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秋季趣味运动会策划案篇一
1、参赛队员:80名——分8个队,每队10人,每队指定一个队长,负责自己队员的内部分工,代表自己团队发表讲话,领奖等。
2、工作人员:5名——负责运动会的筹备,会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。
1、双龙戏珠
参加人员:每次两队分别参加比赛
道具:排球(2);秒表(2);口哨(1)
裁判 :2人;记分:1人
比赛方式:
a、各队分成5组,每组2人,起跑线站3组,终点线站2组;
b、各队排头一组背对背夹着排球,听到开始信号后,从起跑线起侧向移动,到达对面的终点线后(两人都到达),在交接区内拿下排球交给对面的一组队员(其他队员不能帮忙),该组队员再往回走;
c、以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
比赛规则:
a、比赛过程中不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛;两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑进方法不限,用时少者优胜;
b、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。
2、乘风破浪
参加人员:每次两队分别参加比赛
道具:报纸若干、秒表(2)、口哨(1)
裁判:2人、记分:1人
比赛方式:
a、队员站成一排,准备20米的报纸,报子从头顶铺到地面;
b、所有队员依次走完报纸铺设的道路,用时最少者获胜。
比赛规则:报纸不允许损坏,如报纸有破洞,按每洞加时两秒记入比赛成绩。
3、两人三足
参加人员:每次两队分别参加比赛
道具:绑腿绳(40根),呼啦圈(2个),气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)
裁判:2人、记分:1人
比赛方式:
a、各队分成5组(每组2人),起跑线站3组,终点线站2组,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起;
b、各队排头一组,听到开始信号后,从起跑线起开始并排往前走,遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进,完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走;
c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;
d、以此类推,以最后一组冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
比赛规则:
a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳,不能有剩余没踩破的气球,不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解开绑腿绳者,以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。
4、单腿火车
参加人员:每次两队分别参加比赛
道具:秒表(2)、口哨(1)
裁判:2人、记分:1人
比赛方式:
a、每两队队员(10人)同时参加比赛,每队站成纵排,每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上,右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间,右腿往后伸,给后一名队员放在其右腰间上,依次排好成队。(左右腿可交换,规则相同即可)
b、每队队员听到开始信号后,开始单腿向前跳,直到终点,用时少者优胜。
比赛规则:
a、途中不能有队员的脚接触地,如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。
b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩,即不能发生火车“断裂”的现象,如果发生断裂,要重新搭上,并按每次扣2秒记入比赛成绩。
5、抢凳子(根据时间安排,候补项目,不记分)
参加人员安排:8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)
道具:椅子(七张),锣鼓(音乐),口哨(1)
比赛方式:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动,参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐,抢不到者淘汰出局,把一张椅子拿掉,继续比赛,以坚持到最后的人为胜。
6、齐心协力(拔河)
参加人员:每次两队分别参加比赛
道具:大麻绳(2根)、口哨(1)
裁判:2人、记分:1人
比赛方式:
a、预赛:每两队分别参加比赛(可抽签决定对手),输者淘汰出局;
b、半决赛:胜出的四队抽签,每两队分别参加比赛,
c、决赛:半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。
秋季趣味运动会策划案篇二
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会,现将有关方案制定如下:
团结、合力、拼搏、超越
(一)运动会组织委员会名单
1、名单
(二)具体工作内容
1、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
2、宣传组
成员:xx(负责组稿摄影)
3、裁判组
(起点发令员)赵文超、李新宇
(终点裁判员)郑洋潮、何龙花
时间:11月15日(周二)15:00—18:00
地点:xx
(一)六人五足跑(每队男女队员各3名)
1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)接球者站于距抛球(网球)者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
2、用时:约15分钟
3、场地:10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(五)托球跑(每队6名成员)
1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,第1名队员用乒乓球拍托一个球,从起点到终点,第2名队员再从终点返回起点,如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。
2、用时:约5分钟
3、场地:50米长、10米宽
(六)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(七)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛
2、用时:约10分钟
3、场地:10米长、5米宽
秋季趣味运动会策划案篇三
为进一步丰富和活跃员工业余生活,增强团结、拼搏、协作、进取精神,持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案,活动安排如下:
团结协作,共创辉煌。
公司院内
20xx年x月x日
公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队
(一)报名时间:10月22日-10月28日
(二)报名方式
1、各部门兼职管理员
2、企划部:xxx联系电话:3100(内线)
(一)袋鼠运瓜
参赛者:4人
比赛方法:每队需要队员4人,4队同时进行。裁判发令后,1号队员抱瓜跳向b点,将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向c点,将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜;3号队员抱瓜跳向d点,将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米,以最后一瓜落筐为计时停止,用时少者名次列前。
规则重点:选手只能在自己所属的距离内运瓜,瓜落地需自己捡起,同时不许干扰他人比赛。
注意事项:比赛前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢,以免摔倒受伤。
(二) 螃蟹接力赛跑
道具:气球若干
参赛者:每队10人5男5女。 规则:
1)参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。
2)听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住气球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将气球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成接力的获胜。
3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4)中途气球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5)抱气球跑者取消比赛资格。
(三) 呼啦圈过山车 参赛者:9人
比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后计时取名次 比赛规则:
1)9名运动员同时上场站在规定的区域内,9人手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,进行3次,比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。
(四)贪吃蛇 参赛者:6人
每队6名队员,比赛开始前,按“s”形状在比赛区域内站好,裁判发令后,第一名队员出发,行进至第二名队员身旁,用快挂连接到该队员腰带上,然后第二名队员在前,两名队员成纵队行进至第三名队员,依此类推,6名队员全部连接完毕后向终点行进,以队员通过终点线为计时停止,用时少者名次列前。
(五)同舟共济 参赛者:5人
道具:两块木板
规则:站在木板上,将鞋木板系在一起后比赛开始,5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
(六)双管齐下
道具:杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
将两根吸管并排用胶带粘在一起,用来吸杯中的酒水。比赛分两组,每组6人,最先喝完的获胜。
(七)打保龄球
男女混合项目,每队4人,1男1女。2人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
投球线
(八)企鹅漫步
道具:空纸箱9个
参赛人员:每队9人
比赛规则:队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱,并且三个人要手挽手走完全程五十米,先到者优胜。
(九)瞎子敲锣
参赛者:9人(每队派一组共三组,每组3人,1男2女)
比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次 比赛规则:
1) 每队队员按1-3号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束
2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目敲锣次数1次。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(十)大丰收
道具:背篓5个,球10个。 参赛人员:每队4人,2男2女。
规则:
1)参赛队俩人一组,一人正对接球队员,负责投球,一人将背篓挂在胸前负责接球,每人10个球。
2)接球时不能用手控制背篓。