作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么教案应该怎么制定才合适呢？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
体育备课教案篇一
学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑
学习步骤：
一、游戏活动，积极参与
教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散
二、尝试练习，体验成功
教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织：分三大组进行
三、愉悦身心
教师活动：在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动：在音乐声中跟着老师一起做放松活动，充分放松自己。
组织：围成圆形站立
场地器材：室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子
课后小结：
体育备课教案篇二
高*体育备课计划
本学期开学伊始，我们要立足本职工作、解放思想，更新观念，以学校本学期的工作计划、安排为依椐，积极与年级组协调配合，开阔视野、开拓创新、拼博进取、积极探索体育教育教学的新思路，不断开创体育教育教学的新局面，争取使体育教育教学成绩，再上一个新的台阶。
1、工作中团结同志，同心
同德、齐心合力，遵守学校的各项规章制度，按时上下班，要根据新的大好范文版权所有纲要求，结合我校创新教学的实际情况，制定出切实可行的学期、单元、课时计划。认真钻研大纲教材，明确教学内容、目的、任务、要求、重点、难点等，写出好的教案备好课。在课堂教学中严格管理、开托创新，努力提高教学质量，培养学生良好的意志品质，和遵守纪律一切行动听指挥的优良作风。认真完成教材规定的内容，使同学门既学到知识、技术又锻练了身体增强体质，圆满完成好教学工作任务。
与全组同志共同努力，与学校督查组、年级组和政教处的密切配合，认真组织上好“两操”，规范学生的行为加强组织管理，努力提高“两操”的质量和同学们的身体健康水平。丰富学生的业余文化生活，淘冶学生的情操。
2、稳定特长生训练队伍，强化训练效果；提高效率，稳步发展教师特别是带队教师应做好各方面的工作．自高××学期组队训练以来，队伍一直不是很稳定，受高考及就业等信息因素影响，学生心态一直不稳定，入队离队现象不断，开学后各训练队又都发生了很大的变化。这不仅影好范文版权所有响到大部分同学的情绪，甚至也影响着带队教师情绪。因此我们应把眼光放远，首先教师的心态要稳，从各个方面找原因，多与学生交流，多了解学生的情况。因势利导，努力稳定特长生训练队伍，强化训练效果；同时提高训练效率，力求稳步发展并不断提高。必须使学生清楚学习与训练的结合是非常关键的，它决定着每个人今后的发展前途。组织好专训队伍是必须的也是应该的。督促学生加强文化学习与训练的刻苦性、自觉性、主动性和积极性相结合，使学生文化、专业成绩双提高。加强目标教育让学生树立起远大的理想，每个人都力争上游，提高其自信心和学习训练的热情，培养吃苦耐劳，顽强拼搏，积极进取的优良作风和良好意志品质。
3、体育课成绩：根据学生的运动素质、技术、技能，期中、期末考试情况，来评定学生的体育课成绩。学期开始时，确定好考试项目和评分标准，及时通知学生。根据学校对“违纪学生的处理规定”，对迟到、早退、旷课的学生，及时把学生违纪的情况，反馈到年级组、政教处进行处理。
4、坚持听课、评课制度，每学期听课、评课不少于规定的节数，评出规范课、优质课。
一、二个教学中存在的问题，上好一堂教学训练课，写一篇具有使用价值的优秀专业论文。
体育备课教案篇三
学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容：游戏(贴膏药)短绳
学习步骤：
一、有趣的小游戏
教师活动：1.提出队列练习
2.组织队列练习.
3.提出游戏练习、讲解游戏的方法
4.组织游戏
学生活动：1.积极的投入到游戏中去.
2.大胆的为同伴进行示范
3.全身心的投入到游戏中去。
组织：队列练习分四列横队，游戏是以组为单位围成四个圆形。
二、合作探究、掌握技能
重点：在合作中掌握短绳的技能
难点：在合作中提高短绳技能
教师活动：1.组织进行柔韧的练习
2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏
4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)
5.组织进行原地的展示。
6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法
7.组织比赛
学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。
2.积极的探求“角力”的游戏方法。
3.和同伴探求短绳的各种练习方法
4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
组织：练习时无固定队型
三、互相的放松
教师活动：1.提出放松的要求
2.进行放松
学生活动：相互的进行放松
组织：两人一组自由组合
场地器材：短绳若干
课后小结：
体育备课教案篇四
背诵第一自然段。
二、继续精读训练
1.学习第二自然段。
(1)指名读第二自然段。
(2)怀素写字态度怎样？还可以怎么说？
(3)从哪里可以看出怀素写字非常认真？写字分三个步骤。
“总是”一词。
(4)朗读、背诵第二自然段。
2.学习第三自然段。
(1)点名读第三自然段。
(2)从哪里看出怀素写字不但认真，而且刻苦？“写呀写呀”
(3)朗读、背诵第三自然段。
3.学习第四自然段。
(1)齐读第四自然段。
(2)“有名”是什么意思？
(3)怀素为什么能成为有名的书法家？总结课文
（略）
1.朗读、背诵课文
2.学习生字
1.出示生字：先
2.自学生字。
3.指导书写。
(1)教师范写。
(2)学生描红。
课外活动
人人准备参加“小小怀素在成长”写字竞赛。
体育备课教案篇五
体育颂
教学目标
1.认识生字，掌握字形、字义。积累文中好的词语。
在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情地朗读课文。教学难点
体会文章中心，理解体育所蕴含的伟大精神。教学准备
查询关于作者顾拜旦及奥运会的相关知识；准备与课文有关的多媒体资料。教学时数
2课时 教学过程
第一课时
一、创设情境，导入新课 多媒体展示奥运会画面。
提问：这些画面都与什么有关？谈谈从这些画面中你感觉到了什么？
二次复备
画面如：刘璇的体操，刘翔110米跨栏，竞走运动员脸上的汗水，奥运冠军站在领奖台上等等。体育能给人们带来诸多美好的感受，被誉为现代“奥运之 父”的法国人顾拜旦，就曾经热烈的讴歌过体育。请同学们翻开课本，先快速阅读课后信息窗。
二、预习反馈，了解学情
1.学生展示自己在课前查阅的有关奥运会及顾拜旦的相关资料并做简要的介绍。
2.请同学们大声朗读《体育颂》，在朗读过程中融进你们对于体育的切身体会和美好联想。圈点勾画出生字、生词。
三、初读感知，质疑问难
1.请同学们再读课文，说说文章写了什么内容（文章高歌了体育所蕴含的伟大精神）
2.全篇由9个自然段构成，每段都由“啊，体育”开篇，朗读课文，看看作者是从哪几个方面赞颂体育的，写出内容提要。（以小组为单位展开讨论）
从以下九个方面赞颂体育：（1）体育是生命的动力。（2）体育能塑造美。（3）体育能体现正义。（4）体育能培养人的勇气。（5）体育能使人赢得荣誉。（6）体育能给人带来乐趣。
二次复备
（7）体育能增强体质。(8)体育可以推动进步。
3.反复朗读课文，将未能理解的段落或句子提出 来，全班讨论解决。如：
（1）“你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，使受难者激动不已”。受难者为何激动？（体育给地球和全人类带来希望的阳光，带来生命的活力）
（2）体育“向暮年人微笑致意”的含义是什么？（同上）
（3）为什么说体育就是“培养人类的沃土”？（体育能增强民族体质，矫正畸形躯体，对于民族振兴有着重要的作用。）
第二课时
一、合作探究，解决疑难
1.学生自由地朗读一个自己最喜欢的段落，反复品读，并在班级中交流自己的体会。
2.自由地朗读课文，试一试应用怎样的语调、语速朗读课文，才能准确地表达作者的思想感情。（课文应用高昂、激越、赞美的语调，才能准确地表达作者的感情。）
3.教师范读课文，让学生感受作者的思想感情。
二、主题深化，拓展延伸
1.有感情地朗读课文，感受奥林匹克精神。 2.比较阅读《手拉手》。
二次复备
（1）看一看这首歌词颂扬了怎样的奥运精神。（友谊、团结、参与、公平竞争）（2）两篇文章的风格又有什么相同之处：（结构工整严谨；语言简洁而热情洋溢，读了让人振奋而昂扬）
三、总结全文，学法梳理
1.文章通过热情洋溢的文字，讴歌了真正的奥林匹克精神。
而意浓。
2.文中运用了那些修辞手法？画出相关语句，自己练习读一读。
3.文章运用了第二人称的表达方式使文章亲切而热烈，情真
四、畅谈收获，布置作业
1.引言：同学们，这篇文章通过热情洋溢的文字，讴歌了真正的奥林匹克精神，使人们树立正义、勇敢、荣誉、快乐的精神观念。学完了课文，你有什么收获? 2.学生畅谈学完本文的收获，如对体育的认识，对体育精神的感悟等。
3.作业：背诵自己喜欢的段落，摘抄精彩语句。
五、板书设计
体育
一、生命的动力。
二、你就是美丽。
二次复备
三、你就是正义。
四、你就是勇气。
五、你就是荣誉。
六、你就是乐趣。
七、你就是培养人类的沃土。
八、你就是进步。 二次复备
九、你就是和平。教学反思
体育备课教案篇六
一、单元教材简析：
期末复习的内容大体上分为三大块：第1～6题复习本册教材中学过的一些基础知识，主要包括20以内数的认识（数数、数的顺序、数的大小、数的组成等），初步认识钟面，会看整时数，初步认识一些常见的立体图形（长方体、正方体、圆柱、球），简单的统计（按不同标准分别进行分类、计数、填表），方向与位置等内容。第7～14题主要是复习10以内的加减法和20以内的进位加法。第15～19题主要是复习运用学过的知识解决简单的实际问题。在复习前两部分内容时，应注意让学生主动地回忆和整理学过的知识。可让学生先独立做一做教材上的复习题，然后组织交流和讨论，说说可以发现些什么方法和规律，从而帮助学生加深对有关知识的理解，沟通知识间的内在联系，进一步体会数学的思想方法，把过去学过的知识在头脑中“串成线”、“连成片”、“结成网”，形成良好的认知结构。系统地掌握本学期所学的基础知识和基本技能。
二、单元教学要求：
1．使学生进一步理解、巩固本学期所学的知识，帮助学生沟通知识间的纵横联系，体会数学的思想方法从而在头脑中建构起良好的认知结构。
2．使学生的计算技能更加熟练，能综合运用所学的知识解决简单的实际问题，发展初步的数学思考和解决问题的能力。
3．让学生在复习和练习的过程中获得积极的情感体验，培养学生学习数学的兴趣，帮助学生树立起学好数学的信心。
三、单元教学关键：
加深对有关知识的理解，沟通知识间的内在联系，进一步体会数学的思想方法，形成良好的认知结构。
四、单元教学重点：
五、单元教学难点：
通过生动有趣的学习活动，促进学生的数学思考、解决问题和情感态度等方面的发展。
六、单元教学课时安排：
期末复习..........4课时
体育备课教案篇七
主备人:苑xx
主题：小篮球教学
教材分析：
篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。
教学目标：、通过小球类学习，提高学习的主动性与积极性。
2、初步掌握所学球类项目的基本技术与技能。
3、全面发展身体、心里素质。
重难点突破：
重难点：
1、基本术语的了解
2、基本技术的学习
3、简单战术的学习
重难点的突破：
篮球教学关键在于球性的熟悉，球性在于基本功的训练，所以在教学过程中要注意基本功练习，不过分要求动作的质量，培养兴趣为主。
组内教师讨论要点：、教学内容、教学方法、教学要求应与相应水平段相适合，依据学习规律，掌握安全的运动方法。
2、小学生球类运动处于启蒙阶段，熟悉球性，提高控球能力，培养对球类运动的兴趣更加重要。
3、教学中要精讲多练，多做示范，充分发挥游戏活动的作用来激发学生的学习兴趣。
4、提高自学自练的能力，在学习过程中，发展社会交往能力，促进身体和心里素质的全面提高。
备总结：
通过教研活动，明确了小篮球教学的目标与方法，并对主要问题进行了研讨，为今后的小篮球教学指出了方向。
体育备课教案篇八
幼儿园体育运动的使命是：熬炼身材，加强体质，增进幼儿康健发育。经由过程切合幼儿特色的体育运动，让幼儿渐渐控制体育的一些根基行动，使他们行动敏捷、和谐。同时，造就幼儿大胆、服从规律、生动爽朗等精良品行和生理本质。这一运动计划，六个步调思量了幼儿的生理和心理特色，爱好是进修常识和得到体验的动力，他们生成好奇好动，喜好新颖事物，操纵这一特性吸引幼儿的留意力更能引发其爱好和造就其本领。在主题运动中凸起技击套路(小哪吒)，并以形象、夸大的树模行动，经由过程多次差别口令举行反复练习、用音乐陪衬技击操的演出来进一步进步幼儿加入体育运动的努力性。计划的20分钟阁下的运动由浅入深，张弛有度，根基到达讲授目标。
体育备课教案篇九
1、能大胆想象、探索各种爬的方法，喜欢参加体育活动;
2、学习在难度不同的情境中爬，提高动作的协调性和灵敏性;
3、体验游戏带来的快乐。
【活动准备】
1、老师一个小乌龟头饰，孩子每人一个头巾;
2、铃鼓、布绒玩具、球、沙包(与幼儿人数一致);
3、利用环境创设小路、山坡、山洞等情境;
4、背景音乐。
【活动过程】
一、热身运动
师：今天天气真好，宝宝们，我们一起到草地上做做操，运动运动吧!(师扮乌龟妈妈，幼儿扮小乌龟，在老师的带领下随着音乐做各种模仿动作，活动四肢)
二、探索各种爬的方法
1、自由探索
师：乌龟宝宝最喜欢爬了，让我们在草地上自由自在的爬一爬，看谁的方法最多?(幼儿自由爬行，师观察，提醒幼儿不要碰撞，鼓励幼儿尝试不同的方法)
2、展示交流，分享成果
(1)师：你是怎么爬的?(请幼儿甲示范)
师：你身体的哪里着地呢?甲：手和膝盖着地。
师：真棒!我们跟着他学一学!
(2)师：还有谁的方法不一样?(幼儿乙示范)
师：你身体的哪里着地呢?乙：两手两脚着地。
师：真棒!我们跟着他学一学!
(3)师：还有谁的方法不一样?(幼儿丙示范)
师：你身体的哪里着地呢?丙：整个人都在地上爬。
师：我们也跟着他学一学吧!
三、以各种不同的游戏，在难度不同的情境中练习爬
(一)游戏：《听声音找妈妈》练习蒙住眼睛，听声音向前爬。
师提出游戏玩法：乌龟宝宝了拉下头巾蒙住眼睛，(教案出自：屈老师.教案网.)让宝宝听妈妈的呼唤声，爬着去找妈妈。
练习三次即可，距离越来越远，可以变换声调。
(二)游戏：《到奶奶家做客》，练习爬小路，钻山洞，爬小山坡等越过障碍。
师介绍游戏玩法：乌龟宝宝到奶奶家做客，要经过一条绿色的小路，路上有个山洞，还有一座小山坡，宝宝们要钻过山洞，爬过小路，再爬上小山坡，看看哪个宝宝爬得又快又好!准备好了吗?我们出发吧!
(三)游戏：《帮奶奶运东西》练习用不同的方法帮奶奶运东西，并放到指定的筐里。
师：奶奶年纪大了，她买了好多东西可是没运回来，我们一起帮助她想想办法吧!
带幼儿去看看奶奶都买了哪些东西?可以怎么运呢?
1、师：孩子们，你们要想一个办法不让东西掉下来的，在爬的时候可以放在什么地方呢?(幼儿自由选择运东西，只要运过来不掉就可以)
2、幼儿再次运东西
师：宝宝们，你们看还有呢?这次我们要用和刚才不一样的方法运东西哟!看看谁最聪明!(幼儿运东西，鼓励幼儿尝试不一样的方法，运完为止)
3、师幼共同检查游戏结果，看看是否完成任务
四、放松活动：听音乐放松四肢，捏捏手臂，揉揉肩膀等。
体育备课教案篇十
第一、打召唤、热身；(2～4分钟)
师生问好(高声，生机，阳光，夸大)
热身：
1、直线跑，蛇形跑，加快跑(让幼儿身材热起来，掌握规律，掌控节拍)。
2、哈腰走，深呼吸(调解幼儿的呼吸节拍，掌控幼儿心率)。
3、满身枢纽关头热身(重新到脚每个部位模拟一种小动物的行动，
进步幼儿的爱好)。
体育备课教案篇十一
体育课足球教学教案
一、指导思想
深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析
足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析
本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点
重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
七、教学过程
（一）导入与热身阶段（10’）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求 (二)实践与提高阶段（15’+15’）
1、尝试性踢、停球练习
2、脚内侧踢、停球
3、（1）两人一球相距5米踢、停球练习.（2）拓展与延伸练习.
4、游戏（点球射门）
（三）结束与评价阶段（5’）
1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复.
2、对本课进行小结，布置收回器材.
八、运动负荷
预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二
十、三十五分钟 运动密度约为50%，运动负荷为中等。
九、场地器材 足球40个
足球场
训练背心
标志盘若干
体育备课教案篇十二
1.利用“圈”进行热身活动，提起孩子们的兴趣。
师：小司机们，你们看，老师今天穿上了谁的衣服啊?
师：老师今天就来当一名警察，你们来当小司机，我们一起开着车去郊游，你们想不想去呢?在出发前呢，为了安全起见，我们先检查一下我们的车灯……车轮……小喇叭……车身……握好方向盘，我们上路喽!
音乐响起，把小司机们带入圆圈跑道中跟随音乐一起进行热身活动。
2.教师与幼儿一起游戏，引导幼儿会听指令做动作，初步学会倒退走，发展幼儿动作的灵活性和协调性，使幼儿在游戏中识别各种交通标志，从而遵守交通规则。
警察发出指令，向前慢慢开车，引导小司机们把车开到圆圈中央，同时发出指令：“倒车请注意……”请小司机们退回到圆圈跑道上，在游戏进行的同时，警察出示各种交通标志，观察小司机们的反应，在识别交通标志的情况下，提醒小司机们要遵守交通规则。在遵守交通规则的情况下，带领小司机们接受马路障碍物的考验。
3.进行“倒车库”的游戏，进一步练习倒退走。
警察带领小司机进入各色跑道区域，引导小司机们按照汽车的颜色进入相对应的跑道，听口令把车倒入车库。
4.引导小司机们放下车，进行放松活动。
师：小司机们今天表现的可真棒!我们一起放下车，放松一下我们的车灯……车轮……小喇叭……车身……放松一下我们的手臂。小司机们都到我的车上来，我来送你们回家。
体育备课教案篇十三
教学内容：
1、上两步掷垒球或沙包
2、跳背
教学任务：
一、准备部分：（8）
1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
2、初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程：
一、准备部分：（8）
1、开课式。
2、队列练习：齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
二、基本部分：（28）
1、上两步掷垒球或沙包（二）
（1）动作：迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
（2）讲解示范。
（3）练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背
（1）动作：两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部（用力不宜过大），同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
（4）注意事项：
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分：（4）
1、整理放松；
2、小结、讲评；
3、宣布下次课内容；
4、下课。
体育备课教案篇十四
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第一课 复习队列队形
教学内容：队列队形练习游戏：快快集合教学目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。
教学过程：
一、复习队列队形 教师活动：
1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。
2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。
6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。
学生活动：
1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持，加强自我控制能力。
二、交流合作 教师活动：
1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。
3、再次分组练习。 学生活动：
1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。
2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。
3、乐于反复练习，相互指导帮助。
三、快乐游戏：快快集合 教师活动：
1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题，立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。
学生活动：
1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。
2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
四、总结评价：对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第二课 前脚掌走
教学内容：走和跑：自然走，前脚掌走 游戏：老鹰和小鸡 教学目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。
教学过程：
一、运动参与 教师活动：
1、组织学生进行队列练习。
2、小游戏——看看谁反应快。
3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。
4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。 学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、注意看和听，反应速度快。
3、学生边看边模仿。
4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。
二、展示自我 教师活动：
1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。
2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。
3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。 学生活动：
1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。
2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。
三、交流评价，“我显我个性”
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
教师活动：
1、组织学生进行交流走的方法。
2、师生评价，教师鼓励。 学生活动：
1、学生个人表演走的姿势。
2、体会成功的喜悦。
四、评价放松 教师活动：
1、组织学生进行放松练习。
2、及时对本课的教学内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。
3、宣布下课。 学生活动：
1、进行放松练习。
2、学生相互评价。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第三课 迎面接力
教学内容：走和跑：迎面接力
教学目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要教学内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。
4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。 学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。
3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。
5、及时点评比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动：
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
1、在教师带领下，认真做准备活动。
2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。
3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。
4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。
5、相互交流评价。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。
2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。
3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。
4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。
5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。 学生活动：
1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。
2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。
3、掌握游戏的方法，认真进行练习。
4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。
四、积极放松，总结评价
1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2、及时对本课的教学内容进行评价，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第四课 跳单双圈
教学内容：跳跃：跳单、双圈
教学目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要教学内容。
2、组织学生进行基本队列练习。
3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。 学生活动：
1、快速、安静、整齐地排好队伍。
2、反应快、动作规范，声音响亮。
3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。
2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。
4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。
5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动：
1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。
2、积极模仿，认真练习掌握要领。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。
4、各小组积极参与，相互观摩，学习。
5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连贯动作。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：
1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。
2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。
3、点评各组的活动情况，并提出要求。
4、再次组织学生进行游戏。 学生活动：
1、明白游戏方法，按要求进行。
2、相互指导帮助，积极合作。
3、交流评价。
4、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。
四、积极放松，总结评价
1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2、及时对本课的教学内容进行评价，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第五课 绕物接力跑
教学内容：走和跑：绕物接力跑
教学目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布主要教学内容。
2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。
3、组织学生展示，评出最佳小组。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。
3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。
2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。
3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。
4、组织学生进行游戏比赛。
5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生进行比赛。 学生活动：
1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
须绕过每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。
2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。
3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的乐趣。
4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。
5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。
6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、示范。
2、组织学生成体操队形。
3、在学生放松时，教师巡视指导。 学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。
2、按老师的要求进行放松练习。
四、交流评价，总结经验
老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生要不断努力。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第六课 看谁先起跑
教学内容：看谁先起跑
教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。
教学过程：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。
2、分成八小组练习基本队列队形。
3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。
4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。
学生活动：
1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。
2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。
3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。
4、对照老师的要求，及时改正。
二、积极参与，认真完成教师活动：
1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。
2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。
3、组织学生原地练习自然站立式起跑。
4、根据学生的练习情况，提出要求。
5、集体听信号进行快速启动练习。
6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。
7、及时总结学生的练习情况。
学生活动：
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。
2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。
3、认真参与练习，相互指导帮助。
4、能快速反应，做出动作。
5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。
6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。
三、活跃身心，快乐游戏
教师活动：
1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。
2、在游戏中提示学会上注意安全。
3、点评学生游戏情况。
学生活动：
1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。
2、游戏中不能相互冲撞。
3、相互交流点评。
四、总结评价
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第七课 投掷轻物
教学内容：投掷：掷轻物（纸飞机）
教学目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。
教学过程：
一、基本常规
教师活动：
1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。
4、及时评比，让学生有榜样学习。
学生活动：
1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。
3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4、注意观察，及时交流。
二、快乐学习
教师活动：
1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。
2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。
3、让学生比一比谁掷得最远。
4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。
5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。
学生活动：
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。
2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。
3、用自己的方法投掷。
4、对准目标，掌握方法进行投掷。
5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团 投得更远。
三、轻松比赛
教师活动：
1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。
2、及时评价，要求学生相互学习交流。
学生活动：
1、积极参与，认真练习，争取做得最好。
2、及时交流评价，有问题及时提出。
四、愉悦身心
1、带领学生做放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第八课 前后、左右滚动
教学内容：前后、左右滚动
教学目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的方法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。
教学过程：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。
2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。
3、邀请特色小组展示，及时点评。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。
3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
学生活动：
1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
作的身体姿势。
2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。
3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。
3、继续比赛。
学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。
2、按老师的要求进行比赛。
3、乐于反复进行比赛。
四、交流评价，总结经验
总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第九课 立定跳远
教学内容：立定跳远
教学目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。
教学过程：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练习。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
学生活动：
1、分散模仿练习，比谁模仿得像。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。
学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。
四、交流评价，总结经验
教师活动：
总结评价整节课，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十课 沿着线走、跑
教学内容：沿着线走、跑
教学目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。
教学过程：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3、及时点评学生的表现。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3、相互交流。
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。
2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。
3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。
6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
学生活动：
1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。
2、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。
3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。
6、乐于反复游戏，掌握方法。
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。
3、点评各组情况。
学生活动：
1、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、相互交流评价。
四、交流评价，总结经验
总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十一课 踏石过河
教学内容：踏石过河
教学目标：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。
教学过程：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。
4、及时评比，让学生有榜样学习。
5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。
学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4、注意观察，及时交流。
5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。
2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。
4、组织学生再次进行练习“过河”。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。 学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。
2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注意安全，在组长的带领下有序地进行。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、乐于反复练习，按要求去完成任务。
5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6、在比赛中，按统一的跨跳方式进行，必须跨过每一块“石头”，没跨到算失败。
7、积极改进自己的不足，努力向目标跨越。
8、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作完成任务。
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
1、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
4、组织学生进行比赛。
5、及时鼓励表扬各组的表现。 学生活动：
1、明确比赛方法及要求。
2、练习时能认真对待，按要求进行。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。
四、快乐放松，总结评价
1、带领学生做简单放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十二课 投掷轻物
教学内容：投掷羽毛球 教学目标：
1、体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；
2、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。
3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。 教学过程：
一、激发兴趣，活跃情绪 教师活动：
1、创设情景导入本节课主要教学内容。
2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示 范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。
学生活动：
1、明确教学内容和要求，积极参与各项活动。
2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反应快。
二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：
1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。
2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。
3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏活动。
4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。
5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
6、再组织学生继续进行游戏活动。
7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。 学生活动：
1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相互合作，积极配合。
2、与老师一起开展游戏活动。
3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。
4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡球。
5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。
6、大胆展示自己，相互观察学习交流。
三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：
1、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规则。
2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行比赛。
4、点评各组比赛情况，学生活动：
1、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。
2、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完 后再捡球。
3、相互合作，赛出自己的水平。
4、看一看、比一比，哪一组掷准最多。
四、稳定情绪、身心放松
1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。
2、总结评价本节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十三课 跳跃
教学内容：跳跃
教学目标：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。
教学过程：
一、进入动物天堂 教师活动：
1、组织学生看老师的表演。
2、组织学生模仿动物的动作。
3、组织学生进入动物天堂。 学生活动：
1、看老师表演激发学习兴趣。
2、进行模仿动物动作的 活动。
3、在老师的组织下进入动物天堂。
二、寻找动物的食物 教师活动：
1、帮助学生分组。
2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。
3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。 学生活动：
1、在老师的帮助下分成四组。
2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。
3、互相观摩交流，评出贴图明星。
三、搭建动物乐园 教师活动：
1、组织学生搭建动物乐园。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。
3、启发学生与动物一起活动。
4、鼓励学生勇于自我表现。
5、组织学生观摩交流。
6、教师评价。 学生活动：
1、发挥想象为动物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)
3、与小动物一起玩乐。
4、敢于自我表现，学生进行个体表演。
5、参与老师评价评出造屋小能手。
四、回归美丽的自然 教师活动：
1、启发学生动物原来的乐土在哪里。
2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。
3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。
4、教师评价。
5、学生交流。 学生活动：
1、一起动手拆除动物的房子。
2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。
3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。
4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十四课 游戏
教学内容：游戏：拍球比多
教学目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。
教学过程：
一、课堂常规 教师活动：
1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。
2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。
3、让学生上台表演跳绳。
4、及时评价，鼓励表扬。 学生活动：
1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。
2、专心练习跳绳，为表演做准备。
3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。
4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。
二、快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。
2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。
4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。
5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。 学生活动：
1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4、认真投入练习。
5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作作进行对比，找出不足。
6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。
三、激烈比赛 教师活动：
1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
3、与学生一起比赛，及时评价。 学生活动：
1、积极参与比赛，认真对待。
2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。
3、敢于挑战老师，同老师一比高低。
四、愉悦身心，总结评价
1、带领学生做柔韧练习。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操及跳绳。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十五课 蹦跳步
教学内容：舞步——蹦跳步
教学目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。
教学过程：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。
4、教师与学生一起游戏。 学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。
2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。 学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。
2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。
5、及时鼓励表扬各组的表现。 学生活动：
1、明确比赛方法及要求。
2、练习时能认真对待，按要求进行。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。
四、快乐放松，总结评价
1、带领学生做简单放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十六课 迎面接力
教学内容：迎面接力
教学目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3、及时点评学生的表现。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3、相互交流。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。
2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。
3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。
6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行迎面接力比赛。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
学生活动：
1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。
2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。
3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。
6、乐于反复游戏，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、积极投入比赛。
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。
2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力。 学生活动：
1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、乐于反复练习。
四、交流评价，总结经验 总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十七课 前滚翻
教学内容：前滚翻
教学目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。 学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。 学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
四、交流评价，总结经验 总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十八课 持轻物掷远
教学内容：持轻物掷远
教学目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要教学内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。
2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒黄豆”。
3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。
2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。
3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。
6、组织学生再次练习徒手动作。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。
8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学生。
9、再次组织学生进行投掷练习。 学生活动：
1、分组活动时，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。
2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，按教师的要求去完成任务。
3、练习中能相互帮助，相互指导。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。 学生活动：
1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上去，继续进行比赛。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。
四、交流评价，总结经验 总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第十九课 篮球活动
教学内容：篮球活动
教学目标：积极参与各项游戏活动，能与同学相互合作，顺利开展各项活动，在活动中要尊重他人。
教学过程：
一、情景导入 教师活动：
1、集合队伍，情景式导入内容，让学生感兴趣。
2、组织学生复习向左转与向后转练习，对学生的表现给予评价。
3、讲解示范游戏（石头、剪子、布）的方法规则，组织学生进行游戏活动（赢的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作）。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。
3、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。
3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
学生活动：
1、掌握规则，全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
三、积极参与，快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法及规则。
2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行传接球比赛。
4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。
5、再组织学生比赛。 学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。
2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作。、3、认真参与比赛，遵守比赛规则。
4、认真听老师点评，对照自己的不足。
5、乐于反复比赛，赛出水平。
四、交流评价，总结经验
1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。
2、学生在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第二十课 踏跳步
教学内容：舞步——踏跳步
教学目标：了解踏跳步的动作方法；对舞步有浓厚兴趣，并乐于进行自我表现；乐于参与游戏活动，相互合作。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要教学内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。
2、组织学生进行“听哨变动作”，讲解示范方法，带领学生围圈进行。
3、教师与学生一起进行，要求学生认真完成活动。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、讲解、示范踏跳步的动作方法，提示学生观察踏与跳相互协调动作。
2、组织学生进行模仿练习，及时总结学生练习情况。
3、重点指导学生配合手臂动作在原地进行。
4、组织学生做行进踏跳步练习。
5、邀请学生展示行进踏跳步动作，让学生区别动作的对与错。
6、组织学生再次练习行进间动作。
7、组织学生进行小组间展示动作，及时评价学生的表现。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
8、及时总结学生的展示情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生再次展示动作，及时鼓励表扬学生。
9、结合音乐，启发学生创新意识，小组内相互指导帮助，教师巡视指导。
10、邀请学生进行创新动作展示，及时总结评价。 学生活动：
1、通过观察教师示范，自我模仿踏跳步，体会踏于跳的相互协调动作。
2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
3、练习中能相互帮助，相互指导。
4、认真投入练习，把每个动作都做到位。
5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
7、相互学习评价。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“官兵抓贼”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。 学生活动：
1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。
四、交流评价，总结经验 总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第二十一课 30米绕物跑
教学内容：30米绕物跑
教学目标：基本掌握绕物跑的动作方法，并能遵守规则；练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神。
教学过程：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课主要教学内容，并组织学生进行队列队形练习。
2、组织学生进行“双人”游戏活动，讲解示范游戏方法，带领学生一起活动。
3、及时总结学生的活动情况。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、相互交流评价。
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏，先讨论，后开展活动，教师巡视指导。
2、邀请较有特色的一组上台展示，并及时点评。
3、组织学生进行统一活动，教师巡视指导。
4、组织学生进行30米绕物跑，讲解示范游戏发及要求。
5、组织学生先尝试练习一次，教师及时总结学生练习情况。
6、邀请学生展示动作，让学生明白跑的正确方式。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
7、组织男生与男生比，女生与女生比。
8、及时总结学生的比赛情况，提出要求。
9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。 学生活动：
1、发挥想象创造力，创编有趣的游戏，少数服从多数。
2、大胆展示，积极交流评价，相互学习，取长补短。
3、活动中能相互帮助，相互指导，能按教师的要求去完成任务。
4、仔细观察，掌握方法，积极开展活动。
5、乐于练习，掌握动作方法。
6、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
7、积极投入，乐于反复比赛。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、积极参与比赛，遵守比赛规则。
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
4、点评各组的比赛情况。 学生活动：
1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。。
2、队员之间相互指导帮助。
3、认真投入到比赛中去。
四、交流评价，总结经验 总结评价整节课。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第二十二课 前滚翻
教学内容：前滚翻
教学目标：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动作充满信心。
教学过程：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行小游戏活动：看谁先归队，讲解游戏方法及规则，并示范动作。
4、教师与学生一起游戏。 学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、组织学生进行准备活动，重点是头部运动，要求学生把各个关节活动开。
2、组织学生进行柔韧练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节的速度是不是一样？
5、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。
6、教师先示范，再请学生示范动作，两脚一同蹬，屈臂快团身，低头紧抱腿，前翻成蹲撑，启发学生练习。教师巡视指导。
7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
9、及时提出要求，组织学生反复练习动作。 学生活动：
1、积极投入到准备活动中去，把头颈部位活动开。
2、跟随教师动作，积极开展柔韧练习活动。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、通过观察教师的示范，比较屈臂速度的不同对完成前滚翻动作的不同作用。
5、按照老师的要求进行练习，体会手臂平均用力的本位感觉，能记住前滚翻的动作口诀。及时对照老师的评价，纠正自己的动作。
6、分组开展练习时，把动作要点能记清楚，尽自己的努力把动作完善。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。
9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
原地进行深蹲跳5次。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行游戏。
5、及时鼓励表扬各组的表现。 学生活动：
1、掌握游戏方法及要求。
2、尝试体会游戏的乐趣。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守游戏规则，积极完成任务。
四、快乐放松，总结评价
1、带领学生做放松操——意念放松。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
第二十三课 掷轻物
教学内容：掷轻物
教学目标：基本掌握侧向投掷动作的要领；能做背后过肩、自然挥臂、侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。
教学过程：
一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：走成圆。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行协调性小游戏活动：“抓耳抓鼻子”，讲解游戏方法及规则，并示范动作。
4、教师与学生一起游戏。 学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。走成圆练习中，能按老师的要求去完成。
2、及时纠正错误，认真进行练习。
3、仔细观察老师的动作，积极参与模仿，按照游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、引导学生利用沙包创编游戏，教师巡视指导。沙包游戏：抛接沙包、连续踢沙包、喊数接沙包等等。
2、分成八组开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。
3、及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。
课时
第 课时
年 月 日
第周星期
第节
4、邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。
5、组织学生复习投掷徒手动作，教师先讲解示范，再邀请学生示范动作，并提出要求。
6、组织学生徒手做投掷动作，教师巡视指导。
7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
9、组织学生持沙包侧向投掷动作模仿练习，注意动作的连贯性。
10、组织学生侧向投掷沙包练习，分成四组进行，听统一信号进行投掷练习
体育备课教案篇十五
教学目标：
1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！
难点：争取了解自己的体能！
教学任务：
1、参加体育锻炼的益处
2、体育锻炼重在参与
3、了解自己的体能
教学内容：
1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：
“如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有积极参与体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！
3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评 价参考标准看看自己在哪一种类型当中！
4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：
（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）提前2-3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。
（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。6服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业：
1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活、2、学会发展健康体能的方法！
体育备课教案篇十六
1、上两步掷垒球或沙包
2、跳背
1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
2、初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
1、开课式。
2、队列练习：齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
1、上两步掷垒球或沙包（二）
（1）动作：迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
（2）讲解示范。
（3）练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背
（1）动作：两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部（用力不宜过大），同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
（4）注意事项：
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
1、整理放松；
2、小结、讲评；
3、宣布下次课内容；
4、下课。
体育备课教案篇十七
体育课教案
班级：高三《31》班 教材
2、障碍接力、1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。组织： 成四列横队集合，开始
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，如图： 以及注意事项 部分 要求：精神饱满，注意 2’ 力集中。
一、组织：如图 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：圈外同学要机智、灵活、勇敢。圈内同学要动脑筋、协 力、果断、快速。
一、组织：在篮球场内四列队形，二组为一队进行练习教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教 师巡视、指导、纠错并给予学生提示与鼓励。
2、抢运球（7’）4 人一球，每一位传球的同 学防守接球的同学，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。依次防守后回到原位。重点：对球的控制与掌握 难点：技术要准确熟练 要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。教法：教师讲解、示范、学生练习。先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球” 将学生分为四小队，每一队由小队长带 要求： 严格按照规则进行。领各队成员进行行进间的运球上篮。
3、行进间的运球后上篮（8`） 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
二、障碍跑接力比赛（7’）
一、整理运动：伸展放松操 部分
2、运动负荷：中上；
3、平均心率：130 次/分左右 预计
