总结有助于我们发现问题、查漏补缺，提高我们的学习和工作效率。总结的语气要积极、正面，鼓励自己和他人进步。拿到总结范文后，要学会分析和吸收其中的精华。
双减与我的课余生活篇一
我的课余生活丰富多彩，就像五彩缤纷的图画。捉迷藏、“盲人摸象”、石头剪刀布……其中，我最喜欢玩的就是“盲人摸象”了。
盲人摸象的规则是：一个人用红领巾绑住眼睛来抓其他的同学。当然，其他的同学可以躲起来，但是，也要拍拍手或跺跺脚发出一系列的'声音指引抓的人。游戏开始了。有人躲在门背后，有人躲在外面的走廊，有人躲在课桌下面，还有些人坐在座位上。有些不玩的人故意把手伸出来干扰他，抓的人抓住一只手，以为捉到目标了一边摘下红领巾，一边得意洋洋地说：‘’终于抓到你了，快点投降吧！‘结果抓到的是不玩的同学。这时我们已经笑得前仰后合了。接着抓的人也哈哈大笑起来。
我们玩得十分开心，就像欢快的鸟儿一样，课间生活多么美好啊！
双减与我的课余生活篇二
我的爱好很多，如：弹钢琴、玩电脑、唱歌、打网球、打篮球、跑步和跳绳等等很多的爱好。课间，我和同学们跳绳比赛，就着说着我们就开始了，哇噻！我可真厉害，一下子跳了380个，哈哈可真逗，小伙伴们都说我是三八，不过我一点也不不生气，我接了句话说：“‘三’这个数字虽然不吉利，但是‘八八大顺’嘛，说说也没啥呀！”开了一个小玩笑就把小伙伴们逗得哈哈大笑呀！他们都说我是一个“幽默大王”。
还有一次，课间我给同学们讲了一笑话，是这样的：“有一个人到银行去取钱，排队的时候看见一个人排到了他的前面，那个人喊了几声，一个小孩子天真地看着那人，他不想让那个小孩说他是可怕的大人，所以他忍了，但是过了不久那人还是在那里不动，他就骂了那人一句，这时他一看，那个‘人’是银行的'取款机，这时我的同学被逗得哈哈大笑，我自己也笑了。
双减与我的课余生活篇三
我的。
丰富多彩，有时我喜欢画画，有时我喜欢下围棋，但我最喜欢的是吹葫芦丝了。
每当回家在家时，我会拿起葫芦丝到我自己的房间里联系吹葫芦丝。记的有一次，我在房间里静悄悄地吹起葫芦丝的时候，突然，能开能关的们打开了，我抬头一看，发现时亲爱的妈妈进来了。我问妈妈：“您怎么进来了？”妈妈又高兴又兴奋地问道：“宝贝女儿，刚刚是你在吹葫芦丝吗？”“是啊，怎么了，很难听吗？”我一边收起葫芦丝，一边问道。妈妈兴高采烈地鼓励我：“原来我的宝贝女儿也能吹出这么好听的声音！”我不好意思地说：“没什么啦，再说我会骄傲的！”我说完后，心里暗暗地想：我以后一定要好好学习葫芦丝，为养育我的父母争光，为我的家人争光！
我觉得能吹出这么难的乐器声音实在不简单，能吹出这样的声音就是最棒的！
双减与我的课余生活篇四
妈妈从小就很注重，希望能让更加丰富多彩，因此妈妈给我报了不少的辅导班。有围棋，有书法，有英语，还有钢琴等等。
其中我最喜欢的是围棋，围棋顾名思义，就是琴棋书画中的棋，它不但锻炼我的思考能力，还是一项能让人静下心来的活动。
在围棋杨老师的细心辅导下，我光荣的拿到了二段证书，在前不久有一个叫“城市御园”杯的比赛中，我以七打五胜的优异成绩获得了女子第二名。
我很清楚的记得一个发生在围棋班的事，一天，我和杨老师下棋，这个就不用你们说了，老师当然占上风，不过，我还是鼓起勇气要和老师下，老师跟我一样下得是那么认真，说：“只要你能活到一百三十个就有奖励。”我点点头，开始了和老师的对决，一上“战场”，我的形式还是不错的，不过到了中盘，老师的“大白云”就架起了阵势，我赶快去破空，可惜全死在了里面，棋快下完的时候，我走了一个“先手单官”，杨老师却没有理，我一下子抓住了机会，把杨老师的“长龙”给吃了，最后一数子我还赢了老师两目棋。我高兴的把这个消息告诉了爷爷，他听了还不相信，最后一问杨老师，是我是我偷猫子偷赢的，这个喜讯象春风一样传遍了整个家，大家都夸我，我很高兴。
我很喜欢下围棋，它让更加多姿多彩。
双减与我的课余生活篇五
懂得许多知识和道理。
我读过许多书，有惊险恐怖的冒险书，有各种各样的科学漫画书，还有有趣的童话书。（这些书都是我喜欢的、翻过好多遍的书，但我还是对它们非常感兴趣。）。
（《昆虫记》是我最喜欢看的科学书，它是一套非常有趣的科学漫画书，里面的小故事非常卡通，法布尔把自己当成小昆虫来为我们讲故事，并且告诉我们许多昆虫的知识，比如它们是怎么产卵的，怎么长大的，它们吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕这些小昆虫，自从看了《昆虫记》以后，好多昆虫我都不怕了，而且我还敢用手去抓它们，观察它们，我也喜欢上了这些小昆虫。）。
（我越来越喜欢看书了，）有一天，妈妈带我去书店，书店的书真多呀！我拿了一本我最喜欢看的科学书，津津有味地看了起来，直到妈妈说：“该走了。”我才从书中醒了过来。还有一次，我在家里看书，因为我看得入了迷，所以写作业都忘了，直到妈妈喊：“该写作业了！”我才从书里走了出来。
因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理，所以，我更喜欢读书了。
双减与我的课余生活篇六
我的课余生活非常丰富、非常有趣。周六可以去同学家玩，周日可以学画画。
我觉得最有趣的是学画画，教我们画画的老师姓陈。每次画画都给一个主题。这次的.主题是月亮，我首先画了一个大圆圈，再画上一对明亮的眼睛，一个大大的嘴巴，旁边还有许多小星星。陈老师还说：“月亮每天都会生一颗小星星，小星星一天天长大，变成了一颗最亮的星星，名叫北极星。”我在月亮旁边画上了地球，地球有着高大的楼房，美丽的草原，广阔的大海。我还在月亮旁边画上了红彤彤的太阳，太阳像一座火炉把温暖洒在我们身上。
一棵小草，一滴海水，这都算不了什么，可是，这点点滴滴合起来就可以形成一片草原，一片大海。
双减与我的课余生活篇七
丰富多彩：跳绳、跑步、骑滑板车、打羽毛球……我最喜欢的要数转呼啦圈了。
有一次，我和妈妈比赛转呼啦圈，谁最先落下，谁就输了。由爸爸当裁判。我心里有点紧张，但是我想当冠军，所以我在心里给自己加油。比赛开始了，裁判员爸爸一声令下，我们俩就转了起来。耳边只听到呼呼的声音。我用眼睛瞄了一下妈妈，呀妈妈转得好稳!非常有节奏。可我呢，时快时慢，很是危险。我在心里鼓励自己：不能慌，要稳住，要坚持，坚持……这时爸爸也给我打气了：“注意节奏，要沉着……”转着转着，只听“啪”的一声，妈妈的呼啦圈从她的腰上滑了下来。爸爸的哨声喊停了并宣布：“冠军是方敏”。“耶，我赢了，我超过妈妈了。”我高兴得大叫。
其实妈妈哗啦圈转得挺好的，我根本比不上她，妈妈是让让我的，可我还是很开心，因为我明白了其实比赛不仅是比技能，还是比信心，比耐力，比心理素质。我想：虽然赢了妈妈，但我还得继续练习，转出色彩，转出花样，以后有机会能上电视参加电视吉尼斯，那多好呀!
双减与我的课余生活篇八
非常的丰富多彩。我十分喜欢的是溜冰，打羽毛球，打篮球，踢足球等等。
其实呀，我还有一个擅长的爱好就是下跳棋。
星期天，我向妈妈宣战，妈妈接受了挑战。决战之火即将点燃，一开始就非常的急切，我和妈妈的实力不相上下。突然，有一股熟悉的声音传到我耳朵里，我回头一看，原来是爸爸在给我加油。慢慢地，慢慢地妈妈遥遥领先了。妈妈得意地说：“哈哈我已经离胜利不远了。”我不慌不忙的说“好戏还在后头呢？”于是，我想尽一切办法阻止妈妈的跳棋跳过来。妈妈笑着说“不错不错，水平有大大的提高。”我说：“那当然，你以为我就没点进步呀。”
经过一场激烈的战斗后，妈妈赢了。
小朋友，别小看下跳棋，它可以开发我们的智慧呢！你们也可以在课余时间下下跳棋，一定会有很大的收获。
双减与我的课余生活篇九
我的课余生活可丰富了，有踢足球，有打羽毛球，还有跑步等，其中我最喜欢踢足球。
踢足球是一种靠速度、眼力和脚法的运动，周六和周日我几乎都去踢一次足球，有时候我接不住球，有时候爸爸也接不住球，大家这样踢来踢去的真好玩。
有一次，我弟来了。我的弟弟踢足球实力超凡，我用多少力气都无法打败他。逐渐地我厉害了许多，已经赶上来了。但是还是比不上他。我很努力在踢，还踢了一个零角度盘球。所以我也进了很多球，我也特别高兴。
双减与我的课余生活篇十
我的课余生活可以说是五花八门、丰富多彩，骑自行车、玩滑板、打篮球、玩拼装，但我最喜欢的还是跳街舞。
记得第一次跳街舞的时候，我很胆小，心怦怦直跳。一开始老师教我们几个基础动作，我很笨拙，老是跳不好，我有些想泄气，想放弃。老师似乎看出了我的.心思，走过来对我说：“别着急，慢慢来!”我紧张的心情慢慢放松下来，跟着老师小心翼翼地学起来。先起跳，手交叉，右脚踏到左脚的左前方，再把手张开，左右脚交替来回跳动，就这样一遍又一遍地练，终于学会了街舞的一个基本动作。后来老师教的动作越来越难，有时跳五六遍也跳不好，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。这时我想起了老师对我说过的话：“别着急，慢慢来!”后来，我平心静气地来跳，居然跳对了，我一蹦三尺高，心里乐开了花。
整个暑假我都在街舞的旋律中度过，不管天气多么炎热，我从未缺课。每次上课，我都会累得满头大汗，有时连气都喘不过来，但我从未叫苦。功夫不负有心人，现在我不仅学会了街舞的一些基本动作，而且还会跳一段街舞了呢!
跳街舞苦中有乐，它不仅能让我强身健体，丰富我的课余生活，而且让我在锻炼中得到了无穷的快乐!
双减与我的课余生活篇十一
十分丰富多彩，阅读、弹钢琴、跳绳、下棋……你要问我最喜欢哪几样，先我听说说吧！
培根曾经说过：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。”我是个小书虫，对我来说，读书不仅可以带给我知识，还能丰富我的生活，它就像看电影样有趣，一样快乐。
每当我做完作业，就会走到书架前，从密密麻麻的书丛中挑出一本我最喜欢的书，津津有味地看起来。记得暑假里的一天晚上，我拿出一本《笑猫日记》，悠哉悠哉地靠在床头静静地看。笑猫的心情阴晴不定，当他和朋友出现分歧时，他的心情是阴云密布；当他那弱不禁风的小宝宝被风卷走时，他的心情便下起了倾盆大雨；可是当他的宝宝们学会新本领时，他的心情又会晴空万里。我也被带入书中，一会儿哭，一会儿笑。“大宝，你傻吗？”妈妈被我的哭声和笑声吸引过来，“别看了，时间不早啦，该睡觉了！”“我正看到精彩的地方呢！”我如梦初醒，《笑猫日记》的电影就在妈妈的催促声中谢幕了。
音乐，是生活中的一股清泉。我爱弹钢琴，生活中的烦恼﹑忧愁，我统统向它倾述，用它发泄，它不是一架普通的钢琴，它是我亲密的朋友。每当我累了、烦了，我就会和钢琴聊聊天，它总会用优美的乐曲回应我，我就顿时开朗起来，它会是我一辈子的朋友！
怎么样？你们看出来了吗？我最喜欢的课余生活是哪几样呢？
双减与我的课余生活篇十二
上课，复习，考试，这样的生活有些单调，在紧张的学习之余，我也有自己的一片蓝天，一片青青草原。
小时候，我就被二胡那独特的韵味吸引住了，它的身姿就像是一名窈窕的淑女，纤细的弓子就像是手中的丝带，飘逸而有力。
课余的时候，我拿起那把用红木做的二胡，琴杆上的暗红色更增添了一份高贵一份神秘，轻轻拉动那根弓子，优美的音符跳了出来，小心翼翼地拨动那两根银色的弦，“叮咚”，清脆的像瓷碗的敲击，低沉的像大提琴的低鸣。曾经，我想要用二胡练出动听的旋律，当一个世界闻名的演奏家，现在我感觉到，只要利用课余的时间去聆听它的旋律，已经很开心了，二胡没有华丽的外表，只是朴素的让人安心。
它的旋律时而柔情，时而汹涌，前年我已经考出二胡最高级，初三的时间很紧，所以也就不再天天练习了，到了周末，拿起那把古典的二胡，重新练习《江南春色》。
柔美的，激烈的一曲终了，在练习这曲的过程中，脑海里出现了江南人家富裕的生活，柔情似水的女子轻柔的站在风中，任那清风吹拂着她的衣袖，多么美丽的一副画面啊！
那一首《悲歌》，情绪压抑，音调哀愁低沉，有呼天抢地的痛不欲生，有欲哭无泪的难以名状，一曲终了，世界变得沉静下来，思绪飘远，从音符中体会作曲者心中的感情。
听一曲《汉宫秋月》，表现出了古代宫女幽怨悲愁的无可奈何，曲调优美，调整紧张的心灵。
二胡的音调细腻多变，让我爱不释手。有人说，二胡的旋律很悲伤。有人说，二胡是一种哀伤的乐器。我却认为它抒情委婉，就算悲伤，也有柔和其中。那样安静的曲调，扫走心中的阴霾，让心一下子放松，干净的像是透明的泡泡。通过二胡去看古代，看另一个世界，是何其美妙。
在紧张的初三，在课余时间用二胡来放松自己，陶冶心灵，心一下子安静下来，淡淡的，去体会音律的舞动，就算在紧张的气氛中，也有舒适的放松，是那样柔美。
这就是，与音乐一起度过，没有遗憾！
双减与我的课余生活篇十三
是丰富多彩的，有时我畅游在书海中，有时我沉寂在音乐中，还有时我用眼睛去发现大自然。记得暑假的一天，我观察地上有一块西瓜皮，上面有很多蚂蚁。
我带着这个问题找爸爸，爸爸说：蚂蚁是杂食昆虫，它什么都吃。平时还要存一些食物放在洞里，准备冬天来时吃。听爸爸这么一说，我就明白了。原来蚂蚁把事都提前做好，这样才能有备无患。
这一天真快乐呀!因为使我明白了一个道理，那就是我们做什么事情都要像小蚂蚁一样有计划，这样才能防患于未然。
双减与我的课余生活篇十四
丰富多彩，有唱歌、画画、弹古筝、跳舞……但是我最喜欢的还是看书。我喜欢看书，是书让我知道什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？是书让我增长了我的知识和见识，让我精神充沛。
当我看书入迷时，我觉得我就是里面的主角。当我看到搞笑的漫话时，我的肚子都笑疼了。
我拿起书看的津津有味。
读书是一种享受，是一种快乐。
书是我们的小伙伴，我们不能没有它。
双减与我的课余生活篇十五
像一座七彩桥，有很多很多，比如：旅行、游泳、看电视等等。但是，不瞒你说，这还是喜欢看书，我看过许多书，比如，神笔马良、一千零一夜、笑猫日记、三国演义、意林少年版等等。其中，令我印象最深的是笑猫日记系列的保姆狗的阴谋，我从中明白了：不要嫉妒别人，更不要用各种手段去对付别人，最终陷害的是自己。书籍是人类的朋友，书籍永远读不完，永远数不尽。
通过读书，我知道了许多课本上所学不到的知识，读书使我开阔了眼界，增长了知识，也丰富了。
双减与我的课余生活篇十六
我最喜欢用电脑玩游戏呢！因为品种很多，我最喜欢玩“摩尔庄园”。“摩尔庄园”是一个网上的儿童世界。“摩尔”是一个可爱的松鼠；而“拉姆”是个可爱的小东西。要用元摩尔豆买他回来。之后我们就像爸爸妈妈一样照护小拉姆：用摩尔豆给它买食物、送它去上学、跟它玩游戏。我的拉姆有四个：粉红色、黄色、红色、还有蓝色。要照顾这四个“家伙”可忙得不得了。要是遇上其中一个“生病”了，更加不得了，不但担心还要买药给它服用。所以我要努力打工赚取摩尔豆！
通过这个游戏，我知道了当父母是多么的辛苦！我也要做个好孩子！
