总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
顶岗实习个人总结篇一
时光流逝，不知不觉时间已悄悄离去，但在这实习两个月中，留给我们的却是受用一生的财富和一段难忘的记忆。在这实习的两个月中，我们脱离了学校，我们实现了主角的转变，由学生转换成了老师，从单纯的学校环境进入了复杂的社会环境。在这个期间，我们学到了很多知识，能够将我们所学的知识应用到现实生活中，由理论转化为实践。转眼间，顶岗实习已过去一半儿了，这周我们对过去的这一半的实习期做了一个总结，以下是我们做的几点总结：
我现在教五年级六个班的思品，以及五年级五班的语文；张谦教二年级八班的语文；张文慧教二年级四班的语文；石冬妮教三年级六个班的思品，以及三年级八班的数学。从开始的听课到现在可以直接上课，下课会听师傅的指导，然后加以改进，收获颇丰，越来越熟练。
1、在教学方面
（1）通过师傅和巡回指导老师的反馈，我们了解到我们四个人的教学基本功还都是很不错的，从教态来看，我们的课堂能够体现和谐的师生关系，仪表端庄，举止从容；我们的普通话虽然标准，但是缺一点生动。教学语言的语调要高低适宜，快慢适度，抑扬顿挫，富于变化，这一点我们四个还都有待提高，有经验的老师给我们的`建议是让我们观看朗读者、见字如面的节目，加以练习。从板书来看，我们的粉笔字需要加以练习，一笔好字在未来的职业生涯中能起重要的作用。
（2）从教学设计和教学过程来看，我们的教学内容丰富，教学设计合理，但是教学设计缺乏层次感，教学重难点不突出，所以今后我们要做的是在做教学设计之前，一定要明确一节课的教学目标是什么，重点解决什么问题，要紧紧围绕教学目标开展教学，详略得当，主次分明，层层递进，只有这样，教学才能更显层次感。还有一个问题是我们的课堂缺乏设计性、趣味性和启发性，有一定生硬，所以如何让课堂更加生动有趣，如何让学生完全融入到课堂中也是今后我们要重点向有经验的老师学习的。在对学生的评价上，我们上课会有意的注意到及时对学生进行评价，但在评价的方式上比较单一，我想我们不仅可以进行老师对学生的评价，还可以让学生对学生进行评价，这样不仅可以提高学生的课堂注意力，还可以有效的提高学生的语言表达能力和观察思考的能力。
在教学方面，我们还存在许许多多的不足与问题，因此在接下来的实习中，我们一定会对自己所教的学科多研究教材和课程标准，多听课，多与其他老师交流，多做教学反思。
2、在为人处事方面
在实习学校，对于其他教师的要求，我们在自己力所能及的状况下都会尽力去帮忙，在与他人的相处中，不要有太多的计较，凡事都就应有一颗宽广的胸怀，坦然对待生活。
3、在对待学生方面：转变学生观
（1）尊重所有学生，承认学生的知识能力和发展水平不同，能根据学生的不同经历、特长和需要进行相应教育。
（2）承认每个学生都能学会知识，给所有学生提供学习知识和技能的平等机会，并能为每个学生寻找学习数学的最有效途径，不断向每个学生提出更高期望。
（3）了解每个学生的特长，知道学生在学习中会运用不同的方法。在设计教学时，考虑学生能力、兴趣、思维等多方面的不同特点，据此进行有针对性的指导，注重分层次教学和因材施教。努力防止学生掉队，保证每个学生都有进步。
（4）善于通过观察、谈话、家访等形式及时了解学生的心理特点和思想变化，及时适当调整课程和了解教学策略，提高教学质量。
（5）充分认识学生的主体地位，引导学生自己多尝试着去观察，去分析，亲身体验知识的奥秘。
顶岗过程是一种巨大的锻炼，这对于我们来说既是挑战也是机遇，虽不是一路彩虹但却是一路收获。虽然很辛苦，但都为了教育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，愿与君共勉，共为顶岗创下一片蓝天！
顶岗实习个人总结篇二
“如果有来生”，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势；一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。”这是著名作家三毛的一段话，每次读它，都会深深体会到一个生命对自由生长的渴望？教育家雅思贝尔斯说过：“教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。非常幸运，我成为了一名顶岗实习教师。生命中出现了他们。而我也希望用爱去唤醒他们。
前苏联教育局马卡连柯说：“爱是教育的基础，没有师爱，就没有教育。 ”教师的工作，在于传道、授业、解惑，教师要热爱每一位学生，把爱洒进每个学生的心田，让学生沐浴到爱的阳光，这比学到知识更加重要。作为一名优秀的人民教师，必须用爱去唤醒学生沉睡的心，争做学生喜爱的教师。
教育事业是充满感情的事业，不能没有爱，就像鱼儿离不开水一样。班上有一名学生，从小父母闹矛盾，得不到双亲的关爱，导致他性格倔强，刚烈，无限渴望老师的爱的同时，又对老师的关心充满排斥，他逐渐养成了以自我为中心，和同学关系紧张，和老师交流困难。一开我对他不是很了解，只知道前面的老师都说要我不要去管他，更不要去抵触他，防止他逆反心理才产生。我对他的关心处处碰壁，每次我去问他你最近生活怎么样，学习有没有困难的时候，他一笑而过，让我一个人在那里凌乱。我当然心里不爽，于是找他谈话，言语间尽是丧气话，我十分不解。但经过几次接触，他的抵触情绪少了，同学感情处理得当了，和老师的感情也深厚起来，有什么问题也喜欢和老师交流询问意见了，这就是一个好的预兆。
有些学生的心是沉睡的狮子，把他唤醒了，他就是你的守护者。
每个班都会有学生困难的学生，一般来说，学困生学习态度差，不是上课不认真听讲，就是下课贪玩，作业完成不及时，不到位。等到老师去帮助他们的时候，他们充满了抵触的情绪，甚至产生急躁、厌恶的情绪。与此同时，这些学生又十分的敏感，老师稍有情绪，他们便一副受尽委屈，任人宰割的样子，让老师无可奈何。对于这样的学习困难的学生，我是半放半收，放的是比较难的题目，收的则是他们的上课纪律和对待课堂的态度。其实每个人都有自己的优点，我们老师要学会“闪光教育”，找到学生的一点点、微不足道的优点，发扬光大。正确的对待了学困生，其实也就是正确的对待了每个学生，学生也就会发自内心的喜爱你。
班级建设其实是一个任务巨大的工程，也不是一天两天就能完成的，笔者认为，一个好的班级，不仅仅有一个好的成绩，更应该有一个好的班级文化，从细微处熏陶学生。
首先，一个学生该愉悦的生活。虽然教学任务重，学生也不是很听话，班主任和学生之间容易产生沟壑，一个好的班主任，必然是一名言传身教的班主任，必然是一位快乐的班主任。我一直认为，学生该学得开心，学得乐意。学生学得开心了，自然老师也就是他们最喜爱的人了。
冰冻三尺非一日之寒，一名学生喜爱的老师，同样也不是一朝一夕能养成的，我们应该从身边小事做起，课堂上做学生的良师课堂外做学生的益友，一点一点俘获学生的心，弘扬教师职业道德，争做学生喜爱教师。
顶岗实习个人总结篇三
近年来，公司顶岗实习逐渐成为大学生迈向职场的重要阶段。顶岗实习可以使学生在实践中学习专业知识，提升实践能力和职场素养。在我的顶岗实习中，不仅锻炼了自己的能力，还收获了许多宝贵的经验和感慨。下面我将分享我在公司顶岗实习中的心得体会，希望对即将或正在进行顶岗实习的同学们有所帮助。
首先，顶岗实习是进一步了解和适应公司文化的机会。在公司实习期间，我深刻体会到公司文化的重要性。在刚刚开始实习的时候，我对公司的文化了解甚少，因此感到有些不适应。但是，通过与同事的交流和观察他们的行为方式，我逐渐融入了公司的文化，养成了符合公司要求的工作习惯。例如，公司强调团队合作，我学会了与同事们共同工作，遇到问题及时沟通并协商解决。实习期结束时，我意识到公司文化对于一个人的成长和发展至关重要，而顶岗实习是了解并培养适应公司文化的绝佳机会。
其次，顶岗实习是实践能力的锻炼和提升。在课堂上，我们学习到了大量的理论知识，但很多时候并不知道如何将其应用到实际工作中。顶岗实习让我有机会亲身体验，并将所学知识运用到具体工作中，提高了自己的实践能力。通过实践，我学会了采集数据、整理报告、撰写文案以及解决实际问题的能力。这些实践能力在未来的工作中必不可少。通过实践提升实践能力的过程很漫长，但是却是非常必要的，正如肖恩·考维提到的：“实践才是最好的老师”。
此外，顶岗实习还加强了我与同事的交流能力和团队合作能力。在实习期间，与同事们的合作是我工作中的重要一环。与不同部门的同事们共同工作，培养了我与人沟通、协调和合作的能力。在与同事合作的过程中，我认识到沟通的重要性，只有通过良好的沟通才能产生有效的合作。此外，在团队合作中我学到了互相支持、理解和尊重的精神，无论是工作上的困难还是个人生活上的烦恼，都能够相互倾诉和帮助。这样的团队合作精神让我深感温暖和幸福。
最后，通过公司顶岗实习，我也对自己的职业规划有了更加明确的认识。实习让我亲身感受到不同岗位所需的技能和特点，并且让我有机会扩展自己的眼界，了解自己的兴趣和潜力。通过与不同职业人士的接触和交流，我也对自己未来的职业方向有了更加清晰的认识。实习期间，我积极参与各种培训和学习机会，提升自己的技能和知识，为将来的职业发展做好充分准备。
总而言之，公司顶岗实习是我们大学生走向职业生涯的重要一步。通过顶岗实习，我们可以了解和适应公司文化，提升实践能力和职场素养，培养良好的沟通和团队合作能力，同时也能够加深对自己职业规划的认识。因此，我建议各位同学在进行顶岗实习时应保持积极的心态，虚心学习，并积累尽可能多的实习经验。相信通过坚持不懈的努力和磨练，我们必然能够在顶岗实习中获得丰富的收获，为以后的职业发展打下坚实的基础。
顶岗实习个人总结篇四
这一周我发现，在课堂上有一些叽叽喳喳、小动作不断的学生。他们或与同学交头接耳，或自说自话，或自顾自做小动作，甚至打闹起哄。面对这些孩子，该如何应对呢？这需要我们好好的反思，好好的总结方法。
首先，他们活跃是有一定的原因的，我总结如下：
总有一些成绩差到令自己绝望的学生，上课对他们而言如同进“炼狱”，他们拒绝学习，回避提问和教师安排的种种活动。在课堂上找些能发泄精力和转移注意力的事情来做，是他们无奈的选择。
这类学生除了做些小动作，更喜欢在教师提问时未经允许就抢先说出答案，对于教师的讲解也不予理睬，甚至可能会在课堂上公然指出教师的某些错误，让教师难堪，一般的教学已经无法满足其需求。如果教师将其看作公然挑衅，对其压制甚至责罚的话，必然会导致双方矛盾升级。
有些学生爱说爱动并非是故意的，只是不能自我调控，尤其是小学生天性活泼好动，时常会被一些无足轻重的事情或事物吸引而游离于课堂之外，有时心不在焉地做些小动作，有时脱口而出打断别人的谈话，等等。看似无理取闹，实则并非恶意，对于这种自制力差的学生，老师要善于引导，适当调控。
有些学生在课堂上捣乱只是为了引起老师或同学的注意。心理专家埃里克森曾指出，需要时刻获得他人的关注是人类的天性。一些学生由于无法从学习的过程中获得认可，于是便做出一些出格的行为吸引同学的目光。
因此，我们要想出一些应对策略，通过查阅资料和请教老师，我总结出以下几点：
陶行知的“四颗糖”是一个广为流传的教育故事，孩子本来是准备接受批评的，结果反而受到了表扬，这样一种巨大的心理反差使得学生产生了一种强烈的自责心理，激发了他反省和向上的力量。
现在的学生常常会揣摩教师和家长的心理。教育者的教育行为如果都在学生的意料之中，往往收不到效果。
在实施相反预期策略时要注意两点：第一，教育者的教育行为要完全出乎学生的预期；第二，其教育行为虽在意料之外，却也在情理之中。即教师在实施相反预期策略时，不能为了相反而相反，而必须合乎情理地“反其道而行之”，这样，学生才会对教师的教育心服口服。
自然惩罚的思想是卢梭提出来的。卢梭认为，儿童所受到的惩罚，只应是他的过失所招来的自然后果。卢梭把它称为“自然后果”原则。
在实施自然惩罚策略时要注意以下两点：第一，教育者不直接实施惩罚；第二，教育者要创造一切机会使学生的错误后果尽可能快、尽可能大地显现出来。
我的指导老师说，以前班级里有一名学生有次通过作弊考试成绩名列前茅，教师却佯装不知，还在班里表扬了他，并在课后的谈话中鼓励他下次继续保持这样的成绩。教师的表扬实际上给了孩子很大的压力，这名学生因为作弊，不得不付出改变学习方式而发愤读书的代价，结果，在后面一次考试中，比他平时的成绩上了很大一个台阶。这是一种自然惩罚策略的运用。让他自己来承担后果，以此促使他后悔并反省自己的吹牛行为，这就是自然惩罚策略的核心思想。
“负强化”理论出自斯金纳，在教育层面上可以将之总结为一句话：学生会因为某种行为得到强化，从而提高该行为发生的概率。通俗点儿说，对于学生来说，不管是好的行为还是坏的行为，之所以养成，都是因为通过这种行为得到了某种“好处”。
顶岗实习个人总结篇五
1月16日我们一行九人，在####中学校领导和带队柴老师的陪同下，来到了顶岗实习单位——####中学，开始了角色的转变;踏进校门的那一刻我们都在心底暗暗下定决心，一定要打好这第一仗。
我们知道教学工作是件非常不易的事情，作为还未踏出校门的我们，一定要做好身体和心理上的双重准备。身体上包括：初到异地的适应，饮食还有天气的变化等，总之，有个好的身体是我们开展工作和学习的前提和保证;心理上我们要做好充分的准备，大家不要在同学面前摆架子，不要在老师领导面前抱怨及表现出不满，我们来到了这里是锻炼和丰富我们的好机会。相信大家都能做好!
这半个月来的经历，让我们成长了很多。整理书籍，接新生，带班军训，礼仪讲解，出操拉练，全天值班等等。这半个月所做的事情充实了我们的生活，丰富了我们的阅历，增长了我们的见识。也叫我们懂得了要有一种不怕苦，不怕累，不抛弃，不放弃的精神。
对于我们的团队最重要的是合作和团结，只有互相协作，互相帮助，才能更顺利的完成我们的工作。在队里难免有些小摩擦和不和，但是大家要记住我们是一个团体，舍小家而为团队才应该是我们的准则!!
看着那一双双渴望知识的眼睛，一种责任感立刻涌上心头，未来的日子里我们需要做的是备好课，教好书，做好人，办好事。我们有信心，有决心，讲方法，求效率，一定完成学校给我们的任务，给我们，给栾中，给师大献上一份满意的答卷!!
“实习”是我一直以来都满期待的，当还是大一新生的时候就一直听师兄师姐说大二暑假的时候，就是我们电信系的实习时间，所以我一直都满期待的。听说了太多关于“实习”的版本了，有说好的，也有说不好的，都不知道该听哪一个，哪个才是正确的，如果自己没有亲自去体会一下，真的不知道哪个才是你可以相信的。
以下我就先介绍一下我实习的地点吧：
(1)实习单位：珠海市鹏辉电池有限公司。
(2)实习时间：20xx年9月——20xx年1月。
时间一天一天过去了，我到珠海市鹏辉电池有限公司也已经有10日左右了，是实习时间的一半了，从开始的什么都不懂到现在的朦朦胧胧有点懂，学到了一些在学校所学不到的一些知识，让我对喷画业有一点的了解。9月10号我们第一天去太阳村公司实习的时候，行政部的吴经理为我们讲解了一些关于喷画的工作流程，让我们首先去后期制作部了解一下喷画用的材料，因为在后期制作部是最能让我们熟悉材料的一个部门。喷画的工作流程是：接稿部(前台)——设计部——操机部——制作部——发货员;喷画用的材料又分为户内的和户外的，户内的和户外的材料都是不同的，例如户内的有灯片，背胶，相纸，kt版等等;而户外的就有灯布;户外的不需要过膜而户内的就需要过膜，它才会不容易褪色;过膜也有分类的，有光膜，哑膜等等。
在后期制作部的时候，各位前辈都给了我们很多的指导，很细心的为我们指导，没有因为是实习生就粗心的，而是耐心地指导我们，为我们讲解如何用刀片裁切那些喷画，如何裁切那些kt版，如何装架框，如何装易拉宝，如何看单，如何包装，如何填单。刚开始的时候我们都裁切得不好，还有同学切到手指头，前辈们都满紧张的，让我们要注意安全，让我们慢慢裁。
过了两三天后，吴经理让我过去帮忙，在那里我帮忙计算公司内部人员的自我评价考核成绩，这份工作让我学会了要有耐心、要细心，如果不细心，一分神就会出错，又要重新来过，如果没耐心的话，就很难坚持下去，面对着那些阿拉伯数字很让人眼花头晕;但这也是一份学习的机会，考验我的耐心、细心程度，考验我是不是真的能做下去。学习是不分任何职位的，任何事情，只要是一件事就有我们学习的地方，只要我们认真的去体会、去了解、去思考。
这两天我都在设计部里面，在这里我都是在看公司前辈们的作品，看着他们如何去做、如何去接单、如何填单、如何做才能满足客户的要求;可能你认为你的作品已经很好了，但客户不认同的话那也是没用的，都是失败的作品;最重要的是了解客户的需求、客户的品味、如何去跟客户沟通;这些都是跟在学校是不同的，需要我们去适应，去慢慢体会。
明天过后，我就会到户内操机部去实习一下，虽然没在操机部实习过，但大体上对操机部也有一定的了解，我满期待的，我希望能学到多一点的东西。
实习大体上就是在(设计部——操机部——制作部)这三个部门学习。
公司工作时间是周一至周五，每天早上8：30分都有一个早会。早会每次都有一个领班的去带操，这次我们实习也有机会去带一下操，训练一下，让我们在这么多人面前不会胆怯。
这一次实习生活中有几个不足的地方：
(1)在这次实习中我们都有一点点的矛盾，因为有时候公司很忙就觉得过得很充实，如果公司没什么订单的时候就很觉得很闲，很浪费时间的感觉，所以就会有点心浮气燥，不能定下心来，这可能也是需要我们去克服自己心理障碍，不能老是以学生的身份去对待这一次的实习，而是应该放下这种身份，慢慢地去适应公司里的各种制度，运作方式。
(2)考勤。考勤是一个公司对其员工的一个基本考察指标，也能反映一名员工的基本素质及其对工作的态度和热情。考勤这方面也是我们疏忽的一个方面，我们在这方面做得不是很到位，我们身为学生更应该知道考勤的重要性，需要我们自己去克服，去遵守公司的考勤制度。
顶岗实习个人总结篇六
工厂顶岗实习是大学生在校期间进行的一种实践活动，旨在让学生通过进入实际工作环境，锻炼自己的专业能力，了解社会的运行机制。我在大二暑假选择了一家电子制造工厂进行顶岗实习，这次实习经历给我留下了深刻的印象。下面我将从实习的机遇、挑战和收获三个方面，分享一下自己的实习体会。
第一段：实习的机遇。
工厂顶岗实习对于学生而言是一次宝贵的机遇。在校期间，我们主要是通过学习理论知识来了解专业领域的情况，但在实际工作中，才能真正感受到专业知识的运用和实践的重要性。而通过实习，我们能够进入实际工作环境，亲身体验和学习到很多在课堂上难以获得的经验和技能。例如，我在工作中学会了运用电子元器件进行故障排查，了解了各种电子设备的工作原理，并通过实际操作掌握了技术细节。这些在实习中学到的知识和技能无疑为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。
第二段：实习的挑战。
当然，实习并不是一帆风顺的。在实习期间，我也面临了一些挑战。首先，作为新来的实习生，我需要尽快适应工厂的工作环境和团队文化。加入一个新团队并融入其中需要很好的沟通能力和适应能力，在与同事进行合作时，我要积极主动地和他们交流，寻求他们的帮助和意见。其次，工作中的难题和挑战也是不可避免的。在解决实际问题的过程中，我会遇到很多困难和挫折，需要有耐心和毅力去解决。然而，正是这些挑战让我不断成长和进步，提升了我的职业能力和人际交往能力。
第三段：实习的收获。
通过工厂顶岗实习，我获得了很多宝贵的收获。首先，我深刻了解了电子制造行业的运作机制。在实习期间，我亲眼目睹了电子产品从设计到生产的整个流程，对产品质量的要求有了更深入的理解。其次，我提高了自己的动手能力和实际操作经验。在实习期间，我除了学习电子设备的故障排查，还有机会参与组装线的工作，亲身体验了生产线的运行和管理。最重要的是，在实习期间，我结识了很多工作经验丰富的师兄师姐和同事，通过和他们的交流和学习，我汲取了他们的经验和智慧，对自己的职业规划有了更明确的方向。
第四段：实习的启示。
通过这次实习，我深刻认识到自己在专业知识和实践技能方面还有很大的提升空间。我意识到只有通过不断地学习和实践，才能不断提升自己，迎接未来职业的挑战。因此，我决定在校期间更加努力地学习，较早地接触实践，积累相关经验。同时，我还深刻认识到团队合作和沟通能力的重要性，只有与团队保持良好的沟通，才能更好地完成工作。最后，我明白了职业规划的重要性，我要在未来的职业生涯中注重发展和进步，不断提升自己的综合素质和专业能力。
第五段：总结。
通过工厂顶岗实习，我获得了很多宝贵的经验和收获。实习不仅让我更加了解了专业知识的实践应用，也让我认识到了自己的不足和提升的方向。通过这次实习，我明确了未来的职业发展目标，并为此付出了努力。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够成为一名优秀的电子工程师，并为社会的进步和发展做出自己的贡献。
顶岗实习个人总结篇七
不知不觉，来xx职教中心已经将近两个月了，在这里经历了与领导、老师和学生的磨合，相对之前那个无任何教学经验的自己来说，有很大的进步，很感谢这场“人生的战役”。
担任计算机教师的我，从一开始的懵懂到如今的能够熟练掌控课堂，是教学促使我成长，是学生促使我不断完善自己，是领导促使我不断成为一位成熟的、细腻的教师。
第一次上课时他们的热情也许是我从教的一个美好的开始。也是我第一次认识到了自己学习的专业竟然可以这么吸引他们，让我对他们以及我的课程充满了期待，这个美好的开始是我在这个学校的第一场胜利。
随着上课的次数以及交流，我发现了一位学生，他从一开始的.热情变得有点不开心了，上课也没有之前那样听话了，于是，在某次上课时，我在临近下课的那个时候，和他谈了一会，才发现，是他觉得老师没那么需要他了，比如帮忙之类的，（因为有好多学生下课抢着帮老师拿东西）然后他有点失望，就有点情绪，果然还是个孩子啊，当时听了他的话，觉得这个孩子好可爱，和我脑海中的职中学生真的是不一样，接下来的时间，他都心情很好，完美的结束了一节课，积极帮忙关电源、拿教案，我们又恢复了之前良好的师生关系，感觉也是一种收获，同时觉得老师这个职业还不错，能够遇到这么可爱的学生，希望下次上课他能积极表现，完成练习。
非常开心能拥有这场实习经历，希望它能够历久而弥新。
顶岗实习个人总结篇八
作为一名大学生，在完成学业之前，进行一段时间的工厂顶岗实习，对于我来说是一次宝贵的机会。在这段时间里，我有机会亲身感受到工厂生产流程，了解到了实际工作中的困难和挑战。通过这次实习，我获得了很多宝贵的经验和教训。下面我将分享我在工厂顶岗实习中所得到的心得体会。
首先，我认识到工作的重要性和团队合作的重要性。在工厂中，每个人的工作都紧密相连，缺一不可。每个环节都需要各个岗位的员工协同合作，保证整个生产流程的顺利进行。我曾经在生产线上负责装配产品，一环扣一环，每个环节都需要我和其他同事共同参与才能完成。这样的工作环境让我明白，无论个人能力如何，只有与团队紧密合作，才能真正发挥出自己的价值和实现目标。
其次，我意识到工作压力和时间管理的重要性。在工厂中，每天都有数量庞大的产品需要生产出来，因此工作时间十分紧张。在实习期间，我经历了一次紧急加班的情况，需要在短时间内完成大量的工作任务。这次经历让我深刻体会到了工作的压力和挑战。同时，我也意识到了良好的时间管理对于高效完成工作任务的重要性。只有合理安排时间，才能在有限的时间内完成更多的工作，提高工作效率。
另外，我在实习中学会了与他人的沟通和协调能力。在工厂中，每个岗位之间的联系紧密，互相沟通和协调是非常关键的。在实习期间，我常常需要与其他岗位的员工进行沟通，以便更好地完成任务。通过与他人的交流和协调，我不仅提高了自己的沟通能力，还学到了如何更好地协调各个岗位之间的关系，达到整个团队的协同工作。
此外，我还学到了如何处理工作中的挫折和问题。在实习过程中，我经历了许多困难和疑惑，但通过与同事的交流和上级的指导，我学会了如何正确处理这些挫折和问题。我学会了如何保持乐观和坚持，如何寻找解决问题的方法，并且时刻关注自己的成长和进步。这些经历和教训将对我今后的工作和生活产生深远的影响。
综上所述，工厂顶岗实习是一次宝贵的机会，让我亲身感受到了工作的重要性和团队合作的重要性。在实习中，我学会了如何处理工作中的压力和时间管理、如何与他人进行有效沟通和协调、以及如何处理工作中的挫折和问题。这些经验和教训将对我今后的工作和生活具有重要意义。我相信，通过这次实习，我已经为以后的工作打下了坚实的基础，并且能够更加自信地面对未来的挑战。
顶岗实习个人总结篇九
第一段：介绍实习背景和目的（200字）。
近年来，我国制造业的快速发展，对高素质的技术工人提出了更高的要求。为了提升学生的实践能力，扩大就业竞争力，我院组织了一次数控顶岗实习。实习期间，我作为一名数控专业的学生，进入了某知名工厂，接受了为期两个月的实践培训。通过这段实习经历，我获得了很多宝贵的经验和心得，对于今后的职业规划和发展方向也有了更加清晰的认识。
第二段：实习经历和收获（250字）。
在实习期间，我主要负责某数控设备的操作与调试。一开始，由于自己对实际工作中的技能掌握不够熟练，我遇到了很多困难。但通过不断地调整心态和与同事的交流，我逐渐适应了工作节奏。同时，我积极请教领导和老师，不断加强技能训练，熟悉并掌握了各项操作规范，提高了自己的工作效率。实习结束后，我对数控设备的操作和技能有了更深入的理解，为今后从事相关工作打下了坚实的基础。
第三段：团队合作和沟通能力的培养（250字）。
在顶岗实习期间，我所在的工作班组是一个高度配合和协作的团队，每个人的工作都紧密相连。通过和老师和同事的沟通，我学会了倾听和理解他人的意见，并能将自己的观点表达清晰。在实际操作中，我经常和同事合作，彼此互相支持，有效地提高了工作效率。团队合作的经历不仅在实习中对我产生了积极的影响，也对我的人际交往和组织协调能力有了显著的提升。
第四段：职业规划和发展方向的认识（300字）。
通过顶岗实习，我对自己的职业规划和发展方向有了更加明确的认识。首先，我意识到技术是一个不断进步的领域，不断学习新知识和技术是至关重要的。作为一名数控专业的学生，我会持续关注工业信息化的发展趋势，不断提升自己的技术水平。同时，我也意识到对团队合作和沟通能力的培养至关重要，能够与他人密切合作并有效地沟通，对于今后的职业发展将具备重要的竞争优势。另外，我还计划通过继续学习和实践，获取更多的证书和资质，以提高自己的就业竞争力。
第五段：对实习的总结和感悟（200字）。
数控顶岗实习是我大学生活中的重要经历，通过这次实习，我不仅增长了实际操作技能，还锻炼了团队合作和沟通能力。在与各位老师和同事的交流中，我深刻体会到了实践能力的重要性，也更加明确了自己的职业规划和发展方向。感谢学校和实习单位为我提供了这次宝贵的实践机会，我会将这次实习经历作为人生中一个重要的里程碑，不断前进，为我国制造业的发展贡献一份力量。
顶岗实习个人总结篇十
一直以来，我都在教初一的学生，从上个月下旬开始，我开始接触初三的学生，因为他们要进行信息技术中考了，学校信息技术老师紧缺，忙不过来，我就暂时去支援初三了。在一切以中考为重的氛围中，初一的课因为上课时间冲突只能暂停一段时间，一直到初三考试结束。初一的学生因此很不开心，剥夺了他们上课的权利。
自4月22号开始，到今天已经20天了，初三的学生每天练习，午自习也牺牲休息时间，过来练习考试题。第一节课刚开始接触他们的时候，我很吃惊，初三学生的信息技术基础真的很薄弱，几乎就是小白级别的，所以我和指导老师从头到尾给10个班都讲了一遍，给他们分发了试卷，上面有一些操作题的详细解析，操作步骤，方便他们不会的时候查看。然而，即使是这样，学生做题的时候依然不会，讲过一遍也会忘记，问过的问题重复犯，所以刚开始的时候真的很累，在计算机教室里跑来跑去的，学生问题很多，而且样式很多，共性的问题集中讲，个别问题单独解决。就这样，我们一起走过了20天，陪着你们从零到学会，当有学生能够考到98分的时候，我真的很激动，那一刻，觉得所有的付出都是值得的，努力得到了回应，现在，很多学生都可以拿到90多分了，真的很自豪，为他们骄傲，替他们高兴。
练习之前的准备阶段，我们老师也做了很多，因为一开始考试系统还未开放，所以我们暂时给学生装上了11年的练习软件，后来考试系统开放了，我们就开始给每台机子注册，3个老师100台计算机，半天的时间总算完成了。这样一切准备就绪，只能你们来挑战。
说实话，其实和初三的学生朝夕相处了20天，每天都和他们一起练习，帮助他们解决问题，看着他们进步，这种感觉很好，和学生的关系也越来越熟悉，虽然他们有时也会调皮，管不住自己的时候会偷偷打游戏，但我知道你们都在进步，都是努力向上的好学生。
和初一的比起来，初三的学生很懂事，毕竟大了两岁，成熟了很多。初一的孩子有他们的`单纯与稚嫩，初三的孩子有他们的成熟与乖巧。初三的孩子，很开心遇见你们，认识你们，让我们之间彼此了解，互相熟悉，有着朋友般的关系，陪伴你们度过初中最后的岁月。
对了，今天得到通知，26号信息技术考试，还有两个星期的时间，我们一起加油啊，希望你们都能取得好成绩，一定不能输在中考的起跑线上的啊，爱你们，我的初三学生!
顶岗实习个人总结篇十一
20xx年xx月xx日，我怀着激动地心情踏上了期待已久的顶岗实习之路。当我坐上离开湖北民族学院的班车的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅途，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚灿多彩的回忆和无与伦比的财富。
记得那天我们是早上x点从学校发车，下午x点才到实习点，坐了近x小时的车。我们一行x人虽很疲劳但很兴奋，毕竟这是我们第一次实习，是我们第一次以老师的身份走在校园里。接下来几天并没有什么实质性的工作，只是分别听了下教学主任和所顶的岗的老师的讲话，并看了看学校的环境，算是对学校的初步了解吧，真正的工作是从第二周开始的。前几天“上班”只有两种感觉：忙，累。每天觉得睡眠不足，早上xx起床，晚上xx回寝室。但我知道我的实习之路才刚刚开始，我要经历的还很多，这是我所预料的，也是我所想要的。因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志。
我的实习顶岗被分配到xx学校的xx班和xx班。这两个班的课程全部放手由我独自完成，完全成为一名真正的教师。这让我在庆幸自己能大展拳脚的同时渗透了些许忧虑，毕竟自己还是出生的牛犊。但既然选择了顶岗实习，就努力把它做好!
第一周，我通过指导老师先熟悉xx和xx班的基本上课情况，以了解学生姓名，成绩为主，同时学习指导老师的.教学方法和教学模式流程。第二周，由于所顶的岗的老师即刻到大学深造，且我们在大学期间有充分的准备，对于教师技能这一块也比较有信心，所以在听课的一周后就开始独立走上讲台了。在铁炉中学，我对自己要求很严格，每次上课前都要充分的备课，并请一些资深的语文老师修正。所以我的工作就是听在校优秀老师讲课——写教案——试讲修改——上课，反复练习，完善，尽量让每节课所讲的内容烂熟于心为止，即使这样，我还是遇到了许多平时没有学过，也没料到过的问题在课堂上出现。这让我知道教学生知识时，我仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。
对于上课，我有几点体会：
第一，如我所教的xx和xx这两门课程，是属于xx方面的东西，本就应该充满乐趣于中。经过x个月的讲课，我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，兴趣是最好的老师。只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。这样才能更好的吸引学生的注意力。
我听了xx的课，一位活泼一位严谨，从效果来看前者要好些。所以上课的例子一定要能提高学生的兴趣。我觉得在这一点上，我以及另外两位实习生队友都做得很不错。
第二，上课的内容一定要把握好，还要了解学生对于课程的掌握及记忆程度。还记得那次我上语文第四单元《桃花源记》这课，我要求背诵过，可这单元上完后，我检查背诵情况，发现我错了，全班竟没几个能完整的背出来。这时候，我觉得很伤心。
对于这个，我自己反思了，我太过放松对他们的检查过关情况了，且学生对于这们课的重视程度远不是我所想的。所以以后我一定要把握好课堂的内容与强度，严格过关所学的知识。
第三，所有的课程要形成一定的联系，那么，课程就会形成一条链。学生更加容易接受，讲授起来也更加上手。
第四，俗话说，要给学生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂课不仅要求我们能旁征博引，而且平时也会一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更重要的是你要能够以学生能够理解的平实话语将它表达出来。往往我们认为容易的在学生眼里也许并不是这样的认为。我们要时刻站在学生角度想问题。
在x个月的实习过程中，我所教的两个班参加了x次大型的月考，我的xx得到了学校领导及学生家长的肯定与好评。当然我也认识了自己的不足：
一，我的语速有点快。
二，我的板书有点乱且出现过错误。
三，在讲授知识点时，在突出重点，难点的同时对学生的自主探索学习有所忽略。
在实习中，我还做了班主任工作。在原班主任彭老师的帮助下，顺利完成了各项任务。我的班主任生活是从早上xx开始的，简单的洗漱加上仓促的吃点早餐，为的是能在xx到达办公室，xx到教室督促学生做好值日和晨读;中午xx要到教室稍加管理学生午休的情况;下午xx有时候到教室看学生的小自习的纪律;晚上xx—xx到教室督促学生晚自习。我一般一周去两个晚上。所以，我们经常是披星戴月。头几天还能坚持，而过几天之后就会感到特别的苦与累。而像那些老教师，他们长年累月都是如此，教师这份工作的辛苦可见一斑。在班主任工作方面，我觉得对于学生最重要的就是“爱心”。而且，我觉得对学生的管理最重要的就是“刚柔相济”!
通过实习，我初尝到了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到了当一名教师所肩负的责任;通过实习，我还懂得了作为一名教师一定要吃苦耐劳，脚踏实地，求真务实，用最好的精神投入到工作中，并不断的丰富自己的知识，我将认真总结教育实习经验，为明天走上教育工作岗位做好扎实基础。今后，我一定尽自己最大努力，做一名出色的人民教师，三尺讲台我准备好了!
顶岗实习个人总结篇十二
第一段：引言（100字）。
幼儿顶岗实习是幼儿教育专业学生在学前教育机构进行的一种实践活动。通过实习，学生能够了解幼儿教育的现状和需求，锻炼自己的教育能力和专业素养。本文将从实习前的准备、实习过程中的体验和感悟，以及对自身的成长与反思等几个方面，分享我在幼儿顶岗实习中的心得体会。
第二段：实习前的准备（200字）。
在进行幼儿顶岗实习前，我首先进行了大量的准备工作。我通过阅读相关教材和参加专业培训，不仅学习了幼儿心理发展和教育原理知识，还掌握了一些教育技巧和方法。此外，我还积极参与学校组织的实践活动，亲自参与幼儿游戏和教学等环节，提高自己的实践能力。这些准备使我对实习有了一定的了解和预期，为实习的顺利进行奠定了基础。
第三段：实习过程中的体验和感悟（400字）。
幼儿顶岗实习的过程中，我深刻地感受到了幼儿教育的乐趣和挑战。与孩子们在一起，我学到了很多沟通和教育的技巧，例如如何引导他们积极参与课堂活动，如何与他们建立良好的师生关系等。我意识到，幼儿教育需要对每个幼儿的个体差异有深入的了解，并因势利导，因材施教。除了教导孩子们知识和技能，我还要注重他们的情感和品德教育，培养他们良好的行为习惯和价值观念。这些经历让我深深明白了作为一名幼儿教育者所应具备的责任和使命感。
第四段：对自身的成长与反思（300字）。
通过幼儿顶岗实习，我不仅提高了自己的教育能力和专业素养，还得到了一次锻炼自身的机会。在实习中，我开始注意到自己的不足之处，例如对幼儿情感需求的理解不够深入，教学策略不够灵活等。为了弥补这些不足，我主动向老师请教，积极参加教研活动和座谈会，不断反省自己的表现，并给予自己提升和改进的机会。同时，我也逐渐提升了自己的自信心，能够独立组织和设计教学活动，并与家长进行有效的沟通。我相信，在实习的过程中，我不仅对幼儿教育有了更深入的认识和理解，还锻炼了自己的团队合作和解决问题的能力。
第五段：总结（200字）。
通过幼儿顶岗实习，我深刻认识到了幼儿教育的重要性和意义，也为将来成为一名优秀的幼儿教育者而努力奋斗。实践证明，从书本中学到的理论知识必须与实际工作相结合，才能更好地服务于幼儿的成长。幼儿顶岗实习不仅为我提供了一个锻炼自己的平台，还让我更加了解和认识自己。我相信，在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断学习和成长，为幼儿教育事业做出更大的贡献。
顶岗实习个人总结篇十三
我很荣幸能在xx中学顶岗实习两个月，本次实习我担任xx班的数学教学以及班主任工作，另外兼xx班的音乐课。这次实习为我今后走上教师道路作了良好的铺垫。两个月的从教生涯让我真正的体验了教书育人的工作。实习生活给我留下了深刻的印象，让我感悟颇多，受益匪浅。回顾这段实习之路，它像烙印一样在我记忆中永存；又如彩虹般绚烂多彩，酸甜苦辣尽在其中。实习期间，我严格要求自己，做到积极、细心、踏实，能虚心接受指导，学会团结合作，不忘努力创新。实习期间，通过班主任工作，我学到了许多在大学的课堂上学不到的知识，实现了从学生到教师的角色转变。
在教学上，我认真地备好每一堂课，写好教案，课后认真反思课堂教学活动中存在的问题。经常地旁听其它老师的课，虚心请教其它老师的经验，以及教法。在听课的时候，尽可能地记录下其教学过程，并在课后对该老师提出自己的观点和看法，建设方案。在经过多次地与别的老师沟通后，我发觉自己在教态、教师语言，语速等方面都取得了明显的进步。从两个月的实习中我了解到，要讲授一堂课它必须备课——写教案——上课——批改作业与试卷——接受学生反馈信息——自己写反思并总结——讲评——巩固学生知识这样的环节，看起来很简单，可是每个环节都有很多小细节，不仅要认真，还要发挥创造性思维。
我认真批改作业，纠正学生的错误，我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并且追求评语多样化，根据各个学生的情况加以勉励。与学生建立了很好的师生关系，他们很喜欢我，我也喜欢这些可爱的学生。通过这次实习，我了解到了老师的酸甜苦辣，也了解了老师的伟大，我也从实习中认识到了自身的不足。我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。它使我的`教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。让我具备了扎实的教学基本功，创新的教学理念。
在班主任实习工作中，全身心投入班级管理，虚心向指导老师请教，学习班主任经验。积极争取机会，发挥所长，磨练带领技巧。每天坚持五到原则：即早读到、早操升旗到、午休到、晚自习晚读到、晚睡到。早晚读和自习课检查人数并管理班级纪律，午睡和晚睡检查人数并监督搞好宿舍内务清洁卫生。妥善处理学生请假事件，对于请假外出回家的学生，了解原因及其去向，并及时告知其家长。
组织开展主题班会，其中在以“我的理想”为主题的班会中，引导学生确立理想，树立信心，为理想而奋斗。“感恩励志中国行”演讲后，我鼓励学生记住自己的理想，为实现理想而努力奋斗。
组织开展与xx班的篮球友谊赛，丰富学生的课余生活，锻炼学生的体质，增强班级凝聚力和集体荣誉感。
在班主任工作中，善于观察并发现问题。常利用下课、午餐时间和学生谈话，给予引导。做好个别同学的思想工作，对班上行为偏差的孩子，给予肯定、鼓励，积极引导其向善。协调好与科任老师、家长的关系，遇到难以解决的学生问题时能积极向原班主任请教，调整自己。深入学生之中，消除学生与老师之间的隔阂感，让他们打开心扉。在休息时间，我会主动找学生进行交流，在交流的过程中去发现他们的心理问题。如：xx同学平时总是爱搞小动作，了解原因后，我告诉他拉扯女生头发是不礼貌的行为，并鼓励他多与同学交流。通过做好思想工作后，他不再欺负女生了，也在同学中赢得了尊重。
学会用博爱和宽容的心去对待每位学生，让学生得到更好的发展。不断学习借鉴别人的经验，在实践中不断地完善工作方法，并且不断完善班级管理制度。在班主任工作上，我的经验还很不够。所以，遇到自己不容易解决的问题时，我会虚心地求教其他的班主任，借鉴别人的做法。
我所教的xx班，数学期中考试成绩在全级20个班中获第ji名。很多同学的数学成绩都有了明显的提高。其中xx是数学提高得最快的一个学生，一开始接手这个班的时候。我发现她陈莲所做的题目基本上都做错，并且很简单的题目也错。她的基础很差，但是她很好学，每天的自习课都向我问问题，每次我都耐心给她讲解，期中考试她数学考了97分，进步非常快，很让我意外。
回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过彷徨与失落，学生不听话的时候有头痛过，但是当我要离开他们的时候内心又是那么的不舍，在龙门中学的实习将会成为我人生中最有收获的岁月。两个月的实习生活让我获益匪浅，使我真正体会到做一位老师的乐趣，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习已经结束，回想这段生活有苦有累有笑，总之一句话“痛并快乐着”。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。
顶岗实习个人总结篇十四
数控技术在现代制造业中占据着重要地位，而顶岗实习是学生提升实践能力的一个重要环节。作为一名大学生，在进行数控顶岗实习的过程中，我深感实习带给我的锻炼和成长。下面，我将分享我的数控顶岗实习心得体会。
第二段：适应与熟悉。
刚开始的数控顶岗实习，我感到有些迷茫和不适应。在工作岗位上，机器和设备的音响效果大大增加了我的工作压力。然而，通过与同事的沟通和学习，我的心态逐渐平复。当我对设备逐渐熟悉，工作内容也变得轻松起来。我逐渐了解到，在工作中，要勇于尝试、勇于创新，这样才能更好地适应和熟悉所面临的挑战。
第三段：技巧与能力的提升。
在数控顶岗实习过程中，我不仅学到了更多有关数控技术的知识，还取得了一些实际操作经验。在实践中，我学会了如何用CAD软件绘制产品图纸，并通过编程将图纸转化为机器可识别的指令。我也学到了如何操作数控机床，使用工具进行钻孔、铣削等加工工作。这些实践经验不仅锻炼了我的动手能力，也提升了我的技术水平。
第四段：合作与交流。
顶岗实习中，我也与同事们有了更多的合作与交流机会。在工作中，我会与其他同事一起制定生产计划，合理分配工作量。我们需要密切配合，共同解决出现的问题。与同事们的交流，不仅使我学到了更多实际操作经验，还帮助我完善自己的思维方式。通过与他们的交流，我充分认识到团队合作的重要性，并提高了自己的团队协作能力。
第五段：反思与展望。
通过数控顶岗实习，我不仅提升了自己的专业知识和技术能力，也学到了很多人际交往的经验。然而，我也意识到自己在某些方面还有待改进。比如，在工作中我有时过于追求速度而忽视细节，需要更加细心和耐心；另外，我还需要更加主动地与同事们交流，开放自己，提升沟通协调能力。展望未来，我希望能进一步提升自己的技能，为企业的发展贡献更大的力量。
总结部分：
通过数控顶岗实习，我不仅提升了专业知识和技术能力，也感受到了实践能力的重要性。在未来的学习和工作中，我将继续努力提高自己的实践能力，并将实习所学应用于实际工作中，为社会做出更大的贡献。
顶岗实习个人总结篇十五
随着社会的发展，实习已经成为大学生学习的一部分。林业顶岗实习作为学校安排的一项必修实践，为学生提供了与专业相关的实践机会。在一段时间的顶岗实习中，我亲身体验到了林业工作的魅力，也意识到了自己在专业知识和能力方面的不足。在此，我将分享一下我在顶岗实习中的心得体会。
第一段：实践经历的介绍。
在实习期间，我被分配到了一个林业局，参与了一系列与林业相关的工作。有一天上午，我和同事们一起进行了一次森林资源调查。我们深入山区，用专业的设备对森林进行了详细测量，并记录了树种、树高、树龄等关键信息。在这个过程中，我不仅学到了许多专业知识，还了解到了林业工作的复杂性和重要性。
第二段：专业知识的巩固和学习。
在顶岗实习中，我深刻感受到了专业知识在实际工作中的重要性。通过实地考察和与同事的交流，我了解到了林木生长的规律和林业管理的基本原则。我逐渐意识到，只有扎实的专业知识才能在实际工作中做出准确的判断和决策。
为了巩固和学习更多的专业知识，我利用业余时间阅读了许多与林业相关的书籍，并积极参加学校组织的专业讲座和研讨会。通过这些学习，我在林业知识方面取得了重大进展，不仅加深了对林业专业的理解，而且提高了林业技能。
第三段：团队合作和沟通能力的培养。
在顶岗实习中，我还积极参与各种团队活动，提高了团队合作和沟通能力。在野外调查时，我们需要相互配合，共同完成任务。通过与同事们的合作，我学会了倾听和尊重他人的观点，处理好人际关系。
与此同时，我也学到了与不同人沟通的技巧。通过沟通，我更好地了解到各个部门之间的工作流程和合作方式。我也学到了如何与上级和同事保持良好的沟通，及时反馈工作情况和解决问题。
第四段：自身不足和进步之处。
在实习期间，我也意识到了自己在专业知识和能力方面的不足。针对这一问题，我坚持学习和实践，并努力提高自己的能力。每当遇到困难和挫折时，我都会积极寻求帮助和指导，并不断调整自己的学习方法和思维方式。
通过一段时间的不懈努力，我逐渐提高了对林业工作的理解和把握。我能够独立完成一些简单的工作任务，并积极参与团队的活动。这些进步不仅为我的个人成长打下了基础，同时也为将来的发展打下了坚实的基础。
通过这段时间的顶岗实习，我深刻体会到了林业工作的重要性，并意识到了自己在专业知识和能力方面的不足。通过不断学习和实践，我不断提高了自身的能力，并培养了良好的团队合作和沟通能力。这段实践经历不仅丰富了我的知识层面，而且也促使我更加坚定了对林业事业的热爱和追求。我相信，在未来的工作中，我能够充分发挥自己的专业知识和能力，为林业事业做出更大的贡献。
顶岗实习个人总结篇十六
20xx年12月28日，我怀着激动的心境踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就明白我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自我的未来充满期望，期望在那里能大展拳脚，实现自我的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。
是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点应对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习，可是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我明白人仅有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也明白吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，可是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自我有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我明白我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，所以在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。
我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，应对一台台发好泡的冰箱从自我面前流过，而我的工作就是每一天和这些冰箱打交道。我在那里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发。所以这个必须要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。
带我的师傅是一个个中专生，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，可是不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，之后，我看师傅做看他做的很简便很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我明白我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。之后，仔细看师傅的动作，怎样最省力，怎样最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。
就这样一向到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自我也当师傅啦，并且是带三个徒弟，分别教他们不一样的岗位该怎样做，开始当别人师傅时我觉得很好玩，最终不用自我做啦，能够徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒服啦，可是之后就不是那么的啦，因为我没有认真的教他们，导致他们出啦很多的错，很不幸的.是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就明白当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会认真的教一下他们，免得出麻烦。
还有就是让我很不爽的就是那里很多人都喜欢说脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉那里的人的素质很差，厂里面的人的素质还有待提高，异常是那些班组长的，很喜欢说脏话，以致于我很不习惯那里的文化，都不明白是什么。感觉很难融入其中去是的，他们一开口就是一句“***的”。让人很不爽，让人很难融入其中。之后，我跟我高中的同学说啦这个情景，他说，既然你不能改变环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就开始慢慢跟他们一样啦，可是还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很容易伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融入其中。
六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，明白干什么，怎样干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我明白对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：
1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们必须要坚持，轻易放弃只会让自我后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。
2、要认真了解公司的整体情景和工作制度。仅有这样，工作起来才能得心应手。
3、要学会怎样与人相处和与人沟通。仅有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处必须要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就明白和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在那里，可不能这样，因为，那里诗司，胜作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像那里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。
6、要学会虚心，因为仅有虚心请教才能真正学到东西，也仅有虚心请教才可使自我提高快。
总得来说在实习期间，虽然很辛苦，可是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。所以，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会能更大的收获和启发的。
在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的本事。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。
此次的毕业实习为我深入社会，体验生活供给了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种本事。为以后自我的奠定啦坚实的基础。
