心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
秋季军训心得体会篇一
第一段：
秋天是一个收获的季节，也是大学新生军训的季节。我作为一名刚入学的大学新生，也参加了秋季军训。这是我第一次接触到军事训练，这一周的军营生活让我深刻体会到了军训的艰辛和意义。通过这一周的训练，使我收获了很多，不仅锻炼了自己的体魄，还培养了我坚强的意志力和团队合作精神。
第二段：
首先，军训过程中最大的收获是体魄的锻炼。军训期间，我们每天早晨6点就要起床，进行晨跑和晨练。跑步让我感到身体的轻松和健康，也让我意识到自己的耐力不断增加。平时的军事训练也有不少体力活动，比如爬山、越野等等，这些训练对于我们的体魄都是一次极大的锻炼。
第三段：
其次，军训还培养了我坚强的意志力。在军训过程中，我们要时刻保持警惕、注意力集中，服从指挥。有时候天气恶劣，线路较长，但我们不能有丝毫的投降心态。尽管体力上可能有些吃力，但我们通过坚持不懈的努力，始终保持着高昂的士气和顽强的意志，这使我深刻体会到了军队的坚韧精神。
第四段：
此外，军训还培养了我团队合作精神。在军事训练中，我们要经常进行集体操和集体活动。这要求队员之间要配合默契，全然服从指挥。队员之间相互鼓励、互相帮助，形成了团结协作的局面。通过这样的集体活动，我意识到一个团队只有团结一致、相互支持和密切配合，才能最大限度地发挥各自的能力，取得最好的成绩。
第五段：
总结起来，秋季军训不仅是一次体力和意志力的锻炼，更是一次团队合作精神的熏陶。通过这一周的军训，我收获了成长和成熟，也体验到了军队的严谨和背后付出的艰辛。我认为，军训不仅仅是一个让新生们适应大学的过程，更是培养了我们健康积极的生活态度和处世方式的重要途径。希望通过这次军训，我能够保持好这种积极向上的态度和良好的生活习惯，为自己的大学生活打下坚实的基础。
以上就是我对秋季军训的心得体会。在这一周的军训中，我不仅意识到了军训的重要性，也明白了军队坚韧精神和团队合作精神的重要性。希望接下来的大学生活中，我能够将这些收获运用到实际生活中，不断成长和进步。
秋季军训心得体会篇二
绿油油的校树，亭亭玉立的小草，我们这些正值花季的新生，正在接受军训的洗礼，在严格的训练中进行自我升华。感谢亲爱的高中，我们有机会在军训中演奏青春之歌。
凡是参加过军训的人，对跑步的印象一般。因为这是军事训练中的高科技项目，流程比较繁琐。果然，刚站起来，原本整齐的班级变得参差不齐。于是教官决定布置作业。
今天的太阳格外明亮，太阳肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会儿，大家都汗流浃背，口干舌燥。“快跑——快跑！121！121““看台！1234“我扯起嗓子，想让大家都听见。每个人都在操场上跑来跑去。遵循教官“前不露肘，后不露手”，“准备时前倾”的教导，我从一开始就跑得一塌糊涂，渐渐变成了一条直线到整排。
但是站着之后，总有那么几个人，不是急停，就是慢跟。看着男生止步远比我们好。很多人开始担心。训练成绩好像又回到了起点。我突然不知道该怎么办了。突然想到团结就是力量。如果我搞砸了，大家只会更乱。于是我冷静下来，提高声音，加强练习，互相打气。终于训练好了，安顿好了。
这几天的军训场上，风景几乎一成不变：教官一本正经的脸，嘶哑的口令，学生们扛着长虹的喊声，额头晶莹的汗珠，湿透的迷彩服。一切都显得那么单调，但这看似单调的风景教会了我很多。
想想很多事情是这样的：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人的本色，也让我从实践中体会到做人的道理。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我懂得的，太多，太多……。
秋季军训心得体会篇三
经过一天的军训，说不出的愉悦，说不出的苦涩。第一天我挺过来了，第二天很快就来了。我只需要咬紧牙关训练。
“今天我们学点军体拳！”耶！我对这个项目超级感兴趣，拳击…我会学的！所以，我们是厚着脸皮学的。“弓腿！”教官命令。旁边那个可能太激动了。当他抬起脚时，他摔倒在一匹大马上，全班哄堂大笑。
又到中午了，我们饿了，全神贯注地盯着桌上的菜。“吃！”教练下达了命令。我们二话不说，拿起筷子以闪电般的速度抓起食物，不到10分钟就一扫而空。哦，我的上帝！
下午两点，我们经历了传说中的“高空断桥”。在空旷的森林中，两根柱子从地面升起，在离地面十几米的空中架起了一座独木桥，但桥中心断了一条约50厘米的缝隙。这个项目的规则是从柱子的立足点爬到桥头，然后过断桥才算成功。看着这一幕，我们一个个胆战心惊。你看我，我看你，没人敢试。尽管有安全带的保护，我们还是不敢爬上去。
我第一个站起来：“我试试！”系好安全带后，我开始向上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看，怕自己会恐高，终于来到了桥上。天啊，这么高！我觉得头上冒冷汗，但我可能还有点信心。我又往前爬。我正要断桥，下意识的停下来，感觉桥摇晃的厉害。看着差距，我犹豫了。很吓人。放弃吧，跳下去。不，所有人都在看我！我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步只是印在桥的另一段。我靠在椅背上，成功地通过了木桥。响起了热烈的掌声。
今天就到这里。我太开心了！
秋季军训心得体会篇四
军训，作为大学生活中一段特殊的经历，是磨炼意志、提升素质的机会。近期，我所在大学举行了秋季军训，我也参与其中。通过这段时间的训练，我收获颇丰，不仅锻炼了体魄，也增加了对团队合作的认识。下面将从体能训练、纪律意识、团队意识、集体荣誉和成就感五个方面，分别阐述我在这次军训中得到的心得体会。
首先，体能训练是军训的重要内容之一，通过各种激烈的训练与比赛，我们的体能得到了很大程度的锻炼。在晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等一系列训练中，我明显感受到了体能的提升。在一开始，虽然感到吃力，甚至中途有过放弃的念头，但是现在，明显感到自己的身体变得更为健壮，耐力和抗压能力也得到了提升。通过这次军训，我认识到，只有不断锻炼，才能使身体更强壮，才能面对各种挑战。
其次，纪律意识的培养也是这次军训的重要目的之一。军训期间，我们需要严格遵守军训的各项规章制度，服从教官的各项指导。经过这段时间的训练，我意识到纪律在生活中的重要性。只有自觉遵守规则，守纪守法，才能保持良好的学习、工作和生活状态。军训使我触摸到了纪律的严肃和重要性，对我今后的学习生活产生了积极的影响。
第三，团队意识是军训的重要内容之一。在军训过程中，我们学习到了集体荣誉和个人利益的平衡。通过小组活动和集体训练，我深刻理解到，每个人的进步和成功都离不开团队。只有团队成员相互帮助、相互配合，才能共同完成任务。个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。军训让我明白，只有在团队的支持下，我才能充分发挥自己的优势，同时也能够获得更多的成就感。
第四，集体荣誉是军训的重要目标之一。在军训期间，我们紧密团结，努力训练，争取在各种比赛中取得好成绩。当我们团队获得某项比赛的第一名时，那种喜悦和荣耀感真是令人难以忘怀。通过这样的集体荣誉，我们的士气得到了提升，团队凝聚力也得到了加强。集体荣誉的重要性不仅体现在军训中，也同样适用于以后的学习和工作中。
最后，军训过程中的成就感是我难以忘怀的。参与到这样的集体训练中，我建立起了自信，意识到自己的潜力和能力是无穷的。在一开始，训练时的艰辛和困难使我很是犹豫，但是随着时间的推移，我逐渐适应了军训的节奏。当教官对我们的表现给予肯定和鼓励时，我深感付出的努力没有白费，成就感油然而生。这种成就感促使我更加坚定地努力，追求更多的进步。
总之，通过这次秋季军训，我体验到了身体的力量，理解到了纪律的严肃和重要性，认识到了团队和集体荣誉的力量，同时也享受到了成就感的喜悦。这些都使我收获颇多，对于将来的学习和工作有了更加明确的目标和态度。军训的成功经历，对于我个人的成长有着积极的影响和推动作用。我相信，在以后的学习生活中，我一定会更加努力，追求更高的目标，取得更大的成就。
秋季军训心得体会篇五
军训是每个学生必须经历的一段青春流弊的时期，紧张刺激、忙碌疲劳。秋季军训的是当阳刚气正旺盛的时节，各家各户送儿子、女儿纷纷来到军训基地，迎接新学期的挑战，也增强自身的体魄和意志。
到了军训的第三天，真的是心情崩坏的时候。一方面，早上的天气十分寒冷，晚上又出现了下雨的情况，份外的地寒和寒气逼人。另一方面，由于连续几天的严格训练，我的身体感到疲劳和困惑，晚上难以入睡，总觉得某些身体部位酸痛和无力，难以集中精力，造成严重的不适。
第三段：心情变化的缘由。
军训指战员要经常出现在高强度的训练场上，经历心理和身体的双重考验，有时候会出现情绪低落的现象。造成这种情况的原因主要有三点：一是身体的疲惫感过于强烈，不知道通过什么方式得到缓解和安慰；二是紧张的训练时间表，让训练的生活充满了各种艰苦的物质条件和美好的友谊，从而把人们的情绪感染到最高，引发对训练相对的反感；三是意志力不够强的训练者往往被伴随着身体的疲劳，就会出现情绪低落现象，顺其自然就会对训练失去兴趣或者难以持续保持训练状态。
第四段：对情绪低落的自我调节。
为了让自己尽快走出情绪低落的情况，首先要有足够的自我意识和自我调节能力。第一，可以通过劳逸结合的方式，即在训练之余适当抽出时间进行休息和放松，以减轻紧张的情绪。第二，适当减少无意义的聊天时间，严格控制自己的关注点，集中精力度过训练中的每一个微小的动作，让自己享受训练给磨练之后的成长的收获。第三，正确看待情绪低落的本质，了解情绪低落的原因和产生的过程，引导自己正确处理困惑和极端情况，避免情绪失控。
第五段：军训的激励。
如果你经常参与军训，就会发现军训是一场充满激励和智慧的世界。可以从中找到克服困难的方法和建立自信的思路，使用多样的手段提升自己的能力和接纳不足。军事训练也是一种形成独立思考和判断能力的机会，使人具备忍耐、坚韧、勇敢和自信的品质。因此，只要调整好自己的状态，逐步适应军训的生活和氛围，信心和意志就会天然增长，训练的结束也将成为个人成长的底线。
秋季军训心得体会篇六
军训十天回来后，我发觉自己成长了很多，也认识了很多。我想，人每经历一件事都会有一些改变吧。虽然说，军训很苦，但也是值得的。
以前，我总认为军训只是像旅游一样，随便玩玩，像在家一样，想怎样就怎样。但是，我来到这里后终于发现，我错了!军训根本不是所谓的“旅游”军训，而是要我们养成良好的生活习惯，体验军人的生活。就像青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有温和的雨露与阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁!
重要的是，在短短的军营生活中，我不仅仅只是认识到军训的意义，而且还认识了很多事。
在军训的最后一天里，我和室友们总结出许多事。我发现，平时在家中母亲天天唠叨的事情，在这里却是那么的重要，那么亲切!
秋季军训心得体会篇七
八月底，炽热的太阳吸收了我们的精华。在过去的暑假里，在家美美地睡一觉吃午饭的待遇被称为说再见。可惜了。每天还是（7：30），在我眼里真的是一种煎熬。老师说这是百年一遇，想起来也是一回事。
说你因为这个光荣的任务而兴高采烈，简直是当头一棒。一个学期积累下来的睡意猛增，失控了。几次在军训的练习中站在原地，静静的闭上了眼睛。也是有几次教官的大嗓门从喧嚣中惊醒，吓得尖叫。
痛苦的军训，本该在高一忍受的，却因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而屡屡延期。今年夏天，中国建国60周年，作为志愿者，学校将体能训练和军事训练结合起来进行国庆训练。这个想法不错，一举两得。
军训的第一天，我以为会轻松一些。但最后，是空的。在这条400米跑道的操场上，展示了教官们磅礴的气势，震撼了四面八方。
哈哈。内容还是简单的。只是为了我，一个不和谐的人。注意。稍息。向左向右拐。跨越。走吧。就几件事。内容很少，但并没有丢失。
教官有时候也很可爱。
歌唱比赛在绿色的“草地”上进行。教官的口号好经典…好古老…比如：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。娇气不体面。喜欢什么，喜欢一个女孩……”（这个口号叫我一生难忘！）。
一天下来，所谓结果显示，选一，二，三，做个对比。与此相比，我们所有热爱团和集体的人都充满了活力。女孩们欣赏着“猛男”教练精彩的摔跤表演，纷纷尖叫起来。校长舍不得失去展示自己的机会，竭尽全力，也引起阵阵口哨声。
为了今天的训练，我带着断指来到这里。不是不喜欢，是身体太脆弱脆弱，腰疼，回家都起不来。但发自内心，是泛滥的。这可能是那种一生只有一次，再也回不去的经历。
秋季军训心得体会篇八
秋天不知不觉地来到我们身边，在老师的带领下，我们来到了军事国防教育基地，这绝对是令我最难忘的一次活动。 我们带着激动的心情踏进了军训学校。
一路上懒懒散散，毫无纪律可言。“安静！”一个响亮的声音把我们全震住了，回头一看，一个身穿绿色军装的叔叔站在“队伍”前面，原来，他就是我们的教官！“一班同学集合！分成四队！小组长站在前面！”教官一下子发出了3个口令，让反应迟钝的我们措手不及。等我们放好了行李，吃完了午饭，真正的训练开始了。我们十分严肃，认真地完成了教官给我们的每一个指令。
一开始，我也很认真，但是很快，我就心不在焉起来，教官说左转，我右转，教官让我们敬军礼，我敬少先队礼……教官瞪着我，眼睛大地跟铜铃似的，我怯生生地望着他，心里不禁对教官产生了莫名的畏惧。但很快，我就发现，教官是个幽默的人。“跨立！”教官一个口令下去了，我们动作十分不标准，五花八门，“不要把手放在屁股上。像个老头老太一样。”教官边说还学着老头咳嗽了几声。我们笑得前仰后合，并深深记住了动作要领。
接着，我们学习了齐步走，它和踏步不一样，腿不要抬太高，我们一开始怕做错，步伐迈地很小，教官吼道：“步子迈这么小干嘛？脚下有地雷啊！”我们又笑了，毫无拘束地踏步，心情也比之前放松了许多。我们就这样欢乐地度过了一个下午。 晚上的伙食很好，我们吃得饱极了，吃完饭后开始下雨了，雨滴在衣服上发出了“啪嗒啪嗒”的声响，刚要跑回宿舍的我们又被叫住了：“教官下雨了还要我们训练？”“我们会感冒的！”“赔偿我们精神损失！”……同学们议论纷纷，心里很是不满。
事情的结果出乎预料，教官竟然带着我们去厅堂看电影！我们兴奋坏了，像是来到了天堂！” 劳累了一天，我们回宿舍睡觉了。兴奋地我们在床上一直闹到10点才睡着。第一天就这样在欢笑中度过了！ 由于太过兴奋，我们4点55就起了床。早上下着蒙蒙雾雨，可是完全不影响我们的激动心情，因为今天教官就要带我们去大展台参观了。我们以最快的速度来到了大展厅，刚进去就听到了同学们的啧啧赞叹，这里真是漂亮！
进门的走廊两侧挂着许多幅画，画中的人物栩栩如生，有《霸王别姬》《剖心术》《破釜沉舟》等等。再往里走，就是些名人的蜡像和军人各个官职的`服装、标志，军人真的是好威风啊！里面真是无奇不有，中国部分地区的模拟图，新中国成立之前的历史……让人不禁感叹：中国现在这么繁荣昌盛，都是这些军人的功劳啊！ 接着我们去了大炮模型馆，大炮可威风了，摆放地整整齐齐的，一共有5种大炮，个个都差不多有2、3米高，重3、4千千克，虽然是都模型，但却能让我们感受到战场杀敌的激烈与危险。 今天的收获真不小，又看了一场电影，我们倒在床上就睡着了。
到了军训的最后一天，不知为什么，我的心里有一种依依不舍的感觉。我们来到了操场，这里真大，是学校操场的两倍那么多。早上刚刚睡醒的我们，带着朦胧的睡意，开始了训练。听教官说，今天是回报我们训练成果的一天，因此我们练习地特别认真，都希望能不辜负三天的训练成果，得到老师的表扬，教官告诉我们：“校长要过来检查，问话时候会说两句话‘同学们好！’你们要回答‘首长好’……”话还没说完就被我们的笑声打断了，不只是哪个调皮鬼，对着自己的手掌说了一句：“手掌好！”闹了这一场笑话。教官加入了我们的行列，指着自己大大的手掌说：“好，这就是你们的‘首长’对着它练习一次。”于是，我们很快就学会了。 表演进行地很顺利，每个同学都很认真，我们欣赏完每个班级表演以后，腿都麻木了，回到了宿舍，整理完了行李，接着，我们就要离开军校了。
我的心里满是对这里的不舍：美味的食物，热闹的午休，好看的电影和严格、帅气、幽默的教官。这三天里的点点滴滴都应在我的脑海里，它们使我终生难忘。
秋季军训心得体会篇九
秋季是一个丰收的季节，也是一个开始奋斗的季节。作为学生来说，秋季是军训的季节。在军训的第三天，我产生了一些心得体会，想与大家分享。
第二段：军训中的规矩。
在军训中，我深刻体会到了军人的规矩。每天早晨，我们要在严整的队形中迎接旭日的到来；每天晚上，我们要在整洁的宿舍里整理好床铺。这些看似简单的规矩，却能让我明白了军人的要求是严格的，而比起这些要求，我们平时遵守的规矩不过是习惯，可以随便改变的。
第三段：团队合作的重要性。
虽然我们在军训中没有受到很多理论知识的讲解，但是我们学到了最重要的一点——团队合作。在军训中，只有认真执行指挥，团结协作，才能完成任务。而在平时的学习生活中也是如此，只有相互帮助，相互配合，才能使团队在竞争中获得胜利。
第四段：锻炼身体的重要性。
军训是锻炼身体的良好机会。在军训中，我们挥洒汗水，锻炼体能。一次次仰卧起坐，一次次八点半的晨跑让我们意识到了强身健体的重要性。而健康的身体是生活的基础，只有身体好了，我们才有更多的精力去完成自己的目标。
第五段：结语。
在这个短暂而有收获的军训中，我意识到了许多以前忽略的事情。它让我感受到了军人的精神，让我懂得了团队的重要性，让我开始认真关注自己的身体健康。一切的努力都不是浪费，因为在这个过程中，我有了更多的体验和收获。军训的第三天，让我感觉到了伟大的意义，也让我更加坚定了自己的信念。未来的路上，我也将努力奋斗，为实现自己的理想创造更好的条件。
秋季军训心得体会篇十
在军营生活的几天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果没有水该怎么办?以前在家，我可是从来就没想过这种事。在军营中，缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里曾经浪费了多少宝贵的水啊，我真是惭愧万分。在这里，我还有许多一起来军训的同学们都应该好好的反思和检讨，我们应该节约用水，保护水资源是我们每一个人应尽的责任与义务!还有，我也明白了团结的重要。在军营中，团结应该是一个特点吧。想想，我们有困难时是谁向我们伸出援手?不就是那些每天陪伴在我们身边，在我们伤心和孤独时安慰我们，在我们快乐时陪伴在我们身边和我们一起分享快乐的朋友吗?我深深体会到团结的力量!我想，如果我们这一代更加地团结，更加友爱的话，中国必定更加繁荣和昌盛!
还记得一句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。没错，时间的最宝贵的，这种感叹是我在军训即将结束时发出的。记得我们每天早上起床和晚上睡觉时的情景，真的像打仗一样，好像动作不快点就会被敌人抓住。现在想起来就想笑。不过时间确实是很宝贵的。每天如果有些事不快点的话，到时候睡不够也是自己的事，每天我都会想，如果时间再多一点就好了。可时间老人一直在往前跑，任我怎样追都没有回天之力了。我们真的应该好好地珍惜时间了。
十天军训生活虽然结束了，但军训的好习惯还是被我带回了学校。十天的生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活!也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了!谢谢你们让我明白了许多道理。”
