无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
秋季趣味运动会策划案篇一
我运动！我健康！我快乐！
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能；树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格
幼儿园大操场
1、安全第一；
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
1.主席台布置（主楼前，搬桌子）
2.音响（磁带、光盘、运动员进行曲）
3.活跃气氛的小喇叭，哨子
4.各个表演队做的班级牌
5.游戏道具、秒表、奖品
其、活动流程
1、运动会开幕式（20xx年11月1日）
（1）主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕
（2）在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。（入场顺序：小——中——大）
（3）园长致开幕词
（4）各班级在引领员引导下退场。
2、同年龄组组织运动项目比赛
活动时间：
11月8日 上午： 中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》
小班： 8：40-----9：10《投球》
下午： 中班：2：10-----2：40《羊角球》
11月9日 上午： 中班：8：00-----8：30《运西瓜》
小班：8：40-----9：10《扭扭车》
下午： 大班：2：10-----2：40《跳圈》
11月10日 上午： 大班：8：00-----8：30《脚踏车》
小班： 8：40-----9：10《小推车》
下午： 大班：2：10-----2：40《滚轮胎》
同年龄组组织运动集体比赛：
11月11日 上午： 中班：8：00-----8：30《拍球》
小班： 8：40-----9：10《乌龟爬》
下午： 大班：2：10-----2：40《跳绳》
各班级早操操轮流展示
展示顺序：小——中——大 活动时间：20xx年11月 4 日
6、运动会闭幕式
（1）颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品（其他的小朋友让班级老师给发）
（2）园长致闭幕词。
（3）喷礼花，活动结束。
秋季趣味运动会策划案篇二
一、 活动目的
为了更好的传递和活跃企业文化，增进员工之间的亲密感，增强团队协作；同时运动具有强身健体的作用，对于只有工作而没有活动爱好的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性更能给他们带来另一种新奇体验，能够在整个公司形成兴奋、热烈、互动的气氛，提升员工的团队精神与协作能力。
二、 活动名称
三、 活动主题
“极限挑战，劲在立马”
四、 活动简介
1.
2.
3.
活动组织总负责：
裁判总负责：
安全、纪律总负责：
成员：
5. 比赛项目及负责人
1) 无敌风火轮——李 ；
2) 拔河比赛——厉 ；
3) 乒乓球比赛——朱 ；
4) 趣味接力赛——杨 ；
5) 团队跳绳——贺 ；
6) 电动车慢骑——陈 ；
7) 爬山——应 ；
6. 组队规则
a. 集团总部以各中心为单位组队；
b. 各分厂以厂为单位组队；
c. 台州生产基地职能部门以部门为单位组队；
d. 台州生产基地生产部以线为单位组队；
计部与财务中心组队）；
f. 各部门长负责督促并组织相关项目人员报名、训练、参赛； 7.
奖励规则
五、 比赛项目及规则 1.
无敌风火轮
比赛道具：报纸、胶带、剪刀、秒表
参赛人员：团体赛，每个中心至少派出一支队伍，每队6人 比赛说明：
把，胶带一卷；
拔河比赛
2
比赛道具：拔河绳2根、哨子
参赛人员：团体赛，每个中心至少派出一支队伍，每队13人（男10人，女3人）
比赛说明：
a. 比赛不限时间，一直到能判断胜负为止；
b. 比赛分淘汰赛和决赛，淘汰赛分两组，每组两队进行，抽签决定比赛队伍，一局定胜负。
淘汰赛获胜者进行决赛；
两线为胜负线。除参赛选手以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河道。
比赛规则：
须进行重赛。
3. 乒乓球比赛
比赛道具：乒乓球桌一张，球拍两副，乒乓球若干、记分牌
参赛人员：个人赛
比赛说明：
比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜，半决赛与决赛三局两胜。比赛均采取抽签分组，若有一人轮空，则直接进入下一轮比赛，胜者直接进入下一轮。
比赛规则：
位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。
方；但双方比分达10平后，先多的两分者为胜。在10平后实行轮换发球。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。
4. 趣味接力赛
参赛人员：团体赛，每个中心至少派出一支队伍，每队4人
比赛说明：
接力赛总赛程120米，共分4个挑战项目，每个项目的比赛距离为30米，前一个项目运动员完成任务后将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩，用时少者胜。
3
（1）大象鼻子转圈+袋鼠跳：每队1号选手在起点位置俯身，其中一只手伸直，另一只手抓着耳朵，在裁判发令开始比赛后，往伸直那只手的那边转10圈；然后捡起麻袋，双脚迅速套进麻袋，然后双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，到达第二接力区后退下麻袋，将接力绸带交给2号选手，则完成任务，退出比赛场地，到终点集合完成最后一个项目。
（2）指压板上跳绳：2号选手接到绸带后，迅速脱掉鞋和袜子，光脚在指压板上跳绳25下，然后穿上鞋和袜子迅速跑到第三接力区，将接力绸带交给3号选手，则完成任务，退出比赛场地，到终点集合完成最后一个项目。
（3）挤眉弄眼吃饼干：3号选手接到绸带后，把饼干放于额头，运用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里,然后吃掉，饼干掉落则重来，运动员不可用手触碰，否则算违规重来。直到吃到饼干，选手即可出发，将绸带传递给4号选手，则完成任务，退出比赛场地，到终点集合完成最后一个项目。 （4）身体过衣架：4号选手接到绸带后，拿起衣架，用自己的身体从衣架的空档中从头到脚穿过，然后迅速跑到终点。
团队跳绳
比赛道具：长跳绳1根、哨子、话筒（喇叭）、秒表 比赛方法：
c. 中途出现跳绳停止的行为，则所有人需重新开始； 比赛规则：
a. 比赛时间限时10分钟；
b. 在规定时间跳绳次数最多的队为胜利方； 6.
电动车慢骑
比赛道具：电动车（自备）、秒表 比赛说明：
a. 比赛距离为40米，车道宽度为1米； b. 完成任务且用时最长者为胜。
7. 爬山
比赛道具：喇叭、秒表、立马旗 比赛说明：
终点：小普陀山山顶；拿到立马旗者胜。
b. 每支参赛队伍须由两人组合，不限男女，每组配有不同标志。
挤、撞等现象发生。
比赛规则：
各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。 八、 道具
无敌风火轮：比赛道具：报纸、胶带、剪刀、秒表
拔河比赛：比赛道具：拔河绳2根、哨子
乒乓球比赛：比赛道具：乒乓球桌一张，球拍两副，乒乓球若干
立马车业集团第三届秋季运动会工作推进表
十、 预算费用
附表1
费用总计约为： 元
制定： 审核： 批准：
2015年秋季“趣味”体育节活动方案 为了贯彻落实《学校体育工作条例》文件和区镇会议精神，按照镇教委部署深入开展学校“趣味体育节”活动，增强学生体质，活跃校园生活，促进学生身心全面健康发展，我校立足实际，决定于今年秋末冬初举办为一周的校园阳光体育活动。为了各班开展好本次体育节的相关活动，学校要求各班认真准备，希望各班通过以下活动都起到凝聚人心，团结斗志，成为形成班级凝聚力的重要节点，并取得好成绩。
一、活动主题及组织形式
本次我校体育节以“我运动——我快乐”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育活动，主要以各班级为单位组织进行，鼓励人人参与（特异体质学生、有病学生除外），使全体学生充分享受运动带来的乐趣。
二、活动安排
三、注意事项
1、学校“体育节”活动坚持以人为本，从师生的需要和学生的发展出发，积极开展健康知识、方法的宣传教育，树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上，以体育教师为主自主创新一些具有学校特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目，使学生在活动中学会一些健身技能和技巧，培养兴趣，锻炼能力，增强体质，促进师生身心全面和谐发展。
2、各班级要切实加强对体育节各项活动的组织工作，做到计划周密，责任具体，配合到位，使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等，确保体育节各项评比活动的质量。
3、班主任要精心组织各项竞赛活动，比赛前做好充分的准备活动，加强安全教育，制定有效的安全防范措施，确保体育节期间不发生意外伤害事故。 希望各班认真组织，以“体育节”各项小活动为载体，真正把课外文体活动的开展落到实处，确保学生每天有效体育活动时间不少于一小时，让校园里不仅充满朗朗的'读书声，更洋溢着孩子们欢快的笑声。
（注：组织者可根据具体情况在比赛时间上适当进行调整。）
邱家店镇前旧县小学
2015.12
公司各部门：
一、活动主题
团结协作 共创辉煌
二、比赛地点
公司院内
三、比赛时间：
2012年11月 3日，根据天气情况，若有变动，另行通知
四、组队形式
公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队
（一）报名时间：10月22日-10月28日
(二）报名方式
1、各部门兼职管-理-员
2、企划部：xx-x 联系电话：3100（内线）
六、活动项目
趣味项目
（一）袋鼠运瓜
参赛者：4人
比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向b点，将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜；2号队员抱瓜跳向c点，将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜；3号队员抱瓜跳向d点，将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜；4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。
规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。
注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。
(二) 螃蟹接力赛跑
1
道具：气球若干
参赛者：每队10人5男5女。
规则：
1）参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。
2）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。
3）听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4）中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5）抱气球跑者取消比赛资格。
(三) 呼啦圈过山车
参赛者：9人
比赛赛制： 一场决胜负，按每队用时先后计时取名次
比赛规则：
1）9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
（四）贪吃蛇
参赛者：6人
每队6名队员，比赛开始前，按“s”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。
（五）同舟共济
参赛者：5人
道具：两块木板
2
规则：
道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
男女混合项目，每队４人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。(附场地示意图)
投球线
（八）企鹅漫步
道具：空纸箱9个
参赛人员：每队9人
参赛者：9人（每队派一组共三组，每组3人，1男2女）
2) 每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。
道具：背篓5个，球10个。 参赛人员：每队4人，2男2女。 规则：
1）参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。 2）接球时不能用手控制背篓。 3）已累计接球总和的多少判定胜负。 （十一）集体跳绳（备选）
规则：
七、奖项设置
（一） 团体总分排名第一：各项比赛根据积分标准进行积分，最终积分排名第一的团队，授予奖状及500元奖金。
（二）团队单项比赛：单项团体比赛第一名的，给予一定奖励；
八、相关说明
（二）每支队伍必须按照规定参加比赛，人数不足，在该轮比赛轮空；
（五）各参赛人员提前演练，在活动过程中确保人身安全
（六）在比赛中表现优异者，将根据公司相关规定进行员工行为积分奖励
九、比赛分工
总协调人：xx-x 协 助： 企划部全体
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季趣味运动会策划案篇三
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
组长：
副组长：
成员：
1、时间：x月28日下午13：00—16：30
2、地点：校操场
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子）4.800米（女子）
（二）集体项目
1.项目名称：《赛龙舟》
方法：每班报名运动员10人（至少4名*），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
（1）必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2.项目名称：《背球接力赛》
（1）比赛人数及分组：参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）比赛规则
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1.比赛人数及分组：每队12名队员（*至少5人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4.比赛规则：
1）每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1.比赛人数及分组：每队10名队员（至少4名*）
2.比赛距离：10米
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（*至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名*）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加*人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
秋季趣味运动会策划案篇四
活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。
1、丰富同学们的课余活动；
2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台；
4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。
此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：
1、双龙戏珠
2、送鸡毛信
3、托球跑
4、绑腿跑接力
5、爱心速递
赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分一组每人都有小小奖励。
活动时间：20__-__-__
活动地点：网球场（如有变动另行通知）
活动受众：__级中医五_班全体同学
（1）双龙戏珠
①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
（2）送鸡毛信
①比赛方法：五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
（3）托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。
（4）绑腿跑接力参加人数2人
①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。
②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
（5）爱心速递
①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立；第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。
②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。
此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！
班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。
视情况而定。
秋季趣味运动会策划案篇五
活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。
1、丰富同学们的课余活动；
2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台；
4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。
此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：
1、双龙戏珠
2、送鸡毛信
3、托球跑
4、绑腿跑接力
5、爱心速递
赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分一组每人都有小小奖励。
活动时间：20__-__-__
活动地点：网球场（如有变动另行通知）
活动受众：__级中医五_班全体同学
（1）双龙戏珠
①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
（2）送鸡毛信
①比赛方法：五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
（3）托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。
（4）绑腿跑接力参加人数2人
①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。
②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
（5）爱心速递
①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立；第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。
②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。
此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！
班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。
视情况而定。
秋季趣味运动会策划案篇六
团结协作，共创辉煌。
公司院内
20xx年x月x日
公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队
（一）报名时间：10月22日-10月28日
（二）报名方式
1、各部门兼职管理员
2、企划部：xxx联系电话：3100（内线）
（一）袋鼠运瓜
参赛者：4人
比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向b点，将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜；2号队员抱瓜跳向c点，将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜；3号队员抱瓜跳向d点，将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜；4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。
规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。
注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。
（二） 螃蟹接力赛跑
道具：气球若干
参赛者：每队10人5男5女。 规则：
1）参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。
2）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。
3）听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线
4）中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5）抱气球跑者取消比赛资格。
（三） 呼啦圈过山车 参赛者：9人
比赛赛制： 一场决胜负，按每队用时先后计时取名次 比赛规则：
1）9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。
2） 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
（四）贪吃蛇 参赛者：6人
每队6名队员，比赛开始前，按“s”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。
（五）同舟共济 参赛者：5人
道具：两块木板
规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
（六）双管齐下
道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。
将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。
（七）打保龄球
男女混合项目，每队４人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
投球线
（八）企鹅漫步
道具：空纸箱9个
参赛人员：每队9人
比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。
（九）瞎子敲锣
参赛者：9人（每队派一组共三组，每组3人，1男2女）
2） 每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
（十）大丰收
道具：背篓5个，球10个。 参赛人员：每队4人，2男2女。
规则：
1）参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。
2）接球时不能用手控制背篓。
