在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
春季运动会活动内容篇一
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的.身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。现在特制定活动实施方案如下：
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。
强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园
20xx年元月29日上午 9：30--11：40
10号楼1楼东、西大厅
全校教职工
跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。最总计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
春季运动会活动内容篇二
一、时间：
12月_日13：30正式开始（若下雨，则推迟到15日）。
二、地点：
学校室内乒乓室和操场。
三、参加对象：
社工1302。
四、具体要求：
以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：
1、就位准备与点到（10分钟）；
2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；
3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；
4、班长宣布比赛开始（30秒）；
5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：
男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打。
1、花样跳绳。
参加人员：以寝室为单位派3个参与！
比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）。
时间安排：13：30—13：50正跳比赛。
14：00－14：20倒跳比赛。
道具：跳绳（提前向学校借）。
现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩。
2、趣味接力。
（1）山路弯弯（障碍接力）（14：30—15：00）。
参加人员：每队1人。
道具：凳子×4（提前向学校借）。
现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研。
（2）我是乔丹（弯道运球）（15：00—15：30）。
参赛人员：所有人。
道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）。
现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗。
3、进行羽毛球比赛（15：30—16：20）。
方式单打：男男女女男女。
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）。
裁判：贺琳超贺佳。
4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16：20—17：00）。
方式单打：男男女女男女。
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）。
裁判：王越芳，杜无忌。
七、奖励方法。
通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
八、注意事项。
1、参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促。
2、严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！
最后，预祝趣味运动圆满成功！
春季运动会活动内容篇三
2022年x月x—x日在xx体育场进行。
学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。
1)一、二年级：70米、800米、20×200米接力、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳。
2)三—五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力、跳高、跳远、垒球、4×100米接力(四、五年级)。
3)团体项目：一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐。
三—五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子。
4)教职工项目：4×100米接力(以级部为单位)。
青年组：跳远、跳高、垒球。
中年组(40周岁以上)：打保龄球、钓鱼跑、托球跑。
1、凡本校学生均可参加。
2、竞技类项目：一—五年级男女各x人。三—五年级每班各组每项限报x人，每人限报x项(不包括接力项目)，一、二年级每班每项限报x人(不包括接力项目)，20×200米接力可为本班任意学生，三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生。一、二年级亲子项目每项每班限报x组，不可与其他项目兼报。
3、团体项目：
(1)跳绳：一、二年级各班级限报x人(不限男女)，三—五年级每班男女各x人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为xx人，其中x人摇绳(学生，性别不限)，x人跳绳。单人单摇跳绳参加人数xx人(男、女各x人)。单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报x人(男女不限)。
(2)踢毽子：三—五年级踢毽子每班限报x人(不限男女)。
(3)仰卧起坐：一二年级每班限报x人(不限男女)。
4、竞技类项目(除20×200米接力)和团体项目不可兼报。各团体项目不得兼报。
5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣x分。
1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行。
2、跳绳(绳具自备)。
(1)多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，x人摇绳且原地做好绕绳准备，x人全部上绳，发令后进行齐跳，x人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，x人未能同时齐跳成功，不计数。
(2)多人绕8字跳绳：x人摇绳，x人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
(3)双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。本队x对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
(4)单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队x名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
(5)双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
3、踢毽子。
(1)比赛用毽子自备(大花毽，高21厘米—23厘米。质量20克—22克)，比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
(2)男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖(包括膝盖)以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班x名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。
5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。
6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。
5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米(包括200米)以下项目取前x名参加决赛。
6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。
春季运动会活动内容篇四
运动会，是孩子们都喜欢的活动。究其原因，不在开幕式，而在于随后的几天里，没有呆板的教学，没有繁重的作业，可以自由的活动，可以体会竞争的乐趣。但开幕式又是必不可少的一项。怎样设计呢？这个问题一直萦绕在我的脑海。随便走进去肯定不行，大肆铺张浪费肯定也不行。于是结合运动会自身和六年级的年级特点，总结出，在开幕式上，要让孩子体会快乐，传递梦想，收获健康，理性环保。
小型国旗xx面（以前学校搞活动买的，用完了，我就收集起来，大概有x面。不让孩子再掏钱买。即可烘托气氛，有例行节约。活动结束后，还要收回。循环使用！）。
信鸽若干只。
学生串词一份。
学生运动器具若干。
学生服装以校服为主，个别学生的着装可以再行讨论。
其他未尽事项，以需要为准。
一、年级仪仗队x人，依次举着本班的班牌进入会场。
二、朗诵方阵入场。
三、歌唱方阵入场。
四、双语方阵入场。
五、运动方阵入场。
五、国旗方阵入场。
六、主持人，退场。
特别提醒：每个方阵都可以有自己的口号，口号自己设计。
如有不到、不当之处，请各位老师尽管提出，也可自行更改。
春季运动会活动内容篇五
(一)时间：5月12日上午(暂定)。
(二)入场顺序：
1、国旗队(2男2女)。
2、校旗队(2男2女)。
3、年级主题方阵。
(三)年级主题方阵要求：
2、穿戴整齐、步伐一致、精神饱满。在通过主席台时，进行一分钟左右的表演，并呼口号。
3、由年级组长负责本年级方阵。
(四)开幕式流程：
2、方阵进场;。
3、升国旗、唱国歌;。
4、领导致开幕词;。
5、运动员宣誓;。
6、裁判员宣誓;。
7、开幕式结束，比赛开始。
春季运动会活动内容篇六
亲子活动是展示幼儿园活动最有效最直接的一种方法，家长可以通过直接观看幼儿表现来衡量幼儿现有的能力水平。随着秋季锻炼热潮的到来，我们的亲子运动会也正在准备着。亲子运动会是小朋友和家长非常喜欢的一种运动形式，以发展幼儿体能、增强幼儿身体素质为指导，促进幼儿身体各器官的灵活、协调运动能力为目标，并在亲子、团体互动的运动活动过程中感受共同活动的乐趣，发展幼儿走、跑、跳、爬等各种基本动作。在推动活动过程中，建立家长对幼儿运动游戏的认同与支持，最终达到亲子同乐的目的。我们的口号是“我运动，我健康，我快乐！”
1.发展幼儿的基本动作，能在活动中感受游戏的快乐。
2.体验与家人、同伴合作的快乐，培养孩子的合作意识。
20xx年x月x日上午。
1.人员准备：主持人1名、裁判员4名、记分员1名、拍照人员1名。
2.材料用具准备：记分器四个、领奖台。
3.奖状和记分表（由年级组长准备）。
4.各班自备椅子和自己班负责的运动项目的运动器械。
1.致词环节。
2.按秩序进行比赛。
3.颁奖典礼（各班按早操队形排好）。
4.园长致辞，宣布运动会结束。
一、迎面接力。
二、扭扭车（半程）。
三、运球（全程）。
四、坦克大战（半程）。
五、障碍赛（全程）。
六、小兔爱劳动（全程）。
春季运动会活动内容篇七
1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排，服从大会指挥，不得擅自行动。
2、全校师生要严格遵守大会纪律，大会期间，要准时到会，不得无故缺席和早退。
3、比赛中必须尊重裁判，服从判决。发扬拼搏精神，赛出风格，赛出水平。
4、裁判员要准时到达比赛场地，做好准备工作。裁决做到公平、公正、公开。
5、比赛期间，各代表队的啦啦队要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架闹事。
6、爱护运动场内的一切设备设施，保持场地清洁卫生。
春季运动会活动内容篇八
一、活动名称：
二、活动目的：
为了让材料学院的运动健儿有展示自我的舞台，旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性，培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，体现材料学院师生的热情、活力与奋进，增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
三、活动口号：
团结、奋进、拼搏。
四、活动宗旨：
促进交流，强身健体，增强班级凝聚力，构建和谐校园。
五、主办单位：
__学院。
六、承办单位：
__学院学生会体育部。
七、活动时间：
20__年_月_日。
八、活动地点：
北院大操场。
九、参赛对象：
1、本届运动会主要以团队为竞赛单位，以。个班组成一个团队参，一共分出个团队进行比赛。
2、其中大一年级共15个班，大二年级共个班，大三年级共个班，共计个班。
十、比赛项目：（以实际参赛项目为准）。
_月_日上午：
径赛：男子组：100米，20__，400米，800米，1500米。
女子组：100米，20__，400米，800米，田赛：铅球（男子），跳远月日下午：
径赛：
男子组：400米栏，4×100米接力。
女子组：400米栏，4×100米接力。
田赛：跳高，三级跳远。
趣味运动会：绑腿跑拔河比赛（拟定）。
十一、报名方式：
1、要求：
在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式，队员的姓名和学号，田赛、径赛每队每项限报名3人（各队中每班必须有人报名，否则视该队弃权），每人最多可报3项（接力除外）。
2、报名方式：
由各个团队选出一名负责人月日前上交名单。
3、表队构成：
每个代表队须指定1名领队（建议为班长），一名队长（建议为体育委员）。领队负责队伍与学生会主办单位之间的沟通，队长负责本队比赛事宜。各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位（报告书必须由辅导员老师签字核实）。
各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位（报告书必须由辅导员老师签字核实）。
十二、积分方法：
1、个人项目取每一个项目的前8名，依次积分为9、7、6、5、4、3、2、1。
2、团队项目（如4×100）取每个项目的前6名，依次积分为16、12、8、6、4、2。
奖项设置和处罚。
奖项：运动员的前6名依次颁发奖状，团队项目的前6名一个队一张奖状。总积分排名前五的代表队，按成绩颁发奖状以及奖金。
处罚：凡弄虚作假，冒名顶替和严重违规者，经学生会查实，取消该队员名次及所在队的全部奖项（该奖项指团队奖项）。
精神文明奖评选办法：
精神文明建设是运动会的一个重要组成部分，为了赛出水平，赛出风格，培养同学们积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，在征求意见和民主讨论的基础上，现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。
1、评选范围及名额：
凡参加本届运动会的所有参赛学生代表队都有资格申报、参评，精神文明奖共评出两个代表队。已经获团体奖的队不在体育道德风尚评选之列。
2、评选条件：
（1）开幕式和闭幕式的表现（20分）：服从指挥，入场准时，服装整洁，队列整齐，朝气蓬勃，精神面貌良好。不参加入场式无评选资格。参加闭幕式的人数每班不得少于该班级总人数的90%。
（2）运动员场上表现（20分）：努力拼搏，勇创佳绩，尊重裁判，尊重其他选手，遵守比赛规则和赛场纪律，准时参加比赛，有良好的体育道德风尚。严重违规违纪，无理取闹，对裁判不礼貌者，取消评选资格。
（3）观众文明观赛（20分）：遵守赛场纪律，服从执勤人员指挥，不得争抢观看位置。班级啦啦队组织好，气氛活跃热烈。文明鼓动，不乱呼口号，不乱起哄。观众和运动员不得投掷饮料瓶、饭盒、纸屑等物，保持看台和赛场整洁卫生。
（4）各参赛队伍的比赛成绩：比赛成绩作为参考条件之一，若其他条件相同，则首先评定比赛成绩较低者。
（5）奖励：颁发奖状。
（6）本评定办法的最终解释权属于学生会。
3、评选办法：
由社团部和调研部负责以上评选条件的采集。主席团负责监督与最后的统计与审核。
十三、注意事项：
1、所有参赛队须严格遵守大会的各项规定，服从大会的统一指挥。
2、各代表队领队上午须带队于8点20分前在总签到处签到；下午各代表队领队须带队于14点前在总签到处签到。
3、遵守比赛时间，按时检录，参赛。比赛开始前十分钟检录不到者以弃权处理，该项目计零分。
4、运动员参赛应着合适比赛的服装，不得穿皮鞋或拖鞋进入场地。
十四、运动会安全规则：
1、各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本单位人员观看比赛和参加比赛。
2、师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥，自觉维护赛场秩序。
3、非参赛人员严禁以任何借口进入比赛区。不听劝阻者扣单位团体总分5—10分。
4、参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
5、严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
6、凡违反上述规定者，该单位不能评为精神文明单位和获得精神文明奖。对情节严重者，还应追究有关人员的责任。
十五、运动会工作分配。
体育部主要负责运动会前的准备工作，如运动会报名、运动员训练、秩序册的制作，确保运动会能如期顺利地举行，主席团协助体育部负责运动会期间各部门的工作分配和协调工作。运动会期间各部门的分工如下：
工作名称。
负责部门。
负责人备注运动会报名；秩序册的制作；时间表制作；运动员检录。
体育部。
运动会广播稿收集整理、计数统计；播音文艺部艺术团。
运动会饮水、必需物品购置（医疗）生活部。
运动会桌椅租借、归还、摆放；准备院旗、奖状、桌布等物品办公室体育部。
召集学生会所有男干事。
运动会成绩收集、抄写、登表；写奖状秘书处。
外联部记者团。
照相是采集运动会期间的精彩瞬间，感人画面；借、还音响时叫某几个部门的男干事协助。
运动会期间的监督工作（裁判，运动员，观众）三检。
运动会期间考勤，观众场地划分，入场式策划。
体育部。
考勤结果纳入精神文明的评奖。
运动会赞助项目。
外联部。
运动会精神文明队考核，评比采集科创部。
严格按照考核办法收集。
运动会赛场清洁，运动员服务工作三检查。
出动学院青年志愿者，如校运会上那样做一定的清洁工作。
配合办公室工作，跑鞋租用，入场式策划。
文艺部艺术团。
协调各部门工作。
主席团。
