方案的成功实施需要有团队的支持和合作，共同努力才能取得最佳效果。在实施方案的过程中，我们需要及时跟进并进行必要的调整和优化。您可以参考下面的方案示例，来制定适合您自己的解决方案。
北京长跑活动方案篇一
为动员学生积极参加体育锻炼，强身健体，我校决定于201x年11月17日至20xx年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：梦想与健康同行。
三、活动目的：
1、通过组织学生每天慢跑，增强学生的体质、提高学生的耐力，培养学生良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持，培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
四、活动对象：全体在校学生。
五、活动时间：201x年11月17日至201x年4月30日。
六、活动内容：每天跑步1000米。
1、跑步时间：大课间。
2、跑步的要求：
1)各班到达跑步场地以后前应整队，然后按顺序开始带队慢跑，控制好速度、节奏。
2)学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。(班主任一定要注意重视这类学生)。
3)在跑步过程中，严禁班级之间进行超越，不得推挤，不求速度，安全第一。
3、跑步记录要求：
各班以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。
八、大课间跑步安排(附站位安排表)。
一年级各班以及二13在篮球场上，2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。
二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。
三年级、四年级其余各班(四6、四7除外)在操场内4路纵队逆时针跑步，
四6，四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8绕教学楼4路纵队逆时针跑步。
五3、四8、四9在一楼南北楼走廊，
四10、五4二楼南北楼走廊，
五9、六5三楼南北楼走廊，
六1、六6四楼南北楼走廊。
如有冲突、交叉、不便请及时反映调整。
北京长跑活动方案篇二
为全面贯彻和落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校中、小学生阳光体育运动。通过开展“保卫钓鱼岛”象征性长跑活动，磨练我校师生不怕吃苦、勇于进取的意志品质，培养全体师生良好的锻炼习惯，有效增强我校师生体质，树立“快乐锻炼、健康长跑”的健身理念，在师生中进一步掀起阳光体育运动的新高潮并激发热爱祖国大好江山的情感。
二、活动主题：
爱国强身守纪文明。
三、参加对象：
渭州学校全体师生。
四、活动内容：
组织全校师生每天上午早操和课间操各一次以列队的形式完成指定的跑步里程，并针对每天设定的目的地进行相关的背景知识介绍。最终以班级为单位统计跑步总里程，以到达我国的领土钓鱼岛为单程终点。
五、活动步骤：
1.201x年3月15日前，完成本次活动的筹划工作。包括：设计活动标志、规划沿途路线、策划沿途城市县域介绍、设计各年级各班级跑步里程统计表统计图、设计跑步里程进展标记等。
2.201x年3月18日，完成本次活动彩排工作。主要是检验全校长跑锻炼活动的场地规划是否合理可行。
3.201x年3月20日，举行本次活动的启动仪式。全体师生在指定地点集合，举行启动仪式。
4.201x年3月20日—201x年6月10长跑锻炼。活动时间总长共90天，考虑到天气因素按92个活动日设计规划。
六、活动组织机构：
为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：
组长：
副组长：
组员：政教处、体育组、班主任和全体任课老师。
政教处负责活动的组织与协调、沿途区域背景知识介绍、各班级跑步路程进程的统计与进展标注、对教师进行考勤、班级跑步的质量与纪律进行评价考核。班主任具体负责组织各班的跑步活动，任课老师与班主任一前一后全程参与本班级学生的跑步活动并协助班主任做好本班级跑步活动的管理。体育组老师负责每天跑步活动的组织，尤其是广播与号令、队列队形的调控等。
七、活动安排：
时间安排：每天上、下午课间操20分钟时间，取消做操进行跑步。
场地安排：一、二年级7个班全体师生在东楼前成椭圆形跑步;三——六年级四个班在东楼后彩砖场地上成椭圆形跑步;七年级在学校操场跑步。另外在课余时间学生可以自行跑步，以尽快达到活动的目的地。
八、相关要求：
1.各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织好活动。
2.各班班主任应及时了解学生的身体健康情况和体质状况，坚决禁止学生带病参与此项活动，杜绝超负荷活动。
3.体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。
4.以班级为单位，班主任选好本班级的活动口号，选定小组长对学生的参与情况进行记录，以充分调动学生的长跑积极性。
5.各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
6.班主任要针对每一次到达的目的地进行相关的知识介绍(包括名人介绍、名胜古迹、物产等)，做好爱祖国爱家乡教育。
7.本次活动后，我校将开展校级、年级、班级为单位的体育小竞赛，对成绩优秀的班级给予表彰，目的是以赛促练，提高学生的参与热情。
8.渭州学校到钓鱼岛直线距离大约有3000千米返程跑行距离接近7000千米，按80天算每班每天85千米，每人每天1.5千米就能顺利完成以班级为单位的累计任务。
九、路线设计。
北京长跑活动方案篇三
了提高同学们的综合素质，发扬团队互帮互助的精神，使同学们在活动中参与中受团队精神的培养，加强小区之间的学习友谊。
二、活动时间。
1x年1月17、18日（下雨时间在商讨）。
三、活动地点。
北岸明珠（不能进入住房，只有小区内的绿化地带）。
四、活动宣传。
1.群里大量宣传。
2.小朋友互相宣传自己的朋友。
3.群里大人给自己的孩子做宣传让小孩动起来，多交朋友。
五、人事安排。
（1）竞技规则；
5人一组，一共两组（有所到的人数决定）。
队伍产生方式；随机抽签决定。
队伍口号；队伍必须想好自己的口号，然后对对面的敌友放狠话。
六、活动流程。
*小朋友确定时间提前20分钟到达规定地点。
任务一；猜成语之脑洞大开。
由导演准备好道具，由a4纸写成的成语，到时候由负责人来举起，然后队友叫人来用肢体语言来表达成语的意思，让队友来猜。（输的一个队伍增加一个气球，为后面的比赛做铺垫）。
任务二；滴滴滴滴之反应神速由裁判来用手指来指上下左右，队员不能和裁判手指的'方向一致，看那个组在最短的时间内完成一个战队的一次通过为胜利！（输得一个队伍增加一个气球）。
任务三；我是人我不是猪之嘲笑之战每个战队的队员来说“我是人我不是猪”的词语，一旦叫错或停顿就换下一个人，一组队伍累计的时间越长就获胜（输的一个队伍增加一个气球）。
任务四；嘴巴传铅笔之完美默契队友之间用嘴唇和鼻子来夹住筷子，然后来完成接力赛，筷子掉到地上的为失败，然后从第一个重新开始，犯规者的那一队伍也全部重新挑战（输的一堆增加一个气球）。
总策划人；xxx。
策划助手；xxx。
201x年1月16日。
北京长跑活动方案篇四
从小哼着那儿歌“我爱北京**！**上太阳升！”我生在北京郊区，所以更对这个国家的首都——北京有着浓浓的情谊。小时候，交通还不发达，去趟北京城里是多么不容易，那时观看着那宏伟的**、游览着美丽的颐和园，我心中不由的赞叹：“北京真好！我爱北京！”
北京的历史最为悠久，是我们中华民族的中心，它不仅代表整个国家的经济面貌，更包含着我国的美好精神面貌。北京的建筑更是最具特色的，特别是额日于北京中轴线的古代皇城——故宫。
故宫是明清两代的皇宫，没亲眼见到那故宫时，我心中一直盼望着它的样子，常看电影电视里说的紫禁城那高大的红墙围起了紫禁城的神秘；那巍峨的殿宇尽显皇城的至高无上，气势恢弘的御路承戴着千年的历史足迹。越发引起了我的兴趣。
终于，在今年暑假，我们一家人来到了故宫城门下，抬头看来，高耸的城墙比我想象中的还要威武，踏入故宫的城门，看着古代的各式建筑和明清两代的珍贵藏品我感叹这皇城当年的繁华，最让我喜欢的是那宏大的坤宁宫，坤宁宫是妃嫔大婚时的婚房，通过窗子看，哇！里面是一片红色，墙上贴的是红纸，桌椅上贴着红色的囍字，床上更铺着大红床单，那叫一个漂亮。
除了故宫，回头看去，突然觉得封建王朝离现在很近，在向前看，高大的大厦拔地而起，十层、二十层、三十层就快和云并肩，北京这个古都之城，这个繁华之城，不仅代表着现代的发达，还代表着古代王朝的繁华，代表着这一个国家的兴衰过程，是个古代与现代结合的城市。
看过故宫，我在带领大家观赏一下北京著名的古代建筑——长城：提到长城，大家一定会想到雄伟、壮观这两个词吧，小时候，我做梦都想去长城看看，记得毛泽东曾说过：“不到长城非好汉”，我始终不知道是什么意思，直到去了长城的那天，他就像一条巨龙，盘在高大的山上，“万里长城万里长，长城两岸是故乡......”“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉，屈指行程二万......”当我真正登上长城，站在千年的烽火台上，想起秦始皇时期那些为了修长城而牺牲的许多老百姓，想起孟姜女哭长城，这时，我才真正懂得了毛主席的话。
北京的古现代建筑引得中外游客的观光，而你可知，中国的文化精华也聚集在北京这个首都，众所周知我国的著名大学清华、北大是文化精神的神殿，是所有中华学子梦寐以求的地方，走进清华北大的校园，感受百年学府的风韵，和来自请华北大的优秀学子交流，他们的求学经历带给我许多启示，也帮我立了奋斗的信念，他们的拼搏精神深深地激励着我，我要努力学习！
北京的悠久历史和她那美丽而壮观的一景一物.一草一木深深的打动了我，我从心灵深处爱上了北京。我爱北京！
北京长跑活动方案篇五
为动员学生积极参加体育锻炼，强身健体，我校决定于20xx年11月17日至20xx年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
梦想与健康同行。
1、通过组织学生每天慢跑，增强学生的体质、提高学生的耐力，培养学生良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持，培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
全体在校学生。
每天跑步1000米。
1、跑步时间：大课间。
2、跑步的要求：
1）各班到达跑步场地以后前应整队，然后按顺序开始带队慢跑，控制好速度、节奏。
2）学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。（班主任一定要注意重视这类学生）。
3）在跑步过程中，严禁班级之间进行超越，不得推挤，不求速度，安全第一。
3、跑步记录要求：
各班以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。
一年级各班以及二13在篮球场上，2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。
二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。
三年级、四年级其余各班（四6、四7除外）在操场内4路纵队逆时针跑步，
四6，四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8绕教学楼4路纵队逆时针跑步。
五3、四8、四9在一楼南北楼走廊，
四10、五4二楼南北楼走廊，
五9、六5三楼南北楼走廊，
六1、六6四楼南北楼走廊。
如有冲突、交叉、不便请及时反映调整。
北京长跑活动方案篇六
一、指导思想：
以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、工作目标：
磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。
三、活动主题：
我们大家一起来跑步!
四、活动时间：
20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。
五、活动内容和措施：
1、20xx年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求：
(1)拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。
(2)何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。
(3)学生代表宣誓讲话。
(4)全体学生首次跑步。
2、每天长跑距离为400～800米。
长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。
活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
六、活动组织领导：
组长：胡亮(负责冬季长跑的全面工作)。
副组长：何利文周卫进(制订活动方案，组织好活动的开展)。
组员：体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况。)。
七、安全预案：
1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各司其职，认真履行自己的职责。
班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
体育组工作：周卫进老师负责具体的长跑组织工作，胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
政教处：随时做好救护准备。
2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的第一责任人。
3、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
八、总结与表彰：
长跑活动结束后，学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖，优秀学生奖、优秀教师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。
冬季长跑优秀学生评选条件：
1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
冬季长跑优秀教师评选条件：
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件：
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
二0xx年十一月十三日。
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北京长跑活动方案篇七
一、冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我国学校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。各级教育、体育行政部门和共青团组织要予以充分重视，认真组织实施。各级教育行政部门要将冬季长跑活动纳入工作计划，广泛发动、认真组织、具体指导，尽最大可能提高冬季长跑活动在本地区学校开展的普及率;各级体育行政部门要加强对冬季长跑活动的技术指导，推荐优秀运动员参与长跑活动和起跑仪式，发挥他们的榜样示范作用，同时，对本地区开展冬季长跑活动情况进行督促和检查;各级共青团组织要充分发挥组织优势，动员广大共青团员和少先队员广泛参与，结合团、队日设计开展与长跑活动相关的主题教育活动，积极采写活动简报，大力营造浓郁的活动氛围。
二、各级各类学校是开展冬季长跑活动的主体，要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，制订操作性强的实施方案。中小学校以班级为单位每天组织学生进行跑步运动，充分发挥体育教师和班主任的作用，组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。
学校在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故。
三、为推动冬季长跑活动持续、有效地开展，教育部、国家体育总局、共青团中央将对在冬季长跑活动中表现突出的省、地、县级单位进行表彰。地方教育、体育行政部门和共青团组织要建立必要的激励机制，对活动开展好的各级各类学校予以表彰，积极推动本地区长跑活动的开展;学校要对冬季长跑活动中的先进单位、班级、学生和教师予以表彰。
四、要认真组织好全国及各地冬季长跑活动起跑仪式，积极做好宣传、报导工作，营造良好的活动氛围，促进全社会关注和支持冬季长跑活动。全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将组织中央有关媒体开辟宣传专栏，对各地冬季长跑活动情况予以跟踪报道，同时，联合有关网站推出以学校、班级为单位的网上宣传教育活动。
附件：
一、指导思想。
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国x周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题。
阳光体育与祖国同行。
三、参加对象。
全国各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)。
四、活动时间。
10月26日至4月30日。
五、活动内容。
10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省(区、市)在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
六、评选与表彰。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省(区、市)教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省(区、市)推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
各地于5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
七、优秀组织单位评选条件。
4.本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极;。
5.活动期间未发生任何安全事故。
优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。
八、宣传报道。
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在搜狐网设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。
九、组织机构。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导，全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构，各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。
北京长跑活动方案篇八
参赛条件：
1、年龄在18周岁以上在校大学生；每队人数限定为6人。
2、身高160cm——175cm；
3、具备一定的文化艺术素质，热爱体育运动，最好是喜欢篮球；
4、普通话流利；有一定的英文基础；
5、无任何不良记录；
6、比赛期间不受任何其它和约的限制，能够参与组委会组织的各项活动。
活动流程：
一、啦啦队网上报名。
时间：3月1日——3月20日。
二、啦啦队培训。
时间：3月21日——4月9日。
三、啦啦队评选。
时间：4月10日——6月10日。
评选方法：
1、组委会将符合条件的参赛者图片和个人资料在黑龙江新闻网上公布。
2、报名选手分组参加由组委会安排的啦啦队专业培训。
3、培训完毕，表现优异的组进入复赛，参加2次啦啦队巡演演出。同时网友和读者可根据选手提供的资料进行评选，最终确定参加6月15号当晚表演的啦啦队队员。
4、6月15号晚表演结束后，组委会将最终评出“最具亲和力篮球啦啦堆”、“最具活力篮球啦啦队”、“最具人气篮球啦啦队”等，并对获奖选手进行颁奖。
奖励办法：
1、入选的啦啦队并成为黑龙江省大学生健康男女生指定啦啦队，成为代表黑龙江高校参加全国相关活动。
2、入选的选手将有组委会统一颁奖励发证书和奖杯。
3、优秀者可由组委会向相关文艺团体或演艺机构推荐。
4、获胜队将获得：奖品知识产权：
1、组委会有权无偿使用入围选手的肖像进行大赛的各类宣传推广活动、出版及发行相关文化产品。
2、本次活动最终解释权归“黑龙江高校男女生评选活动”组委会。
三人篮球赛篮球宝贝评选。
活动口号：
活动概述。
“篮球宝贝”评选分为预赛、复赛、总决赛三个阶段，“三人篮球赛”篮球比赛过程中穿插结合“篮球宝贝”比赛。
（一）预赛：各院校组织校内选拔赛，并产生一支优胜队伍参加复赛。
（二）复赛：复赛分为四个赛区，具体为：哈尔滨赛区（承办）；齐齐哈尔赛区（承办）；牡丹江赛区（承办）；佳木斯赛区（承办）。“篮球宝贝”评选大赛复赛共产生十只队伍参加总决赛，其齐齐哈尔赛区、牡丹江赛区、佳木斯赛区各产生两支优胜队伍，哈尔滨赛区产生四支队伍。
（三）总决赛：由决赛阶段比赛、明星篮球赛、3分球比赛及现场文艺表演等组成。
（四）赛程：“三人篮球赛”与“篮球宝贝”、“啦啦队”大赛同步进行。
活动进度计划阶段。
全省总决赛（含篮球嘉年华）月日——月日。
比赛布置：比赛场地中提供青春动力地贴，篮板贴，场地横幅，活动海报。电信服务点布置：cdma手机终端展示、业务受理区，横幅，青春动力帐篷，活动x展架,业务dm单，礼品，海报（时尚套餐海报校园版）。其它物料：工作人员文化衫、工作牌、手提袋、寝室门贴，横幅、校园附近网吧桌面、校园201电话、彩铃、报名表（含篮球赛、篮球宝贝两部分内容）、活动手提袋。
其它物料：，工作人员文化衫、工作牌、手提袋、寝室课程表门贴，横幅、校园附近网吧桌面、校园201电话、彩铃。
电信服务区域：cdma手机终端，青春动力帐篷，活动展架,业务dm单，礼品，海报（时尚套餐校园版）。比赛区域：充气拱门、广告牌、记分牌、比赛场地地贴、决赛队伍巨型喷绘、篮板贴、篮球宝贝评选栏、记分席包装、横幅，摸高活动贴膜。其它：比赛手册、工作人员文化衫、工作牌。
（二）“篮球啦啦队”、“篮球宝贝”评选大赛。
1.比赛报名报名时间：3月1日—31日报名方式：校园现场报名，各校团委和志愿者协会负责。报名条件：贵州省在校大学生，报名为6～8人/队。2.比赛安排：
预赛阶段（3月25日—4月28日）此阶段比赛由学校自行组织。赛制：单循环赛制，参赛队通过赛前抽签方式抽取对应支持球队，在篮球比赛中场的休息时间进行，每队进行5分钟比赛。（上下半场中的暂停时间）。评选规则：
偶数个学生代表对当场参赛队进行胜负裁决（通过亮支持、反对牌），如比赛评选成绩相同，以所支持球队的胜负确定获胜队伍。胜利一场记2分，输一场记0分，若最终积分相同，以支持球队胜率确定。每学校晋级一支队伍。比赛布置：同篮球赛。促销点布置：同篮球赛。
复赛阶段（5月11日—5月20日）赛制：单循环赛制，参赛队通过抽签方式抽取对应支持球队，在篮球比赛中的休息时间进行，每队进行5分钟比赛。（上下半场中的暂停时间）评选规则：6名学生代表对当场参赛队进行胜负裁决（通过亮支持、反对牌），如成绩相同，则以支持球队的胜负确定获胜队伍。胜利一场记2分，输一场记0分，若遇积分相同，则比较相互胜负关系。东、西部赛区各产生两支优胜队伍，中部赛区产生四支优胜队伍进入总决赛。
人员安排：每场比赛，6名学生代表负责打分，工作人员1名负责统计。
比赛布置：同篮球赛。促销点布置：同篮球赛。其它物料：同篮球赛。
总决赛阶段（5月24日—5月25日）小组赛赛制：根据抽签分为两组，与三人篮球队融合形成a、b两组。在每场篮球比赛中场休息时间比赛，赛前抽取所支持球队，每队进行5分钟比赛。出线规则：6个学生代表对当场参赛队进行胜负裁决（通过亮支持、反对牌），如比赛评选成绩相同，则以支持球队的胜负确定获胜队伍。胜利一场记2分，输一场记0分，若遇积分相同，则以队伍之间胜负关系确定。每组前两名晋级。
半决赛—季军赛—总决赛赛制：参照总决赛小组赛规则与篮球赛同步，在球赛中场休息阶段比拼。人员安排：每场比赛，6名学生代表负责打分，1名工作人员负责统计。
（三）篮球嘉年华篮球嘉年华作为提升3人篮球赛及篮球宝贝评选活动娱乐性的重要环节将安排在总决赛阶段进行，嘉年华活动将分为两部分，第一部分全明星对抗将在总决赛正式比赛开始前进行，第二部分三分王、巅峰之队评比将在半决赛开始前进行。
十、其它：在预赛结束之后，各院校在5月4日——5月6日将“三人篮球”赛及“篮球宝贝”评选选大赛晋级队伍的人员信息电子档案（包括：学校名称、队员姓名、个人照片，团队合影、参赛宣言）报送大赛组委会。
组委会办公室。
二0一零年三月一日。
北京长跑活动方案篇九
为了全面提高党员素质，牢记党的义务，切实在工作中树立党的形象和党员威信，真正体现党在群众中的旗帜，引领和核心作用，使全体党员在工作中树立党员威信，在业务上丰富党的知识，在生活上能关心他人，起到模范带头作用，结合我农村学校具体实际，准备在今年《七一》搞一次党员学习，生活活动，具体事宜如下：
一、支部成员讨论研究。
二、活动内容、形式告诉全体党员而征求意见。
三、设定活动地点和时间。
四、活动人员规定。
地点：南营坊边沟。
要求：
1、守时、守纪。
2、认真学习党的知识、给群众树立榜样。
３、认真评议，为党输入新鲜血液。
４、要有集体主义观念，不准私自离队。
５、要爱惜大自然。
兰河逸夫学校20。
12、6、党支部。
具体日程安排。
时间：6月29日。
上午：重温历史，观看杨靖宇生前战斗，生活的地方。下午：全体党员评议会，吸收新党员，确定积极分子。
参加活动人员：全体党员，积极分子，部门负责人党员大会会序：主持人：赵希良书记。
一、重温党员誓词。（赵希良）。
二、对杜烨、安宏鹤两名同志预备资格评议。１、宣读入党申请２、培养人评议。
３、积极分子宣读个人入党申请４、培养人介绍情况。
四、党的知识学习（陈艳海）１、党员的权力和义务。
２、党的干部第３３条——第３６条。
五、党员代表讲话老党员代表——张继生青年党员代表——曹攀。
六、赵希良书记做总结。
七、晚8：00时篝火晚会。
具体日程安排。
兰河逸夫学校党支部。
出处 COOcO.nEt.cN
12、6、28。
兰河逸夫学校党支部。
出处 COOcO.nEt.cN
12、7、3通过本次党员活动，提高了党员的素质，增强了全体党员的凝聚力，使全体党员进一步明确了自己的工作职责和义务，提升了党员的意识，充分理解一名党员在群众中的影响力。
本次活动又新接收了两名预备党员，一名积极分子，同时让他们也充分了解了党员的作用及工作中的威信的树立，及形象是代表党的利益这一伟大宗旨。
活动中全体党员重温了先烈们的光辉历史，明确了今后的工作方向。
兰河逸夫学校党支部。
出处 COOcO.nEt.cN
12、7、3。
北京长跑活动方案篇十
跑步穿运动服装(特别是运动鞋)，跑前做简单的热身操，如踝关节、膝关节运动，压腿练习等。这一方面能防止受伤，另一方面能启动身体各种机能，更好地起到锻炼效果。
2、孩子年龄不同，距离也不同。
中大班孩子我们组织在幼儿园围墙大圈跑(600米)，小班孩子组织围绕幼儿园围墙小圈跑(350米)。跑步过程中，各班老师以哨子的节奏来调节孩子跑步的速度快慢，整个跑步路程中可适当停顿2-3次。
3、组织长跑后的整理与放松。
跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，步行进幼儿园，并做一些放松动作(两臂自然抖动，两条腿交替前后自然摆动)，做一些运动量不大的游戏。
北京长跑活动方案篇十一
新城街道办事处“迎接十八大、保持纯洁性”
一、活动目的为切实加强党员队伍建设，保持党的先进性和纯洁性，把“基层组织建设年”各项任务落到实处，街道党委决定定期开展“迎接十八大、保持纯洁性”党员活动。
街道党委决定于每月20日组织机关党委全体党员在三楼会议室召开党员活动。
三、活动内容（1）活动时间安排。
理论学习。
“迎接十八大、保持纯洁性”动员发言。
专题讲座。
布置学习任务4月20日。
宣讲团宣讲。
街道负责人宣讲。
交流发言。
宣讲团宣讲。
街道各部门负责人宣讲。
交流发言6月20日。
宣讲团宣讲。
各科室代表宣讲。
交流发言。
（2）活动宣传。
发挥各类渠道，开辟““迎接十八大、保持纯洁性”活动专栏，同时户外设置宣传标语，营造浓烈学习氛围，做到“人人知晓，时时谈论”。
（3）加强学习树立优良作风。
组织各科室评比“服务满意标兵”活动，统一活动日定期开展交流发言；组织各党员领导干部参与“一帮一”、“多帮一”活动，积极主动参加挂靠村（社区）“保纯”活动，深入联系点指导，形成活动。
总结。
；在全体党员中开展“评定升”活动，通过发放调查问卷或开座谈会的方式，督促党员干部提升工作效率，提高群众满意度。
四、学习任务。
定期参加支部组织的党员活动，每月写一篇以上学习心得，每名党员干部针对“应知应会”做至少一次交流发言。
北京长跑活动方案篇十二
一、活动主题：“我爱党”主题党支部活动。
二、活动目的为庆祝和庆祝建党89周年，我们将通过主题学习形式，回顾党的光辉历程，弘扬党的丰功伟绩，使我们更加了解党、热爱党、拥护党，增强党在全社会的影响力。
三、活动时间：7月1日—7月3日。
活动地点：综合楼c区301。
四、活动内容。
（一）召开一次主题学习。
主题：我爱党。
形式：
（1）所有党员和积极分子分4大组，每组3名党员和与之负责的积极分子；
（2）每组负责一特定的题目，按内容要求主题自拟；
内容：
第一组：回顾党的历史，展现一代代党员代表的风采。
第二组：宣传党的知识，以及与科学发展观、“两会”等内容相关的基本知识。
第三组：宣传建国以来党团结带领全国人民在不断解放思想、坚持改革开放、推进科学发展、促进社会和谐中取得的新业绩和带来的心变化。激励各党员以良好精神风貌和更加饱满的热情、更加昂扬的斗志，更好的学习。
第四组：讲述先进人物事迹，以及有关新闻媒体等的最新动态，从而引发我们的思考，激励我们学习。
分组：
第一组：梅振男王双情魏凯乐（徐健胡雪莲龚钰涵张彬李邃馨孔繁琦）。
第二组：范文扬康茂功崔雨成（陈有平俞单孔令山周密吉丰罗世嘉汪梦颖）。
第三组：黎力华王镪李秀芝（尹斯卓陈小曼杨婷郭祥琨边金慧陈娜）。
第四组：胡益梁康袁文铎（严如意黄琳颜景浩王颖先何超凡谢亲）。
（二）组织开展形式多样的纪念活动。
重温入党誓词，感受党的光荣和责任。
或打电话，谢谢。
策划人：魏凯乐。
时间：xx年x月xx日。
一、活动主题。
游园·赏月·联欢。
二、活动目的通过活动来感染凝聚广大流动党员，寓教于乐，传递温暖，扩大宣传，增强基层党组织的凝聚力和战斗力，不断深化非公有制经济组织党的建设。
三、活动概况。
1、时间：20**年9月26日下午5：00~9：30。
2、地点：海上田园。
3、参与：街道已确认身份的流动党员。
4、主办：街道民营党委。
5、协办：各片区党总支。
7、经费：由街道民营党委统一安排。
四、活动设想。
织党员参观游览田园景点。然后以总支为单位组织节目和游戏在各自预定地点开展党员庆祝中秋活动，适当安排各总支各支部有关工作。最后各总支组织本片区党员到主会场集中，举办街道民营党委庆中秋党员比擂联欢活动，由会议和文艺演出两大内容组成，文艺演出采取比擂的形式进行，各总支推荐优秀节目竞赛上台表演，组织评委打分，活动结束时为优胜单位颁发奖旗。（这种比擂的形式可以充分调动各总支和现场党员参与活动的积极性）。
所有文艺节目由各总支负责组织排练。
2、竞答、颁奖：主会场的文艺表演中适当穿插观众有奖答题，题目可以是非公党建、党员权利和义务、劳动法规、企业管理、文化体育、保健环保等方面的内容，奖品可以是日常生活小用品。国庆书画竞赛优秀作品颁奖也可穿插在节目中间进行。
3、整个活动采取先分散后集中的形式，所有任务分派到各片区总支去完成，锻炼各总支各支部教育管理党员和组织开展活动的能力，培养各支委主动开工作的责任心和积极性。
4、9月10日前街道民营党委召开有各片区联络员和总支书记参加的活动筹备会，分派任务，分头准备。9月21日召开各片区活动筹备情况联络员汇报会。9月25日下午召开活动前的工作协调和活动现场人员分工会。
1、宣传动员（9月1至9日）：召开总支会，制定各片区活动方案。
2、召开筹备会（9月10日）：所有联络员、办公室工作人员、各总支书记参加，分派任务，审定各片区活动方案。
3、活动准备（9月11至25日）：确定节目，组织排练。
根据市委和市直机关工委关于开展20xx年度党组织生活及民主评议党员工作的要求，结合我处实际情况，制定本方案。
一、指导思想。
以党的十八大精神为指导，坚持党要管党、从严治党的方针，以开展创建先锋示范城活动为载体，严格党内组织生活，切实解决党员队伍中存在的突出问题，进一步增强党员队伍生机活力，为推动水城建设、邕江整治开发和内河管理工作提供坚强的政治和组织保证。
二、参加范围。
全处（办）党员（含退体党员）。
三、组织生活及民主评议主要内容。
召开组织生活会，紧紧围绕保持党的先进性和纯洁性，深入贯彻落实中央“八项规定”的要求，以为民务实清廉为主题，既要认真解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风问题，也要联系实际，认真对照检查自己完成工作情况和年度目标任务落实情况，切实改进工作作风。要对照党章和保持共产党员先进性、纯洁性的基本要求，组织党员认真检查个人履行党员义务、行使党员权利、执行党组织的决议和履行岗位职责等方面的情况。
1、理想信念方面。是否具有坚定的共产主义理想和中国特色社。
会主义信念，自觉学习贯彻十八大和十八届三中全会精神，在政治上、思想上和行动上与党组织保持高度一致，在大是大非面前、在平时工作中、在关键时刻、在危急关头充分展示党员的良好形象，影响和带动群众。
2、学习方面。是否牢固树立终身学习的理念，自觉加强政治理论学习，用正确理论指导实践，优化知识结构，提高综合素质，增强创新能力，争做学习型党员。
3、工作方面。是否具有强烈的事业心和责任感，履岗尽职、真抓实干、敢于负责、锐意进取，在本职岗位上努力争创一流工作业绩。
4、廉洁自律和作风方面。是否严格遵守廉洁自律各项规定，严格要求自己；密切联系群众，做到讲党性、重品行、作表率。
四、民主评议等级。
按照优秀、合格、基本合格、不合格四个格次定档，其中优秀党员所占比例不超过党员总数的15%（每个党小组在全支部范围内评比推荐4名）。
五、方法步骤。
1、宣传发动。要向全体党员讲清民主评议党员的目的意义、方法步骤和具体要求等，统一思想，提高认识，引导党员以严肃认真的态度积极参与党性分析暨民主评议工作。
如果对您有帮助！感谢评论与分享的学习教育，引导党员增强党的意识、宗旨意识、执政意识、大局意识、责任意识。
3、党性分析。每个党员按照《中国共产党章程》要求的党员义务和党员领导干部的基本条件和具体标准，开展对照检查。在开展学习和对照检查的基础上，每个党员认真撰写党性分析材料。党性分析材料包括三个方面的内容。一是要找出问题和差距，重点围绕理想信念、宗旨意识、工作作风、遵纪守法、服务群众，特别是结合创建先锋示范城暨“岗位党旗红”主题实践活动公开承，重点查找在服务意识、责任意识等方面存在的问题和差距。二是分析存在问题和差距的原因。三是表明态度，明确整改措施和努力方向。
4、民主评议。以党小组为单位召开专题组织生活会，开展好党员个人讲评、党员之间互评、组长点评、群众代表参评的民主评议活动。会上，每个党员对照撰写的党性分析材料进行党性分析，小组长逐一对党员进行点评，总结成绩、特点和存在的问题、不足，提出改进要求；全体党员之间开展互评，并按照“优秀、合格、基本合格、不合格”四个等次，以无记名形式填写党员民主测评表。民主评议党员要吸收入党积极分子、群众代表参加会议，并认真听取他们对党员的评议意见。党员领导干部要自觉参加所在党小组的组织生活会，带头进行评议。
“基本合格”等次的，要说明需改正的问题和不足；定为“不合格”等次的，要有充分、详实的依据。
6、情况通报。民主评议活动结束后，党支部要在一定范围内通报民主评议党员的情况。
六、工作要求。
（一）提高认识，加强领导。以党小组为单位，在党支部的总指导下开展活动，各级领导要主动参与所在党小组的党员党性分析暨民主评议党员工作，加强指导和督促，确保评议工作取得实效。
（二）抓好工作结合。要把民主评议党员与加强党员教育管理、与开展创建先锋示范城暨“岗位党旗红”主题实践活动公开承诺等主题实践活动结合起来，以本处（办）中心工作相结合起来，更好地发挥党员的先锋模范作用。
（三）完成时间。民主评议党员工作由处党支部统一部署，评议的具体工作由各党小组根据实际情况灵活掌握，要求在20xx年12月25日前将评议情况及相关报表上报支部。，希望能帮助您！
北京长跑活动方案篇十三
为热烈庆祝建党90周年，根据全区庆祝建党90周年活动安排，结合委局机关支部实际，经支部支委会议研究，特制定如下“七〃一”活动方案：
委局支部全体党员及非党干部职工，社区两委人员、贫困党员、计生帮扶户、凉水小学师生。
二、活动目的以庆祝建党90周年为契机，进一步强化纪检监察干部“做党的忠诚卫士、当群众的贴心人”的意识、进一步营造干事创业的良好氛围，达到凝聚力量、促进工作的目的，进一步提高纪检监察干部的执行力、战斗力、担当力。
2011年6月24日下午在凉水小学（考试时间另行安排）。
1、上一堂党课。由主任准备一堂以党史知识内容为主的党课，参加人员为委局机关全体干部职工、响水社区两委人员、贫困党员、计生帮扶户、凉水小学师生。
2、开展一次慰问活动。对响水社区13名贫困老党员的慰问以物资为主，对5户计生帮扶对象的慰问以现金为主。
3、“四帮四促”有奖问答。将活动参与人员分成个组，进行党史知识问答。每组组成人要有委局机关干部职工、结贫困老党员、两委人员、凉水小学师生、计生帮扶户。对答对问题的人员给予奖励（委局机关干部职工除外）。由刘玥主持并出知识问答题目。
4、组织一次党史知识考试。参加人员为委局机关全体干部职工，时间拟定在6月0日上午。
5、开展“学习先进，提升三力”征文活动。委局机关每个办公室至少1篇，内容要结合学习先进事迹，学习《向解放军学习》和《请给我结果》所感所想，重在通过学习先进，进一步提高纪检监察干部的执行力、战斗力、担当力。交稿时间在7月31日前，字数4500字以内。
五、注意事项及要求。
无特殊情况委局机关干部职工不得请假，车辆摄像、照相人员由办公室负责统一安排，并负责联系区电视站对活动进行报道。
