要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
三分钟演讲稿大学篇一
大家好!20_年已经过了一大半，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。
今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦!”。
也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的;也许，后者更多一些;是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸;确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸。可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也和大家共勉!
三分钟演讲稿大学篇二
那4年，我们好像很有钱，走进宿舍楼的时候会买一包连老爸都舍不得抽的烟。
那4年，我们好像很有钱，成为自己情侣吃穿的保姆，回家的时候却不能给妈妈买一条最便宜的珍珠项链。
那4年，我们好像很有钱，爸妈的手机只有电话和短信的功能，它的价值不足我们一个月的生活费，然而它最大的意义是在你需要的时候它会告诉你爸爸妈妈在惦记着你。
那4年，我们好像很有钱，秋天到了，你会在柜台前挑上半天的化妆品，可妈妈用的最多的化妆品却是年复一年陪伴她左右的洗涤灵。
什么时候，我们忘记了自己儿时做英雄的念头，只学会了在饭店里叫嚷服务员上菜上酒。
什么时候，网络的虚拟变成生活的虚荣，让你和别人聊天时不以为耻，反以为荣。
什么时候，爸妈不再讲他们过去的苦日子，而从腰带上挤出儿女的灯红酒绿;什么时候，我们学会中午醒来先用脚趾打开桌上的电脑，拨响楼下的饭馆的订餐电话。
父母吃尽千辛万苦送我们来这样一个可读可不读的大学，而我们却替父母享受着他们永远享受不到的幸福。
大学的魔力是让人觉得所有的虚荣都是心安理得。但我依然不知道大学应该在我的生命里赋予什么意义，只记得老爸常说：要想好好的生活，每一分钱都有它的意义。
那4年，我们真的没有钱。尽管你嘴里唱的尽是社会里的花花绿绿、爱我爱你。
那4年，我们真的没有钱。当你有能力赚钱的时候便不再把无知当作个性。
那4年，就让它只是那4年，我希望我们未来会很有钱，让爸妈过上幸福的日子，去补偿曾经为了向父母要钱而说过的谎言。
我们的大学之路，即承载了我们个人学习的责任，也承载了家长、老师、亲朋好友的期待。如果仅仅以一张大学的门票回报他们，未免过于轻贱。4年大学毕业时的累累硕果，才对得起这张门票，对得起捧月的“众星”，才无愧于这4年最好的青春年华!
三分钟演讲稿大学篇三
为了对这八个字更深一层的理解，我首先翻开了《现代汉语词典》，词典上对这几个词是这样介绍的：一、团结：为了集中力量实现共同理想或完成共同任务而联合或结合。二、勤奋：勤勉。三、尊师：尊为“尊敬”，师为“师长”。尊敬师长。四、守纪：遵守纪律。字典已经为我们解释了这四个词语，那么现在我们可以更深一层地理解这八个字了。
奥运赛场虽已尘埃落定，金牌各有归属，但举国上下欢欣鼓舞的热情却没有散去。曾记否，当举重运动员杨霞站在125公斤的杠铃前的时候，我们在电视机旁和她一起屏住了呼吸，祝愿她将胜利举过头顶。当女足姑娘在小组赛败北的时候，我们又有多少人泪如泉涌。奥运赛场上那一面面飞扬的五星红旗把所有国人的心紧紧相连。把我们团结在一起。
对国家是否忠诚，决定了他是否能够做到与人团结。大家还记得吗?去年我校足球联赛的那场对初二·四班的比赛，因为不公正，我们输了，全班同学几乎都泪流满面，相互支持，立志一定要报这一箭之仇。所有人都为一只小小的足球欢呼、哭泣，虽然我们比分输了，但我们的斗志没有输。对外我们尚且能这样的团结，自己关上门还要为一点小事争吵吗?为什么还要分出“派系”呢?为什么不能把想法都讲出呢?
“团结”是最基础的班级准则，只有大家都能团结在一起，才能开展我们今后的所有的 工作。
当我们迈入学校的大门，老师就对我们说要尊敬师长，遵守纪律。不是大家不明白这句话的意思，而是我们有时不经意就没有这样做。叫老师外号啦，回头说句无关紧要的话啦，涂抹桌子啦。也许大家并没有认为这怎么了，却不知你这就是不尊敬师长，不遵守纪律。我觉得要做到这两点无非要重视这个问题，从小事做起，强制不是办法，要靠我们自觉。
如果能做到以上三点，我想勤奋学习就不成问题了，古人尚能“凿壁偷光”，“头悬梁、锥刺骨”，我们这些在电子文化中成长的一代，难道不能做到古人的一半吗?有些同学说瞧他天天一门心思，大门不出，二门不迈的学习，简直像木瓜。我也曾经有过这样的想法，但当我拿到那“壮观”的成绩单时，我傻眼了，我竟与那些同学差那么多。如今，我们学生还是要以“学”为主。我们的知识就像太阳一样，每天都是新的。而勤奋不光表现在学习这个方面，锻炼身体，丰富知识，练就本领都需要“勤”字当头。
我想，“团结、勤奋、尊师、守纪”这八个字是互相促进，互相补充的。同学都希望我们初二·一班成为最完美的集体。我们首先应该从我做起。让这四个词时时提醒着我们，激励着我们。这仅是我个人的看法，相信大家的想法比我更好!
王老师的话：议论，有理，实在。语言也符合演讲需要。
三分钟演讲稿大学篇四
我用血铸就翅膀，我用翅膀成就梦想。
路，是通往成功，实现梦想的方向。世界上本没有路，走的人多了就成了路。路，它是成功的基垫，是一切一切通往成功的希望。
血，让我们生存，血让我们振奋。火热的血在我们身体中流淌。带给我们不仅是生存的氧气，还带给我们坚强的信念，和火一般的热情。
翅膀，是飞翔的工具，是奋斗的代名词，我们用翅膀飞翔，飞翔在自己人生舞台的上方。我们知道拥有一双翅膀，我们就可以展翅飞翔，可以飞得更高，飞得更远。而我们本是没有翅膀的，所以：
我用血铸就翅膀，我用翅膀成就梦想。
生活中，我一次次被困难挡在门外，我一次次被风吹倒。我走在自己的路上。在路上，我想狂奔，我想感受奔跑后的歇斯底里，我想感受大汗淋漓的酣畅，可我迈不开奔跑的脚步，迎面的大风让我抬不起头，路上的泞泥让我遍体鳞伤，疲倦的身体让我一次次摔倒，难以动身。身体流着摔倒时被撞破血肉的红色液体。我感受到这股液体的温热。我的嗅觉闻到一种血腥味，这股味道经过我的鼻腔，刺激我的神经，直达我的大脑。我随即睁开疲惫的双眼，看见的是一朵朵血红的花在我的身体上流淌，每盛开一朵随即熄灭一朵。我的神经被它刺激，一股莫名的力量直蹿我的大脑，在我身体流淌。我用双手撑起疲倦的身体，我感到风已不再那么肆虐，路不再荆棘，身体已不再疲惫，脚步也不再沉重。我知道我用鲜血铸就了一双翅膀，它可以让风变成动力，它可以让我在自己人生的道路上飞得更高，飞得更远，让我看清自己的人生目标。
我用翅膀成就梦想。梦想总会给人一种时有时无的感觉，在现实的社会中，也许梦想只是一种理想的状态，它只会在梦中能轻易实现。现实的社会会打破一切我们美好的梦想。但我相信，梦想就在前方，我看得见梦想的旗帜在风中飘扬，我看得见成功在不远处向我招手，《圣经》里说：“你要保守你的心，胜过保守一切，在勇往直前的同时还要延续那份最初的热情，只要这一点未曾改变，人来人往都不算什么，路那么长，你说呢?”
所以我会成功的，只因为我有双用血铸就的翅膀。
三分钟演讲稿大学篇五
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《跟着党走，幸福万年长》。
“”时期，党中央，国务院把保障和改善民主放在经济社会发展的重要位置，在社会保障方面制定了许多重大决策。其中，医疗保险工作进入发展最快的时期，初步形成了全民医保的大格局。
城镇基本医疗保险参保人数越来越多。政府投入医疗的资金逐年增加，解决了退休人员和困难企业职工的基本医疗保障问题。从20xx年的人均不低于40元提高到20xx年的120元，接下去要提高到200元。20xx年开始，国家安排509亿元资金，解决了近800万关闭破产企业退休人员和困难企业职工的基本医疗保障问题。现在不管谁有了病，也不愁看不起病了，国家要管大部分，少部分该自己出。
“”期间，党中央、国务院高度重视保障性住房建设工作，建设工程呈现加速跑的形势，越来越多住房困难群众的安居愿望得到了实现。长期以来存在的“夹心层“住房问题，得到了解决。重点转向了发展公共租赁住房，加快解决低收入和中等偏下收入群体、新就业职工和外来务工人员住房问题。按照“拆一还一”政策，人民得到了实惠。群众乐开了花，从低矮的旧房，搬到宽敞明亮的新房。
““期间，我国社会保障体系日趋完善，社会保障待遇水平连年提高，一张更加坚实细密的社会保障安全网，提升着幸福指数，让百姓生活更安稳。
跟着党走，人民日子越过越好，老了有养老院，小孩有学上。从幼儿园、小学、初中、高中、大学……
跟着党走，路越走越宽广。人民不愁吃，不愁穿，不愁住，不愁看病……
同学们，幸福生活从哪里来?是靠劳动来创造。同样“幸福中国”是靠创造奋斗而来的。毛主席他老人家说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的，你们是未来，是祖国的希望。”因此，我们现在就要发奋读书，锻炼好身体，时刻准备着，为建设幸福中国添砖加瓦吧!
三分钟演讲稿大学篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是1号选手，我演讲的题目是——《京信人，奋斗正当时》。
我们京信中学a栋教学楼的右侧大门上有这样一副对联：昂然奋励，万岳登攀;鳌里夺尊，千帆竞渡。这对联，尽显慷慨激昂、独占鳌头之气概。这对联孕育出我们京信所独有的——奋勇争先之精神。正是在这种精神的引领下，京信中学的中考成绩才能登上一个又一个高峰。
就拿20__届学哥学姐们的辉煌战绩来说吧，他们在今年的中考战役中大放光彩。巴一中——作为巴东县的最高学府，我们京信这一个学校被录取的人数竟达205人。这是多么让人骄傲的数字啊!我们同为京信学子，我们为这骄人的成绩欢欣鼓舞，我们为是京信的一份子感到无比自豪!
同学们，如此傲人的成绩，难道是唾手可得的么?
这让我想起冰心的一首小诗：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
今年三月，九年级的百日冲刺宣誓犹响在耳：“奋战一百天，是勇士就当冲在前方!奋战一百天，是好汉就当拼在疆场!”还记得每当我们早上走进校园时，九年级的教室里早已书声琅琅，走廊上早已有老师巡查的身影。第二节课一下，操场上便响起他们整齐的跑步声，响亮的口号声，刷刷刷的跳绳声。体育老师详细指导每一个细节，甚至连呼吸都是按规范来的。午休时间整个b栋教学楼悄无声息，同学们都在埋头自习、刷题。办公室里，老师还在不厌其烦地给学生讲解、指导。宣传栏里的九年级竞赛优秀作文，换了一拨又一拨……
难道他们只知奋斗，不知疲倦吗?当然不是。因为他们心中有目标，有非要攻下的难关!他们相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，苦苦奋斗三年，他们必须要交上一份满意的答卷!他们必须出类拔萃，非同一般!这，正完美地诠释了京信精神。
听到这里，各位，你心中是否有了想破土而出的奋斗之芽呢?
不奋斗的人生，犹如一潭死水，逐渐消沉。奋斗的人生，犹如波澜壮阔的大海。起，伏，都有精彩!你要选择哪一种?
“潮平两岸阔，风正一帆悬”!前路开阔，我们有榜样——京信优秀毕业生，他们的航标灯早已亮起。我们有领航人——敬业勤奋的老师，他们早已冲锋在前。我们还有什么理由不扬帆起航，努力奋斗?
恰同学少年，风华正茂，此时不奋斗，更待何时?——奋斗吧!京信的你，和我!谢谢大家，我的演讲完毕!
三分钟演讲稿大学篇七
我只是一介书生，所以难免卖点书呆子气。每每看《西游记》，总觉得既然孙大圣可以日行千里，为何不背着唐僧一步西天，也省得一路上千辛万苦，还有这妖那精的惦记着唐僧肉。
如果一步西天，倒也爽快，只是师徒几人的关系恐怕也只能停留在“酒肉朋友”的层次上了。所谓“患难见真情”：八戒虽色，却处处念叨着师傅，偷了个西瓜还不忘分给师傅半个;沙僧虽傻，却任劳任怨，甘心做大伙儿的下手;悟空虽狂，可师傅有难，不也是不顾生死，降妖除魔吗?战场上结下的友情才是钢铁铸成的啊!倘若一切都太容易，那悟空充其量只是个开路的，沙僧充其量只是个脚夫，八戒逗逗大家开心而已，便是一个太无趣的故事了。
如果一步西天，唐僧倒是可以省去一路的担惊受怕的搅扰，安心地吃斋念佛，朝发夕至，取回佛经。可所谓“出门长见识”，唐僧若只随徒儿们在云里雾里日行千里，又怎知这天底下人间的百态?敝人不才，未曾念过佛经，可也听说佛从人间来，人间酸甜苦辣尝尽，才换来“佛”超脱尘世的感悟，写入佛经，贻养后人。不经历千难万险，唐僧又怎能真正领悟这佛经的精深蕴意?阳光总在风雨后啊!
真的可以一步西天，佛经取回，又怎么样呢?抑或，难道西天之行仅仅为了取回几本经书吗?
没有遇上白骨精，没有进过盘丝洞，又怎知世间的险恶?没有住过高老庄，没有下过龙王庙，又怎知世间的冷暖?人性中的怯懦如何除去，人性中的恶性如何摆脱?至性如何养成，高僧如何修炼?倘没有这一路历尽艰难的感悟，又怎可获得?
我们活在世上，总希望找这样的捷径，那样的捷径，叹为“一步登天”才是最大的财富。我们厌恶过程而只求所谓的结果，我们不管它是“猪肚”还是“蛇肚”，除了“豹尾”，我们什么也不要。所以今天我们还要防什么作弊，防什么替考，防什么徇私舞弊，防什么假冒伪劣。
倘若每个人的心中都有一条取经之路，以开放的心态迎接磨难，迎接考验;倘若每个人看到的不仅是鲜花掌声围绕的“豹尾”，更祈求一个丰富多彩的“猪肚”，那我们得到的又岂止是那几句赞美之词呢?
没有妖魔的取经之路，是一条南辕北辙的路。
三分钟演讲稿大学篇八
相信未来(诗)
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀
我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下：相信未来
当我的紫葡萄化为深秋的露水
当我的鲜花依偎在别人的情怀
我依然固执地用凝霜的枯藤
在凄凉的大地上写下：相信未来
我要用手指那涌向天边的排浪
我要用手掌那托住太阳的大海
摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆
用孩子的笔体写下：相信未来
我之所以坚定地相信未来
是我相信未来人们的眼睛
她有拨开历史风尘的睫毛
她有看透岁月篇章的瞳孔
不管人们对于我们腐烂的皮肉
那些迷途的惆怅、失败的苦痛
是寄予感动的热泪、深切的同情
还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽
我坚信人们对于我们的脊骨
那无数次的探索、迷途、失败和成功
一定会给予热情、客观、公正的评定
是的，我焦急地等待着他们的评定
朋友，坚定地相信未来吧
相信不屈不挠的努力
相信战胜死亡的年轻
相信未来、热爱生命
三分钟演讲稿大学篇九
老师们，同学们：
大家好，今天我要发表的演讲稿题目是《历史的选择是中国》!
鱼儿选择湖泊，是因为它有一条能够自由畅游的尾巴;鸟儿选择了天空，是因为它有一双能够自由飞行的翅膀;骏马选择草原，是因为它有矫健的身姿;历史选择了中国，是因为它有民族团结力量的支撑。
一个曾称为“东亚病夫”的国家;一个曾被无数列强侵略的国家;一个被人看不起的国家;一个历经磨难的国家。她没有选择懦弱，没有选择逃避，而是选择了坚强，选择了奋斗(关于奋斗的演讲稿)。我们的祖国(我的祖国演讲稿)，她选择了“千锤万凿出深山”，选择了“千磨万韧还坚劲”，就是这种选择，让历史的选择是她。
我们的祖国是历史的选择，我们的祖国她就犹如一只沉睡在太阳升起的地方的雄狮，我们的祖国有气势浩然，被称为历史长龙的万里长城;我们的祖国有古朴雄风，精致如画的苏州园林;我们的祖国还有银装素裹，分外妖娆的巍峨泰山;我们都祖国海有很多很多，她让世界人民知道，历史的选择是中国。
中国，有着悠久而深厚的文化底蕴，有着平凡而伟大的龙的传人。历史的选择演讲稿，汩罗江上的一圈涟漪，让我们想到了屈原，他用孤奋的诗行代替了富贵，用楚辞《离骚》洗去了铅华。他用“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的豪言壮语表达自己的理想与追求，他的铮铮铁骨为后人所传颂。夜深人静里的长明灯，让我想起了司马迁，他用手中的丹青妙笔记成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨著——《史记》，他用伟大的行为，让史学的天空更加熠熠闪耀，让文学的园地更加灿烂辉煌……。
中国，因为她的地大物博，因为她的人才济济，让历史做出了选择，无穷的力量感动了历史，让历史的选择成为悠久。漫长的中国历史文化中，有太多太多的奇迹被中国人民所创造。中国共产党是中国人民和中华民族的先锋队，也是中国工人阶级的先锋队，他用了九十年的时间，为民族谋求独立和解放，为人民寻找富裕与安康。中国共产党领导人民进行了革命，建设和改革的伟大事业，战胜了各种风险和挑战，把一个四分五裂，贫穷落后的旧中国建设成为人民生活总体上达到小康水平，正在蓬勃发展的新中国。
历史的选择是中国，人类并不惊讶，因为今日的中国有清正廉洁的执政党，有勤劳善良的中国人，有美丽富饶的广袤土地。同学们，在我的演讲稿最后，我衷心地希望所有中国人都团结起来，不畏艰难，敢于奋斗，让我们携手并肩去迎接中国的新辉煌，因为，是历史选择了我们。
三分钟演讲稿大学篇十
"5. 12"护士节又来到了。我的心情格外激动。因为我也曾经是一位身着白衣的护士，对护士这个职业有着特殊的感情。
提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮。高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里。美得不得了。人们把护士誉为"白衣天使"，然而"天使"的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢?为此，我有着切身体验和感受。
从小觉得护士是圣洁而美丽的。20岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和"天使"背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的;当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通。
心里是舒畅的;当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的;当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。最新xx年5.12十佳护士演讲稿开场白
作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。
难道护士真的是无忧无虑的吗?不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪;工作操作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔
透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。
往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，个中滋味，只有自己心里知晓。
节假日更没有时间陪伴在家人身边，丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿，我俩恋爱时，他曾窃喜，找了个护士，以后的日子里可以继续过他 "少爷"生活。婚后，当我忙完一天的工作，总是筋疲力尽，经常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家务活的重担，洗衣，做饭，哄孩子睡觉。在家中，我不是好儿媳、好妻子、好女儿、好母亲。为此，我也会痛心难忍，暗自落泪...
真实护士的生活就是这样，苦乐参半。护士是一个平凡的岗位。既然.你选择了护理工作，就是选择了奉献。记得一首诗里写道：既然选择了远方，就注定要去流浪;我想用我的一生，来抹平你心头的创伤。
由于工作需要，我离开了护士这个光荣的岗位，但我一直珍惜这段难以忘却时光。对护士工作和护士这个职业，仍怀有一种特殊的情感。在此，祝所有的护士姐妹们节日快乐! 向你们道声，辛苦了。
三分钟演讲稿大学篇十一
同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《礼貌是良好品德的表现》。
我们中华民族一向被视为“礼仪之邦”，其意思是说，我们中华民族是一个有礼节、讲道德的高尚的民族。
“礼貌”二字有什么意义呢?礼貌既是良好品德的表现，又是高尚文明的表现，它可以令人类彼此间相处得更加融洽，所以礼貌对人类来说是非常重要的。
如果一个人没有礼貌，那么，很容易使人对你产生讨厌的感觉，长此下去，别人还会远离你，使你很难得到别人的帮助。没有礼貌会造成很多恶果，轻者别人会认为你没有教养，不愿与你深交;重者则对你产生不满，或渐渐地由不满发展成双方的怨情，甚至发生冲突或发生意外。所以，没有礼貌对一个人的祸害是很严重的。
反过来，如果你对人有礼貌，别人会认为你是一个有良好家庭教育和有修养的人，长大之后，对于从事社会工作也有很大的帮助，如果再加上你的才干和智慧，在事业上便不难有成功的一日，所以，我们必须从小就养成有礼貌的良好习惯。
礼貌要怎样培养呢?其实，“礼貌”问题在我们日常生活中经常碰到。如受到别人帮助要道谢，不小心撞到别人要道歉，见到长辈要问好。
只有在有礼貌有文明的社会里生活才可能偷快，人与人之间的相处才可以更加融洽，世界上也就可以减少很多不愉快的事件发生了。因此，我们对礼貌必须要十分重视。
