每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
随笔打篮球篇一
打篮球，可以释放压力，也可以健身。下面是本站小编精心为你整理打篮球随笔，一起来看看。
今天星期天，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。
比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。
沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!
篮球比赛结束以后，我们就谈论着各自回家去了。
今天下午，我和老哥早早吃了晚饭，准备来到球场上大干一场。
走进球场一看，哗，人真多，每个场地都占满了，幸亏老哥的同学先来占了场子，不然就只得空手而归。于是我们四人一组，共分成了三组，来进行轮流淘汰赛。哪一队先进五球，哪一队就获胜〔三分球算两球〕。
比赛开始，我与老哥是一组的，先由我们这组迎战b组，我们首先抢到了球，来了个快攻，老哥一个180度转身后仰跳投，轻松得到了2分，接着我又蓝下强攻得手，其他两名队员也各进一球。这样我们就以4：0领先。对方这组太弱了，根本就不堪一击，最后由我的一个三分球直接5：0秒杀了他们。
天边的夕阳渐渐没入了城市之中，夜色也渐渐拉开了帷幕，激烈的球场也变得寂静了，最终我方以8胜1负的战绩勇夺第一，我与老哥沉沁在胜利的欣慰中。
昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。
来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜，进啦!
一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽!由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。
打着打着，我觉得什么撞了我肚子一下，咦，原来是调皮的篮球。还好，这个球是从远处发过来的，撞着我时已是强弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一场小灾刚过，又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上，赶快用手护着。就在此时，一个篮球向我头上撞来，幸好有手护着，要不然，就会被撞个大青包喽!
我打完球，叹了口气，说：“今天打篮球的目标怎么都改了，从‘投球变成躲球了。’”
比赛之日终于来了，我们风火狼队pk天地无极队。
“风火狼队加油!风火狼队必胜!”场上啦啦队的呐喊一浪高过一浪。有了这些啦啦队的支持和我们一个月的训练，可谓是稳操胜券。
裁判一发球，我是主前锋，眼疾手快把球抢了过来。天地无极队的主前锋在和我强球，这时场上早已热闹沸腾了。马上就要进球了，我左躲右闪，一直在拖延时间。突然趁对方不注意，“啪”进球了，观众在欢呼着，现在的比分是1比0。接着篮球落在了天地无极队的小前锋手中，小前锋把球扔了出去。我来了个高难度“极跳”，把他的球盖了下去。接着，又用了一招“灌篮”进球了，欢呼声再次响起。
中场休息时间到了，现在的比分是23：15，我们遥遥领先。
比赛终于结束了，我们队夺得了冠军。
随笔打篮球篇二
20年后的我已经成了篮球高手。我现在效力于中国国家队，跨篮一级棒。现在科学发达了，我国科学家发明了一种跳跃鞋，我的队员们都穿这种高级鞋。今天我们队和公牛队在中国体育馆进行友谊赛。
到了场地我们穿上跳跃鞋，公牛队仍穿着普通的运动鞋。在裁判的哨声下比赛正式开始。大个子姚明把球传给我，我带球巧妙的越过了一名公牛队的队员，，趁对方不注意，在姚明的掩护下冲破重重阻拦猛的跳了起来，一个漂亮的3分球进了。赛场上顿时响起了雷鸣般的掌声。
在全队的默契配合下，我、姚明各投进三十分球，中国国家队以超出对方十六分的情况下赢得了此次比赛。
打败公牛队之后，我们跟世界最有名的几支篮球队进行了激烈的比赛。在比赛中我多次摔倒了，但为了国家，为了人民我还是勇敢的站起来了，勇猛地从对手手中抢下球，并与队员配合多次扣篮、投中……每场比赛我都是得分最多的一名球员，我连续三年被评为“全世界最优秀球员”的称号。
20年后的我的地位比姚明高，一提王斌，没有不知道的，我现在是国家篮球队队长，我的梦想是，带领中国队打遍天下无敌手。
一上着些都是我王斌起早到晚辛辛苦苦一点一滴练出来的，无论严寒酷暑都是这样。我想以后会做的更好为我一生画上一个完美的句号。
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随笔打篮球篇三
喜欢打篮球的人，很阳光。我们一起来看看打篮球随笔，感受阳光的照拂。下面是本站小编精心为你整理打篮球随笔，希望你喜欢。
我的童年，像一朵美丽的七色花!各种酸甜苦辣的事，变成许许多多十分艳丽的颜色，把我的童年装扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一个十分邪恶的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，让同学冤枉我，“甜”像一个温柔的仙女，让我在同学的游戏中赢了几局，尝到了胜利的滋味，“苦”像一个严厉的教练，挥舞着教鞭，让我们在炎炎夏日练习跑步，“辣”像一个一个公正的法官，把我做的丑事一一道出，让我无地自容，恨不得扒开一条地缝钻进去!
我的童年里，最有趣的事就数，在炎炎夏日，与好朋友在学校里打篮球!那是一个快乐的星期五，天高气爽，风和日丽，柔和的太阳在天上尽情漫游着，长着大眼睛，好像要趁“值班”的这一段时间里，把人间看个清清楚楚!一个星期的课上完了，我想放松一下，就叫金浩远和朱元超他们去打篮球，他们和我志趣相投，连忙答应了!
我们到了篮球场，便开始打球了。我们用“手心手背”的方法分出两队，一队是我，金浩远与金璐倩，另一队是朱元超，沈飚与李家辉。我与朱元超用“石头剪子布”决出谁先发球，我出石头，他出剪刀，我队发。金浩远拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手运球，另一只手进行防护，一副低运球的样子。她向前突破，冲进两分线，抬起手，用力一投，球进了!“单帅帅队加2分!”我喊道。
正准备投篮，我把球一扒，球就到了我的手里。我带球跑出三分线，迎面跑来了沈飚，他还在对我刚刚扒他的球而耿耿于怀，一直粘着我，不让我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我连躲闪的机会都没有，“能不能把球从他的胯下扔过去呢?”我想着，试了一下，成功了!果然晃过了他!我连忙去接球，接到了，到篮筐下一勾手，又进了!
他们也不甘示弱，也投了许多个球!打了很长时间，比赛才结束。
最终，我们输了，但我们已经尽力了!
和好朋友们打球是我的童年里最开心的事了!
我虽然是一个胖胖的人但我仍然热爱运动，我热爱竞技类的运动，例如：篮球、足球、羽毛球和乒乓球等竞技球类运动。
但在这么多竞技球类运动中我偏爱篮球，我曾经也爱过足球，但为什么后来又爱上了篮球?是因为篮球更刺激?是因为篮球更能让人有神爽的感觉?还是因为篮球更让我觉得痛快?我不知道，我甚至不知道我为什么会抛弃足球。
其实我觉得人生就像一场篮球赛;每个人就是一个选手，每个困难就是一个对手。只不过有的人突破过去把篮球送进了篮筐，他们就成功了，是一批我们耳熟能详的伟人;有的人过去了，但篮球没能进篮筐，他们就是那一批努力了但没有成功的人，他们心里并不遗憾;还有的人没有过去，他们失败了，是一批没有做过任何努力的人，他们心里倍感遗憾，“如果我当时努力一把多好啊，我就不会落到今天这步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一种人!
打篮球，难免会有一些伤痛，我曾经被篮球砸出过鼻血，当然这都是些伤痛的回忆了。我在篮球场上与在场下完全不一样，场下的我虽然有精神也生龙活虎;但我在场上就有了一股顽强拼搏的精神。希望我在别处也有像场上的那股顽强拼搏的精神。
我终于明白我为什么会爱上篮球了，那就是因为那股顽强、拼搏的精神在一直不断的激励我不停地向前进步。
篮球，我的最爱。
二中初二:郭旻昊
听妈妈说，我在她肚子里的时候，她就经常带我看nba篮球直播。只要“飞人”乔丹进球了，我就会兴高采烈地踢妈妈的肚子。
在我一岁还走不稳的时候，就对篮球产生了强烈的好奇心。外公给我买了一个mini篮筐，我天天抱着篮球踉踉跄跄地跑来跑去，仿佛马戏团的小狗熊投篮一般。
三岁时的一个黄昏，我和妈妈到院子里散步，发现球场上有两位大哥哥正在进行投篮练习。我心里痒痒的，也想去试试。我扯扯妈妈的衣服说：“我也想去打，你帮我跟哥哥说一声吧!”“你已经长大了，自己的事情自己做!”妈妈抚摸着我的小脑袋，温柔地回答。可能是对篮球太痴迷了，我鼓起勇气朝哥哥跑了过去。“哥哥，我能和你们一起玩吗?”“当然可以!”哥哥爽快地答应了。我终于在标准的篮球场投出了第一个球。
长大了，我更加热爱篮球，nba球星，姚明、诺维茨基、科比等，我个个如数家珍。几乎每一场重大的赛事我都不会错过。特别有一场球赛令我至今记忆犹新。那是在中国举行的第一场nba比赛，对垒双方分别是火箭和国王。我对那场球心仪已久，请哥哥邓纲凌晨起床去排队购票，可空手而归。妈妈托人好不容易弄回四张票。我欣喜若狂，拿着票左看右看，晚上睡觉也把它压在枕头下，一天天盼着比赛日子的临近。不巧的是，比赛前几天我发高烧了。连续两天粒米未进的我，带着降烧药泰诺赶到了比赛现场。球赛期间，我打起了冷颤，妈妈搂着我，给我加了四次衣服，在药物的支撑下，我坚持看完了整场比赛。
回到枫树山小学，我可以参加篮球训练班学习了，想起来就让我激动。
妈妈说，我酷爱体育，记性超群，口齿伶俐，长大了可以去当体育赛事解说员，象过去那位宋世雄伯伯一样。我现在就得开始练习了：“各位观众，各位听众，彭鸣皋在美国达拉斯为您现场直播……”
随笔打篮球篇四
星期六早晨，本来是我睡懒觉的时间。可是我要参加“sba”，(美国有nba，我们就来一个sba。)所以我就只好早早地起床好去赴约打篮球。
我们几个小朋友兴高采烈地一起跑向市政府的篮球场。到了目的地我们分好队，就开始了一场激烈的篮球赛。哨声一响我把球发给了队友。因为队友个子较高，所以很顺利地接到了篮球，然后一个漂亮的急转身，稳健地运球带球，眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将“高个子”团团围住，一人夺球，一人紧盯着“高个子”的动作，只是对方的人员太迟钝，“高个子”的假动作，趁对方跳跃拦球之时，一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气，脚一蹬，便高高跃起，将篮球快速地投进了篮网里。耶!球进了!我兴奋极了，正要蹦起来庆贺。那不争气的家伙蹦出了边界。
我们越打越激烈，个个都显出了看家的本领，针锋相对、你争我夺，互不相让。那篮球就象是长了翅膀，一会儿飞到这个手上，一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过，一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，头被迎面而来的篮球砸中了，可是顾不上疼，望球便夺。不好，又踩到队员的脚了，身子一斜，一个趔趄，瞧，又撞到对方球员的身上，哈，两个人一起摔倒。一个鲤鱼打挺，两个人又同时站了起来，马上又加入了激烈的交战中。因为大家身高不同，都有占优势的地方，所以球力也就不同。激战了近一个多小时，大家直战得大汗淋漓，气喘吁吁的球赛才结束了。我们这帮女兵竟然以12︰3的战术赢了那些自认为是男子汉大丈夫的男将。这回他们可是肚里空空—无话可说了。
经过这次比赛我感到我的篮球技术不是很高，今天能赢，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多练习好和大家取得更好的成绩。
打篮球随笔【第二篇】：篮球感悟
自从去年暑假我参加了一期篮球培训，就喜欢上了打篮球。一有时间，我就会找几个朋友一起到篮球场打篮球，可我还是盼望下个暑假再参加一期篮球培训。
盼星星，盼月亮，终于盼到了暑假，我和妈妈说:“妈妈，今年暑假再让我参加一期篮球培训吧?”妈妈很爽快的就答应了，我高兴的一蹦三尺，高呼“妈妈万岁!耶!”
今天我来到师专的篮球场学篮球。一些比我高的哥哥都笑我个子低，比我小的也比我高了，这里面就属我的个子最低了。教练让我们练习运球比赛，我跑完以后，大家都很吃惊，因为比我高的哥哥竟然没我跑得快，所以其他人也不在笑我个子低了，而且还和我成为了好朋友。快下课的时候，教练让我们打对抗赛，教练把我们分成了三个组，并且安排了组长，让组长选择组员。虽然那些哥哥知道我运球跑得快，但是比赛还是怕我抢不到球，所以没有人选我，最后只好由教练把我安排到了其中一组。我们那组没有太厉害的，这时，我发挥了自己最好的水平，一次又一次的把对手手中的篮球抢走，传给了队友，给他们创造投球的机会。结果我们组得的分数最多，这其中有一半的功劳是属于我的。另外两个组的组长都很后悔没有选我。我们组的人把篮球高高抛起庆祝比赛的胜利。
今天我懂得了一个道理:一个人是强是弱不能只看他的外表，应该让他做完了事情后再做结论。
打篮球随笔【第三篇】：打篮球随笔
今天下午，盼望以久的体活课来了,可是还有那“该死”的眼保健操，在做眼保健操时,时间好象被凝固了，好不容易熬过了眼保健操。“排队”只听郑老师在门口下着命令，大家都兴高采烈的跑出了教室。
到了室内操场，吴俊峰拿了许多器材，可是，刚拿出器材教室。器材就像长了腿似的，一溜烟“跑”光了，倒霉的是没“跑”到我手里，我正准备和吴杰他们一起玩，可被郑老师叫去打篮球了。
郑老师分好队，我们就开始打了。郑老师一队少人先发球,李强接到球马上把球传给了郑老师,郑老师二话没说就投篮了,可是没进,“唉哟!”郑老师叫了一声，这球被叶非抢了过去，叶非跑到离篮筐很远的地方，摆出了一副很酷的投篮架势。突然，他身体微微往后一退，跳起来，把球抛了出去。“进了!太帅了!”“0：1!”郑老师喊到，我发球，我把球给了王俊峰，王俊峰马上投篮，可是没进，还没等我回过神来，郑老师就来了个“顺手牵羊”把“跳”出来的球顶了进去，李强把球给了郑老师，郑老师像一阵风似的，还没等我看清，求已经在篮筐里打转了，后面几求都是如此，我们队没进过几球，到了20：3的时候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇气，把球瞄准篮筐用力一抛，“进了!”接着我们又输了六球，这时，姚老师大摇大摆地走过来了，我想：这次救星来了!果然姚老师加入了我们队。终于可以反败为胜了!姚老师运球非常快，和郑老师一样，一溜烟球就进了篮筐里了，有一次，姚老师投篮，那球绕着篮筐转了好几个圈。在绕圈的时候，我们周围好像都禁止不动了，连气都不喘了，只有那球在不停的转着，“进了!”“厉害啊!”“帅呆了!”……赞扬的声音不断，我们又打了好多球，不知不觉就下课了。
今天的体活课真有趣!
打篮球随笔【第四篇】：篮球比赛
昨天，爸爸给我买了一个篮球，我特别的兴奋，决定晚上跟我邻居家的小伙伴一起打篮球比赛。
到了晚上，我们三个人聚集在我家门前，由大人做裁判。由于条件的关系，我们来一个最简单的方法——拍篮球。比赛规则是：三个人一起拍，在规定的时间里(一分钟)谁拍的多谁赢，而且中途不能停。
比赛快开始了，我们三个手上都拿着篮球，就等裁判喊开始了。随着裁判说开始，我们就开始拍了。起先，我拍的很快，可一会儿手就酸了。我就换一只手，可另一只手不习惯拍一下就累了，又换了一下。随着时间一点一点的过去，我们都差不多很累了，姐姐拍的很快，可弟弟就不行了，他手受不了，就停了，被淘汰了，少一个对手了。我一直在坚持着，等裁判喊停，过了一会儿终于停了。裁判宣布我姐姐第一，我第二，弟弟第三。
这次比赛我虽然没有拿第一，但是我努力了就好。
打篮球随笔【第五篇】：童年的篮球
我的童年，像一朵美丽的七色花!各种酸甜苦辣的事，变成许许多多十分艳丽的颜色，把我的童年装扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一个十分邪恶的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，让同学冤枉我，“甜”像一个温柔的仙女，让我在同学的游戏中赢了几局，尝到了胜利的滋味，“苦”像一个严厉的教练，挥舞着教鞭，让我们在炎炎夏日练习跑步，“辣”像一个一个公正的法官，把我做的丑事一一道出，让我无地自容，恨不得扒开一条地缝钻进去!
我的童年里，最有趣的事就数，在炎炎夏日，与好朋友在学校里打篮球!那是一个快乐的星期五，天高气爽，风和日丽，柔和的太阳在天上尽情漫游着，长着大眼睛，好像要趁“值班”的这一段时间里，把人间看个清清楚楚!一个星期的课上完了，我想放松一下，就叫金浩远和朱元超他们去打篮球，他们和我志趣相投，连忙答应了!
我们到了篮球场，便开始打球了。我们用“手心手背”的方法分出两队，一队是我，金浩远与金璐倩，另一队是朱元超，沈飚与李家辉。我与朱元超用“石头剪子布”决出谁先发球，我出石头，他出剪刀，我队发。金浩远拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手运球，另一只手进行防护，一副低运球的样子。她向前突破，冲进两分线，抬起手，用力一投，球进了!“单帅帅队加2分!”我喊道。
正准备投篮，我把球一扒，球就到了我的手里。我带球跑出三分线，迎面跑来了沈飚，他还在对我刚刚扒他的球而耿耿于怀，一直粘着我，不让我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我连躲闪的机会都没有，“能不能把球从他的胯下扔过去呢?”我想着，试了一下，成功了!果然晃过了他!我连忙去接球，接到了，到篮筐下一勾手，又进了!
他们也不甘示弱，也投了许多个球!打了很长时间，比赛才结束。
最终，我们输了，但我们已经尽力了!
和好朋友们打球是我的童年里最开心的事了!
随笔打篮球篇五
昨天下午，是我从一年级以来第一次上的兴趣课。
我喜欢篮球，所以爸爸给我报了篮球课。
放学时间到了，我激动得拿起篮球和刘瞻宇一起跟着吴老师来到操场，跑向篮球老师。
开始上课了，篮球李老师让我们先围绕着操场慢跑两圈做热身，跑完后，我热的大汗淋漓，老师又让我们大家按高低个儿站好了队，就开始讲课了。
老师问我们篮球架有多高，有的说：“3.5米。”有的说：“3.50米！”我说：“3.05米！”老师说：“对！”我听到这一个字，心里美滋滋的。然后，老师是让我们练习控制球性，他先给我们做了示范动作，然后让我们练习。刚开始练的时候，我的篮球老是掉下去，我控制不住，做了几次，我开始熟练了，小球在我的掌间跑来跑去，李老师吹了一声哨，我们大家都停了下来，然后李老师选了几个小朋友给我们做展示，我看的时候，心里默默的想：“我真的不如他们控制得好，我要继续努力。”。
时间过得可真快，一转眼就下课了，我心里有一点遗憾，哎——还是等到下周再好好练吧！
篮球课随笔【第二篇】：有趣的篮球课
清晨，天蒙蒙亮，我早早地起床了，拿起篮球赶往学校的操场，等待我的是一场“严酷”的篮球训练。
街上已经有一些人了，迎着天边美丽的朝霞，有的忙着赶路，有的忙着锻炼身体……
不一会儿，汗水浸透了我们的衣服，洒在我们跑过的路上，等到教练让我们休息时，我们一个个直接卧倒在地上，再也不想爬起来！
两个小时很快就结束了，汗水和着泥巴，把小伙伴和我都变成了大花脸，大家忍不住哈哈大笑起来。我们冲向水龙头，嬉戏追逐着，水洒在我们的身上，是那么凉爽、那么痛快！
篮球课随笔【第三篇】：篮球课
这一年的大学生活相比原来中学时轻松多了，也就有了更多的进行体育锻炼的时间。有空的时候就会和同学们打打羽毛球，跳跳绳，转转呼啦圈。我还参加了学校的空手道社团，再加上选的篮球课，我的体育运动也算是很丰富了。
我们的每一节篮球课都很有意思。一开始是学习一些简单的运球投球动作，然后反复练习，基本掌握要领后，运用到比赛当中。
最喜欢的就是打比赛了。在比赛过程当中，大家会擦出许多火花。打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。
打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。
篮球场上汗流浃背让我的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多，例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助；打篮球可以提高人的弹跳力；打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求；打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助；打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗腺分泌，运动时身体产生的热量会急剧增加，还可以同时排出一些废物。
总之打篮球对我的身体有很多好处。但是要注意的是保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。
再加之平时上下课的时候我都是进行快走的。既可以节省时间，还可以减肥保持体型，给自己一个充满活力的状态。
篮球课随笔【第四篇】：记一堂特别的篮球课
那天早晨，天空蓝蓝的，太阳也早早地起了床。我和同班的朱昊天，跟平时一样到操场参加篮球队训练。
一开始，我们先要做热身运动——跑步。这次的跑步和以前有点不一样，以前是带着篮球跑5圈，而今天是快跑1000米。听到这句，我吓得魂飞魄散，不知道自己能不能坚持下来。跑完步后，我们所有人都气喘吁吁。我却欣喜地发现，原来觉得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接着，顾老师又让我们打比赛。他很严肃地说：“我们篮球队已经训练了一段时间了，今天我们采用分成两队比赛的形式进行训练，这叫以赛促练。”最后又提高嗓门大声喊：“同学们有没有信心？”我们大声回答：“有！”一个个摩拳擦掌，已经准备好了“对战”。
比赛开始，我们都像老虎一样跑向对面。我跑去底线接应，突然一个球飞了过来，我接住了，顺势一投，唉，没进去。这时，我方的顾秋杨以个子高的优势来了个空中补篮，球进了！我们两个激动得相互击掌。
打到下半场中间时段，比分是8：10。我们一方是8分，比分暂时落后。我心里那个急啊：“球啊球，赶快飞到我手里来吧！”容不得我多想，顾秋杨接到了球，我们一个劲地猛跑，所有的人都上去抢球。我在旁边浑水摸鱼，球滚到了我的手上，顺势一个投篮，嘿，球进了！我高兴得又蹦又跳。突然，我没站稳，来了一个“飘移”，屁股都摔成了两半。朱昊天在旁边哈哈大笑。这真是标准的乐极生悲啊。
然而，我发现对面已经发起了猛攻，便带着伤回去防守。当我回去时，看见没有人接应，便以“迅雷不及掩耳之势”跑上去接应，果然他传给了我，我和朱昊天用“飞速传球”直冲对面老巢，来了个三步上篮，球进了，我们胜利了。
这真是一堂特别的篮球训练课。平时的队友成了对手。我方的胜利一波三折，来得太不容易。顾老师的确厉害，通过这次比赛，我和小伙伴们都感觉自己无论是心理还是球技都长进了不少。
篮球课随笔【第五篇】：第一次打篮球
打篮球，谁都会，但是对于女生来说，可就有难度了。这不，体育老师有事让我们自由活动。我看见有的男生找老师要了篮球或足球，我也想试试就也要了一个篮球。
到了篮球场上，我看到男生在球场上潇洒的样子，而我们女生却因为没有信心而在地砖上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我带领女生向操场奔去。可是在球篮前，我们却你推我推，生怕出丑。忽然，一个声音传进了我们的耳边，哦，原来是曹慧呀！
只见她抱着球，站在球篮的大约三米以外，然后开始助跑，最后猛的一跳，球往上一抛，就完成了。看完曹慧的一系列动作后，我的手也不禁痒了起来。经过一会儿的心理活动后，我说：”让我试一次吧！”说罢，我接过球，站在离球篮大约一米远的地方，使劲儿一跳，把球对准球篮往上一抛。就行了，可是球又弹了回来。
大家看到我和曹慧都有这份勇气，就也争先恐后地投球。一个轮一个，终于轮到我了。我吸取了上一次的教训，我再一次出现在球篮前，用力一跳，看准球篮的位置往上一扔，球正在球篮上转着圈。这时，我和大家都屏住了呼吸，眼睛目不转睛地盯着球，似乎在命令它进球。终于，它从圈内掉了下去。我们半天才反应过来，这是我们最大的惊喜了。
大家都欢呼了起来，我们的脸上挂上了胜利者的幸福笑容。
随笔打篮球篇六
自从来到这里，不知道是否受到他们的影响，我竟然喜欢上打篮球了。但由于是初次学习如何打篮球，技术自然是不过关的。正如贤婷所说，“篮球考试投十个球，十个球都不进，第十一个才进，老师要她补考”。可能学生们觉得这是个笑话，但对于我来说确是如此。虽然自己毫无技术可言，但我还是喜欢和这么一群爱好篮球的小学生们玩。而他们也不嫌弃我，对我还是向对他们的老师那么尊重，处处都让着我。
所以我很喜欢和他们一起玩耍，喜欢他们脸上发至内心的笑与关心，喜欢他们各种搞怪耍酷的动作，喜欢他们身上自然的气息。在生活中，我们也应向他们学习。
随笔打篮球篇七
暑假里，我缠着姑姑家的哥哥教我打篮球。哥哥选了一个不太热下午，把我带到怀文中学操场去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，让我两手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥说：“要把球拿紧了，否则轻易就会被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我们这样来回的练习，练了好长时间。哥哥说：“第一次打球别太着急了，这可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦练出来的呦！”
最后，哥哥教我投球，他让我先拿着球，瞄准篮球架，然后跳起来对准篮球网用力一投，一个没中，两个没中哥哥耐心的鼓励着我。终于我投进了一球，太高兴啦！“我也能进球啦！”
不知不觉天色也晚了，哥哥说：“时间不早了，我们回家吃饭吧！”在回家的路上我越想越美，我终于学会了打篮球！
篮球活动随笔【第二篇：我最爱的运动打篮球】
“现在我决定周六周日早上打篮球，当晨练！”爸爸在看完一场比赛后，大声宣布，“万岁”！我开心得跳了起来。“早上谁都不许睡懒觉，全给我起来！”
到了周末，我早上因过分激动而睡不着，熬到了六点就起床了，我把爸爸妈妈全都叫了起来。
我们来到了开发区体育中心，那里的空气果然比市区的，要清新许多，我不由地深呼吸了几大口。那儿有一条长跑道，跑道中间是足球场，跑道上有许多人在锻炼，还有一些人在球场上进行足球训练，四周都是篮球架，已有不少人在那里锻炼了。
我们一到那儿，我便一把抢到球，奔向篮框，跳起来把手一勾，球便直接掉进了篮筐。“yes，成功！”我十分开心，大叫道，“快来呀！”爸爸妈妈笑着从边上走了过来。爸爸说：“让我们来场比赛吧，妈妈作裁判！”“来就来！”比赛开始！我先发球，因为老爸10年没打，没手感，我一直用我的拿手绝活――打板加三步上篮，打出了11比4的高潮，渐渐地，老爸的手感打回来了，他连续追分，追到14平时，我觉得有点紧张，使出了浑身解数，做出了一个个高难度动作，得分一会儿我高，一会儿他高，渐渐地我们进入了白热化状态，老爸一个又一个盖帽，把我搞的有点不知所措，最后，我以46比52败了，我们都十分开心，爸爸又教我了一些技巧，动作，我相信，在不久的将来，我一定会打赢他的！
打篮球是一个非常好的运动，它能强健体魄，还非常有趣哦！
篮球活动随笔【第三篇：打篮球】
昨天和一个小哥哥约好打比赛，因此今天一大早就起床抱着篮球来到楼下的篮球场上，没想到那个小哥哥已经在那儿等我了。
我们相视一笑，就开始比赛了。他拿着球飞快地朝我这边跑来，我也不怕他，迎着冲上去，伺机抢球。就在我就要得手的那一瞬间，他却机灵地往旁边一闪，躲了过去，等我回过头来的时候，他已经进了一球。
第二场开始了，我发球。这一次我不敢掉以轻心，但不幸的是一开始就被他抢到了球。不过我还是拦住了他，他左突右闪，还想用上一招来对付我。就在他准备闪的那一瞬间我看出了他是要往右闪，因此，我成功地抢到了球。然后脚底生风地向球篮跑去，可是他跑得比我还快，拦在了我的前面。我本来向往右闪，突然想到了他那招，于是，我也来了个声东击西，就在他往右边抢球的那一刻，我往反方向跳去。等他回过神来的时候，我也进了一球。哈哈，一比一持平。
第三场，我们打得更是难分难解，不过在我策略的不断变化下，终于胜利了！
通过这场比赛，我明白了：做一件事，只要你努力，肯用心，就一定能找到成功的方法的。要相信自己！
篮球活动随笔【第四篇：难忘的篮球比赛】
光阴似箭，日月如梭。六年的学习生活即将结束，在这六年里，我遇到了许许多多令我难忘的事，但最令我难忘的是五年级时的一场篮球比赛。
那天下午，明媚的阳光普照大地。同学们潮水般地涌向篮球场，把场地围得水泄不通，大家都异常激动，有的在议论球队的技术，有的在议论某个球员的水平。大家都知道，这将会是一场扣人心弦的战斗。场内，队员们精神抖擞，生龙活虎，有的在带球投篮，有的在压腿可以看得出，他们都有一颗必胜的信心。
“嘟——”随着一声哨响，我班语五三班的比赛正式开始。观众们的眼球快速的移动着，城外的加油声一浪盖过一浪。随着每一次球的入匡，都会响起一次暴风雨般的掌声，场内的队员听到了加油声，更来劲了，激烈的场面让人眼花缭乱，漂亮的技术让人心旷神怡。
比赛进入了白热化阶段，双方旗鼓相当，比分交错上升。时间过得飞快，转眼间就只剩下一分钟了。我班以29：30落后一分。在我班队员的眼里，我看出了他们并没有畏缩，而是勇敢的去面对困难，并战胜它。这时，我班一号队员从对方无号队员的手里夺过球，带球过人，把球传给篮下的三号队员，三号队员一个漂亮的转身，把球送进了篮筐。同时也响起了全场结束的哨声。
这场比赛让我终身难忘。因为他让我懂得了：面对困难时，不能退缩，而是要勇敢的去面对困难，并战胜困难，迎来光明。
篮球活动随笔【第五篇：篮球比赛】
晴空万里，天空上没有一朵云彩。烈日翻裹着热浪照向地面。学校篮球场上。我们班篮球队员湿透了衣衫，正与七班同学“激烈斗争”。
望向此时正在比赛的男生队员。说实话，这场比赛实在不太“公平”。七班队员个个人高马大，站在我们中间如鹤立鸡群一般；有几个甚至是校篮球队的一员，受到过专业训练。面对气势汹汹的他们，我们班的同学恨不得再长出两只手，好与他们抗衡。观众席上的七班同学，知道我们两班的实力差距，不可一世和高傲的态度摆在脸上。就连我们班主任老师都说：“这场比赛我们几乎不可能赢。”想到这里，信心早被退缩和失望埋没。
真该绝望吗？忽然，我听到身边同班同学们竭力忘情的呼喊声，回想起比赛前，一名同学对我说：“七班再厉害，我们也不能怕！”不服输的信念又重新回到心间。向场上的队员看去，那坚定的眼神，灵活的转身，努力的传球，勇敢的投球,无一不在阐述着不服输、不放弃的精神，使我对他们的敬佩之情油然而生。
比赛结束的哨声回响在整个赛场上。虽然，我们最终还是输掉了比赛，但在全班同学的努力下，我们与七班只差三分。我认为，这次比赛，我们虽未像七班那样取得比赛的胜利，但收获了自强不息、团结的精神，磨砺了自己的意志，我们得到的比七班多得多。
离开比赛，《老人与海》中的一句话萦绕在耳边：“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。”我相信，我们班，不论是学习上，还是其他活动上，都不会轻言放弃。
随笔打篮球篇八
随着年龄的增长，身不由己的事情也随之增多，离家越来越远，乡愁愈来愈浓，心湖不止一次的泛起回家的涟漪，却都以心有余而力不足而告终。
踏上归途成了奢求，成了渴望，在生活的缝隙里寻找出口，希望能找个机会，干了回家这杯烈酒，朝家的方向奔去，携着积攒了好久的思乡之情，在车轮的转动中，碾压成长长的路。
开学四个周了，因家中无人且路途遥远的缘故，一直寄宿在校，时常对着返乡的路凝目，直到渐变模糊。盼啊，盼啊，终于盼来了机遇，于是怀着喜悦，急切的心情，坐上回家的早班车。
车窗外的一座座山，一条条溪迎面扑来，仿佛在对我做着欢迎仪式，我陶醉在大自然的热情当中，沉浸在回家的喜悦之中，渐入梦境，倚窗而息。过长的树梢扫过我的脸，虽有淡淡疼之感，但我把其视为是树梢对我的狂吻，便轻抚脸上淡淡红印，当作一种享受。
或许是陶醉的太过忘我，以至于不知何时已钻进家乡的怀抱，在离母校渐近的地方，第一件事便回校看望恩师。
还没到放学时间，校门锁着，好巧不巧，迎面走来柯书记，满脸含笑，一边给我开门一边说:“坝河的名人回来了”，一旁的带过我的汪老师也说:“胡大作家回来啦”，话音未落，我已感慨万千，觉得回校是多么有意义，我的母校，仿佛一直都有一群可爱的人在等着我。
学校换了校长，也成了发展中校园，面貌发生了翻天覆地的改变，原来的草坪在进行修建，据柯书记介绍，是要改造新文化广场，这样一来，学校在文化气息横溢的基础上，更加别具一格。
我在校园里无目的的漫步，小朋友迎面而来的一个鞠躬，一声“老师好”，融化了我的心，虽然平时被误人师已见怪不怪，但这次感受斐然，好似已经实现梦想返乡工作了一般，满满的成就感。
时间关系，只能在校做短暂的停留，离别时，脑海中浮现出徐志摩的再别康桥，那诗中一咏三叹的“轻轻”，极符合此时的心境，那句“悄悄是别离的笙箫”，初见时只觉他文笔之华丽，如今却倍感其意境之深远。我轻轻的关上学校大门，回首、再回首，直至消失在转角处。
自古多情伤离别，因为不舍，心中充满愁绪，路边随风摇曳的芦苇，好似在与我挥手作别，桥下的潺潺流水，弹奏着写满不舍的哀曲，水面漂浮的落花，像未醒的梦，更像漂泊的心。
公众号：美丽的坝河小镇
随笔打篮球篇九
大家好，我是一个新篮球，今天是我“上岗”第一天，现在，我来给大家讲讲我的故事。
那天下午，我正在商场的货架上睡觉，突然，感到自己的身体抖了一下，随后就被人拿起来，放到了一辆车上。一阵颠簸后，到了一方有着几棵小树的阳台。我发现，身边还有一个比我大一圈的“球哥”。在小主人和妈妈的对话中，我终于明白，因为球哥太重，所以才被“撤了职”。这时小主人来了，像是要带我出去。出门前，我非常歉疚，对球哥说：“对不起，可不是我要抢你的位置，要怪就怪小主人哦。”
到了电梯口发现，小主人还带上了他的妈妈----god，女生会打篮球吗?带着满肚子疑惑和失望的“空气”，我们到了大大的篮球场，小主人开始七手八脚将我抛向篮框，可是他高投低投，近投远投，累得满头大汗，我就是不进篮框。这是他的妈妈等不及了，一把将我抢过去，向框里一投，不偏不倚正好命中。我想，看来技术不错啊!似乎从妈妈的姿势中看出了点门道，小主人变得开窍了不少，接下来又六七次，我都飞进了篮框。我知道，自己的优势是身体轻盈，正好对了小主人的味口，不然，我也会下岗。
回家的路上，小主人边拍边走，结果边上有个水池，他突然开起了玩笑，将我拍进了水里，有“水上漂”的功夫，我才不怕呢，于是乎“以牙还牙”，我使劲地向池中心游去，没想到这小东西也很聪明，往水里扔了一块石头，我只好乖乖随波上岸了。回到阳台的岗位上，看着失落的“球哥”，我思绪难平，等到小主人长高了，我是不是也像球哥一样，要下岗呢?于是我安慰球哥说，别郁闷，会有你上岗的那一天。
这就是我，一个篮球小弟的故事。希望在能够大显身手的日子里，小主人能够一直带着我，让他的球技和身体一样棒。
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随笔打篮球篇十
打篮球会让我的身体越来越棒，而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊！我爱打篮球！
打篮球随笔600字【二】:篮球，女生也行
打篮球随笔600字【三】：我一定多多练习
我们几个小朋友兴高采烈地一起跑向篮球场。到了目的地我们分好队，就开始了一场激烈的篮球赛。哨声一响我把球发给了队友。因为队友个子较高，所以很顺利地接到了篮球，然后一个漂亮的急转身，稳健地运球带球，眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将“高个子”团团围住，一人夺球，一人紧盯着“高个子”的动作，只是对方的人员太迟钝，“高个子”的假动作，趁对方跳跃拦球之时，一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气，脚一蹬，便高高跃起，将篮球快速地投进了篮网里。耶!球进了!我兴奋极了，正要蹦起来庆贺。那不争气的家伙蹦出了边界。
我们越打越激烈，个个都显出了看家的本领，针锋相对、你争我夺，互不相让。那篮球就象是长了翅膀，一会儿飞到这个手上，一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过，一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，头被迎面而来的篮球砸中了，可是顾不上疼，望球便夺。不好，又踩到队员的脚了，身子一斜，一个趔趄，瞧，又撞到对方球员的身上，哈，两个人一起摔倒。一个鲤鱼打挺，两个人又同时站了起来，马上又加入了激烈的交战中。因为大家身高不同，都有占优势的地方，所以球力也就不同。激战了近一个多小时，大家直战得大汗淋漓，气喘吁吁的球赛才结束了。我们这帮女兵竟然以12︰3的战术赢了那些自认为是男子汉大丈夫的男将。这回他们可是肚里空空—无话可说了。
经过这次比赛我感到我的篮球技术不是很高，今天能赢，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多练习好和大家取得更好的成绩。
打篮球随笔600字【四】：妈妈带着我和姐姐一起去打篮球
今天，是星期六，晚饭过后妈妈看我觉得没事，就开着车带着我和姐姐一起去前杭的新建的篮球场打篮球。
到了那里我看见有一些人在打篮球。篮球架是绿色的，篮球板是透明的，场地虽然是新建的，但经过风吹雨打，用油漆刷的边线已经模糊不清了。但这不影响打球。
天下起了小雨，但这不影响打球，比赛开始了，我们先发球，由于是2对2所以半个场地就够了。我在半场将球发给队友。他单枪匹马带球冲入篮下。我看他快冲不过去了，我在他后面把手拍了拍，他把球从跨下隐蔽地把球传给我。我接到球之后，敌队立刻派人过来防我，我一个假投，他跳起来想盖我，但我一晃就将他过掉了。我在篮筐附近一个跳投，因力气稍稍大了点，球打在了红红的篮筐上弹了出来虽然弹了出来但还是被我方抢到，他一个补投球进了。我拍手叫好。我运球到篮下一个急停跳投，这次我没让球飞出去，而是直接入网。我们4：0领先他们2个球。可能我们有些骄傲我竟连球都没发好。被对方一个抢断，球落入了一高个的手里这下不妙，他一个单钩手，球就飞入网窝虽是敌方进球但这进的非常漂亮，我也拍手叫好。他们发球。他们队的一个队员无意的一次两运，我们队又获得了球权，我就带球冲入篮下。我队大个给我挡差我顺利进入篮下，一个三步上篮，球在篮筐两边蹦来跳去，最后球终于跳进了篮筐里。这球进的太精彩了旁观的姐姐也在拍手，连声叫好。现在我们6：2领先。接下来他们队开始了反扑了，一下就被他们领先了_6：8。我们又开始认真打球，但有一块地太滑，我当场就摔了一个四脚朝天，一副龟样。最后他们队有一个不大会打篮球，所以只有一个大个子在拼，但双拳难敌四手最后他们队败下了阵来。最后我们12：8赢了比赛！
打篮球随笔600字【五】：爸爸带我去打篮球
“赶紧，赶紧！”我兴奋地催着爸爸。
自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也！”我兴高采烈地说。
“爸爸，你快点呀！”我着急地说。
“你着什么急呀。我这不来了嘛。”
刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢？”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。
第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗？做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。
随笔打篮球篇十一
打篮球可以强身健体。那么打完篮球后，大家会写哪些随笔呢?下面是本站小编精心为你整理打篮球随笔
作文
，希望你喜欢。“赶紧，赶紧!”我兴奋地催着爸爸。
自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。
“爸爸，你快点呀!”我着急地说。
“你着什么急呀。我这不来了嘛。”
刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。
第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。
我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。
今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教，因为张老师见我篮球打不好的话，就会用脚狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师，我很高兴。
开始打篮球了，章老师教我们投篮。我来到篮框下，抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把篮球往上一投，不料，这个篮框和我的篮球是天敌似的，把我的篮球碰得远远的。
这一回我可不和刚才一样了，我集中精力，瞄准，用力向上一投只听“框当”一声，球进了!我大叫“奇迹!这真是一个奇迹!”就这样我进了好多球。
下一个是高难度的动作，要用右手拍球，还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子，开始了，我手拍着球，慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几，俺们回答说是2，我成功了。
接着是左手拍球，仍然不能看球要看章老师。比赛开始了，我右脚在前，左脚在后，拍起球来。刚拍几下，不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想：你干吗呢?竟敢碰我的球，太不像话。这次我没成功。
再下一个是左右手互相拍球，这回我慌了，生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球，我一听，说：“啊!不看球还左右手拍，这玩意儿我可没试过。”比赛开始了，我深深地吸了一口气，为自己放放松。我拍着球，脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来，真像只落汤鸡。不过，这次我拍得好极了，只掉过几次球。
我爱篮球!只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的!
只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。
最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天，我们班的同学穿着洁白的校服，来到操场，“一二加油!”我们为自己打完气后，比赛开始了，“1:0，五年(2)班领先，“裁判员宣布，再下来，比赛进入了高潮，呀!不好，五年(3)班进了一球，我一看，该找机会投球了，乘对方队员不备，我来个“声东击西”法，投进了一球。“现在场上的比分是22:20，五年(2)班领先，”最后，我们以34:20赢了五年(3)班，我们一蹦三尺高，拿到奖状，我们大家笑容满面地照了一张合照。
打篮球会让我的身体越来越棒，而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!
随笔打篮球篇十二
以下就是来自随笔网小编为大家整理的打篮球的随笔150字左右，欢迎阅读和借鉴。
打篮球的随笔150字左右【第一篇】：打篮球
有一天，我的朋友叫我去打篮球，我就和他去了蓝球场打篮球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我们就开始分队比赛了，比赛开始了，分为红蓝两队。陈司拿到了球，传给我我就开始投蓝了，耶！球进了！”我们队非常的高兴，我们镇定下来了，开始防守了，对方的鲁晓开始投蓝了，在空中的时候被我抢了，我拿到了球冲进有很多人防守的地方，来了个旋的投篮，球又进了，我们不怎么高兴，对方的高伟冲进我们的防守的重要地点，他想投蓝，可是，他在我们的重围之中是投不进的，被我们队的周德飞抢到了球，他传给我，我传给他，他就要开始投了，投不进我抢到了球，也开始投蓝，也没中，对方抢到了球，他们来了个三分球，球还进了，我真的很佩服刘星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都进，最后，还是我们队赢了！
我在回家的路上想；真是快乐的一天啊！”
打篮球的随笔150字左右【第二篇】：打篮球
放学了，我和以前的朋友一起去打篮球。
比赛开始了，他一边拍着球一边像一阵风似的向我们的防线跑来。我连忙跑上去，准备抢他手中的篮球。我跑到他的跟前，双臂张开，左右移动着，不让他过去。
他顿时停了下来，假装过不去，原地拍球，眼睛专心地看着球，也不看我。他大约是想等我放松警惕再过去吧。你这招可瞒不了我，我不会放你过去了，我在心里说。突然，他猛地一侧身，甩开大步子，想从我旁边突围。我立刻冲上前，对准篮球狠狠地一拍，毫不客气地从他那里把篮球抢了过来。
抢到球后，没等他追上来，我就马不停蹄地向他们的防线跑去。不好，我也被拦住了。我一个身后翻把他绕了过去，径直来到他们的篮球柱前，轻轻一投，球进了！
我们兴高采烈地叫了起来。他们也没有放弃，围成一团想对付我们的办法。
打篮球的随笔150字左右【第三篇】：打篮球
今天下午，我和王沛哲在小区里打篮球，因为小区里没有篮球架，我们就把单元门当篮球框来用。
比赛规则是：我们在单元门前画了三道线，离单元门最近的那条线是1分线；离单元门比较近的那条线是2分线；离单元门最远的那条线是3分线；三局两胜，每局先投到五十分的获胜；投得球进到单元门里滚出来的也得分。
我们用石头、剪刀、布的方法决定谁先投球，王沛哲赢啦，他先站在一分线上投球，球进啦！我想：站在两分线上投进一球我就能反超他1分。于是我就站在两分线上投也投进了。我们就这样一人一投，最终我以50比49险胜王沛哲，获得第一局的胜利。
第二局开始了，我俩觉得这样进球太容易了，就将最后一个规则改为球投进去滚出来不得分。在这一局里，我俩刚开始打得难解难分，我得了24分，王沛哲紧随其后投进一球得分也变成了24分。就在这时厄运降临到他的头上，他无论投几分球，都投不进，不是球投进去又弹出来，就是打到了单元门上。就这样我的比分直线上升，最终我以总分93比73大获全胜。
打篮球的随笔150字左右【第四篇】：打篮球
因为我太爱打篮球，就在几天前，我的爸爸给我买了一个nba专用篮球，我高兴坏了，非缠着妈妈带我去上班不可，因为妈妈的单位有篮球场，可以施展我的篮球梦想，把在黄田的哥哥也叫来，我们来一场一对一的竞技点），看谁能连续投进11个球。
哥哥比我大3岁，在正式pk时，哥哥用他那熟练的技巧和动作很快就投进了11个球，而且中途哥哥还来了一个大灌篮，我非常惊奇，使我不由自主张大了嘴，直到哥哥说我在犯傻啊！我过神来，并不沮丧，而是不甘示弱的抢过球来，用我的绝招“端尿盆”成功的投进了1个球，直到和哥哥打成平手，哥哥和我都为对方鼓掌，哥哥说：“弟弟你的投法，虽不是很标准，但还是挺让我佩服的，以后一定要多家练习哦！”我知道我离真正的篮球手还有很长的距离，我每天都希望能到妈妈的单位打篮球，有更多的时间和空间锻炼自己，让自己在球技上有更快进步。
今天我又是满头大汗，为提高我自己的球技，更快的实现我成为向nba球队中科比那样的球手，出点汗、吃点苦，我是不会害怕的，更不会放弃我爱的篮球运动。
打篮球的随笔150字左右【第五篇】：打篮球
下午，爸爸带我去外国语小学打篮球。同行的还有我的哥哥。
到了外国语小学，我们迫不及待地来到篮球场。只见上面的球场正在进行篮球比赛，队员们一个个生龙活虎。我们就在下球场练习起来。
爸爸把球拉到三分线外，瞄准篮筐投中了一个三分球。我们拍手叫好，也想一试身手。哥哥抢到了球，也想来一个三分球，爸爸说：“你们力气太小了，还是靠近一点投两分球吧！”哥哥向篮筐走近两步，使劲一投，还是投了个三不沾。第二次，哥哥来到篮筐下，瞄准后出手，球像是长了眼睛，空心入网。终于轮到我了，我拍了几下球，来到篮筐下，向上一投。结果我力气太小了，没投中。这时爸爸教我换一种投法，把球抱在胸前，向上抛。我使出浑身的力气，把球使劲一抛，球终于进了。我高兴得手舞足蹈。
我和哥哥你投一个，我中一个，都投进了不少球。这时爸爸又教我们拉球。爸爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。哥哥先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。
太阳快下山了，我们玩得也差不多了，个个都汗流满面，高高兴兴地回家了。
随笔打篮球篇十三
大家好，我是一个新篮球，今天是我“上岗”第一天，现在，我来给大家讲讲我的故事。
那天下午，我正在商场的货架上睡觉，突然，感到自己的身体抖了一下，随后就被人拿起来，放到了一辆车上。一阵颠簸后，到了一方有着几棵小树的阳台。我发现，身边还有一个比我大一圈的“球哥”。在小主人和妈妈的对话中，我终于明白，因为球哥太重，所以才被“撤了职”。这时小主人来了，像是要带我出去。出门前，我非常歉疚，对球哥说：“对不起，可不是我要抢你的位置，要怪就怪小主人哦。”
到了电梯口发现，小主人还带上了他的妈妈----god，女生会打篮球吗?带着满肚子疑惑和失望的“空气”，我们到了大大的篮球场，小主人开始七手八脚将我抛向篮框，可是他高投低投，近投远投，累得满头大汗，我就是不进篮框。这是他的妈妈等不及了，一把将我抢过去，向框里一投，不偏不倚正好命中。我想，看来技术不错啊!似乎从妈妈的姿势中看出了点门道，小主人变得开窍了不少，接下来又六七次，我都飞进了篮框。我知道，自己的优势是身体轻盈，正好对了小主人的味口，不然，我也会下岗。
回家的路上，小主人边拍边走，结果边上有个水池，他突然开起了玩笑，将我拍进了水里，有“水上漂”的功夫，我才不怕呢，于是乎“以牙还牙”，我使劲地向池中心游去，没想到这小东西也很聪明，往水里扔了一块石头，我只好乖乖随波上岸了。回到阳台的岗位上，看着失落的“球哥”，我思绪难平，等到小主人长高了，我是不是也像球哥一样，要下岗呢?于是我安慰球哥说，别郁闷，会有你上岗的那一天。
这就是我，一个篮球小弟的故事。希望在能够大显身手的日子里，小主人能够一直带着我，让他的球技和身体一样棒。
随笔打篮球篇十四
我是一个体育运动爱好者，篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目。其中，篮球是我运动项目的最爱，因为它带给我无穷的乐趣。
每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣，奔跑在篮球场的时候，就有一种无拘无束的自由感觉。蓝天、阳光、白云、清新的空气，让我心情舒畅，一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外。
每当我把球稳稳地投入蓝筐，那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声，那种声音是一种令我怦然心动的声音，因为只有投入空心球，球网才能发出那种声音。每每这时，我就会不由自主地感觉到一种成就感。
每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时，那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音，那种声音是一种振奋人心的声音，好像是那战鼓的声音，仿佛在催人奋进。
每当我摆脱对方夹击，坚决地突破到对方篮下并上篮成功时，我就会品尝到一种成功的喜悦，那种喜悦带给我的是痛快，是舒爽。
每当我与队友奔跑在球场上的时候，那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音，那声音是多么地响亮，多么地悦耳，在我心里，那或许是这世间最动听的音乐。
打篮球，让我陶醉；打篮球，让我痴迷；打篮球，其乐无穷！
关于篮球的随笔（高中）【第二篇：我的篮球恋】
期待了许久的篮球赛终于来临了，我那颗雀跃的心直向篮球场飞奔。其实，这并不是什么篮球大赛，只是我们班与兄弟班的一场友谊赛。看到这里，你是不是觉得很失望，这样一场篮球赛，有什么好期许的，如果是校队的话，那还差不多！
其实，在我未踏入高中生活门槛前，我并不喜欢篮球。在我看来，打篮球的人，是很粗鲁的，一激动，脏话连篇，输了球，也还是脏话连篇，所以我不喜欢篮球，因为我以为是篮球，才让他们出口成“脏”的。但，这并不是唯一的一个原因，我害怕看到血，更怕闻到血的腥味。血，让我有种窒息的感觉，而在球场上，一抢球，一不小心，很快就有人受伤，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白当一个最爱篮球的人，因打篮球而受伤，听见医生告诉他，也许，你这辈子再也无法打球的时候，他是怎样的一种心情。也许那一刻他会恨篮球，是篮球让他失去了双腿，可是，敏感时期一过，他还是会因为无法打球而感到空虚，还是会时时刻刻地想念自己在球场的风姿。他，还是无法真正地痛恨篮球，即使那是让他失去双腿的罪魁祸首，所以，我不喜欢篮球，因为我以为是篮球，让充满朝气的少年变得颓废。
是他，那个不时出现在球场的身影，让我喜欢上了篮球，甚至可以说，我爱上了篮球；让我知道，其实篮球很吸引人，否则不会有那么多的人把篮球当作自己生命的全部。我开始把篮球当作我最爱的书，细细地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何从对篮球的讨厌转变为对篮球的爱，只是在初次看见他打球的身影的那一刻，便深深地着迷了。在他身上，我看到了前所未有的篮球灵动的生命的气息，看到了人与篮球完美的结合，从那一刻起，我再也无法对篮球视而不见。我的身影，我的脚步，开始在篮球场上漫游，直到球场再也无法忽视我，直到把自己的痕迹深深地烙印在球场上。
对篮球的爱，让我有种让心灵重生的念头。以前，总是不断地在雨帘里读着李清照的词，陆游的诗，学着体味他们那无奈的心境，学着体会社会的冷暖无情，尝试着咀嚼他们对爱情，对国事的种种感受，也许是有所感触吧，让我变得有些忧郁，没有年轻人该有的朝气，倒有了几分历史的沧桑味道。而篮球，让我看到，原来生活可以如此精彩，青春可以如此挥洒，生活可以如此的不平凡。也许是到了我走向新生活的时候了，也许，篮球就是我的守护神给我的一种指点：我该换种生活方式，该换种生活态度了。而他，也许就是我的守护神，也许是我的守护神派来指点我的人，谁也说不清，但我知道是他的出现，让我的心灵得以重生！
重生后的生活，显得惬意多了，也让人得以松口气，肩上的担子也明显轻了。书，不再是我唯一的最爱了，虽然我还是那样地喜欢阅读。篮球与书并进，成了我的最爱之一。每当我心情郁闷时，我不再对着书发呆了，我会跑到有篮球的地方，当一名忠实的观众，看着别人挥洒青春的汗水，看着别人打球时那一脸满足的表情，仿佛篮球就是上帝送给他的最好的礼物。
关于篮球的随笔（高中）【第三篇：篮球】
本人一向好吃懒做，不爱运动。多年以来吸取了脂肪之灵气，肥肉之精华，练得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，节食，口舍不得；运动，身累不得。但又不得不动。
在运动界中，我早已心灰意冷。跑步，别人两圈我一圈；足球，别人进球我乌龙；乒乓，别人得分我捡球……哎！运动减肥是屡试不爽，也许这就是宿命，谁叫我一身“五花肉”。不料，一个小小的篮球让竟让我爱上了运动。
2006年某月某日，怀着对运动减肥的最后通碟的念头，踏上了一个陌生的球场。以“抖肉”为理由加入了比赛。虽然我从来没有经验，连拍球都不灵活，但我仍跟着那个圆滚的东西东奔西跑。篮球弹飞我跑去追；“敌人”来了我用力挡；捡到球了我抓紧传……不出所料，在我体积广、重心低的身体优势的帮助下和犯规战术的运用下，还真有几个“干豇豆”同学被我撞得人仰马翻；有几个漏网之球被我捡到，悠哉！悠哉！这小小的篮球竟有如此乐趣，我不禁为减肥计划的成功开始而自豪。
有了第一次，便盼望着下一次打球，也希望减肥能持之以恒，于是打球的事也总有我一份。日子久了，“碰球”一两次变成了三四次；“传球”一两回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厉害，动得更疯狂。似乎减肥成功之日近在咫尺。可谓，不亦乐乎。
然而，“冰冻三尺非一日之寒”，同理“减肥几斤非几天之功，球技提升非数日之力”。所以，为使身材完全正常，让肥肉消失，肌肉现身我还必须勤加锻炼；为使球技能完善地得分，飞速地过人和有超酷的“街球绝招”，我还须多多努力。于是，我不惜利用假期间，放弃玩耍时间去体验篮球的乐趣。
暑假快结束了，为期一个多月，每天打球1―2小时的计划也步入尾声。我的球技的确有所提升，但肥却没怎么减。不过令我欣慰的是，我长高了几厘米，我想，只要横向发展改为竖向发展，照数学理论，不久，体重与身高将成正比，从而使肥肉灰飞烟灭。
也许我太有重量，也许我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……
关于篮球的随笔（高中）【第四篇：篮球训练】
在那年的那个暑假里，我经历过欢乐，取得过成绩，尝到过委屈，品到过个性……总之一句话，我已经由一个遇难则退的人变得坚强了，自信了，勇敢了……我相信，属于我的个性将永不会被磨灭。
刚刚才结束痛苦的期末考试，成绩也不怎么样，也就一般般。这几天在家里“静养”，那小日子过得实在是没法说啊，反正是过得挺滋润的。可是我老妈看我天天在家里“不务正业”，整天游手好闲，就气不打一处来，于是就擅自做主，为我报了一个篮球训练班。为这我还反抗过几次，不过统统反对无效。哎，这就是所谓的母命难违。没办法，硬着头皮上吧。
自从这回，我起了模范带头作用以后，大家都变得异常的乖巧，就连那“恶人”都在夸奖我们呢。自此以后每天基本上没人捣乱了，日子也算是平静。不过，他的检查可真让人受不了啊。
关于篮球的随笔（高中）【第五篇：学打篮球】
转眼间，暑假只剩下十天时间了，真快！
爸爸今天问我，在暑假里有什么收获？有什么收获呢？我可以骄傲地说，我学会了打篮球的基本要领。
从8月1日开始，连续20天我和表姐一起跟陈老师学打篮球。跟我们一起学习的有罗锐、董试、小雨、张翔和钟枢几个伙伴。每次打球之前，我们每个人要在塑胶跑道跑上五圈，有时还得做俯卧撑、跨步和仰卧起坐。一开始我们先学交叉运球——只见老师先半蹲着身子，用一只手的手腕将篮球用力打在地上，等球反弹起来后，另一只手腕将球接住，然后重复刚才的动作。做过几遍交叉运球动作后，就让我们自己训练了。
刚开始，大家玩得很起劲。后来，又觉得很没意思，手酸背痛的，老师还一个劲地让我们自己练球。练着练着，掉球的次数就多了。老师说想打好球，交叉运球的娴熟程度是关键。大家都很听话照做。就这样，练了两三天时间。老师开始教我们练八字运球。八字运球分为里八字和外八字运球。球在手上，不像两天前那么不听使唤了。老师一直在旁边盯着我们练球，我们一点也不敢松懈。你看谁做得不规范，老师好像后面长了眼睛似的，马上就会出现在出差错的伙伴面前，帮我们纠正错误动作。看老师这样，手把手地教我们，我学的特别卖力，还经常受到老师的表扬呢！
接下来，我们开始学习投篮。我们看老师讲解投篮的分解动作，然后各自选择一个篮筐，独自在那里练习投篮，每天投中不得低于二十个，就这样每天反复做着投篮的练习动作。如果我们当中谁完成任务了，就可以在旁边休息。通过几天不断地练习投篮，我不敢说百发百中，至少也是十有六中，不错吧。最后是两步半上篮。我们列队看老师做基本工作，先半屈膝盖，跨出右脚一大步。再迈出左脚一小步，往上一跳，右脚一提，屈臂往上投篮。看着，有点简单。等我们自己开始练习时，错误百出，老师一一耐心地纠正我们做得不到位的地方或是错误的动作。经过陈老师的培训，我们个个都很“优秀”。
我记得陈老师还说过：“打篮球不但可以锻炼身体，还可以锻炼意志。短短20天过去了，希望我们每个人做任何事情都要坚持！”这应该就是我在今年暑假的最大收获吧！
随笔打篮球篇十五
前几天，爸爸刚从北京回来。我写完了作业就拉着爸爸妈妈一起来到了熟悉的篮球场。那时已经是晚上八点多了，球场上一个人都没有。正好我们练球。
一进球场，我就开始投篮。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！
然后我把球扔给了爸爸，说“你也来一个”，爸爸接过球，站在罚球的位置，单手托起球，瞄准球框，往上一抛，球在半空中划过一道弧线，直接砸进了球框。原来爸爸也是灌篮高手。
练了一会投篮，我们三个就开始练习传球。篮球在我们三个人之间飞来飞去，我们不断地喊着，跑着，一会接球，一会扔球。一会表扬一下对方，一会批评一下对方的姿势。
玩了差不多半个小时，我们一个个都热气腾腾了。已经九点多了，我们就收起篮球回家。
现在，我每天都期望着《灌篮高手》的到来。
随笔打篮球篇十六
打篮球可以让人获得快乐，获得自豪。打篮球后，大家写了哪些心情?下面是本站小编精心为你整理有关打篮球随笔400字，一起来看看。
我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的球，看招!”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。
休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。
打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。
打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的大儿子现在已成我的好帮手了。”
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是nba的篮球比赛，在nba的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板王丹尼斯·罗德曼等。
是从四年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。
暑假里，我缠着姑姑家的哥哥教我打篮球。哥哥选了一个不太热下午，把我带到怀文中学操场去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，让我两手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥说：“要把球拿紧了，否则轻易就会被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我们这样来回的练习，练了好长时间。哥哥说：“第一次打球别太着急了，这可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦练出来的呦!”
然后，哥哥又教我练习拍球，他首先让我把球朝地上用力的一甩，球就像弹簧似地跳个不停，哥哥让我赶紧的用力拍，我一拍它又弹了起来，真好玩!哥哥让我一直拍，拍五十次才许停。我心想“哥哥也太严了吧!大热天想把我累死啊!”不过谁让我想学打球呢。还是认真的练吧，哥哥在边上不停的指点着。直到我汗流浃背才让我休息一会!
最后，哥哥教我投球，他让我先拿着球，瞄准篮球架，然后跳起来对准篮球网用力一投，一个没中，两个没中哥哥耐心的鼓励着我。终于我投进了一球，太高兴啦!“我也能进球啦!”
不知不觉天色也晚了，哥哥说：“时间不早了，我们回家吃饭吧!“在回家的路上我越想越美，我终于学会了打篮球!
随笔打篮球篇十七
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裁判哨声一响，比赛开始!一场激烈的“战斗”立刻牵动了每一位“战士”的心，大家都屏息应战，毫不放松警惕。小豪——对方的中锋兼队长、小钢——对方的前锋一开始就向我方发动了猛烈的进攻。呵呵，大概是想给我们一个“下马威”吧。小豪把球传给了小钢，他大步地向我方篮下逼近。可是，我用我那多次“战斗”的经验抢断了对方的球，快速运球反攻，我把球传给我方得分后卫小奇，小奇曾在一次比赛中连续投中三次空心三分球，号称神射手。小奇一接到球就投三分，顿时，我的心一下就提到了嗓子眼了，暗暗想：“一定要进，一定要进呀!”可是，小奇透出的求在篮框上打转转，我急了，赶快跑到篮下，准备抢篮板，球晃了两下居然进了。
先的三分的我们团结协作。对方只要那球或要投篮时，不是被我方抢断就是被我方盖帽，对方的进攻节奏完全被我们打乱了，我们想不阵角，再接再厉终场我们以二十四比十四的有事打败了对手。
欢呼声、口哨声响成一片，原本热闹的操场一下子更加热闹了。
今天是我们学校篮球冠军争夺赛，这可是激动人心的时刻，选手们跃跃欲试，老师、同学们也兴奋地来到操场上观战。
决赛双方分别是六年部的十一班和二班。瞧，十一班队员个个摩拳擦掌，二班的队员看上去也胸有成竹。
“嘟!”一声哨响，比赛开始了。双方队员都站在中间，紧盯着裁判手中的球，比分也在逐渐上升，4：4!比赛进人了白热化阶段。看，二班王宇微微弓着腰，死死地抱着球，眼睛警惕地扫视着周围。对方已经把他团团围住，让他无从传球。当他发现张显楠离自己较近时，便把球传了出去，张显楠刚反应过来，球就被十一班的钱诚“劫持”了。钱诚抢到球后，左躲右闪，突破重重包围，一路过人，来到篮下，纵身一跃，来了一个漂亮的上篮，十一班的同学顿时欢呼雀跃。二班的啦啦队员虽然显得紧张，但依然充满信心地高喊：“二班，加油!加油!”
也许是啦啦队的鼓励起了作用。二班的队员们渐渐配合得默契起来，抢、传、投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使二班的落后局面开始扭转，队员们脸上洋溢着灿烂的笑容，啦啦队员也按捺不住心中的喜悦，高举着“二班必胜”的标牌不断地给他们加油鼓劲。接下来，十一班每投进一球，二班也紧跟着投进一球，比分不相上下。此时，两班啦啦队的呐喊声也此起彼伏，一浪高过一浪。
我们终于盼来了篮球赛。两班同学站在球场两边，准备呐喊助威。
裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球、运球、传球、断班、拼抢——运动员们个个生龙活虎，双方展开了激烈的争夺。观众们的眼睛瞪得老大，紧紧盯住篮球转来转去，嘴里还不时高声喊到：“加油!加油!”看，我方队员黎泓三步上篮，腾空进了一个球。这时，我们还没反应过来，二班就开始发球了，二班钟桂康一接到球，大转身，左冲右突，投进了一个球。比分拉开了。我班同学有了紧迫感，大家忍不住喊：“五三加油!五三加油!”喊声给我方队员增添了信心。我班队员紧紧地叮嘱对方，寸步不离。这时，陈伟基看准了机会，抢前一步，断到了对方的球，马上传给万梓锋，二班队员一卡看球被截走了，立刻上去阻拦。只见万梓锋脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了二班队员的阻拦，接着“蹭!蹭!蹭!”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，“刷”，篮球应声入网!多么精彩的镜头啊!我班以8比10结束了上半场。
下半场，运动员们你争我夺，个个汗流浃背，脸涨得通红，有的跑不动了，但还是咬牙坚持，最后，我班以17比15赢了比赛。
我们开心极了!这场篮球赛可真精彩呀!
随笔打篮球篇十八
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我非常喜欢一项体育运动，那就是打篮球。至于我喜欢这项体育运动的原因嘛，是因为我看过的一场非常精彩而又令人热血沸腾的篮球对抗赛。
那场比赛的参赛队伍是美国的梦之队对西班牙队。虽说梦之队有小飞侠科比·布来恩特、小皇帝勒布朗·詹姆斯等大牌球星，但西班牙队也有保罗·加索尔兄弟，还有很多球艺也非比一般的我叫不上名字的球星。但是在实力上毕竟还是和梦之队有着一定的差距。可是西班牙队不畏强手，坚持打出自己的风格和自己的战略战术……一点点的缩小比分差距，但是最终还是以2分的微弱悬殊，丢掉了本场比赛。
通过观看这场球赛，让我明白了：没有真正的强队和弱队之分，只要发挥自己的优势，不畏强手，不看中比赛结果，一定会有自己满意的结局。就这样，我喜欢上了打篮球这项体育运动。一开始喜欢看各种篮球赛事，搜集篮球明星的卡片和相关资料……慢慢我不再满足这些，开始缠着爸爸妈妈，想上专业的篮球训练班。
不过到了训练场我才知道：打篮球说起来容易做起来难。刚开始参加训练时，我只会直线运球，对于一些看似简单却不容易做好而又枯燥的训练动作，我逐渐失去最初的热情。我曾想放弃，也后悔让妈妈给我报这个训练班……让我每天没有懒觉睡，还要冒着酷暑参加单调、乏味的运球、上篮、转身等最基本的训练课。但是想到我心中那个长大后做职业篮球选手的梦想时，我咬咬牙坚持下来了。
就这样自己给自己鼓劲儿，一个月的训练课下来，我已经能比较熟练的做好“背后运球”、“转身”、“三步上篮”……等动作，而且投篮的命中率也提高了很多。
现在，篮球是我的朋友，也是我心中的一个梦想。在这个假期里，我很开心。在为期一个月的训练课让我明白了：齐心合力、团队的力量大于一切的这个道理。
每个人都有自己的爱好，有的人爱好有很多，有的人爱好游泳，有的人爱好足球，有的人爱好羽毛球，我也不例外我的爱好就是我是擅长的篮球。
随着nba与fba的发展，篮球已经是现在最热门的时尚运动，它的艺术价值和经济效应的带领下，已成为我们最推崇最时尚的体育项目，我爱看nba，我爱看他们的激烈的身体对抗，我爱看火爆的扣篮，我更爱看火箭似的腾飞，我喜欢他们的团队意识，我喜欢他们激情澎湃的表演，我喜欢场外的花絮，我最最喜欢我的偶像特雷西·卖克格雷迪!
我对篮球情有独钟，我天生打篮球就有优势，因为我长的高，我一上体育课就热血沸腾，只要一天不打球我心里总是不舒服，不踏实。
我是从一年级开始篮球的，那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术类的了。由于在这两年中不懈努力，我的篮球技术提高了很多，我经常与一些不认识的人打球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的互相配合的精神。篮球运动对身体也有很大好处，自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。
我喜欢篮球，我喜欢这个又小又圆的小东西，因为它给我无穷的快乐，它主是会给人带来刺激的视觉冲击。
我有很多爱好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜欢的还是打篮球。
虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我一定会做成的。
这学期的体育课，陈老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀!不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。
后来我就上网搜索关于篮球的知识，后来我又参加了青少年活动中心的篮球班，后来我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。
有时，陈老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心，愉快，高兴。
在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。
随笔打篮球篇十九
篮球比赛让人热血沸腾!下面是本站小编精心为您整理的篮球比赛心情随笔，希望您喜欢!
比赛开始了，裁判老师“嘟”的一声吹响哨子，裁判老师把球高高抛起，双方争球的队员向上一跃，激烈的篮球争夺赛开始了。
我们班队员上场是出师不利，根本抢不到球。我们大家都为他们捏一把汗。在这强手如林的赛场上，队员们并没有丝毫惧怕之感。而是不甘示弱，奋力“拼杀”。渐渐扭转了局面，大家都进入了状态，发挥出了水平!
只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐，又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球，拍了几下，冲到篮筐下，跃起—台臀—压腕，刷!好一个“空心球”!
下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。杜杰机智地做了个假动作，使对方扑了个空。他双手把球举起，凌空而跃，只见篮球不上不下，不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸，睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。“嘿，好球啊!”同学们高兴的合不笼嘴。
“加油，加油”场上又发出了一片呐喊助威声。队员们越打越又劲，最后通过他们努力赢得了比赛。整个操场沸腾起来，一片雷鸣般的掌声和喝彩声再次在校园中回荡。
近几天，学校举办的六年级男子女子篮球赛可谓是如火如茶。同学们可就高兴了，一有自己班的篮球赛，便连忙赶过去呐喊助威，赢了的，洋洋得意，输了的，垂头丧气。
就拿我们班男子篮球队来说吧，我们班一共打了四场比赛，第一场，我们班在上半场屡遭不顺，落后两分，在下半场，队员们奋起直追，又造成对方犯规，一投一中，锁定胜局.第二场和第三场，我们队打得非常顺手，一会儿抢断，一会儿抢篮板，一会儿又助攻，搅得对方球员晕头转向，特别在传球方面，我方队员将球传来传去，直到传到一个没人防守的队员后，再带球突破，投篮，这个战术为我们队频频得分，同学们也无比高兴。
到了第四场，也就是决赛，我们班将迎战六(3)班。听王伟明说六(3)班很厉害，我开始不以为然，到了比赛时，我一看对方球员，顿时傻了眼--他们一个个比我方球员几乎高一头，这会算是遇到真正的对手了。
比赛一开始，双方队员就不让对方投球，各自都防得很好。但过了一会儿，对手开始利用起自己的身高优势来。我方队员传的求，总是被人高马大的对方“拦路抢劫”，篮板也很难抢到。有时候，我方队员打到半路，稍不留神，就被对方抢到球，还来不及回防，对手就投进了球。
最后，我们输了。同学们一个个都非常失望。老师开导我们：“打输了不要紧，因为我们已经尽了全力，对手也占了优势，他们之所以赢了我们，是因为他门身高上有优势，由此，我们应该乐观些。”
老师顿了顿，又说：“这次篮球赛持续了一个多星期，同学们看了，也玩了，接下来，我们应该全心全意地学习了!”同学们纷纷点头。于是，我们又投入了紧张的学习中，这次的篮球风波也结束了。
五年级篮球赛的钟声敲响了，今天下午又要迎接一场篮球赛，运动员们早就在篮球场准备就绪，个个摩拳擦掌，等待迎战。
“嘟——”一声哨响，全场为之震动，顿时“加油”的喊声响起来了，运动员们如猛虎下山般，一心追着球不放，球调皮的一下蹦到我们手里，一下跳到“敌军”手里，顽皮极了经过几次奋战，球终于乖乖的躺在我们手里了，“加油”的喊声也随之震耳欲聋，“进了!快进了!”当我们喜出望外的时候，半路杀出个程咬金，我们的球又被“敌军”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我们不就是疏忽了一下吗?等着瞧!比赛越来越激烈，运动员们个个汗流浃背，气喘如牛，可都还是咬紧牙关，为我们班的荣誉而奋斗，“敌军”也毫不示弱，奋力抢球，这时观众们也心潮澎湃，一涨一落的。不过由于我们班火力太猛，因此距离被拉开了。最后的角逐开始了，篮球队员精神一震，发出最后的“冲刺”，在旁的观众们也紧张起来，“敌军”看我们夺了那么多分，都急红了眼，好像恨不得伸出一双翅膀，直接把球投到蓝里去。比赛的倒计时开始了，我们的队员捏了一把汗，盘转了一会儿，终于把球拿到了手，拿球的运动运员冲破个个障碍，正要投球的时候，空气突然凝结了，观众们的嘴巴仿佛都被胶布封上一般发不出声音，在场的运动员心都吊到了嗓子眼儿，老师也都瞪圆了眼睛。“球进了——”观众和老师都呆若木鸡，好一会儿才反应过来，同时发出排山倒海的掌声，我们以4比1的成绩赢得胜利!
这场篮球赛真激烈，已深深的烙在我的心里。
随笔打篮球篇二十
学习打篮球，要动手、动脑、还要用心。下面是本站小编精心为您整理的我学会了打篮球随笔，希望您喜欢!
一天，爸爸对我说：“儿子，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今，爸爸提出来了，我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。
我来到师大体育场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮球吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有两个进了，我高兴极了!于是我再接再厉，终于在爸爸的鼓励下，我成功的投进了20个球。
玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：“儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。”听了爸爸的话，我依依不舍的离开了师大体育场。
星期天，我在家里上网，我朋友叫我出来打篮球，可是，我不会打篮球啊!只见朋友拍拍胸膛对我说：“没关系，我来教你。”
到了篮球场，朋友说：“先看我打几球。”他打了几球，就开始教我了。他先教我运球，一开始教我边走边拍。我学着他的样子边走边拍，拍了几下，球却拍不起来。第二次，快要拍的篮筐底下，还是拍不起来，第三次，我终于可以拍到篮筐了。接着他又教我投球动作，两只手举着球用力向前推。第一次，我只投了一球，并且用力不够。第二次，力度够了，但角度不够。到了第三次，球很幸运地投进了，我高兴地跳了起来。
现在，我的篮球技术已经非常精湛。因为几乎每个周末，我都会去打一会篮球，有时候还常常废寝忘食到忘回家。
啊，篮球将会变成我的最爱!
今天,我终于学会了打篮球!每当我看到电视里有篮球比赛时，我的心理总是充满羡慕之情。我一直以为篮球很难学，而且投篮的技巧也很重要。
今天下午,我兴致勃勃地来到学校操场上学篮球，我刚开始拍球的时候，总是把球拍到身子上，我因此总结了经验，拍球的时候不要让球离身子很近，离身体近距离的拍球时，球会拍跑的。
我的教练是姥爷，他非常有耐性的教我。我运球的时候，太用力了，所以，球老是让我给运飞了，姥爷手把手的教我动作，边教边讲解一些技术要领，终于我学会了运球。姥爷鼓励我说：“你只要用心，一定会学得很好。”
通过学习打篮球，我知道了学会以一门技术不容易，要动手、动脑、还要用心。
