演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么演讲稿怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
只争朝夕不负韶华演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！我是高一（27）班的申欣悦。
青春如此短暂，抓住它，它就是机会。描绘它，它就是彩虹。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人曾为之感慨！屈原曾说“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春？”李大钊曾说：“青年者，人生之春，人生之王，人生之华也。”屈原如此钟情于青春，李大钊如此高举青春，可见青春之可贵。
的确，青春如同白驹过隙，忽然而己。
所以，不要觉得岁月静好、安稳，这不该放在我们这个年纪。我们要趁年少去奋斗，去拼搏，去砥砺前行。不要把心放在手掌上、眼皮底下，要把心放在高山之巅、大海之上——心有多大，舞台就有多大，心有多大，世界就有多大。
相信大家都听过这几位前辈的事迹吧：在技术全面，条件的情况下，邓稼先用心血与汗水浇灌了第一颗的盛开；怀着一颗对国家粮食安全的初心，袁隆平攻坚克难，在全国各地辗转研究，培育出了杂交水稻；通过整理中医药典籍、走访名老中医，通过验方汇集了六百三十余种治疗疟疾的中药单，经过无数次实验，属呦呦和她的团队研究出了青蒿素，了数百万人的生命。他们，都珍惜美好韶华，用奋力拼搏、用砥砺前行，放飞了他们的梦想，更是成就了亿万中国人的梦想！
同学们，那些美丽的梦不能只是我们幻想中的，必须一砖一瓦的去堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但是别忘了，我们是青年啊，是洋溢，踌躇满志的青年啊。我们有旺盛的生命力和聪慧的头脑，有勤劳的双手和最美的韶华，既然梦想是有可能实现的，你甘心只是去梦和想吗？你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗？你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己伸手却只触到那飘渺的梦想吗？要知道，站在岸上学不会游泳，宅在寝室飞不上蓝天，光想不做也实现不了梦想！
实现梦想不是空话，我们绝不能做鲁迅先生笔下“做梦而不醒的人”。学习是要吃苦的，是要得住板凳上、台灯前的孤独的。就像巴金在回想录中说：“人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道，不断地工作，学习，工作”。俞敏洪也曾说过，“只要你坚定地朝着梦想走，終有一天，你会发现，你的梦想在你身后。”
“人生就像一张有去无回的单程车票，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。”珍惜美好的韶华，激扬我们的青春！终有一天，当我们步入成年，在青春的上渐行渐远时，回首住事，我们可以很自豪地说：当我们年轻时，我们拼搏奋斗过，燃烧过，可以无悔地面对、面对未来。不负韶华，砥砺前行，用青春的力量，成就我们的理想，实现人生的价值！
同学们，让我们满带青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与站在起一起，让我们不负韶华、砥砺前行，让我们一起激扬我们的青春，成就我们的理想！让我们一起：青春无悔，梦想无畏！
我的到此结束，谢谢大家！
只争朝夕不负韶华演讲稿篇二
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
大家好！
只因“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，于是燃烧着自我，为了青年得生命精髓。便于此“只争朝夕”!
这个世界有两种人：一种人让社会来打造自我，一种人是自我打造社会。基廷教师的出现就是倡导后面一种方法，他打破了所有的教学模式，carpediem(拉丁文：只争朝夕)。这个词说通俗一点就是抓住时间做最好的自我。他将这条道理一向贯彻给他的学生。当学生问起他什么是死亡诗社，他毫无保留的将自我的青春经历传给了他的学生，他不再年轻。可他期望真理能够传承。学生们找到了那个地方，对于他们来说这不是山洞，是精神的家园。一个山洞可能简陋，但他们的心确实比这潮湿的山洞温暖、丰富。
死亡诗社，并不是什么恐怖的组织。只是一群对于浪漫的爱好者在这僻静的山洞中寻找一份安宁的交流园地。逃离那个传统束缚的地狱学校而放飞梦想的憧憬。书中学生众多，但个个都是个性鲜明，令人印象深刻。有的软弱，有的顽皮有的叛逆……一所历史悠久、升学率较高的学校对于大人来说，称得上是孩子的天堂。但再听听孩子的看法：对于他们来说私下里称之为地狱罢了，因为那里仅有传统的打压。可是仅有活力、叛逆、个性、奋发，都存在的生命才成其为生命，学校才成其为学校!他们的斗争都是由他们所信奉的船长，基廷教师，所指引的航道。
革命是流血的，尼尔的死亡渲染了这一笔艳丽的红色。每个人经历过尼尔的处境：自我的梦想和现实的无情相碰撞。是向现实妥协，还是放飞自我的梦想尼尔之死是对梦想追逐的最高形式。到底是对还是错，我无法确定，我只明白船长告诉我们：要做生命的主人，而不是生命的奴隶。为了融入社会我们是必须丢失一些浪漫，但还是期望有些东西能够在我的骨子里苟延残存。如果一个人在该冲动的年代冲动不起来，那么到头来也许只剩下“可怜白发生”。
当学校发现孩子们的事情时，青春的弊端也暴露无疑：有告密的，有胆小的。我不想去对这些学生有任何的评价，每个人在当时都有自我的选择。我只记得那句：“啊，船长，我的船长!”书最终的一笔让我得到了强烈的共鸣。那时，孩子们的青春已不再平凡。梦想的种子已根深蒂固。
现代生活的节奏，让我们不得不审视自我为何活着为何我们一向在做和自我年龄不相符的事大人们的世界如此复杂，以为学校传统的教育模式就是对我们最好的保护，但却一向缺乏着人文色彩。生命的精髓没人教给我们。就像书中古板的校长所说：按学校的传统教学，其他方面任其发展。传统，传统!我们存在不是为了传统，而是为了创新，为了革命。生命是什么在书中，生命是诗，生命是音符，生命是戏剧，生命是一场演出里最为充满华彩的那个篇章。
扉页上：“我步入丛林，因为我期望生活得有意义，我期望活得深刻，汲取生命中所有的精华，把非生命的一切都击溃，以免让我在生命终结时，发现自我从来没有活过。”这才是真正值得追求的。
人的一生，其实只需要一课。只争朝夕，足矣。
只争朝夕不负韶华演讲稿篇三
尊敬的老师、同学们：
大家下午好!
这天我演讲的题目是《做勤奋学习的好少年》。
学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在历史上流传着很多古人苦学的故事，如囊萤映雪、凿壁借光等，那种苦学精神是很可贵的。马克思说：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着崎岖山路攀登的人，才有期望到达光辉的顶点。”因此，我们要个性提倡坚忍不拔和百折不回的学习精神。要学好文化科学知识，还务必珍惜时间。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么那就是时间。新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到校;有的同学却把时间送给路旁的小吃店和游戏厅。有的`同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有的同学却在校园中留下闲逛、游荡的脚步。有的同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有的同学却忙于聊天，摆弄桌下的玩物。有的同学放学后，早早归家，在作业、复习中，书写自己的刻苦;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目时间老人是公平，慷慨的，每人每一天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰，散漫的同学留下遗憾，悔恨和痛苦。有的同学为刺眼的分数低头痛哭，有的同学却为自己的进步而欢欣鼓舞。
我真诚地期望同学们都成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地提高知识、技能，有计划、有目标，有重点、有步骤地踏踏实实地学习，争取取得优异成绩。朗朗书声的晨读课时间老人会无意停下脚步与你一齐合奏美妙的交响曲，聚精会神的课堂时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香，全身心投入的晚自习，时间老人会放慢步伐和你一齐品味学习的乐趣，珍惜时间是通向顶峰的台阶，是升往殿堂的云梯，珍惜时间、勤奋学习必须会给你带来成功。
同学们、老师们，大家早上好!这天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么那就是时间。
亲爱的同学，新年的钟声就快敲响，这学期也快要结束了。让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步!
人的一生只有三天：昨日，这天和明天。昨日已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有这天!让我们好好珍惜这天这完美时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习必须会给你带来成功!同学们珍惜时间、刻苦学习!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
只争朝夕不负韶华演讲稿篇四
敬爱的老师和同学们：
大家好！
李大钊同志说过，青年要“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之声。”青春是一生的韶华，青春更是国家的脊梁。孙中山先生说，做人最大的事情“就是要知道怎么爱国”。青年要担起国家的负担，挑起国家的负担，与国共进。
我们要挺起青春的脊梁，迈开青春的步伐，让青春之中国充满希望。外卖小哥雷海为在中国诗词大会夺魁，平凡人生难掩诗心澎湃；北大女生宋玺参军赴亚丁湾护航，怀揣万里赴戎机之豪情；平均年龄三十多岁的中国航天科研团队，对探索遥远深空充满信心；北斗女神王淑芳呕心沥血钻研科技，以青春生命强国之重器……我们青年一代，青春理想，青春活力，青春奋斗，正是中国精神和中国力量所在，“国家兴亡，匹夫有责”，我们要努力奋斗，不负韶华，与国共进。
为国请命，无怨无悔。纵观历史，每一代人的青年都要担负着不同的使命。在抗日战争时期；青年们点燃革命之火，为争取民族独立、人民解放抛头颅、洒热血。在社会主义革命和建设时期，青年们向困难进军，保家卫国，建设新中国；在改革开放新时期的我们更要“团结起来，振兴中华”，为祖国的繁荣富强而开拓进取。
当今中国青年，更要放眼世界，从世界中寻找中国使命。当今世界是开放的世界，邓小平同志提出“和平与发展成为当今时代两大主题”，我们要用开放的胸怀面向世界。在巴基斯坦工作的国企电力建设者喊出：“更广阔的世界等待我们去点亮”；g20峰会，杭州一展中国风采；一带一路，中国引领世界发展之路；水乡乌镇，共商国际互联网大事；中国高铁，串联世界，刷新中国速度；5g时代，中国华为率先起航……中国已成为面向世界全面开放之国，而我们青年，更要放眼于国际提升中国地位，奋斗于世界绽放中国风采。
作为新时代的青年，要有“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也”的顽强与毅力；也要有“处优而不养尊，受挫而不短志”的境界，在困境之中“浴火重生，破茧成蝶”。拥有“板凳能坐十年冷”的忍耐；培养“泰山崩于前而色不改，麋鹿兴于左而目不顺”的定力。于世界中站稳，于时代中奋进。“不负韶华，与国共进”，将自己的青春献于祖国、献于人民，于奉献中无怨无悔。不负韶华，与国共进！
只争朝夕不负韶华演讲稿篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是高一（27）班的小王。今天我的题目是《唯有砥砺前行，方能不负韶华》。
青春如此短暂，抓住它，它就是机会。描绘它，它就是彩虹。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人曾为之感慨。屈原曾说百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春。李大钊曾说：青年者，人生之春，人生之王，人生之华也。屈原如此钟情于青春，李大钊如此高举青春，可见青春之可贵。
的确，青春如同白驹过隙，忽然而己。
所以，不要觉得岁月静好、安稳，这不该放在我们这个年纪。我们要趁年少去奋斗，去拼搏，去砥砺前行。不要把心放在手掌上、眼皮底下，要把心放在高山之巅、大海之上——心有多大，舞台就有多大，心有多大，世界就有多大。
相信大家都听过这几位前辈的事迹吧：在技术全面，条件的情况下，邓稼先用心血与汗水浇灌了第一颗的盛开；怀着一颗对国家粮食安全的初心，袁隆平攻坚克难，在全国各地辗转研究，培育出了杂交水稻；通过整理中医药典籍、走访名老中医，通过验方汇集了六百三十余种治疗疟疾的中药单，经过无数次实验，属呦呦和她的团队研究出了青蒿素，了数百万人的生命。他们，都珍惜美好韶华，用奋力拼搏、用砥砺前行，放飞了他们的梦想，更是成就了亿万中国人的梦想。
我们常说。想考中大、想考深大、想考华师……是，没错。你哪里都想去，不甘拘束于这个小小的县城，你憧憬繁华都市中炫丽的霓虹灯，向往去更高的学府让自己的人生得到，你想亲眼看看诗和远方。可你有没有想过，为此你付出了多小呢。你，努力了吗。
同学们，那些美丽的梦不能只是我们幻想中的，必须一砖一瓦的去堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但是别忘了，我们是青年啊，是洋溢，踌躇满志的青年啊。我们有旺盛的生命力和聪慧的头脑，有勤劳的双手和最美的韶华，既然梦想是有可能实现的，你甘心只是去梦和想吗。你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗。你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己伸手却只触到那飘渺的梦想吗。要知道，站在岸上学不会游泳，宅在寝室飞不上蓝天，光想不做也实现不了梦想。
实现梦想不是空话，我们绝不能做鲁迅先生笔下做梦而不醒的人。学习是要吃苦的，是要得住板凳上、台灯前的孤独的`。就像巴金在回想录中说：人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道，不断地工作，学习，工作。俞敏洪也曾说过，只要你坚定地朝着梦想走，終有一天，你会发现，你的梦想在你身后。
人生就像一张有去无回的单程车票，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。珍惜美好的韶华，激扬我们的青春。终有一天，当我们步入成年，在青春的上渐行渐远时，回首住事，我们可以很自豪地说：当我们年轻时，我们拼搏奋斗过，燃烧过，可以无悔地面对、面对未来。不负韶华，砥砺前行，用青春的力量，成就我们的理想，实现人生的价值。
同学们，让我们满带青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与站在起一起，让我们不负韶华、砥砺前行，让我们一起激扬我们的青春，成就我们的理想。让我们一起：青春无悔，梦想无畏。
我的到此结束，谢谢大家。
只争朝夕不负韶华演讲稿篇六
敬爱的老师们，同学们：
大家早上好！（微笑应对大家）我是四（2）班的刘峰同学，这天我演讲的主题是——努力学习，只争朝夕。（速度，稍慢）
年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在童年中的我们，就应抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。
为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王子；因为努力，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明；先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握这天起步的。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为这天的事情没做完，明天还能够继续；也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在中心小学这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
努力学习，只争朝夕，是我们义不容辞的职责；努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发；努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪；努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮！国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：完美童年，我们只争朝夕！（高昂，有震撼力，手势）
我的演讲完毕、谢谢大家！
只争朝夕不负韶华演讲稿篇七
现代生活的节奏，让我们不得不审视自己为何活着。为何我们一直在做和自己年龄不相符的事。大人们的世界如此复杂，以为学校传统的教育模式就是对我们最好的保护，但却一直缺乏着人文色彩。生命的精髓没人教给我们。就像书中古板的校长所说：按学校的传统教学，其他方面任其发展。传统，传统。我们存在不是为了传统，而是为了创新，为了革命。生命是什么。在书中，生命是诗，生命是音符，生命是戏剧，生命是一场演出里最为充满华彩的那个篇章。扉页上。我步入丛林，因为我希望生活得有意义，我希望活得深刻，汲取生命中所有的精华，把非生命的一切都击溃，以免让我在生命终结时，发现自己从来没有活过。这才是真正值得追求的。人的一生，其实只需要一课。只争朝夕，足矣。只争朝夕不负韶华四俗语讲。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间的确很珍贵，记得鲁迅先生讲过，浪费别人的时间就等于谋财害命。
偶尔翻开自己的电子相册，一张张熟悉的'面孔。同学的同事的父母的既熟悉又亲近，一串串往事犹如放电影一般浮现在眼前，然而相册右下角的日期让人觉得惊讶可怕，少则三年前，多则五年之前。不知不觉之中时间就在这些流金岁月中消磨，看看我们自己又有何种进步。记得小时候家里每次来个不经常来往的亲戚时，母亲总是感叹多少年不见了都......当时没有觉得有什么体会，如今长大后，发现有很多地方和当年的父母有共鸣。
只争朝夕不负韶华演讲稿篇八
俗语讲:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!时间确实很珍贵，记得鲁迅先生讲过，浪费别人的时间就等于谋财害命!偶尔翻开自己的电子相册，一张张熟悉的面孔:同学的同事的父母的既熟悉又亲近，一串串往事犹如放电影一般浮现在眼前，然而相册右下角的日期让人觉得惊讶可怕，少那么三年前，多那么五年之前!不知不觉之中时间就在这些流金岁月中消磨，看看我们自己又有何种进步?记得小时候家里每次来个不经常来往的亲戚时，母亲总是感慨多少年不见了都......当时没有觉得有什么体会，如今长大后，发现有很多地方和当年的父母有共鸣!
小时候总是思考一个问题，就是等我老了怎么办呢?那时候我就变成一个白发苍苍的老头，自己单独一个人走在乡间的小路上，没有了小伙伴了，没有了亲朋好友，那是何等的凄凉与无奈，每次想到这里都会伤心好久!不过最后有会意识到我仍然年轻，所以更应该珍惜抓在手里的分分秒秒。
鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要挤总会有的!他那是教育我们要珍惜每一分钟，因为时间一旦过去，不可复得!对于我们来说，应该有方案的生活，给自己制定目标，然后按照制定的'方案执行，成功与否吧，最起码曾经努力过，没有白白让时间流逝，充实了自己，也对的起自己的良心!
春晚节目中一首“时间都去哪了〞，唱到了大家的辛酸之处!是啊，暮然回首，时间不在，父母却已经两鬓斑白，年轻不再!同样我们也已经长大，有了脾气也有了担当!好多事情父母会鼓励我们自己处理，不会像小时候那样什么事情都往自己身上揽!当我们感觉自豪的同事也同样有了一份责任!时间其实并没有溜走，她在我们每个人的身上都留下了岁月的烙印!但是最关键的是我们是否能在岁月面前坦然的说，我对得起曾经做过的每一件事情!不会懊悔逝去的青春。
人生百年，几多春秋?一万年太久，只争朝夕......无需感慨时间匆匆，珍惜才是王道。
只争朝夕不负韶华演讲稿篇九
阳光总在风雨后”这是一首歌，并且这是我给我们班定的班歌。
和班里一个同学闲聊时，无意间了解到她的奶奶，以往去我家吵过，当时她的一个哥哥在我所教的班里，因为进到学校，然后把班里学生的书撕了，已经过学校，肯定是他赔偿，他的父亲觉得可恨，于是打了他，结果她的奶奶跑来吵我，说我挑的事，当时我真是觉得太委屈，难道学生犯了错当教师的不能管，我的方式错了吗难受、自责了好长一段时间后才算平静下来。
今日又换了他的妹妹，我先是一惊，是管教还是不理采，免得惹祸上身，最终还是职业道德心战胜了狭窄的心胸，是一个教师，干得只是天下最光辉的事业，我必须会像对待其他学生一样对待她，使她成材。
善待身边的每一个人，每一分钟，只要我用心对待她，她必须会理解我的苦心。
只争朝夕不负韶华演讲稿篇十
敬爱的教师们，同学们：
大家早上好!这天我们演讲的主题是努力学习，只争朝夕。
知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，就应抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。为梦想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
爱因斯坦以前说过：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选取勤奋;卡莱尔更是激励我们：天才就是无止境的刻苦勤奋的潜力。
然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在当下。.....创始人李大钊曾说过：我以为世界上最宝贵的是‘今’，最容易丧失的也是‘今’。正是因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。是阿，昨日已经过去，明天尚未到来，我们所能做的仅有把握这天。
同学们，珍惜时间，就务必从珍惜你的每一分钟做起，从此刻做起。仅有把握好你生命的每一分钟，你才能踏上成功之路，攀上梦想之巅。到达成功的彼岸。
早岁哪知世事艰，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。
古今中外，凡为人类做出杰出贡献的人，都是从把握这天起步的。仅有缺乏意志、毫无志向的人，才认为这天的事情没做完，明天还能够继续;也仅有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。同学们，我们在新中这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着历史上一流的学习环境，享用着历史上一流的教学设施，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发;努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪;努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮!
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：完美青春，我们只争朝夕!
我们的演讲完毕，多谢大家!
只争朝夕不负韶华演讲稿篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初二（8）班的李思琦。
同学们，我们正怀着激动好奇的心奔向青春，很多同学都在构筑着青春的画面，那青春是什么呢？我想，青春是用拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望织成的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。烟花在夜空中写下灿烂的符号，星穹留下绚丽的文章，而我，在月光如水处抒写下与青春的约定：不负青春，不负韶华！
然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们也有着远大的梦想，只是却一直躲在自己编织的世界里逃避现实而踌躇不前，他们惧怕梦想破灭的打击，任凭梦想在时间的流水中或生锈，或被腐蚀殆尽。韩寒说：让梦想成真的最好方法就是醒来。所以，是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回了，是时候为青春负责，为明天而奔跑了！
如同邓亚萍的持之以恒。从小酷爱打乒乓球的她梦想着有朝一日在世界赛场上大显身手。却因身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队大门之外。但她怎会就此放弃梦想？正值青春年少的她以梦为马，苦练球技，贯彻始终的努力终是催开了梦想的花蕊——她如愿站上了世界冠军的领奖台。青春的意义正是为理想而努力奋斗，果断追求！
我国数学家陈景润少年时，就立志要在数学上有所作为而努力学习，为了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天进行演算，光计算过的稿纸，就整整装了几麻袋，终于初步论证了这一猜想，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。无数人青春的足迹，告诉我们：奋斗，才是青春里最华丽高贵的色彩。
是梦想。是始于青春路上的一个约定：不负青春，不负韶华！
只争朝夕不负韶华演讲稿篇十二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是初一19班的陈昱彤。今天我给大家演讲的题目是《只争朝夕，不负韶华》。
疫情突发，举世震惊；武汉封城，全国禁足——到现在已经有50多天了。同学们也许和我一样，都有些惊慌失措，都有些焦躁不安。这是一个特殊的时期，也是一个特别考验同学们的时期。
面对疫情，关闭在家，你是放松懈怠，还是在不断进取呢？
面对自己的放松懈怠，那么你又是如何克制的呢？刚开始，我也是一样，手足无措，忙于应对，顾此失彼，茫然无助。但是，疫情需要长期防控，居家学习不能被动应付啊。于是我静下心来，开始反思。
克制自己的惰性，最好方法就是不停下学习的脚步。如果内容太多，那就制定好计划；如果你目标太远，那就“走一步，再走一步”，一小步一小步去实现。
像在学校上课时期一样，每天晚上，早早休息；每天清晨，按时起床；学习时间，准点打卡；清理书桌，抖擞精神，然后马不停蹄，开始一天的学习。有时候，我们需要对照课表自主学习，有时候老师也会直播网课，督促指导。学习过程中，令我印象最深刻的，就是老师讲题时一而再再而三强调，还是有一些同学心不在焉，心有旁骛，提交作业，错误百出。我们班级qq群里，老师提醒没有完成作业的同学名单，每天总是有好多人。
其实，这是缺乏自律的表现。严于自律，不只是提高学习效率的关键，还是培养美德情操的重要途径。增强自律，主要靠自己。最好的方法就是制作计划，制作作息表，张贴出来，每天检查。我有几个小小办法：一是设好闹钟，稍稍调快一点时间，可以增强紧迫感；二是合理安排娱乐时间，可以劳逸结合，增强学习效率；三是完成任务了就表扬自己，奖励自己，自我激励，增强自律动力；四是请一个信任的人协助自己，不时提醒，相互促进。
通过这段时间的学习，我发现，其实老师跟我们一样辛苦。当我们熟睡时，老师还要准备明天上课的资料；当你没有听懂，错误百出时，老师不厌其烦地为你讲解；老师日复一日地为我们上网课，在线批改大家的作业，工作量比平时更多更重。我想真诚地对老师说：“老师，您辛苦了！”
疫情磨砺意志，自律成就梦想。希望大家只争朝夕，不负韶华。握紧彼此的双手，共同抗疫，共同学习，不负青春，不负祖国！
谢谢大家！
只争朝夕不负韶华演讲稿篇十三
“只争朝夕，不负韶华。”进入，朋友圈里最火的莫过于这句话，而这句话也为大家新一年的奋斗增加了动力。对于中经国富人而言，只争朝夕，不负韶华是延安精神的新时代诠释。
巍巍宝塔山，滔滔延河水。延安，中国革命的圣地。历史发展中诞生的延安精神，是.....在延安时期培育的伟大的时代精神，是当年在延安构成的抗大精神、整风精神、张思德精神、白求恩精神、南泥湾精神、延安县同志们的精神和劳模精神等。立足于历史事实和需求，每个精神的原生形态都有它特有的科学含义，也指引着大家更进取的应对困难，战胜困难。
事实上，延安精神是井冈山精神、长征精神的继承和发展;是西柏坡精神、抗美援朝精神、铁人精神、雷锋精神、焦裕禄精神、两弹一星精神、载人航天精神和抗震救灾精神等又是延安精神的继承和发展。半个多世纪以来，对延安精神的科学内涵不断进行研究、提炼和归纳，把延安精神高度概括为:坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨和自力更生、艰苦奋斗的创业精神。
进入21世纪代，我们或许不会再经历那种环境恶劣、物资匮乏的生活，但困难和挑战以另外一种形式出此刻我们生活中，新时代已来，奋进正当时。只争朝夕，要深入从延安精神中汲取力量，大胆创新、勇于担当、埋头苦干，不负韶华要不忘初心、砥砺前行!
