演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
我心目中的英雄演讲稿篇一
各位领导、同事，大家下午好！
看到幻灯片，大家应该知道了我今天所分享的主题，相信在坐的一些男士对ppt上的四个大字并不陌生，但今天并非教大家如何走位，如何补刀，如何战术配合，毕竟对于我这只偶尔小坑一点的菜鸟来说，在大神面前班门弄斧的话，实属不智之举。
说起这个游戏，断断续续玩了一年，技术更谈不上，也只是有几点感触而已。推及至理，游戏也让人从中学到了不少！这些体验所带来的一部分是在生活中能用到的。
英雄联盟（lol），这是个一个团队和推塔的游戏！塔就是双方设的防线碉堡！摧毁对方基地就是赢家。整个游戏总共有一百多个英雄，大体可以分为四种定位，在整局游戏的过程中，不同的英雄扮演着不同的角色，相互协作共同走向游戏的胜利。由此便引出了游戏最核心的问题：团队的配合！一个不懂团队合作的人，或团队意识薄弱的人是很难赢得比赛的！而“英雄联盟”的名字也让众多玩家只看到了前两个字——“英雄”，而没有看到“联盟”两字。在游戏中我们都是自己的英雄，而更多的是和队友组成联盟，并非是一个人的游戏！于是各种坑的不断出现、各种骂战也是层出不穷。也给玩家带来了不好的体验。这些都只是一部分，更多的是每个人在游戏中作为英雄共同合作、拯救世界的体验，完成了在现实生活中难以达到的成功！游戏所要表达出最核心的理念也是主流社会的“团队协作”，我想也正是因为这，才能得到众多网民的亲睐。想要密切默契的“合作”，并非简简单单。一方面要求心态平和淡定，另一方面要求的走位、眼力、对技能的熟悉操作和切入点、技能的配合、进退的思考等等都是一个个复杂且非常重要的因素。推及至理，一个部门的各个岗位，一个企业的各个部门共同组成了我们的整个大联盟，只有每个岗位的英雄严格履行自己的岗位职责，各个部门的团结协作，才会无畏困难，最终取得骄人的战果！在游戏的体验过程中，我想大概你也有这样的感觉吧，就是有时候你明明很努力很努力，认真补好了每一个兵，认真释放你的每一个技能，认真根据场上形势斟酌再三地出装，认真地控制视野，认真地建立一点一点的优势。可是就是在阵容上，或者队友的一再失误，让你辛苦的努力一下子崩解离析。你还是输了，你的努力都白费了，你感觉很失望，感觉自己的付出没有得到胜利的回报。
你尝试着像别的队友一样，马马虎虎地补兵，马马虎虎地释放技能，随心所欲地出装，随便地参与每一场团战。然后等待着别的队友来carry你。
你发现，这样更赢不了。
可是当你努力了，即使这一盘输了，下一盘说不定你就能因为你的努力，使得大家更容易地走向胜利。
这其实说明了一个道理。
就是付出不一定有收获，但是想要收获就一定需要付出。
我想，大部分人都不承认自己是喷子，但是，很多时候，你无心的一句小埋怨或者小不满，真的会被夸张到无比巨大，带给队友刺痛的感觉。比如你去gank，线上的人一时没有注意到，或者没有和你配合好，导致你这次gank失败了甚至被对方拿到双杀，你因为痛失双buff生气地打出2个字，sb。或许你的辅助由于太专心和你在线上的对拼忘记了插眼，导致小龙被偷，导致对面打野来了你们措手不及，你在泉水等复活的时候打出一句，辅助连眼都不会插或许你们刚经历一场惨烈的团战，敌我双方都只剩下残血的两人，大家都知道是时候表演真正的技术了，可是己方的队友却因为操作确实没有对方的犀利，被对面的残血秀了一脸，你们ace了，你失望地打出一句，稀烂的操作。
你认为你的话语并不过分，你只是随意吐露了一两句自己心里真实的想法，你并不是喷子。
可是你知道吗你无心的话语，其实已经像利剑一样刺向了自己的队友。他也不想和你配合不好，他也不是故意不去放眼，他也不想被别人秀一脸的操作。
如果你这个时候说的是，不好意思，我忘记提前点提示了，我配合也有失误。没事，下次三角草一定不要断眼。对面操作确实有点牛，是我也反应不过来。
生活中也是如此，要记住，你的无心言语可能是戳伤别人的一把利剑。根据战场形势分为顺风和逆风两种装备。顺风装备一般为攻击性的，亦是“乘胜追击”，给对方以致命打击。逆风装是在考虑本方战场形势不够看好的情形下作出以“防御、反击”为主的装备，以图耗尽对方锐气，抓住仅有的时机，完全反击。个人更倾向于反败为胜的战局，因为与那种一路顺分顺水的完成一局游戏相比，更热衷与那种前期一直被死死压制，各路告急的紧张氛围，坚守高地，隐忍出装，默默的发展壮大，最终一路突破，反败为胜。这种体验更能使人体会到一种在紧张、压抑感之后，突破黎明的自豪感与荣誉感，从这种由小到大的过程中体会到的是一种酣畅淋漓，大快人心的感觉！说到这里，把我入职培训的时候满主任给我们上课的时候的一句话用到此处恰如其分：小不是美，大不是美，从小到大才是美！只有经历了从小到大的过程，才会收获一个美不胜收的结局！
我心目中的英雄演讲稿篇二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
英雄，不一定要经过刀枪、血雨；英雄，不一定要毅然选择死亡，就像她用不平凡的生命铸就了一个不平凡的英雄。20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界。她就是海伦·凯勒；她，是我心目中的`英雄。
起先，海伦·凯勒是幸福的，她拥有爱她的家人和她爱的阳光，但，在一场高烧过后，在那个清晨，上苍拿走了她的幸福。轻轻的，悄悄的，坚决，残酷。海伦只拥有19个月的光明和声音。她还那么小，那么需要爱与关怀。仿佛她的世界还没有完全展开就已安静的关闭了。
海伦集盲、聋、哑于一身，她有无数个理由理直气壮地成为父母的负担，理直气壮地以一个残障人的身份享受整个社会给予她的优待。她本可以什么都不做，什么都不想，什么都不管，还可以依靠任何一个可以依靠的人。一切都因为上苍拿走了她的幸福，她就有理由用享受照顾来回敬不公平的命运。
但是，拿走了幸福，并不等于拿走了希望，她紧紧握着希望。
在海伦6岁零9个月的时候，也就是1887年3月3日，上帝给海伦带来了另一种幸福，他给海伦带来了一名天使——安妮·莎莉文，海伦的家庭女教师。似乎从莎莉文老师走进海伦的生活那一刻起，海伦就注定被世人记住，崇拜。
每天，莎莉文老师都不断地在海伦手上拼写单词，让海伦认字。等到海伦掌握的差不多了的时候，她又让海伦触摸自己的嘴唇和面部表情，还让海伦感受应发出声音而产生的轻微震动。
终于，安妮·莎莉文成功了，海伦·凯勒在她的教育下考上了哈佛大学，后来又成为了一名作家，还和老师一起在美国巡回演讲。她把自己的那份不屈，顽强，执著和爱传递给了更多的人。
在大学期间，海伦写了很多自传性的小说，讲述自己是如何战胜病残，给成千上万的读者带来鼓舞。海伦在自传中表明：黑暗与孤寂并不存在，只要你觉得还有一线希望，就不要放弃，坚持下去！
我们不能忘记海伦·凯勒给予我们的启示：在人生的旅途中，难免有崎岖和坎坷，只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。
感谢海伦·凯勒，传递给我们生命热忱，让我们燃起奋斗的激情；学习海伦凯勒，让我们的生命因读书而精彩，让满腹经纶使我们青春永驻！
谢谢大家！
我心目中的英雄演讲稿篇三
大家好，我是李怡娴，今天我演讲的题目是《我心中的英雄》。
请
党
放心，强国有我！
同心向。
党
奔赴远方！
在庆祝。
中国。
共产。
党成立100周年。
大会上，青年团员和少先队员代表们，面对天安门城楼，对。
党
许下青春誓言。八字誓言，铿锵有力，在天安门的广场上空久久回荡，让无数的新时代青少年为之感动，热泪盈眶。
一百年前，一群新青年高举马克思主义。
思想。
火炬，在风雨如晦的。
中国。
探寻民族复兴的希望。
回望彼时，那群平均年龄只有28岁的青年，代表着全国50多名。
党
员，出席了。
党
的一大，酝酿了“开天辟地的大事变”。
一百年来，在。
中国。
共产。
党
的旗帜下，一代代。
中国。
青年，更是把青春奋斗融入。
党
和人民事业，成为了时代的先锋力量。
青年，国之栋梁！
百年征程，波澜壮阔，百年初心，历久弥坚，从建。
党
时的开天辟地，到新。
中国。
的改天换地。从新时代的翻天覆地，到新时代的惊天动地，这些变化离不开我们光荣而伟大的。
党
离不开我们那些可爱又可敬的共产。
党
员，他们在自己平凡的岗位上，默默的奉献，时刻牢记着为人民群众服务的宗旨。从风华正茂到满头白发，无怨无悔的把青春献给了。
党
他们承载着。
中国。
共产。
党
的初心和使命，铸就着。
中国。
共产。
党
的伟大。
精神。
还记得。
2008。
年5月12日的汶川大地震吗？许多人被压在废墟下，解放军叔叔一赶到现场就开始救援，不顾辛苦，更顾不上生命危险，为了国家和人民，他们不分昼夜，日夜救援，他们是我心中的英雄！
老师们的爱国情怀更让我深受感动，为国育才，总是早出晚归，加班到深夜，我想说：“老师，您就是我心中的英雄。”
我们生在红旗下，长在春风里。人民有信仰，国家有力量，目光所至，皆为华夏，五星闪耀，皆为信仰。
放心，强国有我。”
我心目中的英雄演讲稿篇四
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《我心目中的英雄》，在我的心目中最敬佩的英雄——救援叔叔。
当四川汶川“512”大地震、8月18日舟曲特大泥石流灾害、洪灾、雪灾……每一次灾难面前，首先出现的都是我们敬爱的救援叔叔，在电视上，我看到了一个个感人的故事，一幅幅悲伤的画面，我不禁泪流满面，灾难无情，人有情。我们看到最多的是他们的身影，他们是多么地英勇，可敬呀！他们为灾民点燃了生命的烛火，让脆弱的生命变得坚强。
在玉树强震中，一位女孩在水泥预制板下面，那是一个被压迫得让人喘不过气来的空间，谢天谢地，那空间竟然还能让那小女孩存活！救援人员用尽各种办法，费尽九牛二虎之力，终将女孩救了出来！
面临倒塌的危险。看到战士们不顾一切地往上冲,在现场指挥的政委刘法峰立即下令部队后退集合,大声喊道:“不是独生子女的举手!”273名官兵全部举起了右手。刘政委以为大家没听清,又提高嗓门喊道:“我说的是不是独生子女的,举手!”大家不但没放下,反而把胳膊举得更高。大家争先恐后往前挤。他们为什么如此忘我？是因为大爱的力量！
“你们让我再去救一个，求求你们让我再去救一个！我还能再救一个！”一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士跪了下来大哭，对拖着他的人说……就这样一个个生动的故事、鲜活的形象站在死神面前，死神也望而却步。让死者安息、生者坚强。
在这里我代表所有的小学生，向这些无畏的英雄敬重的说一声：“感谢您们无畏的付出”。我们一定努力学习，刻苦锻炼，为振兴中华而勤奋学习！做一个品学兼优的好学生，做一个无愧于祖国、无愧于人民的学生！
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有这样一个人，他的生命虽然只有短暂的22年，但他做的好事却数不清;他虽然出身贫寒，但却值得每一个中国人去向他学习;他做的好事太多太多，但从未留过姓名。
他，就是雷锋。
他常说：“人的生命是有限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”
雷锋是我心中的英雄，是我崇拜的偶像。我是新时代的少年，是优秀少先队员，更应该向雷锋学习。我虽然还小，但我可以给老年人让座，可以帮助我身边需要帮助的同学，还可以帮助迷路的小弟弟、小妹妹回家……老师常常教育我们：“做好事要从小事做起，要从身边的一点一滴做起。”螺丝钉虽小，只要永不生锈，照样能放射出耀眼的光芒。
最近，我每天下午放学后都抓紧完成作业，就是为了有更多时间看一本课外书《雷锋故事》这是一部非常吸引人的故事，环环紧扣，让人越看越想看。看过之后感想很多，教育及深，给人一种巨大的前进动力。
我很崇拜雷锋，这种崇拜来自内心的真实思想与感受，对他的崇拜不仅仅是他乐于助人，更重要的是他心胸宽阔，思想纯洁，精神高尚。雷锋有许多高贵的品质让人无限的敬佩，值得学习与发扬。
一、是一心为人民服务，毫不利己，不自私。雷锋说过：“人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”他是这么说的，也是这么做的。
二、是雷锋的钉子精神，为什么钉子可以钉进木板，就是因为钉子的钻和挤，坚持不懈。有一次，雷锋到电影院去看电影，在电影开始的前几分钟，雷锋从包里拿了一本书仔细地阅读，坐在旁边的小朋友问：“雷锋叔叔，电影就要开始了，你怎么还看书呀?”雷锋叔叔回答：“要随时随地挤出时间来学习，刻苦钻研!”
三、是爱憎分明，树立自己的人生观念，对敌人要狠，向寒冷的冬天一样，但是对党和人民就要忠诚，毫不利己。
四、是说话算数，干一行，爱一行，钻一行，千方百计地去解决问题。
五、是有极大的革命精神，明确了为谁活着，为谁而死?“为人民活着，为人民而死。”
总之，雷锋的思想境界让我无限感动。雷锋，你永远是我心目中的英雄!永远是我的榜样!!!
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《我心目中的英雄》，在我的心目中最敬佩的英雄——救援叔叔。
当四川汶川“512”大地震、8月18日舟曲特大泥石流灾害、洪灾、雪灾……每一次灾难面前，首先出现的都是我们敬爱的救援叔叔，在电视上，我看到了一个个感人的故事，一幅幅悲伤的画面，我不禁泪流满面，灾难无情，人有情。我们看到最多的是他们的身影，他们是多么地英勇，可敬呀！他们为灾民点燃了生命的烛火，让脆弱的生命变得坚强。
在玉树强震中，一位女孩在水泥预制板下面，那是一个被压迫得让人喘不过气来的空间，谢天谢地，那空间竟然还能让那小女孩存活！救援人员用尽各种办法，费尽九牛二虎之力，终将女孩救了出来！
面临倒塌的危险。看到战士们不顾一切地往上冲,在现场指挥的政委刘法峰立即下令部队后退集合,大声喊道:“不是独生子女的举手!”273名官兵全部举起了右手。刘政委以为大家没听清,又提高嗓门喊道:“我说的是不是独生子女的,举手!”大家不但没放下,反而把胳膊举得更高。大家争先恐后往前挤。他们为什么如此忘我？是因为大爱的力量！
“你们让我再去救一个，求求你们让我再去救一个！我还能再救一个！”一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士跪了下来大哭，对拖着他的人说……就这样一个个生动的故事、鲜活的形象站在死神面前，死神也望而却步。让死者安息、生者坚强。
在这里我代表所有的小学生，向这些无畏的英雄敬重的说一声：“感谢您们无畏的付出”。我们一定努力学习，刻苦锻炼，为振兴中华而勤奋学习！做一个品学兼优的好学生，做一个无愧于祖国、无愧于人民的学生！
我心目中的英雄演讲稿篇五
各位领导、各位同仁：
你们好！
谈到英雄，我们都会肃然起敬，也许有人认为，英雄离我们很远。其实，在我们的身边，就有许多可歌可泣的英雄故事。今天，我给大家演讲的就是：
20xx年元月份的一天，我从课堂上下来，就接到樟树一个文友的电话，说你们那里出了两个英雄你知道吗？我一震：哪两个英雄，快说给我听。文友非常激动地讲述了事情的原委。我才知道，我们观上的叶志青、叶勇华两叔侄见义勇为，勇擒歹徒，一个献出了年轻的生命，一个身负重伤，躺进了医院。这个消息震撼了我，这两个年轻人是我看着长大的。我的鼻子酸了，眼里雾蒙蒙的。多可爱的年轻人。我一方面感到深深的痛惜，一方面对歹徒的凶残感到愤恨，同时，我又为我们观上这块土地能孕育出这样两位英雄而自豪！
叶志青、叶勇华是两个非常朴实的青年，他们干的不是轰轰烈烈的事业，靠摆地摊为生。没有显赫的地位，没有高深的文化，也没有豪言壮语，却有着一颗路见不平，拔刀相助的金子般的心。正是这颗金子般的心促使他们成了顶天立地的英雄！
是啊，两个不起眼的平民，面对歹徒抢别人的手机，他们完全可以视而不见，继续做他们自己的生意，继续赚钱养家糊口。平时，制止歹徒作案受到报复的例子屡见不鲜，叶志青、叶勇华并不是没见过，没听过，手无寸铁的年轻人此时站出来需要多大的勇气和力量。但一种强烈的正义感驱使他们勇敢地站了出来，用实际行动谱写了一曲动人的英雄之歌！
三十几岁，正是风华正茂的黄金时代，他们还没有好好地享受生活，他们还要赡养父母，还要养儿育女。烈士叶志青结婚晚，加上忙于生计，连传宗接代的任务都还没来得及完成。从这个角度讲，他算不得是孝子。可他是个真正的男子汉，是个有良知的大丈夫，是从我们观上这片土地上生成长成的大英雄！他是中华大家庭的好儿子！观上需要这样的好儿郎，国家和人民需要这样的好儿女！
英雄并非在瞬间塑造而成。两位英雄的父母都是善良朴实的农民，平时的言传身教培养了孩子们果敢正直的美德。在此，我要感谢英雄的父母，我为英雄骄傲，也为英雄的父母而骄傲！
观上有着伸张正义崇尚文明的优良传统，今天在这里举行这样的活动，足见我们的领导在狠抓观上经济建设的同时，对观上的精神文明建设也十分重视。更难能可贵的是，在镇党委、镇政府领导下的远大公司，他们在繁荣家乡经济的同时，时刻不忘传扬家乡的美德，将家乡的优良传统发扬光大。在此，我要向你们说声“谢谢”。
当我们在工作中碰到困难的时候，当我们在计较个人得失的时候，当我们取得了一点成绩而沾沾自喜的时候……我们是否想到了我们的英雄，想到了英雄的壮举。想到他们，我们能不自惭？我们没有理由不努力工作，没有理由过于计较个人得失，没有理由去追名逐利。我们要向英雄学习，创先争优，赶超发展，为观上为祖国的繁荣奉献出自己的力量！
英雄舍己，万人称颂，壮士献身，千古流芳！叶志青烈士安息吧！同志们朋友们，行动起来吧，让我们化悲痛为力量，为了家人的安宁，为了观上的昌盛，为了祖国的美好明天，努力奋斗吧！
谢谢大家！
我心目中的英雄演讲稿篇六
大家好!
英雄是什么?英雄是不怕困难，英勇过人，值得敬佩，而又仰慕的人。
我想每个人心中都有一个英雄，他能给自己树立榜样，能让自己产生前进的动力，我心中也有英雄，随着成长，我对英雄也有了不同的认识。
刚刚咿呀学语的时候，在我的心中就一有英雄。因为这英雄个可以杀鸡、杀鱼、可以做出好吃的饭，洗出干净的衣服，还可以用自己的力气把一大块木头劈成两半，当我晚上恶梦醒来时，只要看见她在我身旁时，恐惧的心理就会消失。她就是我妈妈，在我幼小的心里妈妈是一个英雄。
当我上小学的时候，在我童年的心中又多了一个英雄，因为，他什么都懂，什么都会。他教我文化知识，教我自然科学，教我怎样做人，告诉我做人的道理。我就像一张透明的白纸，是他在这张白纸上给我描出多彩斑斓的图案。他就是我的老师。
当我走进初中学习生活时，我对英雄又有了新的认识，那就是那些学习中的佼佼者成为我心中的英雄，这些佼佼者他们各个品学兼优，特别是那些家庭不富裕，学习环境差的学生。因为他们学习条件艰苦，父母不在身边，吃住都要靠自己照顾自己。而且他们学习非常努力，能吃苦，勤奋好学，学习中有股韧劲，学习成绩总是名列前茅。他们不但学习好，而且，他们关心同学，关心班级，肯为同学做好事。在他们身闪耀着新一代青少年的风采。他们就是我心中的英雄。
随着时间的推移，时代的进步，我不断的成熟，也许我心中的英雄也在不断的改变面貌。其实，英雄就是一面大起。
谢谢大家!
我心目中的英雄演讲稿篇七
世界上有许多的英雄，比如：小雨来，白求恩，肝胆外科之父吴孟超等……他们都用自己实际的行动，做出了许多令国家有利的事情。
天下最感动的是国之脊梁献出重大贡献，而最悲痛的是悼念国家之脊梁。
20世纪70年代，农业科学家袁隆平经历反复实验，成功培育出杂交水稻。他不仅是水稻培育的第一人，而且始终走在杂交水稻技术发展的前沿。他为了解决人民吃饭问题和保障我国的粮食安全，做出了巨大的贡献。袁隆平爷爷称为杂交水稻之父。
袁爷爷一生躬耕于稻田，不辞辛苦地研究水稻，1960年一场自然灾害饿死了好多人，袁爷爷亲眼目睹了当年的饥荒，下定决心研究水稻，让老百姓不再挨饿。经历多年的努力，1974年杂交水稻培育成功。
中国古时候有个文学家叫做司马迁说过“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”
2021年5月22日下午1点07分，袁爷爷因多处器官衰竭在长沙逝世了，享年91岁。我沉痛悼念，深深致敬!袁爷爷的死比泰山还重!他是“杂交水稻之父”，是中国的工程院院士，是“共和国勋章”的获得者，更是真正的耕耘者，是梦想的引路人!
一粥一饭，当思来之不易。半丝半缕，恒念物力维艰。
袁爷爷，您是我的英雄!袁爷爷，一路走好!我们会永远记着您的!
我心目中的英雄演讲稿篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是11号选手，我叫李雅萱。接下来我要演讲的题目是《我心中的英雄》。
英雄是什么？不同的人，答案也各不相同，就像每个人心中都有属于自己的英雄一样，都是独一无二，不可替代的。
给大家。
听，让我们一起来寻找属于自己的答案。
出干干净净的屋子，当我晚上恶梦醒来时，只要看见她在我身旁，心理的恐惧就会消失。她就是我的妈妈。在我幼小的心里，妈妈是一个英雄！
当我上了小学，我的心中又多了一群英雄。他们什么都懂，什么都会。他们教我文化知识，教我自然科学，教我做人的道理。我就像一张透明的白纸，在他们的帮助下，我的白纸变得丰富多彩，色彩斑斓。他们，就是我的老师。在我年幼的心里，我的'老师们是一群英雄！
今年我10岁了，我学会了读书看报，也学会了看新闻，就在十多天前的一个新闻里，我又一次见到了英雄。
什么是英雄？现在，我要告诉你我的答案。
英雄，是无私的忘我，是无畏的艰险，是为了祖国、为了人民而英勇奋斗的人们。
英雄，是一个人，是一种。
精神。
更是一面大旗他领着我们向！前！进！
我心目中的英雄演讲稿篇九
大家好！
我今天为大家演讲的题目是“我心中的奥运英雄”。
今年的北京奥运会圆满结束，在奥运赛场上，也产生出了许多“金牌运动员”，许多选手都成了人们心目中的奥运英雄。我也有心中的奥运英雄，虽然她不是任何的一位金牌运动员，但是你对这个名字一定不会陌生。她，就是在这次女子10公里马拉松游泳比赛上获得第十六名的“单腿美人鱼”：娜塔莉·杜托伊特。
第十六名，这个成绩对于常人来说简直是小事一桩，但是，如果对于一个残疾人呢？娜塔莉·杜托伊特是一位南非姑娘，从小深爱体育运动。但不幸的是，她在十七岁时，因为一次意外的车祸失去了左腿。不过坚强的她并没有因为身体的缺陷而放弃自己热爱的体育运动。手术仅5个月，她便跳入游泳池，寻找失去的自我。在练习单腿游泳时，由于没有左腿，从而增加了右臂的负担，每次上岸时都筋疲力尽。
经过不懈努力，娜塔莉终于有幸参加2007年的非洲运动会，并在女子800米游泳比赛上成功获得金牌。2008年5月，她在世锦会上使出浑身解数，在女子10公里马拉松游泳比赛上获得第4名。正是这次出色的成绩，使她一举“游进”北京奥运会。
与娜塔莉相比，我忽然感觉自己是如此的渺小。想想平时，我一遇到困难就会退缩，不肯想办法解决，还会找出各种各样的理由。有时候，我总是不敢尝试新的事情，害怕失败，害怕陌生，害怕在同学面前丢脸，当机会过去时，又会觉得可惜。仔细想想，如果我以后遇事肯动动脑筋，如果有机会让我展示自己时勇于尝试，如果努力去发现事情，如果……如果……如果……有太多太多的“如果”。但是，我相信，只要努力，我一定会把这些“如果”变成“现实”。就像娜塔莉那样。
“人生的悲剧不在于没有实现目标，而在于没有目标。”娜塔莉常说的这句话将成为我的座右铭，永生永世陪伴着我。她顽强不息的精神也将永远留在我的心中。
我的演讲完了，谢谢大家！
