我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
中华上下五千年读书心得体会篇一
书中有许多故事和人物深深地吸引了我，在那么多的故事和人物中，给我印象最深的，那就是越王勾践的“卧薪尝胆”、岳飞的“精忠报国”和林则徐的“虎门销烟”。
在春秋战国时期，吴、越两国作战，越国失败，越王勾践被吴王夫差俘虏后，受尽了吴王的折磨和羞辱。三年后勾践回国，不忘雪耻报仇，以柴草为被褥，每天舔尝苦胆汁，激励自己，最后终于在范蠡等人的帮助下灭了吴国。
这个故事之所以成为历史典故，为世人所津津乐道，说明了一个人只要痛下决心，不怕吃苦，不忘耻辱，刻苦努力，就一定能实现自己的目标。我们学习也是一样，考得不好或受到挫折，也要象越王那样，发奋图强，决不放弃，就一定能成功。
另一个故事是岳飞的“精忠报国”，岳飞是南宋抗金名将，他自幼丧父，跟随母亲生活。因为买不起笔和纸，岳飞就端来一盘散沙，又拿了一根柴枝，跟母亲学习写字、作诗。并拜老英雄周侗为师刻苦学习武艺。从军前，母亲在岳飞背上刺上了“精忠报国”四个大字激励他，经过自己的努力，终于当上了大将军。当年正是金兵攻打京城的时候，宋高宗赵构派岳飞去镇守边关，抗击金兵力量，岳飞先把金兵打了个落花流水，将他们逼退到了边关外。金兵通过奸细--丞相秦桧向宋高宗赵构进谗言，以“莫须有”的罪名，连下十二道加急金牌将岳飞召回京城杀害。一代抗金名将，竟会死在秦桧这等奸臣手下，罪名还没有!
看了是在令人扼腕。
这个故事启发我们每个人都要好好学习，长大了像岳飞一样，报效祖国。
令我印象最深的是林则徐虎门销烟的事迹，1839年6月3日，中国清朝政府委任钦差大臣林则徐在虎门海滩当众销毁鸦片，至6月25日结束，共历时23天，销毁鸦片19,187箱和2119袋，总重量2,376,254斤。虎门销烟成为打击毒品的历史事件。虎门销烟开始的6月3日，民国时被定为不放假的禁烟节，而销烟结束翌日即6月26日也正好是国际禁毒日。虎门销烟，是人类历史上旷古未有的壮举，虎门销烟，展示出中华民族无以伦比的伟大形象，是抗击外来侵略的胜利。
读了《中华上下五千年》，管中窥豹，我感受到了中国深厚的文化背景，感受到了源远流长的中国历史文化的魅力。知道了我们的祖国是一个伟大的国家，中华民族是一个拥有悠久、灿烂文化的民族。我为身为炎黄子孙而感到深深的自豪。了解了祖国的过去，才能更加热爱祖国的现在，努力创造更美好的将来。
中华上下五千年读书心得体会篇二
伟大祖国的56个兄弟民族，在漫长的历史发展中和睦相处，团结互助，用自己辛勤的劳动，共同开拓了祖国的大好山河，创造了灿烂的中华文化，推动了人类社会的进步。
我国少数民族生活的地区，不仅有美丽如画的自然风光，而且土地肥沃，气候宜人，物产丰富，还拥有珍贵的动植物资源、水力资源以及矿产资源等。
我国南方气候温和，少数民族的服饰多种多样。男子一般穿对襟上衣和裤子。妇女穿的飘逸轻盈，各有特色。如傣族的绸料筒裙，景颇族的毛织花裙，苗族、布依族和部分壮族妇女的百褶大筒裙，彝族的多层百褶裙，黎族姐妹的绣花衣裙等。
由于我国各少数民族居住地区的地理、气候条件不同，经济、生活方式也不同，他们的住房结构各具特点。在湿润多雨的南方少数民族地区，人们一般居住在干栏式楼房里。这种楼房分上下两层，所用材料以竹木为主。楼房上层用于圈养家禽、牲畜，放置农具或杂物。有些少数民族人民甚至完全用竹子做材料，建成别致的小竹楼。一栋栋造型独特的小竹楼，掩映在青青翠竹和香蕉，柚子树织成绿色帷幕中，与大自然融为一体，美丽极了!
不同少数民族，对大米的吃法也各有不同。南方的傣族、佤族、黎族等少数民族，喜欢把米装入竹筒放在火上烧烤，使米饭带着竹子的清香味。壮族、布依族群众喜欢吃五色糯米饭和糯米糍粑。朝鲜族群众习惯用糯米打成糯米糕食用。维吾尔、乌孜别克等民族，常把大米和羊肉、胡萝卜、洋葱，有的还加入葡萄干、木瓜等，炒焖成喷香可口的什锦饭，由于焖好的饭用洗净的手抓食，所以又叫“抓饭”。
在春暖花开或秋收季节，壮族群众喜欢开展抛绣球的活动。抛绣球是壮族男女相互表达感情的一种方式。青年们在草坪或空地上竖起一根高十米的木杆，顶端钉一块木板，木板中心有些圆孔。男女各为一队，以抛出的绣球穿过木板上的圆孔为胜。也有在场中间搭歌棚，绣球抛不过棚或抛出界，或接不住对方抛过来的绣球，就要被罚唱歌，非常有趣。
少数民族也有许多风格各异的传统节日，如：火把节、泼水节、那达慕大会、开斋节、洛萨节等。其中泼水节是傣族、布朗族、德昂族、阿昌族等民族的传统节日，每年四月中旬举行，时间为三到五天。节日期间，人们身着盛装，互相泼水祝福，还举行划龙舟等活动。晚上灯火通明，人们点花灯，放烟花，纵情欢呼歌舞，洋溢着喜庆的气氛。
五十六个民族是一家人啊。
