演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
笑对人生的演讲稿三分钟篇一
亲爱的同学们，敬爱的老师们，我为大家演讲的题是：《带着微笑上路》。
有人曾经说过：面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重振旗，这是一种勇气;面对误解的仇恨，一笑而过是一种坦然、宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激动，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量;面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。是的，生活的漫漫长路中，免不了有挫折和烦恼相伴，“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法，成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢，请务必带着微笑上路。
曾看过这样一个故事：一天深夜，玛丽打开门时，发现门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自己，短暂的恐惧之后，玛丽迅速镇定下来，灵机一动，微笑着说：“朋友，你真会开玩笑，推销菜刀也不至选这样的时刻呀!不过，这把菜刀我喜欢……”玛丽边说边将男人让进里屋，仍面带笑意地继续说：“你很像我过去一位好心的邻居，看到你真的好高兴……”，满脸杀气的歹徒渐渐腼腆起来，他有点结巴地说：“谢谢……谢谢!”玛丽转身拿钱，果真买下了那把明晃晃的刀，陌生男人拿着钱迟疑着，转身离去的一刻，他面对玛丽的笑脸说道：“谢谢你，小姐。你将改变我的一生”。一个善意的微笑，就这样让玛丽化险为夷，让凶恶的歹徒改邪归正，你难道不觉得，微笑果真有无与伦比的魅力吗?
微笑，不仅能化干戈为玉帛，而且还能创造巨大的财富。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的秘诀：他要求他的每一个员，不管多么辛劳，都要向旅客保持礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为，旅馆里没有服务的微笑，就像花园里失去了春天的太阳与和风，他说：“如果我是旅客，我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是：“今天你微笑了吗?”目前，希尔顿旅馆已扩大到200多家，遍及五大洲，你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗?
微笑是财富，但更是力量，曹操败在华容道，却犹然长笑，这笑有一种超凡的魅力，一种强烈的自信，一种藐视万难的气度，是强者的风范，所以他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬，却依然胸襟广阔，笑对苍生，所以他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明，身体瘫痪，但仍笑着对父母说：“我要坚持写完!”所以他完成了巨着《钢铁是怎样的炼成的》……
其实，无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底，无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖，只要你保持那份真诚、坚强、自信的微笑，你就拥有了成功的人生。
朋友，保持微笑吧，即使这微笑只是惊鸿一瞥，它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光，照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中，带着微笑上路吧，保持晴朗的心情，人生就没有雨天。
让我们共同承诺：把烦恼抛到脑后，让微笑与我们同步!
笑对人生的演讲稿三分钟篇二
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们大家晚上好!
我是来自初252班的孔沁淇，我演讲的题目是《学会宽容，笑对人生》。
在众多的美德中，我最注重的便是宽容。
雨果曾经说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”
孔子的弟子子贡曾问：“有没有一个字，可以作为终生奉行的原则呢?”孔子说：“那就是‘恕’字。”用今天的语来讲，便是宽容。
外国还有一名医生，某天他的诊所不幸失窃，朋友们都来安慰他。他却微笑着说：“谢谢你们，不过，我并没有伤心。”后来小偷被捕，当小偷被押送到医生面前时，医生朝他深深鞠了一个躬，并握住小偷的手说：“我谢谢你，先生，因为你只拿走了我财产的一小部分，而且没有破坏我的诊所，更重要的是，你没有伤害到我的生命。”这个惯于偷窃的人惭愧地低下了头，发誓改过自新。
是的，宽容就像天上的绵绵细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也洗礼了被宽容者的心。
在我的生活中，也曾有一件事令我刻骨铭心。
在我小学六年级的一堂语文课上，老师叫我回答问题，当我答完后坐下时，由于调皮的同桌挪开了我的椅子，我一屁股坐在了地上，惹得同学们哄堂大笑，老师以为我故意捣乱就严厉地批评我，说：“你无法无天了吗?难道你就很了不起了吗?”当时，愤怒，怨恨，委屈一齐涌上了我的心头，眼泪夺眶而出。下课后，当气愤的我刚想与他好好‚理论一番时，他却小声对我说：“对不起，都是我的错。”这时，我的心中突然闪过一句话——宽容别人就是善待自己。这犹如一泓清泉浇灭了我心中的怒火，冷静了我的理智，我调整了一下心态，心平气和地对他说：“没关系”于是，我们化冲突为祥和，化干戈为玉帛，从此，他处处关心我，帮助我，我的成绩也有了很大的提高。
在我们同学之间，也经常为了一句话，争得面红耳赤，同桌为了一点鸡毛蒜皮的小事冲撞不断，男同学更是为了不经意的碰撞，大打出手。当我们宽容别人时，其实就是宽容我们自己，有了宽容的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会孤独和寂寞;有了宽容的生活，才会少一些风雨，多一点温暖和阳光，当我们回首凝望走过的人生道路时，就会发现生命的每个端点都不会有因心灵的狭隘而造成的遗憾，也会为别人的生命增加欢乐，自己的嘴角也会在不经意间上扬，因为，只有宽容是永恒的美德!
天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比;高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观。大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无际，心灵的博大，胸襟的坦荡，襟怀的包容，才能真性飘逸，气质超然，快乐人生。
谢谢大家!
笑对人生的演讲稿三分钟篇三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，我叫姜琪，来自于三亚第四中学，今天我演讲的主题是：笑对人生。
亲爱的同学们，你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生的道路不总是一帆风顺的。有风和日丽的晴天，也会有阴霾密布的阴天，在我们取得成功的道路上，总是伴随着挫折和失败。当《千手观音》那些聋哑姑娘优美的舞姿令大家拍案称奇的时候，当灾区人民以顽强的生命重新撑起那片天空时，我们除了热泪盈眶，有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们该如何去面对呢?是忧心仲忡?还是笑对人生?我的老师曾告诉我：态度决定一切。如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个坚强乐观的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
态度决定一切，正如一个盛着半杯水的水杯，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了他们对待生活的态度。面对人生，我们要用一颗坚强乐观的心去面对。成功时，自信的一笑会让你信心百倍;失败时，豁达的一笑则显示出自己面对挫折时的超然与从容。所以无论是面对球场上得意的一脚，还是考场上失败的一笔，请抬起头，让笑容之花在你的脸颊灿然开放!
其实，笑对人生就是笑对眼前的得失。
笑对人生，更是一种积极的人生态度。
笑对人生，也是一个强者的人生哲学。
正如诗人说：“笑是午夜的玫瑰，是人类的春天。”的确，笑在玫瑰般的优雅中挥洒着青春的博大与宽容。就让我们以青春的心态去笑对人生吧!让困难在笑声中坍塌，让心灵在笑声中豁达，让理想在笑声中坚定，让生命在笑声中升华。
谢谢大家!
笑对人生的演讲稿三分钟篇四
尊敬的：
大仲马说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。”这句话给了我很大的启示。
确实，在生活的道路上，极少有人是一帆风顺的，都会遭受这样或那样的挫折。有很多人美妙的音乐听不见，艳丽的鲜花看不见，世界给予的，他们无法去争取，他们应该得的却又常常失去。和常人比起来，他们每走一步，都要付出超过常人几倍的力量。那么，请看看真正有志的人是怎样面对人生挫折的吧!
北京造纸厂青工刘京生，因公致残，失去双腿，一个活蹦乱跳的小伙子瞬间成了残疾人，他极度痛苦，可是他并没有颓唐，而是重新奋起，刻苦努力，终于成为一名青年书法家。海伦。凯勒是个先天不足的人，她又聋又哑，就是这样的一个人，最后成为了著名的教育家。海伦说：“我滑倒过好多次，跌倒，摔得头破血流，然而我战胜了自已，继续攀登，因为我看见灿烂的云靛在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这是何等的胸怀啊!
笑对人生，造就了他们伟大的人格，使他们获得了成功。据说，列夫。托尔斯泰读大学文科班时，曾经连续两个学年考试不及格，无法毕业，只好退学回家。但他并没有消沉，而是坚定执著地追求着人生的真谛，经过不懈的努力，终于有名著《战争与和平》、《复活》的问世。试想，假如他当初自暴自弃，那么世界文坛恐怕就会少了一颗巨星。
然而，在这世纪腾飞的时代，有些人却在一时的挫折面前退却了。不是有人生发出人生的路越走越窄的感慨吗?不是有人因高考落榜而一蹶不振吗?生活中遇到不幸是必然的，人生之路的确是坎坷艰难的，有时阳光灿烂，有时阴云满天。阴天常常会给人的心里投下浓重的阴影。可是，这能成为自已畏缩不前的理由吗?不能!人生是短暂的，我们都想在短暂的一生中得到社会的承认，实现真正的自我价值，并为社会创造价值。然而，那些愁眉不展郁郁寡欢的人，那些牢骚满腹的人，那些自认为世态炎凉、红尘若梦的人，他们遇到一点点不幸便认为自已是世界上最不幸的人，他们不想也不会为社会创造价值，社会也不会承认他们的，只有那些信心十足的人——当然决不是盲目的自信，只有他们才能创造出生命的价值。再说，生活是位严肃的智者，他决不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑着面对人生的人。
伟大的心胸，该用笑脸来迎接生活的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。伟大的人物，不管环境如何变化，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而最终能够克服障碍而达到预期的目标，很多残疾人尚且如此，成就了他们伟大的人格。我们这些健康的人更应如此，否则，便会一事无成，碌碌无为。
在此我想对同学们说：“请笑对人生吧!人生的明天会更加精彩!”
谢谢大家!
笑对人生的演讲稿三分钟篇五
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，我叫姜琪，来自于三亚第四中学，今天我演讲的主题是：笑对人生。
亲爱的同学们，你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生的道路不总是一帆风顺的。有风和日丽的晴天，也会有阴霾密布的阴天，在我们取得成功的道路上，总是伴随着挫折和失败。当《千手观音》那些聋哑姑娘优美的舞姿令大家拍案称奇的时候，当灾区人民以顽强的生命重新撑起那片天空时，我们除了热泪盈眶，有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们该如何去面对呢?是忧心仲忡?还是笑对人生?
我的老师曾告诉我：态度决定一切。如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个坚强乐观的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
态度决定一切，正如一个盛着半杯水的水杯，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了他们对待生活的态度。面对人生，我们要用一颗坚强乐观的心去面对。成功时，自信的一笑会让你信心百倍;失败时，豁达的一笑则显示出自己面对挫折时的超然与从容。
所以无论是面对球场上得意的一脚，还是考场上失败的一笔，请抬起头，让笑容之花在你的脸颊灿然开放!
其实，笑对人生就是笑对眼前的得失。
笑对人生，更是一种积极的人生态度。
笑对人生，也是一个强者的人生哲学。
正如诗人说：“笑是午夜的玫瑰，是人类的春天。”的确，笑在玫瑰般的优雅中挥洒着青春的博大与宽容。就让我们以青春的心态去笑对人生吧!让困难在笑声中坍塌，让心灵在笑声中豁达，让理想在笑声中坚定，让生命在笑声中升华。
笑对人生的演讲稿三分钟篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
世间有种很美妙的东西，它不需要任何事物去修饰，也不需要任何语言去形容，那就是微笑，当你自然而然的发出内心的微笑时，一切都温润了。
大地因你的微笑变得五彩缤纷，河流因你的微笑变得活泼，天空因你的微笑变得开朗，人们因你的微笑变得和谐――多么神奇啊，这就是微笑的魅力。
你感到沮丧、失落、痛苦吗?
“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。”我很喜欢这句话，它充分说明了微笑的价值意义，正如他所说，我们快乐时，微笑就很正常，可是，当发生一些不愉快，你仍然能坚强而自信的微笑的话，那你才是有意义的人生。
西单女孩，一位在西单地下通道卖唱的女孩，原本出生于一个偏僻的农村，由于父母体弱多病，一直由奶奶抚养，为减轻负担，年仅16岁的她孤身来到北京，拿着一个吉他就去了。在北京西单的地下通道一唱便是四年。
这就是微笑，这就是坚强，这就是爱，当一切都沉睡在黑暗的时候，微笑的光芒会照亮整个宇宙，让我们笑对人生吧，这样，我们生活的意义才会彰显，我们的明天才会更加充满希望!
笑对人生的演讲稿三分钟篇七
尊敬的：
大仲马说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。”这句话给了我很大的启示。
确实，在生活的道路上，极少有人是一帆风顺的，都会遭受这样或那样的挫折。有很多人美妙的音乐听不见，艳丽的鲜花看不见，世界给予的，他们无法去争取，他们应该得的却又常常失去。和常人比起来，他们每走一步，都要付出超过常人几倍的力量。那么，请看看真正有志的人是怎样面对人生挫折的吧!
北京造纸厂青工刘京生，因公致残，失去双腿，一个活蹦乱跳的小伙子瞬间成了残疾人，他极度痛苦，可是他并没有颓唐，而是重新奋起，刻苦努力，终于成为一名青年书法家。海伦。凯勒是个先天不足的人，她又聋又哑，就是这样的一个人，最后成为了著名的教育家。海伦说：“我滑倒过好多次，跌倒，摔得头破血流，然而我战胜了自已，继续攀登，因为我看见灿烂的云靛在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这是何等的胸怀啊!
笑对人生，造就了他们伟大的人格，使他们获得了成功。据说，列夫。托尔斯泰读大学文科班时，曾经连续两个学年考试不及格，无法毕业，只好退学回家。但他并没有消沉，而是坚定执著地追求着人生的真谛，经过不懈的努力，终于有名著《战争与和平》、《复活》的问世。试想，假如他当初自暴自弃，那么世界文坛恐怕就会少了一颗巨星。
然而，在这世纪腾飞的时代，有些人却在一时的挫折面前退却了。不是有人生发出人生的路越走越窄的感慨吗?不是有人因高考落榜而一蹶不振吗?生活中遇到不幸是必然的，人生之路的确是坎坷艰难的，有时阳光灿烂，有时阴云满天。阴天常常会给人的心里投下浓重的阴影。可是，这能成为自已畏缩不前的理由吗?不能!人生是短暂的，我们都想在短暂的一生中得到社会的承认，实现真正的自我价值，并为社会创造价值。然而，那些愁眉不展郁郁寡欢的人，那些牢骚满腹的人，那些自认为世态炎凉、红尘若梦的人，他们遇到一点点不幸便认为自已是世界上最不幸的人，他们不想也不会为社会创造价值，社会也不会承认他们的，只有那些信心十足的人——当然决不是盲目的自信，只有他们才能创造出生命的价值。再说，生活是位严肃的智者，他决不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑着面对人生的人。
伟大的心胸，该用笑脸来迎接生活的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。伟大的人物，不管环境如何变化，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而最终能够克服障碍而达到预期的目标，很多残疾人尚且如此，成就了他们伟大的人格。我们这些健康的人更应如此，否则，便会一事无成，碌碌无为。
在此我想对同学们说：“请笑对人生吧!人生的明天会更加精彩!”
谢谢大家!
笑对人生的演讲稿三分钟篇八
有谁不叹服达芬奇笔下“蒙娜丽莎”那永恒的微笑;有谁不向往诗经中“美目盼兮，巧笑倩兮”的伊人。如果说眼睛是心灵的窗口，那微笑就是灵魂的独白。所以，初生婴儿的第一次微笑才是那么引人注目，陌生异性间的第一次微笑往往会碰出爱情的火花。个人情感的升华离不开微笑，现代社会的人际交往也同样离不开微笑。
那么“微笑”的涵义是什么呢?有人说她是一种国际语言，不用翻译就能打动人们心弦的最好语言，它传递着亲切、友好、愉快的信息;她也是一种艺术，具有穿透和征服人的能力，表现出特有的自信、一种无法抵挡的魅力。
微笑是一种无声的语言，它是沟通的开端，是人际交往的魔力开关，只要你轻轻一笑，就胜过万语千言。“微笑服务”更是一种特殊的情绪语言，是服务工作的润滑剂，也是服务行业职业道德的重要内容。很多时候，它可以代替语言上的欢迎，给客人良好的第一印象。
微笑服务，从心开始，是文明优质服务的具体体现，正如一位哲人所说：“微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变的贫瘠。它在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。”微笑服务，是一个人内心真诚的外露，它具有难以估量的社会价值，可以创造难以估量的财富;微笑服务是一股巨大神奇的力量，它可以创造无价的社会效益，使其口碑良好，声誉俱佳。事实上，微笑服务是后勤管理、服务和保障工作中一项投资最少，收效最大，事半功倍的措施，是为各个服务行业和服务单位所重视，所提倡，所应用的。
谈到微笑服务促进服务事业的发展，没有比美国的希尔顿饭店更为成功的了。当年轻气盛的康纳希尔顿已经拥有5100万美元的时候，他得意洋洋地向他的母亲报捷，老太太对儿子的现有成绩不以为然，但却语重心长地提出了一条建议：“事实上你必须把握住比5100万美元更值钱的东西。除了对顾客诚实以外，还要想办法使每一个住进希尔顿饭店的人住过了还想再来。你要想出一种简单、容易、不花本钱而行之久远的办法去吸引顾客，这样你的饭店才有前途。”希尔顿冥思苦想了很久，才终于悟出了母亲所指的那种办法是什么，那就是微笑服务。从此以后，希尔顿饭店服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。在这条高于一切的经营方针指引下，希尔顿饭店在不到90年的时间里，从一家饭店扩展到目前的210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利润高达数亿美元。资金则由起家时的5000美元发展到几百亿美元。老希尔顿生前最快乐的事情莫过于乘飞机到世界各国的希尔顿连锁饭店视察工作，所有的雇员都知道，他问讯你的第一句话总是那句名言: “你今天对客人微笑了没有?”
微笑传递的宽容，可以拉近心与心之间的距离;
微笑传递的信任，可以让人感受到你地真诚;
微笑是一把神奇的进钥匙，可以打开心灵的钥匙;
微笑是一种国际礼仪，能充分体现一个人的热情修养和魅力;
微笑是仁爱的象征，仁德的体现，快乐的源泉，是沟通消费者的第一桥梁。
但微笑并不是一件可以随便做的事情，它是有要求的，如果做得不好，微笑反而会使人觉得不适，觉得虚假。微笑的要求是真诚、适度、合时宜。想要笑得好很容易，只要你是发自内心的微笑，就可以自然大方、亲切地微笑。请记住，内心深处的微笑才能制造明朗而富有人情味的气氛。
实践证明，只有热爱生活、热爱顾客、热爱自己工作的人，才能保持并永久拥有那种落落大方而又恬静优雅的微笑服务。同时，实践也告诉我们，微笑服务是人际交往的通行证，它不仅是缩小心理距离、达成情感交流的阶梯，而且也是实现主动、热情、耐心、周到、细致、文明服务的主径，同时又是诚意与善良的表征和造成对方愉悦的良药，最后还是引起兴趣、引起好感的温泉和达到服务语言增值增效的强力添加剂。我们所提倡的微笑服务，是健康的性格，乐观的情绪，良好的修养，坚定的信念等几种心理基础素质的自然流露。是真诚的微笑，不是讨好的媚笑;是发自内心的微笑，不是暗含讥讽的嘲笑;是轻松自如的微笑，不是皮笑肉不笑的干笑。一个人可以没有资产，但只要有信心、有微笑，就会有成功的希望。
微笑服务不仅仅是一种表情的展示，更重要的是和服务对象感情上的沟通和交流。微笑体现了这种良好的心境。微笑服务并不意味着脸上挂笑，应是真诚服务。试想一下，如果一个服务人员只会一味地微笑，却不知道去真诚服务，那么微笑又有什么用呢?因此，微笑服务，最重要的是感情上把旅客当亲人，当朋友，与他们同欢喜，共忧伤，成为旅客的知心人。只要我们每个人都能奉献出一份爱心，一份真诚，一个微笑，就能创造出一份和谐，一份温馨。
一个微笑，花费很少，
价值却很高;
给人幸福，
不求回报。
一个微笑，仅有几秒，
纵然素不相识，留下的记忆，十分美好。
没有人富，富到对它不需要;
也没有人穷，穷得给不出一个微笑
朋友，微笑吧!在人生的旅途上，微笑，是永远畅通无阻的护照。
笑对人生的演讲稿三分钟篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“天若有情天亦老，月如无恨月长园”，时光荏苒，韶逝，一切都会过去……花落飘香，叶落知秋，似乎一切都不会悄然而去。笑看风轻云淡，欣赏那过与不过的馨香。
命运无情的夺去了史铁生那宛如琴弦的生命，却留下他那病隙间的碎笔散着那美丽的香气。史铁生摔了一跤，但没有摔去他对生活的信心，生命的热爱。音乐之神贝多芬，双目失明，双儿失聪，但他用自己的勇毅弹出了《英雄》的真谛，抒写了《命运》的不屈。
我记得冰心曾这样说过：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”我们每个人面对不幸时都应该坚强，因为我们都可能在改变自己的心态后，握住生命中的链条。命运掌握在自己的手中，生活是自己选择的，既然选择了，就要无悔地前进。
微笑吧，去唱生命的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难。不要抱怨生命中太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅仅求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。
微笑吧，去迎接人生的不幸，也许，命运会对我们不公，也许，命运会让我们人与人之间有了区分。但我坚信，我们没有什么不同。天黑时，我们仰望同一片天空，天亮时，我们共赏阳光的明媚。唯一不同的是，有没有付出。成功向来亲赖辛勤的人，没有艰苦的付出，哪来的成功呢?谁说我们一定要走别人路，谁说辉煌背后没有痛苦?只要为了梦想不服输，再痛也不停脚步。我们有权利追寻自己的梦想，每一天都要做好准备去迎接新的挑战，即使遇到困难，我也不会轻易哭泣，而是微笑面对吧。
在人生的道路上，每个人都会有自己的选择。不同的选择成就了不同的人生。前方也许是万丈深渊，前方也许是雨雾迷蒙，但是只要我们微笑面对，坚信自己绝不是地平线上的那棵草，而是那棵参天大树，一切都会过去，踩在挫折上，笑迎成功。
笑看人生，继续前进吧!
笑对人生的演讲稿三分钟篇十
尊敬的：
生命赋予你的，可能像盘山路一样曲折;生命赋予你的，可能像天气一样阴晴不定;生命赋予你的可能像白纸一样空白，需要你填充内容。总之，生命赋予你的不可能像画一样完美，不经酸、甜、苦、辣怎么能叫人生?
不要说“羡慕”因为你也可以得到你所羡慕的，只看你意志力够不够，不经风雨怎能见彩虹?张海迪，着名作家，大家知道她的事情吗?在五岁之前她可以蹦蹦跳跳的，在五岁之前她可以有进入校门的机会，在五岁之前她可以实现她美好的梦想。可是，还不到六岁她因患脊髓血管瘤病造成高度截瘫。她在残酷的命运前，并没有消极、沉沦下去。她以顽强的毅力自己在家里学习。当她看见小朋友背着书包上学的时候，她有多么辛酸。也正是因为她对知识的渴望使她顽强的活下去。她在家里学习时也绝不放松，当病痛时，她就揪头发，让这种痛代替另一种痛，最后她揪下的头发都可以编成辫子了!最后张海迪自学成才了，她成功了，战胜了一切困难!所以说“坚强的信心能使平凡的人做出惊人的事业”。
郎朗，琴人合一的天才钢琴家。他每天练琴长达8个小时。当他听到周围人谁弹得好，他就在心中记下他，暗暗发誓一定要超过他，然后他就更加刻苦努力了。可以说他的志气使他功成名就!所以说“所谓的天才只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了”。
你想要成功就少不了背后的艰辛。你有郎朗的志气，张海迪的面对厄运不服气，那么，你又何尝不能成功?不是每个人生下来就可以当小白领，就可以当大作家，就可以当大科学家，而是要靠你自己一步一步走来不管多艰辛你都可以笑着说：“我可以，我会持之以恒，我会勤奋积极!
怎么活都是一生，怎么过都是一辈子。所以，活着就要活得精彩，活着就要活着快乐。你要感谢挫折，因为它使你信心更加坚定;你要感谢困难，因为它使你内心更加成熟;你要感谢生命，因为它让你体验到喜怒哀乐!我认为没有面对挫折、困难、险阻的人永远不会长大。
贝多芬说过“卓越的人一大优点是，在不利于艰难遭遇里百折不挠”。感谢生命里赋予你的一切，只有经过酸甜苦辣那才叫人生。
谢谢大家!
笑对人生的演讲稿三分钟篇十一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们大家晚上好!
我是来自初252班的孔沁淇，我演讲的题目是《学会宽容，笑对人生》。
在众多的美德中，我最注重的便是宽容。
雨果曾经说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”
孔子的弟子子贡曾问：“有没有一个字，可以作为终生奉行的原则呢?”孔子说：“那就是‘恕’字。”用今天的语来讲，便是宽容。
外国还有一名医生，某天他的诊所不幸失窃，朋友们都来安慰他。他却微笑着说：“谢谢你们，不过，我并没有伤心。”后来小偷被捕，当小偷被押送到医生面前时，医生朝他深深鞠了一个躬，并握住小偷的手说：“我谢谢你，先生，因为你只拿走了我财产的一小部分，而且没有破坏我的诊所，更重要的是，你没有伤害到我的生命。”这个惯于偷窃的人惭愧地低下了头，发誓改过自新。
是的，宽容就像天上的绵绵细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也洗礼了被宽容者的心。
在我的生活中，也曾有一件事令我刻骨铭心。
在我小学六年级的一堂语文课上，老师叫我回答问题，当我答完后坐下时，由于调皮的同桌挪开了我的椅子，我一屁股坐在了地上，惹得同学们哄堂大笑，老师以为我故意捣乱就严厉地批评我，说：“你无法无天了吗?难道你就很了不起了吗?”当时，愤怒，怨恨，委屈一齐涌上了我的心头，眼泪夺眶而出。下课后，当气愤的我刚想与他好好‚理论一番时，他却小声对我说：“对不起，都是我的错。”这时，我的心中突然闪过一句话——宽容别人就是善待自己。这犹如一泓清泉浇灭了我心中的怒火，冷静了我的理智，我调整了一下心态，心平气和地对他说：“没关系”于是，我们化冲突为祥和，化干戈为玉帛，从此，他处处关心我，帮助我，我的成绩也有了很大的提高。
在我们同学之间，也经常为了一句话，争得面红耳赤，同桌为了一点鸡毛蒜皮的小事冲撞不断，男同学更是为了不经意的碰撞，大打出手。当我们宽容别人时，其实就是宽容我们自己，有了宽容的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会孤独和寂寞;有了宽容的生活，才会少一些风雨，多一点温暖和阳光，当我们回首凝望走过的人生道路时，就会发现生命的每个端点都不会有因心灵的狭隘而造成的遗憾，也会为别人的生命增加欢乐，自己的嘴角也会在不经意间上扬，因为，只有宽容是永恒的美德!
天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比;高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观。大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无际，心灵的博大，胸襟的坦荡，襟怀的包容，才能真性飘逸，气质超然，快乐人生。
谢谢大家!
笑对人生的演讲稿三分钟篇十二
尊敬的：
在与各位分享课程之前，我想给大家做一次3分钟演讲，演讲主题是：笑对人生。
有位诗人说：“笑是午夜的玫瑰，是人类的春天。”的确，笑，是人类最生动的表情。
“相逢一笑泯恩仇”，这一笑，包含了多少沧桑和宽容;
“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，这一笑，更显示了一代英雄无所畏惧的从容，气贯长虹的洒脱;
而弥勒佛那“笑口常开，笑天下可笑之事”的胸怀则让芸芸众生佩服得五体投地。
我今天为什么要与各位分享 “笑”?
因为各位具备笑的能力、笑的胸怀， “笑对人生”是我们积极的人生态度，是我们作为强者的人生哲学。
我们曾怀着理想，不知未来是什么，但却是笑着、一无反顾地走进友邦。 面对客户设置的种种障碍，我们用坦诚面对、用笑容化解。
跌跌撞撞地当了主管，却要忍受诸多的误解，甚至诽谤。 成长的道路上，一次次地经受打击，但内心总是有几个坚强的例子、乐观的故事和崇拜的偶像。
洒满荣誉的星光大道上，我们幸福地笑了，但同时伴着涟涟地泪水。 aig事件、金融风暴来了，百年不遇，让我们赶上了，挣扎着、彷徨着，不!坚守着!并且是笑着面对!因为我们知道，在下一个春天来临之际，我们的世界依旧会繁花盛开。
笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。最美的人生何尝不是翻滚和狂舞呢?
笑着，去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡掉;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在我们的眼前层层叠叠地打开：蓝天，白云，小桥，流水……
谢谢大家!
