总结是一个提高效率、促进发展的重要方式。总结的结构要合理，通常包括引言、主体和结论三个部分。下面是一些经典的总结范文，值得我们仔细研读和学习。
跳长绳小学写事篇一
今天，同学们在山脚下，进行了热闹的跳绳活动。
甩绳子的“大力士”开始工作了，他们真卖力啊。小红想先来跳，于是她第一个跑进了长绳里，开心地跳着长绳，还招呼大家一起上呢。其他人也想跳长绳，也一个学一个地冲进了长绳。大家在一起开心地笑着，和小红一起开心地跳着长绳。小红跳得可高，像一只可爱的活泼的小兔子一样。小红那一头乌黑的头发也一上一下地跳动着，像一只马上就要飞往南方的小鸟儿。小红跳得时间太长了，她太开心了，她的脸都笑红了。红红的脸蛋像两个红彤彤的大苹果，十分可爱。拿着长绳的小刚已经累了。他脸上全红了，两只手无力地拿着绳子，每甩一下都用尽全身的力气。“我，快不行了！”小刚说。不过他还在坚持着。
在一旁观看的小明也等不及了想跳长绳，也想加入他们的行列。可是小明不知道要怎么才能加入他们，他试着好几次想往上冲，可是他一直都没敢冲上去。大家都很着急：“你快点上啊！”旁边的小女孩也在为他加油鼓劲。
大家都跳累了，游戏也结束了。小明到最后也没加入进去。不过，大家都很开心地回家了，约好下次再一起玩。
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跳长绳小学写事篇二
经过前几个年级的.长绳比赛，终于轮到我们六年级各个班的对决了，我祈祷着:我们班创造奇迹，冲进前三，争取夺冠。
我们班本纯属于懒班一个，平日里不练习，就在当天才临时抱抱佛脚，不过话说我们班爆发力一流，实力深不可测，估量不出多少，所以也不是没有胜利的希望。
“叮铃铃…”下午的第三节课的铃声响了，这也是一声意味着比赛即将开始的预备铃。各班的参赛选手从四面八方而来，人人脸上都布满着浓浓的杀气，寒意直逼五脏六腑，一阵阵风刮来，冻得人瑟瑟发抖。看看前几个班都实力雄厚，就六班好超越一点，但其他班就不确定了，看着前几各班的人对自己的班级信心满满，我对我们班就越来越沮丧，甚至丧失信心，只能期盼胜利之神是站在我们这边的。
哨声吹起，我们与一班的对决正式开始，计时五分钟，琪妙开了个好头在绳与绳之间跳了过去，，后面的人也紧接着琪妙的脚步，紧随其后，跳了过去，我们女生基本没出“事故”，大多出在男生身上，每一步都让我们在场外的人感到惊心动魄，当郭凯铭跳过去时，王天诺下一个勾住了，我们的心也随之一紧，队伍有点乱，幸好吴仪和朱老反应快速及时调整了过来，队伍恢复原样，我们的心也随之一松，男生女生接着跳。时间越来越紧张，我看着我手中随着哨声开始计时的秒表，只剩2分钟…1分半…1分钟…30秒…我的心此时完全是紧绷的，虽在场外犹在场内，眼睛被一个个同学的脚步迷的眼花缭乱，开始倒计时“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1！”结束，从计数老师口中得知，我们跳了397个，全场欢呼，虽然比有两个班少几个，但这还是不错的成绩，平时我们最多跳330差不多个，爆发力果真名不虚传，今天仿佛如有神助，真得好好感谢参赛人员，是他们为我们班争夺了荣誉。
根据最后比赛结果得出，我们班真的冲进了前三，有150元的奖金，王老兴奋，我们也兴奋，我与同桌狠狠的双手拍了一掌，算是相互庆祝，虽没能夺冠，但也高兴。
跳长绳小学写事篇三
星期五晚上6点半，我约何颜杰等几个同学去跳长绳。一到广场，我像野马一样狂奔一草坪上，我和高佳乐，汪天雨雨，赵宁等跳。何颜杰和他的爸爸开始甩绳。比赛开始，我排在第二队第三个，看着一队的朋友们一个个在空中翩翩起舞，我心想：“我可不能跳不过去，不然太没面子了”。想着想着，不知不觉轮到我了，我鼓起勇气，使足了劲一跳：“啊”，我虽然摔了一交，但我还是跳过去了。下面几次跳，我每次都跳过去。
今天，我不仅跳长绳进步了，我还明白了，做任何事情，一定要有勇气，不然是很难完成的。
跳长绳小学写事篇四
一年一度的跳长绳比赛又要开始了。今天，天气好极了。我们和老师一起去操场学习跳长绳。
绳子“啪啪”地甩了起来。排在队伍最前面的是李哲雯，她冲进绳圈，正要起跳，一只鞋子飞了出来，逗得大家开怀大笑。该我们班的“胆小鬼”金路上场了。只见她紧闭双眼，双手捂着头，跑到绳子跟前，又胆怯地退了出来，结果脖子被绳子勒住了，老师看了直摇头。轮到严思浩了。他飞快地向绳子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一跃而起，又一阵风似的冲了出去。s！成功了！女生们纷纷向他投去了羡慕的目光，男生们一个个翘起了大拇指。轮到我了，看着啪啪直响的绳子，我真有点进退两难：进去呢，害怕出洋相；回去呢，又担心同学们嘲笑我。这时，费老师在身后推了我一下，我被推倒了绳子前，还没来得及跳，脚就被绊住了。唉！真没劲！费老师用鼓励的目光注视着我，说：“别泄气！万事开头难嘛！”
是的，万事开头难！为了校跳长绳比赛，为了班级的荣誉，我们都得努力了！
跳长绳小学写事篇五
下午，学校中高段学生跳长绳比赛开始了。操场上掌声阵阵，助威的加油声也此起彼伏，呈现出一派热火潮天的场景。尤其是我们五年级组的比赛，更加激动人心。
前段时间，我们501班参加跳长绳比赛的同学练得不亦乐乎，每天都跳得大汗淋漓，今天大显身手的时间终于到了。当裁判老师开始的哨声响起，我们班的两个男生奋力甩动着长绳，一起一落的绳子像彩环一样飞舞起来，在空中划了一个弧线，“呼，呼”直响。中间十个同学一跳一落轻盈有序，也像阅兵场上的士兵充满了节奏感。在场边观赛的我班同学一边为他们高呼“加油！加油！”，一边在心里默默计数“一、二、三十五”，哎呀！绳子被一个同学绊住了，大家连忙喊：“预备，开始！”“十六、十七”当裁判老师停止的哨声响起时，他们一分钟共跳了四十三下。
虽然参赛同学在比赛中出现过一两次失误，但还是获得了年级组第一名。真不错，他们的付出换来了今天的好成绩！“赢了！赢了！”501班的同学们欢聚在一起，像在奥运会上得了一枚金牌。蹦呀，跳呀，班主任老师笑了，同学们乐开了花。
看跳长绳比赛也让我从中受到了一点启发――团队精神很重要。跳长绳时如果甩绳的人与中间跳的人配合不默契，那就乱套了。在团队活动时只有大家心往一处想，劲往一处使，才能把任何困难都克服，并取得最后的胜利。这就像兵法中所说的“上下同欲者胜”。
跳长绳小学写事篇六
跳长绳，是一项十分常见的运动项目，在它的背后却也藏着许多道理。
冬日早晨的天空，蓝蓝的，云中央的那轮红日露出了笑脸，时不时有几只鸟儿穿梭在云朵中，可是这样的好天气，我还是冒了一身冷汗。
大课间，我们又开始跳长绳了，我被选为一名甩绳手也十分紧张，心砰砰直跳，生怕甩不好长绳，我必须得看好每一位跳绳手的速度来控制绳速。伴随大课间的阵阵歌声，我和另一名甩绳的施琰夕争分夺秒地赶到了场地上，拉开长绳，长绳一端在手上绕了三圈，在确定长度后一挥胳膊，用力甩起来。
可是才一会儿，刘伊佳的脚就绊倒了绳子，她一只脚早到了外头，另一只脚还在原地呢！结果绳子一下子被她拉伸了过去。我被突如其来地扯了过去，胳膊禁不住一阵疼痛，我忍疼又甩了一阵儿，我的肩膀又酸又累，手似乎连一支铅笔也举不起来了。但我又想：如果我不甩绳了，光靠施琰夕甩，长绳无论如何是甩不起来的，如果是这样，后面跳绳的同学们岂不是会一而再，再而三地跳不过？于是，我咬紧牙关，紧攥长绳，费了九牛二虎之力用酸痛的胳膊接着甩绳。看着同学们顺利过关，我感到十分自豪。在遇到胆小，跳不过的同学时，我则尽量放慢绳速，让他们跳过。
跳长绳，让我知道做事要团结友爱，互相体量。俗话说人心齐，泰山移。这就是跳长绳背后的道理。通过甩绳，我还明白了甩绳也不简单，我们可不能低估这样的小事，它有可能是成功的关键点呢！
跳长绳小学写事篇七
“一二、一二……”节奏明快的叫唤声接连不断，秋日的操场上，同学们在跳长绳哩！你瞧！同学们一个紧接着一个，像一条柔软的长线一上一下地舞动着。
我也是长绳大军中的一员，瞧，前面的人身姿矫健像离弦之箭，“刷”地一下就跳过去了，看起来毫不费力。我不停地数着前面的人：“十二个……十个……五个……”只有一个人了！排在我前面的同学也跳过去了，我赶紧接着往前冲！“啊！”果不其然我又被绳子打到了，后背一阵隐隐约约的痛，为什么我面对的全是会失败呢，。“龚恩佳，你横着跳干吗？你是螃蟹吗？”郑老师说道。“螃蟹？啊哈哈哈……”站在一旁的同学们哄堂大笑，面对同学们的嘲笑，我失望沮丧极了。慢慢的，我的眼泪涌出眼眶溢出来了，失望透顶信心像过冬的燕子一般，飞到了一个看不到的地方去了。张忻h拍拍我的背，告诉我，跳绳要找准时机，跟紧前一个人，跑到中间再跳，跳完赶紧往斜前方跑。
信心，是人生中决定成败的关键东西；友情，是当你伤心时及时雨般的鼓励。多么难忘的跳长绳呀！
跳长绳小学写事篇八
10月31日的那场跳长绳比赛真是激烈！
刚开始比赛时，天空不作美，下起了毛毛细雨，可能这个原因，也可能是我和湖湖摇绳快了点，总之，同学们表现欠佳，绳子老是断，我们都很紧张。这时黄老师在旁边指点我们：“绳子甩的慢点儿，跟同学们的节奏配合好，每人顺利跳过，别紧张”。听了老师的话，我俩调控好摇绳的速度，跟上同学的节奏，只见他们越跳越顺，绳子一甩一甩，同学们紧紧跟上，个数直线上升，我信心十足，觉得直到我们班一定能取得好成绩。正当我想的开心时，只见戴温炎又断了绳，我和湖湖因紧张顿时就没了默契，不过我们在几秒之内就调整了过来，可是带头的那个同学没把握好时机，让时间白白流逝，这样我们少了许多跳过的机会。这时又听到老师在鼓励我们：“没关系，别紧张，接着跳，还有机会。”于是，大家好像都吸取了前面的教训，每个人更加专注地跳了。时间过得真快，3分钟一晃就到了，哨子吹响，我们班跳了198个。听到这个消息，我们既高兴又紧张，不知能得第几名。
过了一会儿，黄老师告诉我们，3分钟跳长绳我们班得了第三名，我们兴奋不已，“耶”的一声欢呼起来。
跳长绳小学写事篇九
冬天到了，学校里的大樟树的叶子都落了。只有几片枯黄的'叶子还在树上摇摇摆摆地晃着。小朋友们可不怕冷，穿着厚厚的棉袄在操场上玩耍。下课了，同学们拿出长绳准备在操场上跳长绳。
同学们像快乐的小鸟，叽叽喳喳地说着笑着。两个高大的小朋友甩绳，他们甩起绳来，绳子在转，他们的身子也在转。他们两个的身子转来转去像个不到翁在摇晃。跳的小朋友一下钻进绳里跳，一下又跳出来。有的小朋友在绳里能跳二十多个呢！甩绳的小朋友累了，去休息，大家就都想甩绳，怎么叫都叫不回来。老师让没有要抢着甩绳的小朋友来甩绳，其它小朋友叹息一声又开始跳。过了一会儿，大家一个个汗流满面，不用说他们玩得很开心。
跳长绳，是同学们欢迎的活动，大家一有空就跳，所以大家一点都不觉得冷。
跳长绳小学写事篇十
有一天回家，妈妈看我闷闷不乐，就问我：“你怎么了？”我伤心地回答：“我不想参加周五的长绳课，因为我们班里只有我还不太会跳，太丢脸了。”妈妈安慰我说：“因为他们都在家里练习了长绳，你却没有练习，他们当然比你厉害呀！要是你也练习了，就可以像他们一样厉害了！没什么可以担心的。”在妈妈的`鼓励下，我请外公帮我买一根长绳，决定周末好好练习下。
到了周末，我跟妈妈还有外公一起到楼下去练习长绳。外公和妈妈帮我甩绳，由我来跳。一开始我很紧张，外公安慰我说：“你别那么紧张，放轻松。等绳子甩起来的时候，你就可以冲进去了，绳子到了脚旁边就跳起来，不要犹豫直接跳起来。”第一次跳，我不敢冲进去，在旁边一直犹豫着，妈妈外公一直在喊着“快跳、快跳！”我在心中默念：加油！加油！脑海想着外公说过的秘诀，我深吸一口气，等绳子甩起来，我就冲了进去，等绳子下来了我就跳起来……“胡译文，你成功！”突然听到妈妈的声音，是呀！我竟然成功了一次！我太兴奋了！经过了不断练习，反复去跳，我越跳越厉害，水平越来越高，我可以在绳子里跳满十个再出来，这些都是我练习的成果。
世上无难事，只怕不努力，通过跳长绳我得到了这个道理！
跳长绳小学写事篇十一
寒假里，我几乎天天去练习乒乓。虽然很辛苦，但也过得非常充实、快乐。只要天气好，中午休息时我们就下去跳长绳。
赵教练和薛教练来帮我们甩绳子。其余十来人在甩绳的左边排好了长队，准备跳绳。我们一起说“3、2、1开始！”打头的陈锐就直冲绳子中间，见绳子即将打地，就轻松地双脚一蹦，绳子在她脚底下一经过，她便赶快冲出绳子。排在后面的小路快跟而上，立刻起跳，又过了！嘿，动作干脆利落。小路后面的俞佳玉也不敢有丝毫的放松，紧跟着跳进绳子，跳出绳子，太漂亮了！大家一闪而过，跳得不亦乐乎。
绳子飞快地甩着，看见前面同学成功通过，我的心非常紧张：“自己也不太会跳长绳，绳子啊绳子，轮到我的时候，你可千万别缠住我的脚啊”。正想着呢，前面的队友一个非常漂亮地起跳，过了！我硬着头皮，大步冲进绳圈，担心碰到绳子，看见绳子快过地时，飞快起跳，然后冲出绳子，成功了！
绳子像风车一样迅速地甩着，我们像一只只聪明的小袋鼠，在绳环下跳进跳出......整个跳长绳的队伍犹如一条长龙正绕着“8”字呢！
教练说：“跳长绳不仅可以锻炼身体，还可以锻炼大家的团结协作精神，这是在今后比赛中所必须具备的”。
跳长绳小学写事篇十二
最近我们班流行跳长绳的游戏，就是连个人摇绳，几个人排成一排，一个接着一个跳，中间不能断。
有一次在上体育课的时候，我和几个同学约好一起跳长绳。洋洋和小小摇绳，我、云云、小军、小明一起跳绳。刚开始的时候，大家都不怎么会跳。小军怎么也不敢冲进去，他怕绳子打到他的头。我们都为他加油，我教给他方法说：“你从侧面冲进去就不会被打到头了！”他经过不断的练习，终于克服了自己，勇敢地冲了进去。云云总是跳不过去，有时候还会被绳子搬到，有时候又被绳子打到身体，疼的哇哇直叫。大家都为她担心说：“云云，你先去把短绳练好了再来跳长绳，这样就能跳过去了！”而负责要生的洋洋，摇绳的`时候时快时慢，时高时低，总是和对面的小小配合不好，搞得我们也跳不好。我们想了一个好办法：大家跳的时候一起喊：“一、二、三、四……”洋洋跟着节奏摇的越来越有规律，我们终于接连不断地跳了起来！真是太开心了！
从跳大摇绳这件事我体会到了我们要团结一致，相互帮助，这样才能圆满地完成任务！
跳长绳小学写事篇十三
我和妈妈骑着自行车来到小河边约定的集合点，一眼就看见林仪宸了，她跑过来说：”走，我们去跳长绳。“我说：”好的。“林仪宸先从长绳的斜旁边冲进去，一个，两个，三个，然后林仪宸从另一边冲出来。到我上了，我只听”砰“地一声，就冲了进去，一个，两......”呀！“快了几秒，on不。但是，失败是成功之母。我相信只要我再接再厉，一定会成功的。在第2次跳时候，我不敢相信我的眼睛，我跳了20个！第三次，因为我太骄傲了，结果又失败了！林仪宸对我说：”骄傲是失败之母。不要骄傲。"我一跳了一次一个......25。成功了！但我时刻提醒自己不要骄傲。
光阴似箭，转眼就到了8：30，我们依依不舍的离开了。
跳长绳小学写事篇十四
上个星期四，我们学校举行了一场别开生面的跳长绳比赛，直到今天，我还记忆犹新。
那天上午大课间，迎来了我们盼望已久的跳长绳比赛。我紧张极了，轮到我会不会断绳呢？平常我们班只能跳200多个，今天会不会连这个水平都没有……我的心里像揣了一只小兔子，“扑通，扑通”地跳个不停。
终于轮到我了，我紧紧盯着绳子，抱住手，冲进绳子，抬起脚轻轻一跳后马上跑出去，哈哈，我成功了！我成功了！正当我高兴的时候，一个人断绳了。我们班顿时沸腾起来。庄老师让那个人快跑，接着又甩起绳来，绳子“啪啪”地响着，顺利地在我的脚下滑过8次。
突然哨声一响，比赛结束了。出乎我的意料，我们竟跳了355个。我激动地跳起来。我们唱啊，跳啊，兴奋得互相拥抱。
通过这次比赛，我懂得了：“人心齐，泰山移。”只要我们团结，就能顺利。
跳长绳小学写事篇十五
操场上，欢声笑语，那是我们班的同学在练习跳长绳，他们洋溢着灿烂的笑容。
我和姜昱同学握着5米长的绳子，卖力地甩着，其他同学一个劲地往里钻。打头阵的'陈步凡，从容不迫。当我们摇下绳后，他冲进来，在空中潇洒而又轻盈地跳起，然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡，竟有如此跳长绳的天赋！”正当我夸赞时，一声惨叫传入我耳。不好，陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了，他抱着头，疼得只掉眼泪。
自此，大家都不敢掉以轻心，生怕被绳子甩到。突然，从我左侧飞过一道身影，犹如一匹脱缰的野马，快如闪电，原来是廖奕涵。他神情严肃，跑了几步，纵身一跃，来了个“大鹏展翅”，双脚落地后，快速跃出，整个过程很完美。
一分钟计时开始了，我有些紧张。伴随着口哨声，我卯足了劲，甩起长绳，与姜昱配合得天衣无缝，绳子在空中划了一道优美的弧线，一旁跳绳的同学跟着节奏，身轻如燕，一个接着一个往里冲。30秒过去了，粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝，我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1，到！”吴老师叫喊着，大家迫不及待地问着个数。“60个！”听到消息后，我们都激动不已。
“啪、啪、啪”，操场中央，绳子打出的声音不断……。
跳长绳小学写事篇十六
今天下午大课间，我们跳长绳。
我们迅速排好队，开始跳了。随着绳子打在地上那“啪啪啪”一声声，均匀而有力地的声音，我冲进绳圈。背一耸，头一缩，手一靠，脚轻轻的一抬，接着向外冲去。哈哈，完美的一跳。
跟在后面的人可就时好时坏了，有的跟得很紧，跳的一丝不苟；有的说说笑笑，三心二意，连轮到自己跳了也毫无察觉；有的不敢跳生怕被绳子甩到，一个劲地摇晃身子，好半天才畏畏缩缩的跳过去，看起来胆小如鼠。
操场上好不热闹，桥瞧，有同学再说，“兽神”摔倒了,嘻……“逃跑女皇”又逃跑了……，“老黄牛”别在那磨蹭了……轮到他自己了，他似乎想表现得最好，用力一蹦，不料弄巧成拙，差点摔个嘴啃泥。
“兽神”张仁伟呢，猛冲一阵，根本没跳起来，直奔绳子，转了几个圈便扑通摔倒在地，一只脚被绳子捆住了，悬在空中，引起全班一阵爆笑。
接下来，我们把镜头转向“老黄牛”潘冝晨吧！他扭着那个挂着肥肉的的笨拙身子，一摇一摆，慢慢地跳进绳子。结果，差点被绳子扇上一巴掌。
跳长绳的趣事可真多呀!
跳长绳小学写事篇十七
本次课堂主要通过分层教学，让学生根据技术水平练习不同的教学内容，提高学生的自信心，激发学生对跳长绳的兴趣。整堂课学生的表现较积极，基本上能完成所学的任务。下面我就从以下几点对本节课进行反思：
一、目标的达成：本课以前脚掌着地为重点，通过教师的示范和讲解，以及学生的对比示范，学生大多数能掌握前脚掌着地的动作方法，跳的自然轻松，能够达到预期的效果。
二、学生学习方面：在学习的过程中，学生表现积极，能够大胆的去表现自我，和发挥自身的想象力，尝试各种不同难度的跳绳。小组长也能够起到带头的作用，积极投入到练习中。在最后的速度跳绳游戏中，学生能够积极进取不断的激励队友，表现出了良好的团结合作精神，为本组的`胜利付出了最大的努力。
三、师生互动方面：在教学过程中，我能够参与到学生的跳长绳中，跟学生一起交流，共同探讨容易失误的地方，给学生做示范，用激励性的语言鼓励学生，增强学生学习的信心。对于有困难的学生，能够给予及时的指导和帮助。
四、不足的地方：
1.在巡视指导过程中，应该更加的关注后进生；
2.教师可以充分发挥自己跳长绳的优势，给学生更多的示范；
3.队伍的调动不够明确，浪费了一些不必要的时间；
跳长绳小学写事篇十八
哈哈！我终于学会跳长绳了。这和我的努力练习是分不开的！
“练习去喽！”随着班主任老师一声令下，运动员们都兴高采烈地向操场跑去，我也只好硬着头皮跟了出去。我排在队伍中间，看着同学们一个接一个轻松地跳过，在羡慕的同时又焦急万分，我可不愿意在我这儿断了线。终于轮到我了。眼前的长绳，犹如一条长长的鞭子，抽打着地面，我不由得闭上了眼睛，耸起了肩膀，生怕绳子甩到脖子。正在我犹犹豫豫的时候，王老师把我一推……真是怕什么来什么，我被长绳给甩倒了，我的脸顿时红到了脖子根，耳边仿佛伟来了同学们的埋怨声。我羞愧万分，暗暗下决心，回家一定要练跳长绳。
回到家中，我就嚷着要爸妈给我甩绳，我一下子冲了进去，因为技术不佳，最后仍以失败告终。一次、两次、三次……无数次的失败之后，我终于尝到了成功的滋味。
时间过得飞快，比赛的日子到了，一轮、两轮……我们队顺利得像流水，我终于成功了，没有给班级拖后腿！
这真是“世上无难事，只怕有心人”。
跳长绳小学写事篇十九
几个星期前，我们二年级的所有同学都积极的开展了跳长绳活动。
一开始我只敢甩绳却不敢跳绳，因为当我听到绳子落在地上发出的声音“噼”一声“啪”一声的非常激烈，于是我就想这根绳子落到地上发出的声音比普通的绳子发出的声音要大，那么如果刷到人一定会很疼的，所以我怕万一跳长绳刷到我就会很疼的。正因为这点，我们班跳长绳的同学要么就是跑过去的，要么就是一见到绳子就会害怕地往后退。
可是，老师说：“每个班只有五个同学是不能参加比赛，其他的同学都要参加比赛。如果是中队干部落选那一定会很丢人的。”
我一想也对，全班一共才只有五个同学不参加比赛，那么像侯俊泽。。。。。。把跳长绳当儿戏的人肯定是参加不了喽！
因为我是中队干部，所以我也站到了跳绳队伍的后面跟着大家跳了起来，尽管每次都没跳对，但我还是会去跳。经过一段时间的练习，我终于能很轻松地跳长绳了。
沈老师要求大家连着跳，我也试着跳了进去，虽然有点难，但心里却很高兴，因为我又学会了一点本领。
