在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
体育知识手抄报篇一
体育知识对于我们每个人来说都是非常重要的，不仅可以锻炼我们的身体，还可以提高我们的体育水平和增加我们的运动技能。通过学习体育知识，我对体育有了更深入的认识和体会。在此，我将分享我对体育知识的心得体会，希望能对大家有所启发。
首先，体育知识是我们进行体育活动的基础。体育活动是一种锻炼身体的方式，也是一种促进身体健康的方式。如果我们对体育知识一无所知，那么我们可能会在运动中受伤或者无法达到预期的效果。例如，如果我们不知道正确的拉伸方法，那么我们在运动前就可能会拉伤肌肉。所以，学习与掌握体育知识是非常重要的。
其次，通过学习体育知识，我了解到体育的好处不仅仅局限于身体健康。体育还可以培养我们的意志力、毅力和团队合作精神。在体育活动中，我们需要付出很大的努力和坚持才能达到目标。每当我面临疲倦和困难时，我都会想起体育知识给予我的启示。体育知识告诉我，只有坚持不懈地努力，才能取得好的成绩。在团队合作方面，体育活动需要队员之间进行密切的合作与配合。只有在团队中互相帮助和支持，我们才能取得胜利。因此，体育知识教会了我如何去培养坚持不懈的品质以及如何与他人合作。
再次，体育知识还教会我如何正确使用运动装备和器材。在体育活动中，适当的运动装备和器材不仅可以保护我们的身体，还可以提高我们的运动效率。通过了解不同类型的运动装备和器材的功能和使用方法，我能够更好地进行体育活动。例如，在进行长跑锻炼时，合适的跑鞋可以减少对脚部的压力和伤害，提高跑步效果。因此，学习体育知识不仅可以提高我们的运动水平，还可以保护我们的身体健康。
另外，掌握体育知识可以帮助我们更好地享受体育活动的乐趣。体育活动不仅仅是锻炼身体，更是一种放松和享受生活的方式。通过了解体育知识，我能够更加深入地理解不同体育项目的规则和技巧，从而更好地欣赏和体验不同的体育项目。在观看比赛时，我可以更好地理解比赛规则和技术动作，从而提高对比赛的理解和欣赏的程度。体育知识让我更加热爱和享受体育活动的过程。
综上所述，学习和掌握体育知识对于我们每个人来说都是非常重要的。它不仅可以提高我们的体育水平和增加我们的运动技能，还可以培养我们的意志力、毅力和团队合作精神。此外，体育知识还可以帮助我们正确使用运动装备和器材，从而保护我们的身体健康。最重要的是，掌握体育知识可以让我们更好地享受体育活动的乐趣。因此，我们应该不断学习和提高自己的体育知识，以提高我们的体育水平和享受更健康的生活。
体育知识手抄报篇二
xx济学院体育学部。
20xx年xx月xx日 。
xxx。
为丰富同学的课外知识、增强同学的学习气氛、加强同学之间的交流与集团意识、了解高尔夫的魅力所在。
办公室：收集、整理活动主过程的'材料，设定奖项。
组织部：组织策划和设置。
题库组：负责题型设置。
宣传组：出海报并宣传。
1、对象：体育学部全体成员。
2、参赛人员形式：x个班每班各选x名代表。
3、每对需给本代表队自命一名。
4、答题类型
第一关：有志必得
本轮比赛为必答题，题目为体育与高尔夫相关知识，形式为选择、判断、填空，共24题。每题作答时间限30秒，超时视为放弃此题，答错扣10分，答对加10分。每对参赛选手轮流作答(非答题人员不可给予提示)在不能作答时，可向主持人提出申请，交给本方阵人员，每对仅有一次求助机会，作答时间相应延长10秒钟(选择题为单选)。
第二关：齐心协力
本轮比赛以推杆形式获得答题权力，每方阵各选一名观众上台推杆，推到所画目标线，推出的球距目标线最近者，相应方阵代表可获得答题权(每题一推，共六题)答对者加20分，答题不扣分。
第三关：心有灵犀
本轮比赛为配合题，题目范围不限，参赛的两名选手必须有一名来自方阵代表，比赛中，在规定的时间内(3分钟)描述者根据题板内容进行描述，(不可说出题板中出现的任何一个字)答对一题10分，(配合双方如答不出可以选择跳过)。
第四关：风险提速
本轮比赛为风险题，根据难度分为易、中、难，对应分值为10分、20分、30分答对者加上相应分数，并可选择是否继续作答，答错扣掉相应分数，并失去继续答题机会，作答时间分为10秒、20秒、30秒。
第五关：幸运之星
由x主任和x主任分别来抽取x名幸运观众，上台互动，幸运星可以通过答题或表演等形式来获得精美礼品。
体育知识手抄报篇三
体育学科作为一门学科在当今社会中受到越来越多的关注和重视。作为一个学习体育学科的学生，我深深地感受到了体育学科专业知识的重要性和魅力。在我学习的过程中，我逐渐领悟到了体育学科的内涵，取得了一些实质性的收获和体会。在此，我将结合自己的学习经历和心得，分享一些关于体育学科专业知识的体会。
首先，体育学科专业知识是多学科综合性知识。体育学科涉及到众多的相关学科，如运动生理学、运动心理学、运动生态学、运动管理学等等，这些学科相互交叉融合，形成了一个庞大而复杂的体系。学习体育学科需要具备一定的综合素质，既要有丰富的体育知识，又要具备一定的跨学科能力。在我学习的过程中，我明确了体育学科专业知识的广泛性和多样性，这让我在理论学习和实践操作中都受益匪浅。
其次，体育学科专业知识需要与实践相结合。体育学科是实践性非常强的学科，理论知识离不开实践操作的验证。学习体育学科需要通过实际动手操作，才能更好地理解和掌握相关知识。我曾在实践课程中，通过运动技能训练和实验研究等方式，加深了对体育学科的实际应用和理论知识的联系。这一点在我的学习过程中给了我很大的启发，使我明白了体育学科理论与实践相辅相成的重要性。
再次，体育学科专业知识需要注重跨文化和跨学科的研究。体育作为一种全球性的文化现象，具有明显的跨文化特征。学习体育学科需要了解和研究不同文化间的体育发展差异和体育教育模式，以及不同学科之间的相关交叉问题。我曾在一门体育学科专业文化课程中，进行了对不同国家体育发展模式和教育体系的研究，这让我深刻感受到体育学科的跨学科性和跨文化性。跨文化和跨学科的研究给我开拓了眼界，拓展了学习的视野。
最后，体育学科专业知识需要关注健康与可持续发展。体育学科的目标是促进人类健康和推动可持续发展。学习体育学科不仅要关注运动技能的培养，还要关注人体健康、社会环境及可持续发展等方面的问题。我曾在一门公共健康课程中对体育作为促进人体健康的手段进行了研究，这让我明白了体育学科的终极目标是服务于人类的全面健康和可持续发展。
总之，学习体育学科，并真正理解和掌握体育学科专业知识，是一个全面而长久的过程。体育学科专业知识涉及众多的学科和领域，需要广泛学习，将理论与实践相结合，跨文化、跨学科的研究，并关注健康和可持续发展。体育学科让我深感其重要性和魅力，同时也给予我了深刻的体会和启发。我相信，通过不断努力和学习，我会在体育学科专业知识的道路上越走越远，为推动体育事业的发展贡献自己的力量。
体育知识手抄报篇四
“强健知识体魄，充实体育头脑”系列活动之体育知识竞赛
为了丰富在校大学生的校园文化生活，引导广大大学生群体关注社会，拓展知识面，充实和激励自我，增强团队的合作精神，并借助校园文化节活动的展开，院学生体育部特此申请举办“体育知识竞赛”。竞赛的内容涉及到体育热点新闻，体育运动规则，体育运动的历史及其发展等等。同时，本次活动也将为广大同学提供了一个展示自我的舞台，也为了让同学们在紧张的学习气氛中放松一下，充分展现了当代大学生的风采风貌。
唐山工业职业技术学院团委
院学生会
1、活动对象：唐山工业职业学院全院学生
2、活动指导：符老师
3、活动时间：20xx年6月15日下午六点
4、活动地点：轻院0201教室
1、各系派出一支代表队
2、每支代表队限报5名队员，由队长1名以及4名队员组成3、本次竞赛无年级限制
（一）赛前准备
1、宣传部做出海报并张贴
2、体育部干事通知各系并统计各系代表队人员名单，并作出签到表及计
分表
（二）活动中期
1、学习部负责赛前签到
2、体育部负责组织参赛队员到达指定位置，以便活动的顺利进行
3、体育部、生活部负责后勤工作
（三）活动后期：
1、由各部女生负责打扫教室卫生2、体育部、生活部负责收拾现场物品
3、体育部做出活动总结及活动简报
1、比赛分为三个环节，分别是第一环节必答题（每题5分共10题），第二环节抢答题（每题5分共10题），第三个环节猜猜看（限时30秒答对一个加10分）
2、第一环节：必答题
1.必答题回答时限为30秒，过时作废，由下位置人继续答题。
2.各队三名队员按座次顺序依次回答问题。
3.由指定队员回答时，其它队员不可以代答或补答。
4.队员回答问题时，各队队员之间不能进行任何提示。
5.答对给全分，答错或答不全，不给分也不扣分。
（该环节每人有2次回答机会，6道选择题，共5组，每题5分）
第二环节：抢答题
1、抢答题共20道题。
2、主持人念开始抢答，“答”字说完，才可以进行举手抢答，否则属抢答违例。
3、回答正确加5分，抢答题回答错误或违例抢答者，扣5分。
4、抢到题后，由该组中的一人回答，给予队员修正机会。
5、违例抢答的选题，该题作废。
6抢答题回答时限为20秒钟，过时作废。（含修正时间）。
第三环节：你画我猜
1、每队派出两名队员随机选择1组并配合作出相应体育动作，由其余1员猜出该体育项目名称。
2、每组限时90秒，每组有三次机会放弃。
3、猜对一道加5分，猜错不加分也不扣分。
观众互动：为了调动赛场气氛，在比赛过程中，穿插几道题，由观众进行回答，准备一些奖品，对于主动举手答题并回答正确者，给予奖励。并在中场休息时间为大家提供体育健康小常识。
1、比赛进行过程中，各参赛队员需将手机等各种通讯设施关闭。比赛开始时，场下观众调至为静音模式。
2、队员在回答必答题时，该队其他队员不能给予任何形式的提示，违者取消此题答题资格，该试题作废。
3、在比赛过程中参赛队不得影响其他队做答，违者取消其竞赛资格。4、严禁台下观众以任何形式提示参赛选手。因此原因获利者取消此题答题资格。情节特别严重者，扣此题相应分值。
一等奖一名奖状和洗衣粉二等奖一名奖状和牙膏三等奖一名奖状和香皂优秀奖两名奖状
xx元
1、如遇停电等客观原因导致比赛无法正常进行，则比赛改期举行。
2、如果邀请的家宾未到，评委则由各部门负责人担任。
3、提前调节现场气氛，避免冷场。
4、维持现场秩序禁止大声喧哗、吹口哨、乱叫好等不文明现象的出现。
5、比赛结束后打扫会场卫生，归还相应物品。
6、在活动之前仔细检查设备，防止设备在活动进行时出现故障。
7、准备应急通道，以便有突发事件发生时，人员疏散有序。
8、竞赛过程中，不能带相关资料入场。
9、比赛时，各队队员按顺序编号入座。
10、每队设记分员一名。
11、参赛队员在回答或补充回答完毕以后，应说“回答完毕”或“补充完毕”。
12、参赛队员可以要求试题重复一遍，重复的时间计入时间时限内。注：抢答题不重复内容。
13、如比赛结束仍不能分出第一名时，则由分值相同的两队在进行比赛，试题由符万中老师出题，加赛至分出第一名为止。
14、为防止分数出现负数，每组比赛各队设基本分50分。
15、由于场地内没有参赛人员比赛时的桌椅，需要借桌椅。
体育知识手抄报篇五
体育知识图谱是一种集结了丰富信息的图形表达方式，能够直观地展示出体育知识的关联性和扩展性。在初中体育教育中，了解并运用体育知识图谱，不仅能够提高学生对体育知识的理解和记忆，还能够培养学生的思维能力和创新意识。在我使用体育知识图谱的过程中，深刻体会到其带来的益处与启示。
首先，体育知识图谱能够帮助我更好地理解体育知识的关联性。以往，我对于体育知识只是零散地学习和记忆，并没有形成系统性的概念。然而，当我使用体育知识图谱时，我发现不同的知识点可以通过节点和边的连接方式相互联系起来，形成一个完整的知识体系。这使得我更加清晰地了解到各个知识点之间的关系，进而更好地掌握和运用这些知识。例如，在学习足球时，通过体育知识图谱，我发现了足球技术和战术之间的相互作用，从而提高了我对足球比赛的理解。
其次，体育知识图谱能够帮助我记忆体育知识更加有效。在学习体育知识时，很容易遇到信息过多导致记忆混乱的情况。而通过体育知识图谱，我能够将各个知识点分门别类地整理和连接起来，形成一个清晰的结构。这种结构化的表达方式使得我能够更加容易地记忆和回忆起体育知识。与此同时，体育知识图谱还能够帮助我发现和记忆一些隐藏的知识点。在学习篮球时，我通过体育知识图谱发现了一些比较冷门的篮球战术，这些战术对于提高球队的整体配合能力非常重要。
此外，体育知识图谱还能够培养我的思维能力和创新意识。在使用体育知识图谱的过程中，我需要将不同的知识点进行分类和整理，然后将它们联系起来。这要求我具备分析、归纳和判断的能力，同时也锻炼了我的创造力和灵活性。通过不断地运用体育知识图谱，我发现自己的思维能力得到了提高，对于解决问题和创新思考有了更多的思路和方法。这不仅在体育学习中有所帮助，也对于其他学科的学习和生活中的问题解决都具有借鉴意义。
最后，体育知识图谱的使用还能够帮助我加深对体育知识的兴趣。传统的学习方式往往是以书本和讲义为主，内容单一且枯燥，难以激发学生的学习兴趣。而体育知识图谱则是以图形和图表的方式呈现，内容生动有趣，更加贴近学生的实际需求和兴趣。通过体育知识图谱，我可以更加直观地了解到不同体育项目的特点和技巧，进而增强我的学习兴趣和学习动力。尤其是对于一些对于体育不太感兴趣的同学来说，体育知识图谱的运用能够帮助他们更加容易地理解和接受体育知识。
总而言之，体育知识图谱在初中体育教育中的应用具有重要的意义。它能够帮助学生更好地理解、记忆和运用体育知识，培养学生的思维能力和创新意识，加深学生对体育知识的兴趣。因此，在未来的学习中，我将继续积极运用体育知识图谱，探索更多的学习方法和思维方式，提高自己的学习效果和学习兴趣。
体育知识手抄报篇六
自古以来，运动就是人类最本能的欲望之一，它既可以增强我们的身体素质，也可以培养我们的意志力和竞争意识。但是，许多人在运动时往往缺乏正确的知识，不仅使得锻炼效果不佳，还容易受伤。因此，建立一套完整的体育知识图谱，对于我们的身体健康和运动水平有着至关重要的影响。在本篇文章中，笔者将结合自己的实践经验和思考，分享一些关于体育知识图谱的心得体会。
第二段：认识体育知识图谱
体育知识图谱是一种清晰框架化的知识体系，它涵盖了体育方方面面的知识，包括运动的原理、技巧、安全、营养等方面的内容。通过建立这样一套知识图谱，我们可以更加系统化地学习与实践运动知识，更加有效地规划和执行我们的运动计划。此外，体育知识图谱还可以让我们发现知识之间的联系，从而更好地理解和掌握各种运动知识。
第三段：建立自己的体育知识图谱
建立自己的体育知识图谱，需要对于自身运动情况进行分析。根据自身的特点和需求，选择对应的知识点进行学习。同时，我们可以采用社交网络、书籍、课程等方式来收集和整理运动知识。在建立体育知识图谱的过程中，一定要注意逻辑性和框架化，尽量避免信息重复和不必要的干扰。
第四段：运用体育知识图谱的优势
借助体育知识图谱，我们可以更加高效地规划自己的运动计划。通过系统化地学习和总结运动知识，我们可以更加准确地了解自己的身体状况、运动目标和运动能力，从而更加科学地选择和执行各种锻炼方式。此外，体育知识图谱还可以帮助我们预防运动损伤。通过了解运动的原理、技巧和安全知识，我们可以减少运动过程中的意外风险。
第五段：总结
体育知识图谱是一种全新的学习和实践方式，它可以让我们更加系统地了解和学习运动知识。在建立自己的体育知识图谱的过程中，我们需要充分地了解自己的运动情况，避免信息重复和不必要的干扰。通过运用体育知识图谱，我们可以更加高效地规划自己的运动计划，从而达到更好的效果。
体育知识手抄报篇七
_今天400米跑可以补考，谁想补考快到跑道上。_郑老师大声宣布。
我急忙走过去做准备，这时感到两腿发软、头晕目眩，我使劲跺跺脚，刚刚神定，_嘟——_哨声突然响起，我拔腿就跑。跑出去十几米后，我发现自己竟落在了最后。
_啊——_我心中大吼一声，脚下像是踏着风火轮一溜烟跑了出去，我耳边的风呼呼地吹着，两旁的景物快速地向后退着。我看准了一个人，啊，近了，我离她越来越近，终于，我超过了她！我快乐地几乎要跳起来了。既然能超过一个人，就能超过一大群。
想到这儿，我顿觉身轻如燕。_耶！_又超过了一个，又一个又一个，我这时已经成了第三名，我前面是李兵。
我加大马力冲了过去，我赶上了李冰。李冰冲我笑了一下说：_孙维林，我不会让你超过的。_我怕浪费体力，只向她笑了一下。
_一定要超过她，超过她，超过她……_我一直在心里唸叨。过了一会儿，我惊奇地发现，李冰不知什么时候被我超过了。信念的力量真伟大！
当我到终点后，我听见老师说：_1分41秒。_我的心被激动占满了。
我无比开心，无比快乐！
世界上有一种魔法叫信念，只要有信念就可以成功！
体育知识手抄报篇八
活动目的：为了加强保险系学生之间的联系，提高我系学生对体育知识的积极性，让体育知识普遍大学生的生活。
活动时间：20xx年11月27日
比赛规则：本次知识竞赛分必答题、抢答题、趣味题、夺分题四轮。每队出一名代表进行抓阄，五小组为一大组，分别进行竞赛，经过前两轮，每大组取前两名晋级。由最后的六组进行后两轮争夺奖项。竞赛规则如下：
一、必答题规则及计分标准
1.每小组有五道必答题，答对加二十分，答错不扣分。2.必答题在主持人读题完毕后，须在1分钟内答完，否则不得分。
二、抢答题规则及计分标准
1、每大组有十道抢答题，其中五道简答题，五道判断题，每题10分。答对加10分，答错扣10分。
2、主持人读题完毕宣布“开始”后，各队方可举手示意抢答。在主持人宣布“开始”前，提前举手视为犯规，扣5分并取消答题资格，该题交由观众答。
3、获得答题权后，该队须在10秒钟内完成作答，否则视为答错扣除10分。
2、每队限时1分半。猜对一词加10分，未猜或猜错不扣分。四、夺分题规则及计分标准
1、夺分题分判断题、选择题、简答题三类，共6套题。分值分别为10分、20分、30分。每队从中选择一套题进行作答。
2、主持人读完题，宣布“开始”后，选手方可答题，判断题和选择题30秒内回答完毕即有效，简答题60秒内回答完毕即有效。
4、答对在原分基础上加相应分值，答错不扣分。注:比赛进行完毕，如有相同分值影响奖项结果的.情况，涉及的队伍另外进行比赛，决出胜负。活动地点：
奖项设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。其余为优秀奖。
体育知识手抄报篇九
要说阅读奖的获得者，非我的堂姐--陶心铭不可.做为阅读奖的获得者，她是当之无愧的.
我和亲人们都知道，她是一个_小书迷_.姐姐曾经告诉我，她与书结缘是受了爸爸妈妈的影响。小时候，她常常看见父母在认真地读书，便也拿出自己的书，认认真真地读起来。渐渐地，她发现书里不仅知识多，而且特别有意思。
陶心铭姐姐对书有着浓厚的兴趣。她说过，饭可以一日不吃，书不可一日不读啊!她还说过，书是她生命的一部分，自己永远忘不了这件事。
她读书还特别入迷。有一次，我打电话告诉她，星期六下午去润州花园玩。她同意了。到了时间，我来到润州花园一看，哪里有姐姐的身影。我急忙又打了个电话，姨妈说，铭铭姐姐在书房里读书呢，我让姐姐快点来。过了一会儿，她到了。我一瞧，呀!姐姐的挎包和口令里全是书!我叫她去摘柳条，姐姐一边看书，一边走着，“嘭”的一声，姐姐撞上了块大石头，她连声说对不起，一看，竟是块大石头。姐姐并不生气，笑了笑就又去看书了。
有时，她到我家，随身不忘带书，我玩，姐姐就读书。
姐姐不仅爱读书，而且会把书读透。书中的语言不知不觉地就成了她自己的语言。她多次参加过作文比赛和知识竞赛，都取得了优异的成绩。
我认为陶心铭姐姐获得“阅读奖章”是完全够格的。我希望大家也投上宝贵的一票，祝姐姐成功!
体育知识手抄报篇十
体育运动是一项非常受欢迎的活动，但在运动的过程中，意外的情况也时常发生，例如骨折、扭伤等等。这时就需要及时进行急救，保护运动员的身体健康。最近，我参加了一场关于体育运动急救知识的培训，学到了许多有用的知识和技能，今天我想分享一下我的心得体会。
第二段：了解基本技能
在学习急救知识的过程中，最基本的技能就是掌握急救程序。我们需要在第一时间进行判断并采取正确的紧急处理措施。例如，要先判断受伤者是否意识清醒，是否有生命危险。接着，还要进行口对口呼吸和心肺复苏等紧急处理，避免病情恶化。
第三段：不同病情需要不同方法
经过学习，我发现在急救的过程中，不同的病情需要采用不同的处理方法。对于骨折、扭伤等创伤性伤害，在野外环境下，如果条件限制，我们可以进行简单的临时急救，并保护现场，等待救援到来。对于更为严重的疾病，例如中暑、心脏病突发等，我们应该采取更为紧急和有效的处理措施，及时救治。
第四段：危险的误区
在急救的过程中，还有一些误区。例如，我们在急救中，千万不能将本人安全置后，盲目冲动，容易使病情恶化，导致更大的危险。另外，在救治病人时也要注意卫生环境，避免交叉感染等问题。
第五段： 总结
学习体育运动急救知识，不仅可以帮助我们更好的保护他人的健康，还可以给我们自己带来莫大的安全保障。在掌握了急救技巧后，我们应该时刻保持练习，争取在危险的时刻能够正确的采取行动，让自己成为最优秀的急救者，为保护运动员健康贡献自己的力量。
体育知识手抄报篇十一
(五年级）
夏霞
一 什么叫健康
教学目标：让学生理解健康的概念，培养健康的意识与行为。教学重点：健康的定义。
教学难点：身体健康，心理健康，社会适应良好。教学时数：1课时。教学过程：
一、板书课题。
二、阅读课文，观察图文，了解大意。
三、学习课文。
1、什么叫健康？
3、心理健康的青少年有哪些表现？
4、心理不健康的青少年有哪些表现？
5、什么叫健康教育
6、为什么要开展健康教育？
四、练习题
1、完全健康的人，应具备（）（）（）（）四个条件。
2、身体健康是心理健康的（）心理健康是（）。
板书：
一、什么叫健康
身体健康 心理健康 对社会适应良好 道德健康
二、青春期的生理卫生
教学目标：让学生理解青春期的生理特征，懂得卫生保健。教学重点：让男女同学了解进入青春期的生理变化。教学难点：让男女同学掌握青春期的保健方法。教学时数：1课时。教学过程：
一、板书课题。
二、阅读课文观察图文，了解大意。
三、学习课文。
1、学习课文，学生了解什么时候进入青春前期？
2、青春前期身体有什么变化？
3、第一性征是指什么？
4、男女生第一性征是指什么？
5、怎样做的青春前期的保健？
四、总结全文。
板书： 青春前期的生理卫生
心情轻松愉快 青春前期的保健 参加适度的体育 运动与劳动 合理的营养
三、皮肤的功能与保健
教学目标：使学生了解皮肤的结构与功能，懂得保护皮肤的方法。教学重点：让学生了解皮肤的功能。教学难点：让学生懂得保护皮肤的方法。教学时数：1课时。教学过程：
一、谈话引入课题。
二、讲述皮肤的基本结构。
三、讲述皮肤的功能。
1、接受刺激，产生反应。
2、调节体温。
3、分泌和排泄。
四、讲述皮肤保健措施。
五、练习题。
1、皮肤的功能有（）。
2、保护皮肤健康的措施是（）。板书：
皮肤的功能与保健
功能 保健
四、骨骼肌肉功能与保健
教学目标：使学生认识骨骼肌肉的形态与功能。教学重点：让学生了解骨骼肌肉的功能。教学难点：培养学生注意各种活动的正确姿态。教学时数：1课时。教学过程：
一、谈话引入新课。
二、讲述骨骼的组成。
三、认识骨的基本结构与各部分的功能，骨有骨膜、骨质和骨骼三部分组成。
四、认识骨的生长发育。
五、讲述骨骼的肌肉的保健。
1、适当补充营养。
2、选择双肩带书包。
3、不要过早挑重物。
板书
骨骼肌肉功能与保健 骨骼的组成 骨的基本结构 骨骼的肌肉的保健
五、碘与碘缺乏病
教学目标：使学生了解碘对人体生长发育，智力发育的作用及预防碘缺乏病的措施。
教学重点：碘对人体生长发育、智力发育的作用。教学难点：掌握预防点缺乏病的方法。教学时数：1课时。教学过程：
一、讲述碘对人体生长发育、智力发育的作用。
二、认识碘缺乏病的表现形式。
1、地方性克仃病。
2、地方性甲状腺肿
三、了解我国碘缺乏病的状况。
四、碘缺乏病的预防。
五、练习题。人体缺碘会引起：
1、骨质疏松
2、甲状腺肿
3、贫血
4、感冒 板书：
碘与碘缺乏病
碘缺乏病的表现形式 我国碘缺乏病的状况 碘缺乏病的预防
六、培养良好的情绪
教学目标：使学生认识培养良好情绪的意义与做法。教学重点：让学生了解什么是情绪。教学难点：引导学生培养良好稳定的情绪。教学时数：1课时 教学过程：
一、什么是情绪？
二、明白情绪对学生身体健康与心理健康的影响。
1、情绪对学生认识发展的影响。
2、情绪对学生个性的影响
3、情绪对学生健康的影响。
三、如何培养良好的稳定的情绪。
四、完成课后练习题。
五、总结。板书：
培养良好的情绪
什么是情绪 良好的稳定的情绪
七、预防食物中毒
教学目标：使学生了解食物中毒的类型、特点，懂得预防食物中毒的方法。
教学重点：食物中毒的原因与预防方法。教学难点：饮食部门要加强食品卫生管理。教学时数：1课时。教学过程：
一、谈话引入新课。
二、自由读课文，思考。
1、什么叫食物中毒？
2、食物中毒有多少类？
3、食物中毒的症状是怎样的？
三、小组讨论
食物中毒的预防方法是什么？
四、完成课后练习题。
五、总结。
六、提出要求。
板书： 预防食物中毒 食物中毒
食物中毒有多少类 食物中毒的症状 食物中毒的预防方法
八、青少年的穿着导向
教学目标：使学生了解适时、适体的穿着打扮有益青少年健康成长。
教学重难点：使学生建立朴素、大方、适合年龄特点的穿着风格。教学时数：1课时。]教学过程：
一、谈话引入新课。
二、阅读课文，观察课文插图，理解图意。
三、由学生讲述自己喜欢什么样的穿着打扮。
四、学生讨论。小学生的衣着风格是什么？
五、完成课后练习。
六、练习题：青少年要建立（）（）（）的穿着风格。
七、总结。
板书： 青少年的穿着导向
小学生的衣着风格
穿着打扮
九、烟酒的危害 教学目标：使学生认识吸烟、酗酒对人体的危害。教学重点：吸烟、酗酒对人体的危害。
教学难点：引导学生抵制吸烟、酗酒的不良行为。教学时数：1课时。教学过程：
一、谈话导入课题。
二、生自由读课文，师讲解烟酒对人体的危害。
三、交流讨论。
1、香烟中含有哪些有害物质？
2、吸烟可诱发哪些疾病？
3、酒精对哪些器官有损害？
4、小学生如何抵制吸烟、酗酒的不良行为。
四、总结。
板书： 烟酒的危害 烟酒对人体的危害
如何抵制吸烟、酗酒的不良行为
体育知识手抄报篇十二
体育运动是我们平时生活中的一项重要活动，但在体育运动过程中意外事故的发生也是不可避免的。在日常生活中，若遭遇突发状况，你是否清楚该如何进行急救呢？本文将分享我在体育运动急救中的一些经验和体会。
第二段：认知与准备
作为参加体育运动的一员，了解基本的急救知识是非常必要的。在每次活动之前，我们都应该了解运动过程中可能会出现的意外情况，并针对性地做出应对措施。同时，带上急救箱和紧急联系方式也是必不可少的。这些措施的准备不仅可以快速帮助受伤者，更有可能挽救生命。
第三段：紧急情况下的应对
在面对紧急情况时，我们首先要保持冷静，迅速判断局势，并及时寻找帮助。在等待急救人员的过程中，我们可以根据自身所学的急救知识提供及时帮助。例如，对于意识不清的病人，我们可以采取侧位安排，防止摔痛。对于断骨、扭伤等外伤，我们可以用冰袋等物品紧急止痛。这些急救措施可能不会立刻治愈伤口，但至少能减轻伤者的痛苦，为后续处理留出更充足的时间。
第四段：细节处理
除了基础的急救知识外，我们在实际操作中，还需要注意许多细节。比如，对于大出血的伤口，我们要及时用干净的物品堵住伤口，防止血液大量流失。对于意识模糊的病人，我们不能强行让其进食或喝水，否则会影响判断病情。同时，我们也需要对医疗器材的使用有一定的了解，才能更加妥善地处理现场的伤者。
第五段：总结
学习体育运动急救知识不但可以自救，还有可能救人一命。在掌握基本的急救知识后，还需在实际运动中不断总结经验，加深对应对措施的理解。同时，提高自身救援能力的同时，还要加强对生命的敬畏之心，不断提高安全意识，减少意外事故的发生。通过这样的努力，才能构建一个更加健康、安全的体育环境。
体育知识手抄报篇十三
体育知识图谱是一种新兴的技术，它将各个领域的知识进行了系统化、具有可视化检索功能的整合，使得人们可以轻易地获取、理解和应用体育知识。在高中教育阶段，了解体育知识，不仅能够增加对该领域的热爱和兴趣，还可培养学生的健康意识，提高身体素质和心理素质。在本文中，我将分享我对体育知识图谱的一些心得和体会。
第二段：认识体育知识图谱
体育知识图谱是一种基于知识领域、信息检索和数据表示的通用技术。它应用了本体、语义、网络和数据挖掘等多种技术手段，将各个领域的体育知识进行有序化、结构化、体系化的整理和检索，从而形成一张可视化的知识图谱。通过这个图谱，用户能够轻松地查找有关体育的各个方面的知识，例如体育运动、教育、心理学、医学、管理等。同时，它也可以帮助学生在学术和研究领域有着更为丰富和广泛的视野。
第三段：优势与挑战
虽然体育知识图谱在构建和应用上有很多优势，但也面临着一定的挑战。优势方面，它可以提高学生的研究和学习能力，能够有助于老师教学和学科交叉融合。同时，提升了体育教育的创新力和竞争力，可以让更多的人了解体育文化和体育技术。然而在实际应用上，体育知识图谱在数据标注、知识管理和系统更新方面仍然存在挑战。需要更多的优化和改进来满足不断变化的个性化需求。
第四段：体育知识图谱在高中教育中的应用
在高中教育中，有一个良好的体育教育环境对学生的身心健康至关重要。有了体育知识图谱，学生可以更加深入了解体育运动的内涵和精髓，从而可以更好地提高身体素质和体育竞技能力。同时，学生可以发挥创新性和创造性，在设计和规划各种体育活动的时候充分利用体育知识图谱，以便更好地推动体育科研和体育文化传承。此外，在培养学生动手能力和体能素质的同时，通过体育知识图谱也可以使学生更深入地学习与实践体育运动的科学和技术。
第五段：结语
总之，体育知识图谱在高中教育中扮演着重要的角色，可以为学生提供更广阔和丰富的知识视野和应用空间，有助于培养健康的身心素质。但是，也需要在实际应用中不断探索和完善，提高数据标注和知识管理的精确性和及时性。如果在实际教学中通过体育知识图谱的具体应用，来为学生带来更加直接的、有意义的体育体验，就能够更好地体现其优势和潜力。
体育知识手抄报篇十四
保持良好的情绪
教学目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教学过程 导入
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？ 生：简单的说，情绪就是心情。
（生交流）、师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
（教师讲范进中举的故事）、总结 课 后 小 结
预防脊柱弯曲异常
教学目标
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
一、导入新课
1上节课我们学习了什么？ 2揭示课题：预防脊柱弯曲异常
二、新授
1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
4、为了今后我们现在该怎么预防？ 归纳：
（1）、保持正确的坐立走姿势；
（5）、积极参加体育锻炼；
（6）、如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。课 后 小 结
软组织损伤的预防和处理
教学目标
1、了解什么是软组织损伤。
一、组织是构成人体各种器官的基本成份
1、上皮组织
2、结缔组织
3、皮肤组织
4、神经组织
二、损伤分成
1、开放性
2、闭合性
三、处理
24——28小时内，冷敷非常重要
四、预防
五、总结
培养学生兴趣与爱好
教学目标
1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。教学重点：培养学生兴趣与爱好
教学难点：懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养 教具：多媒体演示 教学内容及过程
一、兴趣与爱好的特点
1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐
2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的
二、如何培养兴趣与爱好
1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好
2、多尝试多学习
3、想办法加入同类组织
4、积极表现自己的兴趣爱好 课 后 小 结
什么叫健康？
教学目标
1、要求学生了解人体健康的定义。
2、学生了解人体健康的内容。教学重点：健康的定义
教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证 教具：多媒体演示 教学内容及过程
一、激趣导入新课
二、学生带着问题自主阅读课文
1、理解健康的含义
2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3、心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4、对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑
有不懂的问题，请提出。
四、讨论：我们怎样才能拥有健康？ 课 后 小 结
生长发育的一般规律
教学目标
1、让学生了解生长发育过程的基础知识。
2、，掌握其特点和规律。
青春发育期:12至18岁 青年期:约18至25岁
（2）、各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
（3）、器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
（4）、身体各部的生长发育有一定程度。
2、生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。
3、各系统的生长发育不平衡，但统一协调。
（1）、一般型；（2）、神经系统型；（3）、淋巴系统型；（4）、生殖系统型。
4、生长发育有个体差异，一般符号正态分布。课 后 小 结
影响生长发育的主要因素
教学目标
1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
2、遗传决定了生长发育的可能性。
教学重点:营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。
教学难点:先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用 教具:挂图 教学内容及过程
1、生长发育的概念。
2、影响生长发育的因素；
（1）、营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。
（2）、体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。（3）、生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）、疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
课 后 小 结
体育知识手抄报篇十五
说课大纲
说课内容：义务教材《体育与保健》二年级上册第四课，课的主要内容有两部分：一、前滚翻；二、原地高抬腿跑。
一、教材分析教材一：前滚翻
大纲对二年级前滚翻教学要求是：初步学会前滚翻动作，促进肌肉、韧带的发展，提高滚动能力，培养克服困难、勇敢顽强等品质。
前滚翻内容在小学阶段出现十六课次，加上以游戏方式出现的六课次，共二十二课次，本课是前滚翻教学的第一次课。因此，我认为本课前滚翻教学的重点是：抬臀、低头、蹬腿的协调配合；难点：后脑勺着地。
学会本课内容对以后学习前滚翻组合动作、后滚翻、提高前滚翻技术有着十分重要的意义。前滚翻是人体自我保护的一种方法，对促进学生身体机能、平衡、协调素质的发展及自我保护能力的提高，有十分重要的作用。
教材二：原地高抬腿跑
大纲对二年级跑的要求是：初步学会跑的摆臂、高抬腿跑和曲线跑的动作，发展跑的能力。
高抬腿跑在小学阶段出现六课次，大纲在二年级按排了一课次，本课是原地高抬腿跑教学的第一课次。因此，我认为本课原地高抬腿跑的教学重点是：摆动腿高抬；难点：蹬地腿充分伸直。
学会本课内容是以后学习行进间高抬腿跑的基础。对促进下肢力量和身体的发展，提高跑的姿势、技术及能力，有着十分重要的作用。
二、学情分析
从反馈情况看，学生的身体素质和技能发展状况良好，身体形态和生理机能发育正常，为本课教学打下了扎实的`基础。学生的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强，对本课的兴趣也比较浓，这为本课以培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了一个良好的条件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教学时，要提高趣味性。
三、教学目标
通过以上分析，结合本班实际，我制定本课目标如下：
（1）认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
（2）技能目标：使85--90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
（3）情感目标：激发学生的创新欲望，培养创新能力；培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
四、说教学方法：
本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动---自我尝试--讨论、点拨--小组练习--相互评议---自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的创新创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践---认知---再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为媒体，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。与此同时，我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点，及学生“形象思维--逻辑思维”的思维特点，穿插运用了：分解法、讲解法、示范法和直观演示法。
为了激发学生的学习兴趣，我根据本课的教材特点，又根据学生的年龄特点及学生爱故事、爱动物、爱模仿、好奇心强等心理特点，采用了“情景法”。我以“小猴子学本领”的情节串联本课的各教学节，使学生始终沉浸在故事角色中，寓教于乐。
五、说教学过程
1、教具准备：小猴子头饰60个，由学生自制，培养学生的动手能力。原地高抬腿跑教学挂图一幅，垫子21块，踏跳板二块，录音机一台，学生自带手帕一条。
2、教学过程设计（见下图略）
体育知识手抄报篇十六
作为一名学生，身心健康是我最关注的问题之一。因此，我非常庆幸能够参加学校举办的健康体育知识讲座。在这次讲座中，我学到了很多关于保持健康的重要知识，并且深刻体会到健康生活的重要性。下面，我将分享一些我在这次讲座中得到的心得与体会。
首先，这次讲座中的讲师强调了饮食与健康的密切关系。他指出了均衡饮食对于保持身体健康的重要性。我们应当尽量避免油腻的食物，而选择更多的蔬菜、水果和谷物，以确保我们摄入足够的维生素和矿物质。此外，养成少食多餐的习惯也是非常有益的。这样可以保持胃肠的正常工作，避免饥饿和暴饮暴食对健康产生的负面影响。通过这次讲座，我意识到了要养成良好的饮食习惯，并且会尽量避免吃垃圾食品。
其次，这次讲座还介绍了一些常见的疾病预防方法。讲师提到了良好的卫生习惯对于预防疾病的重要性。如勤洗手、保持室内通风、定期开展体检等等。此外，适当的锻炼也是防止某些疾病的有效方法。例如，适量的运动可以提高身体的免疫力，减少感染呼吸道疾病的几率。这次讲座让我对于自己的卫生习惯有了更加深入的认识，我会更加注意个人卫生，保持健康的体魄。
第三，这次讲座还提到了保持心理健康的重要性。讲师强调了学生们面对考试压力时要运用一些缓解压力的方法，如运动、听音乐等。他还建议我们与家人、朋友多沟通交流，分享自己的心声。通过这次讲座，我认识到心理健康对于身体健康的重要性，我会尝试运用讲座中提到的方法来减轻我的压力。
第四，这次讲座强调了运动对于身体健康的重要性。运动不仅可以锻炼身体，提高体质，还可以增加免疫力，预防疾病。讲师介绍了一些适宜的运动项目，如慢跑、游泳和瑜伽等。他还告诉我们运动的频率、时间和强度，让我们能够更好地安排自己的运动时间。通过这次讲座，我意识到了运动对于保持健康的重要性，我会每天坚持运动，让自己保持良好的体能。
最后，这次讲座让我认识到，保持健康需要我们付出一定的努力和坚持。只有在我们平时的生活中注重饮食卫生、坚持适量运动，养成良好的生活习惯，我们才能真正享受健康带来的好处。通过这次讲座，我下决心要始终保持健康的生活方式，不仅关注自己的身体健康，也要关心他人，共同促进身心健康的发展。
综上所述，参加这次健康体育知识讲座是一个非常有收获的经历。通过这次讲座，我对健康的定义更加全面，并且明白了保持健康所需要的努力和坚持。我将在以后的生活中，积极运用这次讲座中所学到的知识，让自己过上更加健康、快乐的生活。
体育知识手抄报篇十七
[教学要求]
1．用钢笔描红。
2．对照简化字，认读括号里的繁体字。
3．读一读，说说每组词语的意思是不是相同。
4．修改病句，并说明修改的理由。
5．熟记12条成语。
6．朗读并背诵两句古代名人的名言。
7．听教师介绍简易洒水壶的发明，抓住要点转述给同学们．学写毛笔宇。
[教学时间]
三课时。
一、教学第一题
1．审题。
(1)指名读题目。
(2)教师进一步明确练习要求。
2．指导。
(1)指名朗读这句话。
（2）学生观察字的行款、间距。
（3）这些字你认为哪些书写时是应该注意的？
（4）教师重点指导。
3．练习。
(1)学生练习描红。(教师巡视，及时了解书写情况)
(2)根据描红情况，教师小结，再让学生仿写。
4．反馈。
(1)展示写得好的字，评点好在哪里。
(2)指出不足，进行矫正性练习。
二、教学第二题
1．审题。
（1）指名读题目。
（2）教师请学生讲清题目要求。
2．指导
（1）教师谈话：日常生活中，我们在看港台影视片时，或在阅读一些书籍时，常常可以看到一些繁体字，举例。
(2)学生说出带有繁体字的句子考教师。
(3)指名读每组前面的简化字。
(4)简化字与繁体字比较。(出示幻灯片)
让学生比较以上两组简化字与繁体字，特别注意繁、简字形体变化较大的汉字，让学生去观察、思考，发现题中还有哪些简化字与繁体字形体变化较大的，怎么去认读出这些繁体字。
3．练习。
(1)(出示幻灯片)指名认读，能读出几个就读几个。(可以多让学生站起来认读，待大多数同学读熟繁体字后，再齐读繁体字组合的词语)
(2)同桌把简化字那边掩盖好，互相检查认读繁体字的情况。
4．反馈。
三、教学第三题
1．审题。
(1)指名读题目。(1)出示幻灯片：演讲一讲演雪白白雪
(2)让学生读，比较前后词义一样不一样，有什么不同。教学中通过读，比较说明理由，让学生体会到组成词语的字相同，但因为字序不同，有的词义相同，有的词义不同。要注意，学生说每组词义，主要是领会，不要求机械记忆。
3．练习。
(2)同桌交流后，全班交流。
4．反馈。
哪位同学还能举出一组词义相同和一组词义不同的?
编选选编人名名人
第二课时
一、教学第四题
1．审题。
(1)指名读题目。
(2)教师谈话帮助学生弄清本题的学习要求。
2．指导。
(1)指名读第(1)句话。
(2)这道题毛病出在哪儿?怎么改?
(学生独立修改后，交流，说明修改的理由)
3．练习。
(1)学生试着修改第(2)、(3)句。
(2)教师巡视。
(3)同桌交流再汇报。
4．反馈。
用修改符号修改病句。
(1)他喊他去他家玩，他答应了。
(2)这次期末考试我们班几乎根本没有不及格的同学。
(3)我们要端正学习目的，明确学习态度。
二、教学第五题
1．审题。
(1)指名读题目。
(2)教师谈话帮助学生弄清本题的学习要求。
2．指导。
(1)学生自由读12条成语，不认识的字可以。
(2)教师范读。
(3)学生自由读。
(4)理解12条成语的意思，学生只要大体说出成语的意思即可，对一些理解有难度的成语，学生可查词典，或教师适当给予讲解。
3．练习。
(1)学生自由练读。
(2)同桌练习背诵。
(3)指名读。
4．反馈。
(1)集体背。
(2)指名背。
三、教学第六题
1．审题。教师说清题目的要求。(一是朗读，二是背诵)
2．指导。
(1)，把不会读的字注音，并写出它的意思，把不理解的字词解释出来。
(2)自由读这两句古代名人的名言。
(3)老师简介老子和孙子。
(4)指导学生通过读，弄明白两句名言的意思。
第一句名言的意思是：祸患啊，幸福正依附在它的身上；幸福啊，祸患正隐伏在它的内部。教育学生要正确看待幸福与祸患，知道辩证地看待问题，即祸患有可能转变为幸福，幸福也有可能转变成祸患。
第二句名言的意思是：知道他方(指敌人方面)又知道我方的长处和短处，不管打多少次仗都不会失败；不知道他方的情况而只知道我方的'情况，就只有一半取胜的希望，而另一半则是失败；不知道他方又不知道自己一方，那每一次打仗就必然都失败。
3．练习。
(1)学生自由读
(2)指名读。
(3)练习背诵。
(4)指名背诵。
4．反馈。
(1)检查朗读。
(2)检查背诵。
第三课时
一、教学第七题
1．审题。
(1)指名读题目
(2)帮助学生明白说话的要求：一是要抓住重点；二是做速记；三是转述时要把史律同学发明简易洒水壶的经过说清楚，说完整。
2．指导。
(1)什么是转述?转述有什么要求?结合例子，让学生明白，把别人的话说给另外的人听懂就叫转述。转述时一要注意把别人说的话听清楚，二要注意转述的内容完整性，三要注意说话人的原意，不要随意改动，关键性的内容不能有所遗漏，四要注意人称的变换。
(2)教师介绍史律同学发明简易洒水壶。
听这一遍介绍，要求全班同学认真地听教师介绍，对老师读的这篇文章有一个大概的印象，只听不记。
(3)教师再次介绍史律同学发明简易洒水壶。
听这一遍介绍，要求全班同学在认真地听的同时记录要点。
可以提供连词首先、接着、然后、最后，让学生速记要点，记录的内容只要自己能看懂就可以了。
(4)讨论所记录的要点，组织同桌或四人一小组练习转述，教师提示人称的变换。
3．练习。
(1)小组选代表转述给全班同学听。
(2)师生共同评议。
师提示同学们听时从经过是否完整清楚，人称交代是否明白两个方面去评议。
要点提示：首先，他在雪碧瓶盖上戳了些小眼，结果水不能自动地洒出来，接着，他发现了医院挂水用的盐水瓶，受到了启发，然后，在老师的指导下，明白了原因，最后终于发明了简易洒水壶。
二、教学第八题(略)
体育知识手抄报篇十八
体育运动无疑是非常受欢迎的活动。但是，随着运动的进行，我们也不可避免地会受到一些运动伤害的困扰。在这种情况下，如果我们不知道急救知识，就很可能会让伤害变得更加严重。因此，掌握一些关键的体育运动急救知识是非常重要的。
第二段：探讨关键的体育运动急救知识
急救是关键的体育运动知识，它可能会挽救生命，减轻损伤。例如，如果一个人正在运动中突然感到胸口不适或出现其他疑似心脏病的症状，立即打电话给急救中心是至关重要的。同样的，如果运动员在比赛中受伤，那么正确的急救程序可能会防止伤势恶化。因此，了解一些基本的急救技能，如心肺复苏术、胸外心脏按压等，是值得推荐的。
第三段：强调重要性
拥有基本的体育运动急救知识不仅仅对自己有益。实际上，懂得急救技能的人可以在伤势发生时成为比较好的后勤，这些技能可能会挽救生命。当一些迹象表明一个人需要急救时，每分钟都可能很重要。因此，拥有正确的急救知识可以减少伤害并提高运动员的生命质量。
第四段：举例说明
可能最引人注目的是，缺乏急救知识可能会导致严重后果。例如，如果一个人在发病时不知道该怎么做，那么可能会因抢救不及而导致身体保护瘫痪。同样的，没有正确地处理肌肉损伤可能会导致更重的伤势，例如永久性的神经损伤。因此，在体育运动中掌握急救知识至关重要。
第五段：总结
综上所述，对于参与体育运动的人来说，掌握一些基本的急救技能是非常重要的。无论是在比赛中还是在其他活动中受伤，正确的急救程序都可以减轻伤势。所以，我们应该努力学习和掌握必要的体育运动急救知识，让我们对伤害和生命起到最大的保护作用。
体育知识手抄报篇十九
1、奥林匹克格言：更高、更快、更强。奥林匹克宗旨是：和平、友谊、进步。
2、奥林匹克发源地是：希腊的奥林匹亚。
3、北京奥运口号是：同一个世界、同一个梦想，召开时间是2008年8月8日8时8分.吉祥物是福娃。分别是贝贝、晶晶、欢欢、莹莹、妮妮。
4、蹲踞式跳远的方法是助跑、踏跳、腾空、落地（脚跟先着地）
5、单手推实心球时，动作有蹬地、转身、挺胸、同时用力向前上方推出。
6、目前世界上跑的最快的是牙买加短跑名将博尔特。他在2007年9月10日国际田联大奖赛意大利站上，百米跑出了9.74秒的成绩。
7、加大步幅和加快步频是跑的快的关键。
8、耐久跑，可以提高耐力素质，培养不怕艰苦、顽强拼搏的意志品质。耐久跑时，要做到动作轻松自然、步幅适中，速度均匀，呼吸自然有节奏。耐久跑的呼吸方法很重要，正确的做法是用鼻和半开的嘴巴同时呼吸，一般采用2~3步一呼，2~3步一吸的方法。
9、体育锻炼前要做准备活动，结束时要做整理运动。
10、田径运动是田赛和径赛的总称，包括竞走、赛跑、跳跃、投掷和全能运动。
11、1959年在北京举办了第一届全国运动会，全运会是我国规模最大的综合性运动会。
12、跨越式跳高：落地平稳，注意缓冲、两腿依次过竿、迅速有力起跳、助跑要轻松，步幅逐渐加大、选好起跑点。由助跑、起跳、过竿、落地四部分组成。学习跳高能发展跳跃能力和灵敏、速度、协调平衡等身体素质，促进内脏器官机能的发展，还能让我们逐步形成勇敢、顽强、果断的优良品质。
13、分腿腾跃（山羊）的完整动作顺序是：助跑、踏跳、腾跃、落地。分腿腾跃时要做好保护与帮助，帮助人应站立于体操垫的左侧或右侧、当被保护者越过器械时扶其上臂、落地时扶其腹部与背部。我国著名体操运动员李宁、杨威、程菲等多次在世界体操比赛中获得跳马冠军。
15、武术是我国传统体育项目，是中华民族在长期的生产和斗争实践中，逐步积累和丰富起来的一项珍贵的民族文化遗产。武术一般分为拳术、器械、对练、集体操等四类。
16、武术术语：弓步、马步、垫步、仆步、冲拳、劈掌、立掌、格挡。
17、田径术语：起跑、加速、摆臂、冲刺、助跑、踏跳、腾空、屈膝、缓冲、落地、投掷。
18、技巧术语：支撑、滚翻、团身、跪撑、攀爬、悬垂、分腿腾跃、肩肘倒立。
19、球类术语：运球、射门、垫球、发球、投篮、传球。
20、投篮的基本方法：原地双手胸前投篮、原地单手肩上投篮、运球上篮（三步上篮）。
21、三浴有空气浴、水浴、日光浴。
22、篮球运球时，五指自然分开，手指手掌触球，手心空出。
23、体育运动能调节情绪，缓解学习压力，运动能使肺活量增大，心脏功能增强。
24、人体的司令部就是大脑，体育锻炼对神经系统的好处有：有利于大脑的生长发育、可以提高脑的功能、可以提高大脑记忆、可以提高神经系统的工作能力。
25、怎样保护神经系统：体力活动，脑力活动和睡眠时间要安排得当、科学安排作业和休息时间。
26人的肺脏被称为气体交换站，吸入空气，呼出二氧化碳。
27、正常人共有206块骨。
28、排球技术有垫球、传球、扣球等、29、篮球是一项集体运动，特别讲究配合，讲究协同作战。运球方法有：胸前传接球、单手肩上传球、行进间运球、原地运球。投篮的基本方法：原地双手胸前投篮、原地单手肩上投篮、运球上篮。运球上篮（三步上篮）：第一步要大、第二步要小、第三步要高（一大、二小、三上跳）
30、人从11、12岁到15、16岁，从少年过渡到青年的阶段叫做青春期。
31、奥运会发源地是希腊。
32、排球运动起源于美国。
33、排球比赛场区为长18米，宽9米的长方形。
34、国务院规定中小学生每天在校体育锻炼时间为1小时。
35、踝关节扭伤时的处理方法是冷敷。
36、提高耐力素质的有效方法是跳绳、长跑、游泳、打篮球、踢足球。
37、小学生正是身体发育的关键期，一点要养成良好的饮食习惯，不挑食。不偏食，多吃鱼类，瘦肉，蔬菜，奶和豆类食品。
38、青春期锻炼原则：坚持全面锻炼，循序渐进，做好准备活动和整理运动，男生保护好嗓子，女生经期不做剧烈运动。
39、我们生长发育所必须的营养素有六大类，它们分别是糖类、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐及水。
40、五禽戏是由模仿虎、熊、鹿、猿、鹤的动作而编的。基本动作有：并步抱拳、正踢腿、侧压腿、弹踢冲拳、马步架打、仆步亮掌、虚步推掌、弓步冲拳。
41、脉搏：每当心脏收缩时，血液被急剧地射入动脉血管内，使有弹性的动脉管膨大。每当心脏舒展时，动脉管壁弹回。动脉血管的这种周期性上下起伏的搏动，叫动脉脉搏。老中医测量脉搏一般有两种方法：桡动脉测量法、颈动脉测量法。正常安静时人每分钟的心率约为75次左右。测量时间一般为10秒钟，将测出的脉搏乘以6。就可以得到一分钟的脉搏数了。
42、教育部推广的《第一套全国中小学校园集体舞》，小学组有：好朋友、阳光校园、小白船。
43、阳光体育运动口号是：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
44、接力跑的接棒手法是上挑式和下压式两种。
45、障碍跑：被称作“飞人”的刘翔是我国著名的男子110米跨栏运动员，2006年7月12日，他以12.88秒的成绩创造了新的世界记录，打破了俄、美及非洲选手统治田径赛场的坚冰，成了世界田径比赛中夺冠的第一个“黄皮肤”。
46、上步投掷：原地上步投掷垒球的步骤：面对投掷方向站立、左脚向前一步同时身体右转“引臂”、蹬地转体，挥臂过肩、快速有力将球臂出。辅助性练习：肩绕环、扭腰、压肩、扶掌压肩、两人互背、双人拉肩、持棍转肩、拉绳转肩。
47、《国家学生体质健康标准》是国家测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准。从2007年9月1日起在全国实行。小学五、六年级测试项目有五个，分为比测和选测，比测项目为：身高标准体重和肺活量体重指数。
体育知识手抄报篇二十
一、教材内容：
1、投掷：投准
2、跑：变向跑（沿圆圈快跑）
二、教材分析
根据指导纲要要求，初二第一学期共安排了五次投掷课，第一课次是投准，轻物投击目标；第二课次是原地和转体掷实心球的掷远练习；第三课次是投击空中目标、上步推铅球；第四课次是上步推铅球；第五课次是铅球投远考核。这样的安排符合了从易到难、从简到繁的循序渐进原则。本课学习的是第一课次的`内容投准，即轻物投击目标。投掷物抛射得既远又准是投掷动作的具体目标，只有兼顾准而远，投掷才有意义。投准在小学时已出现过，学生已学过几种投准方法。这一教材在中学段各年级都有安排，但出现的次数不多，本学期仅出现一次。本课选用自制沙包作为练习器材，将以前所学的动作，结合本课的要求进行综合练习。投准是投掷中最基本的抛掷动作，主要锻炼上肢、肩背肌肉韧带、发展力量素质和协调性，在投掷过程中，不仅要用手臂的力量，还要用两脚蹬地的力量和身体各部分肌肉的力量，特别是腰腹力量。所以本课在教学过程中重点是让学生提高投掷的准确性，做到协调用力；重视培养兴趣，让每个学生积极参与。通过练习，在已学技术的基础上，进一步提高投掷能力，增加体质，在参与的过程中逐步解决和提高控制投掷的力量和出手角度这一技术难点。
第二个内容是学习变向跑：沿圆圈快跑，根据指导纲要规定，变向跑在本学期只安排了一个课次。变向跑要在跑进中改变行进方向，当跑速较慢时，变向跑是轻而易举的。但在快速的跑进中改变跑向，尤其是幅度较大的变向，是比较困难的。它需要有较强的控制身体、调整速度和判断的能力。因而，变向跑既有快速跑的特点和作用，又有培养学生动作灵敏的特殊价值。本课既是初一往返跑和变向追逐跑的延续，又为今后弯道跑教学打下基础、作准备，起到承上启下的作用。教师运用启发性教学和通过学生反复练习，向学生讲解变向跑的技术要求，从而使他们理解这些知识，达到本课教学的认知目标。
把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机能适应性规律，将运动强度较小的投掷安排在基本部分的第一个内容，而运动强度相对较大的变向跑安排在第二个内容，又结合学生心理活动起伏变化的规律，在学生注意力相对集中时，学习技术性较强的项目，在意志力较强的时候提高运动强度进行锻炼，这样的安排，也是经过全面分析后得出的。
三、学情分析
本课教学对象是奉化市锦屏中学初二实验班学生，共40人，男、女各一半，该班学生各方面素质普遍较好，但也存在着个别差异，班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。
四、教学目标
根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
（一）认知目标：使学生理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要求，明确投掷的目的是发展力量和协调性，跑的目的是提高灵敏度、发展速度。
（二）技能目标：初步学会合理的投掷动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。
（三）情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识，团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
五、教学过程
这是本课的组织队形示意图。
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分时间安排4'，准备部分时间安排7'，基本部分安排30'和结束部分时间安排4'。
开始部分两个内容：一是组织教学所需的常规内容，主要是迅速地把学生组织起来，使学生明确课的内容和目的。二是队列练习，队列的内容是蹲下及起立。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。开始部分组织为四列横队，要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。
准备部分包括游戏“组点着地”和配乐韵律操。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，把机械的徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给以美的感受。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入工作状态作好生理和心理上的准备，预防和减少运动损伤的发生。如在“组点着地”游戏中，通过学生组点的不同方式，教师通过启发、诱导、激发学生的创造性思维，通过统计评比，活跃课堂气氛，同时也在游戏过程中练习了反应能力。准备操编排了肩部运动、体侧运动等五节配乐韵律操，通过教师讲解示范，学生边跟着做的形式，随着音乐的节奏，一气完成。在直径20米的圆周上，要求学生游戏时能快速作出反应，组对着地点，配乐韵律操的动作要求准确、到位、协调。
基本部分第一个内容是投准，时间安排16'。投准与一般的投掷有所不同，一般的投掷重点是正确的用力顺序，难点是协调用力，而投准的重点是投掷的准确性，难点是控制投掷的力量和出手角度，为了解决这一重难点，设计了以下的教学步骤：
（一）将投掷物上抛接住练习。采用多种方法将投掷物上抛接住练习，既提高学生练习兴趣，又发展学生上肢力量，最后采用自创动作上抛接住练习，既能发展学生积极思维能力，又能发展学生的个性。
（二）学生练习对地投。体会正确的挥臂、鞭打动作，为以下的教学作好准备。
（三）将投掷物投中地上小圈练习，练习时距离由近及远，目的是使学生控制投的力量和出手角度，从而提高投掷的准确性。对较远目标的投准，用正面投的方法难以击到目标，需要用侧向投掷的方法。因为侧向投可以把投掷物置在远离出手点的身后，这样，在迅速用力投掷时，工作距离长了，投掷出手的速度更大，投掷距离更远。
（四）将投掷物投中目标练习，根据学生练习情况，适当调整投准的距离。让学生自选投准的方法，在充分调动他们的学习积极性基础上，重视学生创造性思维的培养，发展学生的个性，教师适当进行引导，在提高趣味的同时，又紧扣教学重点。最后分组进行投准比赛，采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。组织均为直径20米、22米的两个同心圆上，看上去既有视觉形状上的美感，又便于教师集中观察，教学指导。第二个内容就在这紧张、热烈的气氛中结束，体现出了“快乐体育”的教学思想。
基本部分第二个内容，是变向跑：沿圆圈快跑，时间安排14'。该内容所要解决的重点问题是合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点是控制重心，克服离心力。初二学生往往不明确身体重心在圆圈快跑时的作用，从而导致各种错误动作。以下的教学手段，就是围绕这样的一个重点、难点展开，根据从易到难、从简单到复杂的循序渐进原则，一步一步进行的。
（一）原地练习沿圆圈跑时身体倾斜和手臂摆动的练习。依据学生运动技能形成规律，由易到难进行练习，先在原地体会正确的动作要领，再通过讲解，掌握圆圈跑控制离心力的方法，突破教学难点。
（二）逆时针方向跑练习。依据顺序渐进的教学原则，安排了从原地练习过渡到逆时针方向跑进的教学顺序，是为了让学生建立正确的动作表象，这样的安排不仅对掌握技术有很大的作用，而且对发展跑所必需的身体素质也有重要意义。
（三）顺时针方向跑动练习。为全面发展学生的身体素质，全面训练学生控制身体的能力，故安排了顺时针方向跑动这一练习方法。
（四）沿圆圈快跑接力。由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用接力跑竞赛游戏，来检查学生圆圈跑技术的掌握情况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑能力。通过教师引导，让学生自由组织交接棒的方法，充分发挥学生的主体作用。教师再根据练习情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习惯。
以上各个练习的采用意在充分体现“快乐体育”的教学思想，力求采用多种练习手段的教学原则。组织均为直径20米和22米的两个同心圆上。要求学生在练习时能集中注意力，相互配合默契，且能跑得快。
最后结束部分用配舞蹈《幸福拍手歌》进行放松，第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四遍原地跑跳步加甩臂。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。组织直径为13米的圆。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。
六、预计课的效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。投准完成率在85%左右，沿圆圈快跑能基本掌握正确动作要领。
预计课的练习密度为35%左右，最高心率大概出现在38——40'，为150——160次/分，平均心率达到120——130次/分。
七、场地器材
场地：400米田径场草坪；
器材：自制沙包每人一只，拨河绳一根，气球四只，录音机一台，录音带一盒。
