无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
游泳比赛字谜篇一
游泳比赛一直以来都是我最喜欢的体育项目之一，在参加了多次游泳比赛后，我深刻地体会到了其中的乐趣和挑战。通过这些比赛，我不仅学到了很多技巧和战术，还锻炼了自己的意志力和团队合作精神。在此，我将分享一些关于游泳比赛的心得体会，希望能给同样喜欢游泳的朋友们一些启发和帮助。
首先，在游泳比赛中，准备是非常重要的。在比赛前，我通常会进行充分的热身，以确保身体处于最佳状态。除了进行适当的拉伸运动和短跑，我还会进行一些游泳练习，以使身体适应水中的环境。这样，我就可以在比赛中更加自信地游泳，并且可以更好地适应比赛的高强度。
其次，在比赛中，正确的呼吸非常重要。呼吸是游泳的最重要的技巧之一，也是获取能量和保持速度的关键。在比赛中，我会注意通过合理的呼吸方式来维持自己的速度和节奏。对于自由泳和蛙泳，我通常会选择每踏出一次手臂就进行一次呼吸；而对于仰泳和蝶泳，我则会选择每踏出两次手臂进行一次呼吸。通过这样的方式，我可以更好地控制呼吸，保持稳定的水平和速度。
此外，在比赛中，集中注意力也是非常重要的。在游泳比赛中，集中注意力不仅可以帮助我更好地感知和应对周围的环境，还可以提高我的判断力和决策能力。为了保持专注，我通常会选择依靠自己的感觉和直觉来做出决策，而不是盲目地按照他人的建议行事。这样，我能够更好地应对意外情况，并做出最佳的反应。
再者，在比赛中，战胜压力和保持积极的心态也是非常重要的。压力是每个参加竞争的运动员面临的共同问题，而游泳比赛则使这种压力更加强烈和明显。为了战胜压力，我通常会采取一些积极主动的方法。首先，我会尽可能地享受比赛的过程，而不是只关注结果。其次，我会与队友和教练进行积极的交流和沟通，以获得他们的支持和鼓励。最后，我会反复地告诉自己相信自己，相信自己的能力和潜力。通过这样的方法，我能够更好地应对比赛中的压力，保持积极的心态，并最终取得好的成绩。
综上所述，参加游泳比赛是一种学习、锻炼和挑战自我的过程。在游泳比赛中，我学到了许多技巧和战术，锻炼了自己的意志力和团队合作精神。在比赛的准备阶段，我会充分热身，确保身体处于最佳状态；在比赛中，我会注意呼吸技巧，保持稳定的水平和速度；我也会保持专注力，通过直觉和感觉做出决策；最后，我会战胜压力，保持积极的心态。通过这些努力，我相信自己会在不断的比赛中不断取得进步和突破。我将继续努力，追求自己的游泳梦想，并希望能够在未来的比赛中给大家带来更多的惊喜和快乐。
游泳比赛字谜篇二
星期日，我去游泳，认识了一位初一的姐姐。她戴着一顶粉色的泳帽，蓝色泳镜，眼睛小小的`。
只听她提议道：“我们比游泳吧！”“好呀！”我说。因为我是初学者，所以让我先游10秒。开始！我脚用力一蹬墙，“呼”地一下蹿出了好几米。没想到在我得意洋洋，以为自己胜券在握的时候，被反超了！结果我输了。
才比了几回，我俩就开始“不务正业”了，我们同时下水，她靠近我，我吓了一跳，出于第一反应就推了她一下。我们浮上来，只见她冷笑着说：“你干嘛推......”她话未说完，我就把头躲到水里去了。果不其然，只听一阵“噼里啪啦”的声音，那个姐姐泼水了，更可笑的是，那个姐姐泼的水竟洒到了一个无辜的阿姨身上......我把头露出水面，以防偷袭，所以背对着她哈哈狂笑不止。她又说：“喂，你过来看！”我知道这是她的计策，便将计就计飞快地转了个头，又把头迅速躲到水里，结果那个姐姐泼的水又再一次落在了那个“幸运”的阿姨头上。我想哎呦，这个阿姨运气不错嘛，中了两次“头等”大奖！我觉得这个姐姐是“暗算诸葛亮---计计落空呀!
最后，我离开了这个“危机四伏”的泳池。
游泳比赛字谜篇三
参加了大学游泳比赛，我深刻地感受到了游泳的魅力，也更加意识到了自己在游泳方面的不足之处。
首先，让我感受最深的是比赛前的准备。在比赛前，我进行了充分的身体训练和心理准备。经过长时间的练习，我的游泳技巧得到了明显提高，但比赛中，我依然会因为担心失败而紧张。这使得我的技术发挥不到最佳状态。因此，我认为，减少比赛前的压力对于发挥自己最好的水平来说是非常重要的。
其次，比赛中的每次飞跃都让我的心情瞬间达到了高潮。双臂划出水面时，水流在身边如同奔流的白色巨蛇，让人感觉自由自在。游泳让我感觉到了身体和心灵的完美融合，给我带来了最原始的快乐。
此外，在比赛中还遇到了一些问题。比如，我在进行200米自由泳比赛时候，发现自己的耐力十分不足。这使得我在不到100米就感到疲倦，身体开始出现抽搐。最后，我仅是凭借自己的意志完成了比赛，并没有拿到自己原本保存的好成绩。这一经历让我深刻地意识到，游泳不仅需要技巧，还需要坚韧的意志力和足够的体力准备。
综上所述，大学游泳比赛给我的收获十分丰厚，让我对游泳更加热爱，也更加认真地思考如何提高自己的比赛水平。相信在未来的练习中，我会越来越好地掌握游泳的技巧，更好地迎接接下来的比赛。
游泳比赛字谜篇四
今天，我去学游泳，我来到游泳池。我坐在毯子上打腿，然后再去水下换气。换气换好，我们就去游了。教练叫我们比赛，每组有十二个人，而且每一组都有一个队长。比赛开始了，每一组都游出了一个人，我们都在喊加油。快要轮到我了，我做好准备，看到我的'队友游到了终点，我就飞快地游了出去，别人都在为我加油，我使劲的往前游。我游到一半多一点的时候觉得气憋不住了，就站了起来。
这时，队友们都在喊：“加油，加油。”我听了，马上吸了一口气，飞快地往前游，终于到达终点。我马上站起来为下面的队友加油。这一次我们获胜了。我们欢呼着：“我们赢了！”教练罚那一队的人上去打腿二百下。等他们打完腿，我们又开始下一轮比赛。我们又在喊加油。可是我们输了。第三局我们又赢了。最后两局我们打成了平手。课上好，我们就回家了。
游泳比赛字谜篇五
开幕式主持词：
男：尊敬的各位领导、亲爱的同事们
女：各位裁判员、参加比赛的选手们
男女合：大家下午好！
男：在这个多彩的季节里，我们迎来了20xx年度gigo凯歌“海天盛宴”泳装party，在此，首先向为筹备此次活动做出辛勤努力的各部门同事们，表示由衷的感谢!并对此次来参加我们活动的全体员工们表示热烈的欢迎！
女：本次活动的主题是“展现全体员工精彩的风貌和充满斗志的活力，增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着凯歌百家连锁目标迈进”！
男：下面请允许我介绍出席本次活动的领导和嘉宾，他们是:凯歌董事副总覃总、董事副总潘总、柠溪店总经理王总，行政人事部赵经理，拱北店唐经理，策划部叶总监，保洁部丛经理，培训部李经理，dj工程部韦经理，后勤保障部安经理。对上述嘉宾和领导的到来表示热烈的欢迎！
女：下面有请我们全体员工入场。
1、在这样一片蔚蓝的天空下，凯歌两店保洁部的阿姨们昂首阔步，带着笑容向我们走来，她们的口号是“秀出自信，展现自我，保洁最棒”，让我们为她们鼓掌。
2、现在正向主席台走来的是两店销售部的员工们。他们迈着整齐的步伐，英姿勃发，瞧!他们露出坚定的目光，健硕的身躯，这是他们勇敢的表现。让我们为他们加油吧，销售部的帅哥美女们，加油!
3、现在走向主席台的美女们是两店的收银财务团队，她们青春，靓丽，满载着入账的微笑向我们走来，让我们为她们鼓掌加油。
4、现在走向我们的是凯歌两店dj工程信息部的帅哥们，他们时尚、动感、有力，让我们为他们呐喊。
5、现在走向主席台的是厨房和酒吧部的帅哥们，他们不但手艺好，身材也是杠杠的，让我们给他们加油。
6、现在走向主席台的是拱北店楼面部的美女帅哥们，他们斗志昂扬，充满了青春活力，带着自信的微笑，踏着整齐的步伐，怀着对公司的满腔热情，坚守“服务第一，顾客就是上帝”的信念向我们走来。让我们为他们呐喊。
7、现在走向主席台的是柠溪店楼面部的美女帅哥们，他们神采飞扬，充满了春天的力量，带着自信的微笑，踏着矫健的步伐，怀着对凯歌的满腔热爱，让我们用掌声为他们加油呐喊。
8、下面迎面向我们走来的是两店后勤保障部的帅哥们，他们个个精神焕发，热情高涨，充满力量，让我们为他们喝彩。
9、最后大家热烈欢迎我们主席台的领导和人事部的工作人员入场。有请潘总，覃总，王总给大家讲几句好不好啊。
掌声有请：各位领导
男：非常感谢各位领导对我们游泳活动的重视与鼓励，我们坚信在各级领导的带领下，相信今天的活动一定会异常精彩。请全体员工共同合影留念！
有请凯歌柠溪店楼面部带来的性感舞蹈“ 妖精的尾巴”
有请拱北后勤保障部的帅哥们带来的“擒拿术表演”
那接下来请大家和我们一起去看看更加激动人心的节目----男女单项游泳比赛
首先请参加游泳比赛的选手们到泳池左侧赵园处集合领取比赛号码牌。
男：本次游泳项目的设置，既注重游泳运动的竞技性、趣味性，更注重活动的健康性。
希望，我们裁判员，全体工作人员，能公平裁决，热情服务。
女：更希望，我们参加游泳的员工，能以满腔的热情，高昂的斗志，良好的心态，投入比赛。在运动中快乐，在快乐中成长。
男：裁判员请准备，比赛马上开始。
配合游泳喊加油激发现场气氛
男：今天的凯歌海天盛宴，泳装party，在行政人事部的精心组织下，经过全体管理人员、工作人员的辛勤配合，使我们的活动非常精彩，也顺利完成了游泳比赛。
现在我们开始颁奖：有请男女游泳比赛季军 和 上台领奖。请 领导上台颁奖。有请男女游泳比赛亚军 和 上台领奖。请 领导上台颁奖。
有请男女游泳比赛冠军 和 上台领奖。请 领导上台颁奖。
女：让我们以热烈的掌声祝贺得奖者！！
1、短池接力跑
比赛规则：四人一组不限男女，要求至少每队一名女队员，两组同时进行比赛对决，取游泳池浅水区纵向距离，分为四段每人站一个位置，在水中跑步接力，并要求跑步者手持道具（乒乓球），道具不得沾水，一人跑到头递给下一人继续跑，但不可空中抛给下一人，以用时最短队为胜。
2、水上捞汤圆
在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者男女为一队，发令后男士从岸上跳下，抱或背女员工（女士脚落地即弃权）游到河中捞球（只能女士捞）后送到岸上，在规定的时间内捞得多者为胜。（3分钟）
3、水上排球
分两队，每队两男两女组成，女孩坐在游泳圈上，男员工推女员工抢球只能由女员工扔到指定的岸上，再由裁判扔回水中继续抢，5分钟内扔球最多者胜。
为游戏获奖员工颁奖，请领导一起合影。游戏后自由活动。
游泳比赛字谜篇六
一天，森林里举行一年一度的游泳比赛。有许多动物都来看热闹。只见长颈鹿裁判员举起了发令枪，“啪”一声，运动员们迅速跳入河中，像飞一样的游了起来，拉拉队边蹦边跳一个劲地喊“加油”。运动员有小鸭子、河马、小狗、小乌龟、小青蛙、小田鼠，还有很多很的动物······天上的小鸟们在叽叽喳喳的叫着，好像在为运动员们加油，运动员们游泳的姿势都不一样，有的狗刨、有的蛙泳、还有的蝶泳······水面上绽放开一朵朵水莲花。
运动员们都在为自己加油，心想，我一定能得第一。于是都鼓足劲，你追我赶的在水里游着。森林里传来一片快乐的欢呼声。小鸭子一马当先的游在最前面，突然，“哎呀”一声，小鸭子回过头来一看，原来小田鼠被河面上的一块木头撞晕了，小鸭子赶紧游过去把小田鼠从水中拉了起来，背着他向终点游去。这时候，其他的运动员都超过了小鸭子，就连行动缓慢的小河马都把小鸭子甩在了身后，小鸭子背着小田鼠吃力的向前游着，最后一个到达了终点，观众席上爆发了热烈的掌声。小田鼠醒了，感动的对小鸭子说：“谢谢你救了我。”小鸭子说：“这是应该做的。”
虽然小鸭子没有得到名次，但是他见义勇为的精神感动了所有的观众。
游泳比赛字谜篇七
各位领导、女士们，先生们、热爱冬泳的朋友们： 大家新年好!
今天是20xx年元旦，也是第22个“全国冬泳日”。在这个特殊的日子，我们欢聚在这里共同迎来“农商行杯”第22个全国冬泳日游泳邀请赛的隆重举行。在此，我谨代表xx市体育局向大家致以节日的问候!向来自各地前来参加本次冬泳邀请赛的朋友们表示热烈的欢迎!向为承办本次比赛付出辛勤劳动的xx市游泳协会表示衷心的感谢! 游泳是一项很好的运动，不仅能够有效地增强体质，提高身体的健康水平，而且能够锻炼克服困难的毅力，有助于培养吃苦耐劳的精神。
近年来，游泳运动在市体育局、市游泳协会大力推动下，得到了良好发展。市体育局每年举办的全民健身公益大培训中，专门安排了游泳培训项目，受到了群众的欢迎。在20xx年全国市第二届体育大会游泳比赛中，代表队也取得了不俗的成绩。在，还有一批常年开展游泳运动的爱好者，他们意志坚强、持之以恒，不断超越自我。今天，他们中的一些人也参加了本次比赛，他们将与全国各地的游泳爱好者们共同迎接寒冷的挑战，在拼搏中享受游泳的快乐。在此，我也希望全国的冬泳爱好者们，都能经常来交流游泳心得，不断加深彼此之间的友谊，共同为全国游泳运动发展作出努力。
朋友们，冬泳虽然能磨练我们的意志，强健我们的身体，但它毕竟是一项特殊的运动，对游泳者身体素质和技术水平要求较高，在此我也想提醒大家，一定要注意安全，科学合理地锻炼，避免发生意外伤害事故。我也希望大家以冬泳人特有的顽强斗志，不怕困难、积极向上的精神，把我市乃至全国的冬泳活动开展得有声有色。
最后，预祝本次比赛圆满成功!祝大家在新的一年里身体健康、工作顺利、阖家幸福、吉祥如意!
谢谢大家。
游泳比赛字谜篇八
尊敬的教体局领导、电视台记者和游泳班学员家长们、可爱的同学们以及游泳馆的教练等员工：
大家下午好！
在上级各方领导和游泳班学员家长的的关心支持下，在学员的奋力拼搏和游泳馆工作人员的不懈努力下，崇汇大酒店游泳馆第一次暑期儿童游泳精英赛圆满结束了。在此我代表崇汇集团公司向拨冗前来指导工资的教体局领导表示最热烈的欢迎和最衷心的'感谢！向一贯关心支持崇汇大酒店工作的电视台领导和学员家长同志表示最诚挚的谢意！也向在这次游泳比赛付出心血和汗水的可爱的小朋友和勤勉工作游泳馆的员工们表示万分的感谢和深切的期望。感谢小朋友们热情的参与、顽强的拼搏，用自己的表现了半月来的学习成果，期望你们在教练的指导下进一步提高游泳技能和水平！感谢游泳馆的教练、救生员和工作人员恪守职责，将对客户负责的精神和对工作的热爱融入到每一个细节中。期望你们再接再厉，使游泳馆的管理和服务水平更上一层楼！
安排仰泳，蛙泳、蝶泳的教学程序和环节，教学效果显著。根据游泳池水面妹250平方米2个救生员的标准，我们游泳池750平方米足额配备6名救生员，在营业期间全程巡视。
为了更好回馈鲁山各界领导、父老乡亲的厚爱，崇汇大酒店除了本次对游泳暑假培训班的学员及其家长的优惠政策外，公司会不断推出更多优惠举措回报大家，回报鲁山人民。
游泳运动正像刚才教体局领导讲话指出的那样，不仅在炎炎夏日为我们带来凉爽和惬意，还能培养我们的水上求生技能和多种游泳技术，还能培养我们顽强的作风和熊健的体魄，对偏胖体型的人来说是最佳的健身减肥的捷径。可以说，游泳运动投入少少，获益多多。这也正是我们游泳馆存在的价值所在。
领导们、记者同志们、家长同志们，崇汇大酒店游泳馆是我们共同的事业，真诚希望你们对游泳馆的发展多提宝贵意见。崇汇大酒店是你们永远的家，你们永远是最尊贵的客人，崇汇大酒店的大门永远为你们敞开！
游泳比赛字谜篇九
这个暑假，我和朋友去了游泳馆游泳。
我会游泳，就直接跳进了深水区玩，过了一会儿觉得无聊，就去找了几个也会游泳的小伙伴来比赛。我们定下了比赛规则：不准踩地，不准摸墙，不准中途休息。我还去找了一个教练给我们计时，看谁最快到达终点。我的朋友——曾宇杰和张雨梦也来参加比赛了。
教练的哨声一响，我们全都一下子弹了出去，游得飞快。我一马当先，曾宇杰被我远远地甩在了后面。突然，张雨梦用自由泳超过了我。但因为自由泳太消耗体力了，所以到后半段他就游不动了，而且还呛了很多水。我看见他停下了，是个好机会！于是我便一下子游了过去，超过了他。但我转念一想：“生命安全是最重要的啊！友情第一，比赛第二。”于是我选择游回去帮助他。
我游到他身边，托住了他。但他太沉了，还被水呛得直咳嗽，所以我游得非常艰难。此时我想到了个办法，喊岸上的人给我扔了个游泳圈，我接到了，套在张雨梦身上。此时张梦雨也缓过了劲儿，我带着他游到了岸边。上了岸，我总算松了一口气。
经过这么一折腾，游泳比赛当然也泡汤了，但我并不觉得遗憾，毕竟朋友是最重要的。
