在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。通过报告,人们可以获取最新的信息,深入分析问题,并采取相应的行动。下面是小编为大家整理的报告范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理健康报告高中综合素质评价篇一
心理健康一直以来都是一个备受关注的话题,人们越来越意识到心理健康的重要性,开始关注自己和身边人的心理健康。在探讨心理健康的道路上,听心理健康报告是一种较为有效的方式。我也曾经通过听心理健康报告来了解我的心理状况,下面就是我的心得体会。
听取心理健康报告是一种全方位的了解自己心理状况的方式。我选择了一家经过专业认证的心理健康机构,进行了一次听心理健康报告的体验。在机构的工作人员的引导下,我完成了一系列的问卷调查,进行了专业的心理测评。接着,我开始听取我的心理健康报告。
第三段:了解心理状况。
通过听心理健康报告,我更深层次的了解了自己的心理状况。报告展示了我在焦虑、人际关系等方面的表现和表达。通过深入分析我与家人、同事、朋友之间的交往和商业上的表现,找到了我的优势和不足。这些详细且准确的反馈给了我一个全新的视角去理解和处理问题。
第四段:百利无一害。
听取心理健康报告是一种对自己的关爱,不仅没有任何负面影响,而且有百利无一害的正面作用。在听完报告后,我排序思考了,从其中获取了一些信息和技巧。我还提出了一些对个人生活方式的建议,这使我开始重新规划时间表及习惯,使生活规律起来。
第五段:总结。
听取心理健康报告是一种提升自我认识的行为,它不仅可以帮助我们了解心理状况,更可以为自己在工作和生活中拓展人际关系提供有效的建议与支持。更重要的是,在聆听和意识自己的过程中,我们会建立一种重视自己和其他人的关系的习惯。总之,我深信听心理健康报告对我们关注自己心理健康、提高工作与生活质量具有积极的意义。
心理健康报告高中综合素质评价篇二
心理健康是指具有正常的智力、积极情绪、适度的感情、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志、成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心里品质,是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件;有利于大学生培养健康的心里个性;心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性;是大学生取得事业成功的坚实基础。因此我们要特别关注大学生的心里健康,所以我们做了大学生心理健康调查。
二、调查内容。
(一)调查方式。
此次调查我们是通过问卷形式调查矿业学院学生的心理健康状况。我们是经过同学帮忙分别找到矿业学院不同班级的上课时间,并在他们课间休息的这段时间中对一部分学生进行调查。本次调查共发放问卷100份,回收问卷100份,有效问卷92份。
(二)调查结果分析。
1、大学生适应心理。
有1/3左右的大学生存在适应不良的问题,这主要表现在入学的新生身上。有43%的同学对大学生活不适应,尤其对大学学习方式不适应,感到心理压力很大。从紧张的高考中走过,许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式,或过于精神紧张死扣书本,不能从高中应试教育中解脱出来,或感觉生活空虚,整日无所事事,荒废了学习,虚度了年华。同时,他们进入大学意味着一种独立,周围人会用一种看待成人的眼光来看待他们,这时他们生活的独立性,社会的责任感都提出了更高的要求。有些学生自理能力较差,突然离开父母亲人,一切都由自己独立操作:还有32%的大学生将大学生活想象成理想的天堂,他入学后才发现诸多不足。有些学生缺乏社会经验,分析问题能力有限,对一些复杂的社会现象的认识有失偏颇,在认识和情绪反应上走向极端。
2、业余生活。
大部分同学感觉大学生活自由开放,同学也比较重视学习,学习自觉性较高。除了学习之外,他们有各种各样的业余生活方式。有将35%的同学选择在空余时间到市区做兼职,这样既可以提高自己的实践经验,有能减轻经济负担;有46%同学则是全心投入各种社团活动,他们认为社团活动很有意义,并且还很安全,不会像外出兼职一样可能被骗,这也是一种自我能力的锻炼与提升的方式;而有19%的同学就是空虚、寂寞,整天睡觉、上网打游戏,觉得以上两种活动都没有意思,这种想法可能与地域文化或者性格有关。
3、人际交往。
人际交往问题是在本次调查中反应较为突出的问题。大学生中,有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中焦急范围较窄,与人交往的机会也较少,初到大学,面对如此开放自由的环境,面对如此多的同学。面对如此多的公共场合,一下子不知所措,乱了阵脚,于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学,来自独生子女家庭,难以体会农村地区同学的情况。比如在社团联谊中主动打招呼的有35%,这种性格比较开朗,容易与人相处,对任何人都感觉很自然;不好意思的有56%,就是想说话而不知道说什么;担心会被别人笑话的,内心慌乱的有9%。有些学生还存在有一种儿童心理,只与自己喜欢的人交往,或延续着家庭中存在方式,只要求别人顺应自己的标准,这样在交往中,一旦不符合自己的理想,便产生交往障碍,甚至呈现出对人的看法大起大落,呈现排斥他人的人越来越产生一种骄横的心态,而被排斥的学生则表现为自卑、怯懦、偏执、嫉妒、猜疑等心态。于是形成了隔阂,这就各家妨碍大学生的人际交流。
4、心里素质。
从积极的方面可知,大部分同学遇到心理困扰会他人倾诉,从反面可以看出大学生心理健康意识淡漠。大学生选择倾诉的对象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老师(9%)、学长、学姐(6%)、心理咨询员(5%),而有38%的大学生选择不找任何人。受传统心理观念的影响,部分大学生讳疾忌医,极力掩饰和不愿向他人透露自己的心理烦恼,心理问题长期得不到有效排解,久而久之,负面情绪的淤积将可能导致危机心理的出现,严重的还会影响到学生们正常的学习和生活,甚至出现极端事件。为什么选择向朋友倾诉而向父母倾诉的人少呢?大学生认为,朋友和自己的共同语言较多,父母和自己有些代沟,自己的一些事他们根本不了解,也不认同。而且大学生已经成年了,能够独立生活、独立解决一些困难与问题。如果碰到一点点问题就向父母倾诉,父母不了解情况,往往干着急,也难以解决问题。
这种心理问题也与学校的心里自学工作有莫大的关系。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,越来越多的高校设置了心理咨询机构。但是,由于学生对心理咨询人员信任度低、咨询人员专业水平不高、学校经费不足等原因,前来高校心理咨询室咨询的学生并不多。
5、对未来的规划。
很多老师都说过大学一定要给自己的未来做一个规划,在大学里要有一个明确的奋斗目标,但是真正做规划的并不多。有明确奋斗目标的大学生仅有33%;有初步计划的占59%,有8%同学根本不清楚自己在干什么,来大学就是为了弥补中学时代没有的娱乐。而在当代严峻的就业压力下,那些将要毕业的大学生对今后的工作性质大多没有定论,基本上都是以后出去了再视情况而定。先择业后就业对刚毕业的大学生是一个很好的就业方式。也有少数的大学生是茫然或者有明确目标的。
三、
心理问题及对策。
(一)大学生存在的心理问题。
1、人际交往方面。
一些学生自卑、孤僻、害羞等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,自私自利,从不考虑对方的感受。
2、就业压力方面。
现在很多刚毕业的大学生都找不到工作,面试的时候处处碰壁,这不仅打击了他们的自信心,同时也浪费了很多新兴人才。这对在校大学生是一种很重的压力。
3、业余生活方面很多大学生业余生活不丰富,整天无所事事,不知道该做什么。然后就只有堕落,泡网吧,集体寝室打麻将,整天睡觉或者看垃圾小说。
4、不适应大学环境方面。
有一部分大学生最开始不适应大学的生活、学习方式,感觉和以前的方式差别太大,出现心里落差。
5、规划方面。
有大部分大学生对自己的未来没有做一个明确的规划。现在也是走一步算一步,到时候车到山前必有路的心里。觉得规划这东西没什么作用。
(二)心理问题对策。
1、大学生人际交往问题。
在人际交往中应尽可能地做到:
肯定对方、真诚热情。在沟通时,语言表达要清楚、准确、生动。要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓住对方。此外,在心理上能经常地把自己想象成交往对方,了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式,体会一下他人的心理感受,就会理解别人的感情和行为,从而改善自己待人的态度。
2、大学生就业压力问题一方面政府要为大学生创业提供政策、财政支持,为大学生进行免费技能培训,另一方面,大学生在校期间不仅要学好专业知识,而且要注重实践能力的培养,还必须学会怎样推销自己。同时大学生自己要转变学习方式和就业观念,降低自身期望值,实现多形式就业。“先就业、后择业、再创业,下基层、到西部去、到中小企业就业。
3、大学生业余生活不丰富的问题。
他们应该树立正确健康的人生观,有一个积极的价值观。树立一个理想,无论大小,向着这个目标奋斗。就不会把大多数时间浪费在使人堕落的事情上。
4、不适应的问题。
适应环境是一个渐变的过程慢慢的就适应了,习惯了就好了。多参加一些社团活动,或者泡泡图书馆也可以。
5、对于没有规划的这个问题。
大学生应该提早根据自己的专业、爱好、擅长的方面做一个规划,不一定要求很明确,有一个大概就行了。这样就不会在大学里迷失,有明确的奋斗目标。
此调查问卷不需注明姓名,结果不会对您有任何影响,希望您能抽出宝贵的时间完成这份问卷。
1.进入大学后,发现与自己理想的大学生活有差距,你会选择怎么做?()a.仍要努力提高自己b.别人怎样我怎样c.混个文凭算完2.对于公共课程的看法()。
a.无所谓,只要考试通过就行c.多学一点也好b.既然是课程要求就按时上课,好好学习3.平时没有课程安排的时间()。
a睡觉,发呆b做自己想做的事c坚持学习。
4.社团活动可提升能力,但有时也会占用过多学习时间,对此你的看法()a能力比成绩更重要b学习为主,活动少参加c依自己当时心情来决定是学习还是参加活动5.大学周末生活安排()。
a与同学外出,放松自己b参加社团活动,锻炼自己()c宅在宿舍打发时间d多学习会6.对大学日常生活学习消费有压力吗()。
a.有,消费偏高b.没感觉出任何压力c.生活消费压力明显高于学习压力7.在自己不停得忙碌时()。
a.感觉很充实b.不知在忙什么c.感觉烦躁,紧迫,恐慌8.在学校成绩不好时()。
a.自己要更加努力b.没事,有比我强的哥们帮我c.家长认识校领导,反正能毕业9.自己做完一件事时()。
a.还行b.感觉一般c.每次都感觉自己很差10.到宿舍或教室后()。
11.你认为心理健康工作者最应该怎样与同学沟通()。
a.深入学生团体b.心理知识讲座c.心理知识宣传d心理健康调查12.在社交联谊时见到陌生人你会()。
a.主动打招呼b.不主动说话c.别人和你说话会脸红甚至不敢抬头13.有异性朋友和你说话()。
15.见班里多才多艺的同学你会()。
a.没什么,我也有自己的特点b.有点惭愧c.自己真差劲16.生活学习中遇到烦恼,倾诉对象是()。
17.你多长时间去一次心理咨询室()。
a每周去b一个月一次c一个学期一次d从不去18.身边的朋友吃穿条件非常好你会()。
a.和他们依然是好朋友b.不愿和他们说话c.见了他们就躲19.当看到周围同学的服饰,学习用品等比自己好时,会怎么样()a不管家庭经济状况跟父母要b自己打工挣钱也要买c那些对自己不是很有用,我有用的就好20.快毕业了自己以后做什么工作()。
a.到时候自然知道b.发愁c.已经有明确目标21.请问您觉得社会上要取得成功取决于()。
a.尚未考虑b.有初步打算c.目标清晰明确24.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么?()。
25.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍?()a.有很大障碍b.有时有障碍c.比较少26.你会采取何种方式应对压力?()a.转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)b.发泄(哭、倾诉、写信、日记)c.压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)d.顺其自然、自然调整27.上大学后,你觉得你最大的挫折是什么?()。
28.当你身边存在心理问题的朋友时,你会。
a开导他b事不关己c无所谓d对外喧传。
29.你对当代大学生处理心理健康问题有什么建议:
30.您对本次问卷有什么更好的建议。
忠心的感谢您抽出宝贵的时间完成问卷的内容。
此次调查我们做了很多准备工作,用什么方法调查我们讨论了很久。网上调查吧,不够放心,也不是很方,会谈调查又太过困难。最终确定用问卷调查,然后我们就查找相关的资料,确定问卷题目,最后小组分配各自的任务。
在调查过程中并不是一帆风顺,虽然说调查的对象都是大学生,这种所谓的高素质群体,但还是遇到了一些困难。当我们去做调查的时候,很多大学生认为这个问卷浪费他的时间很多不愿意填,或者拿去了不填直接打草稿了,有的同学是题目都不看直接钩答案。这就影响了问卷的质量。还有在平时大家都有课,周末多数同学都有事,我们也不能到寝室里去做调查,这样影响别人。所以将就出现了要找合适的时间去发问卷调查,又怎样回收问卷等问题。经过我们小组的共同努力,这些困难都克服了,最终圆满完成问卷调查,我们都很有成就感。
通过这次调查,我们受益良多,体会到团结配合的重要性,还有要具备良好的交际能力。同时也分析出当代大学生普遍存在这样或者那样的心里问题。希望大学生多注重下自己的心理状况,多学时一些心理调节的方法,及时做好心理健康调节,让自己每天都生活在幸福快乐中。
心理健康报告高中综合素质评价篇三
幼儿哭闹现象是幼儿在园时经常表现出的一种行为,这种行为不但会影响到幼儿自己情绪的正常发展,而且会影响到其他幼儿的情绪稳定及教师组织正常的活动。为了找到减少幼儿哭闹次数和哭闹时间的办法,让幼儿的良好情绪得到发展,我以自己所教的中班的40名幼儿为研究对象,进行了幼儿哭闹现象的观察。
我们中班幼儿的年龄大多在4岁左右,虽然他们入园已经有一段时间了,但是哭闹的现象还是不少的。根据我的观察记录,我班幼儿的哭闹类型分为依赖情绪型(新入园、换老师、分离焦虑等)、交往不利型(语言沟通不畅、争抢玩具等)、需要得不到满足型(喝水、上厕所等)、受到挫折型(完不成任务等)、受家庭环境影响型(父母离异、父母吵架等)、身体受到伤害型、被外界因素干扰型(其他幼儿哭闹等),其中依赖情绪型占8%,交往不利型占40%,需要得不到满足型占10%,受到挫折型占8%,受家庭环境影响型占6%,身体受到伤害型占18%,受外界干扰型占10%。
二
依赖情绪型:一般来说,中班幼儿不应再出现这种现象,但是由于幼儿的性格或适应环境的能力不同,偶尔也会出现哭闹现象。相对来说,这种类型的哭闹持续的时间很短,教师稍加干预即可;交往不利型:随着年龄的增长,幼儿对于交往的需要越来越强烈,他们希望与别人沟通。但是,由于家长的溺爱,幼儿“自己为中心”的倾向十分严重,致使他们在交往中频频出错,所以在沟通过程中经常会出现哭闹现象。这种类型的哭闹只要教师及时给予帮助或幼儿及时加以调整,一般不会持续很长时间;需要得不到满足型:这种现象产生的原因主要是幼儿胆小或语言表达能力差,不能大胆地说出自己的想法;受到挫折型:幼儿是一个个体,他们需要成功,但是他们的生活经验、学习方式、现有水平不同,有的幼儿达不到统一的要求,从而产生哭闹。但是,同伴之间的帮助或教师的指导都能够减少这种哭闹现象;受家庭环境影响型:家庭是幼儿的主要生活环境,家庭的.和睦与否直接关系到幼儿的情绪,父母离异与吵架都会影响到幼儿的情绪。这种类型的哭闹持续时间长,一般在两小时以上,教师的劝说很少起作用,只有等幼儿自己自然停止;身体受到伤害型:这是一种必然性的现象,幼儿对于痛觉表现得非常敏感,所以只要他们被碰就会马上有反应,从而导致哭闹。但是这种类型的哭闹会伴着注意力的转移而停止;被外界干扰型:幼儿的自制力比较差,容易被外界刺激,所以其他幼儿的哭闹会影响到他们。
心理健康报告高中综合素质评价篇四
xxx,xx岁,小学x年级学生。
1、该生学习成绩差,上课不专心听讲,作业经常不完成,而且书写马虎。
2、人际关系不好,总是欺负弱小的同学,总以强者形象出现,喜欢捉弄别人,在校经常会因一些小事与别人闹矛盾,然后就开始骂人,打人。同学们都不喜欢与他相处。
3、组织纪律差,上课时有话就说,没有留心听课、认真思考、举手回答的习惯。
1、该生从小就跟在爷爷、奶奶生活,学习方面,在家里也没有人辅导,一到家就是去玩。
2、因为从小跟爷爷奶奶生活,大人对他言听计从,没有约束他去做一些不应做的事情。千方百计满足他,渐渐形成横蛮任性的性格。
3、后来父亲怕他吃亏,叫他回击欺负他的人,渐渐地,他由一个受他人欺负的人转为一个欺负他人的人,由一个弱者变成一个大“天王”,令老师极其头疼。(父亲错误的引导方式)。
总之,该生以自我为中心,不接受别人的意见,他并没有认识到来学校是来学知识、学文化的,更没想到来学校是要遵守纪律的。对待这类孩子,一下子的批评教育是不能解决问题的,解铃还须系铃人,来源于家庭的病症,需要家庭的密切配合,学生的.健康人格才能有效地培养。
该儿童目前要解决的主要有三方面问题:
1、攻击性行为;
2、人际关系;
3、学习习惯。
为什么会有这些问题,具体分析如下:
1、攻击性行为:
根据儿童的成长经历,攻击性行为的产生主要是经验习得的结果。人的行为都有"趋利避害"的特点,之所以选择某种行为,主要是这种行为能给当事人带来某种利益。本案中的"攻击性行为"的最初形式是"被打",而他打小朋友是角色的转换,但当他打了小朋友后没有任何的"惩罚"出现,就再一次证明了这种行为是可行的。"强者打人"与"弱者挨打"的体验在认知上让他强化了这种打人的行为,让他在认知上强化了这种行为的合理性。
因此,观念中形成了这样的推理:“弱者”受到别的小朋友欺负,“强者”可以通过自己的力量、武力来保护自己。而且,在"我是强者"的强烈暗示下,往往会对外界发出警示,以表明自己的强者姿态。
当行为不断反复后,将会变成为一种习惯,甚至成为人格特征之一,就现状及年龄阶段,还谈不上"攻击性人格",只能说有攻击性倾向,也正因此,及时的干预是可以矫正的,否则随年龄的增长,行为复现率的提高,会使改变难度增大,演变为人格特征。
2、人际交往问题:
该儿童的人际交往问题与他的攻击性行为密切相关。攻击性行为可能使他本人少受了"欺负",但却引起了同学的"注意",这些行为也就形成了他在别人眼中的"不良形象":动不得、说不得、脾气大、爱打人、即使有些行为是暗示"我想跟你们玩",但"打"的方式是不被认同和接受的。
3、学习习惯:
现该生学习没有多大的进步,这是发展过程中的适应不良表现。这除了影响行为与人际协调外,还有对学习态度和方法等方面的影响。
目前,该生所面临的学习问题主要是如何调整好情绪,给予学习相应的注意力,提高上课效率,并且这也是促进人际关系的重要方面。在行为上给予积极的建议与指导,两者结合才可能取得预期的效果。
1、询问基本情况。
2、向家长反映该生的在校表现,表明想教育好其儿子的心意。
3、向父母了解孩子的成长过程,尤其是重大事件;
4、与孩子交谈,探寻孩子的心理矛盾及思想意愿;
5、着重让孩子表达"当时怎么想,想怎么做,感觉如何",目的一在于让孩子宣泄;二在于让父母学习与演练与孩子的沟通;三可以顺势引导家长如何做更好,做好共同教育工作。
6、让孩子找出班中最受欢迎的学生,让他明白如何与同学相处,做个受同学欢迎的人。
7、指出继续努力的方向:继续自我监督与控制。
8、制定行为目标,加强自我管理能力;
基本达到预期目标:改善了攻击性行为,促进了良好人际关系的发展,提高了学习适应性水平。
心理健康报告高中综合素质评价篇五
(国家职业资格二级)。
文章类型:个人成长总结报告。
文章题目:人个成长总结报告。
姓名:
身份证号:
所在省市:
所在单位:
摘要:人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自己四十多年的成长历程,远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要,形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情。
努力的方向。
本人现年48岁,教师出身。曾先后从事过语文、音乐、生物、心理等学科的教学工作。目前,由于本人的爱好和工作需要,兼职本学校的心理咨询室工作。能成为一名合格高尚的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。
通过近四个月的学习,我感觉自己变得年轻了,生活中的烦恼减少了,身体也好多了。在学习的过程中,我一直在思索走过的路,有的是对了,有的是错了,用心理学的观点来判断,我还不成熟,我还需要不断完善自己。于是,我的心态变得年轻了,对生活充满了希望,对世界充满了好奇,对人生也有了更多的感悟。
一、自我成长分析。
哲学家赫塞说过的,“生命究竟有没有意义并非我的责任,但是怎样安排此生却是我的责任”。每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命,而让生命具有意义不在开始或结束,而是在其过程,从这个意义上讲,无论高峰低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。
(一)我的童年。
在一个桂花飘香的季节,我降临在一个和睦的家庭,孩子的出生日正是母亲的受难日。在母亲生我时,母亲大出血,差一点丢了性命,但她很坚强的挺过了这一劫。
早产儿的我发育不全、营养不良,时常有一些小病小灾常来“问候”我。母亲当时的病情也不能给我正常的喂哺母乳,当时没有奶吃,父母想方设法让我吃好。我很感谢妈妈在我儿童期的成长过程中给我关爱,由于父母工作都很忙,姐姐只比我大一岁,所以,两三岁的时候,父母就将我送回了湖北秭归老家。在那个非常贫穷落后的山区了两年多的时间里,我常常想念父母,盼望着他们能早日来接我回家。记得我总是特别调皮,想办法让奶奶生气,好让父母来接我,在老家只待了半年,终于大功告成。
随着两个弟弟的相继出世,我担起了家里的家务,与一般孩子相比,我更像一个大人。让我的童年就懂得了责任的含义,也培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。我想做一个像母亲一样光荣的人民教师。
我的母亲是位校长,是“毫不利己,全心为民”的好干部。在母亲的眼里,没有什么比党的事业更重要了,舍小家、顾大家,似乎是天经地义的事儿。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响,使我不得不打小就学会了当家。七、八岁的时候,我已经开始洗衣做饭。
我有一个很能干的父亲,父亲是一个事无巨细的人,从小我们兄妹四人的毛衣都是父亲亲手织的,我们玩的风筝、木马车、小手枪„„都是爸爸做的,精细的制作让小伙伴们羡慕不已,也给我童年带来了快乐。
(二)学生时代的生活。
上小学时,由于表现突出,被班主任定为班上的班干部,使得我的处理事情的能力、与同学交往的能力、领导的能力等等得到了很好的锻炼。更重要的是,通过竞聘,我光荣地成为少先队大队部干部,并得到了大队辅导员老师的赏识,她委任我为大队长,学校大队部的大小事情、大小会议我都亲自指挥,全校师生没有不认识我的,那时的我真正体验到了成功,感受到了自信与成功带给我的巨大的满足感。
带着这种成就感我升入到初中,高中,又遇到了一位慈父般的班主任。高中的我担任过班长、学委,两年中我的工作能力得到锻炼,意志得到了磨练,自己各方面的能力都得到了锻炼。但在高考却因为怯场失利了,一个月我不想出门,饭也不吃,话也不想说,父母急得头发白了许多,开导我复读,来年再考,为了确保自己将来有工作,我报考了一所技术学院,这次考试中又失眠了,但幸运的考上了这所学校。也就是在这个时期,我学会了感恩,学会了关爱他人。
怀着对未来的向往,也满怀憧憬地开始了我的第三阶段的学习。在技术学院学习的两年,我十分注意培养自己的能力,在班主任陈老师的推荐下,我成为学生干部,团支部书记,人际交往能力得到了进一步的培养,由于工作的出色得到了众多老师和同学的认可。
(三)青年期生活。
毕业后,我分配回父母身边工作,当了一名技术工人,由于青春时代看的琼瑶小说太多的原因,琼瑶对完美爱情的勾画,对男女主人公的唯美描写,对感情的那份执著,深深地感染着我,对爱情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望,对爱情和婚姻充满了美好的憧憬与渴望。经人介绍,我认识了现在的丈夫,他为人忠厚、热情、善良,尤其是他的包容和我争强好胜的个性相互弥补,但由于他来至农村,不懂得去如何爱自己的家人,再加了有了儿子,自己一边工作,一边参加电大学习,为了实现自己的梦想我努力着,„„终于顺利通过了教师招聘考试,自修了教育学,心理学,如愿成为了一名教师。但由于忙于工作,忽视了夫妻情感,总认为“平平淡淡才是真。”婚姻走到低谷。我有个好朋友是一名医生,她经常找我谈心,让我懂得婚姻是要经营才会有收获的。于是,我尝试着改变自己,站在他的角度去思考问题,内心的烦恼少了,争吵也少了,俩个人的感情好了。
为了把教学搞好,为了使自己的业务水平提高,工作之余我参加了中央广播电视大学,获汉语言文学本科学历。
我工作在教育一线二十多年,一心扑在工作上,在教育教学中取得了丰硕的成果,先后被评为市级优秀班主任、优秀辅导员。先进个人、区级优秀共产党员等荣誉称号。能取得这样的成绩,得益于我儿时家庭的教养、曾经的人生经历以及像魏书生老师一样的人生态度。在成长的过程中不断地努力工作历练了我的人生历程,使我不断进取,奉献了自己的青春。
回首走过的人生路,每一次的付出都是一次饱满的充实。现在的我更注重追求自我的实现,今年我报名参加了心理咨询师培训班学习。近半年的学习,使我慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,才能与他人建立和谐融洽的关系。同时我也明白,只要自信乐观,拼搏进取,定能成为一个大有益于社会的人,一个有所成就的人。
二、职业行为分析。
小时候,一提起“心理”这个词,我们总会把它与算卦、占卜等迷信活动联系起来,认为是一些虚幻和神秘的东西,毫无科学根据。直到进修时学了《教育心理学》,了解不同年龄阶段学生的心理特点和规律,让我明白了“心理”的真正内涵,也为我从事教学工作打下基础。现在,我任教小学语文课,为了满足学生求新、求异的好奇心,激发他们的学习兴趣,我常常变换教学方法,使他们时时都有新鲜感。平时,我常翻阅《教师心理》等书籍,针对学生们的兴趣爱好策划组织教育活动,寓教于乐,所以工作起来得心应手。亲戚朋友和同事遇到问题经常找我商议,一般问题经我开导、帮助都得以及时有效的解决。每当看到他们愁眉苦脸而来,轻松愉快而去的神情时,自己也感到无比的满足和欣慰。
几个月来,我有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识,心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能,我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。因此,我爱上了这一职业,并陷入其中而乐此不疲,因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助,完善自我”。我发现在助人的同时,自己的收获是变得充实和快乐,有幸福感。回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其时是一种资源,是一笔财富,它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。现在,通过系统的学习,生命最初十几年里的自卑与苦闷开始化解,逐渐地,我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变,我终于发现,生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜!通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候,我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。
三、努力方向。
1、不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持,以积极严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的发展性心理咨询,
帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。
心理健康报告高中综合素质评价篇六
校领导十分重视这次活动,按照学校的规定和要求,和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识,让学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地应对此刻,应对未来。
xx月14日午时,我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成,分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持,其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球,很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望,将自我的真心话传达给自我和朋友,很好的激励自我,表达情感;也有很多同学乐于做心理测评,更好的了解自我的性格和气质类型,为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多,但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与,也有教师加入活动互动中。
xx月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展,经过此次团体辅导活动,促进彼此的交流沟通和了解,提高学生人际交往的本事,增进同学之间的友谊,构成团结互助,相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。
xx月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动,有效的缓解了他们学习压力,放下思想包袱,简便应对高考。
xx月24日,关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕,已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是不足之处就是有些班级上交材料不进取,以后工作中,我们需要注意研究好时间安排。
xx月31日整个活动月开展完毕,对活动中做得比较好的进行了表扬,公示相关获奖情景,对活动中做得还不够好的地方进行了认真的鉴定,收到了良好的效果。
总之,在过去的一学期中,在学校领导的关心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我们要继续提高认识,转变观念,异常是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我们不断探索前进、积累经验,力争使我校的心理健康教育工作更有成效。
21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的资料,心理素质不仅仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中,他指出:"素质教育的第二要义,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的潜力。带着什么样的心态来看社会的问题十分重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。
首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。
心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照必须社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有必须影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和资料;心育为提高德的有效性带给了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了用心的影响。
其次,心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。
在一项对475名高中毕业班学生的研究证明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关心学习成绩,做事认真负责且有计划。低成就者难自律,难自我规范,较冲动放肆,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不尊重权威与传统,较不合群,在校在家较不快乐,常为己辩护,愤恨他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。普通组介上下之间,尚属正常。由此可见,培养用心的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
再次,心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展。
心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依靠于良好的心理教育。心理学的研究证明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观察、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与理想中的标准进行比较,或与同辈人进行比较。比较结果,或满意或自卑,倘不能正确对待,也对身体的发展带来不良影响。以上所述证明,健康的心理是身体健康的心理条件。透过心理教育,维护心理健康,提高心理素质,是带给这种心理条件的重要措施。
不仅仅如此,良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要好处。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件,如性格外向的人适于力量大、速度快的活动,内向性的人完成目标的动机强,适宜进行精细、准确的任务。同时,身体潜能能透过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的潜力,表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分,与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作,也不是如同摇头那样简单的肌肉反应,他受到内部心理过程的控制。因此,提高动作技能,发挥人的的身体潜能,务必依靠于良好的心理素质的发展。
最后,透过心理健康教育提高心理素质是构成审美素质的基础和条件。
如苏霍姆林斯基所说的,没有心理上的修养,审美的修养不可想象。此外,许多优良的心理素质既是内在美的表现,也是美感素质构成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实,客观、全面、公允地看待问题,能正确地正视现实,热爱学习和工作,聪明才智得到正常发挥,有自知之明,对自己能正确评价,行为举止得体等,都是理智美的表现。又如对人富有同情心,诚恳,正直,正义,不畏,乐群,对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性,不卑不亢,严于律己,自信、谦虚,自尊等,都是性格美的表现。透过心理健康教育培养的这些优良的心理素质,既是精神美的成分,又是审美素质构成和发展的条件。
总之,心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程,是充满活力的新课题,是实施素质教育的核心。
心理健康报告高中综合素质评价篇七
为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神,认真落实县、镇教育主管部门的相关要求,建立健全学校心理健康教育工作,推动我校心理健康教育工作的规范化、科学化和普及化,提升我校心理健康教育的整体水平,提高全体学生的心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,促进学生健康、和谐、全面发展。现就我校心理健康教育相关工作。
总结。
汇报如下:
一、加强学习,充分认识心理健康教育在学校教育中的重要地位和作用。
良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,必须加强学生的心理健康教育。小学生处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展,社会阅历扩展及思维方式的变化,特别是面对学习及社会竞争等各方面的压力,孩子们在学习、升学、生活、人际交往和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑和问题。如果得不到及时的教育和化解,就有可能导致心理异常现象,甚至发展为比较严重的心理疾病,对孩子们的健康成长产生不良影响。因此,我校通过对相关文件学习,让全体教师充分认识在学校开展心理健康教育的重要性和必要性,结合学校的培养目标,培养“基础扎实,素质全面,能力多样,人格健全,适应性强”的创造性人才,把进一步加强心理健康教育摆在重要位置。
“正人者必先正己”,小学生的心理情况比较特殊,他们的心理要比成人敏感、脆弱得多,因此教师思想、情绪的轻微变化都会给学生带来举足轻重的影响。我校十分重视教师的心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为每一位教师提供《教师心理自助手册》、《谁动了我的奶酪》、《你在为谁工作》等书籍,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。学校还从实际出发,关心教师的工作、学习和生活,减轻教师的精神紧张和心理压力,使他们学会心理调适,增强应对能力,有效地提高心理健康水平,从而,以健康积极的心态影响学生。
二、加强师资队伍建设,打造强有力的心理健康教育队伍。
在学校中提倡校长和全体教师,人人都要能掌握心理健康教育活动的基本知识和技能。逐步建立和完善在校长领导下,以班主任为核心力量,德育课程教师、少先队辅导员为主体,兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。学校对每个教师都提出重视对学生进行心理健康教育的要求,使教师树立关心学生心理健康和在学习生活中做学生良师益友的意识,从而整体推进心理健康教育工作。
组织实施心理健康教育教师上岗资格专业培训,建立心理健康教育教师持证上岗制度。我校在学校教师少、经费紧张的情况下,支持学校的二位教师参与心理咨询师的学习,并担任了我校兼职心理健康教师,她们良好专业的职业素养,温润暖心的良好服务,提高我校心理健康教育的专业化水平。
三、全员参与,全方位研讨,不断探究学校心理健康教育工作的途径。
1、通过课堂教学渗透心理健康知识,是进行心理健康教育的主渠道。课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,我校严格按照规定,开齐开足健康教育课程,从不挤占健康教育课,落实健康教育课程。同时注重健康教育在各个学科教学中的渗透,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,构成心理健康教育的重要内容。
2、将心理健康活动全面在学校教育的全过程中。在学校的大型活动、每周的升旗仪式、国旗下讲话等工作中,以游戏和活动为主,以学校橱窗、班级学习园地、黑板报等为宣传阵地营造乐学、合群的良好氛围,从中渗透对学生心理健康的教育,使各育渗透成为学校心理健康教育的主要途径,创设符合青少年学生健康成长的校园物质环境和人文环境。
3、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康,是对学生进行心理教育的重要方式。由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
4、充分利用其他的各种途径,进行心理健康教育。利用各种报刊杂志的有关文章,对学生进行心理品质教育,在学校内开展向“感动全国的十大人物”的学习,学习他们的各种良好品质,并开展“感动校园的十大人物”的评选,用身边的人物来影响大家。开设心理咨询活动,帮助学生解除心理障碍。在学校建设心理咨询室,让这里成为全体教职员工和学生们最喜欢流连的地方,也是一个学生放松与教师平等交流的平台。
别是留守儿童立档,并进行专业的分析,提高我校心理健康教育的科学化水平。
四、存在问题。
1.在今后的工作中,还应加强心理健康教育的课题研究,参加相应的交流研讨活动,提高的心理健康教育科学性。落实兼职从事心理健康教育工作的教师工作量待遇。在教师考评中充分考虑其从事心理健康教育的工作实绩。
2.学生心理健康教育仅仅是学生教育工作中的一个重要的组成部分,无论是人力、物力还是财力,不可能都用于此。同时由于小学生身心发展和健康教育的复杂性,个体间的差异性和家庭生活、环境影响的多样性,因而无论学校对心理健康教育多么重视,工作多么细致,效果如何显著,也不可能使所有小学生的心理健康状况都能达到非常理想的程度,总会有少数或个别小学生出现这样或那样的比较严重的心理障碍或心理疾病。在今后的工作中,就要求我们从事学生心理健康教育的人员以及班主任和辅导员都能根据有关方面的知识,善于识别,及时发现,并能随时与有关家长取得联系,提供建议,及时送医疗性心理咨询、心理治疗机构,由专业人员及时有效地给予调节和治疗。
3.还需要通过不断的研究,完善我校有关心理健康的教育理念,通过探索,不断的修正,以达到最优的教育教学效果。
学无止境,我们深知,我校在这项工作中还刚刚起步,可能还没有达到领导的要求,但我校希望通过这次活动,更加规范我校心理健康工作,使之更加的科学,在今后的工作中,我校将更重视心理健康教育工作,给学生一个更为健康的成长环境,培养更多的优秀人才。
心理健康报告高中综合素质评价篇八
调查时间:
为了了解当前幼儿心理健康状况,帮助家长正确地认识幼儿心理健康教育的重要性,促进幼儿身心健康发展。本人于3月对幼儿心理健康教育状况进行了调查研究。
调查地点:航天幼儿园。
调查对象:
本次调查的对象是大、中、小班幼儿家长,主要内容有家长对幼儿心理健康的认识和关注,幼儿出现心理问题的影响因素,幼儿出现心理问题后家长的解决办法,家长在家庭教育方面存在的困惑问题,家长对幼儿心理健康教育活动的接受情况。
调查方法:本次调查采用了问卷调查法,共发放问卷167份,回收148份,有效问卷144份。
调查人:刘淑华。
幼儿时期是人生发展的重要时期,也是人格和心理品质形成的重要阶段,个性、情感、态度和很多心理品质都是在这个时期形成的。由于长期受传统教育观的影响,大多数家长、甚至是教师,更多的是注重幼儿的知识技能、体格发育和智力水平,而对幼儿的心理健康却认识不到位或不重视。尤其随着社会对教育的重视程度逐渐提高,父母对幼儿的期望值不断上升,使幼儿承受越来越重的心理负担,进而产生了异常的行为。因此,树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,更要高度重视幼儿的心理健康教育。
本次对3~5岁的幼儿做了一次心理健康调查问卷,发出调查问卷167份,收回有效问卷144份。
家长反馈中最常见的幼儿心理问题:性格情绪问题占60%、社会行为方面占18%、人际交往问题占15%、认识方面的占7%。突出表现为任性、胆怯、多动、脾气暴躁、敏感脆弱、自私、独立性及社会交往、合作能力和意识弱、受挫能力弱等不良个性。
从调查的结果反映出家长欠缺对幼儿心理健康足够的准确认识,如果这些问题得不到及时及早纠正,将可能影响幼儿的全面发展。
二、目前幼儿心理健康教育存在的主要问题。
幼儿心理健康教育作为培养幼儿身心健康的重要组成部分,已开始逐渐受到教师、家长和社会的重视,但在教育过程中仍存在着一定的问题。
1、尽管幼儿园或多或少地开展了心理健康教育,但缺少系统的教育大纲和教材,教育内容涉及面较窄,内容分散、零乱,缺乏系统性。
2、在操作层面上,缺乏明确的幼儿心理健康教育的模式、教育目标、教育内容和教育途径,而且绝大多数幼儿园没有专职的心理辅导教师,因此教育效果不明显。
3、大部分家长虽然能认识到幼儿心理健康的重要性,但由于他们缺乏必要的心理健康知识和教育能力,于是把这个责任推给幼儿园,家园达不到教育一致。有的家长对幼儿心理健康的认识尚模糊,一方面希望孩子听话就好,一方面又鼓励自我个性的发展,甚至放纵和溺爱,导致孩子以自我为中心,表现出执拗、孤僻、胆怯、自卑等心理特征。
1、应给予孩子充分的抚爱和陪伴。它能带给幼儿满足与温暖,使幼儿体会到生活充满幸福与阳光,从而心情愉快,积极向上,并且也会将这种情感带给别人。但如果过于溺爱,不加要求一味迁就,反而容易造成幼儿骄横、倔强的个性。
2、尽可能地丰富孩子的生活。孩子的生活应该是丰富多彩的,如学习、游戏、运动,劳逸结合。有的家长忙于工作,对孩子更多的关注物质生活,其他方面则很少关心;有的家长则过于重视知识和技能,忽视幼儿的心理健康,致使孩子精神紧张,兴趣偏狭,生活能力差,影响人格的健全发展。
3、为孩子营造温馨和谐的家庭环境。和谐的家庭环境、有益的学习环境对幼儿心理健康起着至关重要的作用。平稳安定的环境,对幼儿心理的冲击力较小,容易适应,不至于产生不健康心理。反之,处于逆境中的孩子往往缺乏教育引导,而在心理上受不住冲击,出现反常心理。如:父母争吵、单亲家庭等会使幼儿心理发生变化,产生紧张、焦虑、悲伤、恐惧、消极、自卑等心理。
1、转变教育观念,制定幼儿心理健康教育的教育模式、教育目标和主要内容与途径,充分认识幼儿心理健康教育对幼儿素质教育的重要性。
2、幼儿心理健康教育应尊重幼儿身心发展规律及个别差异,注意教育方法的灵活性、形式的新颖性、多样性、实际性,坚持个别教育与集体教育相结合的原则,促进幼儿认知、情感、意志和行为的协调发展。另外要以游戏为主,寓教育于游戏之中,对其产生潜移默化的影响,如通过幼儿所熟悉的'动画人物、故事、游戏等来贯穿活动。
3、在开展幼儿心理健康教育活动时,要营造良好的心理氛围,建立民主和谐的师生关系,创设自由宽松的活动环境,尊重幼儿,关注幼儿,满足幼儿的心理需要,尽力给每个幼儿创设成功的机会,满足他们的成就感。
4、幼儿心理健康教育的主要实施者是幼儿教师和家长。因此,有必要对幼儿教师和家长普及幼儿心理健康知识,进一步提高教师、家长的心理健康水平,以使他们从幼儿心理发展的特点与规律出发,适时地进行心理健康教育。条件若允许可以配置专业的心理教师,对幼儿进行必要的心理疏导,引导幼儿形成良好的个性和人格。
5、社会环境因素是影响幼儿身心健康的重要因素之一。《纲要》指出“幼儿园应与家庭、社会密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件”。幼儿园应利用家庭、社区以及一切可能的社会力量,为幼儿创设一个安全、健康的生活环境,如:利用家长会、开放日活动、家长学校等活动向家长宣传幼儿心理健康知识、指导家长学习培养幼儿心理健康的方法,并且及时与家长沟通、交流统一方法。
良好的心理是幼儿健康成长的关键,健康的心理是幼儿成长的基石。心理健康教育的目的是提高幼儿的心理素质,不是解决幼儿心理问题;是面向全体幼儿进行教育,而并非针对有心理问题的幼儿。家长、教师要重视和关心幼儿的心理健康,共同配合进行教育和有效引导。
心理健康报告高中综合素质评价篇九
心理健康的人,应该能够正确的评价自己,尽可能发挥自己在社会中所能发挥的作用,既不妄自尊大、自视清高,也不自轻自贱、自暴自弃。俗话说,“人贵有自知之明”,此次自我心理健康评估将从社交、适应、自控、自愈、自信五个方面对自己心理健康状况进行全面客观的评估,从而培养健康的心理状态,对事物不过分地乐观和悲观,敢于面对现实,给人一种轻松愉快的印象。
正常的社会交往,是符合人情事理的人际交往,可以增强人的生活情趣,增进社会适应能力,在生活事件发生时,能及时获得社会支持。所以社会交往既可作为心理健康的指标,又是增进心理健康的途径。我认为大学是锻炼一个人社会生活能力的地方,所以在大学生活中我总是有意识无意识的锻炼自己的人际交往能力。在平时我总是积极地和同学同事交流,尽自己所能去融入大学的生活圈。生活中,我与同学们都相处地很好。一直记得徽商的古训:诚以待人,宽以载物。只有用心去交友的人才能获得真正的友谊。视友谊为交易者,既不可能产生真正的友谊,更是经不起时间考验的,它害人又害己。希腊作家斯托贝有言:“财富不是朋友,而朋友却是财富”。
对环境的适应能力是人们赖以生存的基本条件,尤其对变动着的环境适应,是心理健康的重要标志。进入大学后,老师对学习的要求就不是很严格了。不会像高中老师那么事必亲躬,严格要求。大部分时间都是依靠自己自觉性,所以刚开始的时候就难免产生惰性,平时的`作业也都是能拖就拖,上课的听课也不是很认真,缺乏了学习的积极性。等到好多都不会了才意识到要好好学习。想到严复翻译《天演论》正值清末甲午战败,民族危亡之关头,此书提到“物竞天择,适者生存”于是民族意识觉醒。回想自己,环境既然改变,自己必须改变自己以应对环境,而不是继续混混僵僵的继续下去。于是渐渐地对大学的学习方式也有了新的认识,并开始去适应大学的学习方式。
提高自己的认识水平,提高自己的思想境界,从而不断提高自己的自我控制和自我调节能力。正如现在的我,已经意识到问题的严重性。我将努力改变,不断提高自己,从而不断进步。
自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。我觉得自信这种强大的力量一旦产生,就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。在这一方面我自认为非常出众,我向来善于表达自己的观点,及时实在大庭广众之下。产生自信心后,无论面前的困难多大、面对的竞争多强,我总感到轻松平静。当然,信心源于实力,天行健,君子当自强不息。
心理健康报告高中综合素质评价篇十
(1)入学资料:张xx,女,23岁,哈尔滨师范大学四年级学生,汉族。
(2)家庭状况:父母均在事业单位工作。并无兄弟姐妹,属于核心家庭。家庭关系和睦。
(3)学习记录:从小学到初中成绩一直名列前茅,进入重点高中后成绩在班级属于中等偏上。
(4)社会交际:性格外向,乐于交朋友,与同学关系和睦,对学习活动能主动参加。
(5)兴趣爱好:唱歌,现代文学。
(6)外貌描述:身高164,体重50kg,身材匀称。黑色及腰卷发,近视,常年佩戴眼镜。
(7)其他特点:想象力、表达能力较强。
(1)热情开朗。
热情开朗,很容易和他人交往,比如在公交车上遇到没有座位的老人一定会让座,同时合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。她不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高,思维非常敏捷,头脑特别灵活,学习理解能力很强。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动,有时候她并不能很好的控制自己的情绪,她有时候会比较冲动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,比如她在看书的时候很容易被其他的东西吸引,或者是周围经过的人,或者是突然的胡思乱想。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默,她不太容易和陌生人进行交流,但是和相熟的人能很好的交流。
(2)理智。
非常客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,她在大多的时候都比较理智、理性。比如她在欲动能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,她也可能比较紧张。
(3)强迫症。
她有一定程度的强迫症,比如重复动作,最典型的表现就是在出门的时候锁过门以后一定会再次确认门到底有没有锁好。或者出门之后会重复的想自己到底有没有锁门。她偶尔也会有数字强迫症,就在看电视的时候如果想调低或调高音量,最后调到的音量一定的双数,她也习惯买东西的时候买双数的东西。
(1)遗传因素。
在她的家庭中,她的每一个成员都很开朗,没什么心计,但很少表达自己内心的感情。反观我她,她在很大程度上继承了他们这些特点。无论遇到什么事情,令人激动的.、悲伤的,开心的与不开心的,她会隐藏一些事情在内心深处,特别是悲伤的、不开心的,从不与人分享,总喜欢一个人慢慢想,慢慢消除。有人说,这是一种成熟理智的表现,也有人说这是感情不丰富或是内心世界不愿外露的表现,不管哪种说法,这只是别人的一种观点而已,最重要的是当事人自己的感想。
(2)家庭因素。
由于她的妈妈是一位医生,在她还小的时候妈妈经常带她一起上班(夜班),在医院的生活经历使她变得胆大而理性。
据现在自身情况,我认为要做出以下调整使自己有一定改变,活出自己:
1、在生活中学会放松,给自己找适合自己及自己感兴趣的事做;
2、在工作中学会聆听,少说一半,学会观察,不要急于对别人下结论。
3、学会说出自己的感受,学会分享,学会拒绝,凡事三思而后行。
4、用科学的方法治疗强迫症。
我觉得每个人都有自己独特的魅力,独特的性格、气质和能力,当然也许其中会有一些不完美,我们扬长避短,发挥有助于自己发展的性格、气质和能力。通过此次对自己的深入剖析和了解,我更加了解自己了,我觉得对自己的大部分地方是满意的,但是还有地方需要改进,例如脾气暴躁、易冲动、做事无主、缺乏自信等。在今后的人生道路上,我的性格、气质会伴随着我,了解自己才能控制自己,认识自己,才能提升自己,把握好自己今后要走的路!
心理健康报告高中综合素质评价篇十一
学校心理健康教育工作在县教育局的领导下,坚持以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,深入贯彻学习《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和中共中央宣传部、教育部《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》精神,从无到有,从有到常态,将心理健康教育工作纳入学校工作总体规划,服务学校中心工作,用先进德育思想作指导,推进了学校教育教学向纵深发展。
一、整体规划,完善制度,构建体系。
1、领导重视,整体规划心理健康教育工作。
我校十分重视心理健康教育工作,学校成立了心理健康教育领导小组,由校长任组长,教导主任任副组长,骨干教师任组员,定期召开例会研究学校的心理健康教育工作,注重对心理健康工作整体规划。
一是将心理健康教育工作纳入学校规划,学校规划中对学生的基本信仰进行了整体设计,对教师的心理素养又进行了相应规划,保证了学校心理健康工作能按规划有序进行。
二是注重对心理健康工作的整体规划,我们力图做到既重视学生心理健康教育,又重视教师心理素养的培养;既重团体心理辅导,又重个性心理的辅导;既重常规的心理健康课的落实,又重各种特色活动的开展。
2、加强管理,构建三个体系。
为落实“人人都是心教工作者”这一理念,让每一位教师最大限度的发挥心理健康教育的功能,将心理健康教育视为己任,我校构建了科学合理的心理健康教育工作体系,一是领导管理体系;二是课程内容体系;三是专兼结合队伍体系等。
3、注重规范,不断完善心理健康工作制度为科学开展学校的心理健康教育工作,让相关人员各行其责、落实工作有据可查,我们一边向兄弟学校学习,一边查阅书籍,逐步建立起相关责任制度。学校将心理健康教育教师的考核纳入考核制度之中,力求让老师们在工作中弘扬水的澄净、恶浊不分,恩泽万物,和谐至善的优良品质,努力把学校营造成教师学生学习的乐园、生活的家园。
二、营造氛围,注重研训,强化落实。
(1)全面落实心理健康教育课程,保证教育渠道畅通。
我校严格执行课程计划,开齐开足心理健康教育课,依据国家课程计划、小学生心理需求和学校课程教学实际,每月利用一次班会由班主任老师上一节心理健康教育课。学校积极鼓励教师们开发心理健康教育课程,面向全体学生,促进他们心理健康发展。教导处还加强对学科教学中渗透心理辅导的研究,将心理健康教育渗透于学科的教学之中。
(2)努力营造和谐氛围,力争人人深受浸润。
学校设有心理健康教育专栏,普及心理健康教育知识。学校定期开展心理健康教育周和心理健康教育月活动,为的是集中时间开展心理健康教育活动,宣传心理健康教育知识。每学期开学第一周和期末考试的那一周学校也定为心理健康教育周,并利用开学典礼、学前教育和升旗仪式对学生进行上学与考试方面的团体和个体心理调试。
心理健康报告高中综合素质评价篇十二
xxx,女,18岁,高三学生,成绩优异,休学一年,未参加高考,现已返校,心理学案例分析报告。
咨询已有五次,陆续一年,主要解决情绪爆发问题和与母亲的亲子关系问题,成效显著。
近一个月没有办法睡觉,每天晚上躺下看着天花板,凌晨三四点会准时醒来,没有办法拥有完整的睡眠,所有的生活都被这混乱打乱,也不能学习,食欲也不佳。有时候会出现思维云集,尤其是上课看着窗外发呆的时候,会各种的杂念在头脑闪现。讨厌为了别人设置好的轨道前行,但又明白不能再一个人独处,应该去学校。现在是自身的状态还未调整到能够很好地投入到学习这个中心任务中去。
和父母的关系有所改善,尤其是看到父母的关系融洽,有种成就感。在改善亲子关系和缓解情绪冲突方面有很大的进步。
求助者意识清楚,自知力完整,思维敏捷,表述条理清晰。求助者的睡眠问题是情绪影响所致,而情绪的波动终究是事件引发。最近求助者面临着高考的压力,下载高考倒计时软件,高考动机过强,随之焦虑抑郁情绪引发了躯体的某些症状。
诊断:一般心理问题。
认知——行为疗法。
1、针对求助者动机过强问题,用故事、案例来予以引导。首先,德国曼联队,球星云集,几乎都是最好的运动员,但是经过艰苦训练却总是拿不到冠军。易主后,新教练只让球员读哲学书,闲暇之余快乐地玩足球,结果却轻而易举夺冠。有的时候,心理动机过强,会取得适得其反的效果。古语说,无心插柳柳成荫也是这个道理。另一个森田疗法治疗睡眠案例,睡不着,强迫自己不睡,结果失去睡眠动机,反而睡着了。高考倒计时软件是对人生迷茫的人有作用,需要激励、督促。但,对于求助者而言,不适用,不用扬鞭自奋蹄。高考固然重要,在目标锁定后,顺其自然,进步自如,能接受失败,坦然面对。平常心乃道。人生的竞争是漫长的,未必只有高考一次竞技。
2、找到引发事件后,知道自己心里紧张担心什么,接下来的主要任务便是调整焦虑抑郁情绪。对求助者而言,调节情绪的关键是积极的.心理暗示。
暗示疗法,即接受一种信念,不加批判的接受服从。一般年轻、女性、无知的人相对更容易受到暗示。
举例:一个求助者,参加驾驶证培训考试,路考了七次都没有过,在做了咨询后,约定再次路考时,戴上耳机,拨通咨询师电话。咨询师也没聊什么,但是这个求助者因为注意力转移了,没有放在考试紧张上,路考顺利通过。
另一个求助者,每次坐车就紧张,晕车,前来求助。咨询师给求助者开了药,但要求求助者平时不吃,可以把药放在包里。坐车的时候,如果感觉紧张,晕车就吃药。结果求助者药也没吃,从未再晕车了。
这些都是心理暗示的效果。有的人,觉得找心理医生谈话,她就心安了。所以,生活中要多给自己积极正面的暗示。甚至可以借助于某些信物给自己力量支撑。
3、动机是观念,现在用行为来解决。情绪改善了,睡眠便会随之改善。人是有节律动物,睡眠节律很重要,不能乱。一个人除了要管理好自己的情绪外,就是得管理好时间。什么时候吃饭、睡觉这样最为简单的事情是需要固化下来。人的生命是有限的,永远不要让最简单的事情来干扰我们的生活。要成为一个成功的人,生活肯定是严谨,规律的。那些总是在找各种东西的人,肯定没出息。求助者是因为休学期间,白天睡觉,晚上清醒,生活节律被打乱了。所以现在需要制定一个作息时间表,先坚持一段时间,再按照自己的状态进行适当调整。