制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
武术工作计划目的篇一
格和特点。作为我国本土的体育项目，我们有必要大力开展武术教学，这不仅是出于对教学
对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内
界。 一、指导思想：
设计思路：
本期招收的绝大多数都没有武术基础，必须从基础抓起，学习武术的兴趣，从而认识武
术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活他们的潜质，落实素质教育，使他们在
言激励，教学比赛。 四、授课计划：
五、武术基本功练习内容
1、上、下肢练习：步型（并步 开步 弓步 马步 虚步） 步法（上
2、腰部练习：下腰、翻腰
3、平衡练习：踢膝平衡、燕式平衡等 4、跳跃练习：大跃步前穿、腾空飞脚等
六、基本套路练习
1、五步拳、太极拳、初级长拳 2、基本刀术套路指导员：毛忠诚、袁梅、朱礼毕
武术工作计划目的篇二
（一）课程介绍：
为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼
的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我
快乐”
根据(少年宫)活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修
旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精
湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华
重技能轻修养的'倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。
（二）训练目的：
通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕
累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，
促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作
用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。
（三）训练内容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训
化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。
（四）阶段训练：
少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年
第一阶段 年龄：一至二年级 学习周期：2学期 含概内容：武术基本功和基本动作、
少儿拳;
阶段目标：1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调
武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。
3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。
路）、规定拳。
阶段目标：
1、掌握初级入门长拳套路。
2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。
3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习
武。
打、擒拿、自卫防身术） 阶段目标：
1、发展动作难度的练习。
2、加强学生身体素质练习。
3、培养学生的技术风格。
4、熟练掌握自卫防身术的本领。
（五）教学安排
每阶段教学为两个级别
每级别学习期限为3学期（春季、冬季）
（六）训练内容
在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的
年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学
员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，
武术工作计划目的篇三
武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！
以下为12年下学期的计划以及安排：
第一、 进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基矗
第二、 进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。
第三、 合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。
第四、 将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。
第五、 申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。
第六、 开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。
第七、 11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。
第八、 11月份将举行一场武术展演比赛
以下是策划方案：
1、xx年下半期武术招新策划书
关于武术协会通知亲爱的同学们:
武术是我中华民族文化瑰宝,也是我国传统体育项目之一,习武不仅达到强身健体,还能更好地切磋和交流武艺,领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺,相互学习,共同进步,提高水平,发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你！
现武术协会进行报名.
现将有关事宜通知:
一,对象:学院09.10届大中专学生
二.报名时间:9月18日--------9月28日
三.报名地点:1.男生宿舍502 梁清波
2.女生宿舍624 林晓棠
四.拟设置专项:套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项
并开设武术基础班，武术特技班
五.训练:
时间:内定
地点:广州体育职业技术学院
六.联系人:梁清波 15013216xx
林晓棠 13570231xxx
广州体育职业技术学院武术协会
20xx年9月18日
“习中华武术 ，展个人魅力”武术展演比赛活动方案
一、主办单位
广州体育职业技术学院
二、承办单位
武术协会
三、活动对象
学院全体大中专同学
四、活动时间
初赛 11月22日
决赛 11月22日
活动具体时间依据活动正式开始前两周张贴的海报为准
五、活动地点
以海报通知为准
六、报名方式
将学院，专业，班级，姓名，联系方式及要参赛的项目用短信送到
梁清波 15013216547
林晓棠 13570231445
七、规则
1、进行个人或团体有关的武术表演
2、表演时间1分钟到4分钟内
八、奖项设置
一等奖（决赛10%）：奖励u盘
二等奖（决赛20%）：奖励护具
三等奖（决赛30%）：奖励护腕
优胜奖（决赛40%）：奖励笔记本
评分标准：报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。
九、评分标准：
1、动作的连贯性
2、创新、创意
3、动作的规范性
4、精神面貌
活动器具
器材：脚靶、垫子、（以上均由学校体育部提供）、双截棍、刀、枪、剑、棍
道具：音响、麦克风、桌凳
具体安排
主持人、参赛者做好上场准备
工作人员到位，检查设备，做好最后的检查工作。活动准备开始。
主持人上台做开场白，武术比赛正式开始。
报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。
初赛时评出进入决赛的选手。决赛时评出名次，宣布获奖同学并为获奖同学颁奖。
采访观众，谈谈这次活动的感受，及对协会有什么要求和建议
会长做总结陈词，由主持人宣布活动结束
观众走后，收拾比赛场地。
活动期间各协会干事维持好活动秩序
策划：武术协会
xx年7月1日
武术基础班目的：
1、让从没训练过武术的学员提供良好的学习条件
2、学过武术的学员进一步提升武术水平，深造武术新境界。不断突破！
3、增进学员之间的武艺交流。
要求：全体学院的大中专同学
训练项目：武术集体拳、集体刀术、个人拳术、刀术、双截棍、棍、武术对打等
训练时间：内定
武术特技班目的：
1、武术进一步深造，把武术提升到最高境界。
突破自己，实现梦想
2、让武术高水平的学员有一个更好提升自己武术水平的机会
3、学习武术难度较高的武术动作
要求：
1、必须是本协会的学员
2、通过面试入围者
3、身体素质好，弹跳较好的学员
4、因为训练有一定的危险性，队员必须服从教练安排
训练时间：由教练员安排
武术工作计划目的篇四
武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！
以下为12年下学期的计划以及安排：
第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。
第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。
第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。
第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。
第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。
第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。
第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。
第八、11月份将举行一场武术展演比赛
武术工作计划目的篇五
我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新!对于武术协会2016-2017学年的工作计划我在这里作出大致的介绍：
一、招纳新人,为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨,扩大招生范围。
二、建立分社。改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社)。各社工作由武术协会安排,各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定.开展活动时要以安全为基础，创新为目的,作到人性化、科学化。
三、改变对新人的培养方法。针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规)，再进行专业训练。
四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动。加大会员积极性,重视科学发展和良性循环。
五、 加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习。不断做协会自身的发展和自我完善。
六、主动参加一些公益活动(例如：到××为残疾人、老年社区表演)给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。
七、尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。
八、在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。
九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。
十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。
还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们××届武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!
武术工作计划目的篇六
新的学期就要开始了，我们都面临着全新的挑战。关于20__年下学期的工作我有如下计划：
1》 社团宣传。社团招新使我们马上就要面对的问题。首先在新生军训时我们要有个慰问演出，由于我本人武术功底不是很好，我部门计划寻一些会武术的人，譬如上上届的陈姚和陈成成，上一届的邱晓星届时去参加演出，而且他们我在上学期就已经谈好了，只有他们有时间就会来。如果他们有事来不了，本部门计划召回上届的表演队一起组队表演一套拳法。
2》 社团招新。新生军训完了后面就要招新了，首先我部门会做好招新的宣传工作，比如出些海报摆展台介绍些关于传统武术的资料，让他们对中国的传统武术文化有所认识，从而吸引广大新生的眼球。
3》 常规训练。对于常规训练我部门计划还在元训练场地进行常规训练，时间要根据我和我的两个副部进行商量，商量出一个大家有没有课的时间，不管是晚上或者白天，白天的时候训练会更有影响，小姑更好，但是考虑到大部分会员在白天的时候都有课，而且课程基本不一样，很难在白天得到一个都有空闲的时间，所以具体是在白天还是在晚上训练，我部门计划等招新完成后对部门成员的课表进行比较找一个大家都有空闲的时间段进行训练。
4》 部门提干。跟往届一样，招新结束后我们会在部门成员中招取若干名干事，本部门计划招干的人数根据本部门的新成员人数而定。招干方式，前期可以自荐，后期根据训练的效果来增加几名干事，种点培养有意向在本部门继续发展下去的干事。
5》 武林大会。按照上学期会议上说法，每个部门分别举办武林大会。我部门计划届时跟上次的比武大会一样的比赛方式，具体的细节我们需要进一步的商讨。
传统武术部门：钱小军
20__-8-28
武术工作计划目的篇七
新的学期就要开始了，我们都面临着全新的挑战。关于下学期的工作我有如下计划：
1、社团宣传。
社团招新使我们马上就要面对的问题。首先在新生军训时我们要有个慰问演出，由于我本人武术功底不是很好，我部门计划寻一些会武术的人，譬如上上届的陈姚和陈成成，上一届的邱晓星届时去参加演出，而且他们我在上学期就已经谈好了，只有他们有时间就会来。如果他们有事来不了，本部门计划召回上届的表演队一起组队表演一套拳法。
2、社团招新。
新生军训完了后面就要招新了，首先我部门会做好招新的宣传工作，比如出些海报摆展台介绍些关于传统武术的资料，让他们对中国的传统武术文化有所认识，从而吸引广大新生的眼球。
3、常规训练。
对于常规训练我部门计划还在元训练场地进行常规训练，时间要根据我和我的两个副部进行商量，商量出一个大家有没有课的时间，不管是晚上或者白天，白天的时候训练会更有影响，小姑更好，但是考虑到大部分会员在白天的时候都有课，而且课程基本不一样，很难在白天得到一个都有空闲的时间，所以具体是在白天还是在晚上训练，我部门计划等招新完成后对部门成员的课表进行比较找一个大家都有空闲的时间段进行训练。
4、部门提干。
跟往届一样，招新结束后我们会在部门成员中招取若干名干事，本部门计划招干的人数根据本部门的新成员人数而定。招干方式，前期可以自荐，后期根据训练的效果来增加几名干事，种点培养有意向在本部门继续发展下去的干事。
5、武林大会。
按照上学期会议上说法，每个部门分别举办武林大会。我部门计划届时跟上次的比武大会一样的比赛方式，具体的细节我们需要进一步的商讨。
对于本学起的计划目前就是这些，随着计划的一步步进行，可能会有些许变动。另外，我有个提议：关于武协的常规活动，我个人觉得星期六的武术角活动要举办的有声有色，武术角要不止针对我们协会的会员，也要向广大的武术爱好者开放，可以尝试吧武术角变成一个平台，所有武术爱好者交流武术心得和武术套路的平台。也可以提供给一些身怀武术的人一个表演的平台。
总之，武术角不止是要办下去，还要作为我协会一大特色活动，为武协做一个鲜活的宣传。
武术工作计划目的篇八
武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！
以下为12年下学期的计划以及安排：
第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基矗
第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。
第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。
第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。
第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的.训练环境。
第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。
第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。
第八、11月份将举行一场武术展演比赛
以下是策划方案：
1、xx年下半期武术招新策划书
关于武术协会通知亲爱的同学们:
武术是我中华民族文化瑰宝,也是我国传统体育项目之一,习武不仅达到强身健体,还能更好地切磋和交流武艺,领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺,相互学习,共同进步,提高水平,发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你！
现武术协会进行报名.
现将有关事宜通知:
一,对象:学院09.10届大中专学生
二.报名时间:9月18日--------9月28日
三.报名地点:1.男生宿舍502 梁清波
2.女生宿舍624 林晓棠
四.拟设置专项:套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项
并开设武术基础班，武术特技班
五.训练:
时间:内定
地点:广州体育职业技术学院
六.联系人:梁清波 15013216xx
林晓棠 13570231xxx
广州体育职业技术学院武术协会
20xx年9月18日
“习中华武术 ，展个人魅力”武术展演比赛活动方案
一、主办单位
广州体育职业技术学院
二、承办单位
武术协会
三、活动对象
学院全体大中专同学
四、活动时间
初赛 11月22日
决赛 11月22日
活动具体时间依据活动正式开始前两周张贴的海报为准
五、活动地点
以海报通知为准
六、报名方式
将学院，专业，班级，姓名，联系方式及要参赛的项目用短信送到
梁清波 15013216547
林晓棠 13570231445
七、规则
1、进行个人或团体有关的武术表演
2、表演时间1分钟到4分钟内
八、奖项设置
一等奖（决赛10%）：奖励u盘
二等奖（决赛20%）：奖励护具
三等奖（决赛30%）：奖励护腕
优胜奖（决赛40%）：奖励笔记本
评分标准：报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。
九、评分标准：
1、动作的连贯性
2、创新、创意
3、动作的规范性
4、精神面貌
活动器具
器材：脚靶、垫子、（以上均由学校体育部提供）、双截棍、刀、枪、剑、棍
道具：音响、麦克风、桌凳
具体安排
主持人、参赛者做好上场准备
工作人员到位，检查设备，做好最后的检查工作。活动准备开始。
主持人上台做开场白，武术比赛正式开始。
报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。
初赛时评出进入决赛的选手。决赛时评出名次，宣布获奖同学并为获奖同学颁奖。
采访观众，谈谈这次活动的感受，及对协会有什么要求和建议
会长做总结陈词，由主持人宣布活动结束
观众走后，收拾比赛场地。
活动期间各协会干事维持好活动秩序
策划：武术协会
xx年7月1日
武术基础班目的：
1、让从没训练过武术的学员提供良好的学习条件
2、学过武术的学员进一步提升武术水平，深造武术新境界。不断突破！
3、增进学员之间的武艺交流。
要求：全体学院的大中专同学
训练项目：武术集体拳、集体刀术、个人拳术、刀术、双截棍、棍、武术对打等
训练时间：内定
武术特技班目的：
1、武术进一步深造，把武术提升到最高境界。
突破自己，实现梦想
2、让武术高水平的学员有一个更好提升自己武术水平的机会
3、学习武术难度较高的武术动作
要求：
1、必须是本协会的学员
2、通过面试入围者
3、身体素质好，弹跳较好的学员
4、因为训练有一定的危险性，队员必须服从教练安排
训练时间：由教练员安排
武术工作计划目的篇九
武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！
第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。
第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。
第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。
第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。
第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。
第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。
第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。
第八、11月份将举行一场武术展演比赛
1、xx年下半期武术招新策划书
亲爱的同学们:
武术是我中华民族文化瑰宝，也是我国传统体育项目之一，习武不仅达到强身健体，还能更好地切磋和交流武艺，领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺，相互学习，共同进步，提高水平，发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你！
现武术协会进行报名.
一、对象:
学院09.10届大中专学生
二、报名时间:
9月18日--------9月28日
三、报名地点:
1、男生宿舍502、梁清波
2、女生宿舍624、林晓棠
四、拟设置专项:
套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项并开设武术基础班，武术特技班
五、训练:
时间:
内定
地点:
广州体育职业技术学院
六、联系人:
梁清波：15013216547
林晓棠：13570231445
广州体育职业技术学院武术协会
20xx年9月18日
“习中华武术，展个人魅力”
武术工作计划目的篇十
1.目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能.
2.具体项目:(1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛.(2)分组比赛加强学员的团结意识.(3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练.
(4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的反应能力,提高训练的积极性.(5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛.3.增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力.
4.表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会,提高训练的积极性.提升社团知名度,弘扬社团内部文化.
三.社团活动
1.时间: 在本学期四月左右
活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台
时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)
武术协会
