在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
实习日志版篇一
实习是大学生们开启职业生涯的重要一步，通过实习，我们可以更好地理解和应用所学的知识，增加工作经验，与职场接轨。在实习期间，我有幸获得了很多机会和挑战，这使我更加深刻地认识到实习的重要性和对我的职业发展的影响。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得体会。
第一段：实习准备和第一天的印象
在我获得实习机会的时候，我做了充分的准备。我仔细研究了公司的业务和市场情况，并学习了相关的知识和技能。这让我在第一天就有了很好的表现，并给我留下了深刻的印象。第一天的工作主要是熟悉公司的部门和同事，了解公司的运作流程。通过和同事们的交流和合作，我感受到了团队的氛围和合作精神。我明白了在一个成功的实习期间，合作是非常重要的。
第二段：专业技能的提升
在实习的过程中，我有幸参与了一些具体的项目和任务。这些项目和任务使我学到了很多专业知识和技能。例如，我参与了一个市场调研项目，通过对市场调查数据的分析和整理，我学会了如何从大量的数据中获取有价值的信息，并将其整理成报告。这为我将来从事市场调研工作提供了宝贵的经验和技能。另外，我还从同事们那里学到了一些实用的技巧，例如如何高效地使用办公软件和工具，如何处理工作中的紧急情况等。通过这些学习和实践，我的专业能力得到了有效的提升。
第三段：个人素质的锻炼
实习不光是对专业知识和技能的考验，也是对个人素质的一次锻炼。在实习期间，我学会了更加主动和积极地与同事沟通和合作。我明白了团队合作的重要性，并学会了如何平衡个人兴趣和团队目标。另外，实习也帮助我提高了解决问题的能力和独立思考的能力。在工作中遇到问题时，我学会了分析问题的根本原因，并提出解决方案。这些经历对我个人的成长和发展非常有益。
第四段：职业规划和目标设定
通过实习，我对自己的职业规划和目标也有了更明确的认识。实习期间，我有幸接触到了不同岗位和部门的工作内容和要求。这让我更加了解了自己的兴趣和潜力所在。在实习的过程中，我与一位资深的职业导师进行了探讨和交流。他给我提供了宝贵的职业建议，并帮助我明确了我的职业目标和计划。我认识到，只有明确自己的职业目标并制定相应的计划，才能更好地发展自己的职业生涯。
第五段：对实习的总结和展望
实习的最后，我对整个实习期间进行了总结和展望。我认为实习是对自己所学知识和技能的检验，也是对自己的职业发展的启蒙。通过实习，我获得了很多宝贵的经验和教训，这让我更加明白了自己的优势和不足之处。在未来的职业发展中，我将继续努力学习和提升自己的能力，并且坚持自己的职业目标和信念。实习让我意识到职业生涯的道路上充满了挑战和机遇，只有不断学习和努力，才能取得更大的成功。
总的来说，实习是一个宝贵的机会，通过实习，我们可以更好地了解和应用所学的知识，增加工作经验，为将来的职业发展打下坚实的基础。在实习期间，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了个人素质，并明确了自己的职业目标和计划。实习的收获和成长是非常宝贵的，我将用这些经历为将来的职业发展努力奋斗。
实习日志版篇二
今天是我正式实习的第一天，激动的心情完全能够从我的脸上显示出来。上午，我来到了济南华为有限公司工作处，这里的负责人陈姐带我参观了这个公司的主要部门并且熟悉公司的环境。下午，自由活动。就这样，我实习的第一天在兴奋地心情中度过了。
20xx年2月22日 星期三 天气：阴
中国移动公司技术员郭姐为我们做了讲座，主要是讲一些关于gsm网络优化的知识及其工作。
网络优化工作是指对正式投入运行的网络进行参数采集、数据分析，找出影响网络运行质量的原因并通过参数调整和采取某些技术手段，使网络达到最佳运行状态，使现有网络资源获得最佳效益，同时对网络今后的维护及规划建设提出合理建议。网络优化主要包括无线网络优化和交换网络优化两个方面。会后，我们向前辈询问了有关通信类工作的问题，他们都给我们作了详细回答，给我留下最深刻印象的就是作为通信的运营商对工作人员的最基本要求就是员工的态度。
20xx年2月23日 星期四 天气：阴
今天我们为了对昨天的知识性讲座进行进一步的深入了解，专门进行了相关的调查报告，即关于gsm网络优化问题的调查。在本次调查中，我主要采用对比的手段进行调查，首先调查gsm网络的前期网络优化及其优化的重点，再调查gsm网络的后期网络优化及其优化的重点和主要内容。最后总结gsm网络优化的趋势和网络本身的发展方向，甚至提到移动通信系统的发展前景展望。调查已经顺利完成。我从中了解到很多知识，特别是gsm网络的知识，加深了我对gsm网络优化的理解。疲惫而又充实的一天。
20xx年2月24日 星期五 天气：阴
昨天的疲惫的身躯恢复过来了，可能跟今天的天气也有些相关吧。今天天气晴朗，让人有一种使不完的精力。我像往常一样，第一个来到公司，等待着其他人的到来。由于今天软件部门的人手不够，所以我第一次直接参与编程的任务。一天下来，我拖着疲惫的身体返回宿舍，尽管今天很累，可是觉得自己学到了很多知识，很开心，而且明天公司放我假，我可以好好休息了，开心啊。
20xx年2月27日 星期六 天气：晴
休息完了，精神真不错，神倍爽。今天一天也没发生什么重大的事情，和平常一样，平淡无极，在个各部门串了下门，看了会培训资料，一天就这样无聊的过去了。
20xx年2月29日 星期三 天气：晴
虽然前几天的任务并不困难，但是觉得自己已经有点累了。可能是自己还没有适应工作的环境，又或者自己少了实习刚开始的激动心情了吧。不过，我相信，压力和挑战还没到来，我是一个永不屈服的人。我一定可以沉住气，用自己的努力和拼搏奋斗出一个辉煌的明天。只有经历过大风大浪、而又坚忍不拔的人，才是真正的强者，才会取得最大的成功!
20xx年3月2日 星期五 天气：雨
今日，公司特地请来了工程师王笑，他以其二十多年的工作经验为基础位同学们系统的介绍了通信工程领域的诸多问题，如固定电话网，移动电话网，互联网，3g的发展与演进﹑td-scdma原理等。并且还简要回顾了世界通信发展史，中国通信发展史，国内通信行业现状，通信市场的发展趋向。期间我们实习生认真倾听，并在自由提问阶段踊跃发言发问，现场学术气氛厚重，体现了新一代大学生强烈的求知欲和社会责任感。
20xx年3月5日 星期一 天气：小雨
实习已经有十四天的时间了，感觉时间过了很快，再过十六天左右就要结束自己在大学最后一次实习了。有点不舍，舍不得软件部的同事们，舍不得离开小聪软件公司，舍不得…虽然距离结束的时间所剩无几，但是我会加把劲，把剩下的工作做到最好，不辜负软件部的同事们的期望。我爱你们，华为的每位大哥大姐们。
20xx年3月7日 星期三 天气：阴
今天我跟王师傅一起去了济南大学的通信站，处理下交换机的问题。在机房中，首先映入眼帘的是一排架子，看上去跟书架差不多，只是上面不是书，而是密密麻麻的线路。王师傅说，那是配线架，上面的每一根线都通到相应的电话上。在休息的空隙我还去看了固定电话网的设备。王师傅对机柜里一排排的电路板一一的讲解，一般，除了正常工作的电路板外，它旁边还有一个备用的。正如机房里除了电源线外，还要准备蓄电池以备停电时应急。因为通信的间断造成的危害非常大，所以要做到万无一失。
王师傅还给我讲述了机房中的服务器与交换机的配置网络拓扑结构，以及联接服务器、交换机与主机所使用的连接线，然后老师给我们讲了学校所使用的各种构件和结构的类型。总之今天收获蛮大的。
20xx年3月9日 星期五 天气：阴
3月17号我们就社会人才市场对通信人才的需求作了调研。很令我们欣慰的是通信行业属于it产业，其中高技术人才缺乏，其中移动软件工程师国内缺口尽50万。面对当前国内3g业务即将拉开帷幕，3g的牌照也以发放，所以我们这届毕业生的就业形势很看好。
实习日志版篇三
正常来说，今日是十一黄金周的假期第一天。而对于在景区工作的我们来说，便是繁忙的开端。
20xx年10月9日天气:晴
今日杨教师休假，本来以为要一个人上岛，没想到亲爱的杨教师回来了。所以，我们就一齐上岛。真是很佩服杨教师，如果交际能够凭职称，杨教师必须是顶级的。呵呵，好好向杨教师学习。
因为学生的事杨教师没能和我继续检查，于是，我便一个人去到潜水大厅做检查。发现自我一个人的时候倒变得像个小管理者似的，一改我平日的温顺，厉声起来，连我自我都觉得很好笑。好在岗员工都还算配合。
看来今日又要八九点才能到家了。一步一步往上爬。
20xx年10月10日天气:晴
闹钟如时在五点五十响起，可是我怎样都不想动身起来，觉得全身没力气。挣扎了好久，摸着手机给老大打了个电话。老大问我是不是生病了，我说没有，只是起不来。老大就让我继续睡，而我也毫不客气的挂了电话继续睡。期间有几条信息吵我，哥哥还过来问了我几句话，我似乎一点都没吭声也没动，懒懒的睡着。起床的时候已经快九点了，这是上班以来唯一一次睡懒觉，还睡得头重脚轻，飘乎乎的。看起来还真有点感冒。起床煮了鸡蛋面做早餐，等哥哥和嫂嫂起来吃过早餐，我们去了菜市买菜，中午做了个水煮牛肉、爆炒虾、拌了个皮蛋还有一个紫菜蛋花汤。真是感觉好久没有正正当当的坐下来吃顿饭了，心境还不错。晚上我们去凡尔赛开了个厢唱歌。好难得的假日，可是事后还是蛮内疚的，其实老大一向就感冒着，并且还打着点滴，他都照常上着班，我一个懒劲上来就没去上班，真不像话。可是这段日子真的觉得很累，好了，下不为例。
20xx年10月11日星期日天气:晴
刚洗完澡，一边用毛巾擦着湿淋淋的头发一边打开冰箱打算找点东西吃，如我的心境一样冰箱里空荡得可怜。除了几瓶牛奶和几包榨菜以外，再找不着能够吃的东西，连鸡蛋都只剩下一个孤单的被放在鸡蛋层里。打算着煮碗面条吃，打开柜子却发现连面条都已经没有了。我在寻思着是不是应当去超市买点可储备的粮食回来，使得自我不至于在下班回来后显得这般凄凉。更可怕的是以前是没时光去逛，而如今是连出去买东西的心境都没有了。我怎样就到了这程度了呢?真是让人感觉到悲伤。
20xx年10月12日天气:晴
明天最终能够不用再上岛了。今日早上天空还晴朗着，我们上到岛上的时候就下起了瓢泼大雨，头发、衣服、裤子以及鞋子都湿透了，一阵阵的起鸡皮疙瘩，真的能够看到自我手臂上的小细毛竖了起来，好无语的处境。等午时回到办公室的时候小李就已经趴在桌上睡着了，我也是全身没力的靠在椅子上，老大很无奈的看看我们，说明天不用上岛了。我们的课也由八节减少到六节，并且推后到了十三号，还是有几天安静日子过的。这几天就在办公室统计绩效考核还有游客调查，再就是学习iso14001的资料。三个月的试用期到此刻已经算是第二个月了，到十二月就能够转正了，在这短短的时光里我觉得自我学到了很多很多的东西，虽然很累，可是值得~!加油`!
20xx年10月13日天气:晴
今日的天空最终放晴，也不用上岛，工作算是恢复了正常。但愿今日的班车能够早些出发......呵呵......
早上吃过早餐，我们整个部门的人便开始各就各位，忙乎起工作来，老大在审阅我们最近的质检报告，小李在改，小张哥在结算上月的工资，我在统计上月的绩效考核，做评优工作。这种气氛挺好，各自繁忙。今日都已经六号了，这个月由于病假休了一天，还有三天的假能够休，从月初我就开始盘算着我的假期，哈哈......十五号是哥哥的生日，留到那时候用。
慢慢好起来`!
20xx年10月14日天气:多云
今日的工作很多，也是从早忙到晚，上午老大上岛开会，我统计了一个上午的游客调查，感觉可闷坏了。每次老大开会回来一准黑着个脸，这次也不例外，应当说比以前更惨。给我们开了个会，骂了大半个小时，可是我似乎一点都没长进，心里只是在想老大这样生气好伤身体啊，我在祈祷他别生气，所以他在讲什么我几乎都没听进去。真不明白自我在干什么。午时上岛发通知，一共十六个部门，此刻的我已经能够独自的上岛独自的去到各个部门和每个部门的经理打交道，熟悉着岛上各个部门的动作方式，这就是前一个星期以来所获得的益，我感到很欣慰。
20xx年10月15日天气:晴
今日在家休息了一天，浑浑沉沉的一向在睡觉。感觉自我好疲惫......
20xx年10月16日天气:晴
因为上岛给电瓶车部和潜水部上课，所以前天晚上住在岛上。才发现自我好想家。昨日下班回家的路上，看到一个白发苍苍的老爷爷在卖冰糖葫芦，于是我买了三串，天空下着雨，地面湿淋淋的，我卷起裤腿，穿着高跟鞋走到雨里，两边肩一边背一个包，手里拿着三串冰糖葫芦一边走一边吃，想想都觉得自我很可笑。可就是这种酸酸又甜甜的滋味，也让我很满足。
20xx年10月17日天气:晴
今日休假，早上六点多时候习惯性的爬起来转了一圈，想起来今日休假，于是又开心的爬上床去继续睡觉。每次我一休假准会收到于磊那家伙的信息，看来我以后哪天休假都得告诉他一声，省得他没见着我就用信息来打扰我的睡眠。丢了手机，我又倒回去睡，到九点才起来。阿姨都没有叫我，并且还把我的衣服给洗了。之后又出去给我买了面包当早餐，心境还是蛮好的。
20xx年10月18日天气:多云
今日是公司发工资的日子，可是我没有去上班。呵呵。虽然不是很多，但我决定拿这第一份正式工资给爸爸他们买门票去我们蜈支洲岛玩。日子定在这个周末，可是最近天气总不太好，老下雨。请老天别再那么悲伤，微微笑吧`!
我以自已不能规定却能安排的方式生活着，很好~
20xx年10月19日天气:晴
截止到今日在蜈支洲岛工作已经有一个月了，想想真的觉得很神奇。连我自我都没想到我会有那么坚强。记得当初去蜈支洲岛面试回来，车同此刻一样，停在南中国大酒店门前，就那么几步路我都没力气走到路口来坐公交车，非在那儿打的回去，那时候我觉得自我真的不行。而如今日，我每一天经历的一些事情真的是很难以想象的。今日是15号，已经到月中了。可是150份的游客调查一份都还没有做，质量检查也是空空如也。接下来还有几个部门的培训课。都怪那厌恶的黄金周。老大天天让我们学习iso14001环境质量认证的资料，因为我也名列在内审员名单当中。可是，对于这些个东西，我真的是很头大，真的好难理解。那天老大带上我还有小李，到岛上每个涉及到审查的部分给我们一个个的做介绍。我也不明白自我是不是真的明白是怎样回事。这个月二十五号要进行内审，十一月份外审。还真是有点紧张哦。都不明白该怎样办。
安静安静.......慢慢来.......深呼吸~~会好的。
20xx年10月20日天气:晴
上个月小李离职了，杨教师也回学校去了。本来人就少人人力资源部一下子仅有老大，张哥和我三个人，真是忙得个里里外外。自我的本职都忙可是来，又正好遇上内审、外审和执法大检查，这段时光是最忙的时候，也不明白是怎样过的，总觉得早上刚来，忙乎着就到下班时光了，连打饭的时光都没有，还让张哥去帮我打饭，最可恶的是还让张哥给我洗了次碗。
20xx年10月21日天气:晴
此刻感觉这份工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，能够好好工作，学习。先就业，后择业。我此刻要好好锻炼自我。再好好学习，之后相信自我经过努力必须会找个好工作来回报父母及其所有的教师的。别的没有什么奢求的，此刻当然是把磨练自我放在第一位，更何况此刻的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。此刻做事，不仅仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。此刻，我工作的时光虽然不久，可是我发现自我真的变了点，会比以前为人处事了。
20xx年10月22日天气:晴
今日没有休息，公司有紧急事项处理，要求我们办公室人员加班。早上醒来有些晚了，紧忙朝外面望了望，好猛烈的太阳啊!急忙洗漱一上出门坐车赶到公司，心中还是很兴奋，庆幸自我遇到了一个好企业，遇到一个好领导，遇到了一些好同事，对我的提高帮忙很大，我想这次实习机会很重要，我必须要抓住这个机会，下决心扎实学习提高，争取有所收获。由于大家齐心协办提前就完成了，经理很高兴，异常请我们吃了饭。
20xx年10月23日天气:多云
我发现自我越来越喜欢这个团体了，每一天都工作在一个和谐团结的气氛中。经理平易近人，但对我们的工作要求很严，让我感觉到他象我的父亲一样，那么具有亲和力又不失威严。同事们基本都是同龄人，熟悉之后，大家彼此没有拘束，工作上配合起来异常默契。由于我是新来的，大家对我也异常关照，无论是生活上还是工作上，都主动帮忙我，异常让我感动的是，我今日到市海洋管理局报送文件，由于审批领导开会，让我一向等到中午散会才交给他，回到公司食堂已经过了吃饭时光，可到办公室一看，同事小张已经把我的饭打回来了，让我再一次感受到团体大家庭的温暖。
20xx年10月24日天气:晴
今日，是我很高兴的一天。由于我起草的xx年生产经营计划得到了公司总经理的认可，并向经理询问了我的情景，我想这是我工作以来最高的奖赏。我觉得，业务大家都能够学会，但创意是最重要的，公文写作也是这样。同样的事情，不一样的语言就会让读的人产生不一样的反应，所以在公文写作上必须勤学苦练，异常是一些工作安排类的文章，要能站在领导的角度想问题，大胆地提出自我独特的思想和想法。仅有这样，你才能在工作中突出自我，显现自我的价值。
20xx年10月25日天气:晴
花了一天的时光上岛对岛上的各部门做了内审，昨日执法大检查，老大和张哥去参加了，我最终有点时光在办公室整理上个月的绩效考核还有统计游客调查，今日最终把基地所有的部门也都审核完毕。一下子感觉简便了好多。并且经过这两天的内审，让我对iso14001有了一个更清晰的了解。老大说，做完内审，给我们发内审员证，呵呵，工作以后的赢得的第一个证件。虽然很忙，但我的确在成长。
20xx年10月26日天气:晴
质量保证中心发了通知，把外审的日子定在这个月的24、25号，我特地把这个月的培训课定在十五号之前，赶紧把课上完。这样我15、16号就能够休假去兴隆泡温泉。等外审完了，在月末的时候休两三天去海口拿我的导游证，等拿了导游证就能够正正当当的去跟团了。都和老大说好了，所以不用担心休不了假了，呵呵。
20xx年10月27日天气:晴
等忙完iso14001的工作，我们部门的工作恢复正常之后，真得好好的学英语，人总不能停留在一个层面上，提高自我是生活的要务，势在必行!
嘿，等待我的假期......
因为生活是我的，所以得自我把握!
20xx年10月28日天气:小雨
在这座美丽而偏远的神秘岛屿上，生活着一群可爱的人。
蜈支洲岛坐落于三亚市北部的海棠湾内，那里正如小麦兜所向望的马尔代夫一般，蓝天白云，海清沙白，椰林树影。这座面积仅有1.48公里的小岛以它独具的自然环境优势吸引着成千上万的游客。
这座岛屿的美丽与娇艳是需要用很多文字来展示的，而此刻我想记录的是伴它富绕的另一部分，那就是生活在这岛上的那一群人。每日除了在这座岛屿来来往往的游客，还有着这么一群人：
他们用被雨水浸透而冰冷的双手扶持着每一位上下岛的客人;
他们通宵达旦的守候在客房前台，在清晨为需要早起的客人morningcall;
他们开着电瓶车在险骏的路上用嘶哑的声音尽心的给每一位客人讲述着这座岛屿的传奇;
他们拿着夹子拖着垃圾筐时时刻刻维持着岛上的环境卫生。
他们就是含着虔诚的笑生活在蜈支洲岛上的——蜈支洲岛人。
20xx年10月29日天气:阴
这个月因为十号强行休了一天假就剩下两天假期了，放假真好。能够做自我喜欢做的事情。
20xx年10月31日天气:晴
这个月最终一天了，从工作到此刻足足有两个月了，过的好快，太忙了，时光都感觉不够用。下个月还为iso14001而忙碌，我在不停的学习不停地提高。
20xx年11月1日天气:晴
我发现自我越来越喜欢这个团体了，每一天都工作在一个和谐团结的气氛中。经理平易近人，但对我们的工作要求很严，让我感觉到他象我的父亲一样，那么具有亲和力又不失威严。同事们基本都是同龄人，熟悉之后，大家彼此没有拘束，工作上配合起来异常默契。由于我是新来的，大家对我也异常关照，无论是生活上还是工作上，都主动帮忙我，异常让我感动的是，我今日到市海洋管理局报送文件，由于审批领导开会，让我一向等到中午散会才交给他，回到单位食堂已经过了吃饭时光，可到办公室一看，同事小张已经把我的饭打回来了，让我再一次感受到团体大家庭的温暖。
20xx年11月2日天气:晴
今日大家都有事到外面忙，仅有我一个在办公室守候电话接发传真，利用工作之余，我主动把办公室进行了全面清理。把每个人桌子的文件都摆放齐整，所有的桌椅都对好方向，认真擦拭了桌椅上的灰尘，包括窗户门和地板都擦得干干净净，使整个办公室焕然一新，中午大家进屋时都惊呆了，连声称赞我勤劳能干，都是此刻大学生的素质就是不一样。我今日虽然很累，可是我的辛苦换来了大家舒适的工作环境和好的心境，能让当代大学生得到社会的认可，我觉得再累也是值得的。
20xx年11月3日天气:阴
我认为，如果你不想让自我在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是主任给我的忠告。主任给我介绍了公司总经理的创业经历，说他当部门经理时，上级领导总是惊讶于他每一天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说：“虽然每一天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”他担任总经理后，就把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。使我认识到养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
20xx年11月4日天气:晴
今日事情较少，利用这个时光我详细看了企业大事记，了解到企业发展的历史沿革，公司做为当前国内行业知名的公司，是经过无数人艰苦奋斗、前赴后继换取来的，所以我们更应当珍惜这来之不易的业绩，努力做好企业各项管理工作，创新经营思路，成为国内乃至世界知名的大型国家级重点龙头企业。
20xx年11月5日天气:晴
虽然此刻是毕业实习阶段，但我觉得本专业实习目的旨在培养学生经过实习、接触社会，巩固专业基础理论知识，并在此基础上进一步掌握文秘的基本理论和基本技能，提高学生分析问题和解决问题的本事。所以我要严格要求自我，做到以下几点：一是服从学院和实习单位的领导，执行学院制订的“实习大纲”，做好各项工作，完成实习任务;二是了解实习单位基本情景，认真学习实习大纲和实习纪律，明确实习目的和要求，以求圆满完成实习任务;严格遵守实习单位的各项规章制度，包括上下班制度、请假制度等，不迟到、不早退、不缺勤。
20xx年11月6日天气:晴
在工作中，老大特意锻炼我，有意安排我写一些东西，虽然他看后要做出一些修改，可是这样做对我的提高影响很大，我要在自我以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我必须在工作中努力提高。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校没有接触过的。
20xx年11月7日天气:晴
就算再寒冷再差的天气，我都坚持去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，虽然留给个人支配的时光更少，但这样的生活让我觉得很充实。今日公司开中层以上管理人员会议，我负责会议记录，第一次亲身感受到会场的气氛，以前这种场景只是在电视叫看过，今日我也成为了一名秘书，感到无比自豪。也从会议资料中领略到了公司的发展，对公司的未来充满了信心。
20xx年11月8日天气:阴
我虽然每日重复单调繁琐的工作，大多数时光每一天就是坐着对着电脑打打字，时光久了感到有些厌倦，感到枯燥乏味。可是我明白许多工作都是由简入繁的，工作再简单也不能马虎，否则你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，所以每件事都要认真完成。尤其办公室每一天都要接打电话，应对各种各样的人，还要经常去政府有关部门办理各种事务。而事实上所有的业务并不是一次就能成功的，所以必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放下，仅有这样才能成功。
20xx年11月9日天气:晴
今日上午在报纸上看到了有关公司的新闻报道，让我感到无比欣喜，我为自我做为一名公司员工感到无比自豪和兴奋。同时也从同事口中了解到，这种新闻报道对企业来说，已经是司空见惯的事情了，几乎每周都能在省内各大媒体和报刊上看到有关我们公司的新闻报道，使我从中感受到公司在发展壮大。对此我产生了一个想法，决定以后在工作中多注意观察和收集企业典型事例，写成新闻给报社投稿，既有助于提高自我的写作本事，同时也是对公司的宣传，更是做为一名员工对公司培养的报答。
20xx年11月10日天气:多云
今日午时参加公司每周例行的企业培训，培训工作是由人力资源部负责安排和组织，今日主要收听了周永亮的《中国企业执行力》的讲座，收听方式是播放光碟，参加人员有公司经理班子成员、中层以上管理人员，大约有100多人，时光是3个小时。经过听取学习讲座，使我感到收获很大，企业有好的人才和好的产品还不够，还要有较强执行力，仅有执行，才是实现企业效益提高的最重要的手段。学习结束后，总经理就学习问题做了重要讲话，在讲话中异常强调每个人都做教练，不但自我工作出色，还要能带出团队。
实习日志版篇四
作为一名助教实习生，我每天都用心记录并总结自己在实践中的所见所闻所感。通过这段时间的实习，我不仅收获了知识和经验，也体会到了助教的重要性和责任感。在这篇文章中，我将分享我在助教实习中的心得与体会，以及对自己未来发展的规划。
开始新的实习之前，我对助教的角色和职责只是有一些模糊的认知。然而，在实际工作中，我深刻地理解到作为一名助教，我们不仅是教授知识的传承者，更是学生们的榜样和引导者。在课堂上，我用心倾听学生的问题，并通过耐心解答和示范，帮助他们理解和掌握知识。同样重要的是，我也鼓励学生们提出自己的疑惑和观点，激发他们的思考能力和创造力。通过这样的互动，我看到了学生们的进步和成长，也更加坚信自己的价值和责任。
除了在课堂上担任助教的角色，我还参与了课程的筹备和辅助工作。在准备课程材料的过程中，我深入研究了相关的知识，并试着将抽象的概念转化为简明易懂的语言和实例。通过这样的努力，我意识到一个优秀的助教需要在备课中持续学习和提高自己的专业能力。同时，我也体验到了团队合作的重要性和效果。在与其他助教以及教师的合作中，我学会了倾听并尊重他人的意见，同时也分享和表达自己的观点。更重要的是，大家的合作和协调使得课程的实施变得更加高效和有针对性。
在实习期间，我还发现了自己需要改进的地方。首先，作为一名助教，我需要更好地掌握时间管理的技巧。有时候，我会因为花费过多的时间解决学生的问题而忽略了其他任务的完成。因此，我认识到了自己需要学会更好地平衡不同的工作事项，并制定合理的工作计划。其次，我注意到自己和学生之间的沟通需要更加精准和清晰。有时候，我会在解释问题的过程中使用过于复杂的语言或者忽略了学生的理解程度。因此，我决心改进自己的表达能力，将复杂的问题转化为简单易懂的语言，并通过与学生的互动了解他们的学习需求，进行个性化的指导。
通过这段时间的实习，我对自己未来的发展也有了更清晰的规划和目标。首先，我希望能够更深入地学习和掌握自己专业领域的知识，提高自己的专业素养和能力。其次，我打算参与更多的助教和导师培训，进一步提高自己的指导和引导能力。我相信，通过这样的努力，我能够成为一名优秀的助教，为学生们提供更好的学习体验和指导帮助。最后，我也希望自己在未来能够有机会成为一名教师，将自己所学所知传递给更多的学生，成为他们人生道路上的引路人。
总之，助教实习对我来说是一次宝贵的经历和学习机会。通过助教的角色，我从中体会到了助教的重要性和责任感，学习到了如何与学生互动和沟通，更加清晰了自己未来的发展规划。在未来的工作中，我将继续努力学习和进步，为学生们提供更好的学习环境和指导支持。
实习日志版篇五
培训结束了，胡主管也给我们进行了考核，考核结束后，大家都考的不错，主管也夸了我们。今天下午我们在陈经理的带领下去了车间，先是王总开了一个小会议，简简单单的介绍了下生产流程。然后负责人开始分配我们任务，我跟宁宁被分在了二楼一个阿姨身边，帮助她清洗产品，比如台面或抽屉，我们每个人拿着抹布，酒精开始工作了。我们擦得很认真，不久额上脸上都充满了汗水。擦抽屉要里里外外都擦，遇到小疙瘩还得用小刀划掉，不知不觉时间很快过去了，我们的抽屉也擦完了。
我们在车间的工作是轮流来的，所以之前我跟同学在清洗这边，现在被分到了组装这边，我们主要组装抽屉柜及抽屉，看上去挺难的，没想到在师傅的指导下马上就上手了。我们留在组装这边的有四个同学，我们大家都能吃苦，所以效率很高，不一会儿地上已经摆满了我们组装好以后的柜子。闲暇时候，我们就去别的同学那边看看，这期间姜师傅、胡主管跟陈经理都来看我们了，算是来视察工作的，不过我们大家都经得住考验，勤勤恳恳，毫不偷懒的完成工作任务。
我们都是站着工作的，一会还不要紧，一天下来就有点hold不住了，擦台面，组装柜子都是站着的，不像包装那边要走来走去，我们几乎很少动，只是在小范围内活动。下班以后腿酸手臂也酸，看来晚上得早点休息以能有更好的精神面貌迎接明天的挑战。
今天我们被李经理调到了一楼敲螺母的地方，一楼机械比较多，所以工作的时候产生的噪音也大，不大声说话对方根本听不见。我们跟在一个女生后面干活，她跟我们差不多大，但是已经不上学，出来打工，已经是伟豪美耐的正式员工了。其实对于我们来说敲螺母很简单，只要稍微留心，一学就会了。敲完了就等着下一批，闲下来的时候就帮忙搬搬东西之类的。反正对于我来说在哪边干活都无所谓，因为我来自农村，吃苦对我来说不算什么。
今天早上我跟贾悦被李经理喊到二楼屏风区去帮忙了，那边阿姨很和蔼，见我们来了都笑呵呵的。都是叫我们做简单的工作，比如折屏风角的包装盒，还有把订好的多余漆皮给弄了，见我们吹不到风扇，还特地放下手中的活帮我们弄好。她们让我感受到了普通劳动人民的淳朴与善良，我应该好好珍惜这份感动。快到中午的时候，毛青松老师来看我们了，我们向他简单了反映了一下实习的情况，他跟我们坐在一起闲聊了大概一个小时，然后在陈经理的邀请下去吃饭了，到今为止我们已经有两个老师来看我们了，原来我们不是被遗忘的小孩。
可能是由于毛老师的缘故，今天早上陈经理召集我们开会了。对于我们接下来的实习计划做了一个规划，我们还需要在车间待一个星期，这与之前的承若大相径庭。不过我们没有什么理由拒绝，因为我们是来实习的，不是来享受的，我们只能无条件的服从。
今天是周六，不过对于是单休的我们并没有多大的意义，因为我们还是跟往常一样在自己的岗位干活。可是对于在扬州实习的同学就不一样了，因为他们强烈要求双休，集体罢工，最后他们真的做到了，虽然不知道最后的结果是什么，可是他们今天的举动给他们的青春划上了浓重的一笔。以后回想的时候该是多么的振奋。
这周我跟谢莹被调到了一楼排钻的地方，帮助师傅抬板子。一楼的灰尘和噪音都比较大，时间长了让人难以忍受。我跟谢莹一起抬小板子的时候随便谁去，抬大板子的时候就两个人一起。虽然我们小心又小心了，腿上还是被划上了。唉，这几天下来同学的手上胳膊上多多少少有点小印迹，这就是我们辛苦工作的最好见证。今天四级成绩出来了，可惜自己还是没过，虽然对于这个结果自己已经有了心里准备，可还是很伤感。现在自己已经工作了，四级过之与否都已经不重要了，如果我的大学注定要留下一个遗憾，那就是四级没过了。以后也不想再考了，最近除了工作还有一些事烦恼着我，越来越觉得自己没有自信，越来越对未来没有信心，我该怎么办，该如何调整过来。
今天之前去北京参赛的同学都来了，听说他们取得的成绩都不错，真心为他们感到骄傲，晚上马为莉来我们宿舍玩还给我们带了北京特产，真不知道怎么感谢了。希望在以后实习时候可以更好的相处合作，取得意想不到的成绩。
到今为止，我们的车间生活已经结束了，上午我们在大会议室等待安排，过了一会儿，陈经理来通知了，我们宿舍除了谢莹跟宁宁去了长江路的销售点其余的都留在了总部，我跟加加、苏玲玲在营销中心，黄莉莉在前台。然后金老师跟毛老师一起来看我们了，而且还带了很多好吃的东西来，有莲子有面包。两个老师跟我们在食堂吃了一顿中饭再走的。下午去长江路的同学在姜师傅的带领下出发了。而我们留下的几个人在小会议室看资料，因为一周后负责我们的汤总还得对我们做一个测试。
今天早上十点的时候，汤总叫我们开会，只要讲了部门的一些问题，还有很多关于销售的问题，并且把我们实习生分到了各自的带教老师身边，我的带教老师是来自河南的任华青小伙子，也就是说我今后将跟在他的后面学习销售经验。下午快到下班的时候，任华青把我叫过去随便聊了几句，我觉得他很随和，希望在以后的相处中愉快。
师傅早上没有来，我就随便看看资料，下午他回来的时候跟我说明早叫我自己去中胜地铁站找他，他带我去见客户，嘿嘿，终于可以见客户了，心里有点小激动，希望明天一切顺利。加油梅圆！
实习日志版篇六
从来没有想过会在大一的时候就开始实习，以前看见大学生实习，总觉得是大三大四的事情了，接触社会还离我远着呢。但是，在我自认为还不够成熟，自认还没有完全长大的现在，我竟然已开始实习。
系主任在放假前开会说希望我们能够尽早地去熟悉社会，融入社会，打工也好，实习也好，在这个过程中必然会收获很多东西。或许是知识，或许是创作的素材。在接触形形色色的人群的过程中，必然会丰富我们的情感，而我们的眼睛也要学会去触摸那些光怪陆离的事物。
于是，也没有多考虑，我急匆匆地定下了去重庆三峡博物馆实习的工作。我想，在学习如何成为一名优秀讲解员的过程中，我必然会得到极其宝贵的社会实践经验，而博物馆这样一个历史文化氛围厚重的地方，也会在陶冶情操的同时让我收获到新的源源不断的知识。这对于将会从事文字工作的我来说，是一个重要的经历。
人说很多事想着容易做着难。
早上去报道后，我才忽然感到紧张和无措，本以为一定会有和我同龄的学生也去当志愿者讲解，但到了那里我才发现只有我。只有我，其他全都是二十四、五岁的正式员工，这种既不是同辈也不算长辈的“同事”让我措手不及，而他们互相之间的熟悉与对外来者的漠不关心更使我的融入变得异常困难。
答案不言而喻。
在今天的实习中，我跟着一位哥哥听了他给参观者的整个讲解过程，正当我听完后为所背资料的长度惊叹不已时，他笑着告诉我那仅是他们所背资料的十分之一。他说，博物馆的每件文物资料作为讲解员都必须一一记住，而重点文物的讲解更是重中之重。在讲解的过程中，讲解员也必须将讲解方式作相应调整，小孩观众该怎么讲，老人观众该怎么讲……在牢记讲解资料的同时，自己也要丰富自己的知识范围。
真是各行都有各行苦。
实习日志版篇七
今日是我实习的第一天，早上醒的异常早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天的到来到。在学校时总想着到外面的公司里去长长见识，对所学的知识有一个感性的认识。公司八点上班，我七点半就到了。我所实习的公司的全名是宁夏天地奔牛实业集团有限职责公司，公司主要是煤炭开采设备生产及研发。我任职于工程设计部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了总公司二楼的办公室(工程部)，跟部门经理(李经理)和各位同事简单的介绍了一下自我的基本情景，经理和同事们都十分友好。午时，一个人静静地坐着看看经理给我的相关工程设计的书本，如公司产品简介，cad，ug等等，发现有很多东西都是在学校从未见识过的。
第一天上班，感觉还是蛮简便的，所做的事情就是熟悉一下情景，工程里的一些工作章程，和设计人员的一些职责等等，整理一些存档的相关客户设计图，大致上熟悉设计的理念，虽然这样简便，但收获还是很大的。俗话说的好：“良好的开端是成功的一半。”
10月12日天气：晴
刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到十分困惑，十分迷茫，公司里要用的东西学校里都没有学过，还有学校里学的知识在工作中都不明白如何运用。发现有很多东西自我都不会，甚至都没有接触过。应对太多的疑问自我的内心产生了很大的压力，都有点想放下。
“我是否能够胜任那里的工作?会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽?”内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，那里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮忙和鼓励，不懂的时候去问他们，他们会耐心地给我讲解，教我。和他们在一齐工作，有一种工作的乐趣。在最初的几天里经过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，也慢慢了明白了工作中的一些知识，使自我逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去应对任何挑战。
对自我说，加一把油，相信自我，我能行的!
10月13日天气：晴
经过了几天的适应期后，我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自我的工作资料。接下来的时光便开始为正式投入工作进行了很多的准备，经过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在几天的时光内我补充了很多实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自我要准备的东西还远远不够。大学生活让我对机械工程理论知识有了必须的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上本事的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。
今日是我最累的一天，从早上八点进到里面，一向到五点半，累了一天，有同事对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。我告诉自我，我放下了其他找工作的机会，花时光花精力到这也里来实习，我要对得起我自我，对得起我宝贵的时光。如果我到那里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息。我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。
10月14日天气：晴
这是进入公司的第一个周日，就进入紧张的加班。
从刚开始实习时的激动和盲目到此刻能够主动合理的安排自我的各项工作进程，感觉自我成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些为人处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学，等待我们的是更多的挑战，要学的东西比学校多的多。人生就是这个样貌，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们仅有努力的学习、虚心求教，到最终才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的应对自我的生活。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好!
我相信，实习，多一种经历，就多了生活的经验，哪怕此刻用不到，在不远的将来回过头去想想，也会显示出它的重要性和好处。
10月15日天气：晴
又是炎热的一天，真难受。昨日接到朋友们的信息，让我注意身体。其实一向以来，是我应当感激他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而此刻，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天!
这两天除了看有关客户产品的资料之外，另一个任务就是学习公司的制图规范了。公司常用的cad软件是天正建筑3，对cad图的图层设置有一个统一的标准，如wall为墙线，采用255色，线宽0。4;sv为装修线，采用42色，线宽0。08;svd为装修虚线。刚开始觉得很繁琐，每次画图设置图层都要去翻资料，很浪费时光，效率也很低。甚至自我都有点不耐烦，师傅教导我说：“搞机械这一行，在学校学的只是一点皮毛，更多的知识是在生产实践中学到的。要沉的住气，没个五年十年，是成不了机械方面的专家的。”师傅的一番话让我恍然大悟，此刻开始，不管给我什么任务，我都耐心地完成。
10月16日天气：小雨
今日教师傅首先上来就跟我说了一些概念，组件是由若干零件组成，在结构上有必须独立性的部分。部件：部件是由若干零件和组件组成，具有必须独立功能的结构单元。组件装配：组件(或部件)装配是按照规定的技术要求和顺序完成上述组合的工艺过程。总装配：总装配是将部件、组件、零件组合成产品的工艺过程。任何机器都是由零件、组件和部件组合而成。装配包括对产品的调整、检验、试验、油漆和包装等工作。装配是机器制造生产过程中极重要的最终环节，若装配不当，质量全部合格的零件，不必须能装配出合格的产品;而零件存在某些质量缺陷时，只要在装配中采取适宜的工艺措施，也能使产品到达规定的要求。所以，装配质量对保证产品的质量有十分重要的作用。在机器的装配工程中，能够发现产品在设计上的缺陷(如不合理的结构和尺寸标注等)，以及零件加工中存在的质量问题。所以，装配也是机器生产的最终检验环节。如控制装配的环境条件(温度、湿度、清洁度、照明、噪音、振动等)，推行有利于控制清洁度、保证质量的干装配方式，零件必须在完成去毛刺，退磁，清洗，吹(烘)干等工序，并经检验合格后，才能入库。
10月17日天气：晴
回想起这几天的实习生活，我真是感慨万千，想起了“生产力决定生产关系，生产关系反作用于生产力。”而一个社会要很好地发展下去，必须要贴合此规律。马克思说得对，“给资本家打工果然不是闹着玩的。”一个国家经济的发展，都离不开每一个公民的努力与供现。
一礼拜里，我们每一天下班都在很晚，晚上六、七点下班是常事，正式员工通宵也不罕见。有一次晚上八点过的时候和几位同事下去吃饭，遇到两个其他公司职员，其中一个对另一个自豪地宣布：“我都没有料到自我能撑到那么晚!”望着他骄傲得红扑扑的天真的面容，同事们都默默地微笑了。
10月18日天气：阴转多云
教师傅今日告诉了我完全互换法是怎样用的。
完全互换装配法是装配尺寸链中的所有组成环的零件，按图纸规定的公差要求加工。装配时，不需要经过选择，修配和调整，装配起来就能到达规定的装配精度。完全互换法装配法的优点是：装配工作简单，生产率高，有利于组织流水生产，也容易解决备件供应问题，有利于维修工作。选择装配法：选择装配法是将尺寸链中的组成环公差放大到经济可行的程度，然后选择适宜的零件进行装配，以保证规定的装配精度的方法。调整装配法：调整装配法，就是在装配时用改变产品中可调整零件的相对位置或选用适宜的调整件以到达装配精度的方法。修配装配法：修配装配法就是将尺寸链中各组成环零件的公差放大到经济可行的程度去制造。这样，在装配时封闭环上的累积误差必然超过规定的公差。选择装配方法的实质，就是研究以何种方式来保证装配尺寸链封闭环的精度问题。常用的装配方法有：完全互换装配法，选择装配法，调整装配法，和修补装配法。完全互换装配法：完全互换装配法是靠零件的制造精度来保证装配精度要求的。
10月19日天气：晴
南远电器一向被认为是吴江市效率比较高的企业。南远力图以最有限的人力完成最繁重的任务，把每个人都推向所能承受的极限，以此来争取高效率和高利润。实习期间我对这一点感受很深刻。每个人都很忙碌，压力巨大，没有人有很多时光教你什么。他们在安排给你任务时已经预先假定：你到南远来干活，你是南远的员工，那么你应当天生就明白按南远业务的一切做法和规则。实习生也不例外，一切只能靠自我看，只能厚着脸皮求教。
例如工艺规程，制订得是否合理，直接影响工件的质量、劳动生产率和经济效益。一个零件能够用几种不一样的加工方法制造，但在必须的条件下，仅有某一种方法是较合理的。所以，在制订工艺规程时，必须从实际出发，根据设备条件、生产类型等具体情景，尽量采用先进加工方法，制订出合理的工艺规程。
10月20日天气：晴
时光总是在不经意间流逝，实习开始两周了。
感觉自我做了不少，可是还有很多也没做。
cad设计图虽然画起来很枯燥，并且描图还要看一笔画一笔，挺麻烦的，可是练习总是有必要的，并且总是能学到不少东西，呵呵!画图开始渐渐熟练了起来，可是我也要离开南远了，回到学校继续努力，俗语说的好：“社会是一个锻炼人的大熔炉。”经过这个熔炉的熔炼，人真正的社会价值才能得以体现，而这整个过程则完全能够由你自我来掌握。这不但要求我们坚持自我的人生理念、坚持正确的人生观和价值取向，更要求自我有一颗虚心进取的心。仅有这样才能把握好自我的一生，做一个成功的人、一个对社会有用的人，实现心中的梦想。期望明天会更完美。
10月21日天气：晴
今日指导师傅教了我轴类零件加工的技术要求，
1、尺寸精度轴类零件的主要表面常为两类，一类是与轴承的内圈配合的外圆轴颈，即支承轴颈，用于确定轴的位置并支承轴，尺寸精度要求较高，通常为it5～it7;另一类为与各类传动件配合的轴颈，即配合轴颈，其精度稍低，通常为it6~it9。
2、几何形状精度主要指轴颈表面、外圆锥面、锥孔等重要表面的圆度、圆柱度。其误差一般应限制在尺寸公差范围内，对于精密轴，需在零件图上另行规定其几何形状精度。
3、相互位置精度包括内、外表面，重要轴面的同轴度、圆的径向跳动、重要端应对轴心线的垂直度、端面间的平行度等。
4、表面粗糙度轴的加工表面都有粗糙度的要求，一般根据加工的可能性和经济性来确定。
听了教师傅说的这么多，平时在学校和课堂上是很难学的到的。虽然经过了几天的实习，感觉自我像是学到了很多东西，实习很开心。
10月22日天气：晴
今日，教师傅教我怎样确定定位基准，先听了他理论的说了下合理地选择定位基准，对于保证零件的尺寸和位置精度有着决定性的作用。由于该传动轴的几个主要配合表面(q、p、n、m)及轴肩面(h、g)对基准轴线a-b均有径向圆跳动和端面圆跳动的要求，它又是实心轴，所以应选择两端中心孔为基准，采用双顶尖装夹方法，以保证零件的技术要求。粗基准采用热轧圆钢的毛坯外圆。中心孔加工采用三爪自定心卡盘装夹热轧圆钢的毛坯外圆，车端面、钻中心孔。但必须注意，一般不能用毛坯外圆装夹两次钻两端中心孔，而应当以毛坯外圆作粗基准，先加工一个端面，钻中心孔，车出一端外圆;然后以已车过的外圆作基准，用三爪自定心卡盘装夹(有时在上工步已车外圆处搭中心架)，车另一端面，钻中心孔。如此加工中心孔，才能保证两中心孔同轴。对精度要求较高的零件，其粗、精加工应分开，以保证零件的质量。
该传动轴加工划分为三个阶段：粗车(粗车外圆、钻中心孔等)，半精车(半精车各处外圆、台阶和修研中心孔及次要表面等)，粗、精磨(粗、精磨各处外圆)。
10月23日天气：晴
今日教师傅告诉了我装备的一些前奏。
加工精基准时定位用的粗基准，应能保证重要加工表面(主轴支承孔)的加工余量均匀;应保证装入箱体中的轴、齿轮等零件与箱体内壁各表面间有足够的间隙;应保证加工后的外表面与不加工的内壁之间壁厚均匀以及定位、夹紧牢固可靠。为此，通常选择主轴孔和与主轴孔相距较远的一个轴孔作为粗基准。生产批量小时采用划线工序，生产批量较大时采用夹具，生产效率高，首先将工件放在11、9、7各支承上，并使箱体侧面紧靠支架8，端面紧靠挡销6，进行预定位。然后由压力油推动两短轴5伸入主轴孔中，每个短轴上的三个活动支承销4伸出并撑住主轴孔壁毛面，将工件抬起，离开11、9、7各支承面，此时主轴孔即为定位基准。为了限制工件绕两短轴的转动自由度，在工件抬起后，调节两个可调支承2，经过样板校正另一轴孔的位置，使箱体顶面基本成水平。再调节辅助支承10，使其与箱体底面接触，以增加加工顶面时箱体的刚度。最终由手柄3操纵两个压板1，插入箱体两端孔内压紧工件，加工即可开始。
10月24日天气：晴
今日教师傅教了我数控机床的加工原理。
数控程序是数控机床自动加工零件的工作指令。在对加工零件进行工艺分析的基础上，确定零件坐标系在机床坐标系上的相对位置，即零件在机床上的装夹位置，刀具与零件相对运动的尺寸参数。
数控机床的加工原理如下所示。在数控机床上加工零件时，要事先根据零件加工图样的要求确定零件加工的工艺过程、工艺参数和刀具参数，再按规定编写零件数控加工程序，然后经过手动数据输入(mdi)方式或与计算机通讯等方式将数控加工程序送到数控系统，在数控系统控制软件的支持下，经过分析处理与计算后发出相应的指令，经过伺服系统使机床按预定的轨迹运动，从而控制机床进行零件的自动加工。
10月25日天气：晴
今日我实习结束了，离开南远了。
在这个科技时代中，高技术产品品种类繁多，生产工艺、生产流程也各不相同，但不管何种产品，从原料加工到制成产品都是遵循必须的生产原理，经过一些主要设备及工艺流程来完成的。所以，在专业实习过程中，首先要了解其生产原理，弄清生产的工艺流程和主要设备的构造及操作。其次，在专业人员指导下，经过实习过程见习产品的设计、生产及开发等环节，初步培养我们得知识运用本事。
2周的实习我到了很多新东西，这些都是在学校中所接触不到的。俗语说社会是一个锻炼人的大熔炉，经过这个熔炉的熔炼，人真正的社会价值才能得以体现，而这整个过程则完全能够由你自我来掌握。这不但要求我们坚持自我的人生理念、坚持正确的人生观和价值取向，更要求自我有一颗虚心进取的心。仅有这样才能把握好自我的一生，做一个成功的人、一个对社会有用的人。我相信自我始终会坚持这样的一颗纯正心，努力的、永不停歇的去学习，利用自我无限的青春活力去实现自我的人生价值，创造一片属于自我的天空。
实习日志版篇八
助教实习是大学生在校期间重要的实践环节，旨在提高学生的实际操作能力和实践经验。在实习期间，学生需要充当助教的角色，协助教师完成教学工作。通过这一实习过程，学生能够更深入地了解教学内容和教学方法，提高自己的教育能力和职业素养。下面将结合自身实习经历，谈谈助教实习日志的心得体会。
第二段：实习日志的重要性和写作技巧
实习日志是助教实习过程中不可或缺的记录工具，它可以帮助我们记录实习中的收获、困惑和感悟。写实习日志的目的是促使我们回顾实习经历，总结经验教训，对自己的助教角色和专业发展进行反思。在写作实习日志时，我们需要尽量客观、详细地叙述实习中的事实，并结合自身的体会和感受进行分析和总结。同时，我们也可以通过写实习日志来记录自己的成长和进步，为今后的发展指明方向。
第三段：实习日志的作用——增进交流与改进教学
实习日志不仅仅是自我总结的工具，更可以成为与教师互动、交流的桥梁。通过日志中的记录和反思，我们可以与老师讨论实习中遇到的问题和困难，老师也可以通过读我们的实习日志来了解我们的进步和需求。实习日志作为教育工作的一部分，也可帮助老师改进授课方法和教学内容，更好地满足学生的学习需求，提高教学质量。
第四段：实习日志的反思和自我成长
通过认真写实习日志，我们可以对自身的助教经历进行深入思考和反思。通过分析实习中发生的事情，我们能够发现自己的不足和差距，并找到相应的解决方法。例如，在实习中可能会遇到教学组织不够完善、表达能力有待提高等问题，我们可以在实习日志中详细记录和反思这些问题，并通过课后与教师交流、阅读相关教材、参加培训等方式进行改进和提升。通过实习日志的心得总结和反思，我们逐渐成长为更好的助教，增强了自信心和责任感。
第五段：实习日志的延伸应用和启示
实习日志不仅仅在助教实习期间有用，它也可以延伸到搞好其他事情的过程中。通过反思和总结，我们可以逐渐形成批判性思维和自主学习的习惯，提高解决问题的能力。同时，通过实习日志的记录和归纳，我们可以将自己的经验和思考分享给他人，对他人起到启发和帮助的作用。我们可以利用实习日志这一实践工具来不断发现问题、改进自己，并将这种实践经验应用于以后的工作和学习中。
综上所述，助教实习日志是助教实习过程中不可或缺的工具，它可以记录我们的成长、帮助我们反思和总结经验，并与老师进行交流和改进。通过认真撰写实习日志，我们能够提高自己的教育能力和职业素养，为未来的发展打下坚实的基础。同时，实习日志的延伸应用也将对我们的人生和事业产生积极的影响。因此，我们应该积极利用实习日志这一工具，用心去写、思考、总结，不断提高自己的能力和学习。
实习日志版篇九
第一段：实习的初衷（200字）
在医学专业的学习过程中，实习是不可或缺的一环。作为学生医生，实习是我们学以致用，将理论知识转化为实际操作能力的关键。通过医院实习，我可以接触到真实的病人和疾病，了解医院的工作环境，培养职业素养和人际交往能力。因此，我怀着憧憬和期待开始了这段实习之旅。
第二段：与患者的互动（300字）
医院实习让我深刻感受到与患者互动的重要性。在接触患者的过程中，我学会了尊重和关怀，了解到病人们在面对疾病时的心理和情感需求。通过与患者沟通，我得以更全面地了解他们的病情和病史，从而提供更恰当的治疗方案。同时，亲眼见证患者从病痛中康复，是一种无比成就感和满足感的体验。这些经历让我更加坚定了我要成为一名医生的决心。
第三段：团队合作的重要性（300字）
医学是一门团队工作的学科，因此团队合作对于医生来说至关重要。在实习期间，我参与了许多手术和病例讨论，深刻感受到团队合作的力量。医生、护士、技师等各个岗位的人员紧密合作，以提供更好的医疗服务。大家相互支持、相互学习，相互帮助，共同为患者的健康奉献力量。在这个过程中，我不仅学会了如何与不同的团队成员协作，还体验到了团队合作所带来的成就感和快乐。
第四段：面对压力和挑战（200字）
医院实习是一项高强度的工作，常常面临着巨大的压力和挑战。每天需要面对许多复杂的病例和急重症患者，需要做出迅速的决策和处理。在这样的环境下，我逐渐学会了如何冷静应对压力，提高自己的应变能力。同时，亲身经历医院实习也增强了我对医学的兴趣和热情，让我更加坚定了从事医学事业的决心。
第五段：对未来的反思和展望（200字）
医院实习是我成为一名合格医生的关键一步。通过这段实习经历，我对医学有了更全面的了解，明确了自己的职业目标，并明白了成为一名医生所面临的挑战和责任。虽然实习的过程充满了辛苦与挫折，但我深信付出就会有回报。未来，我将继续努力学习，提高自己的职业技能和专业素养，用自己的实际行动回报社会，为患者的健康作出更多的贡献。
总结：
在医院实习中，我不仅学到了专业知识和操作技能，更重要的是培养了职业道德和不断进取的心态。实习期间的经历让我对医学充满热爱和激情，坚定了我成为一名合格医生的信心。医院实习是我人生中一段宝贵的经历，我将铭记于心，并时刻准备好面对未来的医学挑战。
