总结可以帮助我们思考自己的成长路径，对未来的发展做出合理规划。在写总结时，要注意语言简练、条理清晰，突出重点和亮点。这些总结范文包含了不同领域和不同层次的总结，有助于我们了解如何写出高质量的总结。
大学生的学习方法探索与总结篇一
对于姐妹俩在大学里取得的成绩，马冬晗和马冬昕的父母表示并不诧异。“因为这两个孩子所具有的品格和毅力让她们有能力做到这些。”姐妹俩的母亲说，“她们从小就很有毅力，只要定下了目标，就会坚定不移地去努力。”
马冬晗和马冬昕从小学一年级开始就坚持写日记，从不间断。最开始只写简单的几句话，到初中时，每一篇日记都是一篇独立的文章，就算春节时在前往奶奶家的火车上，也没有落下过。
初三的时候，两人还决定每天背一篇美文，这个习惯也一直坚持下来，即使是第二天要参加竞赛，头天晚上也仍然会背诵。
清华百年校庆活动时，马冬晗给父母写了一封3页纸的信。在信里，她这样写道：“为什么我能在那么多考生中脱颖而出，考上全国最好的学校?后来我总结了两个理由：一是有良好的学习习惯;二是有坚韧不拔、奋勇拼搏的精神。我想，这不是生来就有的，很多是靠着爸爸妈妈潜移默化的影响。”
有人好奇，她们的父母是怎么教育出这么优秀的孩子?
姐妹俩的父母曾经都是大学老师，后来一直在教育系统工作，对她们的教育也很有一套心得。在马冬昕的印象中，“从小到大，爸爸妈妈只让我们跟着老师的节奏走就好，既不要求我们上补习班，也不会给我们施加学习上的压力。”
“补习班会让孩子产生依赖，只有踏踏实实地自己学，所有问题都自己解决，才能培养独立学习的能力。”母亲告诉中国青年报记者。除了学习习惯，父母也很重视孩子品德上的教育。“学习只是一种能力，优秀的品格对孩子来说才是最重要的。”
由于父母不支持她们上补习班，姐妹俩在上课时听得特别认真，不懂就问，生怕遗漏了知识点。久而久之，她们培养了自主学习的良好习惯，一直都是班里的优秀学生。
大学生的学习方法探索与总结篇二
我在高中时最不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。可能也有同学讨厌物理、化学和数学吧?还有的同学只喜欢某一科，不去好好学其它的主科。但是“白痴”教育部为什么要让我们学这些我们一辈子都可能用不到的东西呢?大家应该知道一个事实，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。
二、永远不要说你已经尽力了。
我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。到了清华(微博)之后，第一节体育课，老师告诉我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办?于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门，操场上的人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习，练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。清华校训“自强不息”给我的影响非常大。所以永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功?人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。
三、怎么学好高中的课程。
接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢?直到大学我才真正明白怎样才能把知识学好。我们班有一个山东的省高考状元，得了713分(750满分)。我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的?他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第76名的同学的例子，看看他是怎样做题的。他的智商不会很高，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的经典题他至少做了五遍。
所以我觉得题海战术绝对是学好高中课程的好方法。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其它大学的情况，但我可以毫不夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做的多。
现在同学们一定会说，想题海战很容易啊，但是哪有时间啊?这就引出我下面的问题。
四、怎样挤时间。
大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。充分利用课间10分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的1/4。他们比你们多的东西只是对待自己未来的态度。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十，清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：“studentsoftsinghua，nosaturday，nosunday，noholiday!”就是这种精神铸造了清华的神话。不这样就很难考上清华。
五、给自己找压力。
巨大的压力才会有巨大的动力。清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了，所以我们都要疯狂地学习。大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的vhdl语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30m的cpu来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其他大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书，回去废寝忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到凌晨3点，周四编了一天加一个通宵，周五早上8点通过了验收。在此之前，我们没有想到我们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。
六、不要抱怨老师不好。
清华的老师做研究都是大牛，但是几乎没有老师好好给本科生上课。没有人教你怎么办，你不会倒是不正常的了。有一次上微机原理课，老师说，今天回去用protel把课上的电路模拟一下。同学们都说，我们是这辈子第一次听说这个软件。老师说：“这是电子工程人员必备的软件。”转身就走了。没办法，我们回去在图书馆熬了3天终于把这个软件学会了。一次数学课，老师让我们回去用matlab画一个三维的图形。同学们都说没学过———这好像是数学系的一门必修课，老师只说了一句：“没学过?回去学呀!”我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。所以，当你觉得有哪一科学得不太好的，一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。
七、好身体是一切的本钱。
同学们如果真的要为自己的理想拼命的话，必须好好锻炼身体。清华的口号是“为祖国健康工作50年”。所以清华的体育课之所以要求那么高、那么严格，就是逼着大家好好锻炼身体。现在，我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松(全国报名的大学生只有5000人，清华就有3000人)——一是为了体验一下，二是对自己的耐力很有信心。推荐大家多练习长跑，最好每天跑个1000米。相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们将会发现自己大学打下的身体健康根基是多么重要。
最后送给大家几句话，共勉!
第一句，是朱镕基教授在给清华的学生讲话时对大家的要求：“为人为学，追求完美。”你们的成绩没有任何大的问题，但是我们的目标是名牌大学，这就要求你们不能在细节上出问题，不该丢的分数绝对不要丢。追求完美就是要求我们即使得了99分也要认真研究自己存在的问题。因为高考的一分之差就可能断送你的梦想。
第二句，就是清华的校训：“自强不息，厚德载物。”希望同学们不要在任何困难面前退缩。即使一时的失意，也绝对不能磨灭自己赢得的激情。同时我们也要把自己的心态摆正，一定要尊敬自己的老师和竞争对手。
大学生的学习方法探索与总结篇三
常言道：身体才是革命的本钱，只有身体好才能学习好。所以从小父母就特别注重给我养成良好的生活习惯：
规律作息，早睡早起，保持规律的作息，不熬夜。从上小学一年级时，妈妈会和我一起绘制作息时间表，比如计划几点起床几点睡觉，什么时间段要写作业，什么时间段该阅读等等。
在这个过程中，妈妈通常是我一起商量，事先征求我的意见，没有是单方面地要求我去做，更不会将作息表安排的满满当当，这种被父母尊重的感觉，更让我乐意接受。
热爱运动。爸爸是篮球爱好者，从小我就喜欢跟着爸爸去篮球场打球，渐渐地我也爱上了打篮球，此外，我还找到了自己热爱并且经常可以做的运动，比如打羽毛球，跑步，游泳等等。
少年时期，多运动给我带来不少好处，既能健身健体，又能防止我沉迷手机游戏，还能保护视力，放松大脑，可以说一举多得。
02好的学习习惯，从设立目标开始。
学习是件长久的耐力跑，只有从小养成自律的意识，对自己严格要求，才能在学习这条路上不断前进，未来的路也会越走越远。
然而并不是每个人一生下来就很自律，拖延症才是大部分人的常态，也是学习前进路上的最大敌人。
妈妈为了帮我养成良好的学习习惯，她一般会和我一起设立学习目标，并引导我向着自己的目标去努力。
通常妈妈不会给我设置大方向上的目标，比如考试得一百分、得第一名之类的大目标，而是设置一些具体月目标，并将任务具体分解到每一天，一星期学会三十个生字，一天记十个英语单词等等。
这个阶段，关键在于肯开始第一步，只要先迈出了双脚，有了进步和改变，就是一个很好的现象。
果然，第一学期结束后，我考了全班第一，不仅超越了别人，也超越了自己，成功的背后，是妈妈耐心的引导和日积月累的付出。
03平和对待孩子的考试分数。
从小学到高中会经历大大小小无数次考试，而分数就是我们经常无法迈过去的坎。
但在我们家，爸爸对我却是这样要求的：只要学习态度好，考试考多少分都不会怪我。
而妈妈对待我的考试分数，态度也很平和，考了高分，妈妈会毫不吝啬地夸奖我，考了低分，妈妈不会责怪我，而是安慰我说：
“考试嘛，是为了查缺补漏，如果你每一次都做对了，反倒不容易发现自己的不足，这回没考好，下回努力就好了。”
所以，一直以来，我对考试分数没什么压力，成绩也一直很稳定。
04学会合作，快乐合群的孩子最受欢迎。
有人说，一个人可以走的更快，但是一群人可以走的更远。
在班级里找到志同道合的伙伴一起学习，不但可以解决学习中的难题，还可以加深同学之间的友谊。
上小学时，我对父母和老师的依赖较多，但自从上了初中后，我几乎所有不会的问题都是和我的同桌以及前后左右的同学一起解决。
俗话说，慵懒的人，抱团取暖，而优秀的人，互相促进。
向别人求助问题时，我学会了感恩与欣赏，而在给别人讲题时，既加深了我对知识的理解，自己也会获得进步，所以生活在一个集体里，大家一起共同进步，互帮互助，才能进步更快。
而且合作是一个人适应社会、立足社会不可缺少的重要因素，在和同学互帮互助的过程，其实也在锻炼自身的社交能力。
具备这种“温暖自己，照亮别人”的美好品质，也让我在未来的道路上会更有力量勇往直前。
05和善而坚定地对待孩子。
教子成才是天下父母的共同心声，所以教育方法格外重要。吼叫、责骂孩子是没有用的，即使父母的动机再好，也可能事与愿违。
在我家里，虽然爸爸是个急脾气，但妈妈的性格却很温和，每当我遇到烦心事，妈妈都会很耐心地给我讲如何做，从来不对我大吼大叫，妈妈柔和的性格就是我心中的安定丸。
记得小时候，我非常喜欢在白墙上画画，被妈妈发现后，并没有训斥我，而是对我说：
“如果画在墙上的话，只能画一次，但是如果画在纸上的话，她就可以想画多少就画多少。”
为了激励我的兴趣，妈妈还特意做了一个张贴栏，只要我画好一张就往上面张贴一张。结果使我画画的兴趣大增。
直到现在，我为自己能拥有画画这一技巧感到骄傲，因为这让我在未来的道路上有了更多选择。
所以，我很庆幸有一个情绪稳定、性格温和的妈妈，这是我一生最大的幸运。
看完这位学霸的学习心路，不禁感叹，与其眼红“别人家的孩子”，不如成为“别人家的父母”!
对每个家庭来说，孩子永远都是父母的心头肉，帮孩子养成好习惯，就像给孩子的世界打开了一扇窗。
所以父母一定要在孩子没有自主思考能力时，帮助孩子养成好习惯，定型之后，未来的路会很好走。
每个孩子都要长成独当一面的大人，只愿在他人生中最需要引导的那一段时间里，父母始终秉持着烛光，用自己的行动为他引路。
大学生的学习方法探索与总结篇四
21世纪的文盲是没有学习能力的人，可见，学生的自主探究学习能力是培养21世纪创新人才的重要基础。下面是清华大学附中学生的学习方法，但愿对朋友们能有所启迪。
一、五要：
1、围绕老师讲述展开联想；
2、理清教材文字叙述思路；
3、听出教师讲述的重点难点；
4、跨越听课的学习障碍，不受干扰；
5、在理解基础上扼要记笔记。
二、五先：
1、先预习后听课；
2、先尝试回忆后看书；
3、先看书后做作业；
4、先理解后记忆；
5、先知识整理后入眠。
三、五会：
1、会制定学习计划；
2、会利用时间充分学习；
3、会进行学习小结；
4、会提出问题讨论学习；
5、会阅读参考资料扩展学习，
四、五心：
1、开始学习有决心；
2、碰到困难有信心；
3、研究问题有专心；
4、反复学习有耐心；
5、向别人学习要虚心。
五、六到：
1、心到：开动脑筋，积极思维；
2、眼到：勤看，多方面增加感性知识；
3、口到：勤问、勤背诵，熟记一些必需知识；
4、耳到：要勤听，发挥听觉容量的最大潜力；
5、手到：要勤写，抄写、记录是读书关键；
6、足到：要勤跑，实地考察或请教别人。
大学生的学习方法探索与总结篇五
元素守恒法：在一个化学反应里，改变的时元素的原子的排列结构顺序，而元素的种类个数在反应前后时不变的，这样我们就可以略去很繁琐的中间过程，直接对要求的元素进行求解。例如有这样一个题目：在100g硫酸亚铁样品中含有杂质硫酸铜，把样品溶于水，放进足量铁粉，之后过滤放进足量盐酸，过滤，灼烧残留物得到物质的质量时样品的1/20，求样品的纯度。这个题目就是典型的应用这个方法的例子，虽然中间经过了很多变化，但铜最终都转移到了氧化铜中，则可以据此计算，显然要简单得多了。
相关元素法：这是个很简单的方法，举个例子就可以说明问题：现有硫酸亚铁、亚硫酸铁、硫化亚铁三种混合物，其中铁的质量分数为a%，求氧在混合物中的质量分数。这三种物理仔细看就可以看出每一个铁原子对应一个硫原子，根据铁与硫的原子质量比就可以求出硫的质量分数，氧的质量分数只用100%减去铁和硫的质量分数就得到了。
重点突破法：在做一些推断题目的时候，常常使人感到无从下手，就可以用这个方法。在给出的条件里，找特别的反应现象或条件，例如生成黄色溶液，产生红色沉淀，产生气体，需要高温，需要催化剂等，从这些现象或条件，我们可以联想到我们学过的元素的性质，来与之对应，很快就会找到正确的答案。
还有很多在做选择题时的方法：最简单的是代入验证法，即把答案代进题目进行验证;排除法，这个都知道，不必多说。在这种情况下是灵活多变的。
在考试的时候，不应当被题量所吓倒，要知道你觉得题目太多，别人也这样认为。要静下心来做题目，但头脑不能慢。要机动灵活的有选择的做题，即遵循先易后难的原则，先把会做的，熟悉的做完，在做简单题目时一定要细心，很多成绩好的同学都是在做简单题目上失分。
尤其是对于后面的大题，不会做还不如保证前面会做的得分。这样才会把自己的所学知识显示出来，得到优异的成绩。
大学生的学习方法探索与总结篇六
广西高考理科总分第一名，以730分的高分进入清华，语文140分、数学150分、英语150分、理综290分!
这个成绩更是广西自从恢复高考以来理科总分最考分记录!
其实生活中的杨晨煜除了学习，有很多的课余活动，喜欢跑步、打羽毛球、踢足球、练习书法，甚至还担任了学校的羽毛球社社长。
那么为什么杨晨煜能够在如此繁忙的高三生生活依然做到张弛有度的呢?
其实学习有时候掌握方法，比刻苦更重要。杨晨煜的妈妈在教育杨晨煜的时候，这几个方式就很值得各位家长效仿。
1、做好时间管理。
很多孩子在学习的时候就不会做时间管理，结果就是看看着总是在匆匆忙忙的学习，但是实际上效率有限，并且抓不住重点。
最重要的是，这会导致孩子没有休息的时间，神经一直紧绷着，结果身心疲劳，然后专注力下降、学习效率降低，最后掉入一个恶性循环中。
所以杨晨煜的妈妈从小就非常注重杨晨煜的时间管理，不会催促杨晨煜去学习，而是让杨晨煜养成规划自己学习任务的习惯。
从周计划，日计划到时间计划，这样利用计划就可以督促自己按时完成学习任务，学习有目标，行动起来自然是有条不紊，效率更高效。
这样就做到了“该学学，该玩玩”，学习的时候有效率，同时也有时间去休息，跑跑步，打打羽毛球，劳逸结合。
当然，让孩子有时间观念这件事情，家长还是要做到“从娃娃抓起”。
二.朱凯(清华大学)。
学数学，朱凯觉得最基本也是最重要的就是计算。而就是这一基本的环节却被很多同学忽视了。
在扎实掌握好基本功的同时，朱凯学数学的最大秘诀就是把高考题当习题做。他把历年来的高考题汇总到一起，再跟自己平常的学习进度结合起来。“我从高二时就开始做高考题，老师讲到哪儿，我就把高考题中所有相关的题目做一遍。长时间做高考题，挺有感觉的，收获不小。”
对于学习理综朱凯也有窍门。他觉得理综的三门科目中比较重要的科目是物理。“做物理最重要的就是要戒骄戒躁，拿到题目要先分析到位，千万别着急上手。”朱凯说。他认为，解物理题切勿着急得结论，其实最重要的还是解题过程，这样才能体现学习思路。“我的观点就是要把所有相关的方程都清楚地写出来，这样才不会冤枉地丢分。”
另外，课外的预习早已成了朱凯的习惯。“我高三下学期的时候就把大学要学的高等数学上下册都预习了一遍，习题也做了不少。虽然跟高中不太一样，但是感觉还不错。”
1.课本是最好的老师。在高中阶段，特别高三复习阶段，要注重基础，反复研读课本，巩固基础知识。每看一遍课本，都会有许多新的想法和收获。
2.要养成良好的学习习惯。为了深刻地理解课本，要注重课前的预习，课堂上认真听讲，课后及时总结。良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障。
4.要保持良好的学习状态，自信踏实，刻苦努力，以饱满的精神迎接新一天的挑战。
高考前的3个注意事项。
高考前，就是放松心态，但不是放纵和狂欢，而是按照长期以来的学习计划，有规律地复习。
有的同学说，我倒是也想复习啊，可是看到课桌上的一堆书，头都大了;再一想到过几天就要高考，更是心浮气躁，吃不下饭睡不好觉，别提多闹心了。
建议有这样想法的同学，看到什么就复习什么，当做加深记忆就好了，不要去纠结平时一直没有做出来的难题大题，也不要拼命去复习自己认为肯定会考的试题;而要把最后几天的注意力，都放在平时老师交代的易错点和自己错题本上那些易混淆、易出错的重点题型上。
简而言之就是：高考前3天，不要盲目复习，打乱自己的节奏。
1、调整状态。
每天做一两套模拟题，保持住题感，翻看一下错题本和易错知识点，复习不完也不用焦虑，就当是已经复习完毕，这3天只是重温一下所学知识。
该吃就吃、该睡就睡，情绪上千万不能有太大的波动。整个作息习惯最好和平时一样，但是如果晚上熬夜了，第二天记得及时调整一下，哪怕躺在床上多睡个两三个小时也不要紧，关键是要保持好学习状态。
但是休息归休息，放松归放松，在白天的考试时间段，一定要将自己的注意力和学习情绪调整到最佳状态。
当然，在距离高考只有几天时间的时候，对于大多数考生来说就是调整状态、注意细节;而在这个关键时期，作为考生的家长也需要打起十二分的精神，因为高考不仅仅是孩子一个人的事情，有很多工作都需要由父母来完成，协助高三学生一起进入最后的备考状态。
2、家长协助。
高考，作为每个孩子人生中最重大的挑战和考试，不仅对孩子，对家长也是一个严酷的考验。
尤其是在高考前最后几天，有些家长的心情可能比孩子还要紧张和焦虑，这就不好了。
作为家长，紧张归紧张，但我们不需要参加高考，紧张或是焦虑都没有关系，可要是我们的这种情绪传染给了孩子，影响了他们的备考状态，那就追悔莫及了。
其实，作为高三考生的家长，很可能比孩子还要累还要辛苦。虽然学生每天除了吃喝睡觉，就是学习读书做题，非常枯燥和乏味。但是家长呢，不但要把一日三餐给孩子操办好，还要到处打听各种辅导班、复习资料，还要请教老师关注高校动态，不管怎么说，面对高考这件事儿，不管是家长还是孩子，可都累得够呛。
但是累归累，作为家长，对孩子备考的很多事情，一定要提前替孩子们想到做到。
3、保持冷静。
是的，不但考生要保持冷静，家长也要保持好心态。既不要对孩子漠不关心，也不要对孩子过于细腻。
面临高考，孩子们的心态或多或少都会有些紧张和焦躁，而且十七八岁的孩子又都处于青春期，独立意识比较强，在长期压抑的高三复习中，也积累了很多负面情绪需要宣泄。
但是，有这么多不利因素，同学们又要保证自己在备考中细致有序，不要出现没有必要的偏差和纰漏，因此，家长们想要真的有效帮助孩子，还真得好好动一番脑筋才行。
那么作为高三考生的家长，到底应该怎么做呢?关键是：帮助孩子调整生物钟。
不管是大人还是小孩，一说起拼搏努力，想到的第一个词就是：熬夜。
当然了，同学们在平时的学习中，很可能某天有张卷子没做完，某天作业很多，或是某天头脑状态特别好，想要一口气背会很多知识点，所以需要熬夜。平时么，晚上多学一会，早上就迟睡一会，都是年轻人，确实没什么大不了的。
可是高考前就不一样，一定要把考生的生物钟调整到高考科目的节奏和时间段上来。
睡眠时间要固定下来，要充足;如果睡眠时间持续过短，考生的反应敏感度、记忆力和思考分析能力就会受到影响，更可怕的是，如果考生在高三复习时始终睡眠不足，到了高考前突然改变作息时间，就会因为不习惯、不适应而失眠，直接影响到第二天考试科目的正常发挥。
对于大多数同学来说，高考前应该调整好睡眠时间，保证8小时睡眠为宜。
高考前第3天。
洗漱放松：7：00至7：30;。
晨读：7：30至8：30;。
听音乐：8：30至9：00;。
早餐：9：00至9：30;。
轻松复习：9：30至11：30;。
放松活动：11：30至12：00;。
午餐：12：00至12:30;。
轻松阅读：12：30至13：00;。
午休：13：00至14：00;。
轻松复习：14：00至17：00;。
放松活动：17：00至18：00;。
晚餐：18：00至18：30;。
运动、散步：18：30—19：30;。
轻松阅读：19：30至20：00;。
轻松复习：20：00至22：30;。
洗漱放松：22：30至23：00;。
睡觉：23:00至7:00。
高考前第2天。
洗漱放松：7：00至7：30;。
晨读：7：30至8：30;。
听音乐：8：30至9：00;。
早餐：9：00至9：30;。
轻松复习：9：30至11：30;。
放松活动：11：30至12：00;。
午餐：12：00至12:30;。
轻松阅读：12：30至13：00;。
午休：13：00至14：00;。
轻松复习：14：00至17：00;。
放松活动：17：00至18：00;。
晚餐：18：00至18：30;。
运动、散步：18：30—19：30;。
浏览知识结构：19：30至22：00;。
洗漱放松：22：00至22：30;。
睡觉：22:30至7:00。
高考前第1天。
洗漱放松：7：00至7：30;。
晨读：7：30至8：30;。
听音乐：8：30至9：00;。
早餐：9：00至9：30;。
轻松复习：9：30至11：30;。
放松活动：11：30至12：00;。
午餐：12：00至12:30;。
轻松阅读：12：30至13：00;。
午休：13：00至14：00;。
看考场：14：00至17：00;。
放松活动：17：00至18：00;。
晚餐：18：00至18：30;。
运动、散步：18：30—19：30;。
浏览知识结构：19：30至21：30;。
检查考试用品：21：30至22：00;。
洗漱放松：22：00至22：30;。
睡觉：22:30至7:00。
大学生的学习方法探索与总结篇七
由于英文和中文毕竟是两种体系完全不同的语言，我们在学习中会碰到各种各样的语言障碍。在练习的过程中，一定要养成一个习惯，即：凡用到动词就要自然想到它的恰当时态，凡用到名词就要一定注意单复数的问题。这样有意识地培养英语的语言习惯，争取在中学阶段就能基本消灭时态方面和名词方面的错误。
2、实践才能出真知。
实践证明，相对运用而言，语法规则是不难懂的，真正难的是在实际交往中的正确使用。英语的文字材料会有各种各样的语言现象出现，为我们提供了丰富的实践、练习和巩固语法知识的机会，听、说、读、写是我们学习英语语法的实践练习方式，更是我们学习英语要掌握的基本技能。
3、及时进行总结整理。
还有一点很重要，就是要对已学的语法知识做整理和总结。英语的教学是按照教材，一课一课循序渐进的方法来进行的。在学习的过程中，学生逐渐接触到每个课文中的语法内容，由此一点一滴地积累语法知识，并通过每课编排的语法练习来熟悉和掌握语法规则。但往往这并不能保证学生对所学的语法内容有一个较全面的了解。因此，在每学到一项语法内容时，参考语法书的相关内容。学一项，尽可能透彻地掌握好一项。
4、注意规则和不规则。
英语的语法规则很多，不规则现象也不少，而且不规则的地方往往也是容易出错的地方。对于不规则的现象，你只能一一去熟悉并牢记它们。对语法的规则或句型应力求充分的了解，不必作深入的理论探讨。练习都以句为单位，口头练习与书写练习并重，更要培养思路与表达趋于一体的自然语言习惯。
5、在实践中培养语感。
语法给了我们语言的基本规则，而良好的语感使我们能直觉地正确判断和使用语言。语法是可以讲授和学习的，而语感却难以直接传授。语感是在大量的听、说、读、写的实践练习和交际活动中逐渐培养起来的。当我们已经不靠语法分析组织句子时，英语的输出输入比较通畅，培养了良好的语言习惯，这样英语交际能力就会有较大的提高。
6、要尽可能多阅读文章，如故事、寓言、童话、小说、甚至诗歌等。阅读时要切实朗读，不可有eye-reading。阅读材料以切合自己能力或程度为佳。在阅读中并注意引证自己已学习过的语法规则，或利用自己所学过的语法规则来了解文意，体会文体，模仿英语的表达句式或习惯。记住，读过10本语法书你不一定能说写流畅的英语，但是阅读了10本小说(或文学作品)，你的英语的说写能力必定能顺畅自如。
英语知识点。
重点短语。
partin参加。
to过去常常。
one'smind改变主意。
animportantrolein在...中起重要作用。
eagainst/for与...比赛。
out计算出。
sure有把握。
8.asetof一组。
wellas也;又。
fouryears每四年。
afteranother陆续地。
overtheworld遍及世界。
amatteroffact事实上。
up拾起。
英语教学心得。
时光过得真快呀!转眼间，一学期的工作又结束了。一学期来工作给了我很多再认识的机会，我也在反思教学中的认识。本学期顺利而出色地完成了教学任务。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。现将本学期英语教学工作做如下总结：
一、加强学习，提高业务水平：
“学海无涯，教无止境”，只有不断学习，才能维持教学的活力。本学期的教学中，我认真学习新的'英语教师用书，严格按照教师用书上的要求进行教学。为了能更好地使学生掌握所学的英语知识，我精心地进行备课，认真按排每一个英语教学环节，注重每一个教学重点的理解教学。同时，利用课余时间学习和教学有关的资料，使自己能够更好地掌握教材中的难点，有针对性地利用不同的教学手段进行教学。授课后根据得失及时写教后感、教学反思。
二、具体教学工作：
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1、培养学生的双基能力。
2、注重学生表达能力的培养。
3、利用多种手段，激发学生兴趣。
4、注意培养学生动脑、动手的能力。
5、转变思想，践行高效课堂。
6、抓好培优补差工作。
每个孩子接受能力各有不同，面对孩子们的个别差异，我努力抓好培优补差工作。坚持不放弃每一个后进生，以良好的心态接纳他们，给他们以更多的关心和爱护，让他们在攀登学习上有所进步。
三、加强反思，及时总结教学得失。
反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：
2、教研方面，本学期加大了学习力度，认真研读了一些攀登教学方面的理论书籍，但在教学实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标;本学期参加了甘州区组织的教研活动，收获不校我们组织成员进行优质课评选，取得了一定的成绩，老师间互相汲取经验，积极探讨，老师们根据自己的特长，充分利用各种教学课前大家集体钻研教材、集体探讨教法、集体备课，课中认真听课、思考，课后组内认真讨论教学得失、回顾小结，及时反思手段，努力创设英语情景，让这种英语的氛围感染他们，从而全面提高学生的英语能力。通过这些活动，有力地促进了我们英语教师业务能力的提高。
同时，在日常教学中，我们努力做到在教中研，研中教，教研相长。课堂教学是教学工作的主阵地，提高课堂教学的实效性关系到学生学习成绩的好坏。组长还组织教师积极学好教学理论，用理论指导实践，苦练教学基本功，从课堂教学的组织、方法的优化，情境的创设等方面都做了大量的研究。教师课前集体钻研教材、集体探讨教法、集体备课，课中认真听课、思考，课后认真讨论教学得失、回顾小结，互相听课、取长补短。在教学中充分利用各种教学手段，努力创设英语情景，提高学生学习兴趣，使他们变被动为主动，让这种英语的氛围感染他们，从面提高学生的英语能力。
总之，本学期以来，我尽心尽力做好了自己的英语教学工作，努力汲取他人的长处，不断更新自己的教学理念，认真上好每一节课。以后要更加努力，不断严格要求自己，做一名优秀的教师!
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大学生的学习方法探索与总结篇八
光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了，学年鉴定表个人总结。我从xxxx年进入某学校就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。
在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，在上期荣获院设一等奖学金，并被院列为了冒尖生培养对象。
在工作上，认真负责，有较好的组织能力，在担任分团委宣传部委员期间，工作塌实，任劳任怨，责任心强，多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。我结合自身的特长，积极为系增光，曾在院团委举办的海报制作大赛及手抄报比赛中多次获奖。由于工作积极努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员”，得到老师和同学们的一致好评。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号，并在各项文娱体育活动中多次获奖。
不足之处就是人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。
大学生的学习方法探索与总结篇九
今年是我进入大学的第三年。两年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，并通过自身的不断努力，我在各方面取得一定的'进步。现总结如下：
思想政治学习方面。我始终做到认真学习学校安排的思政课程，积极参加学院及班上组织的思想政治活动，不断提高自身的政治素养，积极向党组织靠拢。我不满足于作为入党积极分子，我时刻虚心向身边的党员学习，并时刻关心国内国际政治大事。
工作完成方面。在团委过去一年的工作中，我始终以广大同学的共同利益为最基本的出发点，处处从同学的需要出发，不求回报地为同学服务、两年来，我严格遵守学校制定的各项工作制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心想有经验的同学、老师请教工作上的问题，学习他们的先进经验和知识。同时积极主动配合其他部门工作的开展，不断提高工作效能。
社会实践方面。在xx年的暑假里，我积极响应学院的实践要求，参加了由广州支点义教组织的第五届支点义教活动，我充分调动了自身的主观能动性，在下乡的过程中得到了锻炼，并在学院的暑假社会实践表彰大会中荣获二等奖。知识学习方面。我学习刻苦，态度认真，虚心受教，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中我会不断改善的。通过这两年的大学学习，我对于自己专业方向、程度、难易度等等也有所了解。我了解到我的首要任务是学好各种文化知识，考试的分数远没有真正掌握的知识重要。
所以在学习上，我态度端正，一点也不放松，课余时间我都用在图书馆和自习室学习，我投入了部分时间在专业知识的学习上，更投入了大量时间在考取证书方面，因而在每次考证的考试中发挥尚算可以，但学科考试成绩有待提高。在大学的后两年中，对于学习任务我有了更高的目标，在大三这样的关键时期，我会更加努力学习的，我要以更好的成绩升大四。所以，我会全力以赴，把这份压力转化为我奋斗的动力。
总之，过去的两年，是不断学习，不断充实我社会生活的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。在接下来的日子中，我觉得自己的思想政治觉悟还有待提高，对大学学习的成绩还得有更高的要求，学习方法也需要改进，我要尽自己最大的努力让我的大学生活了无遗憾。新的一学年里，我一定继续认真向党员同学学习，戒骄戒躁，勤勉敬业，在平凡的工作和枯燥的学习中取得更大的成就。
大学生的学习方法探索与总结篇十
注意力集中可以说是高效率学习的必备条件。
不论是在课堂，在图书馆，还是自习，如果你没有一个足够集中的注意力，那么你对知识的理解和吸收就会受到很大的影响，从而学习效率大幅度下降。
所以，要想高效率学习，你需要掌握一些集中注意力的小窍门。
这里需要注意的是，注意力并不是长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约20分钟。
1.了解自己注意力不集中、分心的原因。
2.确立明确的目标。
3.冥想练习，训练长时间集中注意力的“耐力”
4.确保充足的睡眠。
记忆衰退理论：及时复习避免过渡遗忘。
老师告诉我们及时复习非常重要，但实验又证实，合理安排复习时间也非常重要，并非复习就有效果，正确的时间点进行复习就会事半功倍！
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的'。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；2—6天后遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等。
通过分析，显而易见，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。
我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样，尤其是睡前醒后，这是记忆的黄金时段。
学会管理：知识、时间、自我管理。
1.知识管理。
认知心理学研究指出，记忆效果取决于信息编码方式，“深层次”加工比“浅层次”加工更有利于知识的记忆和提取。换句话说，记忆和理解取决于如何加工信息。
在学习知识的过程中，死记硬背虽然同样是一个方法，但不能否认的是，这种方法在有些时候效率并不高。
因此，学会管理知识，将自己脑海中所学习的知识点，通过思维导图、知识树的方式呈现出来，形成一个完整的脉络，无疑能够加深你对知识的印象。
2.时间管理。
学会时间管理，合理安排自己的时间，对你的学习效率会是很大地提升。
首先，你可以为自己制定学习计划，长到半年到一年，短则一周到一天，为自己规划好每段时间应该干的事情，你的学习效率会得到显著的提高。
另外，你还可以尝试一些时间专注法。比如像是番茄工作法，让你在25分钟内高效专注的时间统计方法。
每当你开始一项学习或任务时，你可以为自己定下时间，学习直到番茄钟响铃，你这时如果还处于高效专注的状态下，就不用停止工作，继续下一个番茄钟。如果累了，就休息3~5分钟，然后再继续，直到把工作完成。
大学生的学习方法探索与总结篇十一
背单词的第一个动作是什么?端详一下它的外貌。第二第三个动作呢?看看它的内涵和发音。而第四个动作，就应该是联想，再联想.....
联想它和其他背过的词有没有外表类似的?读音类似的?意思类似或相反的?如果有，就赶紧记在旁边，在另外那些词旁边也把这个词加上。这样，以后看见其他词，也会联想起这个词，等于又增加了一次见面机会。
而且，在第二、第三个等级的词汇里，还有许多单词是由“前缀”，“词根”，“后缀”组成的，前缀比如“re”，“in”，“pseud”...，后缀比如“er”，“a”，“oid”...，然后共同组成一个新词。如果掌握了这些前后缀，就可以很方便地猜出一个生词到底什么意思。
另外，有很多读音相近的词也有相似的意思，这在俚语、诗歌和儿童用语中更普遍。如果每天记80个单词，一个月只能背2400个单词，但掌握了这些规律后，实际上背的速度越来越快，几乎一万多单词都是不用背就会了的。
不过，在gre单词中，有很多是既没有和其他词的关系，又没有前后缀，看起来既简单又记不住的单词。这些词里边有希腊语，意大利语，德语，拉丁语，甚至还有日语译音。这就只能靠和别人解释来掌握了。(hl一定要注意!)。
大学生的学习方法探索与总结篇十二
1.高考比的不是脑子，而是手;手熟一切ok,不熟什么也别谈!
2.“状元”智商其实同于常人，他们靠“自信”取胜。
3.有天才，不过天才从来不做题。他们做的是把基本的东西弄熟练，真正解起题来当然得心应手。
4.学习这件事，无论走哪条路，目的地总是一样的。那就是：牢固掌握基础知识和基本方法，培养基本能力，端正思想(世界观和人生观)。
5.学习需要每天坚持，不可一蹴而就。坚持到底就可以独占一切。
'snevertoolatetolearn.
语文。
第一，《语文基础知识手册》《高中语文能力素质训练》必须拿下，反复记忆。《语基手册》看语音的附录一至七，汉字的附录一至四，标点的全部，词语的附录一二，病句的全部，古诗文阅读、现代文阅读的全部。
第二，练好字。
阅读：社科文阅读就用《十年高考》，分析题型，记忆熟练。文言文直接阅读《史记》《汉书》，做笔记，分实词、虚词、句法、翻译。
诗歌、语言运用：就用《十年高考》，不断总结。
语文阅读理解和诗歌鉴赏，建议看王大绩老师的讲座(网上有，自己搜);文言文阅读书上的实词量其实够了，或者你看《古文观止》也可以。语文古文怎么背得牢?没有捷径，多次重复。
文言虚词不但要记意思，还要记例句。实词可通过《史记》选读之类的教材迅速积累，也可直接记忆大纲要求的100多个实词。翻译运用下列原则，字字落实、单音节词转换为双音节词、看出句式和通假字。
作文：每天练笔10分钟，200字，坚持一年，下笔如有神。
作文其实最易提高，建议购买近几年高考满分作文，仿照上面的形式，先背诵(只记大概)，再摹写，按文化散文、生活散文、正反式议论文、并列式议论文四块进行。
注意：小说、诗歌、戏剧等问题不要看更不要写，否则得不偿失。
作文的提高是很容易的，最有效的办法是【熟悉模式，模仿满分作文】。
只要你肯下工夫.把《梦回唐朝》《登山人的心灵选择》《选择永恒》这几篇高考满分背下来,让它们融入你的血液,然后每天写日记,100字5分钟,写到100回,下笔如有神。”
总结起来只有一条：适应考试、迎合阅卷老师。
数学。
其实掌握了课本，一般的数学题就都可以做了。但是我们往往对“掌握”这个词理解不够，
所谓“掌握”是指这些知识技巧你都烂熟于心。没有任何抵触与疑问，你脑中会浮现它们清晰的图像。课本基础而简单，但最基础的才是最重要的，最简单的才是最有力量的。
做题时首先要确信自己没有概念性问题，其次才是技术性问题。而这两方面都可以在课本上找到，要学会见微知著。
几条建议：对照考纲，把要求的知识内容自己照课本反复推导4次;再演算例题，注意每题都要总结。然后再做高考试题(那些乱七八糟的辅导书不要买，都是垃圾)，也要反复练习，说白了高考考的是熟练。在这个意义上，高考数学几乎是文科了。
数学也推荐用《十年高考》，要精做，做五遍：
第二遍，细细品味做法，一题多解，这步最关键;。
第三遍，浏览全书，回忆，熟练到立即反应解法(1秒之内);。
第五遍，随意练，随便做题，这时题目已无难易之分;自己出题，试想你已经是命题人你还怕什么。
我计算了一下时间，从此书中选不同类题200多道，第一遍40小时，第二遍10小时，第三遍5小时，第四遍2小时，所以没有时间是为自己懒惰找理由。
英语。
1.单项选择：购买任何一种此类的专题辅导，然后用半天时间把答案全部抄上，注意不要做!否则你除了失败感和错误的经验之外，什么也得不到。然后你就反复地看这些题，直到它们都很顺眼。
2.完型与阅读：没有别的办法，只有大量阅读。阅读过程中及时勾出长句(是指你第一遍没读懂的句子)、生词，记在本上，反复记忆。
3.英语能力与素养：用英语替代汉语思考，即使速度慢也要坚持;每天用英语写作150词，用上你今天学得的生词。
英语作为一门语言学科，“找技巧”“找捷径”的做法是完全不可取的。必须大量阅读，试想一个英语国家的小学生来参加我们的高考都会答140以上，这得益于他(她)惊人的泛读量。
在剩下的100多天里，你要做到：
1)熟悉听感每天听30分钟原版磁带、cd或观看cctv9，听不懂没关系，只要一种sense,听多了就建立了语言习惯。
2)熟悉语法这是针对单项选择的，做法是找一本习题集，把题目在最短的时间内做完(建议一天500题，如果看到题你还犹豫，表明你此题根本不会)，然后反复背诵记忆，高考之前至少诵过50遍。
3)熟悉惯用法rightinusage熟悉搭配rightincollocation，这是针对完形填空的。我发现完形填空考的基本全是usage和incollocation，由于备选项必然是我们学过的单词，你可以采用taste的做法。即，每天拿出20分钟，查10个高频词(如incidentaccidentevent等等)把词典提供的例句读熟。
4)加大阅读量每天至少输入10000词，这是最低之限度。每天阅读《chinadaily》,先略读,再查出生词,再读两遍。我计算过，10000词大约是4版文章。
5)熟悉交流方式这是针对写作的，即用词准确usetherightword;造句地道idiomaticexpression;做法是每天说英语，起初你会发现很多表达是你不会的，或是根据汉语的习惯生造出来的。这就需要你积累搭配、句型，直到“随心所欲，不逾矩”的状态。
英语单选填了答案上去后，解释可稍微一看，不必强记;重在语感。所以我强调，那本英语单选的书要看很多遍，注意语感是建立在大量信息输入之上的。
完型，语感以及主题意识至关重要。其次是积累常见动词的区别(其实就很少几个，不过你整天上网肯定积累不完)。语感的建立依靠短时间大量阅读是可以达成的，建议熟读课文，不必背诵。完成后做10-20篇完形，记住：语感是建立在自信和平静的基础上的。
英语作文每天练一篇，20分钟完成。动笔之前先记两个好词、好短语、好句子，这样事半功倍。
我的6个超有用学习秘籍。
1、关于预习。
(1)预习时间排在每天的复习时间之后。
(2)预习时，先以章节为单位通读课本，了解大概内容，插图、插图下面的标题或解说、每页底部注脚等不要疏漏。
(3)对于无法弄懂的地方，用铅笔画上记号。上课时注意听老师讲解或课前找同学讨论。
(4)各科预习侧重点：语文默看书本;英语看、读单词表，然后看课文，把生词的中文注释标出来，还要听音频并朗读课文;数学预习重点在于对知识的思考。
(5)对于知识点繁杂的章节，可以在纸上列一个图表，分层次讲知识点列举出来。
(6)养成超前学习的习惯：一般在一个学期刚开始，甚至在学期开始前的寒暑假，就借来课本，进行预习。
2、关于听课。
(1)听课时最关键的是能时刻跟上老师的速度。
(2)不同学科的“听法”：理科边听边想，老师讲解的顺序为什么这么安排，两个例题之间又有什么相同点和不同点;文科比如政治，应注意听清哪些是观点，哪些是事例。
(3)上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式，本来被动的听课变成了一种积极、互动的活动。
(4)上课时多问几个“为什么”，用主动的辩证思维去学习是很有用处的。
(5)上课45分钟抓重点听，就根本不会觉得很漫长。
(6)专心听讲并注重与老师进行眼神和语言交流，不要只顾埋头记笔记。
(7)一堂课的前几分钟和后几分钟最重要。
(8)5分钟的课后静思=50分钟的课后复习。
(9)听课需要“批判地吸收”。
3、关于做笔记。
(1)每门课准备两个笔记本：一本做课堂笔记，一本做改错笔记。
(2)根据不同科目特点做出不同形式的笔记。
(3)能画图的就用图形表示，能标注的就标注一下，不要把时间都放在笔记上。消化吸收并应用于以后的学习中，这才是最重要的。
(4)当老师板书很少的时候，一定要紧跟他的思维一起思考，同时要迅速捕捉到他关键性的语言并记下来。
(5)当听课与记笔记发生冲突时，一般以先听懂老师对问题的分析为主。
(6)可以在课本空白的地方记笔记，如果用笔记本，可以买那种中间用一条竖线把一页分成两部分的，左边记录讲授内容，右边写自己的心得。
4、关于总结。
(1)归纳包括两个方面：一是课堂归纳，二是错题归纳。归纳时可按章节和知识块进行。
(2)每一科都有专门用来归纳的笔记本。
(3)对于语文，主要归纳诗词名句、成语俗语、文言实词、虚词、病句类型、作文写法等。数理化可归纳出整个知识结构图，有哪些重要的知识点，有哪些掌握得清楚，哪些还不够清楚。
(4)对于数学，可以从每个章节新概念为起点，得到一系列的概念和定理，在纸上大致画出一个知识网络。
(5)对于英语，可以在笔记本上对遇到的一些特殊问题进行总结。在不同场合下的日常用语也进行分类、总结，按问候、邀请、看病等分类。
(6)将同一类东西放在一起加以类比和记忆，可以发现它们之间的关系和脉络。
(7)学习的过程就是把书读厚，再把书读薄的过程。
5、关于规划。
(1)很多同学做计划就是列一下要做的事情，根本没明确标注每件事情的完成时间，也没写上每件事情完成的先后顺序，所以做计划一定要细致。
(2)再好的学习计划，遇到拖延症也只是张时间表而已。如果做计划的人不肯努力，任何人都帮不了他，有了计划，请立即执行。
(3)早晚记忆效果最好，可将语文、英语等科目安排在清晨6-7点，或者晚上9点之后。
(4)晚饭后注意力集中，而且处于比较放松的状态，可以安排数学等难度较大或成绩较差的科目。
(5)保证足够的睡眠时间。因为学习质量的好坏取决于此，所以在制定的学习计划的时候，一定充分考虑，留出足够的休息睡眠时间。
6、关于课外学习。
(1)想考高分就得进行深度的自学，多多利用教辅资料，拓展视野，锻炼思考能力，不但对本学科学习有力，而且对学习其他内容也是大有裨益的。
(3)要选有80%的题基本会做的辅导书。
(5)辅导书要即买即用。
