为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
初中拔河比赛活动方案篇一
十月十四日，我们学校举行了一场激烈的.趣味运动会。
趣味运动会特别在一个趣字。这场比赛项目有滚铁环、千足虫和拔河。其中最为激烈的就数拔河比赛了。
拔河比赛是最能体现出一个班的团结的了。每个班排除是名男生和五名女生，各占绳子的一端，采用三局两胜制。比赛开始后，先把红绳拔过线的获胜。
首先是一班和三班比。同学们红光满面的走上了比赛场地。“吱!”哨声吹响了，比赛开始了。同学们拼尽全身的力气使足劲往自己的分界线拔。我以前的同学薛桐就在一班。我冲着他使劲儿喊“加油!加油!”似乎老同学给了他动力，只见他大喊了一声“啊”便更加拼命的往后拔。功夫不负有心人，第一轮一班赢了。第二轮，不知是一班累了还是三班马力加大了，一班稍有不慎输给了三班。决定命运的第三轮到了!同学们再也按捺不住激动的心情，纷纷上台给运动员呐喊助威。红绳好像怕被放到地上弄脏了，故意拖延比赛时间，一会到这，一回到那。比赛进入到了白热化的阶段，双方各执一端，互不相让。观众也越喊越烈，急红了脸，运动员也憋足了劲，拼了命。最后还是三班赢了。
接下来是二班和四班比。双方运动员都自信满满的走到了比赛场地。一声哨声响起，比赛马上开始了，现场弥漫着一股紧张的气氛。红绳像一个走失的孩子，不知道应该向那边才好。不绝于耳的加油声激励了场上的运动员。他们一个个如狼似虎，争得面红耳赤。终于，四班体力不支，败给了二班。第二轮开始了。四班因第一轮元气大伤，而二班则元气大增。即发现了取胜的窍门，又找到了四班的弱点。稍稍一用力，红绳便乖乖的跑到了二班的分界线。
通过这次比赛，我们知道了做事不一定要用蛮力，有时动动脑，用智取，说不定胜利就会向你招手。这次比赛带还让我们知道了一个班的团结一致有多重要。
初中拔河比赛活动方案篇二
今天下午我们将举行一场拔河比赛。这让同学们期待已久的时刻终于到来了。
第三节课上课，陈老师带领我们排着整齐的队伍往操场走去。我们班在气场上就一压倒他们。同学们波不急待的拿起那粗糙的麻绳，排着井然有序的队伍，期待裁判员的哨声。裁判将手举起时，我明显觉得心中很紧张，麻绳被拉得笔直笔直的。“嘀嘀！”一声哨响，同学们立刻人往后倾，努力的拉了起来。由于对手班级全是矮个子，小瘦子。我们不过10秒钟就胜利了。大家欢呼雀跃，互相击掌，但这还只是第一场比赛，后来的对手将会更强。
上一场二班赢了三班，所以这场我们和二班比。这场比赛比之前更吃力，我们与二班不相上下，但我们班早已想好对策：如果对方将我们拉走时，我们便一直把绳子定在自己这边，不让他们拉走，也可以借他们放松时偷袭。眼看他们快胜利了，看来这个方法并不能持久。我们近乎绝望，但拉拉队员的呐喊声使我们重振旗鼓。这几分钟的时间对我们来说是这样的漫长，“嘀嘀！”“五一胜。”我们欣喜若狂，但这场比赛已让我们运动员体力不支了，大家压力山大，默默祈祷能得第一名。
最后一场比赛了，大家深吸一口气。随着一声哨响，大家拼尽全力地拉起来。拉拉队在一旁喊着口令：“123拉，123拉。”我们奋力一搏，男生们大声呐喊起来，涨着通红的脸。女生们鼓着腮帮子，瞪大眼睛。我一直期盼着哨声的到来。果然，说曹操，曹操就到。裁判的哨声响起来了。大家的心扑通直跳，紧张的不得了。“五一获胜！”哦，太好了，终于等到这一刻。乏力的同学们，开心的忘记了所有的疼痛，飞快地奔向教室。
这次拔河比赛大家都很认真对待，老师一高兴连作业也不布置了。同学们一蹦三尺高，高喊：“万岁！”
拔河比赛初中的作文篇四
今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛。回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地回班级。因此，我们对这次的比赛更是充满信心。
比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始。
终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出。
但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了（4）班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。
拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动。
初中拔河比赛活动方案篇三
迎接另一个晨曦，带来全新空气。气息改变情味不变茶香飘满情意。学校的大门常打开，开放欢乐等你。丰富多彩的校园今天将举行一场别具一格的拔河比赛。
星期四上午第二节下课后，同学们在教室前排好了整齐的队伍，穿着整洁的校服，来到了操场。只见几个班级排成了一个正方形阵列。操场正中放着一条粗而坚韧的长绳子，绳子中间系着一条红色的绸带，这场面令大家惊心动魄。随着比赛时间一秒一秒地逼近，同学们的心弦都有绷得紧紧的，似乎可以听到自己急促的呼吸声。
“三分钟准备！”
“一分钟准备！”
“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一！”
“准备！”
“开始！”
阳光普照，光芒万丈。宛如巨龙的队伍来到赛场，总指挥员一声令下，比赛在地动山摇般的轰鸣声中拉开帷幕。
一班和二班的同学进行着第一局比赛，两队的拉拉队员在一旁高声为自己的队员加油，中间的红绸带像一团跳动的火苗，一会儿飘向这一边，一会儿飘向那边儿。我们二班的同学见情况不妙，便使出了自己的浑身解数，瞧，他们一班的同学也不甘示弱，他们拼命向后拉绳子，但二班的队员是一支有拔河技术经验的队伍，我们班的同学心连心，向自己的目标奋进，他们的眼光里闪烁出必胜的光芒。最前面的同学使劲拉着绳子，脸憋得像煮熟的虾一样红，后面的同学给自己鼓足了信心与勇气，不懈地向后拉着，我们班的啦啦队也不停地为他们加油，此时此刻，我们将自己心中激动万分的心情全都释放出来。“二班加油、二班加油……我们相信一定可以胜利。”
随着嘹亮的口号声，加上队员们的团结一致辞，最终，我们班终于成功了。操场上一片欢腾，每个人的脸上都洋溢着澎湃的激情，胜利的喜悦和无限的自豪。
初中拔河比赛活动方案篇四
校园里人声鼎沸，操场上欢声阵阵。白云来了，来观赏我们的比赛。小鸟来了，来庆祝着我们的运动会。
由各代表队上场，彩旗队分别列阵在各个地方，美极了!校长宣布比赛开始，我们举行的比赛有很多，令人激情四射的跑步比赛;考验团队的接力比赛开始了。
最精彩的就是我们的拔河比赛了。首先是我们和5班的对决，我们比赛僵持了很久，终于在不懈的努力下胜利了。第二次是和6班的对决，没想到6班实力不行，直接被我们班秒了。两场胜利让我们对最后一场的决赛更加有信心。听说1班同学的实力不容小觑，让我们的心情紧张而又激动。“嘀”!只听见一声哨响，比赛开始了。同学们都紧抓绳子，使出了全身的力量。有的咬紧牙关，双目紧闭，身体使劲向后倒去;有的拼命抓紧绳子，双目圆睁，像下山的猛虎;有的则呲牙咧嘴，两颊通红，由于用力过猛导致脸部变形了。绳子紧绷，一动不动地僵持着，不久，红绸时而向左，时而向右，我们的心也随着红绸的移动起伏。
此时的队员们如同“烟熏了的太岁，火燎的金刚”一样，一个个的表情如同凶神恶煞一般。周围的观众呐喊助威，加油声一浪高过一浪，场面热闹壮观。有的舞动双手，奋力向一边挥去;有的紧握双拳，向下挥舞，呼喊着;还有的用坚定的目光看着场上的同学，默默地鼓劲加油。我们的潘老师，用手机不时抓拍瞬间的精彩，还不忘声嘶力竭呼喊着“1，2，加油”。我们的脸上已挂满了汗珠，这一切似乎在我们班的场地上形成了强大的磁场，可是1班上场的同学实力很强，我们班还是输了。
我们欢呼雀跃，我们击掌，我们拥抱，尽情表达内心的激动与快乐……那种快乐在我心中持续了很久很久。
通过这次运动会，我明白了一个道理，我们的人生就像一个运动场需要的'是拼搏，努力才能带我们跨越胜利的终点线。
初中拔河比赛活动方案篇五
盼啊盼，盼啊盼啊，终于盼来了下午热闹的拔河比赛。
“预备!”一个洪亮的声音把大家带入了“看不见硝烟的战场”。同学们立马布阵，一排身影摆成“弓”字部，用脚顶着脚；身子向后倾，双手就像两只大铁钳，紧紧抓住麻绳，凝视屏息，只等裁判员一声令下了。“嘟！”一场激动人心的比赛开始了！同学们使出吃奶的劲儿，像一头头猛牛一般拼死拼活的往后拉。
让我们在他们脸上看到了一个字-----“急”。瞧！老师正在挥舞手臂往后拉，这让我们看出了他们的想法-----恨不得上来助同学们一臂之力。同学们见了个个充满了力量，脸都变成了包公脸，像三十座快爆发的活火山。“嘘！”谁赢了？我好奇地探头一看！是我们呢！我为他们捏了一把汗，后背都画了一幅大“地图”。俗话说：“胜不骄，败不馁”，还有决赛呢！裁判员举手示意开始，麻绳仿佛在为我们谦虚的心态而高兴，不费吹灰之力便获取了胜利！
同学们有的乐得手舞足蹈，有的兴奋得一蹦三尺高，有的相互击掌拥抱，就连平时严肃的`老师们脸上也乐开了花。
初中拔河比赛活动方案篇六
下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！
老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。
我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。
到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。
开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。
“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。
第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。
最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。
我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。
初中拔河比赛活动方案篇七
今天，校园里举行了一场拔河比赛，这让校园里所有的同学都无比的期待。
在拔河比赛开始的时候，校园的操场已经被同学们围得水泄不通了。操场的正中间，正是这次拔河比赛的场地。
拔河比赛是三场三场进行的，是班级与班级之间的比塞。每个班级里都会选出二十个人来参加这场比赛，可以说每个班级里，这二十个人都是力气最大的了，不过学校里为了保持比赛的公平，所以每个班级里由十个男生与十个女生参加。
比赛开始了，随着裁判老师的一声令下，所有人都激动了起来。两边正在对比拔河的参赛选手一个一个的使劲的握着绳子往后拉，每个人的身上都散发着一种不服输的劲儿，这一场场的比赛可谓是精彩十足。
“加油！加油！”一旁观战的同学们，自然也不能单单站在一旁看着。不同班级里的同学组成了小队一起为本班的参赛选手加油。在每一场拔河比赛中，只要有一个班级在场下喊加油，立马的其他的班级也都迅速组织着队伍来了一场声音上的较量。
在操场的中间，加油声此起彼伏，那些正在拔河比赛的选手们也都一致的喊起了口号。整个校园里极有团结一致，也有泾渭分明，各班的同学站在各班的立场，一起都在为这一场场拔河比赛尽自己的一份力。
我班的拔河比赛对上了隔壁班，这一下，两班的所有同学将场地围了一个水泄不通。等到拔河比赛一开始，顿时激烈的声音响起。正在比赛的同学用力的握着绳子往后拉，在一旁观战的同学在嘶声力竭的大喊加油。
这场校园里难忘的拔河比赛一直持续到了傍晚，当比赛结束后，不少同学的嗓子可都喊哑了。
初中拔河比赛活动方案篇八
星期五下午，天空难得一碧如洗。在学校的大操场上，我们年级组进行了一场激烈的拔河比赛。
裁判员一声清脆的.哨响，比赛拉开了序幕。我班出师不利，以1：2惨遭淘汰，与晋级冠军无缘，和（1）班决胜年级第三名。不料，我们班先胜一局后，因体力明显透支被（1）班1：2打平。我班运动员们已连续奋战了五场，个个手上都磨出了血泡，早已精疲力尽。这是第六场，也是最关键的一场。胜败在此一举，大家心中都暗暗憋着一口气，一定要奋力一搏。
如火如荼的比赛已进入了白炽化阶段，只见运动员们使出浑身解数。队员们的脸憋得通红，喘着粗气，使出浑身解数，一副拼命三郎的气势。只见xxx咬紧牙关，眉头紧皱，鼻梁上都拧成了一个“川”字，连眼睛都闭成一条深深的缝；活像一个下山的小老虎，看见了鲜活的猎物精神抖擞。时间一分一秒地过去了，我班和对手势均力敌，绳子一会儿往南移，一会儿又被拖向北面，长绳像一条冻僵了的蛇，寸步难移。眼看着红绳一点点地向对面挪动，我的心提到了嗓子眼，恨不得上去拉一把。我们几个女生再也顾不得淑女形象，大声为班级运动员加有，连观战的老师也开始着急起来，都在为我们呐喊，还随着节奏不断地挥舞手臂，啦啦队的“加油”声此起彼伏，振耳欲聋的声浪一阵高过一阵，让人感到天地之间只存下那人喧马嘶般的呐喊，仿佛给运动员增添了无穷的力量。我们使出九牛二虎之力，经过十几分钟的较量，终于扳回一句，险胜（1）班。“耶！我们胜利啦！”我们欢呼着，跳跃着，运动员过来和我们拥抱，我们终于战胜了对手，战胜了自己！
比赛结束了，我班运动员是最累的，连续奋战了六场比赛，手上都磨出了血泡，好多同学都一下子瘫倒在地。去年的冠军屈居第三，激动之余仍有点微微的失落，但我转念又想：“胜败乃兵家常事，我们已经竭尽全力了，又有什么遗憾呢？我们虽败犹荣！”
初中拔河比赛活动方案篇九
在我的金色的童年里，观看过许多比赛。唯独四年级那次拔河比赛令我记忆犹新。一个星期四的下午，小学四年级举行了一次拔河比赛，每班男女各十名，我班和四班比。裁判员老师迅速拿来一根又粗又长的绳子，像一条长长的蛇阵。裁判员老师划分好界线，准备工作做好了。
“嘟--!”一声清脆的哨响，裁判员老师把红旗挥到我们班那边。“我们班赢了!”大家欢呼着，跳跃着，拍着手高兴得手舞足蹈。
通过这次拔河比赛，使我懂得：团结就是力量。
初中拔河比赛活动方案篇十
校园里人声鼎沸，操场上欢声阵阵。白云来了，来观赏我们的比赛。小鸟来了，来庆祝着我们的运动会。
由各代表队上场，彩旗队分别列阵在各个地方，美极了!校长宣布比赛开始，我们举行的比赛有很多，令人激情四射的跑步比赛;考验团队的接力比赛开始了。
最精彩的就是我们的拔河比赛了。首先是我们和5班的对决，我们比赛僵持了很久，终于在不懈的努力下胜利了。第二次是和6班的对决，没想到6班实力不行，直接被我们班秒了。两场胜利让我们对最后一场的决赛更加有信心。听说1班同学的实力不容小觑，让我们的心情紧张而又激动。“嘀”!只听见一声哨响，比赛开始了。同学们都紧抓绳子，使出了全身的力量。有的咬紧牙关，双目紧闭，身体使劲向后倒去;有的拼命抓紧绳子，双目圆睁，像下山的猛虎;有的则呲牙咧嘴，两颊通红，由于用力过猛导致脸部变形了。绳子紧绷，一动不动地僵持着，不久，红绸时而向左，时而向右，我们的心也随着红绸的移动起伏。
此时的队员们如同“烟熏了的太岁，火燎的金刚”一样，一个个的表情如同凶神恶煞一般。周围的观众呐喊助威，加油声一浪高过一浪，场面热闹壮观。有的舞动双手，奋力向一边挥去;有的紧握双拳，向下挥舞，呼喊着;还有的用坚定的目光看着场上的同学，默默地鼓劲加油。我们的潘老师，用手机不时抓拍瞬间的精彩，还不忘声嘶力竭呼喊着“1，2，加油”。我们的脸上已挂满了汗珠，这一切似乎在我们班的场地上形成了强大的磁场，可是1班上场的同学实力很强，我们班还是输了。
我们欢呼雀跃，我们击掌，我们拥抱，尽情表达内心的激动与快乐……那种快乐在我心中持续了很久很久。
通过这次运动会，我明白了一个道理，我们的人生就像一个运动场需要的是拼搏，努力才能带我们跨越胜利的.终点线。
初中拔河比赛活动方案篇十一
今天早上，我来到学校，就听我们班同学说在第一节课的'时候，我们五·八班要举行一场拔河比赛。我来到班里，有很多同学都议论纷纷，我想：这一定是一次激动人心的比赛。
广播的音乐一停，第一节课上课了，何老师便叫了陈昊、袁翊等四个身强力壮的男生，到器材室去拿了一条绳子，他们好像很费劲地把它扛了出来。然后，又让班长荣海明，把班里的同学都叫了出来。
接着，第一次比赛要选人了。我又想举手，又不想举手，心想：这次先当拉拉队的队员，等下次再举手，可以先看看他们是怎么比的。第一次比赛的方式是混合比赛。何老师精挑细选，选了五个男生，五个女生，站在左边，又找了五个女生和五个男生站在右边。比赛开始了，我觉得站在右边的同学肯定会赢，因为那几个男生都很有力气。于是，我和好朋友飞奔过去，大声地喊：“加油！加油！”只见他们拔呀拔，僵持了一分多钟，终于右边的同学发力了，把绳子一点一点的往过拉，最后站在右边的同学终于胜利了，他们各个叫了起来，脸上带着胜利的微笑。
下面，该我上场了，我走到了绳子的旁边，蹲了下去，抓住了绳子。在那一瞬间，我既激动又紧张，生怕自己表现不佳队友会怪我。但是当我看见队友坚决的样子的时候，我的心又咽了下去。啊！比赛开始了，我拿起了绳子，那条绳子很重，我好不容易拿起来，随着拉拉队的口号声使劲往后拉，拉过来一点，又回去了一点，又拉过来一点，又被拉了回去，就这样，尽管我们都把吃奶的劲使了出来，结果还是输掉了比赛，被对方拉了过去。
最后两场比赛，是男生和女生的比赛，由于我们女生的人数比较少，也比较弱，所以我们女生选十三个人，男生只选十个人，我心里暗暗地想：这次没准会赢。比赛开始了，只见男生和女生同时拿起了绳子，使劲往后拉，我只顾得给女生加油，根本就不知道男生那边发生了什么事情，我听见拉拉队中的一个女生大叫一声，我回头一看，只见一些男生倒在了地上。有的趴着，有的坐在地上，还有的跪在地上，看到这一场面，所有的同学全都哈哈大笑。接着，男生和女生的第二轮比赛开始了，包括我在内。我刚走到绳子前，还没有开始拔，我就有一种预感，这次肯定会输，因为我们女生最后剩下的都是小个子，可是男生剩下的都是大个子。结果我们真的输了。
整场比赛结束了，我们打了平手。我回头看去，有的男生和女生都吵起来了。我想：这样的话，如果和别的班比赛，肯定会输，我们一定要齐心协力才行啊！
关于拔河比赛通知的范文
拔河比赛报道稿
小学拔河比赛方案
拔河比赛策划方案
单位拔河比赛方案
小学拔河比赛报道稿
学校高中拔河比赛方案
新式趣味拔河比赛方案
