最新实践活动感想和收获(汇总11篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实践活动感想和收获篇一

心理实践活动是一种能够帮助人们了解自己内心世界、认识个人情绪以及提高心理素质的活动。近期，我参加了一次心理实践活动，通过这次活动，我深刻体会到了心理实践的重要性，并对自己的情绪和思维产生了一些新的认识。在下面的文章中，我将分享我在这次心理实践活动中的体会和感想。

首先，这次心理实践活动使我了解到情绪的影响力。活动开始时，心理导师让我们进行情绪调节的练习。我们按照导师给定的情绪指令，模拟出愉快、悲伤、愤怒等情绪。通过这个练习，我深刻意识到情绪对我们思维和行为的影响力。在愉快的情绪中，我变得积极开朗，思维活跃；而在悲伤和愤怒的情绪中，我会变得消极沮丧，思维变得混乱。这个练习让我明白了情绪的变化对我们的整个生活有极大的影响，因此要学会调节情绪是非常重要的。

其次，心理实践活动使我更加了解自己内心的需求。在活动中，我们进行了一系列的自我探索练习。例如，我们通过绘画、写作等方式表达自己内心的感受和需求。我发现我经常忽略自己的需求，常常忙于应付外界的事务而忽略了自己内心的声音。这次活动让我意识到自己需要更多的关注和照顾，要学会善待自己，满足自己的需求。

第三，心理实践活动加深了我对他人情感的理解。在活动中，我们进行了情感共鸣的练习。我们轮流扮演表达情感的角色，其他人通过倾听和回应，帮助对方释放情绪。这个练习让我感受到了他人情绪交流的重要性。在倾听他人的同时我也深刻感受到了他人的情感，了解到每个人都有自己的故事和难处。这个练习提醒了我在与他人交往时要更加关注对方的情感需求，做一个善解人意的人。

第四，心理实践活动提醒我要重视自我成长和变革。在活动中，我们进行了一些自我认知的练习，通过分析自己的思维方式和行为习惯，找到自己的问题和不足。这次活动让我明白了自我成长的重要性，不断反省自己，改正不良的思维和行为习惯，提高自己的心理素质。只有不断地变革和成长，才能更好地适应和应对生活中的挑战。

最后，通过这个心理实践活动，我认识到心理健康的重要性。我们的内心世界和情绪状态直接影响着我们的思维和行为。只有保持良好的心理健康，我们才能更好地应对生活中的各种压力和挑战。因此，我们应该学会关注自己的内心世界，提高自己的心理素质，保持良好的心理健康。

总之，参加这次心理实践活动给我留下了深刻的印象。通过这次活动，我更加了解了情绪的重要性，了解了自己内心的需求，加深了对他人情感的理解，提醒了自己要重视自我成长和变革，并认识到心理健康的重要性。我相信这些体会和感想将会对我今后的生活产生积极的影响，让我有更好的心理健康水平。

实践活动感想和收获篇二

在开展深入学习实践科学发展观活动中，注重坚持把抓好理论学习贯串学习实践活动始终，把强化自身建设作为强化机关建设的根本保证。一段时间以来，我围绕作风与纪律、效率与质量、心态与责任三个方教育进行了认真思考，对自己如何加强纪律作风建设、如何提高工作效率、如何履职尽责有了更为明晰的思路。

作风纪律是一个部门在思想、政治、组织、生活等各个方教育表现出来的态度和行为，是代表一个部门整体形象的灵魂。

作风和纪律建设不是一朝一夕就能做好的事情，而是一项长期的经常性的工作。应自觉遵行社会主义核心价值体系，坚持理论和实践相统一、继承光荣传统和弘扬时代精神相统一、改造客观世界和改造主观世界相统一、加强个人修养和接受教育监督相统一。重点解决好三个问题，弘扬三种风气切实加强法制办的作风和纪律建设：一是要解决好精神状态的问题，树立爱岗敬业的风气。积极的、向上的、昂扬的精神状态下，工作就会高质量、高效率地完成。要树立爱岗敬业的意识，只有懂得珍惜岗位才能做到敬业，只有敬业才能有强烈的责任意识，只有强烈的责任意识才会形成优良的思想品质和扎实的工作作风，才能立足本职岗位，全身心地投入到工作之中，高质量地完成本职工作。二是要解决好执行纪律的问题，树立严守纪律的风气。实践证明，作风正，纪律严，则人心齐；人心齐，则力量大、事业兴。良好的作风纪律，能出凝聚力、出号召力、出战斗力；能出团结、出活力、出生机。要把各项规章制度视为高压线，严格执行，不得触犯。三是要解决好工作作风的问题，树立扎实工作的风气。要注重培养扎实的工作作风，善于到一线、查事情、办实事、讲实话，真正把自己份内的工作弄懂、弄通，做到把精力集中在学习上，把功夫下在落实上，把本领用在工作上。

效率和质量是相辅相成，反映在工作中就是一个人的能力素质的真实体现。

要解决工作效率低、工作质量差的问题，必须从挖思想根源入手，解决工作效率低问题，从提高整体素质水平入手，解决工作质量不高的问题。一是应端正态度，保持热情。作为机关工作人员，对待事业、对待工作必须要有激情。激情是前进的动力。无论从事什么行业、什么岗位的工作，只有以真正的地热情投入其中，才能激活心中潜藏着的'巨大力量，取得不同凡响的业绩。二是应爱岗敬业，认真负责。对待工作，除了要具有神圣的责任感之外，对待岗位，更要怀有一颗敬畏的心。对待每一项工作，都要做到小心谨慎、尽心尽力，不能粗心大意，消极应付。三是应脚踏实地，埋头苦干。有为才有位。一个人能力可以有大小，作为可以有大小，但前提条件是你首先要去“为”，没有了作为，只能是无源之水、无本之末，是不会有大发展的。做人要诚实，做事要踏实，一个能干事、干成事的机关，是由一群脚踏实地的人组成的，这是事业成功的前提和基础。做到脚踏实地，守好本分，而不好高骛远、心浮气躁。

心态与责任的问题就是如何正确对待自己与他人、如何正确对待工作的态度问题。

心理学上是这样定义心理态度的，主要是指动能心素、复合心素所包括的各种心理品质的修养和能力。其实，心态就是性格和态度的统一，态度是心态反应的表现化。有什么样的心态，就决定你对事情会采取什么样的态度，人们透过你的态度能够看到你的心态。应当以怎样的胸怀去容他人之过，以怎样的人品去尽己之责？关键是要做到“三个正确对待”：一是要正确对待同志。这个问题，看似小事，但是处理不好会出大问题。在同志之间，要相互信任，相互支持，相互谅解，相互学习，取长补短。要心胸豁达。“律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人”，就是讲榜样的力量和人格的魅力。一个人要想心胸豁达，就要做到“三容”，即容言、容事、容人。就是好话、坏话、刺耳话，啥话都能听得；易事、难事、好事、苦事、窝囊事，凡事皆能装心中；常人、能人、有功过之人，都应一视同仁。二是要正确对待自己。每一个干部，都离不开组织的培养、教育和帮助，没有组织的关心，就不可能有个人的成长和进步。做人不能忘本。本，就是本源，本初，根本。为官之本，就是你的“根”在哪里。不管官做多大，都不能忘记组织的培养。要认清自身的成长进步凝聚着组织的培养，来源于周围同志的帮助和支持，离开了党组织和集体，个人将一事无成。三是要正确对待名利。应牢固树立“事业重如山，名利淡如水”的思想，任何时候都要把事业放在第一位，始终精神饱满地对待事业，胸怀坦荡地对待名利。这是一个心态的问题，也是境界、修养和道德的大事。正确的是要把怎样求进步，作为加强自身修养的重要内容来反省自己、净化自己，不做过格的事，不做糊涂事，以平常心态、昂扬的精神来教育对名利。

最重要的，还是希望自己做到知与行的统一。

实践活动感想和收获篇三

21世纪的社会是法治社会，我们国家也正从各个方面努力促进社会法治文明。法律不但是我们维护自身权益的重要武器，同时也必将成为我们工作生活的重要准则。只有当大家具有了法律意识，会用法律这个强有力的武器时，维护自己合法正当的利益。

我们针对大家法律知识较匮乏的现状，特此进行普法宣传，旨在更好地为大家服务，帮助解决其身边的法律问题，履行一个社会主人翁的责任，增强社会使命感，为未来真正为人民服务作准备。也希望通过这次活动使大家了解到更多法律知识，避免违法事件发生，促进和谐社会的建设,形成一定的法律意识，在今后时常关注法律知识。带动人们学法、守法、用法，切实保护好自己的利益，为创建和谐雅安做好准备。

而社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大四的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

2012年7月28日，我们作为暑期班级社会实践小分队的`一员参加了由本班同学组织的名叫“暑期普法”的社会实践活动，目的想通过社会实践让自己在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，尽管活动会辛苦，但重要的是检验自己的能力能否被社会所承认，这使我对真实的社会有更深切的体会。

所有的社会实践前期的工作都是辛苦繁琐的，我们也不例外：调查单 1

内容的选材与问题的制作，宣传单的规划和打印，地点的选择，口号的确定，人员的招募等等这些虽然都看似简单，但是其中遇到许多的我们意想不到的问题，我们积极的去分析，并思考解决。

活动地点最终定于市沙依巴克居民区。7月28日，我们的主要宣传手段：进行定点的咨询，细心的向居民讲解分析所遇到的疑惑，并散发法律常识传单。旨在让大家在心里形成一种遇到问题找法律，用法律来保护自己的切身利益的意识，活动持续了一天，虽然时间不是很长，但是我们的收获真的不少。同学们都头顶骄阳，不厌其烦的细致，细心的给居民讲解，解释生活中经常遇到的法律问题，并提供合理的解决方案。

在实践过程中，也深切感觉到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节。社会实践活动中，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献。对于在实践过程中，我们表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力。

通过此次暑假社会实践活动,感受颇多,受益匪浅:

1、通过此次普法实践活动，让部分缺乏法律知识的居民了解到了基本法律常识及维权途径与手段。

2、通过本次暑期社会实践调查活动，到了锻炼的机会，提高实践能力。

3、增强了我们的团队合作能力，让我更加充分地发挥了团队精神。

4、提高了我们的社会交际能力。

5、丰富大家的暑期生活，积累更多的社会经验，更好的完善自我，为以后进入社会工作打下良好的基础。

2

社会实践拉近了我与社会的距离，实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事。虽然受到的挫折也是很多，但这恰恰是我们应该吸收的最重要的地方，是我们仍然需要努力的地方。努力才有进步，通过弥补自身的不足才能走的更远。同时也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。

社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。只有经过社会实践的磨练，我们更加成熟，更加自信。追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才，这是我们的心声。

3

这个暑假注定不简单。这是我高中第一个暑假，还有即将举行的世合赛。所以我更要努力尽一份心，让自己的暑假生活更有意义。经过这几天的社会实践活动，我深深地感受到为社会做贡献的意义。作为一名成熟有思想的高中生，我认为这只是我课余生活的一个缩影，我应该尽全力去帮助需要帮助的人，帮我力所能及的忙，这会使我感到快乐。

第一天，我们集体帮忙打扫居委会的几个办公室，大家分组干活。我和初中的同学被分到倒垃圾的任务。按在平时倒垃圾可是个闲职，基本上一两天倒一次，要是垃圾箱近更“舒服”。但“今时不同往日”，烈日高照，地面也像被烤过一样，两旁的植物也都“耷拉”着脑袋，总之一个字——热。但没办法，既然是我们的责任，就要勇于承担。

我们一人两个垃圾袋向前进。袋子里的垃圾满满的，而且“水”滴了一路，最让人难以忍受的是垃圾袋十分的柔软，拎着拎着袋子会变“大”，看起来要断了。我们只得加快步伐前进，连汗滴下来也不顾得。到了垃圾箱前，我们惊奇地发现垃圾箱虽然还是很脏，但比以往要好多了，看来连清洁工叔叔阿姨们也为世合赛做着自己的贡献。

第二天，主要的任务是给社区里很多很多的植物“喝水”。其实这个任务最能考验我们的耐心与责任感。拎着重重的水桶步行在骄阳下，然后细心地浇水。随着水一点点倒下去,我们感觉整个人也神清气爽起来。看着树叶上的液滴也觉得自己的努力是值得的。接下来的几天，我们非但不用干体力活，而且可以放松一下心情。

在居委会楼下超市门口经常坐着一群老人，经居委会阿姨的了解，他们大多数是“空巢老人”，子女要么没有，要么不在身边，时常一个人孤单地生活，平时也就大家聚在一起聊聊天排解一下寂寞。

起先我们说明了我们的目的，陪他们聊天。但聊着聊着，发现他们和我有许多的共同观点。我就像是在陪伴我爷爷一样放开了胆子和他们亲近地聊着。这已经不单单是一个社区活动，而是人与人心灵的沟通与了解。在聊天的过程中，我们时而有说有笑，时而沉默地休息，但那和谐融洽的气氛却一直存在。

短短几天的社区实践活动结束了。但我知道，帮助别人是快乐的，我会一直这样认为，并在生活中实践。

实践活动感想和收获篇四

前几天收家，翻出很多旧书和不要的'书，家里也没有地方摆了，于是我去小区门口摆摊，卖书。

其实，我觉得这是一件很光荣的事情，但还是有一小点害羞，一小点害怕。毕竟是我的第一次社会实践，大多数人都不认识，而且怕城管一来就把我的书全收走，搞不好还会罚款。

一开始就很不顺利，遇到同行。介绍英语的书给老人看，看着看着就读起来，最后和我说：“我就是教这个的。”然后我那个郁闷啊。

然后城管的车就来了，还好只看了一眼就走了，我的小心肝呀。

我突然想起《格言》上一篇叫做《把书放生》的段落，无论别人需要或是喜欢，即使再降半价我也愿意卖。不仅仅是因为比卖废纸便宜，更重要的是它们找到了一个好的归宿。如果它们进了回收站，那它们是否能被再利用，就很难说了。

卖大概有一个半小时，我发现了一个人，几乎每隔二，三十分钟我就能看见。他仅仅是一个普通的送水工。我开始想，他们每天的穿越在大街小巷中，每个人都有自己的一片工作区，而且，他们和我们有个共同点：都是点——线的生活；都有一个座位。但他们比我们辛苦很多：抬水要上下楼梯，坐在座位上不能动。一瞬间，我发现这个工作一样伟大。

这次社会实践让我有很多很多的感触，或许大家可以试一试。

人生就是这样，千姿百态。

这周三，我们班参加了社会实践活动。

下午，我们整个班的同学一起去了食堂包饺子。刚开始包的时候，心里觉得非常激动，总觉得自己终于可以包一次饺子了，可是不包不知道，一包才知道原来包饺子这么难——倒不是包饺子的步骤难，而是想把饺子包得好看，并不是一件容易的事。

包饺子的时候，我看了一下其他人的“杰作”，不是包完之后饺子“站”不起来，就是饺子里面的馅跑出来了，甚至还有的连饺子的形状都看不出来。看完一圈之后，我突然觉得自己包的已经算好的了——还可以看出饺子的形状来。

煮好的饺子被端了出来，我们每一个人都品尝着自己的成果，我心里顿时觉得很开心，因为自己终于会包饺子了（尽管包得不太好看）。另外，我还觉得包饺子看起来非常简单，可要是自己包起来，绝对要下很大功夫，但还是越包越好，可以用“熟能生巧”四个字来形容。结束之后，我明白了：不管我们在做什么事情，都要用心去做，即使是再难的事情都可以迎刃而解。

世上无难事，只怕有心人，让我们一起努力，朝着成功出发吧！

随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。

的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。

我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈！

实践活动感想和收获篇五

我参加了院里的公益活动，虽然是仅仅是搬画板，但是我觉得我学习到了很多，首先在精神层次，要有崇高的理想和坚定的信念;具有热爱祖国、拥护中国共产党的领导的思想觉悟;具有投身改革、乐于奉献的时代精神;具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德;具有高度的社会责任感;具有自强不息、求实创造的优良品质。

公益活动记录学生组织或参加公益活动等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与公益活动的过程中具有较强的环境适应能力;具有一定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。

公益活动是记录学生组织或参与的社团活动的一部分，我们所担任的干部职务及在组织、管理能力方面也可以得到很好的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。我们应该要求自己通过社团活动诸如公益活动，培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处，同时在公益活动中，也培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增强自信;学会关心他人、服务社会的能力和本领。

长期以来，在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生公益活动就有部分体现不同需求之间的关联，即从上述入手，铸造大学生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。

公益活动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次公益活动课，我和班级同学负责整场画板的搬运，可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短公益活动时间，提高公益活动效率，提高公益活动质量。

公益活动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。公益活动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。公益活动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。公益活动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。

最后要感谢给我们这次机会的组织者让我学到了蛮多课堂上学不到的东西。

看了大学公益实践活动感想的读者还看了：

实践活动感想和收获篇六

前几天收家，翻出很多旧书和不要的书，家里也没有地方摆了，于是我去小区门口摆摊，卖书。

其实，我觉得这是一件很光荣的`事情，但还是有一小点害羞，一小点害怕。毕竟是我的第一次社会实践，大多数人都不认识，而且怕城管一来就把我的书全收走，搞不好还会罚款。

一开始就很不顺利，遇到同行。介绍英语的书给老人看，看着看着就读起来，最后和我说：“我就是教这个的。”然后我那个郁闷啊。

然后城管的车就来了，还好只看了一眼就走了，我的小心肝呀。

我突然想起《格言》上一篇叫做《把书放生》的段落，无论别人需要或是喜欢，即使再降半价我也愿意卖。不仅仅是因为比卖废纸便宜，更重要的是它们找到了一个好的归宿。如果它们进了回收站，那它们是否能被再利用，就很难说了。

卖大概有一个半小时，我发现了一个人，几乎每隔二，三十分钟我就能看见。他仅仅是一个普通的送水工。我开始想，他们每天的穿越在大街小巷中，每个人都有自己的一片工作区，而且，他们和我们有个共同点：都是点——线的生活；都有一个座位。但他们比我们辛苦很多：抬水要上下楼梯，坐在座位上不能动。一瞬间，我发现这个工作一样伟大。

这次社会实践让我有很多很多的感触，或许大家可以试一试。

人生就是这样，千姿百态。

这周三，我们班参加了社会实践活动。

下午，我们整个班的同学一起去了食堂包饺子。刚开始包的时候，心里觉得非常激动，总觉得自己终于可以包一次饺子了，可是不包不知道，一包才知道原来包饺子这么难——倒不是包饺子的步骤难，而是想把饺子包得好看，并不是一件容易的事。

包饺子的时候，我看了一下其他人的“杰作”，不是包完之后饺子“站”不起来，就是饺子里面的馅跑出来了，甚至还有的连饺子的形状都看不出来。看完一圈之后，我突然觉得自己包的已经算好的了——还可以看出饺子的形状来。

煮好的饺子被端了出来，我们每一个人都品尝着自己的成果，我心里顿时觉得很开心，因为自己终于会包饺子了（尽管包得不太好看）。另外，我还觉得包饺子看起来非常简单，可要是自己包起来，绝对要下很大功夫，但还是越包越好，可以用“熟能生巧”四个字来形容。结束之后，我明白了：不管我们在做什么事情，都要用心去做，即使是再难的事情都可以迎刃而解。

世上无难事，只怕有心人，让我们一起努力，朝着成功出发吧！

随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。

的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。

我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈！

实践活动感想和收获篇七

暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极的参加社会的实践活动能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。通过社会实践活动有助于大学生更新观念，做先进青年!

暑期社会实践则为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础!

7月20日我参加了暑期社会实践，这次暑期社会实践的地点在文游社区，在为期四天的暑期社会实践中，我们在文游社区进行了一系列的服务活动。如为社区拔杂草，除牛皮癣，给社区居民宣传环保知识，为社区居民送茶水，进行有关于中国居民生活满意度的问卷调查，社区家电小维修等等。炎炎夏日,烈日当头，条件艰苦，可我们依然热情洋溢。

转眼间，此次实践已经结束，回想这次社会实践活动，我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。通过社会实践的磨练，培养了同学们不怕困难，勇于克服困难的精神，培养了大家团结友爱，互助互让，关心集体的良好品质，让广大同学真正在实践中受到了锻炼，增长了才干，作出了贡献。在总结经验的同时，我们也清醒地认识到，我院社会实践工作仍然有许多困难与不足，为今后我们今后进一步拓宽渠道，更新观念，创新思路，努力使我院的社会实践工作再上一个新台阶提供了依据。感谢实践，我们获益匪浅。

实践活动感想和收获篇八

话要从被选中参加家委会成员说起，第一次家委会会议，就见识了诸位超级妈妈的功力，三下五除二，就搞定了家委会和社会实践各项活动收支安排，谈下来的公园折扣，居然比大多数旅行社还低。老师只刚刚提了一个文艺表演的原则，立刻就奉献了四个特色鲜明，雅俗共赏的集体节目。我除了把头当作招财猫的爪子外，似乎就没有

什么

动物园的社会实践，很多人都经历过，甚至我自己还保留有几张幼时在天鹅湖旁的合影。但是这次实践，却让我感受到了一个个我幼时不曾经历过的个体和故事。

感受最深的就是相比起我们改革开放前那一代的沉默羞涩，00后这一代鲜明的个性。最忘不了的是xx-x在镜头下的恬静，xx-x羞涩的微笑，xx-x的活泼好动，xx-x那吹弹欲破的脸蛋（似乎是全班

同学

爱

参观

学习

也许这次社会实践只是孩子们在长达10余年的教育生涯开始阶段的一朵小浪花，但是也从中折射出了xx-x老师们的爱心，匠心和耐心，希望这一块块的璞玉在老师的手里，一点点雕琢出璀璨的辉光。

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有

勇气

四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

5月10日到11日，我有幸参加了小学综合实践活动的学习，通过14节课的学习，我懂得了很多，对综合实践这门课程有了一个系统的认识，在选择综合实践课时，应该

寻找

综合实践课的实质就是在教师引导下，学生自主进行综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。在综合实践活动中，随着学生实践能力的逐步提高，教师不再是传授者，而是促进者。作为促进者的关键是促进学生自主学习，促使学生自己去感知体验，实验观察、探究研讨。在综合实践活动中学生不再是一个被动的接受者，而是一个充满主动精神的主体，师生之间是合作的关系，共同投身于问题的研究过程，共同享受成功的喜悦。

观摩的这几节课使我受益匪浅：首先，这几节课无不凸显出学生的主体地位，课堂上让学生自己提出想法并实施，提高了积极性，学生走入社会亲身参与实践才能让他们获得真正的知识。其次，活动主题的设立非常符合学生的'实际，也都能激发起学生的积极性，如《美丽的扎染》、《魔罐》都激起了学生们深入研究的信心。兴趣是最好的老师，只有充分调动学生的学习兴趣，才能从中获取知识。另外，综合实践活动课动手能力比较多，这样不仅激发了学生的好奇心和求知欲，而且还培养学生探究活动的正确态度，发展探究问题的能力。

同时我也深刻意识到：在综合实践活动中，教师的角色很重要，从主题的确立，到方案、分组以及查找资料，及至最后的成果展示，每一个环节都离不开教师的指导。教师看似没有做什么，但实际上，每一个环节的顺利进行都有着教师的参与和指导。所以提高自身的

专业

通过倾听辽宁省实验学校及铁岭开原实验小学综合实践课程实施经验的介绍，使我了解到综合实践整合了各门学科的知识，有语文、数学、科学、品生、品社等，可以提高学生各方面的能力。就拿开原实验小学举办的远足综合实践活动，其中涵盖了数学中一千米有多长，语文中体会红军长征，品社中团队活动及科学中家乡

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此次学习活动，我认识到综合实践活动的开展，可以让学生学到课本上学不到的知识，既锻炼了学生的动手能力，又陶冶了学生的情操。这样的活动真好，通过这样的实践活动，增长学生们的学识，开阔视野，让孩子在实践中学到一些书本上没有的东西。另外，综合实践锻炼学生多学科知识的整合、掌握与自觉探索、主动学习的积极性真的值得借鉴。通过听来自辽宁省的14位老师讲课，我也对综合实践这门课程产生了浓厚的兴趣，在今后的综合实践课中，要认真的寻找适合学生上的综合实践课，争取上好综合实践这门课程。

实践活动感想和收获篇九

在中国共产党成立××周年之际，××区教育局组织开展赴韶山传统教育基地参观学习活动。作为××年新发展党员我有幸参与了这次专题学习活动，活动分新发展党员入党宣誓活动、参观毛泽东同志纪念馆和滴水洞、党性教育专题党课活动、观看大型史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》几个环节，通过此次专题学习，对我进行了一次生动的革命理想信念教育，让我再一次感受到党的伟大。

这一天，是我人生中最重要的时刻和最值得纪念的一天。来到韶山，在毛主席铜像广场下，面对鲜红的党旗，在××书记的带领下，我们举起右手紧握拳头，热情饱满地宣读入党誓词。宣誓的那一刻，我感到非常的光荣，同时也深刻地感受到了自己身上的义务和责任。这一刻，是非常神圣的，在我心中都将成为永恒的瞬间;这一刻，我心中无比豪迈与激动，我坚信，成为一名党员是光荣的;这一刻，也是我成长的新起点。经过党组织对我长期的考察，也是对我思想、工作、生活上表现的肯定，才接纳我成为党组织中的一员。但我知道，这并不是我追求的完结，我会更加努力地从思想上入党，做一名真正合格的党员。在今后的工作生活中，我将时刻牢记先烈们艰苦奋斗、不屈不饶的精神，以优秀党员的标准严格要求自己。自觉抵制各种腐蚀思想的侵蚀，保持清醒头脑，坚持党的信仰。通过这次宣誓活动，我将以新的起点，牢记入党宣誓，为党努力工作，严格要求自己，认真学习理论知识，与时俱进，与党中央保持一致，为党的事业多做贡献。在日常的工作中，少喊口号、多干实事、吃苦在前、享受在后，全心全为人民服务。

在毛泽东同志纪念馆和滴水洞，通过细致地观看展览图片，丰富的图片实物资料、先进的科技手段，认真听取接待员动人讲解等实地亲身感受，我深切感受到了毛主席波澜壮阔的一生和为民族独立、人民解放、国家富强所建立的不朽功勋。这九十多年来，中国共产党由小变大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。党的征程是一部整整的血与泪的奋斗史，中国共产党在成立之初，就以救国救民为己任，在血雨腥风的年代，真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空，带领我们走向今天的幸福和光明。通过参观学习，让我再次缅怀了先烈的光辉业绩，认真学习了他们为了追求理想不屈不挠，不怕牺牲的革命精神;淡泊名利，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

本次学习活动让我印象最深刻是在韶山宾馆会议室开展的党性教育专题党课活动，党课上毛雨时书记用浓浓的乡音讲述了毛泽东五次回韶山的故事，为大家诠释了了韶山精神——“坚定信念、合群奋斗、无私奉献、开拓创新”的深刻内涵。通过学习，我知道了伟人生活的另一面，让我再一次经受了一次精神上的洗礼，坚定了信念，牢固了不怕牺牲，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

最后，我们在东方红歌剧院观看了史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》，一场极致的史诗视听盛宴，此片通过了一个伟人，一个家庭，一个民族，一个国家，一种精神，展现了毛主席伟大而平凡的一生中最闪亮的节点和中国革命波澜壮阔的历史画卷。剧中杨开慧牺牲、红军长征爬雪山、飞夺泸定桥、抗美援朝等历史事件均在舞台上被一幕幕重现让我印象深刻，更加形象的体验到了毛主席一生的艰辛，他舍小家顾大家的种种让我感触颇深，同时也体会到今天幸福生活的来之不易。

今天一天的学习时间虽然短暂，但是收获却是满满的。从早上八点到下午五点，内容丰富，形式多样。对毛主席艰辛而伟大的一生有了更全面的了解，对当年革命先烈怀着对共产主义美好理想信念的追求，抛头颅、洒热血，克服重重困难，经过艰苦而卓绝的斗争换来今天我们幸福的生活倍感珍惜。作为新一代的青年教师，我们更要珍惜这得之不易的成果，并要坚定党所坚持的信念，增强党性修养、增强为民服务意识，为党的教育事业奋斗!

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实践活动感想和收获篇十

这个暑假，我参加了一些学校的实践活动，去了红色革命圣地——西柏坡；调查了地球存在的环境问题；知道了节能减排的重要性，还领略了书籍的无穷魅力。所以，这个暑假比以往过得更充实。

其中，我主要体验的活动是“认识资源的宝贵调查体验活动。”并主要了解了中国的淡水资源。

我认识到了水的珍惜，虽然中国的淡水储量居世界第四位，可是中国人口众多，根本无法和淡水储量成正比，并且全国600多个城市中有400多个为缺水城市。

随着全国、全球人口的增长，淡水资源变得越来越珍贵，因为淡水是无法再生的资源。

现实生活中，水资源的浪费现象非常普遍。如果我们不马上节约用水，那恐怕世界都会像沙特阿拉伯那样进行海水淡化了。节约用水，从现在做起。

这次活动让我学到过多地不仅是知识，还有生活窍门和道德修养。我们最最需要的道德修养也是最容易忽略的。节约的意识，大量的阅读和生活细节都会为我们提高修养。所以这次实践活动让我学到了许许多多。

参加了香坊区德育实践活动课大赛之后，又有幸观摩了从中精选出来了三节课，让我感觉受益匪浅。

首先让我对德育实践活动课的意义有了更进一步的理解。它不以传授系统的道德知识为主要任务，而是强调通过各种活动，让学生在活动中感悟，丰富或调整原有的认知结构，探求在具体情景下的最佳行为方式。是把学生德育活动纳入课堂教学的一种全新模式。

德育实践活动课主题的确定非常重要。一定要立足于学生的实际情况，根据本班学生的年龄和心理特点，以及本班级当前迫切需要解决的问题为根据来确定主题。主要考虑三个方面，一是根据社会对人才素质的要求确定的教育内容，如：爱国主义教育、理想信念教育、公民道德行为教育等；二是根据学生身心发展和成长中遇到的共性问题，如：学习问题、交往问题等；三是根据当前本班学生最需要解决的普遍问题，如，班级同学缺少自信，运动会失利、要及时进行挫折教育等等。一般来说一个班会的主题主要是集中解决一个问题，宣传一个观点，歌颂一种精神，也就是说所有的内容和形式都是为突出主题而服务，一个好的主题往往会在班会的名称上就能体现出来，而且在题目上就能看出心意和创造性来，因此，班会的主题一定要鲜明、具体、新颖、有趣，切忌出现大而空，老而旧，高而难的现象，所以主题要小一点，新一点，近一点，实一点。

从展示出来的这三节优秀的'德育实践课来看，班主任老师在主题的确立上是着实下了一番功夫了，经过了深思熟虑的。从课的设计上看，各位老师也堪称是用心良苦。能让学生有所感悟，能让学生的心灵受到触动，能为学生的前途照出一丝光亮，这就是我们要做的，这就是德育实践活动课该有的最终目标。

从三位老师的反思中也看得出来，在课后，德育课的主题得到了延伸，孩子们的所作所为在悄然发生变化，同时我们在日常的生活和学习中其实一直都是在进行德育实践活动课，也就是说，集中与分散的区别而已。

归根结底，我们班主任所做的工作，是针对孩子的心灵的，“种好心田”是我们的终极目标！

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。两个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

起先，我觉得发一张《太原市学生暑期德育教育实践作业记录表》没有那个必要。毕竟，我们都成了中学生，在假期里帮着父母做点家务是应该的……我想，既然发下了这张表自有它的目的所在，就好好利用假期的时间来完成一份表吧！作为一名未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多。这份暑假实践表，我便认真的做了起来…..

虽说是2个月，但2个月的时间，对于一个学生来说，这是一个假期的长度，在这一段时间内，可以全方位的学习到不同的知识。同样，对于一个工作族来说，这又是一个实习期的长度，在这一时期内，可以充分的去了解一份工作。“学做家务”便是我的第一步。自己的事儿自己做……这是我们在幼稚班里老师们常常对我们说的一句话了。我想，拖地板是一件再简单不过的事情。把拖把打湿，在地板上横划竖划几下，等地上都湿了不就行了！我早就会了，所以妈妈说要教我怎么拖地板的时候，我从心底里不愿意。幼儿园时就会了，有什么好学的！不过，这次用的拖把倒与学校里的大不一样，拖把头不再是布条扎着的圆头，而是矩形的框外面套了一块抹布似的东西，它可能比较适于拖家里的地板。我在妈妈的指挥下卸下布套，洗干净再套回去。

然后遵照指挥在房间里小心翼翼地拖着，这完全不像平常。平常只要用拖把将地面弄弄湿就算完成任务了，现在却要将灰尘都拖到一起，生怕漏掉一点，简直是一边拖地一边扫地嘛，才拖了一个房间，我就累的不行了。看着妈妈灵活地掌握着手中的工具，我突然发现原本以为很简单的一些事情原来也不容易做好。大多时间觉得它简单只是因为我没有认真用心地去做，仅是敷衍而已，要求自然很低。当你真正投入精力，要去做好同一件事时，你就会感觉它也不简单，因为要求不同了，你再也不能点到为止，什么事都应该用心尝试，不要想当然地以为你一定能轻松地做到，做好。

接着，进入了第二轮“小考验”——学习管理。我是在边做家务的情况下与父母进行沟通的。与他们沟通还不如说是学习管理。父母的那一席话，深深打动了我——曾经也感受过这种感觉，可是现在更深刻了。平时的他们教导我努力学习的话是少不了的，但我并不认为这是那中所谓的“唠叨”，而更应该把它当成一种激励，一种提醒。我清楚地认识到学习其实并不是为自己，也关系到家庭以及亲戚朋友。但是这种责任并没有将我肩上的胆子加重，因为我知道总有人会默默地在黑暗中帮助我，使我走向光明。那个人或那群人便是我的父母，亲戚，朋友。

父母对子女充满着爱，那么住校的生活对父母而言无疑是最关心和担心的话题。生活上的独立自主对我们都是一次考验。离开了避风港后，面对风雨时，在瞭望塔上还会有眼睛注视我们，那还是父母，亲戚，朋友。他们总会支持我。短短的时间里，要学会学习能力的提高，显然是不可能的，但这将会成为一个起点：努力奋发！在“实践体验智多星”中，积极的情绪会给人带来乐观、阳光。——大地从不拒绝风雨，因为每每能够在风雨后，收获一道彩虹。在省博服务的这段时间内，我成为了那里工作人员的好榜样。当时，我问他们，他们说，我有一种坚强、乐观的心态。面对困难一拼到底的精神！在我病的时间内，不放弃拿左手写字、左手吃饭、一切的一切仿佛在你的身上都是积极的。我笑了笑说，我哪有这儿好？我只坚信风雨过后必定有绚丽的彩虹。没有十全十美的人生，只要你有着积极的情绪，相信没有过不去的坎坷！

通过本次德育实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。回到学校后我会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

在20xx香坊区新班主任培训班的培训活动中可以再次聆听高亮老师的德育实践活动课我深感荣幸，倍感珍惜。作为风华人我是幸运的，在校本培训中就已经观摩过高亮老师这在全国比赛中获奖的好课，可以说每次聆听都有全新的感受，让我受益匪浅。

高亮老师的风趣幽默的语言艺术、超高的课堂驾驭能力、处理突发事件的教育机智，都是让我望尘莫及的，这与高老师多年的教育经验分不开，与自己的踏实钻研分不开，与学校和进修校老师和领导的帮助分不开。

本节课通过视频导入，激发学生的学习兴趣和好奇心，一句“拉钩上吊，一百年不许变”勾起了在座所有老师和同学们儿时的回忆。通过这句耳熟能详的话语引出主题-讲诚信。可能很多老师就会就此打住，进行下一教学环节，可高亮老师又给孩子们带来了“上吊”的正确解释，“吊”是用线串穿起的一串钱，表示固定不变，永不改变的意思，并且还配有一吊钱的图片。这一环节我印象最为深刻，对于拉钩上吊一百年不许变这样的解释我还是第一次听说，误解这句话这么多年，都没有想一想要查找资料去寻找答案。说明自己不善于思考，没有探索精神和质疑精神。作为一名语文老师，我更是要提醒自己，不要只教书、教死书。不要为了讲课本而教语文，作为青年教师我要大胆尝试，勇于探索和创新。在课改大踏步向我们走来的今天，透过这堂成功的德育实践课，我在思索如何上好语文课。

第一、教学”不应该只是一种告诉，更多的是学生的体验、感悟、探究。语文要有语文味儿，而不是科学、自然、社会。要有对文本多元的解读，正确的理解不止一个。

第二、引领孩子去读书，扩大视野。叶圣陶先生曾说过：教材无非是例子。教师利用课本这一学习工具教给学生学习方法，学生利用学习到的读书方法，加大课外阅读，扩展知识面，掌握的只是不仅仅局限于课本，在阅读中领悟书中的精妙所在。

第三、播放音乐和视频渲染情境。高老师视频导入，音乐升华，课堂上可谓是高潮迭起，讲学生和听课老师的情绪全部都调动起来了。

诚然，教学有法，教无定法。只有自己在实践中反复摸索，大胆创新，加强积累，在教学中灵活运用，才能真正取得实效。

时光匆匆逝去，我又度过了小学一年级的寒假。想想父母亲每天不辞辛劳地上下班，忙家务活，我的内心充满感恩。在这过去的一个假期，我还记得父母将我捧在手心，含在嘴里，更记得父母把无私的爱奉给我们，这一切都是因为我是父母手心里的宝，是父母的结晶，是爱的延续。

我不是诗人，也不是歌唱家，既不会用精湛的词藻来赞扬父母，也不会用唯美动听的音乐来歌赞父母，我只能用点滴行动来感恩父母。生活中，为父母做的每一件小事，其实都是在感恩父母。因此，从现在起，当父母为我呕心沥血时，我会对父母道上一句“谢谢”。当父母疲劳时，我会为他们倒上一杯浓茶，帮他们捶捶背，当父母病时，我一定会在病床前陪陪他们，陪他们多说会话。

感谢爸爸妈妈给我一个快乐的寒假！

实践活动感想和收获篇十一

今年，市行根据总省行的部署，开展了“讲党性，重修养，守廉洁，作表率”的主题教育实践活动，分行相关领导通过邮件下发以及网站刊载的方式，帮助全行员工详尽了解了胡锦涛的“七一”讲话内容，深刻的领会了讲话精神，增进了对党的光辉历史的了解，更加深了对于讲党性，守廉洁的重要性的认识。的讲话高瞻远瞩，内容严谨，主旨鲜明，思想深刻。讲话回顾了中国共产党自1921年应运而生，到领导全国各族人民夺取抗日战争，解放战争的全面胜利，以及建国后取得了一个又一个举世瞩目的伟大成就的光辉历程。同时强调了在当前环境下要居安思危，反腐倡廉，求真务实，勇于创新的必要性。更加阐明了在新的历史起点下，高举中国特色社会主义的伟大旗帜，进一步解放思想，实事求是，科学发展，和谐共进，保持党的纯洁性与先进性，是我党广受拥戴，永葆青春，引领中国走向繁荣昌盛的实践总结和大政方针。

作为国有银行的一名青年员工，一名入党积极分子，一名党员后备军，的讲话让我受益匪浅，感慨良多。使我更加深刻的认识到，在这个利益、价值、观念日趋多元话的社会，在这个改革开放不断深入，市场经济不断发展的今天，无论是来自金钱还是权利的考验都是复杂的，严峻的。

通过学习银行员工职业操守，我对党的纪律有了深刻的了解和认识。我深知作为一名国有银行员工，要时刻自重，自省，自律，警钟长鸣。以两袖清风的公仆为榜样，对于那些由纯洁走向肮脏，由掌声走向灭亡，最终坠入了腐败深渊的反面案例引以为戒，永远保持心灵的纯洁与意志的坚定，不给自我任何放纵的理由，不给邪念一块滋生的土壤。昌盛繁荣的中国在前进，已被实践检验为真理的中国特色社会主义制度在发展，作为一名怀抱崇高理想，充满奋斗激情的国有银行青年员工，我有信心，更有理由相信，我们伟大的中国共产党一定能够永葆青春的蓬勃生机，领导全国各族人民，一同迈向中华民族的伟大复兴。