方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
中学生军训方案篇一
二、军训主题：接受磨砺 百炼成钢
三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。
四、基地介绍：
深圳市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近30000平方米，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，xx人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。
基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。
五、备注：
1 、活动费用： 元(含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>)等费用;
2、营员自带物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品(如有遗失，后果自负);
五天军训安排
时间
训练内容及活动安排
第一天
08：30-09：00
接学生
09：30-11：00
发服装、安排宿舍、集合离散、整齐报数
11：00-14：00
开营仪式(午餐、休息)
14：00-17：30
训练立正、稍息
18：00-18：30
晚餐
18：30-19：00
冲凉、洗衣服
18：30-19：00
内务训练
19：00-20：00
学习基地规章制度、教唱军歌
第二天
07：00-07：30
洗漱、整理内务
07：30-08：00
早餐
08：30-11：30
复习立正、稍息，训练停止间三面转法
11：30-14：00
午餐+午休
14：00-17：30
训练齐步与立定
18：00-18：30
晚餐
18：30-19：00
冲凉、洗衣服
19：00-20：00
拉歌比赛
20：00-20：30
写军训日记
第三天
07：00-07：30
洗漱、整理内务
07：30-08：30
早餐
08：30-11：30
复习，训练跑步与立定
11：45-14：00
午餐+午休
14：00-17：30
正步与立定
18：00-18：30
晚餐
18：30-19：00
冲凉、洗衣服
19：00-20：00
开心60分(超级伙伴、袋鼠赛跑)
20：00-20：30
写军训日记
第四天
07：00-07：30
洗漱、整理内务
07：30-08：30
早餐
08：30-11：30
复习，训练正步队形散开
11：45-14：00
午餐+午休
14：00-17：30
模拟结营式、
18：00-18：30
晚餐
18：30-19：00
冲凉、洗衣服
19：00-20：30
军营联欢晚会(唱歌、表演、朗诵等)
第五天
07：00-07：30
洗漱、整理内务
07：30-08：30
早餐
08：30-11：00
复习学过内容
11：00-11：45
结营仪式
11：45-12：30
午餐+午休
12：30-13：30
交还衣服、登车返校
中学生军训方案篇二
今天，我们四五班举行军训活动。
因为我从未参加过军训，对军训的知识一无所知，所以，我怀着一颗激动和好奇的心情参加了我有史以来第一次的军训。
我们排着整齐的队伍，精神抖擞地来到操场上，一切准备完毕，就等着教官的到来了。
我的心像穿着小兔子一样“蹦蹦”地乱跳。正在这个时候，教官们也排着严整的队伍来到跑道上，乍一看，他们挺拔的军姿，坚毅的神情，整齐一致的步伐。威武极了！
这时，只听一位领头的教官大声喊道：“向左看！”随后又继续说：“向右转！”其余的几位教官跟着命令做着动作，整齐一划。过后，教官便向我们走来。
军训终于开始了！
“我们先练习站姿。”教官又说“站好！不要乱动，不要讲话！”我们都像被施了魔法一样站得笔直笔直的。
“先把大拇指放在手心的中心，再把手放在大腿两侧，脚分开六十度，身体一定要挺直！听明白了吗？”我们异口同声地说：“听明白了！”说着，我们就开始练习站姿。
过了一会儿，教官要我们休息，我便迫不及待地跑到放水的地方，“咕噜咕噜”地喝起水来。我喝完了水，跑回操场，继续参加军训。
通过今天的军训，我深刻地感受到：这些军人叔叔都是那么伟大，那么辛苦。看来，我一定要好好学习，天天向上，做个栋梁材！
中学生军训方案篇三
一、目的意义
通过军事训练，增强学生的国防观念和组织纪律性，培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳、不怕困难的意志，提高学生的自理和自律能力，提升班级凝聚力。
二、组织领导
由校领导、政教处和部队有关领导，组成军训工作领导小组。
1、组 长：王晓强
2、副组长：张猛 张怀象 李贞光
3、成 员：李民 王忠宝 王爱飞 体育教师、各年级主任、各班主任。
4、具体分工：
总负责人：王晓强
初一(1)级部负责人：李守军
1班：王忠宝 2班： 门继锋 3班：王广振 4班：王学明 5班：班颜岭
初一(2)级部负责人：于文江
6班：王伟 7班：陈志国 8班：王思振 9班：张怀象 10班：周乾
三、军训对象和时间
20xx级全体初一学生
四、内容和形式
1、集中军事训练
(1)队列训练。 (2)口号训练。
2、学唱革命歌曲、拉歌比赛。
3、军容、军纪学习。
4、逃生演练
五、注意事项
1、事先对学生作好军训动员，学习军训相关制度;对个别不适宜参训的同学，不安排队列训练，组织他们观训。
2、加强军训期间的饮食卫生和医疗保障工作，严防中暑和食物中毒。
3、做好帮训官兵的生活保障工作。
4、制订学生军训守则和学生军训规章制度。
5、坚持“五严”(严密组织、严肃纪律、严格要求、严格训练、严格管理)，保证各个阶段、各项训练科目的顺利完成。
六、军训班组
组 别
指导教师
部队教官
学生人数
初一(1)(2)
李民
蒋为明
112
初一(3)(4)
王忠宝
于光杰
116
初一(5)(6)
张猛
郑辉清
117
初一(7)(8)
王裕通
王伟
113
初一(9)(10)
王广振
韩磊
112
学生军训守则
1、明确目的，端正态度，尊敬教官，听从指挥。
2、不迟到，不早退，不旷训，无特殊原因不请假。
3、严守纪律，遵守制度，刻苦训练，团结互助。
4、规范仪表，文明礼貌，团结紧张，严肃活泼。
中学生军训方案篇四
一、军训目的
为增强学生的国防意识和集体主义观念，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫心理素质，全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，[ ]促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校“三个规范”德育目标的形成。学校决定联手郑州少年军校教官对七、八年级(各10班)在校生开展军训活动。
二、时间安排
军训自8月22日(周一)上午8点开始至8月27日(周五)结束
每天时间安排为：8:00开始---11:55
2:40开始------17：15
8：10在学校操场召开七八年级学生军训动员会
三、项目内容
军训内容包括国防教育、军事知识、队列训练、会操、适度体能训练、拉歌比赛、内务整理、升旗培训等，具体内容与时间安排以教官制定的军训计划为准。
四、教官、班主任、学生职责要求
1、七年级学生有本校体育教师组织训练，八年级由军事教官负责训练。
2、所有参训教官需保持良好的军容风纪，认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。
3、学生必须服从命令，听从指挥，尊敬教官，关心同学，互帮互学、共同提高。
4、学生必须准时到岗训练，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。要不怕苦，不怕累，积极训练严格要求，自觉完成各项任务。
5、学生必须注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。
6、各班学生应在班主任的指导下尽量统一服装，必须穿适合运动的服装和运动鞋。
7、学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校政教处备案，一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席，否则以旷课处理。
8、要求学生每天坚持写军训日记
9、因天气原因不能继续组织户外训练，教官迎合班主任联系组织学生有序入班，开展相关知识培训。
10、军训期间班主任跟班参训，按时到岗，坚守岗位，不迟到，不早退，不缺勤，不擅离岗位，精心组织、注意安全，协调关系，发现异常及时上报军训领导组。
五、成立组织
学校成立军训领导小组，
组 长：
副组长: ( 教官姓名 )
成 员：
领导组下设三个工作组：
1、宣传报道组：全面负责军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。
组长：李留军 成员：
2、安全保健后勤保障组：后勤保障组的主要工作包括：做好教官日常生活的安排工作、教官膳食安排工作、每天的防暑药品、茶水安排及管理工作。
组长：
3、军训管理督查考评组：全面负责军训过程管理、纪律保障、考场地划分与维护、卫生保洁、考评评价和突发事件的应对工作等。
组长：
六、应急预案
1、班主任应及时发现、留意学生神色表现，发现异常及时停止该生的训练。
2、凡发生突发事件，班主任应在第一时间保护好学生并向领导组人员报告。
3、由于学生中暑、体力透支等原因导致的晕厥，班主任应在第一时间组织人员向安全保障组汇报施救并办照医生要求进行救治，必要时拨打急救电话。
中学生军训方案篇五
“同学们听好了!”学校的喇叭响了起来，“明天，--年级将展开一次磨砺活动——军训!”听了校长说的话，全班同学都像炸开锅，开始了热烈的讨论，我也不例外，也加入了激烈的讨论之中。
放学了，我用百米冲剌的速度跑回了家。一到家，我把书包往地上一扔，从衣柜里找到了我以前去旅游的书包，把需要的生活用品塞进了书包里。
第二天早上，我们坐上了校车。一路上，我一边和我旁边的同学聊天一边欣赏着窗外的风景。
到了营地，教官把迷彩服一套套地发给我们，命令我们马上把迷彩服换上。换上迷彩服，站在烈日下，我们仿佛都变成了真正的军人。
在操场上一个个教官站得笔直笔直的，一举一动都是那样的统一、有素，教官们的双目炯炯有神，眉宇间散发着英气，使我震叹不已，大都为这个军训之旅感到好奇。
我们在教官疯狂似的训练下，头顶着酷日，太阳无情地烤着整个大地，我们像一个个木头人，一动不动地站着，虽然只站了几分钟，但对我们来说却是一种巨大的痛苦。就在我快要倒下去的时候，教官仿佛看透了我的表情，连忙说：“向左转，齐步走，大家休息一会儿!”我们像泄了气在大皮球，有气无力，一下子瘫痪在地板上。
然后，我们去爬一座长满了茂密树叶的大山。这座山的名字叫“--山”。在山的脚下，我们看到了一面红色的小旗，小旗在空中飘，好像在跟我们打招呼呢!教官说：“你们看到了山上的那一面小红旗了吗?那就是我们要爬到的终点。”
开始爬山了，一路上，山很高，坡很陡，我们一步一步艰难地向终点爬去。
到了终点，我们的骨头似乎都散了架，躺在地上，不肯起来。
就这样，三天的军训结束了，黑了、累了、哭了、笑了，想走的同学现在却不愿意走了，我们要告别可爱的教官，还有刚刚相处过的同学。在这三天里，我们学会了忍耐，坚持和敢于迎接困难，这次军训，让我永远铭刻在内心深处，永远!
中学生军训方案篇六
儿子今年升入初中，在开学之初要进行军训。之前见过很多娇嫩的孩子在军训过程中晕倒的报道，很是为那娇气的儿子担心。
儿子不是那种虎头虎脑大大咧咧的男孩子，平时不爱运动，只对网络游戏和动画片感兴趣，年纪小小就成了十足的宅男，赶都赶不出去，为此我没少采取强制手段限制他上网和看电视，费尽心机带他出去体验户外运动，但是效果甚微，他那羸弱的身体没有丝毫长进。
第一天军训回来，从儿子反馈的信息得知，原来还真有孩子晕倒，其实第一天他们也不过是在操场上练习军姿而已，没有任何强体力训练;接连两天都有孩子晕倒，我暗自庆幸，不是他没有晕倒，而是没有回家叫苦当逃兵。
去年夏天，我们曾经为他报了一个军事训练夏令营，一是想训练儿子自己独立生活的能力，二也是想，军事训练有枪战游戏，应该会受到男孩子的喜欢。谁知兴冲冲去的第一天晚上，儿子就打电话回来报忧：头昏，不舒服。电话里听得见宿舍里其他孩子热烈的嘻闹声，与儿子那气若游丝的幽怨诉苦声，形成了强烈的反差，在半信半疑中我只得鼓励儿子坚持一下，连忙又和教官联系，拜托教官关照，因为儿子以前也有头昏的毛病，怕是感冒了什么的。
以后的两天儿子一直在叫苦，天热，没有空调，头昏……教官说，儿子没有发烧，也没有感冒。
当娘的最受不了的就是孩子在外面受委屈，深怕他真有什么重大疾病没被发现，在夏令营还没有结束的时候就让儿子提前回来了。
送儿子回来的是一个年轻的女孩子，经过家门附近在路边把儿子放下就离开了，等我下班急忙赶过来，一身戎装的儿子背着个书包在路边等我，和我眼神一对接立马挪开，没有发现有任何重疾的症状。
我不得不承认：儿子是得了怕吃苦的病。
虽然这是一次不成功的军训，但总算也累积了经验，这次初中开学的军训对于儿子就算小菜一碟，说是一周军训，实际只有三个上午，基本就是列队、立正、左转、右转，然后走两步，惟一让人感觉到军训气氛的就是那身化纤面料简单缝制的迷彩服。每天丢进洗衣机一转，拿出来一个小时就干了，第二天继续穿。
一周军训结束就赶上放中秋节假，给儿子布置了一篇作文：我的军训经历。
知道他是怎么写的吗?痛诉两次军训的恶劣遭遇。第一次，宿舍破旧，空调不能用，而且还听到教官谈论女同学的身材。这一次军训，教官迟到，还在背后表达对自己负责营队里的孩子的不满，身体这么差，“全晕倒就好”“烦死了”。
这些无意的情绪表露，恰巧被儿子听到见到，立刻拿来作文里做为他厌恶军训的佐证。
其实我也是很有感触，三个半天的军训，这种形式义的军训表演孩子们能得到什么锻炼呢?这些教官年纪应该也不大，都还只是刚入伍的毛头小子，且不说他们自身素质高低。可能在儿子这些孩子们眼里，只要涉及到教育他们的身份的人，都应该是比孩子们的思想素质高一个层次的人，谁知竟然会在一边议论女同学的身材，还会对他们表示不耐烦和厌恶，这种行为与儿子眼里的教官形象大相径庭。难怪最后儿子发出感叹，他和同学们都表示，长大了一定不当军人。
这就是我们的军训留给儿子的印象吗?我在网上搜索到中学生军训的意义，可能很多家长和我一样，对于军训的理解是停留在锻炼孩子的意志，考验孩子的体能之上的，还没有上升到国防和爱国这么高大上，也不知道具体在军训开始时教官们是如何训话的，孩子们是如何理解军训的目的的。
但是，作为一个有六年学龄的少年，他已经有了初步理解正确人生观和价值观的能力，通过学校、书本以及宣传的引导，他知道好人应该是什么样?老师、教官，这些都是作为正面形象引导学生的表率，他们的一言一行，本应该是代表着正确的价值观取向的，而如果这些人在言行上出现一丁点偏差和偏激，将会对孩子的心里产生什么样的影响，所幸的是，儿子自身已经对这种偏差产生了免疫，他已经分辨出什么是一个教官不该有的行为，所以他才会抵触军人。
但是这是否是与我们的教育相违背呢?原本教官也好，老师也好，都应该是为孩子们作表率的，这种表率身份的缺失，对我们的孩子会造成什么样的影响呢?会对我们的教育产生什么样的负面形象示范呢?
我想起儿子经常回来发表对学校的不满，为了迎接上级部门的检查，学校要求学生自带一盆花草去摆在校园里，检查团一走，花草再拿回来，这种形式主义的做假行为，给孩子们上了一堂赤裸裸的作假教育，这样的教育教出来的孩子，你还指望他们将来真诚地对待自己的工作，真实地对待身边的朋友?所谓言传身教，耳濡目染，社会风气正是在这样的一种教育背景和社会环境下形成，我们都说世风日下，没曾想这世风都是我们自己造成的。
幸而儿子能分辨这种不良的风气，但是他也只是发现，但是他解决不了自己信仰的问题，他找不到疏解的渠道和方法，所以他只好采用厌恶来抵制这种行为本身，军人的形象在他心目中湮灭了，他长大绝不当军人，老师的形象在他心目中失望了，他长大了不当老师，如果所有的行业都让他失望了，我们的孩子长大该去做什么呢?或者说我们的孩子会想：成人都是这么丑陋，我为什么还要长大?为什么还要这么拼命?
我告诉他，是的，不可能所有的教官都是有素质的教官，老师也有可能做错事，说错话，你得学会自己去分辨，有自己的主见，不要迷信固有的观点。而且不可能所有的事情都是好的一面，如果我们只沉溺于负面消极的一面，我们会失去信心和希望，所以，我们要积极地去发现正面的好的信息，努力去做一个好人，不放弃希望，做好自己，只有自己强大了， 才有可能去改变你看不惯的那些现象。
趁机又对儿子进行了一次思想教育。唉!
