当我们有一个明确的目标时，我们可以更好地了解自己想要达到的结果，并为之制定相应的计划。优秀的计划都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
体育教学计划包括哪些内容篇一
中等职业教育的定位是在义务教育的基础上培养大量技能型人才与高素质劳动者。中职学校对学生进行高中程度文化知识教育的同时，根据职业岗位的要求有针对性地实施职业知识与职业技能教育，要求学生具有扎实的实践操作能力与应用专业知识能力、良好的体质和心理状态。因此，中职学校体育教学不能仅停留在体育技能的教学上，必须围绕着学生职业能力培养开展体育教学改革，增强学校体育教学的职业针对性，使体育教学成为学生的专业知识转化成职业能力的倍增器，促进学生职业能力提高，使学生步入社会后能在激烈竞争的岗位或职业转换中脱颖而出。
企业员工能否正常地开展工作，身体是前提和保障。企业员工能否高效率完成工作任务，身体素质是至关重要的一个因素。很多企事业单位在招聘中职毕业生时，更多的是从企业人才发展的可持续性来考虑，除了对专业技能和熟练程度提出要求外，也对招聘人员的职业体能素质提出比较具体的要求。如航运要求游泳技能，电力要求攀爬能力，机械工程类要求身体力量等。可见，中职毕业生不仅要具备良好的实践操作能力，而且要具备良好的职业体能素质，因此，对学生进行体育技能和健身理论知识的教育更加迫切，特别是采用与职业相关的实用体育技能和健身手段的教学就显得尤为紧迫，这对中职体育教学提出了改革的方向。
社会适应力是职业能力的重要组成部分。从一定意义上说，社会适应力最重要的就是人际交往和人际关系的适应，学生无论从事何种职业，都涉及人际交往和人际关系，体育教育就要在促进学生个性的发展、培养学生的人际交往能力上起到作用。良好的人际交往能力不但是学生生活的需要，更是将来走向社会、获得事业成功的需要。
中职体育教学要坚持安全、健康第一的指导原则，使学生体质、体育能力、体育意识、身心健康都得到健康发展。在这个原则指导下，结合自身的办学特点和学生特点，把所学习专业与体育教学结合起来开展教学活动，使学生掌握科学的体育知识和规范的技能，进行科学的训练和锻炼，形成良好的个性，并能始终贯穿于以后的职业生涯中，成为从事职业顺利发展的有力保障。
因此，无论推行何种教学的改革创新，都要求在保障学生身心健康的基础上培养学生的职业能力。
中职学校体育课程教学改革首先要体现职业教育特点，强调基本动作和基础知识、基本技术和基本技能的教育，重在提高身体素质、心理素质、体育能力上，并掌握一些预防职业病的常识和体育训练项目。
其次，要解决当前学生对体育学习兴趣不高的问题，在改革体育教学时，应结合专业特点，制定符合专业特点的体育教材，并基于职业能力培养开发拓展性教学，使学生的职业体能和心理素质得到提高和发展，使学生在校期间能够有意识地学习带有职业内容的体育知识技能，提高学习兴趣，积极参与体育活动，学生在身体素质、心理素质、体育能力得到提高的同时，自己的职业能力得到培养，以更好地适应以后的工作岗位。
现代社会职业虽然门类繁多，分工也比较精细，但不管从事什么职业都需要有强健体魄和能吃苦耐劳、不怕困难的精神。为此，在体育教学中，应对学生进行长跑和克服障碍的训练，磨炼他们的意志，提升他们的心理素质，使他们以后能很快地适应所从事的工作环境，符合体力和脑力的要求。同时，根据中职学生的专业特点，对他们进行和职业相应的体育教学，开展职业实用性身体训练，重点发展相关的身体素质。
机电专业要求具有一定的攀爬能力，在教学中，首先要加强身体力量以及四肢协调能力，在教材方面选择发展学生上肢力量的内容，如推举杠铃、爬杆的练习。
会计专业要求学生心灵手巧，因为会计专业学生基本是女生，我们可以安排跳单绳或集体跳绳的练习，培养学生的协调性。
如果不根据学生专业特点去考虑和安排课程，安排会计专业学生像机电专业学生去练习推举杠铃、爬杆，会计专业学生既排斥练习，又收不到教学效果，教学任务完成就无从谈起。因此，针对不同专业的体育教学改革需要不断探索。
中职学校的专业学习，除了对技能有特定要求，也比较注重培养团队合作精神，这也是学生职业能力的一部分。在体育教学中，注重安排一些拓展训练培养学生的团队合作精神。
首先，做好游戏课的开展，它是体育课的一个重要组成部分，可专门设计一堂体育游戏课，也可穿插于一节课之间，如老鹰抓小鸡这个经典的游戏，母鸡要保护，小鸡要抱团，离开这个团队意味着失去，里面既有分工又有合作，既能提高学生学习兴趣，又能达到培养学生团队合作精神。
其次，做好一些集体项目的教学开展，如篮球、足球、排球、拔河等集体项目，都是能很好地体现团队合作精神的运动，像篮球项目，除了五人制的，我们还可以开展三人制的，让学生在成功和失败中去感受集体项目的魅力。再次，可以开展模仿与职业技能相似的一些练习，也可以设定与工作现场相似的场景进行教学，如在操场上设定场地，用杠铃代替轮胎进行拆轮胎练习，让学生练习拆杠铃片，并搬运一段距离。
总之，中职体育教学只有结合学生专业特点，融入相关职业岗位要求去改革、探索、创新，才能使体育教学更加切合实际，才能更好地培养学生职业能力，也使学生在身体素质、能力、保健方面都得到提高，为自己今后的职业发展打下良好的基础。
体育教学计划包括哪些内容篇二
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体育教学单元计划是课程总目标的重要体现，是水平计划的分解和细化，是课时教学计划编写的指导性文件，在体育教学中起着承上启下的重要作用。因此说，编写单元教学计划有着重要的意义，编写好一份高质量的单元教学计划应该做好如下几点。
一、把握好一个中心是编写体育教学单元计划的基础
体育单元教学计划是依据各学段学习领域目标和水平目标规定的活动或内容要求，结合学生身心特点和学校场地设备等实际情况，科学、合理的规划教学内容教学文件。因此说，体育教师在编写单元教学计划首先要把握以《体育与健康课程标准》为中心。
课程标准是依据国家社会发展需要，学生自身的发展和学科本身的体系而构建。《体育与健康课程标准》包括了诸多内容。突出以人为本的教育思想和体育学科的特殊作用，以及体育学科在素质教育中的特殊作用；体现了时代对体育教育工作的新要求，拓宽了体育教师创新思维的思路；导向了学生全面兼具特长的发展。体育教师只有认真研读《体育与健康课程标准》，吃透标准的指导思想、熟练掌握各水平的具体目标和要求，在编写单元教学计划才能充分体现新课程标准的思想和具体要求，这样的单元教学计划才是科学的、合理的、有价值的、可操作的并具有指导意义的教学文件。脱离了《体育与健康课程标准》的单元教学计划只能是一种形式，这样的单元教学计划的实用性可想而知。
二、处理好两种关系是编写体育教学单元计划的关键
每一个水平需要完成的具体任务和实现的具体目标各不相同。为了更好的完成各水平阶段的教学任务，在制定体育单元教学计划时我们应该处理好两种关系。
1.处理好同一教学项目不同水平间的系统性和连续性
课程标准明确规定了各水平应该完成的具体教学目标，不同的水平要求学生所掌握的内容不同，如果不能很好的掌握各水平的具体要求，教师在编写单元教学计划时，就可能会出现同一教学能容的反复重复，或者漏掉在该水平应该学习的内容。
2.处理好学习技能与应用技能的关系
体育教学是以学习体育技能为载体，教师采取多种教学手段让学生掌握各种体育技能，通过对技能的练习提高学生的身体素质的一种实践活动。但是，掌握体育技能是体育教学的一项目标，但不是最终目标，根据新课程标准的要求，体育教学的最终目标是让学生养成终身体育锻炼的意识和习惯。因此，在单元计划制定的教学措施中应体现技能运用环节，让学生达到学以致用的目的。
三、编写体育教学单元计划要体现好三个有利于
在单元教学计划的制定中，完成单元教学任务主要体现在对教学目标的制定、教学重难点的确定以及教学措施的选择。为了更好的落实课程标准的要求，确保体育教学过程的有效性、科学性和合理性，在制定单元教学计划时以体现三个有利于。
1.有利于关注个别差异
新课程标准的理念要求关注学生的个体差异，保证每一位学生受益。很多教师在制定单元教学计划时，无论是教学目标的制定还是教学措施的选择，往往考虑的是一个班级整体，很少考虑到学生的个体差异，这就会导致我们的课堂教学忽略了那些体质、身体素质等方面存在差异的学生，不能实现关注每一个学生的课程理念，也会造就所谓的体育差生，在编写单元教学计划时，教学目标的制定和教学措施的选择和教学评价应该充分体现关注学生的个体差异，确保让每一个学生有所收获。
2.有利于突破教学重难点
作为同一个教学项目，在不同的节次中教学的重难点应该有所不同，因此，我们所选择的教学措施也应该有所不同。如果教学手段千篇一律，突破教学重难点的过程中就缺乏了针对性和有效性，教学效果就无从谈起。单元教学计划制定过程中，应该根据具体的重难点，在不同节次中选取有效的突破重难点的教学手段，确保教学目标的达成。
3.有利于提高课堂教学效果
影响提高课堂效果的因素有很多，如学校的场地器材的数量、教学分组、练习的密度、教学措施的选择等。在制定单元教学计划时我们应该综合考虑这些因素，使我们制定的单元教学计划给可是计划的制定提供科学的、合理的指导性参考，才能让课堂教学更加高效。
当然，在制定单元教学计划是还应该考虑很多因素，笔者的认识还不够全面，以上问题仅供大家参考，不对指出敬请批评指正。
体育教学计划包括哪些内容篇三
以《新课程标准》为指南,坚持“健康第一”的指导思想促进学生健康成长。.激发学生的运动兴趣培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位以学生身心健康发展为中心充分发挥学生的积极性和学习潜能提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求确保每一个学生都受益 ,深入开展教育教学研究不断提高教学效率全面提高学生素质.
体育教材明确规定为理论课与实践课，理论课为4课时实践课为38课时。以实践教材为主根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、跑、跳、投、体操、球类等基础项目、使学生跑、跳、投的基本技术得到提高、并挖掘生活中的实用技能。上课过程中若因场地天气条件等因素的影响将临时调整。另外在上课过程中多做一些辅助性练习如发展耐力速度的定时跑定距离跑发展下肢力量提高立跳远成绩的跳起原地抱膝跳跳台阶、蛙跳等多上速度力量练习和耐力练习的课跳跃性、耐力性的反复练习来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材、如、快速跑或立定跳远、其余、如队列队形、身体素质训练将作每次课的准备部分。每节课都、争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价。
知道合理安排锻炼时间和意义积极参与《体育与健康》课的学习形成积极态度和行为.完成和基本掌握本年级选择项目中的知识与简单战术结合游戏等多种形式获得应用技能’区分安全和不安全的运动行为发展自学自练和自我保健能力。 掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响在体育活动中初步建立自尊与自信、积极进取、培养坚强意志。建立个人与群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。
1、以田径各项目技术为载体、发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、投掷能力、肌肉力量提高生活能力和抗疲劳的能力。
2、以球类的基本技术为载体、发展学生的身体素质、提高心肺功能、培养运动兴趣。
3、以技巧和低单杠技术为载体、培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控的能活实际相联系、发展学生的肌肉力量、学会自我保护的方法与技能。
4、通过健身拳的练习、培养高尚的武德磨炼意志、锻炼身心。
(1)合作分组。帮助学生建立一些互助合作的学习小组基础较好与较差的学生组合在一起。
(2)随机分组。可以给学生带来兴趣和刺激.增加学生相互交往和沟通机会提高学生的应变和适应能力。
(3)同质分组。按技能掌握熟练程度、性别、兴趣爱好进行分组。 根据教学目标、教材性质、学生实际、场地器材条件的不同而灵活运用。
体育教学计划包括哪些内容篇四
本学期教学，结合新课标课程标准，根据本校实际情况，作出符合七年级学生身心发展规律的教学计划，达到锻炼体质，强健体魄，培养学生乐于学习，克服困难的意志品质。由于七年级是初步进入初中阶段，本学期的主要内容是将学生树立好新的形象，学习简单的体育技能为目标。
培养学生良好品行、激发学生学习兴趣培养学生克服困难勇攀高峰的意志品质掌握体育基本技能提高学生的身体素质。
欢迎新生，初中学生行为规范队列队形练习广播操《舞动青春》、兔子舞跑、跳的基础练习足球。
1、七年级学生有18名，男女比例基本均衡，因此本班级体育课的开展会相对顺利。
2、本学期无论是从场地还是体育设施都比较完善，上课内容比较丰富，给学生带来了很多方便，因此在教学时，可以充分调动学生兴趣，激发学生积极性。
3、本学期由于是与学生的第一学期的接触，所以在本学期多注重与学生培养感情，同时加强学生的自律性。
1、认真学习新课程，深入理解新课改精神。
2、课前认真钻研教材，结合学校实际，分析学生情况，备好每一节课。
3、精心组织课堂教学，培养学生学习兴趣。
4、开展好课外体育活动，激发学生参与体育兴趣。
体育教学计划包括哪些内容篇五
学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。以下内容是小编为您精心整理的2017体育教学计划，欢迎参考！
本学期所教的是八年级六个班,每个班人数都在45人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的.好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。
体育教学计划包括哪些内容篇六
新的一学期开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此定了本学期的体育教学工作计划如：
1、学生情况：七年级二个班，每个班五十名学生。八年级二个班、九年级二个班。每个班四十多名学生，学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、趣味体育、跑、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。
2、抓好学校篮球队训练工作，为本学期区级中小学生篮球比赛做好准备。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、实心球200米等）。
2、充分利用好早操对学生进行耐力训练
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求
2、要用体育特有的.影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上。
体育教学计划包括哪些内容篇七
依据上级教育工作的精神和我校的工作计划为指南，全面推进新课程及《学生体质健康标准》的实施，以及《中央7号文件》精神，完成体育教育教学工作，做好“阳光体育”活动，顺利开展学校体育“1+x”工程，牢固树立健康第一的思想；以常规教学为主渠道，面向全体学生，培养学生自主合作学习和创新实践的能力，提高教师的学习理论水平，让学生学会求知做人及终身体育发展奠定基础，建设一支高素质的体育教师队伍。本学期全组体育教师要在各级领导的带领下，继续开展“阳光体育”活动和学校体育“1+x”工程， “团结合作，和谐向上”是我们体育组的力量源泉；”让学生有健康的体魄，使学校有良好的严肃而活泼的体育氛围，进而成为本校一优秀组室”是我们体育组的努力目标。
课堂教学使我们体育组老师最为重要的工作，所以全组成员努力做到如下几点：
1。 体育课堂的安全教育是放在首位，课堂教学要严肃活泼，师生平等，以学生为主体，服务于学生正确传授体育技能。
2。 纪律始终是体育课堂的第一位，因为学校德育工作是全体教师总动员，体育教学也不利外，保证做到纪律从体育课堂开始，努力杜绝课堂上出现的不良现象，例如：买零食和饮料，偷偷回教室等现象。
3。 体育课堂有始有终，充分体现出体育课堂的纪律性，做到内容适合学生的身心发展，高度关注每一名学生，努力做到不产生体育弱生现象。
4。 体育技能的学习，以学生兴趣为主，以课标为范畴，以终身体育为出发点，真正体现体育课的健康第一的目标。
5。 体育教学要渗透德育思想教育，增强学生的纪律观念，产生较强的集体荣誉感。
6。 体育教学要因材施教，体育检测采用有层次有区别的过程性考察的评价方式，使学生的学习成果更能合理和人性化。
体育活动是学校校园文化的重要作成部分，丰富的文体活动是体现学校素质教育的一面镜子，是落实邻水素质教育文件的有力展现。
本学期各个年级的体育活动概况如下：
1、制定各年级体育教学工作计划，制定兴趣小组计划和选定兴趣小组队员。。（2月）
2、开展学校体育活动，特别是大课间活动以及兴趣小组活动，成为学校的一个体育特色。 （ 3月）
3、搞好低年级广播操的教学工作，让低年级尽快加入高年级的大课间活动中去。 （3月）
4、开展我校小学生春季田径运动会。 （4月）
5、本学期在学校领导的.通盘考虑下以及全组的努力之下健全我校田径运动队 和篮球运动队。（5月）
6、督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长。 （平时）
体育科研是增强我们体育教师理论水平的重要渠道，同时也是促进我们实践工作能更上一层楼的内涵源泉，理论水平的不断提高、自身的业务水平就会上一个层次，所以本学期全组教师要努力做到写一篇较高质量的科研论文，并且积极的参加各级的科研论文评选活动，努力成为有丰富理论水平、业务能力强的体育教师群体。
体育教学计划包括哪些内容篇八
新学期开始。这是一个紧张的学期，因为九年级面临中考，体育也是中考科目之一。目前中考体检已经确定参加哪些项目，包括身高体重指数，肺活量体重指数，跳绳，男生1000m，女生800m。根据以往的经验，我们应该对测试的项目进行全面的体能训练。为了使九年级学生在中考时取得优异的体育成绩，特制定新学期教学计划。这个项目分为两部分:
一是体育课，
二是课外体育训练。
1月和3月增加运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期疲劳，要求篮球运动中动作得当，态度端正。
2.调整平时的训练计划，把上学期两天的实习改为三天，这样才能保证学生的有效性和成绩。
3.举办班级讲座，对学生进行心理教育。
4.快乐训练，防止学员倦怠，让学员在轻松的环境中学习，让他们边学边练，取长补短。
5.体育老师和学生一起训练，提高学生训练的积极性。
本学期的教育主题是围绕中考进行速度、耐力、力量等相关练习。其次，学生可以以游戏的形式参与一些球类、武术等科目。经过紧张的训练，他们可以放松身心，提高学生的协调发展，从而为进入高中或走向社会进行体育锻炼铺平道路。
1.认真学习体育与健康教材和教学课程标准，备好每一节课，写好每一节课的教案。
2.合理安排教学程序。
每节课的开始、准备、基础、结束都能让学生感到精力充沛，积极参与，身心愉悦，让每个学生都有所收获。
3.搞好课外体育锻炼，让每个学生的综合素质都得到提高，在中学的基础上，教会学生自我调节情绪。
体育教学计划包括哪些内容篇九
传统的体育教学主要强调技能的传授，而新课程改革中要求教师的教学行为必须以社会和个人发展的需求为出发点，依据社会和个人发展的物质和精神的可能性来塑造教师的教学行为。因此，可通过培养体育教师积极的教学改革意识、促进体育教师对教学改革的控制感、改善体育教师对体育教学改革的态度、减缓教学改革对体育教师所带来的社会压力等措施来促进体育教师教学改革行为的转变。
教师教学行为是指在完成教学任务、达成教学目标的教学过程中采取的可观察的外显的教学活动方式［1］。教育改革要求教师提高素质、更新观点转变角色，落脚点在于教师教学行为的转变［2］，传统的体育教学主要强调技能的传授，而新课程改革中要求教师的教学行为必须以社会和个人发展的需求为出发点，依据社会和个人发展的物质和精神的可能性来塑造教师的教学行为。要求体育教师通过自身教学行为的转变来达成促进学生人格发展和创新能力培养的目标。但现有研究更多的关注于教师教学行为的实践［2］，较少涉及理论的研究。而已有的研究证实，相关理论的涉入有利于实践的整合。因此，需要结合实践予以理论上的提升［3］。计划行为理论对行为具有良好的解释力和预测力，主要通过对个体行为态度、主观规范和控制信念的改变来促进个体意图和行为的改变［4］。因此，本文拟对计划行为理论的核心概念及其基本假定进行分析，并在此基础上探讨计划行为理论对体育教师教学行为转变的启示。
计划行为理论的源头可以追溯到fishbein的多属性态度理论(theoryofmultiattributeattitude，tma)，该理论认为行为态度决定行为意向，预期的行为结果及结果评估又决定行为态度，后来fish-bein和ajzen发展了该理论，提出了理性行为理论(theoryofreasonedaction，tra)，该理论由于假定个体行为受意志控制，严重制约了理论的广泛应用，因此ajzen在1985年增加了知觉行为控制变量，并于1991年完善了计划行为理论(theoryofplannedbehavior，tpb)［5，6］，具体见图1。
1.1关键概念的界定
行为意图是指个人想要从事某项行为的倾向程度，即个人所欲从事某项特定行为的主观几率。计划行为理论认为人的行为意图是预测行为的最佳变量。主观规范是指个人在进行某一特定行为时，所感受到的社会压力。主要强调重要他人及社会对该行为的认识对个体造成的压力。知觉行为控制是指个体准备采取某一特定行为时，所感受到的可控程度，它取决于三个因素:能力、资源和机会。行为态度个体对某个特定行为所持有的正面或负面的评价，反映了个体对该行为的好恶。
1.2计划行为理论的基本观点
计划行为理论的基本观点:(1)非个人意志完全控制的行为受行为意向和执行行为的个人能力、机会以及资源等实际控制条件的制约，当实际控制资源充分时，行为意向直接决定行为;(2)准确的知觉行为控制可以作为实际控制的替代测量指标，直接预测行为发生的可能性，预测的准确性依赖于知觉行为控制的真实程度;(3)个体的行为态度越积极，重要他人或者团体的支持越大，知觉控制越强，个体的行为意向就越强;(4)个体在特定的时间和环境下只有相当少量的行为信念能被获取，这些可获取的信念叫突显信念，他们是行为态度、主观规范和行为知觉控制的认知和情绪基础;(5)个人以及社会文化因素(如人格、智力、经验、年龄、性别、文化背景等)通过行为信念间接影响行为态度、主观规范和知觉行为控制，并最终影响行为意向和行为;(6)行为态度、主观规范和知觉行为控制可从概念上区分开，但有时他们可能拥有共同的信念基础，因此他们既彼此独立，又相互关联。
教师教学行为属于非个体意志完全控制行为，也即要促进教师教学行为的改变，不仅需要考虑到教师的行为意向，还需要考虑教师自身的教学能力、相关教学实践的机会以及所拥有的资源等实际控制条件的制约。同时这些条件或者制约因素之间能够产生联动效应，以更有效地促进体育教师教学行为的转变。但是下面各部分为了叙述的针对性和清晰性，主要是从某一个因素的角度进行具体阐述。
2.1体育教师的意图和感知行为控制对教学行为转变的启示
计划行为理论认为意图是影响行为的一个重要因子，如果体育教师愿意改变教学行为(即有了改变的动机)，其会更愿意去尝试、并付出更多的努力以促进行为的发生。前提是体育教师能够决定教学行为是否转变，并能够执行转变行为。林崇德等人指出理解教师的观念结构对于改进职业准备和教师实践来说是非常有必要的［7］。因而，一个对教学改革毫无兴趣，没有任何参与动机的教师是不会会努力的参与到教学改革中来，并在执行改革任务的过程中积极的完善自我，更好的促进改革行为的发生。教师对于教学实践行为的理解是价值选择的基本方式，而且会影响到教师和学生的认知过程。进一步的研究证实，如果社会宏观条件有利于教学改革，学校能够提供改革的客观条件，教师自身的人际关系越融洽，教师更愿意参与到教学改革行为中来［8］。因而，我们可以断定在其它主客观条件一致的情况下，对于体育教学改革的认识越积极，教师的体育教学改革行为越积极。教师的教学改革行为控制感也是影响教学行为改变的一个重要因子，也即如果教师认为自己能够有效的控制教学改革行为(如可以自己设定教学的进程并努力修订过程中的问题)，教师会更愿意参与到教学改革中来。大量的心理学研究证实，控制感与行为的改变有着密切的关系。对于体育教师而言，面对体育教学的现实情境，只有意识到自己的行为可以对教学产生作用时，才会付出努力，才会在面对问题的情境中，积极的去解决问题，而不是选择回避问题［9］。感知行为控制对个体的重要性是不言自明的，大量的研究证实，如果教师认为自己能够控制体育教学改革的进程，会极大的影响到学生的成绩和教师的教学行为［10］，同时会对该行为有更多的准备和计划，在执行该行为的过程中花费更多的努力，也会有更多的积极情绪体验［11－13］。还会依据改革过程中的实际情况，不断的调整自己的教学行为以更好的满足学生的需求，更好的促进学生体质水平的提升和改革目标的达成。而感觉自己无法有效控制教学行为会导致挫败感的产生，以及不良教学行为的出现［10］。要促进体育教师的教学改革行为，让其感觉到自身是能够有效的控制教学的过程能够促进教学行为改变的发生。对教学改革行为的可控性感知还受到自身能力和客观条件的限制。已有研究表明教师自身的技能是影响教学行为的重要因素。运动技能一直是体育课程改革中的重要目标之一，且是体育课程的载体和途径，学生参与体育活动的最重要的目标也是为了技能的学习，试想如果没有技能作为载体，学生为何选择体育活动［14］，而且技能的掌握和提升是学生体验运动乐趣的重要途径［15］。因此，体育教学与其他教学的最大差异体现在体育教学不仅需要运用概念，命题等语言进行逻辑说明，同时也需要运动技能来作为课堂的支撑。体育教学的改革中需要关注学生的兴趣，以学生为主体，对学生主体地位的强调，则对教师自身的技能提出了更多的要求，教师只有在具备相应的运动技能之后才会更愿意参与到体育改革过程中以促进教学行为的改变。客观条件也是影响教师教学行为改变的重要因素。体育课程需要在室外进行，对场地和场地设施有较高的要求。但我国场地和器材设施调查发现无论是中小学，还是职中、大学等都存在着场地设施不够的现状［16，17］。对于某些积极参与到课程改革中的教师而言，如果学校不能提供有效的场地和措施，不仅影响教师教学的积极性，也会影响到学生的参与，进而延缓了学校体育改革的推进。因此，为了促进体育教师教学改革行为的实施，有必要从学校层面的场地设施和教师自身的教学能力和实践能力的提升来促进其参与改革意愿的转变，进而促进其教学改革行为。
2.2行为态度和主观规范对教学行为转变的启示
体育教师对教学改革的态度也是影响体育教学改革行为的一个重要因素。教学态度作为一种内在心理建构，对教学行为起着一种准备作用，一般情境下，有什么样的教学态度就会引发什么样的教学行为［2］。如果教师能够对学校、教育和新课程的改革有认同感，那么他们就愿意在教学改革的过程中吃苦，并愿意承受各种压力和负担。同时对教学有积极态度的个体会更多的参与到教学改革的实践中来，进而能创造出更多有效的教学行为。王慧琳(20xx)也指出，如果体育教师对学生体质测试的结果持有积极的态度，会更多的利用体质测试的结果来改善自己的教学［18］。体育教师的主观规范也即体育教师在执行改革行为过程中感受到的社会压力。体育教学改革中对各种课程资源的开发和利用，以及多种评价方式的整合都需要各方面的共同合作与配合，如果团体或重要他人进行体育教学改革的愿望不积极，教学行为的改变会受到较多的阻力，进而限制到改革行为的产生。另一个方面是我国教师在改革过程中面临着巨大的升学压力，学生的考试成绩是评估教师成绩的重要指标［19］，一旦改革的结果无法有效的促进学生学业成绩的提升，就会收到众多的批评和指责，而改革的结果具有不可预测性，对于改革可能获得的效益无法给出准确的判定，既可能成功也可能失败，因此，对失败的后果所造成社会影响的考虑也会制约改革行为的选择。
体育教师教学行为的转变对于新课程改革的教育理念的落实和教育实践的贯彻执行有着重要的价值。而计划行为理论为体育教师教学行为的转变提供了新的思路和视角，培养体育教师对教学改革的动机和意图，改善体育教师对教学改革的控制感和信心是有效促进体育教师执行教学改革行为的关键。改变体育教师对体育改革所持有的态度，并从学校和社会层面减缓教学改革对体育教师身心所造成的压力是有效促进体育教师教学改革行为执行的重要方面。
作者:陈国俅 单位:广西财经学院
体育教学计划包括哪些内容篇十
通过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动，从中了解到学生的基本兴趣爱好和身体特点，从刚刚入学进校什么都不懂的新生，通过一年的学习，让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高了学生的运动能力，二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动，但有些学生因身体原因如：肥胖等，学习动作显得僵硬呆板，缺乏基本的运动技能和体育技能，身体的协调性和敏捷性差，表现为动作笨拙，肢体支配能力差。
新的一个学期又开始了，新学期新气象，本学期先要明确学生的学习目的，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课。
二、教材分析
展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：体育与健康常识（认识自己的身体，如何形成正确的身体姿势）；基本体操（走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等）；游戏（队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏）。
三、教学目标及重难点
教学目标：
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
与你的聪明才智，让你的童年生活更绚丽多姿！让你在小学阶段的.学习、生活更加有趣，更美好！
教学重点：
1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行一定时间的队列练习。
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐，培养学生的韵律感和节奏感。
教学难点：
二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。
四、教学措施及应该注意的事项
教学措施：
1、据时了解、分析学生的学习信息。
2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
4、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
注意事项：
1、教师多加引导，难度要求小，注意安全
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
五、教学进度表：
周次 教学内容
17 体验性内容——跳跃：立定跳远
18 跳绳
19 期末考试
体育教学计划包括哪些内容篇十一
上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一大周以教学课堂常规、队列队形为主,每节课都要有队列对形的练习。其余如:身体素质训练将作每次课的准备部分内容。第二大周进行广播操《希望风帆》1---8节,每节课都争取有一个或两个小游戏,及时对学生进行评价,和自我反思。
三年级的学生年龄在8-9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“游戏化”教学活动可以激发学生对体育产生浓厚兴趣,积极主动地参与到课堂教学中来,并促进学生的思维活动,促进学生智力的发展,使学生既能广泛地获取运动知识,又能体验运动乐趣,提高运动技能,从而提高体育课堂教学质量。
在情境教学的具体操作中,教师必须根据教学目标、教学内容和学生的实际,通过设计相关的故事情节、场地器材和情景氛围,用语言描述、提问、音乐、场地等各种方式进行情境的创设。一般操作的程序是:创设情境--激发运动兴趣--体验情节--产生运动乐趣。
体育教学计划包括哪些内容篇十二
通过教学，使学生了解急救基础知识
急救基础知识
中暑急救
投影，多媒体教室
一、导入新课：现实生活中一些因抢救不及时或急救不当而造成人员伤亡事故的例子引入新课。
二、新授：
1、触电
1)、症状
2)、急救原则：
c、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。
3)、预防
加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。
2、中暑
周璇，为30-40年代我国的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。
1)、病因
2)、中暑的预防;
b、室内保持良好通风;
c、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚;
d、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;
e、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。
f、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。
3)、处理和急救：
(1)轻度：先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38℃，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署药，同时查刮痧或合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理降温。
(2)重度：若症
状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院治疗，以免危及生命。
3、煤气中毒后如何急救
如果发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。
1)、首先打开门窗，关闭阀门，切忌打手机或打开电源
2)、立即把病员搬到室外空气流通的.地方，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖。
3)、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或apc。一般1—2小时即可恢复。
4)、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5)、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救;如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。
4、被电击伤后如何救治
一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是：
1)立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。
2)迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者，立即在现场进行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸为止，有条件者应行气管插管，加压氧气人工呼吸。
3)出现神志昏迷不清者可人中、中冲等穴位。
4)呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要密切注意病清变化。
5)对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。
5、毒虫咬伤急救法
1).蜈蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。
2).蝎子蜇伤。蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。
3).蚂蟥叮咬。被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而跌下来。
4).毛虫蜇伤。被毛虫蜇伤后可用橡皮膏粘出毒毛。
5)、注意事项
(1).如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时，应立即去医院。
(2).被蜈蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因痒而用手去抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上1%的氨水。
三：小结
体育教学计划包括哪些内容篇十三
小学一年级的教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
周次
教学内容
一
1、引导课：认真上好体育课(室内理论课)
2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;
3、小学生广播体操(一);稍息、立正
4、机动
二
1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)
2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)
3、队列：报数;游戏 ：块块集合
4、机动
三
1、复习《七彩阳光》;游戏：一切行动听指挥
2、各种姿势的走;走跑接力
3、前后滚动;摇小船
4、机动
四
1、队列：原地转法;复习《七彩阳光》
2、模仿动物走;走跑交替
3、理论：正确的身体坐、立、行姿势
4、机动
五
1、投准练习;游戏：看谁投得多
2、韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练习
3、队列：踏步-齐步走;复习原地转法
4、机动
六
1、基本跳跃;模仿动物跳
2、拍球; 拍球比多
3、拍手操;复习小学生广播体操
4、机动
七
1、游戏：端水平衡;障碍赛跑
2、技巧：前滚翻(一);跳垫子游戏
3、技巧：前滚翻(二);换物接力
4、机动
八
1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳
2、兔子舞(二);游戏
3、齐步走-立定;复习拍手操
4、机动
九
1、快速跑;接力游戏
2、拍球;传球接力
3、劳动模仿操(一);游戏：改换目标
4、机动
十
1、劳动模仿操(二);换物接力
2、走跑交替;走跑比美
3、双脚连续跳;比谁跳得远
4、机动
十一
1、舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江
2、走和跑：直线跑;游戏：传递情报
3、持轻物掷远;跨下传球接力
4、机动
十二
1、复习队列队行;游戏：搬运接力
2、复习跑跳步、滑步;兔子舞
3、后踢步加手臂动作;柔韧练习
4、机动
体育教学计划包括哪些内容篇十四
高一武术课数量较多，高二也有一些参差不齐的情况，但基本是最后一个学分选项的基本情况，有助于学习期间这个项目的连续性。学习时可以了解教师的教学意图，便于教学的统筹安排，也可以在一定程度上增加一些技术难度和要求。
学生情况分析：
教材和教具的内容和结构分析：本学期同时采用两个学分，有利于整个学期的学习计划和安排，不需要教基本功。这学期在校本课程《永春百合拳》中安排了两个套路来教，用一套拳法和一套器械结合实用技巧来教，有利于学生的学习兴趣。内容和结构的安排是要注意学生的学习过程，尤其是动作到位，没什么可学的。
教材特点、重点、难点分析：教材特点有利于学生学习，趣味性强，更注重学习过程，方便不同素质的学生学习；重点是武术，武术是这个项目的重点，也是教学过程中最重要的一点，让学生知道学习的基本意图，让学生控制自己；难点在于如何掌握套路的实用技巧，提高防身能力。
提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏度、力量、速度、有氧耐力，培养武术；引导学生学会合理掌握练习和讨论的时间，了解实现目标可能遇到的困难。在经历进步和成功的过程中，表现出适当的自信，形成勇于克服困难、积极乐观的优秀品质；了解现代社会必备的合作竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关爱他人，将自身健康与社会需求联系起来，展现良好的体育道德品质，结合自己的项目了解一些武术名人，并对其进行简单评价；加强研究性学习，讨论研究技能的实用性，加强学生之间讨论交流的环节。
总体目标：树立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体质，进一步激发学生学习永春百合拳的`兴趣，培养学生的终身体育意识，注重学生身心的健康发展，在关注学生主体地位的同时，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生受益，以及多元化、选择性的教学理念。结合学校的实际情况，本教学工作计划旨在满足学生的需求，深化学生的体育运动。加强对永春百合拳基本套路的学习，增强学习兴趣，提高学生自身素质，特别是武术的培养。
具体目标：
培养良好的习武锻炼习惯。b 、根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。学习评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认可武术运动的价值，关注国内外重大体育赛事。b 、有目的地提高技战术水平，进一步强化技战术应用能力。c学习掌握社会条件下活动的技巧和方法，掌握运动损伤和突发事件的简易处理方法。
心理健康：通过身体活动有意识地改变精神状态，努力获得成功感。b表现出武术练习中调节情绪的意愿和行为。用实际技能在实践中体验克服困难的快乐。社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德和合作创新精神。b有能力通过各种渠道获得体育与健康的知识和方法。
采用教师示范讲解、学生讨论、实践、教师评价、个别指导、学生实践、最后示范结合学生综合评价等方式，培养学生良好的学习习惯和学习方法，更好地完成教学任务，实现教学目标；实施优秀学生培训，帮助中学生，采用建立学习小组的方式，强化学习小组的互学、互议、互研功能，提高学习效率；加强多边学科的融合，特别是心理健康、运动力学和运动医学教育，增强学生的运动自我保护意识和能力。
体育教学计划包括哪些内容篇十五
教学计划是指导学校教学工作的基本文件，是组织教学过程、安排教学任务、确定教学编制的基本依据，是提高教育教学质量、实现人才培养规格的重保证。随着教育改革的不断深化，高等学校体育教学改革也向着科学化、制度化、规范化的方向发展。为了全面推进素质教育，贯彻落实第三次全国教育工作会议精神，体现学校教育、健康第一的指导思想，落实《全国普通高校体育课程教学指导纲要》，在体育教学过程中切实将增进学生的身心健康放在首位，我部在原有的体育课程设置、教学内容、教学计划的基础上加以修改，以形成我院特色的体育课程，保证我院体育教学任务的顺利完成。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：体育课程是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课程。紧紧围绕育人的宗旨，把体育理论知识、技能与健身健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，把与之相关的体育运动知识、培育健康的心理和培养健全的人格结合到课程教学中。通过体育教育使全体学生的运动参与意识增强，运动技术技能提高，身体健康、心理健康和社会适应能力全面得以促进。
体育课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意识。使学生能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼；其次是丰富学生的体育锻炼意识、提高学生的运动技能，使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，并通过体育课程的学习，掌握两项自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，为今后的锻炼打好基础。
体育教育的终极目标就是增强学生体质，使学生身心得到健康的发展。而身体健康目标是通过体育课程的学习和锻炼，让学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求；掌握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为达到身体健康目标服务。心理健康目标主要体现在情绪的调控能力、树立健康向上的自信心和对抗挫折能力等方面。社会适应性目标是通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。体育教育在此方面发挥着其它课程难于替代的功能和作用。
全面推进素质教育，增进学生身心健康；传授健康知识、体育技能；注重学生的个性发展，帮助学生形成个人体育专长；培养学生自主锻炼的习惯和体育欣赏的能力，树立终身体育思想。
（一）全面增进学生的身心健康，改善学生的心理素质，提高身体机能和身体素质，增强适应社会、自然环境的能力。
（二）传授运动项目的技术，使学生掌握科学锻炼身体的方法；提高学生体育文化素质，使学生正确认识体育教育的意义，了解体育锻炼的科学知识，掌握自我监督、评价身体健康的方法；培养和提高体育欣赏能力。
（三）根据学生的兴趣、爱好和个体差异，因材施教，帮助学生形成个人体育专长。培养学生自主锻炼的兴趣和爱好，形成体育锻炼意识和习惯，树立终生体育的思想。
（四）培养高水平运动员，提高财院大学生竞技运动水平，为国争光，为校争光。
（五）发挥体育教育的多功能性，进行集体主义、爱国主义、共产主义教育，培养学生敢于拚搏、开拓创新、勇敢顽强、团结进取的优良品质。
根据《指导纲要》的基本要求，并结合河南财经学院体育教学师资、场地、器材等实际情况，对课程结构与设置应突出学习者的立体角色，针对学生的兴趣、需要、水平来设计教学内容，从而有利于实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。在必修课基础上，开设选修课、保健课、体育健康等多种类型体育课，体现课程结构的多样性、灵活性、整体性、开放性等特点。
（一）一年级开设基础体育课：通过基础体育课教学，使学生正确认识体育的目的和意义，获得必要的体育基本理论知识，打下良好的身体素质基础，学会科学锻炼身体的方法，养成终身体育锻炼的好习惯，使他们成为体魄健壮、精力充沛、品德高尚、勇于克服困难、具有开拓创新能力的社会主义建设者的合格人才。主要开设课程有篮球、排球、足球（男）、健美操（女）、中长跑、短跑、24式太极拳、八段锦、体育理论知识等。
（二）二年级选项体育课：将以学生为主体，给学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则。开设课程有篮球、排球、足球、乒乓球、民族传统体育、武术、健美操、健美、体育舞蹈、毽球、定向运动、体适能、体育保健等。
（二）三年级开设选修课（提高课）。进一步提高学生的运动专项水平和能力、培养体育兴趣、终身体育意识和健身习惯。以各项目教学比赛和娱乐健身方法为主要手段。开设课程有篮球、排球、足球、乒乓球、武术套路、武术散手、健美操、体育舞蹈、健美、田径、体育与健康课等。
（三）保健体育课。该课程主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型（过胖过瘦）等学生开设。根据学生实际情况，有针对性的组织康复、保健体育教学。在教学内容的选择上以太极拳、太极剑、基本素质、康复保健知识以及物理康复治疗等内容为主。
