每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
食堂检讨书食堂的检讨篇一
尊敬的老师：
您好！
其实在写下这份检讨书的时候，我思考了很久，而且不知道从何下笔，老师，请您相信，我是真的已经认识到自己的错误了。
在上周的星期四下午，我和其他三个同学，被一名老师当场发现在厕所抽烟。您接到通知很快便赶来了，当时的我简直脸上顿时火辣辣的，我觉得很没有面子，因为抽烟严重违反了校纪校规，并且还被当场抓获。
我被学校进行了通报批评处分，严重警告并留校察看。老实说，这件事情我再怎么羞愤也没用，错误是自己一手造成的，我觉得没有面子并不全是因为被您发现了，还有对自己的自责。
现在的我是一名高一的学生，入学的第一个星期，就被抓到在校抽烟了，给同学们和老师都留下一个非常不好的印象。我甚至都不知道该怎么去挽回，同时也为自己的不懂事感到深深的自责，在我过去的初中生活里，一直都是同学们，老师眼中的好好学生。因为成绩过于优异，被学校保送到这所高中。
我知道经过这件事情的影响，你们心里肯定也对我保送生的头衔产生了质疑，因为抽烟不该是一个保送生该有的行为。我们都是刚刚接触的关系，过去的辉煌或暗淡在现在都是过眼云烟，没有人会在乎你的过去，现在进入高中就是全新的开始，成王败寇，还看今朝。
斗争，我知道这么做是不好的，纸是包不住火的，迟早会被发现，但是我控制不了自己抽烟的欲望，于是便放纵了自己。
我也不知道该怎么去解释，怎么去挽回，在老师您对我的教导时，我深刻领悟到了自己的`错误，并且您还问了我从前的班主任，当时我感到非常诧异，因为初中班主任是我最喜欢最信任的老师，她一直都特别照顾我，她得知了这个情况后非常的惊讶，随后在电话里和我进行了一段很长时间的谈话。
老师，请您相信我，我知道你以为我是那种顽固型的学生，但是我不是，许是给您的第一印象太差了吧，导致我的诚信度下降的这么厉害。老师，我是知错就改的学生，并且一直都非常听从老师指挥，我发誓以后再也不会抽烟了。
我知道您现在可能还不会相信我，但是在接下来的时间里，我会为自己扳回一局，努力学习，请同学和老师们随时监督，这一次学校下达的处分，我甘愿受罚。
还请老师您能原谅我，我知道错了。
检讨人：xxx。
时间：20xx年xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇二
尊敬的班主任老师：
您好！我深刻的认识到了自己这一错误行为的影响有多不好，我对自己的行为表示很后悔、懊恼，现在，我慎重的向您递交我的检讨书，来深刻的反省自己的错误，对于错误进行全面的'认识。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
检讨人：xxx。
时间：xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇三
老师您和父母都经常教导我，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，而我却没有把这些教导牢记在心间，致使自己犯下错误。现在想想真是非常的后悔，如果我能够仔细思考，不被怒火冲昏头脑就不会有这种事情发生了，虽然是我占了理，但是也确实是我先动的手，只要动手了就是错误的。
当时我在下课之后因为非常的饿，就马上的去食堂想要吃饭。食堂也还是一如既往的人多，即便是我已经跑的很快了，但没办法还是只有排队打饭了。我便像往常一样在窗口排队，而这个时候一个男同学就走过来和我前面的人聊起来，然后动作非常自然的就插进来了。要是平常我也懒得说这些没素质的同学，自己做好就行了，但是今天我非常的饿，只想早点吃上饭，所以我准备说一下他。我也确实这样做了，但是在我说了那位同学之后，那位同学非但没有感到羞愧，反而很是嚣张的问我，他就是插队了，我能把他怎么样。这让我有些难以忍受，这种人真的是恶心，一点素质都没有，即便是我忍了一下还是没忍住，和他打了起来。我认为我的`想法是对的，应该制止这种行为，但是这种方式是有问题的。即便是这位同学做错事了，我也应该好好的和他说，而不是和对方发生肢体冲突，这种行为幼稚且可笑。现在我也知道错误了，请您原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇四
尊敬的班主任：
很抱歉要向您递交这份300字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！所以在这里我向你坦白我抽烟的错误，请求你的谅解。
关于我的`检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的学生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟全部的把它们都仍了。
第二，递上这份300字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：xxx。
时间：xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇五
尊敬的x总：
今天，我怀着愧疚和懊悔心情给向您和公司全体同事，写下这份检讨书,以向您表示我在食堂这种不良行为的深刻认识以及日后杜绝浪费习惯的决心.在王总煞费苦心领导下，公司一直想方设法改善员工福利待遇。如今，公司让我们住上了五星级宿舍，用餐也是免费的。这在其它企业是想都不敢想的事，而我们敬重的王总却做到了，给了每一位员工
幸福
的生活
，让员工体会了工厂就是幸福的大家庭。为此，我深深地怀着感恩的心认真积极地投入工作，以回报公司。然而，今天我却犯了这样的低级错误，我对于犯的这种错误感到非常惭愧，我真的不应该浪费米饭，虽然米饭有点夹生，但既然打了，也应该吃下去。古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪费米饭的行为是一种对公司领导、饭堂人员、全体同事的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是食堂工作人员，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同事，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名已在公司上班的成年人，一名正将要为人父母而又再教育他人的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的.要求。
其次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相关心，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事带了一个坏头，不利于公司的文化建设。同时，也对公司形象、对在公司用餐的同事造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情,我分析了其中根本原因，作出深刻的反思:
事情经过：
本人于20xx-5-4在公司饭堂用餐，在没有预计到米饭可能存在夹生的情况下，按照以往中午一般食用量打了米饭。在食用的过程中，发现米饭夹生，依据以往食用夹生米饭时的历史记录中得出的教训，考虑到我的胃承受能力，在食用到三分之二时，我放弃了食用剩下的三分之一的米饭。在跟相关领导（行政副总）反映米饭夹生后，没有得到领导确认的情况下，擅自离开了食堂。
事情的不良影响：
1.在同事间造成了不良的影响,由于我在食堂浪费米饭行为,有可能影同事效仿我的可耻行为。
2.影响个人综合水平的提高，如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误.
3.思想觉悟不高,对错误的认识不足,为
什么
别的同事没有浪费米饭？假如米饭中确实有夹生，既然别的同事能吃下去，那么我也应该要吃下去。纠正和预防措施：
1、提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。
2、尽量少打饭，如果吃不够再打一些。
3、煅练身体，增强体质，以后如果吃到夹生米饭，胃也能承受，可以坚持把所打的米饭吃完。
望全体同事能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心
爱
护我的全体同事继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.今后我一定会好好工作，遵守公司各项规定，再也不浪费米饭，吃多少打多少，避免浪费。并且积极为公司做贡献，为公司添光彩！请公司领导、全体同事相信我、监督我、举报我！xxx
检讨书是一种常用的日常应用文，是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。检讨书的格式分为标题、称谓、正文和落款，内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。
含义
检讨书(也称认识书)是指在
学习
或工作中出现了问题或过错后，以书面的形式，对出现的问题或过错作出的检讨。检讨书的写作属于应用写作研究的范畴。结构
标题
写明幢讨书呈报的组织、单位或个人。如“校党委”、“公司人事部”、“×书记”等。
正文
正文由三部分组成：所犯错误事实;对所犯错误的认识;改正错误的决心与措施。
落款
写上检讨人的姓名或单位名称，最后写上年月日。
食堂检讨书食堂的检讨篇六
尊敬的老师：
您好！
我在食堂吃饭的时候，没有去珍惜食物，反而觉得不是很好吃，就直接浪费扔了，可以说造成了很大的浪费，我也是要在这儿检讨，自己的确不能这样浪费饭菜。
的确是没有家里做的那么好吃，但是其实还是可以吃的，而且食堂的饭菜之前我也是吃过，也是可以去接受的，并不是说我吃不了，或者生病了或者其他的什么原因，就是自己不想来吃，但是又是打了饭菜，没有提前的想着如果真的不吃，那么就不要来食堂，自己去吃零食就好了，虽然对健康的确是有些不好，但是如果真的.没有胃口，偶尔也是没有什么问题的，可是我确是打了饭菜之后才浪费的，这样的行为也是很糟糕，这段时间学校也是在说节约的一个事情，自己被抓到，我也是知道是自己没有做好，开始觉得倒霉，但是现在我也是知道是自己的问题，而且如果真的没有浪费，老师也是不会说我的。而且厨师们做这个饭菜其实也是很辛苦的，我也是应该珍惜他们的劳动成果，在家的时候我也是去做过饭菜，知道做好一个菜不是那么的简单，而且学校里面那么多的人，都是要顾及到大家的一个口味其实并不是那么的容易。
浪费的行为我也是意识到，的确是我不好，而且也是要去改变，以后无论是到食堂吃饭或者其他的方面都是不能去浪费的，要去珍惜别人的成果，其实自己也是知道了，的确这个做是很辛苦，就像我们学习也是如此，作出一个题目来，或者考到一个理想的分数，如果是被破坏了，那么也是难受的，而浪费同样也是这个道理，况且其实从看电视，或者新闻里面我们也是知道世界上其实还有很多的人连填饱肚子都是不容易的，而我们能有吃的，而且还有那么丰富的食物，其实更应该去懂得珍惜，去意识到我们所拥有的是那么的多，更是不能去浪费掉了，抱歉也是让老师来操心我这个问题。
您的批评我也是会认真的记得，以后不能浪费，同时遇到其他的同学浪费，自己也是要主动的去说，去和他们沟通，告诉他们浪费是非常不好的，我们更是要珍惜，而且这也是一种好的品德和习惯，自己也是要坚持下去做好的，珍惜别人的成果，去学习好，去让自己有好的素养。老师的监督也是让我更加的知道，自己要如何来做了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇七
尊敬的领导：
你好！
今天，我怀着愧疚和懊悔心情给向您和公司全体同事，写下这份检讨书，以向您表示我在食堂这种不良行为的深刻认识以及日后杜绝浪费习惯的决心.在王总煞费苦心领导下，公司一直想方设法改善员工福利待遇。如今，公司让我们住上了五星级宿舍，用餐也是免费的。这在其它企业是想都不敢想的事，而我们敬重的王总却做到了，给了每一位员工幸福的生活，让员工体会了工厂就是幸福的大家庭。为此，我深深地怀着感恩的心认真积极地投入工作，以回报公司。然而，今天我却犯了这样的低级错误，我对于犯的这种错误感到非常惭愧，我真的不应该浪费米饭，虽然米饭有点夹生，但既然打了，也应该吃下去。
古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪费米饭的行为是一种对公司领导、饭堂人员、全体同事的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是食堂工作人员，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同事，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名已在公司上班的成年人，一名正将要为人父母而又再教育他人的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
其次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相关心，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事带了一个坏头，不利于公司的文化建设。同时，也对公司形象、对在公司用餐的同事造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的反思：
事情经过：
本人在公司饭堂用餐，在没有预计到米饭可能存在夹生的情况下，按照以往中午一般食用量打了米饭。在食用的过程中，发现米饭夹生，依据以往食用夹生米饭时的历史记录中得出的教训，考虑到我的胃承受能力，在食用到三分之二时，我放弃了食用剩下的三分之一的米饭。在跟相关领导（行政副总）反映米饭夹生后，没有得到领导确认的情况下，擅自离开了食堂。
事情的不良影响：
1.在同事间造成了不良的影响，由于我在食堂浪费米饭行为，有可能影同事效仿我的可耻行为。
2.影响个人综合水平的提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误.
3.思想觉悟不高，对错误的认识不足，为什么别的同事没有浪费米饭？假如米饭中确实有夹生，既然别的同事能吃下去，那么我也应该要吃下去。
纠正和预防措施：
1、提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。
2、尽量少打饭，如果吃不够再打一些。
3、煅练身体，增强体质，以后如果吃到夹生米饭，胃也能承受，可以坚持把所打的米饭吃完。
望全体同事能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的全体同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步.今后我一定会好好工作，遵守公司各项规定，再也不浪费米饭，吃多少打多少，避免浪费。并且积极为公司做贡献，为公司添光彩！请公司领导、全体同事相信我、监督我、举报我！
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
食堂检讨书食堂的检讨篇八
尊敬的领导：
你好！
今天，我怀着愧疚和懊悔心情给向您和公司全体同事，写下这份检讨书，以向您表示我在食堂这种不良行为的深刻认识以及日后杜绝浪费习惯的决心.在王总煞费苦心领导下，公司一直想方设法改善员工福利待遇。如今，公司让我们住上了五星级宿舍，用餐也是免费的。这在其它企业是想都不敢想的事，而我们敬重的王总却做到了，给了每一位员工幸福的生活，让员工体会了工厂就是幸福的大家庭。为此，我深深地怀着感恩的心认真积极地投入工作，以回报公司。然而，今天我却犯了这样的低级错误，我对于犯的这种错误感到非常惭愧，我真的不应该浪费米饭，虽然米饭有点夹生，但既然打了，也应该吃下去。
古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪费米饭的行为是一种对公司领导、饭堂人员、全体同事的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是食堂工作人员，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同事，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名已在公司上班的成年人，一名正将要为人父母而又再教育他人的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
其次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相关心，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事带了一个坏头，不利于公司的文化建设。同时，也对公司形象、对在公司用餐的同事造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的反思：
事情经过：
本人在公司饭堂用餐，在没有预计到米饭可能存在夹生的情况下，按照以往中午一般食用量打了米饭。在食用的过程中，发现米饭夹生，依据以往食用夹生米饭时的历史记录中得出的教训，考虑到我的胃承受能力，在食用到三分之二时，我放弃了食用剩下的三分之一的米饭。在跟相关领导（行政副总）反映米饭夹生后，没有得到领导确认的情况下，擅自离开了食堂。
事情的不良影响：
1.在同事间造成了不良的影响，由于我在食堂浪费米饭行为，有可能影同事效仿我的可耻行为。
2.影响个人综合水平的提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误.
3.思想觉悟不高，对错误的认识不足，为什么别的同事没有浪费米饭？假如米饭中确实有夹生，既然别的同事能吃下去，那么我也应该要吃下去。
纠正和预防措施：
1、提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。
2、尽量少打饭，如果吃不够再打一些。
3、煅练身体，增强体质，以后如果吃到夹生米饭，胃也能承受，可以坚持把所打的米饭吃完。
望全体同事能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的全体同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步.今后我一定会好好工作，遵守公司各项规定，再也不浪费米饭，吃多少打多少，避免浪费。并且积极为公司做贡献，为公司添光彩！请公司领导、全体同事相信我、监督我、举报我！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇九
尊敬的老师：
您好！
我知道生活在当今时代的我们是非常的幸福的，经济的快速发展为我们带来了一个非常美好的今天，我们在生活方面已经都达到了衣食无忧了，但是正是因为这种安逸让我们忘记了过去那些辛苦的日子。这么美好的如今其实都是每一位前辈辛辛苦苦搭建起来的，他们挨过饿，吃过很多苦，才慢慢让我们的生活走向更好。所以作为这个时代的一名学生，我们不应该去浪费他们的劳动成果，也不应该浪费每一份资源、每一粒粮食。
其实我的家庭也不算是富裕的，最近几年爸爸发展的还算顺利，所以赚了一些钱，我的零花钱也多了一些，生活条件也变得更好了，但是我知道如果不去节约，那么富裕的日子总是会离我们很远。但是我现在还只是刚刚过上了这样宽裕的日子，所以有些方面还是控制不住自己。
进入初中之后，我需要的东西越来越多了，这次之所以浪费饭菜也是因为自己那无知的虚荣。我觉得自己打的饭菜多就是代表我比大家都有钱，但其实呢？打那么多我又吃不完，最后还是浪费，别的同学都吃的干干净净，既吃饱了也没有浪费任何一分粮食。后来我反省自己的时候才知道自己这份虚荣是最没有必要的，或者这也是我这条道路当中必然要经历的一部分吧。
老师，最近学校提倡我们要好好的节约粮食，不要去浪费食物，其实我是听进去了的，我也体会过那种想吃什么没有钱去吃的生活，所以我也知道即使在这个物质丰富的时代，还是会有一些人在温饱这个方面很费劲。我现在的生活是丰盈的，但是也要去节约粮食。只有我们每个人都节约了粮食，这个世界上才会有更多的粮食去帮助到更多的人。通过这次教训让我深刻的认识到了粮食的重要性，也让我对自己的行为有了一些见解，我会在今后的生活中表现一个更好的新时代学生的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
食堂检讨书食堂的检讨篇十
尊敬的单位领导：
您好！
餐厅客人跑单的情况我也不甚了了，这应该是属于客人的“吃霸王餐”，这种行为应该得到强烈谴责。而让客人没付钱就离开了，这样一位接待的服务员也肯定存在一定工作责任。这样的疏忽未看管行为导致了餐厅损失这样一桌酒席餐饮的收入。
写作指导：写这类检讨书的时候，应该可以：1，写自身存在工作失职、松懈、疏忽等问题，导致了错误发生，给餐厅造成了损失。2，写一下造成这个错误的原因。3，今后要如何改正。
我这次因为工作期间（玩手机、跟同事聊天等）导致了所接待进来就餐的一桌客人没有付钱就溜跑了。我在对这样一帮吃“霸王餐”顾客感到愤怒的同时，也深深意识到了自身存在的错误。
不容否认，我在这次事情当中恰恰是因为我没有紧盯住这所客人，而且期间我也去忙其他工作了，顾不上这桌客人。可能导致这桌客人觉得没人来接待，不能够及时地埋单，就匆匆离开了。我的错误充分说明了我在工作当中还是存在一点问题的，对于相关客人的盯看也做得相当不够。
我的这次错误导致餐厅损失了这桌600多元的餐饮收入，我愿意赔偿这桌损失。希望领导原谅我，我在今后的工作当中一定努力改正错误，再接再厉地搞好工作。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇十一
尊敬的xxx：
我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了!
3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在食堂里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在食堂里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的'。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
请老师再给我一次机会，以后不一定不会再吸烟，请监督。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
食堂检讨书食堂的检讨篇十二
尊敬的老师：
您好!
在昨天中午吃饭的时候，我因为嫌弃菜和饭都不好吃，菜也不是我喜欢的菜，就把饭盒往地上一丢，被老师看到了。在老师批评我之后，我意识到我这样做是不对的。其实在我丢完之后我就后悔了，但是我后悔也没有用了，因为饭菜都已经掉在地上了。
我这样的行为不止是浪费粮食，还会让自己饿肚子。每个人的饭都只有一份，我把自己的.丢了，之后就没有了。但是我们这个年纪，又是长身体的时候，必须要吃饭，如果中午没有吃饭的话，下午的课就没有精力继续上，很有可能会低血糖晕倒。虽然老师批评了我，但是老师为了不让我饿肚子，但是把自己的饭给了我吃，老师却饿着肚子给我们上课，我感到很羞愧。
老师让我昨天回家反省一下自己的行为，看看自己错在了哪里，我想，我已经知道自己错在哪里了。我不应该浪费粮食，就算我不喜欢吃那个菜，也不应该把饭盒都丢掉。这样不仅浪费了粮食，还破坏了卫生，给同学们增加了负担。把饭盒都丢了，我连后悔的机会都没有。如果我没有把饭盒丢掉，等一下饿了的时候还可以稍微吃两口，下午才有精力上课。现在世界上有很多地方的人都吃不饱饭，甚至没有饭吃，只能吃土填饱肚子，我却还在这里浪费粮食。如果学校当天做的都是我不喜欢吃的菜，可以让打饭的阿姨给我少打一点饭菜，就不会浪费粮食了。
我已经意识到了自己的问题，我不应该挑三拣四的，而是有什么就吃什么。有一些菜我也不是不能吃，只是不喜欢吃，不想吃。这样是不对的，如果遇到特别不喜欢的菜，吃进去就会吐出来的菜，我可以不吃，但是其他的我还是必须要吃的。妈妈也经常跟我说，不要挑食，要营养均衡，才能够身体健康，不会很容易就生病，长得高。我知道生病很难受，所以我为了自己的健康，也要改正挑食的坏毛病。
谢谢老师指出了我的缺点，让我能够改正。老师并没有严厉的批评我，而是在我浪费的时候把自己的饭给了我吃，老师却饿着肚子，这会让我感到很羞愧，像被打了一巴掌，我就会改正这个错误了。请老师、同学们一起监督我，让我以后不要再浪费粮食，让我改掉挑食的坏毛病。
此致
敬礼!
检讨人：___。
20__年__月__日。
