计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
职业规划设计计划书篇一
1职业规划设计大赛样本
首 页 内 容
职业生涯规划书题目
姓名：性别：民族：出生年月：政治面貌：
班级：专业：
年 月 日
正文内容
第一部分自我评估
1、自我剖析与定位
（1）自己兴趣爱好及特长(最崇拜的偶像等)
（2（3（4）生活中成功经验
（5）生活中失败的教训
（6）典型的性格特点、情绪情感状况及意志力状况
（7）已具备能力及经验
（8）解决劣势和缺点的策略
2、社会中的自我评估
（1）对你人生发展影响最大的人
（2）他人对你的看法与期望（父母、亲戚朋友、老师和同学）
（3）人际关系分析
第二部分环境与职业评估
一直努力每天进步
21、人才供需状况与就业形势分析
2、职业对人才素质要求
3、职业对人格特质要求
4、职业对能力的要求
5、职业对技能训练要求
6、职业对资格证书要求
7、该岗位收入状况
8、该职业发展前景
第三部分确立初步目标
1、你理想的职业是什么？
（1（24、具体描述初步职业理想（职业类型、职业名称、具体岗位、职业地域、工作环境、工作时间、工作性质、工作待遇、工作伙伴及职业发展期望）
5、目标分析（实现目标的优势、实现目标的弱点、实现目标的机会及实现目标的障碍）
第四部分职业生涯策略
1、大学期间自我规划
（1）大学总体目标
（2）目标分解、提高途径和措施及完成标准
2、大学以后的长期规划（如在职业生涯中，我将完成什么事？有哪些成一直努力每天进步
重庆电力高等专科学校电气1013赵丹 3 就？）
3、明确需要作的培训和准备
第五部分职业规划自测结果
1、与职业定位有关的测试结果反馈
（1）大学生性格与职业类型测试结果
（2）大学生气质类型测试结果
（3）大学生性格倾向性测试结果
2、对结果的分析与认识
3、如测试结果不符合自身情况，可以修正并阐述原因。
第六部分生涯评估与反馈
12、获奖情况
3、自我规划落实情况
4、经验与教训
5、父母评价与建议
6、同学、朋友评价与建议
7、教师评价与建议
8、成才外因评估
9、职业目标修正
10、规划步骤、途径及完成标准修正
一直努力每天进步
4二、大学生职业生涯规划的文案案例
职业生涯规划文案内容包括有八项，大学生的职业生涯规划也应该根据这些要求，按标题、目标确定、个人分析结果、社会环境分析结果、组织分析结果、目标分解与目标组合、实施方案、评估修正灯的大致顺序，依次写下个人职业生涯规划的具体内容。
下面是一个大学生的四年的职业生涯规划方案（选自姜静波《明天的饭碗在哪里》，第220页，当代世界出版社。略有修改），供大家参考：
【姓名】程锐
【规划期限】四年
【起止时间】2006年9月1日至2010年7月
【年龄跨度】18岁至22岁
【阶段目标】顺利毕业；成为一个有一定经验的市场营销人员（职业方向）
【总体目标】成为一家大公司的总裁
【个人分析】自己是属于那种很外向的人，善于沟通，曾经有过兼职推业，这也正是自己的兴趣所在。
越大。
&bsp行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。
【目标分解与目标组合】
1．目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业；一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。
2．目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。
【具体实施方案】要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：
一直努力每天进步
51．思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。
2．知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。
3．心理素质的差距：市场销售需要百折不挠，而作为一个学生，缺少的恰恰是这一点，往往遇到一点挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。
4．能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。
大学的学制一般为3在每一学年中，大学生的学习重点与心理特目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。下面，以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考：
1.大学一年级：探索期
【阶段目标】职业生涯认知和规划。
【实施方案】首先要转变由高中生到大学生的角色，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业探知方面可以向高年级学生、尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的学习，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。
2.大学二年级：定向期
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重庆电力高等专科学校电气1013赵丹 6
【阶段目标】初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
【实施方案】认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业），了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增强英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
3.大学三年级：准备期
【阶段目标】掌握求职技能，为择业做好准备。
【实施方案】加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应的通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有参与留学系列活动，准备toefl、gre育部门索取简章参考。
4.大学四年级：冲刺期
【阶段目标】成功就业。始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好基础。
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职业规划设计计划书篇二
如果你花时间设定清晰的目标，改善工作技能，寻找支持者，建立并运用影响力，就会像总统成功当选一样，实现自己的职场抱负。
希拉里宣布竞选美国第45任总统了，一系列声势浩大的竞选活动又将陆续上演。“玩政治”在商界一直是个贬义词，但是今天我们要赋予它新的含义：效仿一流政治家，为自己设计一个nb闪闪的职业规划。
你可能会犹豫，是否要像这样来设定并实现你的职业目标?
为了竞选总统，竞选者的幕后团队总会以倒计时的方式来进行备战。他们会计算预期结果，预估大概要得多少选票才能当选。竞选前的每个月，团队都会制订详细计划，为了实现这个结果，得开展哪些具体活动。这些活动都具体到最周密的细节，比如在每一个地理区域需要招募多少志愿者，需要筹集多少钱，亲自拜访多少选民等。
答案当然是：yes!
如果你花时间设定清晰的目标，改善工作技能，寻找支持者，建立并运用影响力，就会像总统成功当选一样，实现自己的职场抱负。
确定职场里程碑，设定目标
进行职业规划的第一步是确定目标，哪怕只是暂定的目标。你可以周期性地更新自己的计划，或者创建新的、预先写好简历，使之与改变后的新目标相匹配。然后，选择一个目标并开始准备。就像在总统竞选中，你需要写下职业生涯的关键日期。然后就像政治人物的竞选团队一样，倒计时开始执行你的工作计划。
在职业生涯之初，伦尼・亚干(lennyachan)是纽约西奈山医学中心的一名护士。一次上夜班的时候，伦尼决定，自己的目标是成为一个高级医疗经理，所以他便开始制订计划。“我开始提前写我五年或者十年后的简历，所以在20xx年的时候，我就有了20xx年的简历。我会列出需要接受什么样的教育，加入什么委员会或者团体，以及在空闲时间需要做什么等。我把这些都写下来，以便让自己有前进的目标。”
建立职场日志，设定日程
你为职业生涯所设定的日程是的核心内容。但是，该如何确定具体步骤?记得要保持灵活度。候选人总是会留出时间，为竞选辩论，政策评议和公开演讲进行相关的准备，你也应该为你想要获得的技能做准备，最大程度地利用日程表上的空闲时间。
为了实现目标，伦尼详细研究他想要模仿的人拥有什么技巧和社会关系，同时找出自己的差距。当他意识到医院高管需要很强的财务背景时，他找了一个可以让他负责有关损益业务的行政职务。他说：“我能找出自身不足之处，是因为我了解自己的最终目标是什么。”
伦尼的准备计划开阔了他的视野。“这变成了一项长期而不是短期策略。”他说，“这跟我想要得到提拔或者想在一两年内拥有更多钱无关。而是，十年后我的工作会是什么状况?”现在，年仅35岁的伦尼已经是西奈山医学中心的宣传主管。然而十年前，这样高级别的职务对他来说是不可想象的。
你可以运用下面三步来找到自己前进的方向：
对于那些已经实现你目标的人，确定他们所拥有的技能。
确认哪些是你可以自学的技能。对于不能自学达到的.，确认正式的学习需要多长时间。
在你的竞选日历上绘制出你的技能发展规划。
职业规划设计计划书篇三
定薪原则：有据可依，内外兼顾
薪酬谈判要达到两个目标：一是吸引与激励人才，即薪酬谈判的结果要体现招聘职位与人才的市场价值；二是保证内部员工的公平，即薪酬谈判的结果要体现该职位与人才在企业内的相对价值，这两点是薪酬谈判的出发点，必须把握好两者的平衡。
首先，要参考同行业相关职位的薪酬水平来确定薪酬。某些企业的薪酬人员“两耳不闻窗外事，一心只看薪酬表”，不关心与了解市场薪酬信息，特别是在本企业某些职位的薪酬水平已远远低于市场平均水平的`情况下，坚持要求招聘人员以内部的标准去进行薪酬谈判，结果导致“见光死”的现象，薪酬一开出来就把应聘者给吓跑了，或者经过一轮“拉锯战”后已经接近市场水平，但是应聘者已经在薪酬谈判的过程中产生很大的挫折感，对企业也丧失了原有的信任与信心，最后导致招聘人员“到了嘴边的鸭子又飞了”，这是吃力不讨好的事情。
如何科学衡量人才的市场价值，可以分成两个阶段，一是在员工入职之前，二个是入职之后。员工入职前，企业对应聘者并不了解，这时对应聘者的衡量，主要就是通过面试及甄选的过程实现的，这个过程的实质就是对应聘者与岗位匹配程度的考察。比如企业招聘一名营销总监，经过甄选终于找到一位可以考虑的人选，如果该人选勉强可以任用，不过还不太满意，因为实在没有完全符合要求的人选就凑合着用，这种情况就是“人岗匹配度”不够好，薪酬可低一些；另一种情况是求职者的综合素质已经超出任职要求，可完全胜任该工作，这种情况薪酬可高一些。
再次，薪酬的确定要符合公司的整体薪酬体系，包括从薪酬的水平与结构上，避免对内部员工造成较大冲击。公司要招聘的是合适的人才，这种合适包括薪酬的合适。招聘人员需要维护薪酬体系的相对刚性与稳定性。因此，招聘人员要掌握主动权，积极的影响应聘者接受公司的薪酬体系。让应聘者认识到本企业的管理理念与原则是很重要的，重才而不迁才，明确告知应聘者哪些事情是企业可以满足的，哪些是不能满足的，这样才能确保人才真正融入企业，能认可企业的管理机制，而非企业管理机制因个人而改变。
职业规划设计计划书篇四
规划一：
一年级：珠算初级证书，担任班干部和语文课代表，完成学校的课程及自考课程。参加学校组织的珠算培训，认真听好课堂45分，合理安排课余时间。
二年级：等级考试，会计电算化证书，参加学校组织的各种活动锻炼自己，电算化培训
规划二：高中三年中自学考课程安排
第一年：1、珠算，2、管理会计
第二年：3、全国计算机等级考试，4、会计电算化
第三年：5、法律法规，6、毕业实习报告，7、基础会计
从会计产生和发展的历史来看，会计既是经济管理必不可少的工具，同时它本身又是经济管理的组成部分。因此，任何社会的经济管理活动，都离不开会计，经济越发展，它的理越要加强，会计越重要，会计是一门经济管理科学，它的理论与方法体系随着社会政治、经济和科学技术的发展以及经济管理的需要而不断发展和创新。
实践计划如下：
1、从出纳最基本的工作做起，掌握一些基本操作，用暑假45天，掌握会计的一些技术性的工作，初步学习做会计。
(二)创业的规划
千里之行，始于足下，创业之路贵在起步，要把创业的理想变成创业的实践，，直至获得创业的成功，这是一条艰苦的、并不平坦的创业之路。我们必须要有吃大苦，耐大劳、迎难而上、千方百计克服困难的思想准备，以勇往直前的精神艰苦奋斗，创造美好的明天，塑造闪光的青春、证明自我的潜能、自我价值。现实生活中许多创业者都有这样的体会：世俗偏见有时简直是一张无形的网，裹得你苦恼不堪，然而如果你硬着头皮闯过去，便可能烟消云散，迎来一个晴朗的天空。
俗话说：“有志不在年高，无志空活百岁”，面对严峻的就业压力，人才间的知识、能力较量的不断升级，职业生涯的规划、人生奋斗目标的确立对我们来讲显得更为重要。纵观许多成功的职校生，他们都有一个共同点：在校求学时就定下了自己的目标，并且坚持不懈地为之奋斗，终于到达理想的彼岸。我结合自身条件、客观环境为自己设计了一份“职业生涯规划”，希望能够指导我按部就班的为之奋斗，圆我的理想之梦。
（三）职业生涯诊断
职业生涯必须理想和实际相结合，职业生涯诊断能帮助我真正了解自己，并进一步详估内外环境的优势、限制。在“衡外情，量自力”的情况下，使自己的职业生涯规划更具有现实意义。
职业规划设计计划书篇五
1、至少实习三次或者兼职三次：实习让你了解真实的社会需要，也让你比较了解相对爱好的工作。你可以在大一到大三的三个暑期实习，也可以在平时就寻找与获得兼职或者非坐班实习机会——有很多创意和设计类工作是不需要坐班的。建议你的实习与兼职不要集中在一类工作中，也不要仅限于与自己学习的专业对口的岗位。
2、四年中至少认识150个可以联系的陌生人：建议大学生都可以印自己的名片，在今天这个规模社交的社会中，名片也许是不多的可以与人保持联系的途径，而你如果给出名片就有了道义理由要求人家给你名片。一般而言，你每给出100张名片可以收回30张左右名片，其中你可以个大致与10%的人保持联系。大学四年，在听讲座、参加志愿活动、与朋友交往认识其他朋友中，你至少要发出500张名片，大致回收150张，你可以和其中15人成为比较熟悉的朋友，发展4-5人成为你的良师益友。
3、组织与参与3个以上学生社团、学生社会实践活动或者学生社会公益发展项目：当你代表或者作为组织成员的身份与你的个人是两个不一样的`人格形象，不见得每个人都是团队活动能手，但是不要丧失与放弃发展自己组织人格的机会，而且很大社交机会与信息获得与组织行为有更密切的关系。
有很多种快读的方法，其中最好的一种方法是一组朋友一起分工读书，然后用邮件分享读书要点，我们零点最近就用这个方法让员工用四个月读完110本书。
5、考察至少三个从未去过的地方：我说的是考察，就是了解一个地方的人情风情，而不只是旅游景点，认识风情也是一种增长见识的方式，可以扩大跨文化的能力。地方距离越远越好。也可以把朋友关系发展起来，这样一来可以交换行住资源，降低旅行成本。
6、尝试与掌握10条人情世故：我总结了现在依然流行的36条人情世故，在百度上很容易检索出来，我们每一个同学只要尝试学习掌握8-10条就很好了。80后与90后普遍不掌握人情世故，在这方面的技能会让人们感到我们特别容易能设身处地，而得到大家的认同。
7、每周尝试写一篇博客：把博客当成自我总结与反思的工具，也把博当成观察社会生活与周围人群的工具，博客的写作可以使得我们拥有流利的笔头表达能力与思维分析能力。如果我们每周至少写一篇博文，我们四年就能写240篇博文，如果你能把这样的博文精选一些编成一本成长日记附在你的求职简历后面，我相信你会显得非常独特。
8、尝试一次创业：你可以尝试一次学生创业，这可以是在淘宝网上开个小店，也可以在自己有兴趣或者专长的领域尝试创办公司，也可以尝试创办一个致力于社会服务的学生公益团体，如果让我再给个具体的目标，你要在大学四年至少挣到过自己的5000块钱。
职业规划设计计划书篇六
起步阶段：
从学校毕业后的第一个五----六年，开始慢慢了解社会及学习工作的方法，建立自己的社会关系和信誉度。大多数人在这个阶段往往雄心勃勃、非常自信(些自负)，许多事情都在尝试阶段，薪酬水平也较低。但现实常令他们感到失望，自然也谈不上什么可以炫耀的成绩了。这个阶段应脚踏实地的学习实践知识，有意交往一些前辈（有水准的），不断总结经验教训，找出自己的优势项目，挖掘自身潜力，为今后的发展打下良好的基础。
成长阶段：
第二个五----七年，这时候你已经熟悉了一个领域，有一定的专业水准，不论职位及水平都处于逐步向上提升中，薪酬水平也在逐渐提高。但同时你的机会也较多，跳槽的可能性较大，若机会把握好，将为下阶段的加速提升创造良好的平台。此阶段对于你的专业知识必须十分熟悉（属于知识大补阶段），对它的发展方向要有前瞻性，同时开始形成自己的专业人际网络，拓展自己的人脉关系网------特别指的是33岁至40岁的人士，你的脉竞争力要十分的强劲（这是你的优势项目），只有这样才能为个人下阶段的提升打下坚实的基础。
成熟阶段：
此阶段可能会持续相当长时间，这要因人而异。你的职位及专业水准达到或即将达到了你的最高点。事业基本有成，或达到了一个大家公认的较高水平（专家级）。这时你做任何事情，更多的是依靠你的经验，考虑问题所受到的牵扯较多，对薪酬的要求大大增加，相反你的求知欲正在逐步的减退。
将退休阶段：
退休前的三至五年。随着薪水和地位达到个人人生最高点，就开始逐渐失去工作的愿望，并为退休后的悠闲生活考虑了。
现在的社会正处于急速转型时期，机会是非常多的，就看谁能把握住发展趋势（当然是有准备之士）。所以每个人应在自己的成长阶段努力学习，知识领域尽量宽一些，特别是人脉竞争力要强一些，最好保持自己在一些方面领先别人一步，否则快鱼总是先吃掉慢鱼。
作为职业人士如何规划今后的发展计划，特别职业发展计划，就显得格外重要了。在制定事业计划是应着重考虑以下几个方面：
1、什么对你最重要？
家庭、名声、事业或金钱等。这可以通过一些简单测试不难发现。
2、有何特长？
特长：指你的特殊才能，这在职业规划是应予以重点考虑。你可以将你所有感兴趣或做得好的事情全部列出来，选择3种最重要的才能，如果你没有特长，那么就应尽早去“充电”。
3、你的追求是什么？
4、什么环境让你感到如鱼得水？
什么样的工作和生活环境最适合你发挥才能？如“我最经常在人多的环境里展现我的才华”
5、判断现状。
此时你正处于那个阶段？这阶段有些什么特别之处？紧要的事有哪些？尽量以“局外人”身份进行判断，然后对原计划做出相应调整。
6、确保你的目标在任何时候都适用。
心中牢记你的职业目标对你大有裨益，尤其当你处在生活转变时期时更是如此。。通过这种方式，工作中的种种压力也就变得更加合乎情理，而且能更好的将生活中的变化同全新的视野及明智的选择联系起来，当你明确你的目标后，就能更加容易地规划时间和找出真正的生活优先顺序。
最后从现在人力资源管理人士的发展途径看有哪几种,可供大家进一部探讨，
实在地说，人力资源管理的前景是非常广阔的，职业生涯的道路也是很宽的，一个勤奋工作的人力资源管理者他受益的首先是眼界的开阔，他所接受的教育也是最新最强的管理理念和知识，很有前瞻性，其发展道路应该是：
1、成为知识管理总监
2、做培训师
走这条路的人士逐渐多了起来，但要分析成为培训师的条件，从现在市场上已做得较好的人士来看。
首先，你最好是某名牌大学的硕士以上毕业生；
第三，有丰富的培训经历和相关工作业绩（给某某大企业做过培训）；
第四，有良好的口才，亲和力较强；
第五，在某一方面真正有自己的一套行之有效的实施办法（这就是实力，也是最重要的一点）。
3、进入公司决策层
成为管理整个公司行政事务的副总、总监、总经理助理等高职，在中国现在这个市场方可有实施你的人力资源战略管理规划的条件，真正体现作为战略伙伴关系的地位和作用。要做到这个职位，本人要有高超的内外部平衡能力（即内部政治），但真正能达到这种水平的人，真可谓凤毛麟角。可是你若从事销售工作，同时销售业绩较好，反而可以在短时间内上升到高层主管。许多例子说明大公司的人力资源总监，往往都是先从销售做起，有了优异的成绩后，才逐步走上高级领导岗位，有业绩才是最好的证明。
4、成为管理咨询师
自己或同朋友成立一家管理咨询公司，利用自己丰富的管理工作经验这一优势，对一些企业进行管理诊断咨询，及时发现问题，减少人为管理失误带来的损失。同时，要对各种管理案例要熟悉，特别是要有自己的一套良好的可操作的解决办法。但你若没有著名公司的相当工作背景，刚开始创业则比较困难。
5、成为人力资源管理某方面的专家
人力资源管理设计了许多方面，如：招聘、绩效管理、薪资管理、人力资源测评、人力资源规划、企业文化建设、高绩效团队管理、沟通管理、时间管理等等，这些都是可以结合自己的特长、兴趣发展成为自己的专长。要成为某一行的专家就要有十年磨一剑的思想准备，须有达到这个市场前三名的志向，否则不做。
6、成为人才分析师
这是国家近几年就要实施认可的职业资格考试，它的出现将是我国人力资源管理逐步开始走向规范化一个标志。要成为合格的人才分析师，需要有多年从事人力资源管理相当丰富的实践经验，并同各人才市场、猎头公司、著名企业的人力资源经理/总监有良好的合作关系，同时具备较高的学识水平，所以此职业进入门槛较高，但发展前景较好。
7、成为猎头
利用自己各方面的人力资源界的关系，及对企业欲招聘人员的了解，可逐步形成某方面的专业猎头。
8、劳动争议处理专家和法规咨询专家
由于工作关系会经常处理一些企业人事劳动纠纷，随着时间的推移，逐渐积累了处理这方面业务的实践经验，若你本人喜好研究这方面的案例，将对从事这方面的工作大有益处。当然，你必须对相关法律不仅有浓厚的兴趣，且有一定的研究，并愿在此方面发展下去。
9、转换职业
现在许多从事hr的人士因各种原因正考虑转换职业，谋求新的发展。人力资源管理的发展状况远没有达到人们期望值，在单位里出成绩较慢，不宜显现，与其他一些行业的发展相比较有一定的滞后性。需要经过一个较长时间的发展（与市场经济的发展水平较低有关），才可能有大起色。这需要大家长期的共同努力，方能产生效果。
职业规划设计计划书篇七
摘要：大学四年对于每一个我们每个大学生而言都是十分关键的阶段，是在书海中畅游四年，还是在社团活动中热闹四年，或者在恋爱中陶醉四年，抑或在游戏中荒废四年„ „我们当代大学生如何度过这段最宝贵的青春时光，对于大学毕业之后的职业生涯乃至整个人生都会产生决定性的影响。那么，如何安排我们当代大学生活？我认为，大学四年只是人生中的一个初级阶段，大学毕业之后的职业生涯阶段才是创造社会财富、体现人生价值的最重要阶段，大学四年的学习生活，正是为其后的职业生涯阶段打好基础、做好准备的阶段，因此科学的规划就显得更加重要。只有先确立了人生规划、职业规划，才能科学的规划我们当代大学生涯，进而在大小学毕业后成功就业，并在其后的职业生涯中成功地施展才华、创造价值、服务社会。
关键词：职业规划；人生发展；适应社会；提高素质；学习；协调能力
什么是大学生职业规划
大学生在大学生活阶段通过对自身和外部环境的了解，为自己确立职业方向、职业目前标，选择职业道路，确定教育计划（特别是大学阶段的学习计划）、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。
职业规划对于我们当代大学生人生发展的意义
1.职业规划是我们当代大学生适应社会经济发展的要求
知识经济对人力资源的素质提出了更高的要求，它不仅需要人才具有合理的知识结构，还需要人才具有较强的逻辑思维能力、社会活动能力和创新能力等综合能力。我们当代大学生是我国青年一代中的佼佼者，也是未来祖国建设的中流砥柱，要适应知识经济时代的要求，把握好每一个可能成功的机遇，必然要借助职业生涯规划，认识自我，发展自我，完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的最优路径。
2.职业规划有利于自我觉醒、自我定位
底解决“我想干什么”和“我能干什么”的问题。理性地确定自己所具备的资本。这是人生所有规划和行动得以成功的基本依据，正所谓“知己知彼，百战不殆”。
3.职业规划有利于我们当代大学生尽早明确自我人生目标
表面上看，我们每个人每天都在忙忙碌碌，每一个行动似乎都有目标，但是，只有在发现和确定了人生奋斗的大目标之后，围绕这个中心，我们平常的行为才会更有效率和价值。而进行职业生涯规划有利于确定人生的奋斗目标。职业生涯规划为我们的人生之旅设定了导航仪，指引我们走向成功。哈佛大学的一项追踪研究表明，只有4%的人能获得成功，而他们成功的共同点在于，他们为自己的职业生涯早早确定了明确的目标，并且始终坚持。
4.职业规划有利于我们当代大学生择业、就业
北京农学院的调查发现，大学生的择业心态存在着明显的误区。例如，第一，大部分学生对就业缺乏自信。被调查者中有40％的学生认为就业前景一般，32.68%的学生对就业前景不乐观。这是因为学生对自己的特长和兴趣并不了解，对社会的需求也知之甚少，又没有找到自我发展的有效途径，所以表现出对就业前景的茫然与缺乏自信；第二，相当一部分学生对月薪的要求偏高。39.98%的被调查者希望毕业后就拿到2000-3000元的月薪，30.98%的被调查者甚至希望拿到3000元以上的月薪。大学生对月薪的过高期望恰恰反映他们不了解社会工作的基本条件和待遇，无法摆正自己在社会中的位置。
由于职业规划指导能够为学生提供了解社会的方法和认识自我的机会，所以，及早开展职业规划有利于调整我们当代大学生的择业心态。同时，按照规划经过有针对性的、系统的学习和充分的就业准备，我们当代大学生的就业竞争能力无疑将得到极大的提升，有助于毕业生顺利就业，实现一生的职业生涯目标。
做好职业规划，充实我的大学生活，完成就业准备
（一）做好职业规划，完成就业的思想准备
职业规划是一个人在职业选择和职业发展过程中的思想反映。职业规划的制订过程本身就是一个人对自己主观因素和客观条件的认识，结合社会实际确定职业目标和实现目标所采取措施的过程。因此，制订合理、切合自身因素和社会实际的职业规划过程，应该就是自己在职业选择和发展过程中的思想准备。对于我来说，其具体表现就是就业前的思想准备。就业前充分的思想准备是做好职业规划的重要前提，职业规划的制订和调整过程就是我们当代大学生思想准备的过程。
1、客观、全面地认识、定位自我，确定理想的职业目标
善于总结和剖析，正确认识自己，在丰富多彩的我的大学生活中完成职业规划中思想准备的主观因素分析。通过全面、深入、客观地分析和了解自己，树立自己的人生观、价值观、择业观，归纳出自己为人处事的原则和性格特点，确定自己职业的希望目标，找出思想上的弱点等，反复地自我认识和全面剖析，形成一个客观、全面地自我认识和定位，然后确定自己理想的职业目标。
2、树立正确的人生观、价值观和择业观
我们当代大学生毕业时面临的初次就业作为我们当代大学生实现职业规划的关键一步具有重要意义，只有做好了充分的思想准备工作，才能走好这第一步。
人生观是一个人对人生的看法，是对人生存的目的、价值和意义的看法；价值观是人们对各种事物和现象的价值进行认识和评价时所持的基本观点。正确的人生观和价值观是人进行日常活动和制订、实现职业规划的思想保证。所以，正确的人生观和价值观的形成是我们当代大学生就业思想准备的根基。
择业观是一个人在职业选择时的人生和价值取向，即选择何种职业。树立切合实际的择业观是我们当代大学生职业规划过程中的重要的一环。正确的择业观应该是在对自身的充分认识、在正确的人生观和价值观的指引下，通过认识社会、了解社会而形成的职业选择观，它是我们当代大学生就业准备的落脚点。
3、加强思想锤炼和修养，做好适应社会的思想准备
当今社会复杂多变，我们当代大学生长期生活在相对封闭的校园里，一旦走入社会，踏上工作岗位，往往会碰到很多困难和挫折。比如，环境的不适应、实际工作与想象的差距、人际关系的复杂等。如果没有充分的思想准备，就会显得无所适从、消极气馁，严重影响职业生涯的发展。
因此，我会在日常的学习和生活中应多接触社会、了解社会，增加对社会的认识，积极培养自己的心理承受能力，增强克服困难和战胜挫折的能力。同时，我会在大学生活中严格要求自己，养成勤俭节约的习惯，自觉形成艰苦奋斗的作风。
（二）掌握专业知识，完成就业的知识准备
21世纪是知识经济的时代，随着社会、经济和科技的发展，掌握扎实的专业知识是实现职业规划所必需的重要条件，特别是我们当代大学生，专业知识水平是其职业发展历程中的核心要素，也是就业过程中的关键因素，因此，获取、掌握专业知识是职业规划前期准备和积累的重要组成部分。
1、刻苦学习，不断强化基础知识
随着社会主义市场经济体制的建立和完善以及我国人事制度改革的深入，人才流动已成为大趋势。我们当代大学生的职业规划在步入社会后将会不断调整，职业岗位的变化也会随之加快，这些都必须依赖扎实、宽厚的基础知识，只有具备了扎实、宽厚的基础知识，才能在职业规划的调整和岗位的变化中游刃有余，才能有更大的调整空间和发展余地。
如今，大学所开设的专业都有其明确的培养方向和目标，我首先应明确所学专业的培养目标，了解专业的发展方向，在此基础上培养自己的专业兴趣，带着明确的学习目的和浓厚的学习兴趣努力学习，刻苦钻研，为就业打好知识基础。
2、广泛涉猎，扩大知识面，优化知识结构
转移，现代职业对就业者文化素质、知识结构的要求越来越高。因此，我在其职业规划的前期准备阶段应当根据准备选择的职业目标构建自己的知识结构，充分利用学校的有利资源和有限时间，广泛涉猎，在学有余力的前提下，通过“双学位”、“主辅修”、“选修”等形式，利用图书馆、资料室等资源，抓紧时间在书本、课堂和实践中进行不断的积累，扩大知识面，根据社会的发展和所选职业的具体要求，将自己的知识科学地组合，以形成合理的结构，并把基础知识面拓展得尽可能宽一些。这样，工作起来才能后劲十足。
（三）提高自身素质，完成就业的能力准备
当今社会，用人单位对毕业生的要求越来越高，除需具备优秀的专业成绩外，往往还要考察专业知识外的其他能力和素质，特别是适应能力、组织协调能力、创新能力、领导能力和学习能力等。我们当代大学生应该从企业录用毕业生的基本标准入手，总结用人单位的要求，结合我们当代大学生活、校园文化及实践活动提高自身的基本素质和能力。
1、注重日常积累，提高适应能力
现代大学把学习和生活融为一体，一个学校基本上就是一个小社会，有较为齐全的生活设施，给我们当代大学生的学习、生活创造了一个相对稳定和安逸的环境。毕业后到了用人单位，生活环境就会出现较大的变化，工作单位的性质、条件、地域等千差万别，有的单位生活条件较为完善，有的单位生活条件可能相当艰苦。我们当代大学生在学校接触的主要是老师和同学，在单位接触的是国家公务员、工人、技术人员、客户等，人际环境发生了明显变化。另外，工作地区的风俗人情也与在校时有一定差异。
因此，我会在大学生活中做好适应职业环境的思想准备，根据自己的职业目标，了解职业目标所在地及用人单位的基本情况和工作、生活环境，有意识地多角度、多侧面地观察社会、了解社会。我只有在大学学习期间注意提高自己适应社会的能力，步入社会后才能尽快缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。
2、积极参与校园文化和实践活动，培养沟通协调能力及团队协作能力
沟通协调能力与团队协作能力越来越为用人单位所看重，平时在学校参加过社团、组织策划过某些项目的大学生最受用人单位的欢迎，而且这些大学生到了新的工作环境后，上手很快，不久就能承担一些重要的工作了。进入单位后，他们能与领导、同事们配合工作，容易与人沟通。有一位大公司人力资源部经理讲了一个招聘过程中的事例，就很能说明这一点。
案例：
一杯咖啡决定命运
有一年，公司的上海办事处要招聘一名销售经理（相当于秘书），在前来竞聘的两百多人中，挑来挑去，好中选优，最后剩下了5个女孩参加面试。5个女孩在面试开始前，相互致意表示准备友善地公平竞争，这个场面让人很感动，因为大家都知道，她们每个人都只有20%的希望。为了缓解紧张的气氛，我说，你们想喝点什么，请随便来。有3个女孩说要咖啡。当一位销售代表端来了第一杯咖啡时，有一个女孩说：“哎呀！这个放了糖和奶，我喝咖啡不加糖也不加奶。”第二个女孩说：“我喝加奶但不加糖的咖啡。”第三个女孩说：“那给我吧，我无所谓，怎么样都行。”此时正式的面试还没有开始，但是我们当中已经有人在面试表上划去了前两个女孩的名字了，她说：“在我们这样的公司里，团队合作（team-work）是非常重要的。秘书实际上是一个很基层的职位，这个职位决定了应聘者必须有很强的忍耐力和很强的协调能力。这几个女孩的专业能力都不错，她们不仅电脑操作和英文很好，而且熟知国家相关政策，她们的知识面是令人满意的。但是，拒绝第一杯咖啡的那两个女孩，让我们无法相信对这样的小事都这么挑剔的人，怎么能够与办事处的其他员工密切合作呢？”
因此，在校期间，我要尽可能多地参加校园文化和实践活动，比如参与学生社团活动，组织、参与社会实践活动等，培养自己的沟通协调能力和团队协作能力。
3、大胆实践，勇于探索，提高创新能力
创新在21世纪知识经济时代中具有举足轻重的地位，它不仅是知识经济时代经济发展、财富增长的源泉，也是知识经济社会全面发展、文明进步的重要推进器。对个人来说，成功、成才依赖于创新。用人单位更需要具有发明创造能力的我们当代大学生。有创新意识、思维开阔的我们当代大学生将在企业的知识创新中大展才能，为企业带来难以预料的生机和活力，因此最受青睐。我会要努力培养自己深刻的洞察力，培养大胆设想、勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力，为走上工作岗位以后从事创造性的工作打下扎实的基础。
4、善于观察，勤于思考，提高再学习能力
俗话说，“活到老，学到老”。学习能力作为衡量人才是否具有后劲、是否可造就的重要依据和个人发展的重要力量源泉越来越被社会各界所重视。我们当代大学生在职业规划的准备阶段，应十分注重学习能力的培养和提高。
因此，我要着力培养较强的自学能力、培养对原有知识大胆质疑、发表自己独到见解的创新精神，要学会利用网络、图书馆、学术报告等大学的有利条件和机会时刻关注世界科技前沿和发展方向，拓宽视野。在大学期间养成主动学习的习惯，变单一的、被动的学习为自主的探索与合作型的学习；要有向社会、他人、实践学习的良好习惯；同时要注意克服学习中的机械主义、绝对科学主义和任何的功利主义倾向。
5、敢于实践，创造机会，培养决策、管理能力
任何职业活动都不是孤立的个人活动，而是由许多人共同从事的整体活动。现代社会表明，组织管理才能不仅是领导干部、管理人员应当具备的，其他专业人员也应具备，特别是即将成为社会中坚力量的我们当代大学生，将来可能成为社会职能部门或企业的领导者，成为某一技术领域的统领者。
人为自己拿主意，要养成多谋善断的习惯。这样日积月累，以后遇到重大事情时，才不至于无所适从。我要学习分析影响事物发展的各方面因素的能力，既要看到有利因素，又要看到不利因素，进行正反两方面的比较，从而确定事物发展的趋势，只有这样才能比较容易做出正确的决策。同时，我要掌握制定计划的主要环节，积极制订计划并努力完成，定期对计划进行检查，查找不足。
绝大多数职业活动都不是某一个人能单独完成的，都涉及到与其他人的协调问题，都需要调动各部门、各有关人员的积极性，使他们的活动能够与职业活动目标和计划相一致。如果不善于协调各方面的关系与活动，团体内部争执迭起，内耗不已，再好的计划与目标也难实现。因此，我应该注意培养协调能力，培养与他人沟通、交流的能力，培养调整关系能力。
我觉得我所制定的职业生涯规划是从我实际出发的，因为目前经验不足，有些方面还不是太清晰明了，还待在后的生活去完善和发展。虽然目前大学生的就业压力很大，但是我有了追求，有了自己的规划。就有了导航，我会沿着这条线一步步的向我的目标靠近，并最终实现它，我相信我选择的道路是正确的，因为我坚信我的未来我做主。
参考文献
2、钱建国主编:《我们当代大学生职业规划与就业指导》，人民出版社2007版
3、张再生编著:《职业生涯开发与管理》，南开大学出版社2003版
职业规划设计计划书篇八
姓名：岑启荣性别：男
电子邮件：cqr-100@择写时间：2010年 11月26日
第二部分前言
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。但是进入新世纪之后，世界体坛多极化趋势逐渐占据了主导地位，昔日一个或者几个超级大国独霸世界体坛的日子难以继续下去。2008年世界体坛的变化证实，世界体坛已经进入了多极化时代，而且这种趋势益发不可逆转。
第二部分自我认知（360度分析、职业测试结果分析）
父亲常对我说：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 所以我一直都很听爸爸的话，让自己有朝一日能出人头地。我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。所以我自己一直都很努力。
第三部分职业认知（外部环境分析、目标职业分析、swot分析）
现在我的专业是体育艺术，以后出来90%的职业都是教师，在传统的体育教学中，体育教师的责任仅仅是为学生传授体育的基本知识、基本技术、基本技能，增强学生体质，比较忽视学生的心理健康和社会适应这两个健康维度。体育教育活动如果只是为学生的学业和体质考虑，那就只能培养受到身体训练，但在生活和交往方面低能的人，这些学生将来走上社会就有可能出现“四肢发达，头脑简单”现象。如果学生在中小学期间没有受到心理方面良好训练，学到一生做人、做事的基础知识，体育教师要负责任。所以，作为一个体育教师，承担着比传授知识、技术、技能更重要的责任，就是要教学生学会做人，学会发展，在中小学期间为一生的做人和发展奠定基础。体育教师除了教知识、技术、技能之外，应更多地教育学生提高道德修养水平，学会待人处事，学会与人合作共事。教育的目的是培养一代能够承担改造社会重任的人。如果我们培养的人只有身体健康，而缺乏道德，缺乏感情，人际关系就会不断摩擦，这同教育的培养目标是悲道而驰的。
第四部分职业规划设计（确定职业目标、规划职业发展路径、风险评估、备选方案）
尊严的教师地位观和师生关系观。在这种观念下，教师的尊严不可侵犯，而学生的尊严似乎可以随意侵犯。在现代社会里，教师与学生应当是平等的。教师有教师的尊严，学生也应有学生的尊严。每一个学生不论他的学习成绩是好是差，道德是否有缺陷，他的人格都应该受到尊重。—位教育家说：“教师与学生的脸是对立的，感情不能对立。”教师的职业决定了教师就是为每一个学生服务的。首先要尊重每一个学生，教师只有尊重学生，才能赢得学生的尊重。例如：有的学生描写他们的体育老师是：“冰冷的心，冰棍的脸，古板的眼”；有些体育老师不仅吝啬于给学生微笑，而且经常讽刺、挖苦、斥责学生，甚至侮辱、体罚和变相体罚学生。于是，学生的对体育的学习兴趣、信心，乐观豁达的态度，创造力，等等，往往就这样被泯灭了，甚至造成师生公开对抗，酿成种种悲剧。教育学生最重要的秘诀是爱。体育教师要发自内心地爱学生，学生只有感受到老师的爱和尊重，才能快乐学习，健康成长。体育教师爱学生，就要相信学生，要树立“无差生观”。
2、课程基本理念三指出：以学生发展为中心，重视学生的主体地位。体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
3、教书育人是教师的职责，但不能为教书而教书。正如叶圣陶先生所说的那样：“教是为
了最终达到不需要教。”教师为了最终不需要教，首先要教育学生形成良好的习惯。学习最重要的是习惯的养成，这种习惯包括按时作息、善于利用时间的习惯，主动学习的习惯，喜爱钻研问题、寻根究底的习惯，以及良好的饮食、起居、健身、生活习惯等等。良好的习惯是使人成功的无穷力量。教师为了最终不需要教，要敢于和善于给学生必要的、足够的自由支配时间。学生的思维就像一张白纸，当你在这张白纸上画上过多的东西时，这张白纸的空白处就变小了，想像力和创造力就被挤掉了。只有有了充分的空闲时间，才能产生辽阔无边的奇思妙想，只有在独立思考时，才能让创新意识有萌芽的机会。这样才能算是一个成功的教师。
