演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
护士五分钟演讲稿篇一
大家好，今天我能站在这里，首先感谢领导给我提供一次展示自己的机会，我叫 是心内科的一名护士，20xx年毕业于泰安卫校，先是在医保科工作，于20xx年转入我科工作至今。
从小我的愿望是做一名白衣天使，穿着洁白的工作服，戴着漂亮的燕尾帽。毕业了我的愿望终于实现了，当我端着治疗盘穿梭在病房的时候，我才知道护士的工作太普通了，普通的许多人都轻视这个职业，护士的工作太琐碎了，琐碎得每天都很难给自己工作做个总结，护士的工作太辛苦了，辛苦得许多人都不愿从事这个职业，但我选择了这个职业，所以我无怨，我无悔，我坚信，一份春雨;一份秋实;一份汗水;一份收获;
护理工作需要奉献，需要理解，也需要换位思考。记得有一天，我在ccu病房上班的时候，来了一位尿毒症`心衰的患者，我立即为病人心电监护，吸氧，建立静脉通路，并用我科的抢救药物为病人做治疗。当我要求家属归还抢救药品时，病人十分气愤的说：“你们的服务态度太差了，谁知道你给我用的什么药。”并且还说了许多难听的话。当时，我的泪就流了下来。但我想到，病人的生命即将走到尽头，他发脾气也是可以理解的，我要让一个临终的老人感受到人间的亲情`温暖和包容;我仍然十分耐心的解释。最后，老人不好意思的说，小护士，你别生气，是我脾气不好。我笑了。。。
我感谢我的职业，是它让我知道如何平等，善良，真诚地对待每一个生命;我感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命。奉献是一种幸福，宽容是一种快乐。。。
星级护士是一种荣誉，更是一种责任;如果我能成为一名星级护士，我将在今后的工作中，时刻以一名星级护士的标准严格要求自己，我会把它当成一面旗帜，一面镜子，鞭策自己，鼓励自己，用我的爱心，真心，热心，责任心换来病人的安心，舒心和放心。
假如各位老师给我一份信任和支持，我将还您们一份惊喜，假如不能成功，我将一如既往的做好自己的工作，向各位前辈们学习，争取早日加入这个光荣的队伍。
我的演讲完毕，谢谢大家!
护士五分钟演讲稿篇二
各位领导、各位朋友们：
大家好!我来自卫生局，是一名从事社区卫生服务工作的护士。我演讲的题目是“让爱岗敬业精神在社区卫生服务中闪光”。
朋友们，你知道什么是精神吗?从哲学的角度来讲精神是一种境界，是一种力量。从小我们就学习过白求恩的国际主义精神，无数革命先辈的爱国主义精神，张思德的为人民服务精神，还有雷锋精神，铁人精神，孟泰精神，女排精神、焦裕禄、郑培民、牛玉儒的共产主义精神，还有象征改革开放的深圳精神，积极参与市场竞争的市精神，每一种精神都刻着时代的烙印，是一个时代的丰碑，那么区，这个老工业城区，曾承载着先辈们的奋斗历程，承载着当代建设者的豪情壮志，他的精神是什么?渗透在血液中催人奋进的的东西是什么?是实现“四区”目标，构建和谐社会的高远志向，是65万人吃苦耐劳、与时俱进的澎湃激情，是各行各业借助xx大的东风，振翅高飞的态势。是的，是“志存高远、澎湃驰翔”!
今天，我们在这里讲爱岗敬业精神，其实，“志存高远、澎湃驰翔”的爱岗敬业精神早已植根于每个人的心里，在日常工作中，他是爱岗敬业的职业道德;在关键时刻，他是舍小家，为大家的高尚情操;在群众中，他是勤勤恳恳、踏踏实实的工作写照，在党员队伍中，他又是“三个代表”重要思想的光辉体现。爱岗敬业精神是恢宏的，它团结着全区65万人为“四区”目标的实现而共同努力，然而，他又是细致的，细致到每一个行业，每一个人的每一天。
有这样一个集体，他们被称作“天使”。当一个新的生命降生时，她们会细心呵护;当老人临近暮年，他们悉心照顾、做好临终关怀;在您健康的时候，他们为您提供保健知识，为的是让您更健康;当您病了，他们会陪伴在您身边，直到您恢复健康。这个集体把为您的健康服务作为职业，恪守着职业道德，他们的工作岗位分布在每一个街道，身影出现在每一个社区，他们能熟知管区内所有居民的健康状况。他们就是社区卫生服务工作者，是您健康的守护天使。
在社区卫生服务站工作，接触的大多是慢性病患者和放学后的孩子，所以，除了医疗技术要过硬之外，工作人员还要求付出更多的爱心、耐心和细心。
年9月3日上午11时15分，社区卫生服务中心门诊来了一位叫周润芳的老人，他68岁，表面上看老人红光满面，步态轻盈，但据老人自述，咽痛，咳嗽，全身不舒服，门诊周主任接诊后认真地为老人进行了检查。经检查老人一般状态佳，精神饱满，心肺也无异常，于是周主任建议老人检查心电图，周润芳老人拒绝了。但就在老人做胸透时，却突然倒地，手捂胸口，口吐白沫，不省人事。门诊的医务人员立即为老人查体，老人呼吸停止，大动脉无搏动，心电图显示急性下壁心梗。医务人员立即开始抢救，建立静脉通道、上呼吸兴奋剂、肌注心脏三联针、体外心脏按压、口对口的人工呼吸，1分钟、2分钟、3分钟……，时间在一分一秒地过去，心电图仍然显示直线，然而抢救工作没有停止，护士长王颖仍然坚持做口对口的人工呼吸，她脸涨得通红，豆大的汗珠从脸上滑落，就这样坚持了十分钟，直到120急救小组赶到。最终老人终因急性心肌梗塞抢救无效死亡了，但当老人的子女知道了整个抢救过程，知道医务人员在老人心脏停止跳动还坚持对老人进行口对口的人工呼吸时，非常感动，对抢救小组的医务人员深深地鞠了一躬。
社区卫生服务站就像一个大家庭，每天都发生着动人的故事，社区的医务人员除了为居民提供医疗、预防、保健、康复、计生指导等六位一体的医疗卫生服务，这种服务是贴心式、无缝式、链条式的服务，是一种精神，他体现在爱岗敬业，体现在职业道德，他像巨大的根系，牢牢地团结着每一个人，他像坚韧的绳索，汇集成一股强大的力量，那就是植根于人民心中的爱岗敬业精神。
“志存高远、澎湃驰翔”的爱岗敬业精神已经渗透到每一个卫生人的心中，我们没有豪言壮语，我们是脚踏实地的做好每一件事，医疗、预防、保健、康复、计生指导、健康教育。如果您问我们的志向是什么，我会告诉您：做健康卫士，保障您的健康是我们最大的心愿。如果您问我们是怎样做的，我会告诉您，通过政府的支持，通过卫生局的正确领导，通过我们一千多卫生工作者几年的共同努力，社区卫生服务已经成为区的一个品牌，并通过了卫生部的验收，成为了全国社区卫生服务示范区。也许您觉得我们的工作琐碎，但却承载着千家万户的健康安全，也许您觉得我们的工作没有惊天动地的壮举，但却关系到社会的健康和谐发展，也许您觉得我们的工作，但却是党和政府践行“三个代表”重要思想的民心工程。为群众解决看病难、看病贵的问题一直是党和政府关心的头等大事，
是啊，不以善小而不为，涓涓细流汇聚成爱的海洋，汇聚成人居环境最佳区的宏伟蓝图，汇聚成健康和谐的社会。
护士五分钟演讲稿篇三
各位亲朋好友们：
大家过年好!
新春佳节，本是家人团聚，举国欢庆之时，但今年的春节，大家过得有点儿沉重。这一切，都是近期在武汉乃至全国各地爆发的由新型冠状病毒感染引起的肺炎惹的祸!
目前，疫情防控形势非常严峻。但是，有一些人(尤其是中老年人)认为自己的身体很棒，或是自己不会接触身在武汉的人，所以并不重视这次病毒感染引起的疫情，没有一点防范意识，还像平常一样爱串门，而且出门不戴口罩。但事实告诉我们，新型冠状病毒并不仅仅是人传人，也可能具有动物传人的特点。武汉的疫情就是由某个野味市场中的“野味”引起的，所以并不是不接触外来人口就一定不会感染新型冠状病毒那么简单。
朋友们，亲人们，能让武汉封城;北京所有庙会取消;贺岁电影全部下架;武汉建立“小汤山”形式的医院;全国戒备，百城空巷的疫情一定是严重到超乎我们的想象了。有数据显示，截至20xx年1月25日13时26分，国内疫情已确诊1336例，疑似1965例，治愈38例，死亡41例。福建地区也已确诊10例，疑似4例。
在20xx年1月25日早上9点12分河北省中西医结合医院耳鼻喉科主任梁武东也因感染新型冠状病毒肺炎在武汉市金银潭医院不幸去世，才享年62岁，多么令人痛心啊!
亲朋好友们，就连全副武装的医生都会感染的病毒，我们这样的普通人又怎能不多加防护呢?
正如春晚中抗击肺炎的诗中所说，“让自己不感染，就是您对抗击疫情做出的最大贡献。您安全了，14亿人都安全了，疫情就被击垮了!”
亲人们，朋友们，让我们少出门，出门戴口罩，爱护好自己的身体，为武汉加油，为中国加油!
护士五分钟演讲稿篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
世界上什么都是复杂的，唯有友情是纯洁的。
什么是朋友?朋友不是所谓的酒肉朋友，那只是狐朋狗友而已，根本没意思——真正的朋友，是给你心灵上的安慰，心灵上的支柱，那才是真正的朋友。
正所谓人都是双面的，你对它好它就对你好，付出总会有回报。因此，朋友之间要多沟通、交流，才能使你们的友情发挥得最好!但，多沟通，并不是用钱来交朋友，真正的朋友不是用金钱来衡量、真正的朋友是发自内心的。
其实——友情是一块洁白无瑕的宝玉，一但有了污点，就会让友情受到伤害，朋友之间的友情要好好珍惜，如果打破了这块宝玉，就算你把它修复得再好，也会有裂痕，也曾经受过伤，因此，要小心翼翼的。
正所谓朋友，就应坦诚相对，对朋友不能隐藏心事。当你有心事时，大胆的说出来，朋友给予你解决的方法;当你遇到困难时，朋友会永远站在身边支持你，鼓励你;在学习生活中遭受打击时，朋友会对你不离不弃。
因为一次考试，我考败了，哭得可伤心呐!她在我身边安慰我，听我诉苦，陪我一起看书，帮我解决我不懂的问题，周末不害我家来帮我补课，对我不离不弃……
因此，面对自己的朋友，就要卸下武装，露出自己最真实的一面，朋友之间，不需要伪装，那样会很累，用自己的真心去对待朋友，那样，朋友感受到你的真心，你才会拥有真正的朋友!
当你拥有朋友时，你一定要珍惜她，相信她，用你最真的心对待她，这样你就拥有真正的朋友，最宝贵的财富!
护士五分钟演讲稿篇五
人一生下来就会收获无数的感情，第一眼见到的人，他们会给你亲情;第一个和你一起玩耍的，他会给你友情;第一个教的人，会给你师生情。当然对于人们最不可缺少的便是爱情了，有很多的大诗人赞美过着这种微妙的感情。有人说过：“一个女孩的降临，意味着另一个的男孩的等待。”那年，她收获了他的的等待。
他是一个农村的出来的人，皮肤黑黝黝的，他为了父母的幸福来到了这个陌生的城市打工，他不舍得和工友们一起喝酒，一起买烟，因为他想省钱为他的父母添一件衣服，那时的他不奢望买一件新衣，那时的他不奢望甚至想都不敢想那可望不可及的的爱情。
她则是算得上是城市人，她在家里是最小的，是六妹，她到了该嫁的年龄，却迟迟没有出嫁，因为她对那些男生没有一点感觉，她很期望那美妙而纯真的爱情，但是迟迟没有机会，她在等待着那个命中的王子。
他们两个在同一个厂子，她第一眼见到他时，便对他有所好感，他憨厚，老实，那种农村的气息深深的吸引着她;而对她，他也一见倾心，但是由于他的自卑，他不敢说，他逃避着他。
她对他一心一意的好，每次在一次一次的生活中帮助他，而他不敢，他觉得自己没有资格拥有她，他选择了逃避，面对她一次次的落泪，一次次的微笑，他怕了，他的心早已归她，两个人之间可想而知。
但是他们的爱情没有那么一帆风顺，她的妈妈阻挠着他们，他害怕了，他想放弃，但是，她拉着他对妈妈说：“我爱他，这辈子非他不嫁!”他的心在颤抖，做了一件事--和她一辈子的生活在了一起。
不久他们有了爱情的结晶。
没错，他们是我的父母，爸爸回忆起那段往事，依然会落泪，但是，唯一变的便是他会骄傲的搂着我们说：“你们是我一辈子最大的幸福!’，那时我们一起流泪，不知这泪是什么味道。
护士五分钟演讲稿篇六
当我们的年代已经过去，90后已成为过往，00后浮出水面，这时的我们心里又在想什么?
90后的我们受尽大家的污蔑诽谤，认为我们这一世早已颓废，变得不堪一击，然而，一群正在奔二的我们，心里明白，其实不是我们变坏了，而是这个世界变坏了，我们怕受伤，所以情愿选择伤害他人，我们怕被抛弃，所以学会更早的独立，被人说叛逆，我们不再解释，微笑的面对，90后，是苦的，而我们之后的00后呢?
他们并没有错，可是为什么被炒作成现在这样?被那些个别的00后?我想我们大家都明白，这一切不过是我们这些90后装成的00后弄的。是，不可否认，现在的孩子思想成熟了，甚至有一些我们不懂的，他们都明白。这，是他们的错么?若是我们没有给他们开先例，若是那些所谓的大人没有龌龊的思想，若是那些所谓为人师表的人，用各种手段让一些原本热爱学习的人，逼进网吧。然后再说学生沉迷网络?!!好，这么对待我们90后，如今我们无话可说，毕竟，90后的我们已经离开了校园。。
而00后才刚刚开始，我们的童年或者不好，那我们又为什么，或者有什么权利剥夺他们的童年，看着00后一个个倔强的眼神，我的心都在抽着。
妹妹也是00后的，就一次，就那么一次，我明白了00后的倔强，那次，妹妹吃饭把饭倒了一地，奶奶火了，随手打了她两下，奶奶的手劲我是知道的，而我就是在他们的巴掌下长大的，可是妹妹并没有哭，只是对我无奈的笑了笑。那个笑容，我怎么也忘不了。那是什么样的表情。一个5岁不到的小女孩就明白怎么去忍，心一直被揪着，抱过妹妹，‘哭吧，痛就哭，憋在心里不好。’而她只是一直摇头。当场我就哭了，心真的好难受。
只是当时我的心情又有谁会知道。90后的我们，童年是不好，可是，我们知道哭，知道笑。但其他的，我们都不知道。00后，一个倔强的年代。他们知道笑，但笑的不再天真。他们知道忍，让那么小的人儿储蓄着那么多的泪水。他们懂得如何去讨好大人。因为他们怕再受到伤害，可是我们呢?!可是我们呢!!
一而再再而三的伤害他们!!我们不服长辈对我们做的任何事，然而我们却忽略了00后他们所想的，莫名的挂上了‘臭骂90后’的骂名，而这，就是我们这些长辈，哥哥姐姐们所做的?!呵呵，当90后还兴起的时候，长辈们那么对我们，我们便更加叛逆，但当初80后能站在我们这一边，而不是骂我们，那么一切都不会变成这样!
90后的我们，该好好保护00后们，因为他们不该走我们的路。因为他们是我们这个世界的新生命，若是我们再那么说他们，骂他们，那我们和当初的80后又有什么差别?!!
90后的我们醒醒吧，我们不小了，00后是我们的家人，是我们的朋友，是我们该保护的对象。
00后的形成和对00后不屑的形成，自直接源于你们自身的表现，当然责任并不全在你们。当你们还在妈妈肚子里时，就已享受了万般宠爱，所谓“子不教，父之过”也。国家的计划生育制度让所有爸爸妈妈甚至爷爷奶奶的天伦之乐集中到了唯一，快速的经济发展又提供了一个猛然甜的发腻的社会环境，而教育和人性的发展需要的是文化素质的进步。
不过，00后也非正全是“不教”，只是在此“巧克力”顺境中形成的个性特征有着明显的弱点，缺少在逆境中磨练出来的优秀品质。任何年轻的成长都是要有代价的，作为00后的你们自己，应当学会去思考，要有自己的正确思想性，你的进步才快。坚强是一种忍辱负重的过程，是一种面临危机是的冷静，是一种泰然处之的心态，不是一味的逆反和执拗，坚持着你的坚持，前提是这个坚持要正确。既然gameover总是哪么冰冷，为什么还要不停的again呢?多读些书不好吗?书中有文人的思想，诗人的情怀，哲人的智慧，书中散发的墨香定能让你远离冰冷和空虚!个性如果张扬成了嚣张，必然会受伤而疼痛，此时的眼泪只能招来更多的不屑。
你们的生命才刚刚开始，路在自己的脚下，一切都可以改变，所谓的宿命是无知和失败的表现。长辈们的爱是永恒的，“爱之深，责之切”，这是你们任何时候都不能怀疑和埋怨的。你们会慢慢长大，成熟，总有一天，你会为这份爱泪流满面!
2、
00后的特敏感，我们刚要说你们就先反感了，我看浪子没说什么啊，我们没有倚老卖老，咋就和我们比起年轻来了?是啊，年轻真好，愿你们永远年轻!不要像我们这些老家伙这么唠叨，呵呵，你们也是这么认为的吧?
我喜欢你们的大胆，面对喜欢的人说“偶稀饭内”;喜欢你们的敢为，你说咋着就咋着，大有英雄气概;喜欢你们的叛逆，标新立异，很有自创一番天下之势。人无完人，00后的也一样，你们也有着自身的缺点和不足，知道自己的不足吗?你们自己能认真的剖析一下自己吗?我很想听听你们的心里话，00后的在这里尽管说。
我再次声明，咱心平气和的说，我们这些老家伙不会带有色眼镜看你们的，你们呢也尽可一诉，诉你们的哭，控大人对你们的不理解，只为我们的后来人健康成长!
护士五分钟演讲稿篇七
平日里忙这忙那，不曾停下来回想过去的事，以为自己都已将过去的事忘得一干二净。今天要给你们写点东西，就坐下来想我的高中生活是什么样的，这时候才发现，原来过去的事还历历在目。
那时候很调皮，偶尔逃个课，和同学整天打打闹闹，教室里都是我的身影和声音，白天玩够了就又大半夜的点灯学习，还时不时和老师叫板，气得老师说以后我不适合在社会上生存;那时候很愤青，痴迷韩寒，为韩寒在校刊上写过文章，还二傻子似的花了五块钱给韩寒寄了封信，也不知寄没寄去，反正是石沉大海了，看见不顺眼的人和事就很愤怒，结果最后，那人和事还好好的在那，自己却抑郁了，和一帮同学创办了我们学校的校报，打算开辟个阵地对抗体制，结果弄得校报险被封杀;那时候很矫情，为了一点鸡毛蒜皮的小事和朋友闹矛盾，像小孩子过家家似的，过一段时间就又好的跟涂了蜜似的，暗恋隔壁班的男生，最后不知怎么搞的成了明恋，天天为了这么个事纠结难过，纠结难过的我差点考不上大学，现在真庆幸他一次次的践踏我的尊严才让我最后清醒了，其实一直没觉得他哪点比我强，也不知道当时是真恋上了那个人，还是喜欢上了心里惦记个人的感觉;那时候很单纯，以为只要考上大学就一切都好了，以为课本上的都是真理，以为世界很小，以为一切都会好好的，以为那时的理想就是一辈子的理想。
现在才发现，岁月会对所有的人和事给我们一个交待。无论是好是坏。
现在我依然还很调皮，偶尔逃逃早操，故意不去听入党教育报告，懒得去听那些乱七八糟的讲座。常常把寝室人吓得半死，怕我被导员抓住挨批;现在还很愤青，更加喜欢韩寒了，虽然传闻他找了个小三，传闻他的文章都是假的，也许是真的爱上了这个男人，也许是长大了，所以学会了理解与包容，现在看到不顺眼的人和事还是很愤怒，但是不会抑郁了，因为明白了那些东西不是我能改变的，我应该做的是去帮助那些需要帮助的人，现在慢慢学会了表达，学会了通过表达让别人知道与理解自己的观点与想法;现在不矫情了，不再花费精力在那些无意义的事上了，不再随便喜欢上谁，宁可高傲的发霉，也不愿卑微的恋爱，慢慢知道自己想要的是什么，包括知道了自己究竟想寻找一个什么样的男孩子，学会了如何和朋友相处，学会了理解别人，站在别人的立场思考问题，慢慢知道我身上肩负着责任，我不只是为那些私人的小感情活，我更应该关注的是这个社会，以及这个社会里的民众，我更应该为那些被欺压的弱者做些什么;现在不再像以前那么傻，不那么简单的想问题了，明白考上大学原来是一切烦恼的开始，将来是要工作还是考研，去哪儿工作，考哪儿，未来会是什么样子，这一切都是问题，现在发现以前课本上教我们的知识原来大都是假的，曾经书上的榜样申纪兰奶奶原来是个伪农民，曾经书上批判的一无是处的唯心主义原来很有存在的价值和有意义，原来世界是这么大，有这么多比我出色的人，有那么多美丽的风景是我原来不曾感受到的，高中班上曾经学习很好的一女生去年突然得了白血病，生命垂危，我才惊恐，原来有人会过得不好，有人或许会离开这个世界，那时候觉得贪官太多，立志以后要当个清廉的官员，为民办事，现在我懂了，保持清廉最好的办法是不要踏入那个禁区，所以现在又立志以后要用笔战斗。
现在看看，以前的我，是无论如何也写不出这么柔和的文字的，翻开以前的校报校刊，看自己写的文章，自己都想不出自己当时怎么会那么激进，也许真的是年少轻狂不懂事吧!其实什么都不懂，但装作什么都懂的样子。将来有一天再翻开这篇文章，肯定也会笑自己现在的青涩与幼稚吧!海明威说，优越别人不是真正的高贵，真正的高贵是优于过去的自己。我想现在的我是优于过去的自己吧。更希望将来的我能优于现在的自己。
每个人成长的经历都不一样，但每个人都必须得经历这个成长的过程。有人或许会逐渐堕落，有人也会越来越出色;有人会慢慢迷失了方向，有人会更加清晰的知道自己想要什么;有人会渐渐不愿再努力，有人会愈加刻苦。破茧才能成蝶，成长的路上砖墙的存在是有道理的，它不是为了拦我们，而是想让我们证明自己有多想到另一边去。所以无论多难，都不能放弃，风雨之后不一定有彩虹，但经受了风雨的洗礼之后你会愈加成熟果敢明智。成长的路是崎岖的，但当你走过再回头，才发现，因为不平淡，一切才有意义。青春就是用来挥霍的，不要怕，放手干吧!但一定不能在成长的路上失去自我，要永远保持清醒的头脑，要让自己在历练中变得更加出色。每个人都是独立的个体，注定每个人成长的道路都是不同的，无论是什么样子的，走出独属于自己的精彩就足够了。不必艳羡他人，我们每一个人都很出色，每个人成长的路都是值得肯定的。
不必顾及别人的想法，尽情做自己就够了。成长是一条单程旅途，无法回头。所以要珍惜这个机会，努力做最好的自己，给自己成长的路上留下最独特最动人的诗篇。成长，不只是年龄的增长，更是知识的增长，更是品质的增长，更是责任的增长。不要将来回头的时候发现自己只是年龄增长了，其他的全都倒退了。
好好爱自己，好好爱生活。好好走这条成长的路。跌倒了再爬起来继续往前走。要让自己真正的成长起来，要让未来的自己优于现在的自己。越往前走你会越来越发现当初的坚持是多么有意义，你会发现成长是一件多么美好的事。
护士五分钟演讲稿篇八
尊敬的老师，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》
最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。
如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。
战国时期的政治家苏秦。年轻时，学问不深，曾到好多地方做事， 都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下决心发奋读书。 常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了一个方法，一打瞌睡， 就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。 才有了“苏秦刺骨”的佳话。
几千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢?青春的日子请好好把握，不要等到梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。
让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们是有梦想，有作为的少年，我们乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
护士五分钟演讲稿篇九
茶清香，舒心;书轻语，静心。手执书卷，轻抿香茶，书墨幽香和茶盅暗香融合，伴我走过春华秋实，随我一路前行。在我心中，书是茶，茶亦是书。
酒，是歌的心;茶，是书的魂。怎奈，世人追求酒的辛辣与刺激，来振奋因久经世事而麻痹了的神经，从而唱出“举杯销愁愁更愁”的无奈。而今，有谁家好儿郎，愿捧起“晦涩难懂”的经典名着，细细咀嚼呢?我愿!或许是名字中“舒”与“书”的谐音，或许是命中注定，我的骨子里，才有一种文人所拥有的傲气!书铸就我的性格，陶冶我的情操，成就我的理想。
捧古家文客的豪篇，饮醇厚浓香的苦茶。
“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。”我仿佛听见了岳飞爽朗豪放的男儿笑声，看到了他那欲酬壮志雄心的神情。岳母灯下刺于岳飞背上的“精忠报国”成了岳飞一生追求的目标。这，才是真性情男儿!“晓战随金鼓，宵眠抱玉鞍。”我随李白厮杀在弥漫着战火硝烟的战场，听着战斗的号角声，热血澎湃，拔剑厮杀。“愿将腰下剑，直为斩楼兰。”用侵略者的血来祭祀祖国山河。这，才是男儿风范!“老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。”我听到了曹操的豪言壮语，品到他对未来的展望。是啊!只要志在，即使是两鬓斑白又奈我如何?照样可以拼夺江山，安邦定国!卷毕，茶尽。手余墨香，齿存香茶……
书语：男儿当此真性情!
阅现代诗家如小谢清发，吮平淡微香的茉莉香茶。
“墙角的花!当你孤芳自赏时，天地便小了。”冰心奶奶短而精的诗篇总有一番别样的意味，这小小的花儿的悲剧，或许折射的是人类的悲剧吧!“这是一潭绝望的死水，清风吹不起半点涟漪;这是一潭绝望的死水，这儿断不是美之所在!”闻一多大胆新奇的风格，我总是最欣赏的，总要细细品味。这“绝望的死水”是否暗示着一个社会的悲剧?“我翻开历史，这历史没有年代，歪歪斜斜的每页上都写着‘吃人’!”鲁迅先生是时代伟大的革新战士，他用笔做枪，抨击的，更是一个时代的悲剧!放下书卷，仰头饮尽茉莉香茶，静思，却发现，这原本的清甜此时却略带苦涩……
书语：“悲剧，是把有价值的东西撕破给人看!”
览国外文豪慧果，品高雅芳香的红茶。
夏洛蒂·勃朗特，一个独立而坚强的女性，或许她只是想做静静顿河上的麦田守望者，可命运却把她推向风口浪尖，她拿起笔，向歧视女性的文坛宣告：“我们的精神是平等的，就如你我走进坟墓，平等的站在上帝面前!”“丑陋、卑鄙和健康、善良一同生长在这块广阔而又肥沃的土地上。后者点燃了我们的希望，幸福离我们不会永远遥不可及。”高尔基，这位伟大的文豪，在《童年》里为我们描绘了一幅人间的冷暖画卷，他童年的苦难不但没有将他击倒，反而造就了他钢铁般的性格。“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”奥斯特洛夫斯基，这位钢铁一样的战士，用钢铁一般的意志，写出了不朽的篇章，鼓舞了一代代热血青年：去吧，去吧，去奉献你的一切吧!钢铁只有在烈火和骤冷中，才能诞生!阅毕，我早已是面热潮红，激情澎湃。杯底已现，茶的幽香带着我的思绪飘向远方。
书语：能唱响时代最强音，就在于心中有追求，心中有理想。
阅读书籍，品茗香茶。书香萦绕指尖，茶香挑逗舌尖，书伴随我成长，让我的心智从无知走向成熟，思想从狭隘转向广阔。书是我的良师，也是我的益友，书使我受益终身!
茶香书语，永伴终生!
护士五分钟演讲稿篇十
从我们到这个世界上开始，我们就开始接受别人对我们的爱，爸爸妈妈对我们的呵护中，爷爷奶奶的疼爱，亲戚朋友对我们的关心，这些都是对我们的爱。
自古以来，提倡爱人，对待事物要用爱，爱，能使事物变得美好;爱，能使一个人得到鼓励;爱，能使一个人在无助时，去学会坚强;爱，能使一个人，一个家庭，一个国家，甚至到一个社会，都会变得和谐;爱，能使更多的人学会去爱。古人云：“兼爱非攻”这不正是爱的核心吗?爱，往往比其他的方式更容易去解决问题，更容易实现目标，且不会有负面影响。
爱，不是要我们挂在嘴上，更多的是去行动，让爱常常在自己的心中，不轻言放弃，让爱从小伴随我们成长，让自己的爱能够制造出更多的爱。
身为高中生的我们也算得上是半个知识分子了，我们也要用自己的爱去帮助别人，关心我们身边的，我们不能一味的生活在别人对我们的关心和呵护之中，我们不能自私，只爱自己，在家里，父母对我们的关爱只增不减，他们用自己的行动传递着对我们的爱，可是，现在的我们又只对他们付出多少呢?是否也曾尝试着去付出呢?不过没有也不要紧，从现在起把爱的种子埋葬在心里，让它不断长大，最后向父母付出我们的爱。
在学校，同学在你生病的时候对你的关心、照顾和安慰，这些都是爱，在别人眼里对我们付出爱的时候，我们也要付出自己的爱，让别人也能体验到有爱的快乐。
在社会中，比如在马路边看见有老人或者是盲人要过马路的时候，主动地扶一下。在社会中，每个人都需要别人的帮助，每个人都需要爱，只有当对别人付出了的时候别人在、才会付出他们的爱。
把爱永驻心中，并不是一张空头支票，更多的是实际。但是如果心中没有爱的话那便永远不能去付出，更不能得到别人的对你付出的爱。
所以让爱永远在我们的心中成长，让自己的行动去证明心中爱的存在，让爱伴我们一起成长。
