当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得感悟，如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得感悟吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。
对自己微笑的感悟篇一
我们虽然哭着来到这个世界上，却应该笑对人生。
早晨起来，，带着一个美好的心情迈出大门；夜晚归来，，祝福自己做一个甜甜的美梦。不要抱怨生活给予你太多磨难，太多曲折。把每一个失败都归结为尝试，不去自卑，给自己一个微笑，打开心门，阳光不会不请自来。
每个人的抉择不同，或许你宁愿坐在宝马车上哭着过，也不愿意骑着单车笑着活，我们都尊重你的决定不论你的抉择如何，请不要忘记给自己一个微笑。宝马不是终点的驿站，哭过，我们会笑得更灿烂；单车上的微笑并不代表最终的归宿，笑到最后便是幸福。起跑线固然重要，但跑到终点才是赢家。或哭或笑、或单车或宝马、起跑线也好终点站也罢，让它们拥抱，微笑的走向幸福的旅程。
相信世界上有一种东西叫做l—o—v—e，它不可以拿l—v，相提并论。确定了一个真理——幸福没有标准自己感觉幸福就是幸福。所以失去了不要悲伤不要堕落，不要选择忘记，微笑的面对，记得才是活过，要知道等待你的未来是什么。让老天下一场雨，把世界洗一洗。我们微笑的从头再来，活得更精彩。每个人都是潜力股，摔倒了站起来继续微笑，激发潜力，让错过的人后悔吧。然后我们微笑的往前迈。
幸福就藏在你开心的微笑里，当你学会无论是在悲伤的时候，还是苦难的时候，压抑或是委屈的时候，都能微笑的看待，相信生活中的一切苦恼和不快都会烟消云散。
爱微笑，也就爱了你自己；懂得微笑，也就懂得了生活；学会微笑，也就学会了给予。给生命一个真诚的微笑，我们便拥有了人生；给自己一个自信的微笑，让微笑伴随我的一生。雪花降落迎来寒冷的冬天，冬雪融化迎来灿烂的春天，不要因为寒冷而伤悲，不要因为美丽逝去而惆怅，给自己一个微笑，相信阳光会有的，温暖会有的。
其实微笑很简单，嘴角微微扬起，你的世界从此不再单调，不再烦恼。请不要吝啬，给自己一个给力微笑吧。
对自己微笑的感悟篇二
世界上有一朵永不凋谢的花——微笑。它不分季节，不论东西南北，只要有人群的地方它都会开放。对自己一个微笑是最好的鼓励。生活不可能是一帆风顺的，它的痛苦与磨难也是你成长要经过的。就看你能不能挺过去让阳光重洒大地。
记得这一次期中考试，考试前我对自己信心十足，相信自己一定能考好。可是等到考完试我彻底傻眼了，理科有很多题都不会，连自己最擅长的文科都考砸了。果然不出我所料我的理科没优秀，文科成绩比上次少了三十多分，成绩发下来的那一刻我彻底崩溃了。我好想跑到一个没有人的地方，一个人好好的静静。
天色逐渐暗淡，沉郁的气氛蔓延着，乌云划破天际，紧接着,倾盆大雨随之而落，路上的学生们都加快了脚步，树木仿佛失去了往日的绿，变得无光，街上一片冷清。唯有我一个人漫步街头，微微细雨随风舞蹈着，击打着我的脸颊，雨水打湿了我的衣服，洗掉我身上的烦恼，还我清醒的头脑。
一个躲在房间里，看着自己的考试卷，把头蒙在被子里大哭了一场，可是想想哭又有什么用呢？我心中的愁还是没有化解开。我没有伟人的豁达，一切烦恼烟消云散，从头再来：我没有隐者的清闲，与青山绿水为伴；我没有学霸聪明的头脑，任何东西一学就会。
就在我为成绩而发愁的时候，天空放晴，一缕温暖的阳光照射了进来，是那样的明媚，照亮了我的眼。对呀，谁不会在生活中面临种种挫折与不幸？谁不会有心情忧郁的日子？让阳光射入心中，给自己一个微笑。把每一次失败都化作前进的动力，不去自卑；把每一次成功想成一种幸运，不去骄傲自满。
正如普希金的《假如生活欺骗了你》一样，“不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会降临。心儿永远向往未来，现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将过去，而那过去了的就会成为亲切的怀恋！”
我顿时豁然开朗。我要从现在开始，微笑着面对生活，不必抱怨生活有太多的磨难，不必抱怨生活中有太多的曲折，不必抱怨生活中存在的不公。当走过世间的繁华与喧嚣，看清世界，才幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要微笑面对！
给自己一个微笑，每天带着快乐的心情出门，用信心击败忧愁，成功近了，幸福也就不远了！
对自己微笑的感悟篇三
左如意早晨起来，，让自己带着美好的心情出门；夜晚归来，，祝福自己有一个甜甜的美梦。是的，，是我们拥有快乐的重要方式。
有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。
是的，生活中不是缺少快乐，而是缺少发现快乐的慧眼。能够生活在这样一个和平安定的国度里，你不觉得快乐吗？有父母的爱护、老师的关怀、同学的友好，你不觉得快乐吗？上天能够赐予你一个完完整整的躯体，你不觉得快乐吗……总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。
唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气；相反他"若无其事"的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。范仲淹留下的千古名句"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的"忧"，来换取千万人民的"乐"，谁能说这样活着很累呢？"横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。"鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。
所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子；看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧！你一定会觉得快乐就在身旁。，快乐就在你的眼前解剖：作者以轻快的笔调，来谈"快乐"这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。
对自己微笑的感悟篇四
早晨起来，对自己微笑，让自己带着美好的心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己有一个甜甜的美梦。
是的，对自己微笑，是我们拥有快乐的`重要方式。
有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。
总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。
唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气；相反他“若无其事”的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。
“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。
所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子；看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧！你一定会觉得快乐就在身旁。
对自己微笑，快乐就在你的眼前
解剖：作者以轻快的笔调，来谈“快乐”这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。
对自己微笑的感悟篇五
有一句话是这样说的：一个能够在任何情况下都能够微笑的人，必定是一个成功的人。
微笑是人类最美丽的语言，不是为了勉强应付的嘴角扬起，不是为了掩饰自己内心不愉快的敷衍，而是真正发自内心的喜悦浮现在脸上的表情。
从小我就十分活泼，而且还十分爱笑。一天，朋友问我：“为什么你总是在笑，你都没有烦恼吗？”那时的我还不知如何回答她的问题。可是从那以后，我总会想：为什么我总是在笑呢？大家都觉得我是一个无忧无虑的人，可是，我并非没有烦恼呀！
从那以后，我总会用我那多变的表情来告诉大家我的心情，于是，脸上的笑容便渐渐消逝，取而代之的是一次又一次的生气、发怒。朋友们渐渐离我远去，可我却总找不到原因。只是一个人静静地待在一旁，愁眉苦脸的。
后来，我转学了。到了新学校，我很快交到了一个能与我谈心的朋友。在她身上仿佛找到了我过去的影子，因为，她的脸上也总是浮现着笑容。一次，我问她为何她总在笑，可她却幽默地回答道：“不笑？那要哭吗？”继而我又问她：“难道你就没有烦恼吗？”她说：“当然！”于是我又疑惑不解地问：“既然有烦恼那还笑什么？难道只是为了用笑容去讨好别人吗？”她笑笑，告诉我：“当然不是，我只是对自己笑的。”
这时，我想起了我以前。我明明有很多烦恼，可为什么还要笑呢？原来，我只是在用自己的微笑来化解种种烦恼，我只是在用自己的微笑来面对挫折，面对不安，面对烦恼，面对自己！
微笑面对自己。告诉自己:我是在对自己微笑。
对自己微笑的感悟篇六
早晨起来，对自己微笑，让自己带着美好的心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己有一个甜甜的美梦。
是的，对自己微笑，是我们拥有快乐的重要方式。
有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。
总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。
唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气；相反他“若无其事”的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。
“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。
所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子；看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧！你一定会觉得快乐就在身旁。
对自己微笑，快乐就在你的眼前
解剖：作者以轻快的笔调，来谈“快乐”这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。
对自己微笑的感悟篇七
微笑，是一种愉快的表情。只要你对某人或某事感兴趣，就会有这种自然的表露。也可以说，微笑是一个人生理和心理的交融。有人会说这种表现恐怕人人都会。试问，真的人人都那么会笑吗？我认为不一定，因为有一种微笑未必人人都能做得到。即使做得到也未必做得好，那就是对自己微笑。
谈起对自己微笑，似乎有些自负，其实不然，你说人的一生是否容易？理解各异，我的理解是一个人只要来到这个世上，他炯负起许许多多的对自己，对他人，对社会的种种责任和义务，人生之路既有坦途又难免遇到坎坷荆棘。所以我说，人生既平凡又伟大。有的人成功时忘乎所以，挫折时消沉低迷，而有的人，却能荣辱不惊，平淡地对待荣誉，坦然地面对挫折，是失败为成功之母，所以纵观各路人生，有的人成功了，有的人最终却失败了，究竟原因何在？其中最重要的一点，即是否把握了“对自己微笑”这一诀窍。
我认为对自己微笑就是一种把握自己命运的良好心态，就是一种时刻激励自己上进的人生观，归为一点，就是对人生的一种坚不可摧的自信。
对自己微笑的感悟篇八
有些人的世界是灰暗的，有些人的世界是沉默的……那些不和谐的色彩总是会影响人们。但总会有一些人的世界是多姿多彩、丰富的。而他们从来不被影响。
知道为什么吗？因为他们常常给自己一抹微笑。
记得上次考试，我的成绩十分不理想，每况愈下有四百多名降到了七百多名，心情十分低落，为此还哭了好一阵。此时的时间好像静止的，窗外不知何时下起了小雨，像一根根银丝，在空中密密的斜织着，把马路，街市，大厦，高楼全都罩住了，罩的不透气。这时一抹极淡的白色闯入我的视野中，我仔细一看是一只白色的蝴蝶。
这只蝴蝶极小，仔细观察翅膀是有些不干净的黄白色，上面还分布着稀稀疏疏的灰色斑点，让人看后心里十分的厌恶。
突然这只蝴蝶被雨水打到了青石板上，在青石板上，它是那么的秃兀。如同一位坠落的天使，它努力煽动翅膀，想要飞起来，可次次都被雨水打落，在风中艰难地挣扎，每次将要飞起的时候，都被雨水打落，于是就这样无数次得坠落，无数次得飞起，最终伤痕累累。
不一会雨停了，世界似乎变了，花落了，人少了，枝断了……蝴蝶还在挣扎。它在雨中怕了许久，我望着它，心中顿时生出一丝怜惜。它再次起飞，这一次它成功了，它飞向了天空，飞向了阳光，飞向了彩虹。
也许我们的人生就像这只蝴蝶一样，只要给自己一抹微笑，那人生就会充满阳光
对自己微笑的感悟篇九
真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。下面是本站小编精心为您整理的给自己一个微笑，希望您喜欢!
生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。
一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好?生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。
微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有"回报"的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。
清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。
当年，有人处处说爱因斯坦的理论错了，并且说有一百位科学家联合作证，爱因斯坦知道了这件事，只是淡淡的笑了笑，说，一百位?要这么多人?只要证明我真的错了，一个人出面便行了。
爱因斯坦的理论经历了时间的考验，而那些人却让一个微笑打败了。
微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。
微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。
微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。
随着清晨的到来，阳光毫无吝啬的洒落在每个角落里。花花草草妩媚的伸展这他们的腰肢，树木在微风的吹拂下依然精神抖擞。看上去多么令人陶醉啊!可我却时时不能提起精神来。“五十六”多么可怕排名啊。此时，不禁心头一震，酸酸的感觉涌上鼻头。想起饱经风霜的父母亲、想起含辛茹苦的老师、想起默默支持的朋友。泪水在也忍不住流淌下来，我怎么这么没用呢?“学习”难道就成了你随口脱出的话语了吗?我不禁反问着自己。
乌云已将阳关遮挡下来，雨也毫不留情的击打着我那幼小的心灵。远处，传来了母亲充满温暖的呼喊声。我不禁加快了回家的脚步。
回到家中，我坐在椅子上默默的拄着腮看着外面。此时，我对自己的前途感到了失望，我顿时迷失了方向。信心，也变得那么渺茫、那么遥远。
雨，慢慢的停了下来。乌云还是遮挡不住太阳的光辉。我走到外面，呼吸着雨过天晴后的空气，心里也有了一丝甜意。不远处的池塘里，青蛙‘呱呱’的叫着。我走在池塘边，看着池塘中那个默默不乐的自己。想着：我这是怎么了?一次失败就将我打败了吗?不，不能!这有什么大不了的。下次努力就好了。想着想着，我露出了欣慰的笑声。信心，也不再离我那么遥远。前途，也不再那么渺茫。
把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。
所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。
一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。
把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。
在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。
给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。
给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。
常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。
