2023年体育活动策划方案(通用10篇)

“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。

体育活动策划方案篇一

活动背景：前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。

目的：增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。

参加人员：0307204班全体同学

内容：

1每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳 。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。

2每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。

3每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。

4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。

5鼓励大家在周末进行晨跑。

注意：

1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。

2若有新活动另行通知。

3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。

4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。

5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。 总结：

每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。

体育活动策划书范文的延伸阅读——策划书的写作注意事项

一、策划书名称

尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。

二、活动背景

因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。

三、活动目的、意义和目标

四、资源需要

列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。

五、活动开展

作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。

六、经费预算

活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

七、活动中应注意的问题及细节

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

八、活动负责人及主要参与者

注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。

体育活动策划书范文之外的更多相关信息，请访问： 应用文写作网校 本站校。也非常欢迎您在本站投稿，用自己的账号登陆进入相应频道即可！

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一、活动目的：为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。

二、活动主题：友谊，从运动开始 。

三、活动对象：全体xx-x。

四、活动时间：待定

五、活动地点：篮球场 七、组织策划机构:xx-xxx-x学院体育部。

八、活动形式：

（一）活动设计以班级为单位，活动项目男女咸宜

（二）活动具有全员参与性

（三）活动流程具有较大的弹性和余地，

（四）活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合

（五）活动场地要求不大，在篮球场即可

九、活动流程：

(一)大赛筹备及宣传

1.前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突发事件。

2.中期：我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真地布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。

3.后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

(二)宣传方式：

1.在宣传栏冠以“友谊，从运动开始”标题，以大海报进行比赛活动的宣传

2.对比赛场地精心布置，渲染活动气氛。

(三)可行性分析：这次“友谊，从运动开始”的活动，是各院全体外联部成员一起参与的活动，可以加强各个院的交流和沟通，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，加深同学之间的友谊，营造团结友爱的校园气氛。

(四)活动项目：

1.齐心协力

(1)游戏简介：由选手合作按游戏规则把气球弄破，弄破数最多者为胜 ,按名次颁奖

(2)游戏人数:54人(每班派3人,每2个班为1组,共6组)

(3)需要器材:气球,凳子

(4)游戏时间:15分钟左右

(6)游戏负责人:待定

2.合作运球

(2)游戏人数:48人(每班派6人,每2个班为1组,共3组)

(3)需要器材:绳子 篮球

(4)游戏时间:8分钟左右

(5)活动目的:这个游戏体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力

(6)游戏负责人:xx

3.赶球跑

(2)游戏人数:8人(每班派1人,每4个班为1组,共2组)

(3)需要器材:篮球 排球 接力棒

(4)游戏时间:20分钟左右

(5)游戏负责人:待定

4.”瞎子”背人指路

(2)游戏人数:16人(每班派2人,每4个班为1组,共2组)

(3)需要器材:蒙眼布3条,凳子3张

(4)游戏时间:10分钟左右

(6)游戏负责人:xx-xx

十、颁发奖品:10份小礼物(每组的优胜者)

十一、注意事项：

（一）如遇到活动时间与中心活动相冲突，我们将做出相应的调整

（二）如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知

（三）比赛时注意安全，由我院外联部成员维护安全秩序

x年xx月xx日

一、活动背景与意义

为关爱儿童健康发展，培养孩子的创造力与积极性，全面活跃社区文化生活，丰富社区生活内容。结合年级实际情况，青协2015级全体特举办“为了下一代的健康成长，加油吧”主题活动，让大家积极参与活动，让父母与孩子共享天伦之乐，体验亲情的力量；同时也能加强孩子与父母之间的沟通，促进幸福美满家庭，共建和谐社区，为孩子的将来打下厚实的基础。

二、活动主题：为了下一代的健康成长，加油吧

三、活动对象：附近社区的儿童及其父母长辈

四、活动时间： 2011年11月7日晚19：00—21：00

五、活动地点：世纪花园广场

六、活动具体内容

（一）社区领导发言并宣布趣味运动会开始

（二）父母协同孩子一起入场，分组，以家庭为单位为一小组

（三）项目开始

（儿童型） 1.螃蟹追逃

体育活动策划方案篇二

为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。

“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛

汪柘中学篮球场。

体育组

每个班每个单项限报10人，每人限报一项。

集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）

本次活动设个人单项赛和团队项目赛

1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、

1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、

18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足

为10月24日——10月30日。

用oa平台直接将报名表格王老师。

12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）

2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。

（一）、个人单项赛规则说明：

1、《趣味投篮》

比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。

要求：

1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

2、双脚左右盘踢毽子比赛

统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。

3、《袋鼠跳》

比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。

比赛规则：

a、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。

b、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

c、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。

4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）

比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）

比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

6、18人“8”字绕环跳绳

在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的时间，范规成绩记为零。

7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）

比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）

比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。

9、《50米×3二人三足》

比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。

比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。

体育活动策划方案篇三

一、组织机构

领导：吴校长

一组组长：侯校长

二组组长：王主任

二、活动内容

1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳

三、具体安排

1、11月19日进行抽签分组。

2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）

1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。

2、比赛地点：本校运动场。

四、活动项目

1、踩气球

规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

2、定点投篮：

规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。

3、跳长绳：

规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的.一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。

五、注意事项

1、各组积极锻炼，组员积极配合。

2、进行赛前训练，注意安全。

3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。

4、服装轻便，清穿运动鞋。

体育活动策划方案篇四

1、练习了平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。

2、能积极的`参与体育活动，准守游戏规则。

1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。

2、大灰狼头饰一个。

1、今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。

2、教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。

1、外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！

2、讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）

3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。

1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！

2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。

3、可以组成3—4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。

体育活动策划方案篇五

1.对活动感兴趣。

2.能充分发挥自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。

3.发展自身动作的协调性。

(一)准备活动

1.教师和幼儿跑步入场，慢跑热身。(放音乐)

2.幼儿自由站立，与教师做热身操。

教师：“让我们一起来做运动吧!”

头部运动——扩胸运动——双手压手腕——向上拉臂、向前后绕臂——腰部运动——腹背运动——活动腕关节、踝关节及膝关节——弓步运动。(2×8拍)

(二)基本部分

1.幼儿自由尝试(探索)花样玩球。

(请幼儿自由拿球。)

教师：“今天，我们一起来玩皮球，大家自己动动脑筋，试试看谁的玩法最多?”

(1)幼儿分散练习，教师巡回指导。

(2)幼儿成两列横对，面对面站好，请不同玩法的幼儿示范、表演自己的玩法，其他幼儿跟着学。

2.提供辅助材料，让幼儿自由结伴，组合玩球。

教师：“老师给你们准备了很多材料，等一会儿，请小朋友们自己几个人组成一个小组。然后，商量看你们组要拿什么材料，在试试看用这些材料可以怎样玩球?看看哪一组的玩法最多、最有趣?”

(2)引导幼儿自由组队。

(3)请各小组自由探索用各种辅助材料结伴玩皮球，教师巡回指导。

如：引导幼儿用短木棒赶皮球，边走平衡木边拍皮球，用球击打矿泉水瓶子等等。

3.游戏《运球》

这时，电话铃响起，教师接电话。

教师：“刚才，老师接到体育馆打来的电话，体育馆的阿姨请我们把球送回去。这样吧，我们两个人一组，合作运球，把球运回体育馆。但是，有个要求，手不能碰到球。”

(1)幼儿在原地自由尝试手不能碰到球的.情况下，如何进行两人合作运球。

(2)幼儿两人合作，把球运往体育馆。

体育活动策划方案篇六

一、策划书名称

尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。

二、活动背景

这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(swot分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。

三、活动目的、意义和目标

应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性

四、资源需要

列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。

五、活动开展

作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。

这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、

合同

六、经费预算

活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

七、活动中应注意的问题及细节

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

八、活动负责人及主要参与者

注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。

体育活动的策划书范文篇范文之外的更多相关信息，请访问： 应用文写作网校 › 本站校。也非常欢迎您在本站投稿，用自己的账号登陆进入相应频道即可!

一.活动名称：关于快乐体育活动

二.活动时间：20xx.6.20

三，活动地点：操场

现在的现在，那些早已固定在了记忆中，以前的笑现在只能用来笑谈!步入大学后，多数同学都有一种与时间无关的陌生感。鉴于此况，我们特此举办一个面向全校学生的体育系列活动。

五.活动目的、意义：通过活动的开展，给我们忙碌的大学生活增加一份快乐，并将此快乐传递给更多的同学，诠释our专属的活力与激情，丰富活跃我们的校园文化活动，为同学们搭建一个相互交流的平台，使彼此之间更加亲切，少一丝冷漠的感觉。

六.活动内容：

1.跳大绳;2.打沙包;3. 踢毽子;4.踢气球比赛;

5.放纸飞机(写上自己的梦想)等。

备注：后附各小活动具体策划

八.宣传策划：

前期主要是以海报形式宣传，活动当天主要依靠现场气氛和活动本身的感染力来宣传。

九.注意事项：活动当天所有工作人员必须按时到位，各负责单位要密切配合，听从指挥。注重调动现场气氛。活动结束要清理会场。

这次活动的主题是“关于快乐”，希望通过这次活动参与其中的所有人都能快乐，并将这份快乐传递给身边的人，让我们的西工校园快活起来!

附：

一. 跳大绳活动安排

跳大绳主要以团体比赛和个人自由娱乐活动为主：

1. 团体赛参赛人员：热动1301全体

2. 比赛准备：

所需物品：大绳两条

3. 比赛规则：

比赛前分为四组，进行直接淘汰赛，决赛队伍

二. 打沙包活动安排

1. 活动准备：沙包2个

2. 负责人：

3. 活动开展：分为两组，每组出20个人，可以相互

替换参加活动，替他个人想参加可中途加入，一组投，一组接，接的站中间，投的围在四周，东西和南北方向各拿一个沙包，可同时投，中间的被沙包击中却没有用手接住就退出场外，但如果接住可以顶一次机会，直到中间的全部被击退就交换身份进行。

开始由两组代表“石头剪刀布”决定谁先站中间，比赛以完成时间定胜负，在中间呆的时间长的获胜，输得组要接受惩罚——蹲下背对赢的组成一排，让胜方用沙包砸一分钟(惩罚属于纯属娱乐，注意安全!)。

三. 其它活动安排

一. 踢毽子：

踢毽子以即时性活动形式开展，活动需准

备毽子若干，可以根据情况进行毽子传递等活动。

二. 踢气球比赛

所有想要参加比赛的同学先拿一个气球站在起跑线上，比赛哨声响起，踢着气球奔向终点，先到者获胜，途中气球爆的可从起点处再拿一个气球完成比赛，前三名有小奖品做为奖励，后三名必须吹爆一个气球作为惩罚。

四. 纸飞机

本院每个班级必须做一个自己承载班级梦想的飞机，每位同学也将要自己的梦想写在纸上，叠成飞机，然后一起将这些承载着梦想的飞机飞向天空，最后每个人去随机捡起一个飞机 ，每个人的梦想将会有一个他所不知的人和他共同保管，那么每个放飞梦想的人就会有人和他共同守护。

此活动的目的主要是让同学们不要忘了自己来时的梦想。

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共

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体育活动策划方案篇七

市直、x区直单位工会：

为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的`发展。市总工会决定举办20xx年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：

一、主办单位

xx市总工会

二、协办单位

三、比赛项目

（一）男女混合拔河比赛

（二）男女混合气排球比赛

四、比赛时间

五、比赛地点

六、参赛办法

气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足x人的可以联合x个相同组别的单位组队参赛。

七、参赛运动员资格

八、奖励办法

按参赛队总数的x%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

九、及方式

十、比赛经费

各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

体育活动策划方案篇八

为了迎接新学期的到来，文学院特举办趣味运动，以提高大家对学习的积极性，增加大家的课余活动，为大学生活增添一丝色彩。

二、活动目的

为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我院特色活动。

三、活动时间：

四、活动地点：篮球场

五、活动口号：快乐体育，人人参与

六、活动方式：以趣味运动项目（过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

七、活动项目：

团体赛：过杆舞，花样接力，齐心协力，定点投篮

个人赛：协作战，穿针引线，协力取水，陆地划船，呼啦圈

八、参赛选手选拔并记录

在比赛前一个半月进行选拔，由体育部干事进行各项目选拔，每个项目两个人负责并记录下来以便之后的通知。

九、比赛规则

1.过杆舞：每系至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿，两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

2.花样接力：每系出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑），进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。

3.齐心协力：每系出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。

4.定点投篮：每系出一对，每对5人，2男3女看哪一对在指定时间内投进的球最多获胜。

5.协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

规则：(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

6.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的。最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线（绳高1.2米）。

7.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

8.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。

9.转呼啦圈：一分钟内转的个数最多的获胜。呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。

十、奖项设置：

团体项：第一、第二、第三、优秀奖

个人项：第一、第二、第三、优秀奖

十一、奖励办法：

1.团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

2.团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

十二、经费预算：

1.比赛用具

哨子：__元

复印：__元

一次性杯子：__元

纯净水：__元

奖品待定（具体待定）

十三、活动筹备及负责人

总负责人：

负责人：

宣传人员：

器材运送人员：

十四、注意事项：

1.报名细则：以系为单位进行组队（以自愿为原则），个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。

2抽签：组织各班体委统一进行抽签（拔河），预设数字编号，各系代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

3.宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。

4.后期宣传：在对本学院获胜或是系个人给予奖励，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

体育活动策划方案篇九

一、活动目的：以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的`篮排球联赛。

二、比赛原则：友谊第一、比赛第二、促进交流。

三、比赛形式：篮排联赛，共12场，采取积分赛制。

四、比赛地点：学校篮球场，排球场。

五、比赛时间：10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

六、分工：体育委员为主要负责人，分abcd四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

七、经费预算：

略