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2023年提高快速阅读的方法有几种,分别是 如何快速提高阅读能力3篇(通用)

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2023年提高快速阅读的方法有几种,分别是 如何快速提高阅读能力3篇(通用)
时间:2023-04-07 17:13:42     小编:zdfb

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

提高快速阅读的方法有几种,分别是 如何快速提高阅读能力篇一

奇像顺序记忆的原理分析

“奇像顺序记忆就是把平凡的、枯燥的事物转化成奇特夸张、生动强烈、顺序关联的图像进行记忆的方法。”,这是在网站上关于奇像顺序记忆的介绍,我很赞同这个说法。我觉得可以把奇像顺序记忆的特征总结为三点,它们分别是:画面、趣味、情节。

画面。奇像记忆为什么会对我们的阅读记忆造成如此大的影响呢,我觉得可以用一种很常见的情况来说明,就是,相同的内容,看纯文字版和看图文版时的理解记忆效果是不一样的,通常是图文版更易于理解与记忆。比如我们看漫画时,很轻松就可以接受作者所要传达给我们的思想,包括里面的场景、人物、情节都很容易被我们所理解和记忆。

趣味。我觉得这个是最重要的,就如文章中所说:

“三千多年前的古埃及文献《阿德·海莱谬》有过记载:‘我们每天所见到的琐碎的、司空见惯的小事,一般情况下是记不住的,而听到或见到的那些稀奇的、意外的、惊人等的异乎导常的事情,却能长期记忆。这真是神奇的现象!’”

所以,在想象时,越夸张,越有好玩,越容易被记住。

情节。特地把“情节”点出来,想点明的是奇像顺序记忆法中的“顺序”,不怎么清楚这个顺序是指“因为本来我们需要记忆的对象是无序的,而有序的东西更容易被记忆,所以,人为赋于它们顺序”中的“顺序”,还是指在想象时,各个意象出场的顺序,但有一点是肯定的,就是一定要注意安排情节的顺序。虽然这两个字经常被省略,但可不能小看它们,比如举个最简单的您记忆单词“english”,可以用发音联想为“英国力士”,但不能联想为“梨果十粒”,因为这样想象记住的单词拼读是错误的。

所以在训练中,我们一要注意意象出现的顺序。比如“车子、蜜蜂、古筝、石头、柠檬”,我们要记住这四样东西,要怎么联想呢?比如,(见笑了,献丑一下),我们可以想象:

开车到郊外玩,一路鲜花盛放,花丛中有蜜蜂采蜜,还有一位在弹古筝的美女,坐在石头上弹奏“柠檬树”的乐曲。

但是在记忆的时候,我经常会把石头和古筝的出场顺序忘记了,记忆为:“……一位美女坐在石头上弹古筝,她弹的是……”,这种情况怎么破?我的方法是重新记忆,把石头强化一下,修改为:

开车到郊外玩,一路鲜花盛放,花丛中有蜜蜂采蜜,还有一位在弹古筝的美女,突然我看到她身后有只坏人在接近,我连忙下车,扔了一块石头赶跑了坏人救了她,她为我弹奏了一首“柠檬树”来感谢我。

综上所述,我眼中的奇像顺序记忆,两个字,就是好玩。运用好玩的想象把一些没有规律的东西用某些规律串联起来,比如说可以想象一些剧情,把零乱的记忆对象想像为是剧中的人物,用一些情节让他们一一出场。我觉得非常有趣。

奇像顺序记忆与思维导图的关系

奇像顺序记忆和思维导图针对不同类型的记忆对象,它们在使用时是互补的。

我刚开始看到软件后面只有两种记忆方法,很不解,问了速读指导老师,才知道原来这两种方法之间的关系:

思维导图的记忆方法之所以有助于记忆,是因为它把文章关键部分整理出来,这样一来,我们思路变得清晰,当然记得更清楚。而奇像顺序记忆,是针对一些本身没什么规律的零散的东西。在运用的时候,比如看一篇文章,我们可以先用思维导图理出脉络,然后中间一些比较难记忆的节点等,可以用奇像记忆来辅助。

我觉得这样很好。但是真正在软件中,我觉得很少用到奇像记忆,用思维导图比较多,觉得太快了来不及,可能是我练习得太少,呵呵,在平时背重点的时候,倒是经常用得到。

奇像记忆法的运用拓展

奇像顺序记忆不仅仅可以与思维导图一起运用,还可以被单独使用,比如上面我提到的记单词的时候可以用奇像顺序记忆。当时知道这个消息的时候,我到网站上的附属商城查了一下,又到淘宝天猫等也查了一下,上面的英语单词学习软件,几乎都运用了奇像顺序记忆法。奇像顺序记忆法还可以用来记单词,看着我最头疼的英语单词乖乖被我所记住,我越来越觉得奇像顺序记忆是一个伟大的、不得了的记忆法,您觉得呢?

提高快速阅读的方法有几种,分别是 如何快速提高阅读能力篇二

之所以想到写这些是因为最近几天在精英特速读论坛潜水翻看帖子,感触颇多,原来,在不知不觉中,刚接触速读时的一些疑问,在潜移默化的训练中已经解决了。所以,就写了这篇关于训练项目设置使用感想,也算是我自己的学习总结吧。因篇幅问题,可能会分作2-篇,我也不知道能写多少,尽力写我的感悟!也算是自我总结进步的一个过程!

一、一次完整的速读训练(包括速读测试)到底需要多少时间?

软件有视幅、焦点、实战、测试四部分。视幅和焦点部分按最低要求一次算需要8-9分钟,实战部分需要4-5分钟。测试部分我一般5-6分钟可以完成一次,按五次算就是25-30分钟。总的就是45-53分钟。

当然,这里的是按训练状态比较好,注意力集中的情况下算的。如果中途有事打扰或注意力不集中,成绩不好,那么就远远不止这个数了(本人对此深有感触,相信大家也一样,泪)。所以建议大家尽量能保持在训练时的专注,这样训练效率更高,训练起来也更有信心。

二、每天训练多久速读软件?训练项目设置前后顺序要怎么安排?

你去问精英特的速读指导老师的话他会建议你每天进行一次完整的训练,然后训练顺序的话是按顺序来,也就是视幅—焦点—实战—测试。我的方法和老师建议的大概相同:每天一次训练这个和老师建议的一样,具体的训练项目顺序有一点不同,我是先进行1-2次测试,然后再进行前面的视幅焦点实战等,然后再进行余下的测试。

可能有的同学会问为什么这么安排速读训练项目设置呢,因为我个人原因,在训练初期注意力很集中,测试容易出好成绩,并且先测试了再训练也可以激励一下自己——你瞧,都来不及看,还不快进行视幅训练balabala……

至于大家要训练多长时间,怎么来进行训练次序的安排,一般来说按老师说的,每天一次,然后顺着软件次序来是最合适的。当然了,你可以按自己的情况来进行安排,作一些小调整之类。

三、怎么看速读测试成绩?速读文章测试成绩和速读闪读测试成绩一样吗?

测试成绩的话就和论坛上也有很多帖子讨论了,这里我想说明的一点就是那啥,识文基础影响测试成绩这个问题。有些问题的答案在文章跳动的时候其实并没有看到,在答案中选择正确是因为这个问题我本来就知道了,这样怎么破?有的同学说要绝对的训练成绩,就是不承认这类的试题,故意选错啥的,而我的看法和老师的一样,是承认它,理由很简单,因为识文基础也是我们阅读能力的一部分,并且即使在实际阅读中,也不可能上面所有的信息都是第一次接触,有些概念是你早已知道的是吧。

然后是文章测试成绩和闪读测试成绩的对比。这两个速度测试成绩我的是不一致的,一般闪读成绩会相对高一点儿,也相对稳定,文章测试成绩很不稳定,据说速读闪读测试是检测视幅水平的,而速读文章测试是检测关键词等综合能力的运用,所以,我觉得我要突破瓶颈需要加大关键词这一块(泪)。

提高快速阅读的方法有几种,分别是 如何快速提高阅读能力篇三

刚开始接触快速阅读时,我感到最不可思议的是“眼脑直映”这个原理,当时和指导老师交流了下,又到网上搜了些相关资料看了一下,感到它在快速阅读中真的存在。现在,我学习速读已经有一段时间了,在速读训练中,我感觉最玄妙的就是眼脑直映,虽然我现在还做不到真正意义上的眼脑直映,但它一直是我所关心的。下面我和大家分享一下我对“眼脑直映”的理解的心路历程。

记得我接触快速阅读是一个很偶然的机会,当时链接跳到“快速阅读原理”一文中,对第三条“眼脑直映”很是不理解。上面写着:

“速读记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而实现阅读速度的飞跃。”

对于文章前面的视幅扩展和焦点移动,我觉得很好理解,后面的“消除回跳”也没有问题,而在看完关于“眼脑直映”的说明后,又反复看了几遍,感觉还是不怎么真实,或者说是不理解它是怎么存在的。

因为我(可能看文的各位也一样)从小接触的阅读方法就是与音读相关的,比如早起到了学校第一件事就是要“大声朗读课文”,比如在学习新课文时,老师会要求大家“默读课文”,然后课后偶尔会有引起全班哀嚎的“大声朗读并背诵课文”的字样,有的是发音阅读,有的是不发音的默读,但都和“读”有关。并且,平时在阅读的时候,有遇到难理解的地方,就会慢下来,习惯性地默读几遍,好像这样容易理解它们。所以,当看到在阅读时不能音读或默读,感觉很不可思议。

然后,我咨询了在线的老师,老师举了些例子给我,我觉得脑袋中的那堵感觉眼脑直映“不可能吧”的那道墙终于有了一丝裂纹,例子类似于比如说“中华人民共和国国家主席胡锦涛”这个片段,看到它的时候,我们不必要一个字一个字去看他,而是直接在脑海中反映“-”(当时我咨询的时候还是-,呵呵)。我听到那个例子之后,自己思考了一下,的确如此。然后我又到老师给的那篇文章里看到英国画家斯蒂芬·威尔特希尔的“照相记忆能力”,终于相信了它的存在。

然后就是对“经过软件训练,普通人能拥有这种能力吗?”的质疑。精英特的指导老师告诉我是肯定的。再进一步了解后,我终于醍醐灌顶,下了决心来进行快速阅读训练。当时老师的话总结起来如下:

默读非常常见但需要改变。默读是很常见的阅读现象,是我们绝大多数人阅读时的阅读时辅助理解记忆阅读内容的方法。但默读时的发音速度明显低于眼睛所能看的速度,所以有默读甚至音读现象时,会影响阅读速度。

默读可以改变但需要时间。有很多方法可以消除默读或改善默读,如干扰法、音乐法、提速法等,在软件上也有相应的设置来改善我们的默读或音读现象,比如背景音乐,或是字段跳动时的哒哒声,甚至速度快了之后,你想默读也来不及。但因为我们的阅读习惯已经是几年十几年甚至几十年了,所以改变需要一定的时间,在练习过程中不需要刻意去想这个问题。

当时我觉得老师讲的很有道理,在这段时间的练习中,我也发现的确如此,特别是在三十级左右,对眼脑直映就有比较明显的效果了,特别是在做闪读测试时,二十级以前我很轻松,甚至有时间一一心中默默念出跳出的字,理解它的意思,然后再在选项中选择。但二十级以后开始吃力了,在二十三级的时候,到了瓶颈,测试成绩很差,升不了级,非常焦急。直到一次练习中,发现自己的闪读成绩有了突破,成绩竟然合格了,测试完了自我分析了一下,发现在看的时候,我没有默念上面的字,而是第一时间感应到上面的字,然后进行选择。

现在,虽然我的水平离我心目中想要达到的眼脑直映还有不短的距离,但我相信,只要努力,就会有回报,我相信,只要能坚持下来,按上面的要求练习,就能改变自己包括默读在内的阅读习惯,提高阅读,提高阅读效率,做事真正的快速阅读。写到这里,我想对各位说一句过来人的经验,就是:坚持就是胜利,加油吧!每天即使只进步1%,坚持下来就是巨大的改变。历数世界上的名人们,他们都有一个共同点,就是坚毅!

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