每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
冬季换季保养广播稿部队篇一
乙:亲爱的同学们
合:大家好!
甲:我是主持人
乙:我是主持人
甲:“滴答,滴答”,随着时间的流逝,不知不觉中寒冷的冬天已经来临
乙:冬日暖阳中,锻炼的号角吹响了整个校园。
乙:锻炼的时候不可盲目行动,要注意安全哦。
甲:这个我知道,我还给大家准备了一个《安全冬炼》的小儿歌呢!
乙:真的呀?快说给大家听听吧!
甲:
冬天到,冬天到,
阳光底下常晒晒,增强血液的循环,体育锻炼不可少,
常常跳绳踢毽子,认真跑好课间操,长得结实又健壮。
运动安全要记牢,自我保护不可少,运动之前要热身,
安全第一不越位,练出一身好本领,为班为校来争光。
乙:你说得真正好,我们一定会记牢。(稍稍停顿)
甲:家庭冬季防火七忌
一忌——生产生活用火方面要忌
乙:二忌——电气设备安装使用不当和家用电器引发火灾。
甲:三忌——吸烟
乙:四忌——儿童玩火
很多同学对玩烟花爆竹的游戏很感兴趣,可燃放烟花爆竹对场地要求很高,而且危险性极大,这里倡议同学们要在家长的监护下,在空旷的地点燃放。
冬季换季保养广播稿部队篇二
老师们,同学们:
进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,是幼儿极易患上各种呼吸道疾病的多发季节。因此幼儿的冬季保健是家长注意们需要注意的问题,家长应当多了解此方面的知识。
幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动,则不要给孩子过多地穿衣,因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透,容易伤风感冒,对健康不利。睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给她加一件衣服。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。
冬季幼儿容易缺维生素d、感冒、上火,可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素a、c多的食物以提高抵抗力,能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证幼儿的 饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的幼儿 还要视情况增加饮水的次数。
虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证内空气的流通。做到了经常开窗换气,保持室内空气清新,再坚持每天早上用冷水洗脸的话,对幼儿的健康有很多好处的。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来或者用加湿器来保持湿度。
冬天最适合户外运动,锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,晒太阳可以促进提内钙的吸收,此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。
冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。定期做好幼儿疫苗的预防接种。
冬季换季保养广播稿部队篇三
尊敬的老师、各位小朋友:
大家早上好!
中一班的王博轩很高兴在国旗下发言。今今天演讲的题目是这个冬天不怕冷。
前不久,可爱的秋姑娘给大地披上了金色的衣服,我们还没来得及慢慢欣赏她的美丽,冬爷爷地来了,他会带来呼呼的北风,白白的雪花,到时候,整个世界都会变得美丽极了!
尽管冬天天气多变,只要我们注意卫生,早睡早起坚持锻炼,多吃蔬果,身体就会很健康。尽管冬天寒冷干燥,只要我们注意保暖,开窗通风,那么,病菌就无处藏身。
冬天来了,我们不仅要保证自己的健康,还要让自己勇敢坚强。千万不要因为天气冷而躲在床上不肯起床,因为冬爷爷想看到我们冬天认真锻炼,开心学习。我想对每一个孩子说,让我们在这个冬天勇敢挑战,快乐成长!
亲爱的老师们,孩子们,冬天已经来到我们身边了。他会给我们带来一个美好的世界,让我们勇敢坚强,让我们像寒风中挺立的小松树一样健康茁壮地成长!
我的.演讲到此结束,谢谢!
冬季换季保养广播稿部队篇四
近日,动力车间严格按照公司要求,提前做好冬季安全生产部署,狠抓“三个不留”,为冬季平稳生产做好准备。
狠抓冬季安全管理不留死角。该车间严格执行公司修订的《冬季防冻防凝管理规定》,按照“早动手、细安排、严落实”的工作思路,积极部署冬防各项工作,针对所辖各装置管线、机泵、阀门的防冻凝情况,每日进行全面、细致的拉网式排查,做到不留死角;严格执行冬季现场施工的各种申报、审批手续,消除安全隐患,确保检查覆盖面达100%;加强重点要害部位的监控,加大监盘力度,特别是伴热系统和蒸汽保温设施的完备情况。并根据冬季安全生产特点,制定详细的冬季安全生产方案,确保冬季安全生产。
狠抓设备冬季保养不留隐患。该车间细化各项设备管理规定,加强设备日常巡检和保养。定期切换备用设备,防止超负荷运行,定期更换润滑油,清洗过滤器,并做到“三个杜绝”,即:杜绝设备管线保温工作没有落实到位、杜绝设备泄露-点没有及时处理、杜绝停运设备内存水未放净。防止隐患事故的发生。
狠抓员工冬季安全教育不留问题。该车间结合冬季生产危险性高的特点,充分利用班前会和脱产培训的机会,宣贯冬季安全生产知识,并对不同岗位员工进行有针对性的技能培训;通过演讲、案例分析等形式,对员工进行安全事故教育;组织员工学会辨识本岗位的防冻凝点,了解防冻凝措施;组织员工学习和掌握《冬季防冻防凝管理规定》及《突发事件应急预案》,确保装置安全平稳生产。
广大干部群众:
现正值汛期及高温季节,气温不断上升,雷击、暴雨等灾害性天气多发,安全形势十分严峻,工作压力十分沉重。受党委、做好安排,为切实做好当前安全工作,我讲以下几点意见:
汛期及高温季节是安全生产事故、自然灾害事故多发、频发时期,近日,xx盆地部分地区连降大到暴雨,阆中的降雨量之大,时间之长,也是近年来所罕见的。7月17日,阿巴州xx县汗牛乡足木村热希沟发生泥石流灾害,摧毁主干公路建设临时工棚,造成4人死亡,1人失踪,7月23日,甘孜州xx县舍联乡干沟村响水沟突发泥石流灾害,摧毁s211复线建设项目临时工棚186间,造成4人死亡,40人失踪,10人下落查核实。据气象部门预测,8月份,我市月总降雨量偏多,为230——390毫米,大到暴雨的次数较多,时间偏长。山体、坡岩受大雨长时间饱和浸泡,极易发生垮塌、滑坡等地质灾害,下雨过程中,常伴随大风、雷电,对农电、闭路电线、电话线也是极大考验,对家电、人畜、房屋也构成极大威胁。雨过天晴后,天干物燥的高温天气,交通、建筑、烟花爆竹、危化品、消防等领域的安全事故易发、频发。因此,要求全乡干群必须加强安全知识的学习,必须增强自我防范意识,必须紧绷安全生产这根弦,克服麻痹侥幸思想,加大隐患排查整改力度,积极有效避险。特别是我们的干部及企业承包业主,要深刻认识做好汛期及高温季节安全生产工作的重要性,以强烈的使命感、责任感和紧迫感,在思想上更加重视安全,在行动上更加自觉抓好安全,严格执行安全生产工作的“一岗双责”制度,进一步落实安全生产主体责任,领导责任,积极开展宣传教育、监督检查,整改落实等工作,确保全乡人民生命财产安全。
加强对雷电、暴雨、垮塌、滑坡等自然灾害的防范 。
当前正处于汛期旺季,雷雨天气过程较多,加之,我市处于地质灾害重发区,我乡山高坡陡的地质结构特点,再加之“5.12”特大地震影响,一旦受强降雨恶劣天气影响,极易发生垮塌、滑坡、引发泥石流等地质灾害,危及水利工程、道路工程及群众生命财产安全,为此,全乡广大干部要对本辖区内的地质勘探灾害易发点及水利、道路工程进行拦网式排查,每处隐患制定切实可行的整改措施,24小时专人值守,一有险情,组织干群正确施救的同时立即上报乡安办,全乡广大群众也一定要发扬主人翁精神,提高警惕,互相照应,彼此帮助,群策群力,共度难关。塘、库、堰的管理员要保持溢洪道的畅通,汛期蓄水量决不能超过洪水警戒线,雷雨季节要值好班。地质灾害隐患地段要搞好监测,下面的农户必须搬迁。对隐患部位能立即整改的立即整改,不能立即整改的24小时监控,一旦有险情发生,必须第一时间与辖区干部取得联系,干群必须互相配合,共同取得抢险避灾的胜利。
冬季换季保养广播稿部队篇五
同学们,老师们:
大家早上好!
冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比较严实,手脚也不够灵活了。在这样的情况下,万一出现意外比较难以应对。在此,老师和大家讲讲学校冬季安全小知识。
由于早晨冰冻,或者雾气茫茫,影响了汽车的刹车性能。因此,步行外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯,要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰,滑行非常非常危险,更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍,这样最容易出事。
活动,同时一定要注意保暖,以防感冒。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话
,这样很容易发生意外,也不利健康。严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤。在校园的早晨,有些低洼处,走廊上会结霜,结冰,同学们会好奇的滑一滑,玩一玩,这样也很危险。因为校园里人比较多,我们难以防备。还有我们在校园还贴上了安全警示标语,因此更不应该去玩耍攀爬了。
冬天来了,过年也近了。诈骗,绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上,不要随便与陌生人交谈,不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息,不接受陌生人的礼物,或者搭成陌生人的车子回家,以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗,注意防盗。
冬天天气比较冷,会用电、火取暖,使用时要注意小心,防火防电,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校,以免发生危险。冬天气候干燥,在野外特别不可用火烧荒,或者随随便便的用火取暖,不分场合,不分时间,或者用完火后不处理随便离开,也很容易引起火灾。
不吃过期和三无包装的小食品,不吃不卫生的东西。
同学们,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人伤。请大家时刻牢记,绷紧安全这根弦,提高安全意识。
尊敬的.各位
领导
,各位同事:大家上午好!
进入冬季后,做好冬季安全工作显得特别重要,我对全体同学提出以下要求:
冬季常有积雪和霜冻,导致路面较滑,有时还有大雾,交通条件比较差。同时,冬季天黑得早,很多学生放学回家时天色已经渐黑,容易发生交通事故。因此放学时不要逗留,在路上要遵守交通规则,不骑车上下学。要按时回家,不要在教室或校园内逗留,在路上玩耍。
同学们在步行上学和回家时,进出校门应当在人行道内行走,没有人行道的靠路右边行走。通过路口或者横过马路时要减速慢行,注意来往的行人、车辆,确认安全后方可通过;在通过交通信号灯的人行横道时,应当按照交通信号灯指示通行。不要乘坐“三五”车辆,不乘坐超载、超速车辆,乘坐校车要遵守纪律,服从管理。
气味,即煤气有泄漏,应迅速关闭煤气开关,打开门窗,严禁明火,预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。冬季气候寒冷,学生在户外活动中、上下学路上很容易冻伤,并引发感冒和其他呼吸道疾病。所以,学校要对学生进行防寒保暖、预防疾病教育。同时要把这种安全教育和合理安排学生户外活动有机地结合起来。
冬季气候比较干燥,火灾隐患比较大。不要携带火柴、打火机等,不要玩火或燃放烟花爆竹。
进入冬季,河流、坑塘、景观水道表面结冰,但由于冰层不厚。在冰上玩耍行走时极易发生坠冰溺水事故。所以我们同学不要在冰上行走玩耍,往返学校经过结冰地带的要绕行,不能走捷径,不能抱侥幸心理而冒险。尤其不要私自到野外结冰水面滑冰。
注意饮食卫生,不吃腐烂变质的食物,防止食物中毒;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料;不喝生水,不购买无厂址、无生产日期、无保质期的食品。
爱护环境卫生,预防与控制传染病的发生,培养良好的个人健康生活习惯,保持室内空气流通,在流行病季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所,出现症状要及时就医。
冬季天气较冷,在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤,请同学们在体育课与课外活动时,遵守体育锻炼规则,作好运动前准备,掌握正确的动作技巧,注意自我保护,严禁冒险行为。
我的演讲结束了,谢谢大家
冬季换季保养广播稿部队篇六
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
今天我讲话的内容是“防冻保暖,平安伴我”。寒冷的.冬季已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得又红又痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面,这些部位血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。
除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
冬天还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕,谢谢大家!
冬季换季保养广播稿部队篇七
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的内容是“防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得又红又痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面,这些部位血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的`被子,会觉得更加暖和。
除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
冬天还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
冬季换季保养广播稿部队篇八
尊敬的老师们、同学们!
大家早上好!
随着天气渐渐地变冷,为了抓好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证。借此机会,给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。
进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是体质较弱的,应更加注意防寒保暖,预防感冒。
1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。
2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。
3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。
冬天天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,会造成身体损伤,希望同学们不要追逐打闹。
同学们上学和放学的时候,车辆比较多,必须十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走,千万不能随意横穿马路。需要过马路,要看好没有车辆再过。
2、结伴行走时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、不要边走边看书报或做其他事情。
3、要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人都应当时时提高防火意识。预防火灾的措施很多,同学们首先要从日常生活中的小事做起:
1.不玩火,不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要遵守中学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟现象。
2.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,我们的教学楼和综合楼等场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施,我们要自觉爱护这些消防设施。
3.使用电器要符合安全要求,不乱拆乱卸,以免造成安全性能下降,引发火灾。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤烟中毒。
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习什么样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。
虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学习之余,同学们要始终树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰、溜冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
冬季换季保养广播稿部队篇九
尊敬的领导、亲爱的老师和同学们:
大家早上好!我今天演讲的主题是《秋冬季节常见流行性疾病的预防和控制》。
进入秋冬季节,气候干燥,日夜温差大,人体抵御病菌的能力也有所降低,此时正是流行性感冒、腮腺炎、红眼病等疾病的高发期。这些疾病可通过呼吸道或接触患者分泌物等途径传播。学校是人口密集的场所,一旦发生传染性疾病将会给教学秩序带来不可估量的影响,因此我们非常有必要了解如何有效地减少疾病的发生和传播。下面我就给大家介绍几点怎样预防秋冬季节流行性疾病:
一、在日常生活中我们应该保证充足睡眠,劳逸结合,一日三餐做到定时定量,不暴饮暴食,不偏食,不挑食。
二、每天坚持做适量运动,以增强体质和保持身体气血畅通。
三、坚持自带饮水杯,养成每天饮水八大杯的好习惯,因为多饮水有利于排泄我们机体代谢所产生的废物。
四、保持室内空气流通,教室、寝室一定要保持通风状态,空气不流通的地方容易滋生病菌,打开窗门20—30分钟,室内空气就能够完全对流。同学们下课后请尽量多到户外呼吸新鲜空气。
五、注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,避免疾病的交叉感染。
六、当感觉自己身体出现不适时,请及时到医务室就诊,以免延误病情和导致疾病的传播。
七、周末尽量不去人口密集的场所;尽量避免接触传染病病人。
秋冬季节季流行病种虽然繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地控制疾病的流行与传播。
另外学校医务室在本周星期三会举办传染病预防知识讲座,请同学们积极参与。
最后祝所有老师和同学们健康快乐。谢谢!