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2023年凉拌黄瓜的做法家常 凉拌黄瓜的简单做法实用

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2023年凉拌黄瓜的做法家常 凉拌黄瓜的简单做法实用
时间:2023-04-29 19:40:43     小编:zdfb

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凉拌黄瓜的做法家常 凉拌黄瓜的简单做法篇一

黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的'生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。下面是小编整理的关于凉拌黄瓜的做法,欢迎参考!

黄瓜、粉皮

海米、

木耳、

蒜盐鸡精

香油

醋、

1.黄瓜洗净拍开

2.蒜洗净用蒜臼捣碎

3.海米泡洗干净备用

4.木耳泡发洗净撕大朵状

5.粉皮洗净后,过水焯软后切成条状

6.将所有材料放入小盆中

7.加入适量盐、醋

8.再加鸡精、香油

9.调匀装盘即可

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