋走，也是问题，即使知道咋走，如何走好，也是问题;用柴姑娘记住的白哥的话就是“人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福”。如果说第一节末两个小故事中的“我什么也说不出口”和“我心里抽动，一时问不出下一句来”让这个初生牛犊“做回了人”，那第二章就标志着这个有了人味儿的找到了些感觉的记者变得更职业了，或说，非典报道让柴姑娘完成了成人礼，因为，她明白了“当一个人关心别人的时候，才会忘记自己”，也有了“欲望”。当然，成年，不代表青春结束了。
不知道后面十章里是什么样的，前十章里，只有第二章和第三章都只讲了一个故事，如果说第二章是成人礼，那么第三章的故事则标志着柴静的风格初步形成了，包括过程，包括结尾。如果说整个第三章是“油锅”，关于宣传部负责人“云”的玩笑就是其中一滴“热水”。我一直认定柴静是个不好玩儿的人，至今依然。不过，酷爱文字游戏的我在第四章里看到了她的一点儿好玩儿，至少是文字上的：从开头引出自己被评价为“做不了对抗性采访”到慢慢证明自己能做，而且可以做得很好，甚至被评价为“一个姑娘家这么厉害，谁敢娶”，不仅如此，还反过来从根本上否定这个说法，并提出“理论成果”：是对峙，不是对抗。理论和实践高度统一了，第四章的最后来个“痛痛快快”。
第五章整体有点儿与社会对峙的意思，在面对“节目就堕落到了去拍网站新闻的最底下一行”以及题目太边缘的“批评”时，逆势而上。不过，虽然如今社会的很多人对同性恋等依然不能正视，但越来越多的人都在慢慢接受，也可见新闻人们的努力。“我们终将浑然难分”，假如你自己的孩子就喜欢同性，怎么办?再追加句孟非在《非诚勿扰》节目中引述过的一句话(孩子问父母)：你们是要我结婚，还是要我幸福?柴静这章中的一句“知道和感觉到，是两回事”让我最有共鸣。不知道的时候，无知是我们的挡箭牌，以至拿无知当资本;知道的时候，也或与无知无异。
第六章中一句“没有完，完不了”，看上去，怎么着都有些无奈的感觉，而无奈不代表放弃，成为了柴姑娘再一次出发的动力，第六章也就延续着第五章对边缘的关注。柴姑娘也从这一章开始，很正式地很有力度地聊一些大的话题，比如制度，比如人性。文章最后的“径直”不再是固执抑或执拗，而是坚定。这一章提到了李阳的家暴，当时我也曾写过一篇文章《家暴也疯狂，李阳也是人》，在当时，那么多人理直气壮地去指责李阳，我特别想请所有人先问下自己。读这一章时，我想到了自己童年时的一些见闻，我童年在农村成长，就不止一次看到过丈夫在大街上，在大庭广众之下连打带踹自己的妻子，旁边的人也会劝架，越劝丈夫打得越厉害。21世纪了，进步到了什么程度呢?本章最后部分提到，柴姑娘曾专门去找过两会中的一个男代表委员，他说：“如果男性对女性造成人身伤害，那就按现有的法条来判，为什么要为了家庭暴力再去立法?”......
第七章，题目“山西，山西”，很容易让人联想到《南京!南京!》，只不过标点符号不一样。山西是柴姑娘的家乡，但她说，“我不想再回山西了”。矿难、职业病、环境污染、土地塌陷夹杂着柴姑娘美丽的童年记忆，而这也就更像中国发展的浓缩写照，只不过比平均水平严重些。“我不想再回山西了”，不是不爱了，是不想再给爱减分了，而父亲与她不同，有对女儿的“分担”，怕是也有对故土的实在不舍。所以，本章最开始海子的一句诗“天空一无所有，为何给我安慰”更像是对故土的质问：你呢?“山西，山西”，告急似的语气让她近乎绝望，绝望地是，我对山谷喊，山谷都还有回音，但老头儿面对市长的打赌有力地说明着：“先发展再治理”是做梦，但市长没有接，既然没有，就不是山谷而是远古了，柴姑娘最后道出心声，“我的家乡”，如果还能回去，她当然想回去。
第八章太应景了，简直就是在声援《南方周末》。昨天我写了一篇《“南先生风波”随记》，里面就曾引用过@石述思用来与同仁共勉的分享：“一个男人不成熟的标志在于他甘愿为某项事业悲壮地献身，一个男人成熟的标志在于他甘愿为某项事业卑贱地活着。——塞林格《麦田里的守望者》”。这一章的小故事都能很好地来驳倒其前半句话。陈丹青的一句“这是让我最难过的——所有人都认了”听起来很无奈，我打心眼儿里同意丹青先生的判断。有人劝柴姑娘们“不要往下做了吧，中国乱不起啊”，这句话听起来其实特别有意思，除去柴姑娘用事实做的回答，我有几个思考：1.梁文道先生曾说，有些老百姓太为政府着想了;2.这本是某些官员的思维：提意见=揭乱;3.动不动就引入“外敌”，生怕外敌不进来。那些反对的人们，不要装不明白，为什么《南方周末》能够掀起微博的地震?究竟是什么使得乱起来了?是《南方周末》吗?不解决，才会大乱。本章，柴姑娘还不忘提了句王勇平，他说“是刺头，但是我们的社会需要这样的人”，似乎有点点儿伸冤，这纯属我“捏造”。本章最后一句则成为“声援《南方周末》”的点睛之笔：“我想要宪法赋予我的那个世界”，也才是一个公民社会的基础，要达到，自然需要公民。
第九章我尤为喜欢。柴静两会观察，到了第四年，她“才开始想最简单的问题：代表是谁?代表谁?两会要干嘛?”可以联想到两句极为经典的话：1.我是谁，我从哪里来，我要到哪里去;2.走得太远，不要忘了当初是为什么而出发。我大概唯一一次给柴姑娘的博客里留言是说了这样一段话：“柴姑娘，你好!近来我反思自己，发现，有时候很喜欢用些色彩过浓的词汇，用的时候确有快感，但是，感觉戾气有些重，你也多次用‘一剑封喉’形容新闻报道的某个状态，你是否感觉话语间该少些这类词汇，更深说些，人该再心平气和些。不知你有何评论?”在读这一章时，也愈加感到，柴姑娘很多词语都可看出她借住词语的情绪发泄，我是这样理解的，比如特定情境中的“...多牛啊”，我只能找出本章中这样一句来安慰自己：“人性是这样，光靠自己靠不住”。再有个感触颇深的也是极为应景的，柴姑娘的现场导演评价她：“其实你什么特别之处也没有，你就是平常说话。”也让我想起在大学期间听过的演讲，大学生们每个人都讨厌官话套话，几乎每个人一到正式场合就说着套话，尤为令我感触的还是那次，班级在介绍班级志愿服务活动时，居然好几个班在活动介绍中都介绍“冒雨”组织、参加，这就属于，没有雨，制造雨，才能上!说它应景，是因为习的第一次讲话，如“春风拂面”般，其实，只是回归正常。
第十章探讨真实。突然觉得，我居然把“真实”也想简单了，连“真实”都那么不“真实”。有个领导告诉柴姑娘：“记者提供的是事实，不是情绪”。可是，情绪本身也是种事实啊!也不要忘了，情绪激动状态下，有些话更是深藏心底的心里话，虽然偏激，虽然可能受到环境影响，但那同样真实，不是只有冷静状态下才是真实。于是，我只好自己总结：要完整，要准确。再有个柴姑娘的思考就是关于预判。与经济学中“假设人性是自私的”不一样，如果记者也擅长假设，谓之预判，那么剩下的就仅是求证了，不过，记者其实也要假设，假设自己什么都不知道，只知道一些信息，而没有道德判断。还有段非常经典的话：“做调查记者最容易戴上‘正义’、‘良知’、‘为民请命’的帽子，这里面有虚荣心，也有真诚，但确是记者在困境中坚持下去的动力之一。现在如果要把帽子摘下，有风雨时也许无可蔽头。”在需要的时候，戴上，毕竟，本就是无形的。
把另一句经典置于此，作为读书笔记上篇的结束语：“这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。”这句话来自柴姑娘的同事，也是通过“新闻眼”对社会的观察和思考。
读宪法心得体会篇八
电影作为一种重要的艺术表达形式，在我们日常生活中扮演了不可或缺的角色。每当我们身临其境地观看一部电影，总会在其中感受到导演对人性、社会现象以及自然景观等方面的思考与探索。本文旨在分享我的一些观影心得与体会，希望与读者分享关于电影的一些思考与感受。
第二段：电影是一门艺术
电影作为一门艺术涵盖了人类所经历的故事、情感和经验，是对世界的一种人类意识的反映。通过电影中的场景、人物、情节和色彩等元素，导演能够创造出一个独特的艺术空间，为观众带来真实的观感体验。除此之外，电影还可以通过语言、视觉和声音等多种方式表达不同的意义，让观众在享受美的同时深入思考。
第三段：电影对观众的启迪
每一部电影所描绘的故事背后都隐含着导演和编剧的一些思考与探索。电影作为一种思想载体，可以启迪观众的思考和探索能力。在观看电影时，我们会接触到不同的价值观、人生观和经验，这也会有益于我们的思考方式和思维方式的发展。此外，电影也可以激发出观众的某种潜在情感，如悲伤、喜悦、愤怒和震撼等，这些情感的激发有助于我们在接下来的生活中更好地理解和处理情感问题。
第四段：电影的学习价值
电影还可以为我们提供学习的机会，如了解历史事件、了解不同的文化和经验、以及了解科学研究和技术发展等。例如，《阿拉丁》这部电影向我们展示了阿拉伯文化的瑰丽和独特，而《肖申克的救赎》这部电影则可以让我们了解到美国监狱制度和人权问题的深层次内涵。除此之外，电影也可以让我们对一些重大事件有更深入的了解，如《致命新闻》这部电影带给我们的是对新闻工作者的尊重和思考。
第五段：结语
总之，电影作为一种重要的艺术形式，对我们的思维、情感、学习和理解等方面都有着积极的影响。在接下来的生活中，我会更加重视电影的作用，不断地探索其中蕴含的思考和启迪。同样，我也希望读者们在观看电影时能够有所收获，并将电影中所蕴含的价值与思考带入到生活之中。
读宪法心得体会篇九
6月20日武汉中考第一场语文举行考试，网传作文题为《看见》，无独有偶，武汉一初二学生在前不久写了一篇《看见》读后感，武汉中考网。
柴静，火柴般安静。人如其名，她的书，像火柴给予我些许光亮，又使我安静，好好审视自己。405页的记录，我仿佛看见了我自己。
她在这本书里写下的，是自己的错误和失败、内省和反思，这是一本记录她成长的书。从刚进入中央台的骄傲不羁，到第一次去地震现场，再到成为第一个进入非典病房的女记者，被那许多人支持，被那许多人喜爱。每看完一个故事，我都会沉默好久好久，如同埋在我心中很深很深的桩子突然被拔起，我伏在洞的边沿，向里探，探探我心里到底承载了什么。印象最深的，莫过于那次非典。柴静跟踪报道了整个非典的过程。
非典是一场可怖的灾难，柴静和她的同事却对非典做着最近距离的报道。柴静第一次进入非典病人房间的时候，紧张，却又期待。对于真相的渴望，给了她勇气。
“我的孩子才一岁。我的孩子才一岁。”那是一名护士在执行任务前反复念叨的话。她明白自己面对的危险，那个病床上躺着的，随时可能变成自己。这种时候，她在惦记自己的孩子。一场灾难，映射的是真挚而美好的人性。他们在非典肆虐的时候，一起在旅馆里，看着美国脱口秀拍桌子大笑。人们还能笑的时候，是不容易被打败的。
有一名急诊科的护士去世，她六岁的小女孩叠着幸运星，说，瓶子满了，妈妈就回来了。可是我感觉得到，这个孩子，明明就知道自己的妈妈已经离开了，她想用最天真的方式坚强。灾难面前，人人都脆弱，却又比谁都坚强。
最震撼我的便是那五个字“非典结束了。”是啊，一场灾难，结束了。一场压抑已久的黑暗，终于破晓。我突然明白，在任何灾难面前，那个温热的跳动就是活着，活着便是活着，活着，真好。
书中非典的可怖，人际关系人类感情的复杂无解，山西的坏境灾害，家暴，北京奥运，华南虎，药家鑫……这一切一切的浓缩，就像未来的人生轨迹。
我看见了未来的我将要承受的东西，看见了逼迫自己成长的艰难，也看见了破茧成蝶的痛苦，但在最后落入我眼帘的，是成功。因为一步一步坚持下去，亦不断回首反省而得来的成功。这些“看见”，都使我的心安静下来，这些对于我来说都是解渴的甘泉，饱腹的美餐，他们能使我坦然的等待和接受现实所承受的磨难。
这些文字并不华丽，但需要细细咀嚼，品味真正的涵义。亦如我们去“看见”，要用心看，看到深处。看见，看见自己，看见未来。
读宪法心得体会篇十
第一段：引子（200字）
人生中经历的每一个瞬间，都在我们心中留下了一道道难以磨灭的印记。而当眼睛看见那些令人震撼的景象时，那种感动更是深入灵魂。我也有幸能够亲眼目睹一些震撼人心的场景，让我对生活和人生有了更深刻的体会。
第二段：看见世间繁华背后（200字）
人们常常看见城市繁华的外表，但真正看见城市背后的辛酸和付出的却并不多。然而，我曾有幸看见一个普通清洁工人辛勤工作的场景，让我对这个城市的幕后英雄充满敬意。在寒风中，他们默默地清理街道，早已取代了明亮的天空。他们不求名利，只为让这个城市更美好，这种看见令人动容。
第三段：看见人生的奇迹（200字）
在医院里，我看见了一个奇迹。一个身患绝症的病人，在医生与家人的坚持与努力下，终于摆脱了死神的魔爪。那一刻，我看见了医学的力量和人性的美好，在无尽的黑暗中看见了一丝希望。这个看见让我明白，人生中的奇迹并非偶然，而是需要我们坚持与努力的结果。
第四段：看见自然的魅力（200字）
大自然是一个神奇而又美丽的世界。经常与大自然接触的人们，会看见每一个瞬间都蕴含着无限的魅力。我的朋友是一个摄影师，他经常带着相机到大自然中寻找美景。有一天，他给我展示了他的作品，我看见了大自然的多姿多彩，那些静谧而又绚烂的风景让我心生向往。
第五段：看见内心的力量（200字）
每个人内心都有一种力量，那就是对未来的信念。无论遭遇多大的困难，只要我们坚持着看见内心的力量，就一定能够战胜困难，达到自己的目标。伟大的科学家爱因斯坦曾说过：“内心的宇宙比外面的宇宙更为辽阔。”看见内心的力量，让我相信，人生中的每一个努力和奋斗都是有意义的。
第六段：总结（200字）
通过这些看见，我对生活和人生有了更深刻的体会。每一个人都有能力看见不同的事物，从而打开心灵的窗户。看见城市背后的付出，看见医学的力量和人性的美好，看见大自然的魅力，看见内心的力量，都让我对生活和世界充满了希望。无论将来遇到什么样的困难和挑战，我都相信只要保持对生活的热情，用心去看见，我们一定能够充实、幸福地生活下去。
读宪法心得体会篇十一
柴静坐在一群老人中间，大家温和笑着看向一个正在搬凳子的稚嫩小孩，这就是《看见》的封面。起初我一直觉得这张封面照片与《看见》总归不恰当，可是读完整本书之后，若要换其他封面照，恐怕却是行不通的。
柴静用《看见》讲述了她十年记者的一路成长和感悟，没有选择刻意选取记者生涯的重大事情，而是更多的娓娓道来那些触碰内心深处的人与事。正如她所说的，“看见世界，看见自己”，我们通过柴静的视角，看见当时的非典，汶川地震、征地拆迁、家庭暴力、虐猫事件、华南虎事件，还有卢安克、药家鑫事件，每一件事每一个人都让人思考，思考社会，思考现实。
“别当了主持人了，就不是人了”
十年前柴静被选择成为国家电视台新闻主播，那时候的柴静才是二十几岁的小姑娘，采访时青涩，紧张以及一身忸怩的文艺气息，问的问题也比较尖锐，有的时候甚至是带着自己的情感以及答案去问问题，为此没少遭到各种痛苦和挫败感。陈邙一直时刻犀利的提点着她，新闻是播给观众看的，观众都是人，就得先从人出发。柴静最终选择在痛苦中勇敢前进，一点点的改变，一步步经历成长，在思考中逐渐领悟如何做好一个采访。正如陈邙所说的，“痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是幸福”。
“我们终将浑然难分，像水溶于水中”
关于灾难，20--年的非典，举国恐慌，今天还在你身边的人明天可能就不在了，那时人么还没有很多防护治疗措施，感染者只能绝望的等死。20--年唐山大地震过去三十年，20--年汶川地震，太多的人流离失所，失去亲人，有的在午休，有的在上课，还有人一回头一栋楼就坍塌了，与生死只隔一线之间。爸爸妈妈失去了孩子，爷爷没拉出被埋的老伴，小孩从此变成孤儿，爱跳舞的女孩失去双腿。真的，我一直觉得生命是伟大的，在灾难面前它却是脆弱渺小的，但是生命的坚强往往会带给我们更大的感动和力量。
“生命本身就是矛盾密布”
这是柴静的好友小宏说的一句话，我印象一直深刻。关于人性，疯狂英语的创始人李阳桃李天下，功成名就，但是却被曝出虐待妻子，让学生下跪的事情;一位本应有“天使”之称的护士却公然拍视频用高跟鞋踩杀一只小猫;一向内向老实的药家鑫在开车撞倒人之后下车对着伤者连捅六刀致死。站在法律道德的角度讲，这些人应该被谴责被判刑吗?那是当然的，但是，通过柴静的采访视角，你会了解到李阳从小就非常自卑，他把成功定义于家庭的目标;踩猫事件的女主一直被人肉受到良心的谴责无法过活，她生活更多的是对丈夫的暴力的愤怒和无奈;而药家鑫从小的家庭教育方式一直军人父亲的严厉说一不二不敢违抗。人性从来没有善恶之分，每个人都有其两面。
“教育就是两个人之间发生的事情”
关于教育，一个德国人卢安克在中国的偏远山村支教十年，你说他懂教育吗?可是他不管做什么事都是凭着自己内心的感受，从不问目的，他和孩子打成一片，却从没教过孩子什么事正确应该做的什么事错误不应该做的，你说他不懂教育吗?班上的学生都天真具有创造性，一个最皮的小孩曾对卢安克唱着，“我知道虽然我不完美/但是我愿意为你/努力变得完美”。虽然卢安克的行为一直遭受着很大的争议，但是谁说过教育就是万法不变的，每个孩子都有自己的天性，能按着自己的想法简简单单又有何不可。
“不要问我为何如此眷恋”
读宪法心得体会篇十二
第一段：
随着社会的不断发展，电影已经成为人们生活中重要的娱乐方式之一。在工作疲惫、生活压力大的时候，我们可以通过看电影来纾解疲劳、缓解压力。看电影不仅可以带给我们娱乐的享受，还可以让我们感受到生活的多彩和人性的复杂。
第二段：
看电影并不仅仅是为了解压和娱乐，更是一种文化的体验。每一部电影都有自己的特点和风格，背后蕴含的文化元素也是截然不同。因此，在看电影的过程中，我们也可以学习和了解不同的文化背景，拓宽我们的思维视野。
第三段：
电影中的人物和故事情节往往会引起我们的共鸣，由此产生的共鸣也是我们看电影的体验之一。特别是对于一些能够真实反映社会生活、人性弱点的电影来说，它们的人物和情节更容易触动我们的内心。这也是电影的魅力所在，它可以带给我们意想不到的触动和感动。
第四段：
看电影除了给我们带来快乐和情感共鸣之外，还可以激发我们对美的追求和艺术的体验。电影是一种艺术表现，在画面、镜头、音乐等方面的表现都是展现电影美感的途径。在欣赏电影的过程中，我们可以体验到这些美感的表现，并从中享受到美的愉悦。
第五段：
总之，看电影能够带给我们不同的体验和感受，它是一种文化、情感和艺术的融合。在看电影的过程中，我们并不是简单地消磨时光，而是拓宽了我们的世界观和人生经验。希望大家能够从电影中感受到美、感受到生活、感受到情感共鸣，让我们从电影中汲取力量，继续去探索世界的美好。
读宪法心得体会篇十三
《看见》是著名作家柴静的一本纪实文学作品，该书以真实的故事和数据揭示了中国社会的一些现实问题。读完《看见》，我深感其中蕴含着深刻的思考和启示，让我对社会、人生有了更多的思考和体会。接下来，我将从个人感悟、社会问题、环境保护、人性探索和奋斗精神五个方面，分享我对《看见》的心得体会。
首先，读《看见》让我产生了很多个人感悟。很多时候，我们只看到表面的现象，却不能深入了解背后的真相。柴静通过深入调查采访，以及大量的背景资料揭示了一些社会问题的本质。例如，《看见》中揭露中国十分之一的农民失地，以及各种环境污染问题，让我意识到这些问题不仅仅是个案，而是隐藏在我们社会深处的结构性问题。同时，作者也始终保持着批判的态度，不回避问题的本源，对于那些贪污腐败的官员和企业家，她都勇于给予揭露和批评。这让我明白在现实生活中，如果我们想要真正的见识到问题的底层，就需要保持具有批判思维的能力。
其次，《看见》让我对一些社会问题有了更全面的认识。在书中，柴静着重揭示了中国社会的一些问题，比如失地农民、环境污染、人口倒挂等等。通过大量的实例和数据，她展现了这些问题的严重性和普遍性。例如，在环境保护方面，《看见》中揭示了中国是世界上污染最严重的国家之一，而在人口问题上，柴静提出了人口老龄化和男女比例失衡的警示。这些问题不仅对中国社会造成了巨大的影响，更是人们需要思考和共同面对的挑战。
第三，《看见》也唤醒了我对环境保护的深思。在书中，柴静以其鲜明的语言和揭露性的调查，生动地展示了中国环境污染问题的严重性和恶化趋势。她没有只停留在对环境污染的抱怨和无能为力的感叹，而是呼吁每个人都应该从自身做起，发起环保行动。通过看到村民们自发组织的环保行动，我深感力量的重要性。在这个过程中，我明白任何一个人的改变，都有可能影响到整个社会。
第四，《看见》中也对人性进行了深刻的探索。在我看来，这是书中一个非常有意思的部分。柴静通过她的观察和访谈，向读者展示了人性的复杂性。在书中的许多故事中，我看到了人的善良、勇敢、懦弱和贪婪等各种品质。尤其是在对贫困地区儿童的采访中，《看见》中揭示出了他们拼搏、坚强和向上的努力，这让我感受到人性中的温暖和力量。
最后，《看见》中所展现的奋斗精神也给了我很多启示。无论是农民因为失地而奋起抗争，还是环保志愿者为了美丽的地球而努力，他们都展现了坚持和奋斗的力量。在面临种种艰难和挑战的时候，他们默默奉献、一往无前的奋斗精神令人钦佩。读完《看见》，我也深深明白了奋斗精神的重要性，无论遇到多少困难和挫折，只要坚持努力，就一定能够实现自己的目标。
综上所述，《看见》是一本让人深思的读物，它让我对社会、环境、人性和奋斗精神有了更深入的认识。通过阅读这本书，我明白了只有积极参与社会，关注社会问题，才能真正让自己的思考和理念变为现实的力量。希望未来，我们每个人都能将这种觉醒和奋斗精神传递下去，共同创造一个更加美好、公正和可持续发展的世界。
读宪法心得体会篇十四
这本书描写了一位小女孩姬得，在放暑假的时候，她和弟弟到农场度假，却巧遇一位美丽的少女吉丽的故事得。
想像力丰富的姬得独自带着弟弟约翰到伯父的农场过暑假，她为自己和弟弟取了新名字，她叫姬得，弟弟叫脚指男孩。在农场里，他们遇见一位高佻美丽、气质优雅的养猪女孩吉丽，姬得对她深深着迷，还把她当成偶像!
有一天，姬得在一本老旧的杂志上看见一张非洲皇室女王的照片，那人长得和吉丽很像。于是她猜想吉丽也是女王，所以她把吉丽的故事告诉村里的每一个孩子，吉丽则是想尽各种方法，再三向姬得解释自己不是女王，但是姬得还是活在自己的幻想世界里，不听吉丽任何的解释，反而觉得吉丽是个伟大的女王，不想让身分曝光呢!之后的日子里她每天跟踪吉丽，希望找到更多线索。直到在一次特别的会面中，吉丽告诉姬得自己真的并不是女王，姬得才终于相信坦然回到现实。
故事结束了，虽然吉丽不是真正的女王，不过，在姬得的心目中吉丽仍然是一个女王，是她精神上、心灵上的女王!
我们要分辨梦幻与现实之间的不同，并勇敢面对现实。只要勇敢走出幻想、回归残酷的现实、重新肯定自我，相信自己，也必定实现梦想。
读宪法心得体会篇十五
花了两个工作日，将柴静的新书柴静看见通读完。写下这篇看见读后感，正像她自己说的那样，她没有刻意性的选择标志性事件，只选择了在工作当中遇到的一些人，一些事情，仅此而已。正是因为这样，我渐渐地喜欢上了这个记者，这位主持人，因为她的一份简单。舍友说她对柴静没有感觉，她喜欢杨澜，之前读过杨澜的一问一世界，整个书中给我的感觉是一种高端，大气，上档次的氛围，很是歆羡。可是它距离我的生活太遥远了，我不会同时辗转于六门语言之中，我没有那么好的家庭背景，她的一切与我很是不同。在看见中，我看见了柴静，看见了我自己。她是一个有自己想法的女人，在别人看来或许会有些孤傲，其实，我和她一样，我们只是将独立看得很重要，不喜欢依赖，喜欢背起包就走的洒脱与豪迈。性格上的另外的一些地方，说不清楚确切的点在哪里，反正我是看见了自己的影子。
坦白说，柴静看见这本书的开头部分并没有吸引到我，她的一些陈述让我感到别扭，也曾经闪过一丝放弃阅读的念头，不过庆幸的是我读完了，感受颇丰。柴静的主要工作是采访，这就要求她必须去接触一些具体的人物，具体而细微的事情，那些事情或琐碎，或热门，或悲痛，请允许我用这个词来形容汶川地震。柴静的每一次采访，每一个报道，即使她是简单记录，字里行间我依旧能够感受到她天生对细微事物有着的深刻体会，她把人看透，把事情看透。这时候，心理想:如果一个人把生活中的种种细节都体味的如此之深，那她的生活岂不是很累，很矫情?自己也曾经想，如果没心没肺地过每一天，开开心心，那活着该是多么幸福的一件事啊!
书中，经常会引用胡适的一些名句，这折射出柴静对胡适的认可和赞同，我也是极敬佩胡适的，所以我们都是平常人眼中的愤青，政客口中的激进分子，我们讨厌屈服，但起码，这证明了我们的心还是热的，它依旧在跳动，为这个世界的美好事物。
下面是一些我很有感觉的句子之摘抄:
1.你总是太投入了，热爱就会夸张，感情就会变形，就没办法真实的认识事物了。
这是陈虹对柴静说的，仿佛也是对我说的。我是感性与理性的结合，不了解我的人会认为我很冷漠，是一个经济学上所讲的理性人，追求个人利益的最大化，其实，他们不了解，我心理的那片天空很蓝，它喜欢阳光，喜欢温暖，热爱人与人之间的真挚感情，太冷漠的人我会远离，因为内心承受不了冰冷的东西。
2.这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事和做了坏事的人。这句话理解起来很简单，它告诉我们如何全面地看待一个问题，如何在没有深入了解一个人的情况下避免对他的评价。
3.越是聪明人，越要下笨功夫它告诉我们即使聪明，依旧要勤奋。
6.其实，在人生中不存在任何必须的事情，只存在不必要的期待。没有任何期待和面子的人生是最美好和自由的，因为这样，人才能听到自己的心。不解释，他的话!
读宪法心得体会篇十六
书名如其人，书如其人。于前者，可以看见柴静内心世界;于后者，从娓娓道来的故事或人生感悟中，透露出她对这个世界的关爱和对人性的剖析。于是，无论是关于人生的感悟还是对世界的觉悟，在《看见》里，都可以看见。
起初拿到这本书时，本能地认为在这本书中应该会有可以选择的标志性事件，或者会有描绘历史的雄心，然而，在大量的新闻报道里，柴静只选择了留给她强烈生命印象的人，这些人，让我们本身存在的一些坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。最后发现这种摇晃是危险的，然而思想的本质就是不安。
一、生活中充满悖论
柴静的文字，有一种力量，一种有温度又有黏度的力量大多指向人生的价值与意义，夹杂着探索人性的热情，关照着那些为怜悯所涵纳的不安、恐惧与绝望。你可以清晰地看到她在不断地向自己发问，不断质疑，故而字里行间带有脆弱迷人的气质，与此同时，又因这种发问与质疑的持续性，这些文字拥有一种韧劲，糅合着作者的执拗与激情。
但我猜，受过严格的逻辑训练的人，会对这样的文字产生些许不适，因为其中经常使用的，恰恰是“我的答案就是没有答案”这种的悖论式表达，而其思考的探究，也常止于最易达成共识的界面上，诸如：过程是有价值的;人性是复杂的;认识自我是艰难的;内心要独立等。所谓人同此心，心同此理，在不同时代的不同思考者那里，你都能找到相类似的句子，以及更精致的论证过程。
二、柴静说，我的理想是不断完善自我
心理学家荣格曾说过，人的一生是不断实现自我意识的过程。当看见非典时期由于疫情的肆掠，运送病人的医生没有隔离服，只穿着普通的蓝色外科手术服时，我们明白了，当一个人关心别人的时候，才会忘记自己;当看见偏远的双城中，出现了集体自杀事件，我们明白了，最大的谜，其实是孩子的内心世界，能不能打开它，可能是每个人都需要面对的问题;当看见十几年遭受丈夫殴打都不曾还手，而在一天的晚上刺了他27刀的安华后，我们明白了厄运中的人多有一种对自己的憎恨，认为是自我的某种残破才招致了某种命运。
直到书的末尾处，出现了这么一句话：曼德拉说，如果因为怕别人看到就不做自己觉得该做的事情，把它隐藏起来，那就等于说谁都不能做这个事情。如果自己把它做出来并让别人看到，那就等于说谁都可以这样做，然后很多人都会这样去做。
三、不仅要埋头苦干，更要抬头望天
梳理了思绪，能震撼人心的，往往存在于细节处。正如我们的教学，何尝不是一个在悖论中不断完善自我的过程：面对既幼稚又成熟的学生，我们要懂得把握其两面性;面对既活泼又安静的学生，我们要懂得其差异性;面对既骄傲又谦虚的学生，我们要懂得因材施教。从实践中获取问题，到理论中寻找答案，并有机结合。
读宪法心得体会篇十七
看见，是一种非常有力的体验。看见不只是看到表象，还有更深层次的感悟和启示。其实我们每个人都有看见的能力，只是有时候我们需要更加用心，用灵魂去看待生命中的点点滴滴。在我的人生经历中，我也获得了一些看见的心得体会。在本文中，我将分享我的一些所以看见的感悟与思考。
第二段：看见自己
在生活中，我们时常忽略掉与自己相处的时间。有时候我们可能会过分关注外界的事物，而轻视了自己内在的世界。但是，只有看见自己，才能真正意识到自己的需要和内心的声音。我曾经有过一个沉重的压力，感觉自己没有方向，活得非常累。后来我开始尝试花时间与自己相处，认真思考自己真正想要的是什么，然后去积极行动。我的生命变得更加充实，获得了更多的快乐与成就感。
第三段：看见他人
另外，我也深刻体会到看见他人的重要性。周围有很多人，他们或许不是我们的亲人、朋友，但他们也有自己独特的经历和故事。在与他人相处时，我们最好能够换位思考，用心聆听、理解别人的建议和想法。这不仅让我们变得更加包容和心怀感恩，也能让我们更好地走进他人的内心世界，理解别人的苦与乐。
第四段：看见世界
除了看见自己和他人，我们也可以尝试去看见更广阔的世界。世界是如此的大，充满了各种神奇的风景和人文景观。有时候我们只需要走出舒适的圈子，去探索未知的领域。例如，去旅行、参加新的活动，或者读一本完全不同于自己的书籍。这类体验会带给我们不一样的感受和思考，也让我们更好地认识和理解世界。
第五段：看见未来
最后一个方面，是看见我们未来的模样。在人生旅途中，我们面临着许许多多的选择和抉择。这时我们需要谨慎考虑，确定自己的目标和理想，然后朝着这个方向去努力。我们必须看见我们自己将来的样子，相信自己的潜力和能力，然后挑战自己，成功跨越各种困难和挑战。
总结：
看见，是一个持续且富有深度的过程。通过看见自己、他人、世界和未来，我们可以更好地认识自己、提升自我、发现机遇、实现梦想。因此，让我们以更加关注内在、开放心态、积极探索、不断进取的精神去看待生命中的每一个时刻，着手建立我们的理想人生。
