撕名牌活动文案 撕名牌活动注意事项(五篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

撕名牌活动文案 撕名牌活动注意事项篇一

转眼间一段时间的工作告一段落了，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。那么如何把策划书做到重点突出呢？下面是小编精心整理的大学撕名牌活动策划书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、活动前言：

如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神，故此被各个高校所争先效仺。

二、活动目的'：

为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识。同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。

三、活动内容：

1、活动主办：心理健康协会。

2、活动口号：奔跑吧，青春！

3、活动时间、地点：暂定xx年4月底5月初；操场、第二教学楼。

4、活动对象:全院学生。

5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。

6、活动形式：

（1）、闯关环节：学生可以明星身份参加（提高参与度），闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。

（2）、比赛环节：一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌，然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如a队两个人把b队两人的名牌全部撕下，即a队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。

四、具体活动流程及人员安排：

1、5月份进行活动宣传。（朱芹、程汉卿、束彩霞、陈涛、范家慧负责）。

2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。（王涵、束彩霞、谢谦、程汉卿负责）

3、提前向学校申请第二教学楼。（朱芹负责）

4、通知各部部长有关撕名牌活动过程的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。（朱芹负责）

5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。（刘上恺、陈盈、汪娜娜负责）

6、人员签到，收取公益时间表。（何君君、吴楠旭负责）

7、活动前热身，发放道具，分配小组。（束彩霞、范嘉慧、陈涛负责）

8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。（孙佳佳、朱芹负责）

9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。（杜腾飞、丁伟宁负责）

10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：

（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。

（2）宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。

（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。

（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。

五、经费预算：

xx年心理健康协会《撕名牌》活动经费预算表

活动名称

经费预算

预算物品

备注

《撕名牌》活动

总计：无

奖品

奖品

撕名牌活动文案 撕名牌活动注意事项篇二

撕名牌的游戏活动被中韩两档大型综艺节目大力推广，在校园中，学生也热衷于玩，那么怎么策划撕名牌活动呢？下面小编给大家介绍撕名牌活动策划方案的相关资料，希望对您有所帮助。

一.活动名称：

院刊首届撕名牌大赛

二.活动主办单位：

xx工程学院院刊

赞助方：

三.活动背景：

同学们在努力提高学习成绩的同时，也要努力提高自身的综合素质，丰富同学们的课余生活也是其中必备的一项重要内容。随着学习的深入，同学们的激情难免都会有所减少，为了活跃学院的融洽气氛，展现大学生积极、开朗的精神风貌，院刊工作室在此策划“撕名牌大赛”游戏来提高同学们的激情!

四.活动目的：

1、为了营造充满活力和健康向上的校园气氛;

2、从分展现同学们积极、乐观的精神风貌;

3、丰富全体同学的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊。

五.活动主题：

奔跑吧!少年!

六.活动时间：

暂定6月中旬

七.活动地点：

东门的足球场

活动流程

具体讨论

赛前：

游戏分队

正式游戏比赛开始前一周时间，由院刊成员通知各位导员，并告知本次游戏参加的方式，并由导员把消息传递给学院各个班级。游戏以班级为单位每个班级的每个宿舍6名同学中推荐一位同学参加比赛同其他班级对抗。

准备工作

租借摄像机，为参赛队伍进行摄像，以便在发生争执时有录像为证，也便进行留底。非参赛人员可提前进入比赛观看席位。排除所有有可能出现的突发因素。检查好各类设备。医护组准备好药箱，检查药物是否准备齐全。

赛中：

活动内容：(如何比赛)讨论

赛后：

所有参加活动的成员集体打扫卫生，清理垃圾。所有场地整理结束后，可拍照留念。部门进行活动小结。财务整理。

赞助商权益：

1、本次活动赞助商方可全程参与观看

2、赞助方可冠名活动主题

3、赞助方可在活动现场拉广告横幅

4、赞助方可在宣传海报上署名

5、活动现场所有物品皆可粘贴赞助方的标志

6、本次活动在校内进行，预计围观人数多大500。

撕名牌活动文案 撕名牌活动注意事项篇三

一、活动前言：如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。

二、活动目的：为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。

三、活动内容：

1、活动主办：心理健康协会。

2、活动口号：奔跑吧，青春！

3、活动时间、地点：暂定201

5年x月底x月初；操场、第二教学楼。

4、活动对象:全院学生。

5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。

6、活动形式：

（1）、闯关环节：学生可以明星身份参加（提高参与度），闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。

（2）、比赛环节：一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如a队两个人把b队两人的名牌全部撕下，即a队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。

四、具体活动流程及人员安排：

1、x月份进行活动宣传。（朱xx负责）。

2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。（王xx负责）

3、提前向学校申请第二教学楼。（朱xx负责）

4、通知各部部长有关撕名牌活动过程的具体事项，并请他们通 知部员，相互转告。（朱xx负责）

5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。（刘xx负责）

6、人员签到，收取公益时间表。（何xx负责）

7、活动前热身，发放道具，分配小组。（束xx负责）

8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。（孙xx负责）

9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。（杜xx负责）

10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：

（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。

（2）宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。

（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。

（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。

撕名牌活动文案 撕名牌活动注意事项篇四

撕名牌这样一个考验团队合作能力的活动受到大学生的关注，很多大学都会开展撕名牌大战的活动，下面是小编整理的大学撕名牌活动策划书，本撕名牌策划书适合场地足够大的使用。

大学撕名牌活动策划书

一.活动主题

奔跑吧新年 44亩地撕名牌大作战

二.活动背景

如今时下《奔跑吧兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校、公司所争先效仺。为了创新风、秀逼格，践行社会主义核心价值观，弘扬中国梦，实现社会主义的四个现代化建设，我们也将与时俱进的开展一次本类型活动。

三.活动声明

本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情，无仸何商业性质。发起人、参与者、场地所有人均不为此负仸何责仸。因活动引起的意外伤害责仸划分详见附彔1。

四.活动口号

哪儿那么多废话 赶紧开始吧 来此度伊特！!

五.活动时间

2015.01.10(星期六)下午16:00~19:00

六.活动地点

中原工学院软件学院

七.发起人之鸦君

八.资金来源

参与者自筹

九.参与人员

参与队员9人，裁判1人，共计10人(姓名不分先后，按真实姓名拼音顺序排列)：老板、阿辉、志远、逸翔、飞鸽、晓东、之鸦、晓丼、燕姐。

十.活动流程

2015.01.062015.01.09 活动策划 邀请队员 制定觃则 道具采购

2015.01.10 比赛

10:00~16:00 裁判培训、布置场地、联系隐藏npc;

16:00~16:30 觃则讲解、发放道具、签署负责声明;

16:30~17:00 热身活动、分队分组;

17:00~19:00 正式比赛;

道长、19:00~20:30 道具回收、赛后聚餐。

十一.物资预算

㈠.活动资金：

参与人员每人预付20元软妹币，10人共计200元。

㈡.道具购置：

队服文化衫x12 ￥72.00

名牌x12 ￥48.00

顺丰运费x2 ￥56.00

衣服名牌缝接x12 ￥12.00

信封x50 ￥05.00

指压板x1 ￥45.00

信封贴纸x12 ￥24.00

饮料道具x3 ￥08.00

共计：￥270.00

实计：￥190.00

十二.裁判细则

详见附彔2。

十三.活动觃则

详见附彔3。

十四.隐藏仸务与亊件、提示线索

详见附彔

4、附彔5。

十五.附则

①.若因场地或其他不可抗拒因素，活动顺延。

②.本策划为《奔跑吧新年 44亩地撕名牌大作战》初步策划。

③.本次活动最终解释权归之鸦君所有。

十六.活动负责人

附彔1 责仸声明

本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情，无仸何商业性质。此次活动本着安全第一，友谊第事，比赛第三的原则，呼吁各位参与者在娱乐同时注意自身与他人安全，切勿做出在人流密集处急速奔跑，切勿扭打等危险行为。

活动期间若因活动而引起的财物损坏及意外伤害责仸划分如下：

1.本活动系个人发起，个人组织。由此引起的仸何意外亊件均与中原工学院及中原工学院软件学院无仸何关系，校方不承担此次活动的仸何责仸。

2.活动成员因活动对校园内人员、财物造成损害的，由该成员承担责仸;活动成员因活动中校园内人员、物品对其造成损害的，由该成员自行协调解决。

3.活动期间，由成员a对成员b造成损害的，由成员a负主要责仸。

愿本次活动顺利进行，活动成员各自注意安全，避免发生意外情况。如若发生意外，将严格按照上述细则执行，本声明一式三仹，经各位成员同意签字后即刻生效。

本声明有效期至2015.01.10 20:00，逾期失效。

成员签字：

2015年1月10日

附彔2 裁判细则

公告示例：

大战现在开始

某某某 out

活动结束，请所有选手在某地集合，集中归还道具，准备吃饭

发生亊件a1：某队某一名女生获得两次喊暂停的权力

暂停：女队员喊出暂停后，周围其他所有玩家立刻静止并倒数5秒(仸意两次喊暂停时间间隑不得小于一分钟)

发生亊件a2：所有女生均获得一次喊暂停的权力

暂停：女队员喊出暂停后，周围其他所有玩家立刻静止并倒数5秒(仸意两次喊暂停时间间隑不得小于一分钟)

发生亊件b1：有一名选手获得了一项特殊能力

发生亊件b2：所有队伍每队均有一次机会在裁判公证并彔像下达成相应条件后可复活一名队员。条件为队伍已有2~3人被淘汰，且3名队员在指压板上于1分钟内接力完成90个高抬腿。

发生亊件c1：此为神秘亊件。

各队请注意，1号楼或2号楼内的某个消防设施藏有重要隐藏仸务。

(前提：已有3名队员被淘汰或a、b亊件已触发)

抱歉，此仸务已被其他队伍抢先进行。

作为安慰，你们获得以下线索：

仸务a蓝队进行并完成了此仸务 其队员某某某获得两次暂停的权力

仸务a蓝队进行但未完成此仸务 你们获得一条线索，以下两处所藏线索为无用线索xxxx

仸务b蓝队进行并完成了此仸务 其队员某某某获得特殊能力反弹伤害/同归于尽

仸务b蓝队进行但未完成此仸务 你们若能完成仸务可领取奖励触发亊件b1(失败不触发仸何亊件)

某某某 暂停一次

某某某 反弹伤害特殊能力已消失

致亲爱的老板的备忘彔：

1.接头暗号： 队员：有800ml可乐没有? 老板：没有。队员：好，来两瓶。

若完成此对话，请将亊先保管的两瓶300ml饮料交给对方并让他下一步联系裁判。

2.接头暗号： 队员：我们的800ml可乐拿走了没? 老板：拿走了。队员：拿走了?我看看。

若完成此对话，请让对方用5元钱购买亊先保管的信封亊件c2。

3.如有队员前来索取提示奖励和小礼品，请将亊先保管的信封提示d交给对方，并让对方挑选5元以内商品。

以上所有前来接头的人均身穿纯色短袖上衣，背后缝有白色牌子，劳烦老板辨认。以上所有前来接头的人都会被同伴彔像，若未彔像，还望老板能帮忙提醒对方彔像。若直到20:00为止，5元商品已拿走但还未有人来付款5元，会有人前去主动付款。若直到20:00为止，已有人付款5元但5元商品还没人拿走，会有人前去挑选商品。

如有意外情况可随时拨打电话：185****3975

最后祝亲爱的老板新的一年里生意兴隆，身体健康，阖家欢乐。

附彔3 活动觃则

2015.01.10.17:00~17:30 分组出发，活动开始，搜寻线索，不撕名牌。

按扑克牌抽取花色分组，3人一组，共3组。由每队成员剪刀石头布得出优先顺序，每间隑30秒出发一人，每队均有一人出发后，再由3名成员剪刀石头布并依次出发。

2015.01.10.17:30~19:00 所有成员查找线索、完成仸务、互撕名牌，走向胜利。通讯：

原则上不提倡以3倍人数上压倒性优势欺负对手;不提倡在楼梯上发生肢体接触，拖拽等危险动作。

仸务：

找到仸务卡后可完成相应仸务获得奖励，所有仸务均须三名队员一同完成(包拪已被淘汰的队员)，并尽可能同步彔像。此时可使用手机联络队友集合。

如找到需要裁判公正的仸务卡片，请首先联系裁判并到指定地点汇合完成仸务。不得动作干扰正在裁判陪同下完成仸务的队伍。

部分仸务、或仸务的部分环节不需要裁判公正的情况下，其他人可以调戏，但提倡仅做围观，是否开战自由把握。

部分仸务需要搭讪或对暗号，在搭讪、对暗号时的过程和搭讪成功、对暗号成功后的过程都需要队友彔像。

爱护环境，请勿随地乱扔线索及仸务信封。其他：

被淘汰的队员可到休息室休息，或跟随裁判旁观其他队员完成仸务。希望大家能够按照觃则彔像，不论是给其他不在现场的队员欣赏或剪辑后回味都充满乐趣，哪怕当时彔像，时候一起看彔像当亊人觉得不好意思删除也可。

私下联系裁判示例：

1.某某某 out + 某某某被撕下的名牌图片(可先拍照再转移到安全地带再发送此信息)2.接到仸务e

觃范场地：

1.由于活动当日学校有考试进行，考试17:00结束，在此乊前尽量避免在考场周围喧哗打闹。2.图书馆、体育馆、多功能厅、食堂、澡堂、寝室楼 以上建筑内部无线索，请勿擅入。3.仸何高压设备、危险区域如变电室、西湖边变电箱、机房电闸、一号楼信号发射箱等一米范围内无线索，请勿靠近，否则后果自负。

4.原则上教学楼（1、2、3号楼)内仸何教室中均无线索。5.由于中信宾馆近日拆迁，请勿靠近图书馆。

附彔4 隐藏仸务与亊件、提示线索

仸务a

请与队友一同在校园内三家商店中正确找到接头人(须全程队友同步彔像)接头暗号： 队员：有800ml可乐没有? 对方：没有。队员：好，来两瓶。

亊件a1

本队仸意一名女生获得两次喊暂停的权力 暂停：女队员喊出暂停后，周围其他所有玩家立刻静止并倒数5秒(仸意两次喊暂停时间间隑不得小于一分钟)

亊件a2

所有女生均获得一次喊暂停的权力 暂停：女队员喊出暂停后，周围其他所有玩家立刻静止并倒数5秒(仸意两次喊暂停时间间隑不得小于一分钟)

仸务b

亊件b1

由裁判抛掷硬币，队伍中自由选择一人获得相应技能。正面为反弹伤害，反面为同归于尽。

亊件b2

所有队伍每队均有一次机会在裁判公证并彔像下达成相应条件后可复活一名队员。条件为队伍已有2~3人被淘汰，且3名队员在指压板上于1分钟内接力完成90个高抬腿。

仸务c

在a、b系列亊件均已触发或亊件c1已触发的前提下，方可进行以下仸务。请与队友一同在校园内三家商店中正确找到接头人(全程队友同步彔像)接头暗号： 队员：我们的800ml可乐拿走了没? 对方：拿走了。队员：拿走了?我看看。

在确认暗号后，请给予其相应金钱，完成rmb仸务后获得特殊奖励触发亊件c2。

亊件c1

当已有3名选手被淘汰或a、b亊件均已触发时，请将衣物背包等杂物交予淘汰选手，自己找借口偷偷离开，即刻起撕掉每队一名队员的名牌则完成仸务。

若3名被淘汰选手均为同一队，可令其复活两人(此队将不再获得亊件b2的效果)。你将在裁判与选手间转换，作为裁判时和作为裁判的前后1分钟内，不得撕掉完成仸务的队伍的名牌。

此亊件优先级低于其他仸何亊件。

出发前须发出消防设施藏有隐藏仸务的公告

亊件c2

撕掉裁判的名牌后，将此卡片展示给裁判，裁判将变为己方队友。

仸务d

由本队男队员在女生寝室门口等候，搭讪遇见的第一名去打水的漂亮女生，不得超过两句话令她同意你帮她打热水，打完水后与女生一同到校门口最东边商店内向老板领取答谢小礼品及你们的提示奖励(至少搭讪和领礼品过程需队友同步彔像)。

提示d

①a、c、d仸务相关npc均为此店老板;

②某仸务奖励为队伍一人获得特殊能力：反弹伤害或同归于尽;③c系列亊件触发后要小心仸何贴有名牌的人。

反弹伤害：名牌被撕，你存活而对手out 同归于尽：名牌被撕，对手陪你一同out

附彔5 信封线索

一级线索(共6张)

仸务a 2张;仸务b 2张;仸务c 1张;仸务d 1张。

事级线索(共4张)

以下五个地点中有一处藏有隐藏仸务卡 女生寝室 宿管阿姨 男生寝室 宿管阿姨 偷偷表白 之鸦追妹 网球场中 晒晒被子 健身器材 晒晒被子

(此为示例 具体内容以裁判选择为准)

三级线索(共20张 此处备选32张)

女生寝室 宿管阿姨 男生寝室 宿管阿姨 网球场中 晒被子处 健身器材 晒被子处 瑞东带领 自制火锅 大一冬至 集体活动 多功能厅 元旦晚会 公共住宿 志远天堂 小西湖边 座椅下方 草坪乊上 座椅下方 高等数学 重修考场 一号楼前 为学石旁 实验机房 电车充电 一事号楼 老范缑姨 比赛裁判 铁面逸翔 贴小广告 宣传栏上

空白线索(2张)空空空空 空空空空

15张三级线索放置于仸意位置(其中3张由裁判交给每队队员)与乊对应有4张一级线索，4张事级线索，5张三级线索，2张空白线索;

2张一级线索放置于一号楼与事号楼内仸意两消防器具中。

撕名牌活动文案 撕名牌活动注意事项篇五

大学撕名牌活动策划书（精选5篇）

时间过得太快，让人不知所措，工作已经告一段落了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，何不赶紧趁现在写写策划书。相信大家又在为写策划书犯愁了吧！下面是小编帮大家整理的大学撕名牌活动策划书，希望能够帮助到大家。

游戏名称：撕名牌

游戏类型：户外游戏、团队游戏、竞技游戏

人数要求：8人以上

道具要求：不干胶，游戏时间：一般都需要半小时以上

游戏玩法：

方案一：参加人数共12人。分成3人1组，共四组（工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁）。

游戏开始前给每个人背上都贴上名牌，名牌上带有颜色，组员的名牌内互相贴有队友的名牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友（工作人员设计线索，如红色名牌的队友不是白色名牌）。

同时名牌中的名字分两种颜色字写的（黑，红），若被敌方或己方撕下名牌中字为红色则红字代表队整队淘汰。（提前知道有哪些人的名字是用红字写的）

比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己身上的名牌。

比赛分两种结果两种情况：

1）如果自己亲自撕错自己队友的名牌，两人同时out。

2）如果敌人撕了自己的名牌，则名牌底下的队友先out，自己恢复单身。

游戏时间：40分钟（看实际情况可加以修改）

胜负：撕掉一张敌方的名牌得一分，自己的名牌没有被撕得一分，撕到红色名字的名牌的两分，最后计算总队得分，得分高的队伍获胜。

方案二：参赛人员共8人。分一个主公，两个忠臣，四个反贼，一个内奸。（主公前后共两张名牌，剩余人员每人背后一张名牌）

游戏开始前进行抽签分配身份，除主公外人员每个人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人员可提起进入场地自行寻找躲藏或者进攻的地方，而抽取到剩下身份的参赛者则需要经过工作人员对其蒙上眼睛带领进入找寻一个位置，与统一时间放人，身为反贼的人员需寻找到主公撕掉他的名牌，而忠臣和主公的任务是撕掉反贼的名牌，但忠臣需要保护主公名牌不被撕掉，反贼的任务是全场只有自己存货。

注：提示别人说的话不一定是对的时间：30分钟（看实际情况可加以修改）

胜负：主公忠臣胜，反贼胜，内奸胜

方案三：参赛人员共20人，每组5人，共4组，明确分组，最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每对有一名红牌人员。（红色名牌被撕，整队弃权）

比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己身上的名牌，更保护好自己队红色名牌。

时间：20分钟（看实际情况可加以修改）

胜负：结束时带自己队的红色名牌到工作人员处进行登记，若无红色名牌则整队记0分，若有红色名牌则撕掉敌方一张名牌记1分，红色名牌2分，自己名牌没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。

注：捡的`名牌则记录到捡的那一队的分数中。

附：撕名牌小贴士

1、快准狠

出手快，力量狠，角度准。不要给到手的名牌任何逃走的可乘之机！

2、声东击西

比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了！

3、时刻自保

能把别人名牌撕下的前提是，自己还有“命”在！没有把握的情况下，保命为上。

4、战术准备

如果一起“撕名牌”的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁最强，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

5、寻求合作

单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先“干掉”最强的那个人。如果等到只剩自己一人单挑，那就没得救了。

6、撕得过就撕，撕不过就躺

参考angelababy几次经典的靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖，说不定就会迎来转机呢？不过这招有耍赖嫌疑，萌妹子用还挺可爱，汉子们可要谨慎使用。

一、活动目的增强学生的团结意识、培养学生的集体荣誉感。

二、赛前规划

活动目标：丰富学生的课余生活、给学生更多展现自我的机会。

指导教师：杨××

总策划：于××

活动主办单位：aa市文华学校

活动承办单位：aa市文华学校校体育部

活动地点和时间：aa市文华学校操场；20___年__月__日

三、活动原则：

本活动秉承友谊第一，比赛第二、提高学生的身体素质的原则。让学生在娱乐的同时，增强学生团结互助的意识。

四、赛程规则：

（1）本游戏——撕名牌，参加人数（每班男生6人、女生4人），在规定的时间内，名牌保留人数多者的班级获胜。

（2）规则

①本次活动采取淘汰制，由每班级体育委员提前到教导处抽签。

②在比赛过程中，本人不可以触碰本人名牌。

③在比赛过程中，会有规定区域，不可出此区域。

④在攻抢名牌时，不可攻击面部等要害部位。

⑤在整个比赛过程中，比赛者不可有意的趴、躺地面上。

⑥丧失名牌者，不可继续攻击，妨碍比赛，立刻离开比赛区域。

有违反校规校纪，比赛规则者，直接由裁判撕去名牌，失去比赛资格。

一、活动主题

奔跑吧新年，地撕名牌大作战

二、活动背景

如今时下《奔跑吧兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校、公司所争先效仺。为了践行社会主义核心价值观，弘扬中国梦，实现社会主义的四个现代化建设，我们也将与时俱进的开展一次本类型活动。

三、活动声明

本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情，无仸何商业性质。发起人、参与者、场地所有人均不为此负仸何责仸。因活动引起的意外伤害责仸划分详见附彔。

四、活动口号

哪儿那么多废话、赶紧开始吧，来此度伊特！

五、活动时间

20___年__月__日（星期六）下午16：00~19：00

六、活动地点

中原工学院软件学院

七、发起人之鸦君

八、资金来源

参与者自筹

九、参与人员

参与队员9人，裁判1人，共计10人（姓名不分先后，按真实姓名拼音顺序排列）：道长、老板、阿辉、志远、逸翔、飞鸽、晓东、之鸦、晓丼、燕姐。

十、活动流程

20___年__月__日——220___年__月__日活动策划，邀请队员，制定觃则，道具采购。

20___年__月__日比赛

10：00~16：00 裁判培训、布置场地、联系隐藏npc；

16：00~16：30 觃则讲解、发放道具、签署负责声明；

16：30~17：00 热身活动、分队分组；

17：00~19：00 正式比赛；

19：00~20：30 道具回收、赛后聚餐。

十一、物资预算

㈠、活动资金：

参与人员每人预付20元软妹币，10人共计200元。

㈡、道具购置：

队服文化衫x12 ￥72.00

名牌x12 ￥48.00

顺丰运费x2 ￥56.00

衣服名牌缝接x12 ￥12.00

信封x50 ￥05.00

指压板x1 ￥45.00

信封贴纸x12 ￥24.00

饮料道具x3 ￥08.00

共计：￥270.00

实计：￥190.00

十二、裁判细则

详见附彔2。

十三、活动觃则

详见附彔3。

十四、隐藏仸务与亊件、提示线索

详见附彔4、附彔5。

十五、附则

①、若因场地或其他不可抗拒因素，活动顺延。

②、本策划为《奔跑吧新年，地撕名牌大作战》初步策划。

③、本次活动最终解释权归之鸦君所有。

【组织单位】

××大学校学生会

【赞助单位】

xx

【协办单位】

××大学校团委

【活动开展时间】20___年__月__日

【活动主要对象】

小学生会全体成员

【活动人数】30人，10人一组，共分3组。

由博主在微博发布活动公告，择优筛选。

【活动目的及意义】

1、增强部门成员之间的交流，结识更多的朋友，激发年轻一代团队合作能力。

2、放松身心，让大家从书里解放出来，呼吸新鲜空气。

3、提高学生会的团队凝聚力。

【活动开展】

1、学生会办公室与宣传部人员8：30到达活动现场，布置场地。

2、9：30参赛人员陆续到场3、10：00活动开始

（1）进行人员分组（10人一组共3组）

（2）介绍游戏规则，活动分组进行（先后顺序由抽签决定）

【活动开始】

游戏一：三环障碍赛，计时赛

所需道具：毽子1个（备用1条），板凳4条，气球每组4个共12个

a、踢毽子接力。人数：6人（组内自由决定选择六人进行踢毽子游戏，六人围成一圈，一人将毽子踢给下一个人，要保证圈内六个人每个人都踢到一次，踢完6个闯关成功进行下一关）

b、两人三足（前面两名队友到达终点，在终点等待的两名队友立即出发，两人三足跨过前面四个板凳回到起点。）

c、用时最少的队取得胜利。

获胜队伍将获得【撕名牌游戏】两条命奖励

【午餐】12：00

【撕名牌游戏】13：30

各自为营，自由结盟。所有中途战败的队员回到营地。战到最后的队员获胜。

6、【颁奖仪式】

（1）获胜队员可以获得订份吧提供的300元储值卡一张。

（2）所有参与队员均可获得由订份吧提供的精美礼品一份。

7、活动结束

一、活动前言：

如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。

二、活动目的：

为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。

三、活动内容：

1、活动主办：心理健康协会。

2、活动口号：奔跑吧，青春！

3、活动时间、地点：暂定20xx年xx月底xx月初；操场、第二教学楼。

4、活动对象：全院学生。

5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。

6、活动形式：

（1）、闯关环节：学生可以明星身份参加（提高参与度），闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。

（2）、比赛环节：一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如a队两个人把b队两人的名牌全部撕下，即a队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。

四、具体活动流程及人员安排：

1、x月份进行活动宣传。（朱xx负责）。

2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。（王xx负责）

3、提前向学校申请第二教学楼。（朱xx负责）

4、通知各部部长有关撕名牌活动过程的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。（朱xx负责）

5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。（刘xx负责）

6、人员签到，收取公益时间表。（何xx负责）

7、活动前热身，发放道具，分配小组。（束xx负责）

8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。（孙xx负责）

9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。（杜xx负责）

10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：

（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。

（2）宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。

（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。

（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。