心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
跟岗体验心得体会篇一
随着互联网的发展，电商的兴起，快递业越来越受到关注，快递员的重要性不言而喻。他们不仅是电商物流的重要组成部分，同时也是线下服务的重要一环。快递员的工作不仅繁琐，还需要坚韧的毅力。为了更好的了解快递员的工作，我选择了体验一次快递员的工作岗位。
一、前期准备
在开始前，我认真了解了快递员的工作流程和注意事项，了解了扫描件的操作方法，记得熟练操作时间，保证准确性和速度。同时，还查阅了支票的验真方法、快递上楼策略以及防范侵权方案等信息。
二、接待工作
在当天上岗之后，我与负责我本次接待的快递员一起前往配送点，并了解了他的工作内容。他告诉了我快递员的工作特点，在市区天气炎热时必须工作，必须在规定时间内递交快递件，不能误期。根据规定，我和快递员一起装车完成快递件。整个过程顺利地完成，也更加了解了快递员的工作流程。
三、上门送货
后来，我和快递员一起开始了上门送货的工作，升降梯已经失效，只能步行上下楼梯，这让我感受到快递员的工作的不易。上下楼梯不仅会影响工作效率，还会对身体产生一定的负担。除此之外，上门送货还需要注意安全和侵权问题，这对快递员的责任心有着极大的考验。整个过程中，我始终跟在快递员身后，提供帮助和记录工作，感受到了这份工作的艰辛。
四、自我反思与总结
随着体验的深入，我逐渐认识到一个快递员的工作有多么重要和不容易，他们是为每一个消费者提供送货服务的服务员。在当中需要忍受种种的困难，例如工作环境和交通不便等，同时还需要有责任心和良好的仪容仪表等，总之，他们工作中的要求是十分复杂和严苛的。
五、展望未来
在此次体验中，我切身体会到了快递员的工作的辛苦和不易，他们的命运与互联网电商生效的紧密联系在一起。我们应当珍视快递员的辛勤工作，尊重他们的劳动和成果，将这份艰辛的工作变成一份有意义的职业。最后我相信，在远未来的日子里，快递员的工作将会得到更加广泛的认可，得到更加尊重的地位，也将展现一个更加美好的职业生涯。
跟岗体验心得体会篇二
惠阳区新圩镇红卫小学周思稳11月18日-22日，受新圩镇指导中心的安排，本人到博罗县罗阳第五小学参加为期一周跟岗培训学习，参加本次培训主要是了解博罗县教育教学现状，通过与罗阳五小的学科带头人全方位“亲密接触”，研究罗阳五小在新教材的实施和课程教学改革的深化，寻找本校与罗阳五小在开展教学研究和课堂教学方面的差异和问题，认真学习他们的先进的做法和经验。通过与跟岗学校领导、教师共同学习交流和实践研究，为今后的教育教学工作打好根基。同时，进一步开拓自身视野，丰富自身经历，切实提高自身综合素质和专业发展水平为教育事业，教学改革献上自己的一份力量。
刚想踏进五小大门，我被40多个牌匾所吸引，德育示范学校、家长学校、先进单位……，走进校门高大雄伟的教学楼、综合楼、宽阔的操场，浓密葱郁的绿树，使我觉得自己置身在花园里徜徉，让人心旷神怡。在这样的环境中工作、学习，是罗阳五小师生之福也。
我们生活的很融洽。在罗阳五小二年级级组长曾玉珊老师的耐心、有计划的指导下，我坚信“他山之石，可以攻玉”，以下是我在本次跟岗培训中的小小体会。
1、开阔了我对教育教学的视野博罗县是惠州市下的一个县区，乃人杰地灵之所，人文荟萃之乡，人文底蕴非常深厚，他们的教育理念也非常先进。来到罗阳五小，我们所接触的每一位教师，都是饱学之士，对教育教学有独到而深刻的理解，常规教学都有独挡的一面。
在校容、校貌、教风、学风上，他们通过设立““教学能手”、“骨干教师”、“学科带头人”、“名教师”等，让教师有一个明确的努力的方向和奋斗的目标，由此来促进和提升教师专业化发展，鲜明的办学特色与显著的办学成绩都给我留下了深刻的印象。充分体现了校长的办学思想，学校的管理理念。学校非常重视校园文化建设，并都形成自己的文化特色，如深厚的文化底蕴和优秀的人文传统，宁静而洋溢着书香气息的校园；都使我们无时无刻不在熏陶和感染之中。独特的管理模式，与办学理念有效结合，充分显示出五小的独特。此外教导处高度重视课堂教学，重视课堂教学效率的提高，以此来促进教学质量的提升。
饱满、高涨。从学生的这些精神面貌中，不难看出这绝不是一天两天训练出来的，肯定是教师在平时的教育实践中重视学生练习。而且从中我也感受到了学生的知识的积累是多么的丰富，当然这些肯定与老师的平时训练是分不开的。
此外，教师基本功扎实，课堂驾驭能力突出，爱岗敬业，教学中，无论是教师的身体姿态，语言表达，还是教师的教学风度，几位教师都表现的非常的出色，教师的主导作用充分发挥，她们的每一个动作，每一句话都在引导学生的自主活动中起到画龙点睛的作用。特别是从我的指导老师黄玉珊老师身上我体会到应该做一个博学的，具有丰富教学经验的老师。作为一名教师如果在课上你能给给学生准确地的点评会使你的`学生敬佩你、信任你。曾玉珊老师在上课时充分发挥了他扎实的数学专业知识和教师基本功，丰富的经验，与学生的交流自然、和谐，使学生耳目一新。
对每堂课都精心进行设计，按照教学规律，对教学活动进行系统规划。从每位教师的课堂教学中，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生，从基础知识目标、思想教育目标到能力目标，都体现了依托教材以人为本的学生发展观。对基本概念和基本技能的处理也都进行了精心的设计。
从其他授课教师的教学过程来看，都是经过了精心准备的，每位教师能根据自己学生的知识水平、认知能力设计教学的各个环节，在知识深难度的把握上处理得很好。在教学过程中各位老师在了解基础知识的基础上，提出问题让学生思考，指导学生去归纳、去概括、去总结，让学生先于教师得出结论，从而达到在传授知识的基础上使学生的能力得到培养的目的。教师的教学，往往十分重视一节课的整体设计，如知识的引入、合作学习、小组讨论、学生展示、师生互动等环环相扣，一气呵成。同一个问题，不同的教师会从不同的角度，用不同的语言进行阐述。他们都十分注重自己课堂语言的锤炼，甚至形成了自己独特的课堂语言风格。特别是苏老师的课，看似随意但确能简单的解决学生所有的疑难，可见老师们自身的素养很高。
他们熟练地运用多媒体课件，以图文并茂，声像俱佳、动静皆宜的表现形式，大大增强学生对抽象事物与过程的理解与感受，从而将课堂教学引入全新的境界。给我印象最深的是苏梅香老师的课，我被她那精美的课件给吸引住了，特别是赵州桥图案的运用，充分调动了学生课上学习的积极性。适时合理的应用课件不仅优化了课堂教学，调动了学生的积极性,而且更有助于学生对知识的理解与掌握，并能使教师更好的把握反馈信息，从而取得良好的教学效果。
等方面的知识，也加深了课题研究对教师专业化发展具有巨大的促进作用的认识。
4、在研究中发展，在交流中提升就我们学员之间来说，来自不同的地区，各个地方也有不同的教育工作环境，学习之余，我们也利用晚上休息的时间，互相交流讨论:对教育教学方法的研讨，对提高教学效益的探讨，对某节课的成功之处与不足的地方的探讨，对如何开展学校校本研究的探讨，每次都是真诚和激烈的。这些是我们平时在学校里都无法完成的，博罗进修学校校长说得好“大家要珍惜这次学习交流的机会，在博罗的这些日子里要多和我们本地的老师、学校交流，大家相互学习，取长补短。”我们也非常真诚地向五小的老师们学习、探讨。通过这些看似普通的活动，我们却乐在其中，虽然有时奔波于学校与学校之间，但是我却受益匪浅，在学习与交流中我们得到了思想上、认识上的提升。
经过这次跟岗培训，对我来说，可以说是一个全新的旅程，学习的旅程，也是一个满载而归的旅程。对这次行程的这个总结，其实只是这次所获的一鳞半爪而已。培训只是一个手段，培训只是一个开端，对于培训给予的清泉，我要让它细水长流。今后，我还要将这次所学到的不断加以总结，以指导自己的教学，借他山之石，臻攻玉之境。
跟岗体验心得体会篇三
近年来，随着电商行业的迅速发展，快递行业也得到了空前的发展。快递员作为电商行业中不可或缺的一部分，从事着艰辛却又必要的工作。但是，千千万万个快递小哥们所付出的汗水和辛劳，又有多少人真正知道和理解呢？本文作者作为一名快递员跟岗人员，亲身经历了快递员这个职业的苦与累，今天将带着亲身经历来谈论一下快递员跟岗体验心得体会。
第二段：关于快递员跟岗体验的说明
跟岗体验，即通过身临其境的真实经验，逐步了解和体会不同职业的本质和特点。本次快递员跟岗体验，是指作者亲身参与快递员的送货过程，体验快递员的繁忙，体会快递员的苦与累。
第三段：体验过程
在体验过程中，作者除了亲自体验快递员的送货过程，还了解了一些快递员的职业特点。首先，我们需要提前很早地去快递站集中点安排发货事宜。进入站内，发现站内已经十分繁忙，各种忙来忙去的快递员不断出入，过去各种忙。站长十分友善地向我们介绍整个快递流程和安排，让我感受到快递员能够高效协作是因为有一套完善的流程和管理。接下来，我们开始了送货的环节，每一天都需要先去登记自己分配的派送任务，再进入车里接过一箱又一箱的快递，这时候体力和耐力都是需要用到的。在送货过程中，天气变幻不定，交通情况堵塞，还有各种不可预测的因素，快递员需要时刻保持警觉和高效服务所有客户。最后，我们把江湖上的东西都送完了，全身疲惫得不成样子，也发现了自己原来内心里并没有想象的那么坚强。
第四段：收获与感受
通过本次快递员跟岗体验，作者完全体会到快递员职业的辛劳和不易，更加深刻地认识到了快递员为人们生活创造了多大的便利。虽然这个职业普遍被评为劳动密集型，付出了大量的体力和精神，但快递员的工作成果也是十分明显的。他们的工作成果是让更多的人实现了货品的快速交付，是为社会发展创造出更加宽广的空间。
第五段：总结
总之，本文主要讲述了通过快递员跟岗体验，深刻了解并理解了快递员这个职业的辛劳与责任，以及他们为人民群众创造的生活便利与社会价值。我深信，在未来的日子里，随着人们对快递行业的更高需求，快递员们会继续为社会进步发展做出贡献。为此，我们应该感恩和支持这群默默付出的人们，建设一个更美好的社会，让每一位快递员都能拥有一个更加美好的未来。
跟岗体验心得体会篇四
1、举行"跟岗学习开班仪式"，由工作室主持人肖金花老师主持，长安实验中学教导处主任介绍有关情况。
2、学习有关文件，明确任务与要求。跟岗教师和工作室主持人、指导老师互相认识、了解。肖金花老师主持学习了省教育厅的“通知”和“指南”等，跟岗老师们集体讨论，制定跟岗学习计划。
3、根据工作室跟岗学习活动方案，结合跟岗教师的个人实际，要求每一位老师都制定详细的有个性化的个人跟岗学习计划，并公布在工作室与个人博客上，以进一步明确每一位跟岗教师此次跟岗学习的任务及要求。
4、谈学习心得体会。工作室主持人肖金花老师和松山湖中学邓彩杰老师从个人专业成长方面来介绍教学、科研等方面的经验，让在座的学员受益匪浅。
通过以上学习培训，我觉得跟岗学员要努力做到以下几点：
一是认真研读论著。按照工作室提供的教育书籍和专业期刊，在培训期间都至少阅读完了两本以上的教育论著，有多篇优秀文章发表在各种期刊。
二是认真完成工作室安排的各项学习任务，积极参与工作室组织的各项活动。
三是积极参加各种听课评课活动，不断提高教育教学的技能，掌握听课的艺术、备课的技巧和评课的要素等，促使自己能够快速的成长。
四是积极参与工作室的相关课题研究，以课题研究引领自己的专业化发展。
五是在以上基础上，进行有效地提炼，进而上升到一定的理论高度看问题，撰写出有一定借鉴作用和推广价值的教学教研论文，以丰富基础教育文化。
27日下午，我们来到连州，接下来两天主要参观连州中学、北山中学、慧光斜塔、湟川三峡、连州地下河等，让我印象最深莫过于连州地下河。
连州地下河是属于亚热带喀斯特地貌的典型巨型天然石灰岩溶洞。据当地导游说，该溶洞是因2亿年前的地壳运动而形成，现在可游览面积达45000平方米。处为47.8米，最宽处为53.6米，在地下暗河，由北向南蜿蜒1500米，经过三个美丽的峡谷，穿过四座山头底部，河面宽1.6米到10米，水深1米到7米洞内四季气温保持在18℃左右，空气清新，凉爽。
走进溶洞，感觉自己走进了时光隧道，穿越到了另一个异域空间。溶洞的水声嘀嗒嘀嗒的掉落，溶洞的景色在灯光的衬托下实在是太迷人了，千姿百态，瑰丽多彩，每一处乳石都是不同的风景。有命名为“瀑布”、“山林”、“幽谷”、“田园”、“瑶寨”等，每一个地方，都有不同的故事，让我如痴如醉，流连忘返。
连州三日行是我们开拓视野的三天，也是我们增进友谊的三天。
跟岗体验心得体会篇五
随着电商的不断发展，快递员日益成为了我们生活中不可或缺的一员。在这个岗位上工作，不仅需要快速高效地完成任务，同时还关乎着客户对快递公司的满意度。在过去的一段时间里，我有幸担任快递员这个职务，身临其境地感受到了这个职业的魅力。在本文中，我愿意分享我对快递员岗位的体验心得和体会。
第二段：快递员的日常工作
快递员的日常工作主要分为两个部分：在城市中的揽收、派送和在快递中心的分拣。在快递中心，每个快递员都有一个目标清单，要按照快递的目的地和收件人的信息进行分拣；在城市中，工作人员需要按照路径规划，将货物及时地运送到指定地点。由于工作的复杂性和系统的繁琐，我们必须经常进行培训和学习，以确保我们能够正确无误地完成每个任务。
第三段：工作的挑战和压力
快递员这个职业，需要我们在繁忙的城市环境下高效地操作。街道上可能会出现造成交通拥堵的情况，例如站立的车辆、行人和其他车辆，这都会对我们的工作造成一定的挑战。同时，我们还需要时刻保持警惕，因为一旦发生意外事故，我负担的不仅仅是货物的损失，还会发生更严重的后果。我认为，处理这些挑战和压力的方法是：愉快地完成自己的工作，时刻保持关注，避免出现意外事件。
第四段：快递员的感悟和成长
在少量的时间里，我曾经觉得这是一个单调繁琐的工作。但随着时间的推移，我越发感觉到这个职业的独特魅力。每天接触不同的收货人，快递员能够结交许多新的朋友，这是一个特别有意义的过程。在这一过程中，我不仅学会了工作技能，还学会了如何和人相处。尤其长时间待在工作中心里，在与工作人员之间的交往中，成为了我更加自信和谦虚的人。
第五段：未来的挑战和机会
这个职业遇到了众多的挑战和机遇。它需要我们在快速发展的电商市场上保持竞争力。随着社会的发展，快递员也面临着许多新的问题，例如如何提高工资待遇、保证工作环境和职业安全等。但同时，快递员作为一种职业，依然有很多可塑性和发展性，也有机会进一步提升职业地位。我相信只要努力，把握发展机遇，快递员这个行业会变得越来越好。
跟岗体验心得体会篇六
短暂的跟岗学习日子即将结束，但留给我的记忆却是深刻的。期间我们的学习活动充实，学习内容丰富。我们得到领导的亲切关怀和照顾，裘校长对我们学习作了周密的安排，在指导专家唐吉民老师和五中众多领导和老师的悉心指导下，我们不断的成长。通过学习培训，我们详细了解了五中的创办历史，欣赏到了整洁美观的学校环境，感觉了浓厚的校园文化氛围，领略到学校多位老师的教学风采，并全方位熟悉五中的管理运作模式，受益匪浅。
在跟岗学习的五天里，这使我接触到了许多新的教育教学教育理念，希望用所学的理论来指导今后的教育教学实践活动，使今后的教育教学活动向高效、优质方向发展。
跟岗学习期间，有作文课、专题阅读课、问题指向性主题课等等，内容丰富，形式多样。每听一节课，我都做了详细的评析笔记。我们分析课型，指导教法，拓宽我们分析课堂的视野，提升我们对课堂的审视水平。我们组员之间还每天交流学习，组织讲课活动，拿出教案相互点评。通过这一系列的有计划、有目的、有针对性的指导培训，极大地锻炼了我处理教材、调控课堂教学的能力。
在跟岗学习期间，我除了注重提高自己的教育教学能力这外，我也虚心地向朱老师曾老师及其学校的领导学习教育教学的管理方法。请教了怎样进行常规教学工作管理，如何组织教师们开展教育科研活动等问题。同时就如何提高教师的工作积极性进行了交流咨询，通过这些活动，使我对教学工作的管理和对教师队伍管理能力都得到有效的提升。
这次跟岗学习过程中，最幸运的是得到了裘校长和唐老师，还有五中众多老师的指导，他们学识渊博，能力超群，是我终生学习的榜样！我们组员五人成为亲密的战友，合作学习、共同成长，结下了深厚的友谊。培训是短暂的，收获是充实的。培训让我获得全新的体验和收获，由衷地期盼有更多这样属于我们学习、进步的机会，让我们健康、茁壮地成长！
弹指一挥间，短短的5天跟岗，我们与师生结下了深厚的情谊，学员之间结下了难以割舍的友情。感谢裘校长，感谢唐老师！感谢所有指导、帮助我们的领导、教师！我们重返到工作岗位后，一定会满怀热情、全身心投入到教育教学中去，为教育做出自己应有的贡献。
跟岗体验心得体会篇七
一、进名校，听汇报。
10月14日下午，我提前就到了先烈东小学，走进校园，让我们感受到它的氛围，不愧是广东省一级学校，在天河区的学校中，先烈东小学的面积虽说不大。但整个校园氛围非常浓厚，各个功能区设置合理，每一个空间都得到了合理的利用，给学生营造的是轻松、愉快的学习环境。学校以“全面开发学生潜能，促进学生主动健康发展” 理念开展教育教学工作，成为一所传统名校，以其“校风好、质量高、特色强”而驰名南粤。
走进校园，第二个震憾就是先烈东小学的数学团队。这是一个优秀的数学团队，队员们的素质高，他们团结协作精神非常强。学校领导热情接待了我们。按照跟岗学习安排。先烈东小学数学学科组长周艳老师给我们作了《聚精荟萃尚濯致远》---先烈东小学数学学科组汇报。周老师从建章立制、规范管理，专业引领、内强素质，教科研并进、扎实开展研究，资源共享、外树形象四个方面介绍了先烈东小学数学科组的一些做法。听后让我们有耳目一新的感觉，他们不愧是广州市小学数学优秀科组。
二、进课堂，研教法。
10月15日上午，按照跟岗学习要求，我们来到先烈东小学珠江新城分校。在珠江新城分校，我们听取分校xx老师执教的一节四年级的《平行四边形和梯形》，张凤红老师执教的一节三年级红的《什么是周长》两节分开课。两位老师与学生配合默契，突出重点，突破难点。激情的老师，勤奋的学生，完美的教与学，课上得得相当成功。课后，全体科组老师和我们八位老师都对两位老师的公开课进行了点评，先烈东小学的老师对我们的评课作了充分的肯定。同时，我们也亲身感受先烈东小学在培养学生学习、生活等良好习惯等方面的成果。
新课标，新要求，新教改，新教法，每一个公开课，展现的是一种新的教育思想，一种新的教学理念。特别是xx老师的公开课，更是站在教改的前沿。
xx老师执教《平行四边形和梯形》，运用学生小组合作，通过独自思考与小组讨论相结合，边动手操作，体现了学生的自主学习，学生真正参与了学习的全过程。张凤红老师的《什么是周长》，我认为就是一堂教学常态课，整节课非常实在，条理清晰，脉络分明，学生的掌握情况效果良好。
10月16日，我听了先烈东小学两位新教师的试教课。一位老师上的是一年级的《认识物体》，一位老师上的是二年级《角的初步认识》。二位老师第一次走上讲台，但他们的教学风采向我们展示了他们团队的风采。课前他们认真研读教材，分析学情，查阅资料，认真设计教法，教法中如何去关注学生??在听课活动中，我们认真听课，认真填写课堂观察表，积极交流。
10月17日，我们跟岗学习的八位老师中，七位老师安排重建课。上完重建课后，学校科组结合每节课的情况给我们作详尽的分析，这节课哪些方面做得好，哪些方面还可以怎样处理，哪些方面应注意、应改进。此外，还指定课题和我们一起进行同课同构及同课异构活动。再之就是他们在百忙之中抽时间深入我们每人7节重建课的课堂教学活动，并及时地对我们的重建课进行评释。在他们的传、帮、带下，我们处理教材的能力、课堂教学程序设计的能力及处理教学预设和教学生成的能力均有极大的提高。
10月18日，先烈东小学石琳老师给我们展示了一节重建课《认识物体》。我们跟岗学习的吴建潮老师展示了一节六年级示范课《比的应用》。两位老师的教学设计精美，结构完整，过渡自然，切合新课标理念，很好地达成了新课标理念：人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。两节课都体现了“激发学生的学习兴趣，为学生提供活动机会，让学生自主探索与合作交流，获得很好的数学活动经验。真正体现学生是学习的主人，老师是数学学习的组织者、引导者与合作者”。
三、结硕果，存感激。
本次跟岗学习，我大开眼界，思想受到很大的触动。“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路”。在先烈东小学老师们与我们的思维碰撞中，我开始对自己的教学有了反思，对未来的教育教学工作有了新的思路。跟岗学习已经结束，但学习和思考不会停止，也不能停止！我将尽最大努力，抓住一切机会，使自己各方面的综合素质得到进一步的提高，努力做一名在教学上有自己特色的教师。争取以良好的人格魅力感染学生，以生动、精彩的授课吸引学生，以扎实、创新的工作态度打动学生，做让自己满意、受学生欢迎的老师。我再次感谢先烈东小学老师为我跟岗学习的悉心指导和热情帮助，在今后的工作中努力改善自身，勇敢迎接更多挑战。
跟岗体验心得体会篇八
xx年12月21-27日，我有幸参加xx省高中骨干校长赴xx市xx中学跟岗学习，在为期一周的学习活动中，从观、听、议、思、写中，获得深刻而生动的感受体会。
一所办学特色凸显鲜明的学校，充分利用各种资源，获得办学效益最大化。厦门大学附属科技中学虽年轻，只有20年，但发展势头迅猛，借助厦大力量，用好用足各种资源，xx年就成为省一级达标学校，教学成绩斐然，特点是科技教育、环保教育是教学最大特色。海洋教育学校是全国中学第二所海洋基地，站在这样一所学校面前，我们着实应认真思考更多关于如何规划科学设计，科学办学，可行性特色的问题。
一个洒脱型、管理型、专家型、智慧型的谭蔚校长，带领他的团队行进在教育改革的前沿，作为一校之长，要更新管理理念，学会放权，打破思维，不受学科限制，重视老师们的奇思怪想，提供平台，给老师们空间，促进教师专业成长。学校应加强创新意识培养，借鉴科技中学“三创三微”模式，即创知：国家课程校本化；创意：意志品质与人格；创行：实践类项目进行课程整合；“三微”模式：即微型课程，微型课题，微型研究。要利用现代化设施，注重教学常规管理。办学要为促进学生成长而特色。学生管理要精细化，要学会应对危机，寻求变革，整合资源，打造品牌特色。
心动不如行动，用心办好教育，注重细节，立足当下，平心静气，回归教育本真，最求真、善、美。学校要发扬“蜜蜂”精神，实行班主任职级制，重视集备，实行教师捆绑评价制，学生综合学分管理，强化学生自律意识， “3﹒6﹒1”行动值得借鉴：即每天阅读三十分钟，每天至少锻炼身体60分钟，每天至少做一件小善事。为自己成长而努力，机会是留给有准备的人，做最好的自己。……还有很多感受，无以言表，路漫漫吾将上下求索。
跟岗体验心得体会篇九
阳光明媚、春暖花开的季节里，很荣幸和幼儿园的领导还有老师们来到**实验幼儿园进行为期一周的跟岗学习。如果用两个字来总结我这次培训，那么就用“震撼”来形容是最好不过了。走进幼儿园呼吸到的空气里有“爱”的味道，幼儿的一日活动都呈现出了“自由”“宽松”“规则”。
以前我认为主题活动只有在集体教学活动和区域活动中才可以进行，在实幼看到了幼儿的一日活动中把主题活动呈现的淋漓尽致。我所在的班级是中一班，本月的主题活动是“生日列车”。线索一：我长大了，线索二：生日快乐，线索三：谢谢好妈妈，线索四：我从哪里来。在“我从哪里来”的活动中有一个小活动是让幼儿扮演“孕妈妈”，幼儿的肚子上面绑着布袋或者小包包，通过活动让幼儿体验妈妈怀孕时的辛苦，活动结束后，孩子们会说出自己的感受，有的说：玩的时候、休息的时候、坐小椅子时候等等很不方便。有的说：很累很累。还有一个小活动是“保护蛋宝宝”，每个孩子身上都要带一颗鸡蛋，这一天里要保护好自己的“蛋宝宝”不让“蛋宝宝”受到任何伤害，最后还要在班级里评选“护蛋小能手”。这一天里，孩子们都小心翼翼的保护着蛋宝宝，不时的用小手摸摸蛋宝宝，还会和蛋宝宝对话。孩子们满满的都是爱的表现。幼儿的户外活动（建构活动里孩子们在搭建新房子要送给妈妈）。教室里区角活动（美工区里孩子们装饰生日蛋糕、制作生日贺卡、打扮漂亮妈妈。语言区，夸夸我的好妈妈、送给妈妈的甜甜话等。图书区里有绘本：我从哪里来、小威向前冲等）走廊环创（幼儿身高统计、长大一岁的愿望卡等）点名环节、生活环节、幼儿入园离园环节、教师都会与主题活动结合。通过这些活动让我对综合课程有了全新的认识，同时也从新理解了一日活动兼课程的具体化。
户外混龄活动中看到了孩子们自由的玩耍、专注力特别强、而且想象力也比较丰富，动手能力极强，整个活动中老师基本没有介入、也没有听到老师强调安全问题，能看的出孩子们在有规则的进行游戏，老师做的是观察、引导、记录。在这里看到了老师的用心良苦，看到了孩子的发展能力。周四的户外活动是“大带小”，活动是在教师的指导下，在适宜的环境和丰富的材料与幼儿的互动中进行的一种混龄教育模式。大班的孩子会去小班找到自己的“弟弟妹妹”牵着他们的小手一起去进行游戏，在游戏中看到了一幕幕温暖的画面。幼儿升到大班，成为了小朋友里最大的哥哥姐姐，“大带小”的活动进一步萌发大班小朋友做哥哥姐姐的光荣感，同时也能够帮助小班的小朋友进一步的适应幼儿园的生活。
观摩了大三班的区域活动，活动中，老师请幼儿根据自己的意愿选择活动区域，成为区域的主人，自由分配角色。区域材料丰富，教师用心观察幼儿并做详细记录，分析、整改、总结等。活动中给与了幼儿自由的游戏空间和自主的游戏氛围。班级老师详细的介绍了本班的主题活动，材料的投放等等都与主题结合的特别完美。教研活动中，老师们的发言更让人“震撼”，说的都很具体，专业、知识能力特别强，值得我们学习。
参加了中班组的课程审议，知道了课程审议包括课程前审议，课程中审议、课程后审议。老师们对近期主题活动结束之后进行汇报、反思，整改，以便帮助其他老师更好的开展主题活动，并且要规划好下一个月的主题活动。
最后感谢园领导能给我这次学习机会，虽然只有五天的学习时间，让我感觉受益匪浅，努力把学习取得的收获运用到实际教学中，进一步提高自己的综合能力。
跟岗体验心得体会篇十
天天上班坐地铁，对北京地铁今年以来的变化我应该最有发言权，虽然并不是每条线都坐，但八通+1号+2号线的每天体验，那也不是谁都能体会到的。尤其最近，2号线经常不明原因地“临时停车”，让人郁闷的是，停车地点都是黑乎乎的地铁通道里，如果赶上有空调的新车厢还好，凉爽地等，要是碰到呼呼转风扇的破旧车厢，日子就难熬了。
书归正传。今天向说的是北京地铁的安检。从前些日子开始，大的地铁站多了安检履带和仪器，小的站点则更多是靠人盯人，工作人员拿着形如机场给人身安检的设备比划来比划去。记得第一天安检的时候，当地电视台还煞有介事地采访了一番，电视上安检人员将规定说的好像多严格似的，比如“带饮料的乘客要当场喝一口”云云。事实上究竟如何呢，至少我一次也没遇到过这样夸张的情况，而每次上班下班，几乎就没被安检过，不能说我样貌不像坏人就不管吧，即使是所谓的“大包安检小包抽检”或者也不该是这样子。况且，那么多地铁站，有一个不负责任就很难实现安检的目的，至少我是这么以为的。
今天因为电脑显示器坏了，在打听了无数家维修点后，我还是决定要去遥远的中关村明基维修中心检测和维修。这就涉及到一个问题，偌大的显示器(虽然是液晶的，但也还是比较大地说)该怎么带过去?没找到合适的箱子，我就提了一个大包装上显示器出发了。到地铁之前还想，今天就考验一下地铁安检。结果，我大摇大摆地拿着大包从安检处经过，根本没人要求我将东西放安检台上检查，于是就顺利进入地铁站。
不巧的是，车到八里桥，我给老婆打电话发现忘了带购买显示器时的单据，无奈回家去取。从八里桥站台里转到对面，回到家，拿到单据后不得不二次上地铁。这一次，依然是大大的包，依然没人“搭理”我，再次顺利“闯关”成功。然后一直坐到木樨地，倒特6，摇摇晃晃至少两个小时一共才到了中关村。
插一段：办完事，回来的路上旁边座位的是一个身着保安服装的人，衣服不是很干净(绝对没有歧视地说)，不一会，乘务员上来问他到底在哪里下，原来他买了一块钱的票结果已经坐过了该下的站点。这个疑似保安说的话我听不大懂，而且面对乘务员的询问不是很耐烦，尤其而且的是，一边说话手一边在兜里掏着什么。那个瞬间，我就想到了刚刚打死6名上海警察的杨佳，这个多事的季节，治安形势真的让人那啥呀。那人继续和乘务员争辩，这时我看到他另一个手里还有个水杯——不会是汽油或者硫酸吧，我想(鄙视一下自己，咋那么阴暗呢心里)。一直等我到木樨地下车了，那人还没下，不知道会不会如乘务员所说如果坐到北京西站还要再补1块钱，而我刷卡只用了四毛。
从木樨地上地铁，还是提着大包裹。这算是个小站，所以没有安检设备，不过安检的人倒是在旁边。我直接朝一个男人或女人(有点昏暗，没看清楚，反正是安检人员)走去，他们根本没管我，那我也实在不必犯贱了，直接刷卡进站吧。
就这样，横穿大半个北京城，地铁的安检基本上形同虚设。安全无小事，现在不是说目标都改成“平安奥运”了吗，如果这么下去，看来需要改进的地方实在太多了。恩，地铁站里警察倒是不时可见到。难道说安检人员都有火眼金睛，可以看出谁是带大包的坏人不成?如果不是，那么这些人就实在太不负责任了，联想到奥运会后安检可能仍将继续，真不知道以后这群人是不是白领工资不干活呢?我看像。
