范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
上班累的说说发朋友圈篇一
随着技术的不断发展和社交网络的兴起，大家每天都在朋友圈中与各自的朋友分享自己的生活，表达自己的情感。这些发布在朋友圈中的状态和评论是每个人的心情体会和经历，通过它们我们可以了解到朋友的生活状态和情感体际。本文将从不同的角度谈一谈朋友圈说说的心得和体会。
一、朋友圈可以代替日记书写的功能
现在的人们写日记的力度越来越小，很多人通过在朋友圈发布说说的方式来表达自己的感受和情感。这样不仅可以获得朋友们的共鸣和理解，也可以得到及时的安慰和鼓励。朋友圈作为一个生活信息平台，可以记录下每个人日常生活中的点点滴滴，形成自己的生活轨迹，也可以作为一个隐私空间，只有自己和特定的朋友圈可以查看。通过朋友圈的点滴记录，我们不仅可以发现生活中的美好，还可以析出美好生活背后的努力和收获。
二、发表的说说应该谨慎为上
在朋友圈里访问的圈子中，大部分都是自己的朋友，但是我们还要保持一定的谨慎，不要随意地发布一些自己不合适的东西。过火的评论或是超长的说说会让人产生阅读的疲劳。此外，政治话题和抱怨工作的言论也不适合在朋友圈中发表，尤其是在与工作相关的圈子中，不慎使一些人的情绪产生极大的波动。因此，发布说说之前，我们需要考虑到自己的读者群体。切记不要发表会引起争议或不适当的言论，不要在不经意间丧失了好友的信任。
三、文本排版技巧的运用
文本的排版技巧可以增强自己的言论，使文章更具有说服力，更有趣味，也更容易被其他人接受。在文本的设计与排版上应该注重美观度和可读性，多使用段落，并分出适度的字数，让读者更舒适的阅读，不至于一大篇言简意赅的内容挤在一起，产生视觉上的疲劳感。加粗、加斜线、加下划线、开头封面，图片和表情符号都可以成为文章排版中的重要元素，使得文本更加生动活泼。
四、语言得体使用
好的语言是文章成功的关键，能够引起读者的共鸣，传达自己的思想和感情。在朋友圈里的说说中，语言需要得体，词汇需要简明扼要地表达自己的感受，并要保持一定的亲和力。在评述评论的时候，要表达出自己的真实感情，尽量不掩藏，但也需注意措辞，不要出现口不择言的冲动。友谊是珍贵的，言语在友谊中的作用也是不容小视的。
五、不要虚假炫耀
朋友圈说说的另一面是炫耀，大家都知道那句老话：人比人气死人。网友们晒出自己的财富、旅游、食物等，使得自己心中的虚荣得到了满足。但是这样的炫耀却往往会失去亲友之间的感情，酿成隔阂。这不是自己真正的生活和经历，也可能会给自己带来负面影响。适当的展示自己的幸福或者美好，并不是不可以，但是要明智地考虑，不要刻意虚假的渲染，假装拥有自己所没有的东西。
所有的朋友圈都是心情的宣泄，反映真实的生活与社会，它是一种交流交流并理解的方式，也是一种自我表达的方式。在写朋友圈的时候，不管是心情还是所见所闻，都需要遵守一定的规范和道德法则，用真诚的心来发表看法和感受，不为任何人所猜疑。成熟的处理自己和朋友圈之间的关系，更应将其看作一种健康的生活态度和表达方式。
上班累的说说发朋友圈篇二
2.别对我太好我怕我俩友谊的小船会升舱
3.多少人打着友谊的旗号爱着对方,多少人说着真心话在玩笑中表达
4.“最好的友谊是什么?”“你智障多年，我不离不弃。”
5.有一种友谊叫做：“陪我去小卖部。”“不去，”“我请你”“走。”
6.你以为你在她的心里是很高的位置这是最可笑的事
7.友谊的小船说翻就翻，好好的爷们说弯就弯。基情的甲板说干就干，爱情的巨轮说沉就沉。
8.有些友谊只存在于校园内毕业前
9.三个人的友谊的坚持年了，其中一个人和我说她坚持不下去了，因为异校
10.变质的友谊就别那么用力的维持了，后来就算你再掏心掏肺的付出也回不到从前
11.—有些人和我保持友谊的方式就是“没事儿少联系”。
12.有种友谊叫：中国和巴基斯坦
13.转眼间到了今天竟然和陌生人没什么区别关于友谊的誓言有时候竟比爱情还荒唐
14.谈不上友谊也说不上感情
15.那天，我才明白，友谊只是表面对你好，而背地里的动作，会让你痛苦绝望.
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上班累的说说发朋友圈篇三
1、小寒节气到，寒风呼呼啸，小雪纷纷飘，气温哗哗降，问候翩翩来，祝福送温暖，千万别冻着，祝你冬日吉祥幸福安康！
2、带上诚挚的祝福，送给你最真的问候。无论飞驰的岁月如何变迁，无论奔波的你是否在身边，你永远都是幸福快乐的，这也是我的心愿。小寒到了，多保重，祝平安！
3、善变的天，忙碌的.你，寒冷的日子多穿件衣，清凉的风，聪明的你，不要让冷酷的寒风伤着你，潇洒的你，柔情的你在这小寒节气里照顾好自己。
4、小寒送你一件袄，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，杀死细菌健康驻。小寒送你碗姜汤，浑身冒汗睡得香。小寒送你开心果，日子过的红火火。
6、雪花飘，小寒到，愿你一切好。送棉袄，愿暖意伴你快乐笑；送手套，愿握住幸福没烦恼；送围巾，愿好运绵长好心情；送短信，愿友谊伴你一路行。
7、白雪纷飞似飞絮，飘飘洒洒迎春到。春天未到小寒临，天寒地冻人难暖。送你灿烂阳光常照耀，吉祥幸福永围绕；送你温暖炉火暖你身，朋友之情心里存。愿你健健康康过小寒，美满生活不离身！
8、小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强。愿你经常锻炼身体好，快快乐乐无烦恼！
9、寒风大雪来交替，小寒节气冷无敌，天气多变关怀你，寒冷的日子多穿衣，窝在家里温情溢，打打麻将下下棋，看看短信朋友意，幸福开心又甜蜜，心情舒爽，快乐第一！
10、小寒节气悄然来到，短信关怀不能少，融融暖语寒意抛，温温祝福烦恼消，冬日保暖须做好，寒冷季节不感冒，愿你：身体健康尽欢笑，开开心心捡钞票！
11、再冷的气温，也降不下牵挂的温度；再大的风雪，也挡不住情谊的渗透；再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！
12、寒气弥漫雪花散，发条短信送温暖，小寒节气没相见，祝福送到你身边，愿你畅饮幸福泉，好运永在身边转，生活无忧也无烦，心情好似阳光灿，快乐一生笑容甜。小寒快乐！
13、风在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飘，挡不住心灵的电波；冰在寒，封不住情谊的火热；霜在结，挡不住问候的脚步。小寒来临，愿你多多保重，一切安好！穿暖穿好，开心过冬！
14、风在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飘，挡不住心灵的电波；冰在寒，封不住情谊的火热；霜在结，挡不住问候的脚步。小寒来临，愿你多多保重，一切安好！穿暖穿好，开心过冬！
15、寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，愿君保重，护好腰肾，适时进补，强身健体，穿暖防寒，谨防感冒，小寒来临，愿君健康！
16、雪花飘，小寒到，愿你一切好。送棉袄，愿暖意伴你快乐笑；送手套，愿握住幸福没烦恼；送围巾，愿好运绵长好心情；送短信，愿友谊伴你一路行。
17、注意啦，小寒来了！提醒你戴上防寒口罩，快乐手套，健康安全帽，全副武装，迎接严寒挑战。愿你身体健康，万事如意，小寒快乐！
18、雪花飘飘一朵一朵，寒气蔓延一点一点，霜花满地一团一团，问候温暖一句一句，祝福暖心一条一条，愿这个小寒你的快乐似雪花般飘摇，你的幸福似寒气般蔓延，你的好运如霜花般满地。
19、无论天有多寒，友情的温度始终不减；无论风有多大，思念的方向一直未变。又到小寒，愿快乐与你长相见，好运与你长相伴，幸福与你长相恋！
20、日子匆匆到小寒，小寒问候到面前。过了小寒到三九，最是一年严寒天；保重身体莫受冻，加强锻炼体安健。一年最冷的三九天到了，发条短信，聊表挂念！
上班累的说说发朋友圈篇四
1、人间的所有的得失，所有的聚散，其实都说一场梦幻，而我们明知道是梦，却依旧在梦里沉迷，不肯转醒。佛说：一切随缘，但我们深情守护的人，优势却不及一个转身一个回眸。如果你不回眸，你的彼岸便是我无尽的天涯。
2、拥有了，不必须很开心，因为还可能失去，失去了，不必须要悲痛，因为还可能拥有
3、生活你把我逼疯，我也不会让你好过。
4、人人都会说好话，讨人家的欢喜，但作为真正的朋友，反而说的都是难听的。朋友绝不会顾忌你的感受而天天拍马逢迎，如果他是真正的好朋友，必定这样直言不讳，因为他知道这样做完全是为了你好。
5、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候……致即将逝去那些年!
6、如果没有悲伤，幸福这个词就没有任何意义。
7、我对你的爱一向到新闻联播大结局那天。
8、没有结局的故事，倒不如给它一个落幕。
9、男人的成就取决于才华而不是容貌，男人的魅力来自于实力而不是浮夸。
10、淡然，是最自然最真实的美。淡然，是春天的花，不为争春，只为活过;淡然，是秋天的叶，即使枯黄，也从容地坠落。生命之美，无需绚烂，只求活出自己。斗转星移，物是人非，人生不过呼吸间。何必在意那么多是是非非，恩恩怨怨，迎来送往。即便免不了红尘沾衣，拂去，你还是你自己。
11、我不后悔对你表白，如果要重来我还是会把我的爱说出来。
12、因为不知道未来会怎样，所以珍惜此刻。
13、把你字典中的“失败”替换为“学习”或“机会”
14、人活在这个世界上有些事情是你想做的，有些事情是你必须要做的，仅有你做完了你必须要做的事情，你才能够做你想去做的事情。
15、从你下决心实现目标那一刻起，你就注定会成功；如果你什么也不做，你注定要失败。
16、真正的人生会苦一阵子，但不会苦一辈子。
17、任何事情都是没有如果的，如果后果与结果。
18、过于悲痛的一切，只是有时候会十分怀念。
19、很多人在笑其实只是一种表情，而并非是一种感受。
20、看懂一件事，你就长大了。看清一件事，你就开窍了。看破一件事，你就理性了。看透一件事，你就成熟了。看穿一件事，你就到头了。看淡一件事，你就放下了。看明一件事，你就聪明了。看好一件事，你就成功了。看过一件事，你就经历了。看坏一件事，你就流泪了。看准一件事，你就给力了。
21、花开花败物是人非我简单的过着我的生活。
22、做该做的事，爱该爱的人，能应对惊涛拍岸的雄壮，也能安于细水长流的温情。
24、你总觉得，世界那么大，总该有人懂得你的感觉。若是遇到那样的朋友，你们或许只需要交换一个会意的眼神，微笑颔首，无需言语，一切便已足够。
25、人生错过了，一切都不会重来，生命的本质是孤独，你能掌握住的，只是惟一的自我。繁华热闹只是表相，穿透表相无法掩饰生命底层始终存在的茫然。
26、原来的场景，原来的笑容，但却不是那个人。
27、抬头仰望天空，思念的泪水就不会掉下来。
28、太多的往昔转瞬即逝，只留下岁月的小丑在那里无情的嘲笑。
29、信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然完美的心境。
30、我们每个人都生活在各自的过去中，相遇之后，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，一天的时间去爱上一个人，到最终呢，你却要用一辈子的时间去忘记一个人。
31、如果你不能失败，你会怎样做？只要回答这个问题，也就证明了如果克服了失败的恐惧，你能够着手做哪些事。
32、心里是空空的，很迷茫，不知道自己以后到底能做什么，这种滋味真的好难受。但是我还是要奋斗，努力，坚持!
33、生活并不像它看上去那么顺风顺水，但也并不会像我们想象得那么千难万阻。要用最少的悔恨应对过去，最少的浪费应对此刻，最多的梦想应对未来。最好的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷漠，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
34、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。
35、你做了什么，你就会得到什么。
36、烟花本易冷，美好亦易逝~白昼下点燃的烟花，徒留一地残落的灰烬，更无人问津，又何来惋惜。
37、爱情开始的时候，会把天涯变成了咫尺；爱情结束的时候，又把咫尺变成了天涯。以往以为，爱情是人生的全部；然而有一天发现，那只是我浪掷了最多光阴的一部分。以往以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天发现，寂寞还是爱上了我。以往以为，爱上了你，我能够全身而退。
38、你的过去并不决定你的未来。仅有你的此刻才能支配你。
39、混好社会你必须知道，忍不了事，你就成不了事。
40、想要收获微笑你得先笑对别人。
上班累的说说发朋友圈篇五
2. 感谢所有陪我走到现在的人，尤其感谢打算仍然硬着头皮陪我走下去的'人。
3. 如果爱你是错，我情愿一错再错。选择你所爱的，然后爱你所选择的。
4. 总有一天，我们会过上我一翻身就可以偷亲你的日子。
5. 停留在那一瞬间的幸福，是我今生找不到的感觉。
6. 我九死一生，我万劫不复，我不得好死，可我却有一颗爱你到老的心脏。
7. 如果你为了爱情，将所有的骄傲与尊严抛弃，也许将无法得到对方的真爱。
8. 往往，说爱的只难过一阵子，被爱的却记住了一辈子。
9. 爱是这个世界上最没有门槛的一件事我爱谁就要和谁在一起这是本能
10. 你是不是想要一个被你把胳膊压麻都不舍得抽开怕弄醒你的男人。
11. 曾以为涐们的爱会很久很久，可惜不是涐陪你到最后。
12. 他留给你是背影，关于爱情只字不提，害你哭红了眼睛。
13. 但愿有一天你会记住，我曾默默地，毫无希望的爱过你。
14. 爱情不是一个名词，而是一个动词，永远的动词。
16. 原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记，才是最深刻彻底的宽容
17. 是不是，每一个人只有在他出生的那个季节才最美丽。
18. 爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
19. 给我一个能让我依靠的肩膀给我一段能让我安心的爱情。
20. 正如充实的一天会带来酣畅的睡眠，充实的一生会带来幸福的长眠。
21. 把我的灵魂装进纸箱寄送到天堂那云端的光会不会是希望的形状。
22. 往往聊得很嗨的人，见了面通常不怎么说话。而在生活中一起疯的人，在号上基本不说话.
23. 相遇的时候如果只是个意外，离别的时候就意外的看不开。
24. 如果你向神求助，说明你相信神的能力;如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
25. 虽然岁月如流，什么都会过去，但总有些东西发生了就不能抹煞。;
26. 对不起，是我要的太多了，把你对我的好当成了理所当然
27. 我深知你不容易被感动更怕你是曾伤害我的那类人
28. 我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。
29. [路过我的人都知道在我心中永远不会有任何人能代替你]
30. 我能对你做的最好的事，就是让你知道世界虽然坏，你却被爱着。
上班累的说说发朋友圈篇六
1、因为知足，所以更接近幸福。
2、能够相遇便是自有天意，能够获得便是极其幸运。
3、不曾在你巅峰时慕名而来，也不会在你低谷时离你而去。
4、人生再糟，也应该乐观起来。这世界有朝夕与四季，还有诗与远方！
5、但愿日子清静，抬头遇见的都是柔情。
6、眉眼温柔，日子自然也变得可爱。
7、其实全世界最幸福童话，不过是，与你一起度过柴米油盐岁月。
8、忧伤落满山岗，等青春散场，繁华迟早都要褪尽，绚烂终归敛于平淡。
9、心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自己，才有储存快乐的空间。
10、苍穹胜景物事空松林石岛红叶枫
11、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，原谅我一生爱憎分明不讨巧。
12、我遍寻世间，不解情为何物，遇见你的瞬间方顿悟。
13、天台一场雨后，烟花布满夜空，你看，人间终究值得。
14、躲得了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。
15、时间是剂良药，只要不死，任何伤口都能愈合的。
16、喜欢就去表白，想念就说出来。人生太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
17、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
18、一直忘了告诉你，我有多幸运，遇见的是你。
19、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请你忠于自己，活得像最初的模样。
20、绚丽的黄昏渐渐褪去，繁华的夜色缤纷闪耀，即使没有月光也是人烟往往。
21、不想奋斗的时候就照照镜子、看看银行卡余额、想想新婚姻法。
22、人生，没有一条捷径可走。最远的路，总是通向更美好的未来！
23、愿有人陪你走过风花雪月，看尽苍山洱海。
24、有些人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。
25、假如人生有如果，但求只如初相见。
26、如果抓不住旧时光的影子，我们就可以微笑的看着往昔。
27、不知什么时后开始，我已学会依赖。
28、对你的思念，就像片片白云，飘浮心天；更似悠悠流水，欲止不绝。
上班累的说说发朋友圈篇七
1、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。
2、成功的花儿，人们只惊羡它现实的美丽，当初它的芽渗透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。
3、光阴只方寸，却演绎着各种离奇的故事。人生就如沙漏，撒完了都回去不了。哭也好，乐也好，过去的不在重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄地溜走。
4、有些情，没了就没了，终归无法再继续；有些人，远了就远了，其实原本就不属于自己。这个世界上，谁也不是谁的永远。
5、时间真的很神奇，你永远不知道它会如何改变你。换句话说：以前难吃的蔬菜、苦涩的啤酒、无聊的书籍，甚至讨厌的人，后来有一天，却又统统喜欢上了。
6、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。
7、有的时候不愿意说话，不是担心对方听不懂，而是分享也无用。遇见挫折时，与其叽叽喳喳说个不停，不如做点喜欢的事分散一下注意力，出门逛个街，看场好电影，或者干脆倒头睡一觉，怎么都好。当你遇见问题不再慌张四处求救，而是气定神闲地继续自己的生活，才是真的长大了。管你风雨，我有自己。
8、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
9、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。
10、有时候握得越紧，失去得也越快。感情不是谁能主宰，却是自己能掌控。如果一生一世情，那么这世要等多久，要该多努力去握紧。
11、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。
12、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。
13、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。
14、有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，也就变成了故事。
15、生活可以很复杂，也可以很简单。生活是一场演出，角色由你自己挑选。你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。
16、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。
17、耐得住寂寞才能守的住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。学历代表着过去，学习能力才能代表将来。
18、最深的爱、最痛的恨、最甜蜜的希望、最苍凉的失望，从来不是对别人，而是自己对自己的。我们与之周旋一生的，原来是自己。
19、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错。何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
20、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。
21、情殇，落寞了谁的年华。那年的你，在我的心中。此时的你，在我的梦里。时光荏苒，一季又一季，淡然度过。
22、时光无言，却年年有痕。我们总是习惯带着记忆，走现在的路，然后在不经意的某个瞬间，想起过去的点点滴滴，突然泪流满面。或许，有些缘分真的像极了那一场落花，是我们无法挽留的忧伤。
23、总有一天你恍然大悟，父母是你花心思，花时间最少，却最爱你的人。
24、坚持做你自己，而不是被别人修改的面目全非。
25、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。
26、如果有人在背后议论你，那只能说明你活的比他们精彩许多，冷嘲热讽是对你的赞赏，闲言碎语是为你的精彩鼓掌。他们不过是在为你歌唱胜利的赞歌。
27、淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。追求，就会有失望；活着，就会有烦恼。不要把什么都看得那么真、那么重。人生最怕什么都计较，最后都是两手空空如也。
28、爱情本是个不等式，没有谁可以预见感情天平的哪一端会重些，哪一端又会轻些。但是爱情就是这样，如果你没有勇气去尝试，那就注定只有陪伴自己孤寂的灵魂。
29、你不努力，怎么去得到你想要的。
31、期许一场花开的绚烂，静赏一场花落的淡然。
32、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
33、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。
34、有时侯明白人的一生当中，深刻的思念是维系自我与记忆的纽带。它维系着所有的过往。悲喜。亦指引我们深入茫茫命途。这是我们宿命的背负。但我始终甘之如饴地承受它的沉沉重量，用以平衡轻浮的生。
35、不是每一次努力都会有收获。但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
36、你眼见的不一定为实，你认为真实的也许是误会一场。看人事，要用时间、要用心去看，而不光是眼睛。
37、有事做，有人爱，有所期待，对生活保持热情和希望，充满向上的力量。这就是最好的生活状态。
38、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
39、养好受伤的心，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。
40、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
41、坚持做你自己，而不是被别人修改的面目全非。
42、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
43、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
44、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。
45、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
46、每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼。
47、我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。
48、我何其幸运，因为我不是气象学家，不用知道云彩如何形成或气流里有什么成分，但是我却可以用我的眼采集天边的流云，放在心里细品那份最抽象的唯美，那份心灵的愉悦。
49、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。
50、如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。努力，勤奋，共勉之！
51、不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
52、有一些人，不是不想忘，而是忘不了;总有一些情，不是不想放，而是放不下。
53、人生，犹如一杯白开水，平淡而无味。但却在白开水里放一颗糖，那么就会有淡淡的甜味。人生一杯水，拥有无数调味剂，只看你想放什么味道的调味，酸甜苦辣皆可，尝久了，发现纯净的白开水最有味。
55、人真正的魅力：不是你给对方留下了美好的第一印象;而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。在历尽沧桑后，能由衷的说，能认识你真好。
56、人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自己，很多感受在于个人，心大路则宽，心小事则难。做人需要下心，做事需要埋头。心胸需要拓宽，心态需要放平！
57、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。
58、人世间，我们来来往往，分分合合，笑笑哭哭，尝尽人间酸甜苦辣。其实，很多时候，我们只是在为他人而活，结果到头来却受伤最深。我们能够做好三点，人生便会更加有趣，更有意义。那就是：别爱太满，别睡太晚，别管太多。
59、做好自己，世界就美丽了。保持内心的安静与善良，不要因为诱惑和欲望，而扭曲自己的心灵和本性。让灵魂拥有一种自由，不去患得患失，不去小心翼翼，更不要活得战战兢兢。
60、做什么事、说什么话，都太在乎别人的感受，等于为别人活着，只要把自己做好，别自私、别自大就可以，不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。
61、少一点懒惰，多一点改变，在成为你希望的那种人之前，做好你可以做的事。
62、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。
63、一些人，越看越陌生，一些事，越想越心痛。
64、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。
65、当一个人能够影响你心情的时候，说明你在乎了。当一个人能赚到你眼泪的时候，说明你投入了。当一个人能驾驭你情绪的时候，说明你沦陷了。
67、风筝，有线，才飞得高远；浮萍，无根，只能漂泊不定。
68、再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
69、世界上最糟糕的事情之一，是觉得自己配不上喜欢的那个人，就像彼此站在下雨的屋檐，你不能上前说一句一起走吧，因为你连伞都没有。
70、人生苦短，经得起悲欢，活的起内涵，来这一趟人间，虽然说无常，那么更是一场稀有，人生依然辛苦，再添些忧愁其实是一场无辜，生命是每个人活着的义务和热情，因为全面承受着因果，所以千万不要漫不经心。
71、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
72、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。
73、如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。
74、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
75、来不及叹息，已纷纷散落在旧苑荒台上，斑驳了久藏的春梦，在春暖花开时，惊扰那隔世的孤影。
76、心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识！好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝！好好体会生命的每一天，因为只有今生，没有来世。
77、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。
78、早晚我们都会从不懂柴米油盐的毛孩子，变成人情世故的老掌柜。
79、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
80、其实后来的我们，都没有再联系，我不知道你过得怎样，就算偶尔想起也只是用以前的记忆填补，我能做的是再怎么想念都不去打扰。因为你只是过去，并不是唯一。
81、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂衣襟，青云打湿诺言。山和水可两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
82、好好珍惜对你好的人，别等心碎了拿歉意拼凑，弄丢了，上哪也找不回来。离开了，互联网也联系不上。别等人都不在了，才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做为时已晚。
83、谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
84、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
85、生活的常态就是，有些事你尽%的努力，也可能不完美，有些人你用尽全力去爱，最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。
86、我不炫耀，因为我不自卑。我不花心，因为难受的时候什么都不想说，而是特别渴望好好休息一下。也许明天还有很多麻烦的工作要做，也许明天依旧要解决一堆堆事情。可我们哪能面面俱到啊，哪能永远做一个坚不可摧的人呢。所以难受的时候就好好睡一觉吧，醒来该坚强该努力该奋斗的还是要继续，日子总不能一味矫情地过啊。
87、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
88、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果。终究要明白，遇见就已经很难得，我会好好珍惜那段记忆，而不是再珍惜你，就算偶尔想起，也不会再联系。
89、有没有人和我一样，还在为了一个没有结果的结果执着。
90、时间会淡化一个人的记忆，却永远没有办法消磨一个人的悲痛。
91、生活中，有些事，有些人，看的太重，便成了累赘。人生，总需要继续，继续轻装前行。心若放宽，天高云淡路好走；事若看淡，心胸坦荡也安然。
92、每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己！
93、有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记，有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。
94、其实很多事我都介意，只是习惯笑着说没关系。
95、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
96、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
97、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
98、一个人值不值得你穷极一生去喜欢不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。
99、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
100、半生已过，走走停停，谁行谁不行？患难见真情！是蛇一身冷，是鱼一身腥；水深静无声，失利人无踪。
101、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
102、一句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了不语沉默；不是你变得太假，是世事让你懂得了自我保护。
上班累的说说发朋友圈篇八
1、能打动我的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。
2、“头发长有什么好处”“一回头就是一巴掌”
3、做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。
4、是不是月老和孟婆曾是情人，一个牵了情丝，一个断了红尘。
5、不属于我的东西，我不要；不是真心给我的东西，我不稀罕。
6、对你的感情就像是我最隐晦的秘密，害怕被人提及。
7、年少时你扬言要饮遍天下千种烈酒，年老时你慨叹白开水原来最长情。
8、守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
9、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园兄弟，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。
10、“表白成功是种怎样的感觉？”“他最终瞎了他最终瞎了他最终瞎了”。
11、我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。
12、女人能给予男人最温暖的两个字是“我懂”，男人能给予女人最温暖的两个字是“我在”。
13、大概是因为你不孤单，所以我给的陪伴并不起眼。
14、很多人走着走着就不见了，你想去追也没用，然后才明白，走掉的那些人，是为了给之后的人，腾一些地方，好让他们和我相处的舒服些，所以走掉的人，不必追问，他们也成了别人的世界里之后的人。
15、你知道什么叫意外吗？就是我从没想过会遇见你，但我遇见了，我从没想过会爱你，但我爱了。
16、睡前吻你，半夜抱你，醒来有你，这就是我想要的生活。
17、上帝让你再活一天并不是因为你需要，而是因为有人需要你。
18、想做你的太阳，开心的时候温暖你，不开心的时候晒死你。
19、最好的朋友往往是逆境时能拉你一把，顺境时能损你一下。
20、生活就是溶剂，要么销魂蚀骨，要么百炼成钢。
21、我以往天真的以为，用真心对任何人，就能够得到真正的友情，真正的爱情。之后，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会理解而不是怀念，留不住的心，就让它飞吧。
22、“你对一个人最高级别的信任是什么？”“跟他出门不带一分钱。”
23、爱情无非就两种结果，要么，各回各家，要么，你妈变我妈。
24、你没种在我面前耀武扬威，就不要在我背后唧唧歪歪。
25、人和人之间的好感就这么脆弱，你关门的声音大了些，我就感觉你厌恶我了，真的！
26、要一句诺言，即使明知它如流连于皮肤上的亲吻一般，会失去痕迹。
27、姑娘，别再胡思乱想了，世界上最爱你的那个男人已经娶了你妈妈了。
28、推动你向前的，不是困难，而是梦想。过一种你想要的生活，做一个许多年后值得回忆的人。
29、既然你装得起高冷，那么你就得承受得住冷落。
30、爱是哪怕你衣食无忧，也觉得你处处需要照顾。
