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最新我爱运动小班健康教案(大全12篇)

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最新我爱运动小班健康教案(大全12篇)
时间:2023-10-16 11:20:19     小编:文锋

作为一位杰出的教职工,总归要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?下面是小编为大家带来的优秀教案范文,希望大家可以喜欢。

我爱运动小班健康教案篇一

看,镜子里那个即将九岁的、身材适中的小男孩,浓浓的眉毛下面长着一双囧囧有神的眼睛,高高的鼻梁,红红的嘴唇,一笑起来就露出一排没长整齐的牙齿,右脸上有四颗不容易被发现的小痣,像四颗不小心粘上的芝麻。

你知道这是谁吗?这就是我!

我热爱体育,平衡能力好。我能半个小时学会骑单车,并且骑得平平稳稳;我喜欢打篮球,每次瞄准后,就用力把球投向篮筐,球进啦,我幸福地跳起来,和爸爸击掌庆祝……我最喜欢跳远,每到周末,我就迫不及待地来到家旁边的排球场练习跳远,我蹲下身体,上身前倾,手臂前后摆动,像箭一样发射出去,我多么希望我能飞起来啊!这样我就能在学校的运动会上拿到奖牌,为班级争光啦!

我还是一个维修小能手。书桌的柜门坏了,我找出工具箱的四角起子,一眨眼的功夫,我就把柜门修好了。家里的电视机开不了,遥控器没反应,爷爷奶奶总是最先求助于我。即使是难度非常高的水管维修,我也能给爸爸帮上很大的忙。大家都夸我是个心灵手巧的好孩子,我希望用自己的双手和奇思妙想一起去改变世界。

“金无足赤,人无完人”,我也有缺点,就是做事不够专心,比如:吃饭的时候我边吃边看书;写作业时脚经常踢柜门;看书时总是一只手拿书另一只手就玩涂改带……虽然最后我也完成了这些事情,但是既浪费时间,效率又低。我也在认真改正自己的坏习惯,可有时候不知不觉又犯了。我要坚持不懈的努力下去,把好习惯请来,让自己变得更加优秀。我相信,为梦想的起航,永远都不会太晚!

我爱运动小班健康教案篇二

我一直都是个喜欢运动的人,从小学时期的校园运动会、中学时期的体育比赛,到大学时期的社团活动,我都参加了许多体育运动项目。通过这些年的运动,我深深体会到运动的好处,不仅可以锻炼身体,还可以增强自信、培养乐观态度和带来愉悦的体验。今天,我想分享一些我在参加各种运动活动中所体会到的心得和体会。

篇章二:立足点

体育运动是一项极富挑战性的活动。我第一次参加马拉松比赛时,感受到了这个挑战。我用时非常长,但我不断向前跑,直到完成比赛。从那以后,我能够感受到我已经成为一个更强大,更有毅力的人。

通过体育运动,我深深理解到不仅仅是赢了比赛,而是比赛过程中遇到障碍时如何克服。这种经历不仅可以让我在比赛中表现更好,还可以帮助我在日常生活中克服不确定性和挑战。

篇章三:全方位

经常参加体育运动,可以促进身体健康,更重要的是改善心理状态。例如,跑步可以释放紧张情绪,增加幸福感和自信心。在运动过程中,我也能够更深入地反思自己的思想和情绪。

体育运动也可以帮助社交。我参加了许多团队运动活动,如足球、篮球、排球等,这为我提供了一个与团队成员互动和合作的机会。通过与团队成员打交道,我不仅学习到了与人合作的技能,还培养了在人际关系中的自信心。

篇章四:分析问题

体育运动同样是对自我能力的评估。当我根据比赛成绩评估自己的状态和能力时,我就能够更好地了解自己的不足之处并找到改进的方法。

我发现,当我在参与运动时,情况不总是理想的。有时我会受伤,或者遇到其他应对挑战的困难。甚至有时我会失败。但是,与这些困境相反,这能够让我更加认真努力地确保以后不会犯同样的错误。

篇章五:自我总结

最后,在运动活动中,我得到了无限的快乐和享受。这些体验可以随时随地陪伴我,并且可以改变我的生活质量。通过运动,我学会了如何从失败中吸取经验,如何以乐观的心态面对挑战,以及如何能够成为一个更好的我。

所有这些经验和体会,不仅仅是我个人的经历,也可以帮助到其他人。无论是健康的锻炼,更好的社交技巧,或者更强大的意志力,参与运动活动会带给我们改变。让我们共同享受这个旅程,一步步地变得更好吧!

我爱运动小班健康教案篇三

时光飞逝,转眼间小学生作文,我已经快读六年级了,但在小学生活中发生的一点一滴一直牢记在我的心中。四月份,我们就迎来了校第九届田径运动会。

那天下午,随着运动员进行曲的响起,我们排队来到大操场上。只见主席台前的栏杆上有一块大红布,上面有“慈溪市白云小学第九届田径运动会”几个白色的大字。终点线附近摆好了裁判员的座位。跳高场地已经摆放好了跳高杆和垫子。

开幕式开始了,首先,由学校领导傅老师讲话。接着,由总裁判史老师宣布比赛规则,听着那一条条规则,我心想:可千万别犯规呀!最后由胡老师宣布:“慈溪市白云小学第九届田径运动会开幕!”

比赛正式开始了,在这么多项目中,我印象最深的是男子200米决赛和男子800米决赛。200米决赛快开始了,我们班参加的是小滔和小谢。我早早地等在操场上,为他们加油鼓劲儿。声一响,小滔在雷鸣般的加油声中率先冲出,小谢紧随其后。整个操场沸腾起来,加油声响彻云霄。快到终,拉拉队点了早已在那里等候多时,见到运动员冲过来,拼命地喊着加油。运动员们仿佛被注入了一股神奇的力量,快速地冲过了终点。我们班的小滔得了第一名。

800米对一个人耐力的考验。我们班参加的是小王和小亮。声一响,运动员们立刻冲了出去,拉拉队马上跑到运动员身边为他加油、送水。整个操场如一潭浑水,暗流涌动。其中,五(3)班的`一名运动员,遥遥领先。我惊讶地说:“这是什么速度呀!那么快!”快到终点了,运动员们早已筋疲力尽,在加油声中勉强冲过了终点线。

最后,运动会圆满结束了。

运动会可以锻炼身体,让我们的身体更强壮,会。

我爱运动小班健康教案篇四

运动和读书是我生活中最重要的两个部分。无论是在体育馆里运动,还是在书桌前阅读,都能带给我快乐和启迪。这两个方面的体验使我不断成长和进步,并让我意识到运动和读书的相互关系。运动使我身体强健,读书使我心智成熟。通过锻炼和阅读,我建立了健康的生活习惯和广泛的知识基础。在这篇文章中,我将分享我爱运动读书的心得体会。

首先,运动让我的身体变得强壮有力,并提供了一种充实的感觉。每当我踏进体育馆或球场,我就能感受到自己肌肉的工作和血液的流动。无论是慢跑、游泳还是打篮球,我都能感受到身体的力量和灵活性。运动让我忘记了外界的烦扰和压力,专注于我的身体和动作。更重要的是,运动让我产生了一种自律和毅力的态度。比如,打篮球时,我需要团队合作和沟通,而这些都是我在日常生活中所需要的能力。通过运动,我学到了一些重要的生活技巧,并且每一次锻炼都使我变得更加自信和坚韧。

其次,读书让我思考和领悟到世界的复杂性。阅读让我接触到不同类型的书籍,如小说、科学、历史和哲学。每本书都为我提供了新的知识和见解,扩展了我的思维和思考方式。通过读书,我学会了思考问题的深度和广度,从不同的角度看待事物。阅读不仅开阔了我的眼界,还丰富了我的词汇量和语言表达能力。有时候,当我遇到一些困惑和问题时,我会去图书馆借一些相关的书籍来解答。通过读书,我能够分析和解决我所面临的困难,并找到新的启发和创意。

然而,我意识到运动和读书之间有一种相互关系,相互促进的作用。例如,当我运动前读一本关于健康和体育的书籍,我会更加注重我的锻炼和饮食。这本书可能会告诉我如何正确地做某个动作,如何合理地安排我的锻炼计划等等。另一方面,我的锻炼和运动也使我更有耐心和专注力来读一本长篇小说或研究一本学术书籍。运动和读书的相互作用让我认识到了他们相辅相成的特点,而不是相互竞争。

最后,我发现爱运动读书改变了我的生活方式和态度。运动和读书成为了我生活中的必不可少的一部分,并且带给了我快乐和成长。通过锻炼和阅读,我培养了自律和毅力,同时提升了我的心智和身体能力。当我运动时,我可以将书中的智慧和知识运用到实践中。当我读书时,我会想象自己身临其境,体验书中世界的奇妙和美妙。运动和读书让我更加积极向上,乐观向前,面对生活中的挑战和困难。

在总结中,我爱运动读书的心得体会是一个不断成长和进步的过程。运动让我强健身体,读书让我智慧识世界。通过锻炼和阅读,我培养了自律、毅力、思考和领悟的能力。运动和读书的相互关系使我更加全面和均衡地发展。爱运动读书已经成为我生活中的一种习惯和态度,让我面对未来充满信心和勇气。

我爱运动小班健康教案篇五

,因为运动是非常健康的活动,俗话说:“药补不如食补,食补不如运动补。”应该就是这个意思吧!运动不但有益身心,还可以减肥,让人觉得活力充沛,所以学校的健康与体育课一直都是最受欢迎的一门课。

在各种运动项目中,我最喜欢的是打乒乓球。记得我第一次打乒乓球是在亲子班,有一天,亲子班里突然出现了一张乒乓球桌,于是同学便找我一起去打乒乓球,并且很热心的说要教我,经过同学耐心的教导,我终于学会了,加上我每天不断努力的练习,后来甚至青出于蓝更胜于蓝,现在我的技巧已经超越那位教我的同学了。

有一次,我和同学打乒乓球的时候,同学忽然发了一个很快的快速球给我,我为了接那一球,一不小心竟然跌了一跤,疼得我差点爬不起来,同学见了赶紧扶我去找老师,但是有些同学却只在一旁哈哈大笑,让我觉得有点幸灾乐祸,虽然如此,但我最喜欢的运动依然是打乒乓球。

上个月爸爸见我的球技突飞猛进,所以送我一个进阶用的球拍,有了这个球拍,我感到什么球都难不倒我,也觉得打起球来特别有成就感,我想这就是运动带给我的另一项好处吧!

我爱运动小班健康教案篇六

运动对我来说并不只是一种消遣,更是我身心健康的保证。它让我忘却烦恼,增强自信心,锻炼身体。我喜欢每天放学后踢足球,感受那种自由奔放的快乐,迎接胜利的喜悦。我爱夏日里游泳的欢快,感受水中的自由与舒适,挑战自己的极限。而参加田径运动,则可以让我感受到风的呼啸和速度的惊人。总而言之,我爱运动,因为它让我活得更加充实和快乐。

第二段:运动拓宽了我的视野

通过参与各种运动项目,我结识了很多志同道合的朋友。他们来自不同的地方,有不同的年龄和背景,但是我们共同的爱好让我们成为了无话不谈的好朋友。我们在一起挑战自己,互相鼓励和支持,在比赛和训练中收获友谊和成长。运动让我懂得了合作和团队精神,教会了我如何与他人合作和相互帮助。这些经历不仅开拓了我的视野,也让我变得更加开朗和自信。

第三段:运动使我更加积极向上

运动意味着汗水和努力。每次练习都需要我付出额外的努力和耐心。但是,当我看到自己的进步和成绩时,所有的努力都是值得的。运动教会了我坚持不懈和永不放弃的精神。无论是在比赛中遇到挫折还是练习中的困难,我都会努力克服,不断提高自己。在运动中,我懂得了失败是成功之母,也体会到了努力付出的回报。这样的积极向上的精神让我在学习和生活中都能够面对困难和挑战。

第四段:运动促进了我的身体健康

久坐和缺乏运动是现代社会孩子面临的共同问题。而我热爱运动的习惯,让我远离了这些问题。我每天都会坚持锻炼,跑步、打篮球、游泳等等,让我的身体保持健康和强壮。运动让我的肺活量增加,心肺功能更加强大,我不易生病,也很少感到疲倦。同时,运动可以帮助我消耗能量,保持体重,让我拥有一个健康的身材。我相信,良好的运动习惯将会伴随我一生,使我更加健康和精力充沛。

第五段:我的未来与运动

运动已经成为我生活的一部分,我希望能够一直坚持下去。未来,我渴望成为一名优秀的运动员,代表国家参加国际比赛。我相信,只要我努力训练,保持决心和毅力,我的梦想会实现。并且,运动不仅仅带给了我对于未来的憧憬,还开拓了我的眼界,让我了解到不同的人和不同的文化。不论是职业生涯还是生活中的困难,我相信我爱运动的坚持和心得体会将帮助我克服并取得成功。

总结:

爱运动的心得体会是我五年级学习生活的宝贵财富。运动不仅让我更加健康和积极向上,还开拓了我的视野,让我结识到了很多好朋友。我相信,通过坚持运动,我会拥有一个更加美好的未来。因此,我会继续保持运动的习惯,坚持锻炼,不断挑战自己,实现自己的梦想。

我爱运动小班健康教案篇七

运动与读书是我生活中两个重要的组成部分。无论是运动还是读书,都能够让我感受到成长与进步的喜悦,让我收获到知识和健康的双重益处。经过长时间的锻炼和阅读,我深深地体会到了运动和读书对我个人成长的积极影响。下面我将分别从身心健康、知识增长和品质提高三个方面,展开阐述我爱运动读书的心得体会。

首先,运动与读书让我保持了良好的身心健康。通过经常参与运动锻炼,我能够保持良好的体形和体能。无论是慢跑、篮球还是乒乓球,运动都能够帮助我消耗掉体内的多余脂肪,使我保持苗条健康的身材。此外,运动还能够增强我的心肺功能,提高抵抗疾病的能力。与此同时,通过读书,我能够减轻压力,提升我的心理健康水平。在阅读的过程中,我沉浸在文字的世界里,忘记了自身的烦恼与困扰。尤其是读一些名人传记和励志书籍,他们的故事和经历能够激励我勇敢面对生活中的困难和挑战。因此,运动和读书让我实现了身心的双重奏,保持了积极向上的人生态度。

其次,运动与读书帮助我增长了丰富的知识。通过运动,我了解到了不同项目的规则和技巧。我喜欢观看体育比赛直播,通过观摩和分析,我能够学到很多优秀运动员的技巧和战术。与此同时,通过阅读各种类型的书籍,我对世界的认知不断扩展。我喜欢读历史书籍,通过了解过去的经历和故事,我能够从中获取智慧和教训,进一步了解人类文明的发展。此外,通过读名著和经典文学作品,我能够提升自己的文学修养,欣赏到优美的语言和深刻的思想。因此,运动和读书让我从多个维度拓展了知识面,增长了见识和智慧。

最后,运动与读书帮助我提高了道德品质。在运动中,我学会了团结合作,尊重他人,遵守规则。无论是集体项目还是个人项目,每一个运动都有其特定的规则。通过遵守这些规则,我学会了公平竞争,了解到胜利并不是唯一的目标,而是在竞争中锻炼团队协作和个人品质。而通过读书,我接触到了很多伟大的人物和他们的故事,通过他们的思想和行为,我学会了坚守正义和道义,树立正确的人生价值观。因此,运动和读书让我在个人品质上有了显著的提高,成为了一个有良好道德品质的人。

在我的心中,运动和读书是我生活中不可或缺的两个部分。他们能够让我成长为一个健康、有知识、有品质的人。通过运动,我锻炼身体,保持健康;通过阅读,我提升智慧,拓展视野。运动和读书让我拥有了积极向上的人生态度,提高了自身的品质和道德素养。无论我面临什么样的挑战和困难,我相信运动和读书的力量将一直陪伴着我,帮助我成为更好的自己。

我爱运动小班健康教案篇八

我是一个爱运动的小女生,我先来介绍我最爱的运动是什么,我有许多的类型运动,例如:球类啊、滑行类、水上运动啊等等的类型,今天只能写一样所以我就写滑行类好了,我最爱的运动是轮滑,因为呢你开始溜时就会感觉很轻快然后也会有风从你那边过来漂过去,所以你有时溜也一定会汗流浃背的,轮滑其实需要平衡感的!所以要先把平衡感练好然后再慢慢的去学习。

我之所以会喜欢这个运动是因为呢轮滑溜溜的时候一种轻快感就想把难过讨厌的事情抛都一边去,因为我喜欢一点点刺激感所以有时会溜的比较快,轮滑是许多朋友喜欢的运动,虽然有人不会溜轮滑,但是可以去找会的人教你,因为轮滑其实是一种很好学又很好教的一种运动类别,只要用心学一定也可以溜的很好。

运动是可以让身体更好的健康一种喔!!流汗的话也可以让身体很好,如果有流汗的话我们就会把细菌流出身体,让我们身体更健康喔!所以大家也要当一个爱运动的小宝宝喔!

希望大家看了这一篇文章可以多多运动喔!虽然有时爸爸妈妈会一直叫我们运动,可是都是为了我们健康好,?以大家要听爸爸妈妈的话喔!运动也是一种奥妙也可以学许多的知识喔!

文档为doc格式

我爱运动小班健康教案篇九

第一段:运动的快乐

在过去的五年级生活中,我发现自己特别喜欢运动。不仅仅因为它可以锻炼身体,更因为运动给我带来了快乐。每当我投入到运动中时,我感到身心愉悦,烦恼烟消云散。无论是跑步、游泳、打篮球还是踢足球,运动让我感受到一种无比畅快的感觉。我愿意将自己的心情倾注在运动中,让快乐伴随我成长。

第二段:运动的健康

除了给我带来快乐,运动还有助于保持健康。运动可以增强体质,提高免疫力,减少生病的机会。在我多次参加体育课和校运会的过程中,我不仅变得更强壮,身体也越来越健康。我能够感受到自己的力量在增加,体能在提高。这些让我更加坚信,只有运动,才能保持健康的身体。

第三段:运动的团队合作

在参加一些团队项目如足球、篮球的时候,我学到了团队合作的重要性。只有配合好队友,才能取得好成绩。我开始学着与队友们沟通,制定战术,相互配合。在和队友们一起努力争取胜利的过程中,我学到了团队精神。团队合作不仅增强了我的交流能力和合作意识,同时也培养出了我对队友的尊重和关心。

第四段:运动的毅力

在运动中,我也经历了失败和挫折。有时候我会因为失利而沮丧,但我从未放弃。每当我失败时,我会总结经验,再接再厉。运动教会我要有毅力,在挫折中坚持下去。我学到了失败乃成功之母的道理,也懂得了不放弃的重要性。正是这种毅力,让我取得了更多的进步。

第五段:运动的影响

五年级生活中,运动对我产生了深远的影响。除了快乐、健康、团队合作和毅力,运动还让我懂得了勇敢面对困难和挑战的勇气。在长时间的坚持运动过程中,我培养了自信心,也变得更加勇敢。我开始敢于尝试,敢于冒险,敢于挑战自己。运动让我重新审视自己,发现了自己的潜力。

运动,不仅仅是体育课上的一堂课,它是我五年级生活中最重要的一部分。它让我快乐、健康,教会我团队合作和毅力,同时也塑造了我的性格和品质。我相信,运动将在未来的生活中继续陪伴着我,让我变得更加优秀。我会一直热爱运动,享受其中的乐趣,不断成长和进步。

我爱运动小班健康教案篇十

着名的哲学家柏拉图曾说过,“体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。”由此可见,运动对人们的重要性。因此,学校在10月份举行了声势浩大的校运动会。这天阳光明媚,灿灿金光给绿叶投下阵阵斑驳,亮亮的光斑闪闪发光,仿佛在为这天的好天气而赞叹不已。运动会的开幕式正在进行中了。首先出场的空竹方阵,空竹,是一项极具民族特色的运动。它可以锻炼人的协调性,还可以培养人的观察力,给人带来快乐的享受和健康的体魄。你看!几队小学生整整齐齐地站成一排。手持空竹,炯炯有神地望着主席台。优美的音乐犹如灵泉一般流了出来。每一位同学都随着音乐舞动起空竹。上进——抛接,这些基本的动作却被他们演绎得动感十足。有几位同学抛接得很高,几乎是直冲云霄,引得很多人大声赞叹:“哇塞!这些小学生真的不容小视啊!”为我们小学部挣足了面子。有队同学表演的是精彩绝伦的海底捞月,动作连贯,一气呵成,真是表演得天衣无缝啊!

继而表演的方阵个个精彩,让我们大饱眼福。大饱了眼福,接下来也就到了运动time了。

“我宣布——乐清国际外国语学校第六届运动会正式开始!”我们和蔼可亲的张书记庄严的声音在偌大的操场上空回荡着。

“ye~~!”我们爆发出阵阵声浪,个个抖擞精神,迎接这一刻的到来。

激情800米——耐力考验

“800米决赛选手请到检录处检录。800米决赛选手请到检录处检录!”广播里不停地播报着一条条消息,像是发出的一封封挑战邀请函。“可欣,800米了。快去检录处吧。”张老师和蔼可亲的对吴可欣叮嘱道。“嗯。好滴。”吴可欣信心满满地小跑向检录处。

10分钟后,参赛队员个个热情高涨,斗志昂扬地站在了起跑线上。“预备——!”枪声响起,队员们争先恐后,你追我赶。“吴可欣加油,吴可欣无敌!”我们班的啦啦队又喊又吼,个个都叫红了脸。只见吴可欣如一只离弦之箭,向前冲去。那真是势不可挡呀。吴可欣所到之处总吹起一阵舒爽的凉风。忽然,吴可欣后面的一个扎着小马尾的女生渐渐接近吴可欣了。看得出来,她也是一位实力派“大将”啊。我们班的同学都紧张极了,只差没流下冷汗了。然而张老师却不紧不慢地说,“没事的。大家不要紧张。可欣是在保存体力呢。这样她到最后才有力气奋力向前冲啊。”我们半信半疑地点点头,目光继续追随着吴可欣。吴可欣仍保持着匀速。跑着跑着,有几个女生就没了力气,落在了后面。只有吴可欣和另外几个女生依然在赛场上驰骋着。“哈哈。有希望了!”我大嚷道,“吴可欣真是好样的!”啊!还有100米就要到终点了!我绷紧了神经,睁大了眼睛,生怕错过这场精彩绝伦的高手对决赛。吴可欣在拐弯处超过三号选手了!喜悦挂在每个人的脸上。我暗暗为吴可欣加油。还有30米、20米、10米……吴可欣打败群雄第一个冲向了终点,终于不负众望,勇夺了冠军,为我们班赢得了第一份荣誉。ohye!我大喜过望。哈哈,我已经看到了成功的花儿在向我们招手了!

活力60米——速度之战

跑60米的是我们班的尚怡冰。跑步可是她的强项之一哦。她对她的跑步技术可是相当的自信。只见她那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的坚定信念。比赛在同学们的欢呼声中开始了。随着裁判手上“啪”的一声枪响,运动员们直奔终点。矫健的声影在赤红色的跑道上飞奔着。我们场下的拉拉队更是热情高涨、喊声震天了,比场上的运动员们还要激动。你看尚怡冰刚才还是第四名呢,在我们班上拉拉队员高声的“加油!相信你自己!你永远是最棒的!”呐喊声中,她已经奋力冲到第三名,可第二名运动员太强了,她几次想冲上前,都失败了,不好,快到终点了。难道尚怡冰注定是第三名了吗?我心中不满有些失落。唉……“尚怡冰啊尚怡冰,再不加油,你只能是第三名了。你一定要使出自己的全身力气勇争第一啊!”我心里想着,嘴里拼命地喊着“加油,尚怡冰,加油。”离终点还有约10米的地方,尚怡冰猛然加大“油门”,在最关键的时刻冲上了上去。呼呼,好险啊,尚怡冰终于拿下了第二,为我们班级赢得了一块银牌。“尚怡冰,youaregood!虽然你没有获得光荣无比的第一名,但是在我心目中,你永远是最棒的!”我大喊。

我们班的运动健儿们在这次运动会中奋勇拼搏,大展风采,终于在这次运动会中取得了年段团体第一名的成绩。

我爱运动小班健康教案篇十一

我叫赵宇翔,我上小学二年级了。我的脸是方形的,上面有一双乌黑明亮的眼睛,一个并不高的鼻子和一张爱说的嘴吧。

我的个子并不高,在班里也只能算是中等个。虽然我的个子不算高,但我很爱运动。我爱跑步、爱打篮球、爱打排球、爱打乒乓球还爱跳绳。每个星期六、星期天的早晨我都很早起床锻炼身体。我和妈妈一起跑步,一起跳绳,一起打排球。现在我都能带着妈妈跳绳了。由于爱运动所以我体质很好。每年一到冬天妈妈就穿的很厚很厚但是她还是觉得很冷,我虽然穿的很薄但是却一点也不觉得冷,这都是我爱运动的结果。

我喜欢运动,我喜欢锻炼,我是一个爱运动的小男孩。

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我爱运动小班健康教案篇十二

我是个活泼可爱的小男孩,我最喜欢运动了。跑步,打羽毛球,爬山,我样样都喜欢的。

暑假到了,我每天做完妈妈让我做的暑假作业,就可以运动了,我一会儿和朋友跑步比赛,我跑得又快又轻松,像在奔跑的小马。一会儿,又和朋友比赛跳绳,只见绳影闪闪,跳绳像彩环在我头上一闪一闪,我身轻似燕,朋友都为我喝彩。

但我最喜欢爬山。每次一听到爬山我就很兴奋,一蹦三尺高。我们来到山脚下,爬山的人很多很多。蜿蜒起伏的山道像一条长龙似的在欢迎我们。我和朋友们像快乐的小鸟一样往山上跑去,可是我们爬到半山就累得气喘吁吁。但我不休息,一鼓作气的爬到了山顶。啊!山顶上真美!阳光满整个山顶,每片叶子都被照的闪闪发亮。阵阵凉风吹来,感觉很舒服。爬山不但对身体有益,还能看到美丽的风景。我最喜欢爬山了。

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