心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
实训心得体会感悟篇一
不过，好在我不是一个人在战斗，在我们20_级电气10班所有同学的相互帮助和相互鼓励下，我们克服了许多困难，也解决了不少问题。从这前后加起来相当于9天的电工电子实训中，我所学到和收获的，不仅仅是收音机的工作原理和架构组成，还有如何分析处理解决问题的方法和能力，当然，我所在的班级也在这次的实训过程中也变得更加团结和友爱了。
对于这次实训，我获得的心得体会大致总结如下：
1.我对电子技术有了更直接的认识，对放大和整流电路也有了更全面的了解，虽然曾经也自己拆装过简单的单管收音机，但与这次的相比，无论从原理还是实际操作上来讲都是不能相比的。
2.对焊接程序也有了更清晰的认识，也更熟悉了焊接的方法技巧。
随着实训的进行，我深刻体会到了事前分析规划的重要性，相信这是没有进行过这种实践活动的人所体会不到的。
4.对电子产品的调试纠错有了更多的经验。我的收音机制作真的可谓命途多舛，从第一次接通电源它一点反应都没有，到最后可以收听多个频道的广播，我进行了多天的调试和纠错，在仔细检查每一个焊点，分析电路板的接线后，最终才完美解决了问题。
5.对团队合作的意识培养起到了很大的帮助，虽然抓烙铁的是一只手，可是后面有许多个头脑在指挥和支持着，大家一起分析电路图，一起解决我们面前的每一个难题。也使班上同学之间的友谊更加深刻，班级更加团结了!
实训心得体会感悟篇二
每次踏入幼儿园的实训课堂，都让我对幼师这个职业充满了敬意和热爱。通过一学期的实训，我不仅收获了专业知识和技能，更深深感悟到了幼教工作的重要性和影响力。下面我将从实践技能培养、教育观念的转变、师生之间的情感互动以及未来幼教工作的展望等四个方面分享我的心得体会。
首先，实训课程给予了我丰富的实践技能培养。无论是观察幼儿特点、制定教学计划、启发幼儿思考，还是配合幼儿进行各类游戏、故事讲解，实训课中的每个环节都让我明确了自己在幼教工作中的角色和任务。通过亲身实践，我不断积累了丰富的教学经验，提高了教学技能，更重要的是，这些实践让我逐渐发现到教育是一个渐进的过程，每个小的进步都是对幼儿成长的一份助力。
其次，实训课程改变了我对教育的观念。刚开始，我在与幼儿互动时常常过于偏重对知识的灌输，而忽视了幼儿的个体差异和智力发展程度。然而，实训课程的每一次教学实践都让我感受到了幼儿们活泼真诚的个性和丰富的情感需求。我逐渐认识到幼儿的教育应当关注到了他们的全面发展和个性特点，而不仅仅是知识的传授。我开始注重培养幼儿的综合素养，关注他们的情感、社交和创造力的培养，通过情景教学和活动引导，为幼儿创造一个愉快、和谐的教育环境。
第三，在实训课中，我与幼儿建立了深厚的情感互动。每一次与幼儿们的互动都是我工作中最愉快的时间。他们的笑声、欢呼以及凝聚在一起制作手工的喧闹声让我感受到了幸福和成就感。同时，通过亲密的师生关系，我也能够更加深入地了解幼儿的内心世界，发现他们的优点和问题，从而更好地协助他们克服困难，提高自身的能力。师生之间的互动不仅仅是单向的教育，更是一种相互的陪伴、理解和关怀。
最后，实训课程让我对未来的幼教工作充满了希望和展望。通过实践，我意识到幼儿教育事业的重要性和意义。幼儿园是孩子们成长的第一站，为他们提供一个良好的成长环境和适应社会的能力是幼师的责任和使命。面对未来，我将坚持不懈地努力学习和提高自身的素质，不仅要持续深化专业知识的学习，更要通过不断的实践和反思，不断提高教学技能，与时俱进地适应和引导幼儿的发展变化，为他们的成长负责，为幼教事业做出应有的贡献。
总之，幼师实训课程是我教育学习道路上的一次宝贵经历。通过实践，我不仅培养了实践技能、改变了教育观念、建立了师生之间的情感联系，还为未来的幼教工作奠定了坚实的基础。相信在未来的职业生涯中，我将继续保持对幼教事业的热爱和敬意，用心陪伴每一个孩子的成长，并用自己的真情和智慧将幼儿园打造成一个快乐、和谐的成长天地。
实训心得体会感悟篇三
随着互联网的迅猛发展，新媒体已经成为人们获取信息和进行交流的重要渠道。为了适应这个新时代的需求，我参加了一次新媒体实训，并在实践中深刻体会到了新媒体的力量和影响。在这次实训中，我学到了很多技巧和知识，更重要的是，我也有了一些深刻的感悟和体会。
首先，我意识到新媒体的传播速度之快。在实训过程中，我们使用了各种新媒体工具，例如微博、微信、抖音等。通过这些工具，我们能够迅速传播信息，与大量的受众进行互动。相比传统媒体，新媒体无需经过繁琐的审批和制作过程，可以直接发布内容，实现即时传播。这让我深刻体会到了信息时代的快速和便捷。
其次，我认识到新媒体是一种强大的传播工具。通过新媒体，我们可以以更直观、更生动、更富有创意的方式表达自己的观点和想法。在实训中，我们学会了如何运用图片、视频、音乐等多媒体元素，使信息更具吸引力和感染力。这让我意识到，在新媒体时代，传播者需要具备一定的媒体素养，以及提高创意能力和表达能力。
同时，我也发现了新媒体给予人们更多参与和互动的机会。在以往的传统媒体时代，传播者与受众之间的关系是单向的，传播者只是将信息传递给受众。而在新媒体时代，传播者与受众之间可以形成更加紧密的联系。通过互动，受众可以对传播内容进行评论、点赞、分享，并且也可以通过发表自己的观点和意见来参与进来。这种双向互动带来了更大的参与感和满足感。
此外，我还意识到新媒体对于个人品牌建设的重要性。在实训中，我们学到了如何通过新媒体平台塑造自己的个人品牌。通过精心设计和维护自己的个人形象，以及发布高质量的内容，我们可以吸引更多的关注和粉丝，扩大自己的影响力和社交圈。这让我明白到，在竞争激烈的社会中，拥有一个良好的个人品牌是非常重要的。
最后，我意识到新媒体也带来了一些问题和挑战。例如，在新媒体时代，信息的真实性和可信度成为了问题。人们往往难以辨别信息的真假，容易受到谣言和假新闻的误导。此外，新媒体也给隐私和安全带来了一些隐患。在实训中，我们也学习了如何正确传播信息，并且要有责任感和道德底线。在这个信息爆炸的时代，我们需要用正确和负责任的态度来使用新媒体工具。
通过这次新媒体实训，我对新媒体有了更深入的了解，也收获了很多。我意识到新媒体的传播速度之快，它是一种强大的传播工具，给予人们更多参与和互动的机会，对于个人品牌建设非常重要。同时，我也明白了新媒体所带来的问题和挑战，需要我们正确使用并且有责任感地传播信息。在未来的发展中，我会更加注重提高自己的新媒体素养，并将其应用到实际生活和工作中，为传播更加正能量和有价值的内容做出贡献。
实训心得体会感悟篇四
我努力将自己所学到的理论知识与实践相结合，在实训期间增长了实际工作经验，巩固了在校期间所学到的书本知识。在工作中我认真的按照师傅的要求工作，努力向师傅们学习会计工作中的经验与技巧，学习前人的经验，提高自己的能力。在工作中我越来越觉得自己在学校中学习到的知识是远远不够的，更多的内容需要在实际中依靠勤奋的工作慢慢的积累，更高的能力需要在工作中不断的锻炼与提高。
此次实训，主要的内容可以分为以下几个部分：基本业务的会计处理、进出口业务的会计处理以及出口退税的申报等。由于实训期间刚好赶上该公司开一月份的帐，所以最初的实训内容就是使用龙之星财务软件开帐以及处理简单的业务凭证的录入。
工资分配时，根据工资汇总表，处理如下：
借：管理费用——工资
管理费用——奖金
管理费用——聘用人员工资
内部往来
贷：应付工资会计实训心得由于该公司的主要对外业务就是进出口，所以接下来的是习内容就是进出口业务的处理。进口业务的处理流程与普通报销业务处理流程唯一不同的是：根据海关进口货物报关单田收料单，算出单位成本、总金额，均换算成人民币入账。该公司通过商品采购来归集购货的入账价值(包括货款、关税、口岸等)，最后统一转入存货。外汇付款时，由于该公司无权利拥有外汇账户，所以只作一笔分录：借：应付账款贷：其他货币资金出口业务的处理流程与普通报销业务处理流程唯一不同的是：根据原始凭证填写计算成本单，其成本中包括合同中双方商定好的毛利，进而计算得出单位成本，实际的税与应收账款根据发票填列。
该公司出口退税的申报流程是：
1.准备申报资料
2.预申报，补充申报资料
3.正式申报
出口退税的必备材料有：
1.出口收汇核销单(证明有无外汇收入)
2.增值税专用发票抵扣联
3.出口货物报关单(证明确有出口)
4.业务员自制的外文发票(开给国外购货方的)其中，增值税专用发票抵扣联上的单位与数量一定要与出口报关单上的对上。因为国内发票上的单位一般为张、件一类的数量单位，而报关单上的单位一般为质量单位千克，所以在打报关单时一定要确认标出了与国内发票相一致的数量单位。
预申报时，不必带上纸制的材料，只需将申报软件——外贸企业出口退税申报系统6。2版——上的信息拷到软盘上，带到税务局，经税务局的申报检测软件检测后会返回个反馈单，单上会显示申报资料上存在的问题，财务人员要根据列出的问题完善申报资料。虽然这部分的实训我也没有真正跟着去跑一遍，但师傅讲得很仔细，细节也讲得很清晰，而且我看过了整个流程的全部单据，所以感觉就像真正做过一样，我想以后如果有机会接触这方面的业务我会处理的较好的。
在实训的最后的日子里，我还观摩了师傅编制了合并会计报表。由于该公司今年是首次按照企业会计制度的要求编制合并会计报表，以至整个编制过程并不是十分顺畅，而我只是在旁边看，所以实际的操作能力并没有太多的提高。
合并会计报表的编制过程比书上讲得要复杂得多，主要原因是实际的公司的业务量较大，情况也比较多，而且分公司的会计处理中还存在这样或那样的困难，这些都给合并工作带来了难度。我想，合并会计报表的工作一定要亲自做过几次才能做的相对熟练流畅。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己得能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给大家的，必须要通过实际工作来积累与强化。会计学作为一门与实际工作结合紧密的学科，实训是检验学校里的教学成果的最好的试金石。学校中所有学到的知识都要转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。我非常希望学校能加强实际的工作与理论教学之间的紧密结合程度，实践可以非常好的提高学生学习的积极性和教学的针对性，对我们以后尽快熟悉实际工作是非常有好处的。
在实训期间我也深刻的感觉到了企业的工作效率非常需要大力的提高。而造成这种效率低下的原因是来自多方面的，最主要的是企业没有引入非常有效和富有活力的竞争机制，分配方式不够灵活，直接影响了员工的工作动力与工作效率。我个人认为改变这种局面的直接可行的方法有两个：其一，领导的工作作风的改变;其二，员工在工作时间约束的加强。我认为，联欢会虽不是庆功会，但也应该是在不影响正常的工作的前提下举行的，而不能由于要开联欢会而增加不必要的成本(如：税收滞纳金);员工在工作时间，应主要处理公事，如有特殊情况，可请假专心处理私事，而不应该占用较长的工作时间、利用公共设施处理私事。这是我的一些个人的看法，作为一名员工，我也是希望自己所供职的企业越来越好。
通过这三周的实训，我接触到了真正的账本、凭证，亲手进行了简单的实际业务的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实中会计业务处理的流程，认真观摩了师傅针对具体业务的处理，使我对会计实务的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。尽管实训的时间并不是很长，但受益匪浅，我深信这段实训的经历会对我今后的学习和工作带来非常积极的影响。
实训心得体会感悟篇五
我校举办了一次清扫实训室的活动，我参与其中，并深感受益匪浅。通过这次实践，我深刻认识到了清扫的重要性以及扎实的工作态度的必要性。在清扫实训室的过程中，我不仅锻炼了自己的动手能力，也提高了自身的责任心和团队合作意识。这次经历对我来说是一次宝贵的财富，下面我将分享一些个人感悟。
首先，清扫实训室的过程让我明白了清洁环境的重要性。实训室是我们学习和实践的场所，一个整洁、干净的实训室可以为我们提供一个愉快的学习环境。清洁整齐的实训室可以增强我们的学习效果和学习动力。当我们完成整个清扫过程后，实训室焕然一新，感觉轻松愉快的同时也增强了自己的归属感和对实训室的责任感。
其次，清扫实训室的过程让我懂得了工作中的细致和耐心的重要性。清扫并不只是简单地拿着扫帚和蒸汽拖把就能完成的。在清扫实训室时，我发现每一块地板、每一张桌椅都需要细致的清理和处理。而这其中需要的不仅仅是耐心，还需要我们的细致和用心。每当我看着自己仔细清扫的成果，我能感受到内心的满足和成就感。
再次，清扫实训室的过程让我认识到了团队合作的重要性。清扫实训室，并不只是个人的努力和付出能够完成的。在团队中，每个人都要积极配合，相互协作，才能让整个实训室焕然一新。在清扫实训室的过程中，我充分体会到了团队合作的力量。大家相互帮助，互相配合，不仅提高了效率，也增强了团队的凝聚力。
最后，清扫实训室的过程让我明白了创造美的重要性。清洁整齐的实训室不仅会提供一个良好的学习环境，也会给他人带来美的享受。让实训室变得整洁干净，是我们每个人的责任和义务。作为一名学生，我们应该具备美的创造力，让我们的实训室变得更加美好。
通过这次清扫实训室的活动，我深刻地领悟到了清洁环境、细致耐心、团队合作和美的创造的重要性。作为一个学生，这些品质将伴随着我，成为我未来发展的动力和推动力。我相信，只要我始终保持工作中的扎实态度和勤奋努力，我一定能够做出更好的成绩，并为实现个人的价值和社会的进步贡献我的力量。
实训心得体会感悟篇六
美好珍贵的中专生活已经结束了，再回首，走过的路是很值得回味和反思的。是成是败，我们也必须总结一下这二年中专的学习和生活，从中发扬好的方面，改进不足的地方，从而把将来要走的路看的更清。
首先，对这二年中专的思想状态，想做的和做过的事情来做个快照吧!
20__年的一天，由于无心读书，我放弃了我的高中生涯，来到我期待已久的学校—湛江机电学校。选择了我对它都没有一点概念的专业—会营。为什么要选择这个专业呢?要说对它有兴趣，那是不可能的了，因为我都不知道它是什么来的。选择这个专业其实是为了更快的走出社会工作，因为它是所有专业中时间最短的，就这样，我就在这里开始我的中专生活。
原本，我以为二年的中专生活是枯燥无味，平平凡凡的。但是，意想不到的是，在这里，我过得那么的开心，我的生活是那么的多姿多彩。没多久，我就慢慢的喜欢这个学校，喜欢这个专业，喜欢这里的老师、同学，喜欢这里的一切。
渐渐的，我对这个专业越来越感兴趣，浓厚的学习兴趣使我开始了新的学习旅程。由于中专的授课已不再像以前那样上课讲到懂为止，而是一节课讲述了很多的新知识，只靠课堂上听讲是远远不够的，这就要在课余时间去练习巩固课堂上所学的知识。必须自己钻研并时常去图书管查一些相关的资料。日积月累，自身的自学能力也有了很大的提高，但是如果整天只是埋头苦读，那也是不行的，这就要注重学习的方法了，有好的学习方法那学起来就越轻松了，也能减轻自己的压力。
古人说，学以致用，我们学习的目的就是为了将来更好的服务社会，体现自身的价值，随着学习的进步，我不止是学到了基础知识，专业知识，而且，我的心智也有了一个质的飞跃，能快速的掌握一种新的技术知识，这也为了我将来走上社会埋下了捕垫。
以前帮助别人时就是感到很开心，觉得这是一种传统美德，现在我理解到，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多的利益，而帮助别人的时候也是在帮助自己，对于老师，我是十分敬重的，他们无私的传授我们知识，犹如蜡一样，燃烧自己，照亮别人，在生活中就像一位慈祥的父母，处处为我们着想，关心我们，爱护我们。
二年的中专学习，我参加了不少的校园活动和做过一些社会实践，从中我认识到更多的同学，增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到了别人的长处，认清了自己的短处，不断的提高自身的素质。
范文三
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。
1. 实习单位及心得体会
该公司的老板是我的出国留学舅舅，而且公司的规模也较小，所以公司里只有一位姓_的老会计。她在我实习这段期间，很用心的教我，我在此期间也学到了很多以前在学校里从没接触到过的东西。因为事先已经给出国留学舅舅打过电话，出国留学舅舅直接把我带给了_会计。公司主要业务是窗帘销售和售后安装。
第一天出国留学舅舅讲了公司的主要业务以及涉及到的会计方面的主要工作，还有公司的规章制度，出国留学舅舅说:既然来公司实习了，那么也算是公司的一员要严格按照公司的规章制度来办事和约束。
__会计根据我的实习时间，主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程，并做一些简单的出纳。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。
作为出纳每天上班要做的第一件事就是去银行取钱，然后就是带着钱回到公司，再把钱存到保险柜里。接着是最为一名新人每天必做的事——打扫卫生。
一天正常的工作开始了。首先我要查缺前一天做的帐是否有遗漏，检查完毕后，__会计给我以前她做好的凭证，告诉我一些在做凭证时应该注意的地方。在看凭证的时候我发现了一些问题，例如教育费附加、地方教育费附加、城建税、水利建设费等不知道是怎么计提的。后来__会计告诉我商业企业的：教育费附加=增值税_3%;地方教育费附加=增值税_2%;城建税=增值税_7%;水利建设费=销售收入_1‰。还有一些科目和以前在学校学的有所不同，最简单的举例：课本上的“库存现金”到现实中企业里用的就是“现金”科目，还有课本上把付给职工的薪酬记入“应付职工薪酬—工资”但是企业中把它记入“管理费用—工资”还有很多关于薪酬都记入福利费、保险费等等。
通过__会计的讲解使我了解到原来在企业里还有这么多我们以前不知道企业要交的税。
最让人兴奋而又挑战的是:接待会计人员在教育的培训讲解工作，当然这是在公司呆了半个月之后的变化了。
2 自我感受
实践与理论的意义的差距让我从新开始思考，我以后的职业生涯与职业技能.实际操作的差异让我倍觉能动能力的重要性，同时沟通也是人生的一大课题：作为一名会计不但要与本公司本部门沟通好关系，还要沟通好与各个部门的关系，更重要的是要与银行沟通好关系，如此更加方便平日的业务顺利流转，做通每一个环节的沟通工作实属必要。因此成为一名专业的会计人员不但要专业技能强还要沟通能力强，更重要的是要对平日的工作做到一丝不苟，严谨以待。
实训心得体会感悟篇七
第一段：介绍实训室和其意义（词数：100）
清扫实训室是培养学生动手能力和实践能力的重要环节，也是提高学生综合素质的必要训练。在实训室中，我们通过清扫、整理、布置等实际操作，培养了我们的动手能力和创新意识，充分理解了珍惜劳动成果和实践的重要性。下面，我将分享我在清扫实训室的感悟和体会，希望能够对大家有所启发。
第二段：清扫实训室的意义及收获（词数：200）
在清扫实训室的过程中，我们不仅仅是为了简单的清洁，更是为了锻炼我们的耐心和细心。清扫实训室是一项细致而耗时的工作，需要我们倾注心思去处理各种细节。通过清扫实训室，我学会了注重细节，一丝不苟地对待每一个空间，让整个实训室焕然一新。
同时，清扫实训室还让我们体会到劳动的价值和意义。在清扫实训室的过程中，我们发现了平时忽略的一些细节和困难，体验了辛勤劳动的成果，从而对劳动、对我们身边的清洁卫生问题有了更深刻的认识。这也让我们明白，只有亲自实践，才能真正理解和珍惜劳动的价值。
第三段：个人成长与团队协作（词数：200）
在清扫实训室的过程中，我们不仅仅是个人努力，更是团队协作。大家分工合作，互相配合，共同完成了各项任务。通过清扫实训室，我们学会了协作与团队精神，提高了我们的沟通能力和决策能力。在团队协作的过程中，我们发现只有团结合作，才能事半功倍，取得更好的效果。
同时，清扫实训室也让我个人收获颇丰。在实践过程中，我逐渐明白了自己的不足和需要提高的地方，并且主动思考和改进。通过不断地发现问题、解决问题，我不仅仅是完成了实训的任务，更是提高了自身的综合素质和能力，为未来的学习和工作打下了基础。
第四段：个人观念的更新与环保意识（词数：300）
通过清扫实训室，我深刻意识到环境保护的重要性。在实训室的清洁过程中，我看到了许多被浪费的资源和没有得到合理利用的物品。这让我明白了珍惜资源的重要性，并且意识到个人的每一个小行动都能对环境产生影响。从这一点上来看，个人的环保意识和责任感得到了极大程度的增强。
此外，在清扫实训室的过程中，我也在不断调整自我，从被动的接受到积极的参与。我明白了自己的举手之劳可以带来整个空间的明亮和整洁，这让我更加珍惜每一天的努力和付出。通过清扫实训室，我对环境、社会和自己的认识进行了更新和升华。
第五段：总结与展望（词数：200）
清扫实训室是对我们学生个人能力培养的一次重要训练，也是培养我们良好习惯和意识的一次锻炼。通过这次实训，我收获了很多，不仅仅是动手能力的提高，更是心灵和意识的成长。我相信这样的实践训练将会在我的未来学习和工作中受益匪浅。
在未来，我将继续保持对环境的关注和责任感，将所学所思应用到实际中，争取在工作和生活中做到更好的清洁和整理。我也希望能够与更多的人一起携手，共同关注环境保护，创造一个更加美好的未来。
总之，通过清扫实训室，我不仅仅是学会了如何清洁和整理，更是学会了如何珍惜和尊重劳动成果。我深刻地明白了环境保护的重要性，并且明确了自己在其中的责任和义务。这次实训让我得到了成长和提升，也为我未来的学习和工作打下了坚实的基础。
实训心得体会感悟篇八
通过一年专业知识的学习，我们学到了许多关于动植物的专业知识。但是专业知识的掌握不仅仅只是留在书本的知识，更多的是要我们能运用到我们日常生活中。而对学生物的我们更需要将理论知识学好的同时，更要加强对实践的掌握，认识各种动物和植物的特征与书本相结合。在一切准备就绪之后之后，我们向实习目的地——雪峰山国家森林公园进发。
车外的一切都是那么新鲜，同学在车内叽叽喳喳的。在完成一年的学业以后，大家都把这次实习当成了旅游一般，心里满是欢喜和激动。虽然同学有着各种困难，但是没有一丝的抱怨。满心都是如何圆满的完成这次实习，如何让自己收获更多。在轻松和欢快的氛围中，时间总是过得很快的，在经过了两个多小时的跋涉后我们到达了目的地雪峰山国家森林公园。
到达了目的地后，接踵而至，的就是工具的整理了。虽然东西很多，但是因为前期的准备工作做的很充分，所以没几下我们就把所有的东西都整理好了。然后接下来了的就是对大自然的钦佩了，在我们的驻地，我看到了太多根绝不可思议的地方。气候多变，还有其造就出的美丽晚霞，以及那每一天如春天般的夏天，一切都让我为之神往。
每一天多是不一样的，记得有一天，天才蒙蒙亮。我们吃过早餐，和向老师出发了。从大门口开始，就直接进入主题了！当时我们住的宾馆那里就有很多的鸟巢，鸟儿在清晨就叽叽喳喳的叫个不停貌似在欢迎我们一样，也好像在对我们说：“来啊，来啊，你们说出我们的名字啊”。当时老师我们介绍说这种鸟儿的名字是咽腹毛脚燕，它们的脚上长满了毛茸茸的脚毛，第一个介绍的动物，同学们一定会牢牢地记住这一切，随着一天的学习，我们在老师的带领下学习了不少的知识，并且能听到各种鸟的叫声来辨别为哪种科的鸟。晚上回到宾馆后我们在学各种鸟的叫声，愉快的玩耍着。晚餐过后，也就是我在雪峰山上最难忘的时刻了。因为每天的晚饭过后，我的都会和向老师一起向野外进发，向着那些充满大自然奥秘的动物们出发了。我难以忘记第一次差点抓了条毒蛇——丽纹蛇，难以忘记出去为了抓动物，把鞋子弄湿但是又很高兴的感觉。忘记我们发现的阔褶水蛙、大场雌光萤，给了我们很多很多的欢喜和激动，虽然最后的结果不是我们最想要的。也不会忘记和向老师晚上时，度过的那个迷雾惊魂的晚上，也不会忘记每个过程中老师对我们的关心和爱护。
十多天在雪峰山实习的日子及这么很快的结束了，实习的生活说不苦不累那不是真话，但是实习的本身就是这种性质，而且我们学生物的更是这样，回到学校我们在实验室整理了这次在雪峰山采集的标本，整理完以后，我们又在周围的一些山上继续去采集和认识不同的海拔的植物和动物。爬山固然累，但是我们收获很多，也采集到了小八角莲、西伯利亚远志等稀有植物，在动物学方面知道了更多的鸟类，和一些两栖动物和一些捕捉昆虫的方法，还学会了怎样做一些浸制标本，和昆虫标本。
不知不觉的，实习就接近尾声了。在这次的实习之中学会了很多，懂得了很多。明了什么事情都要有划算，明白了什么事情都要一步一步踏踏实实的完成，明白了什么事情都不是可以一蹴而就的。同时通过这次实习，我也更加明白了生物科学这个专业。从事这个专业的我们应该拥有一颗平和的心，才能去慢慢潜心研究，去发现着大自然的奥秘。我想这对于我们自己的专业学习，还是以后的工作都有着至关重要的作用。我也相信我可以在一次一次的锻炼后，驶向我的理想港湾！
考括坟籍，博采群议。以上就是给大家分享的7篇实训报告实训心得体会及感悟实训报告个人心得体会，希望能够让您对于实训报告心得体会的写作更加的得心应手。
实训心得体会感悟篇九
引言：
在大学期间，我们不仅要学习理论知识，更重要的是要将所学知识与实践相结合。仓储管理实训是我们开展实践教学的重要环节之一。通过此次实训，我感受到了仓储管理的重要性，并且对于企业的运营管理有了更深的理解。
第一段：仓储管理的重要性
仓储管理是企业物流管理的重要环节，直接关系到企业运营效率的提高和成本的控制。通过仓储管理，可以实现物品的安全储存和快速取用，保证供应链的畅通。在实训中，我们学习了货物进出库、仓库布局、货物存储等基本操作，深刻认识到仓储管理对企业的发展起到关键作用。
第二段：从实践中培养动手能力
仓储管理实训是一个动手操作的过程，需要团队协作和灵活应对各种复杂情况的能力。在实训中，我和队友们一起进行货物的上架、盘点、查找等操作，学习了如何合理分配时间和人力资源，高效处理问题。通过这次实践，我不仅熟悉了仓储管理的各项操作，还培养了动手能力和团队合作精神。
第三段：管理信息化的应用和作用
物流管理信息化是当今企业运营管理发展的重要方向之一。通过实践，我们了解到仓储管理信息系统的应用和作用。在实训中，我们使用了仓储管理软件进行货物的入库、出库和盘点等操作，实现了实时跟踪和管理。这种信息化的管理方式，提高了管理效率，减少了人力成本，提升了企业竞争力。
第四段：遇到的问题与解决方案
在实训中，我们遇到了一些问题，如货物数量不匹配、货物存储位置混乱等。通过与队友们的讨论和指导老师的帮助，我们很快找到了解决方案。例如，我们制定了详细的货物盘点计划，用二维码对货物进行标记，避免了数量不匹配的情况；同时，我们按照货物种类和生产日期的不同，对货物进行分类存放，确保了存储位置的整齐和方便查找。通过解决问题的过程，我学会了如何分析问题并找到最佳解决方案。
结尾：对仓储管理实训的感悟
通过这次仓储管理实训，我深刻认识到了仓储管理的重要性，培养了动手能力和团队合作精神。同时，我也了解到了管理信息化对于企业管理的巨大作用。作为未来的管理者，我将继续学习和探索仓储管理的知识，不断完善自己的管理技能，为企业发展做出更大的贡献。最后，我要感谢老师和队友们在实训过程中的悉心指导和支持。
实训心得体会感悟篇十
我在xx社村进行了为期了两个星期的实训，收获与付出是成正比的，在那里实训很简便愉快，没有那么多的纷纷扰扰，没有那些办公室政治，每一天都过的很充实，没有白费这些在社会上的体验。
实训的时间不长，可是结交了很多比较有经验的老前辈，比如我们的村主任他以前是从商的，见过许多大场面，认识的人也比较多，每一天下班吃完饭后在他家跟他喝茶聊天学到了许多从课本上学不到的东西那就是人生道理，在熟悉完整个村委的工作流程后我们便慢慢的投入了工作中来，首先我们只是整理文件啊，看看资料什么的，慢慢的干部们就带领我们走访到村民家里，看看他们有什么需要，还有我与我的同学一齐策划了一个投篮活动虽然没有震撼可是也到达了必须的效果，在这些日子里我偶尔也会迟到，打瞌睡经过领导的提醒后我及时的把错误改正过来，还把办公室失修已久的电脑搞好了，心里很踏实。
社工虽说还没有普及到农村，可是我作为一个准社工已经体验了一番，心中很是有一些感受，开展社会工作不单单要政府的支持还需要老百姓的认可，此刻我能为他们做的可能只是一些皮毛，我相信再经过两年的学习，到那时候我再去回到农村开展我的社会工作，空话我也不说了，踏踏实实学习到了毕业的时候，带着我的学识去回到我的家乡尽自我的一份力。
实训心得体会感悟篇十一
近期，我参与了一项关于仓储管理的实训课程，通过亲身体验，我深刻地认识到了优秀的仓储管理对企业的重要性。在这次实训中，我积累了丰富的经验，并对仓储管理有了更深入的了解。以下是我对这次实训的心得体会和感悟。
首先，我意识到仓储管理对于企业物流效率的重要性。在实习的过程中，我们组织了一次小规模的物流操作，用于实时跟踪和处理货物的运输和存储。通过这次实践，我们学到了如何合理安排仓库空间，以及如何利用物流设备进行货物的搬运和储存。我深刻地理解到，在仓储管理中，合理分配空间和高效运用设备是提高物流效率的重要因素。以往，我常常觉得物流过程中仓储只是其中一个步骤，但通过这次实践，我体会到了仓储管理对整个物流效率的重要性，合理的仓储管理可以大大提高物流的效率和效益。
其次，我认识到准确的库存管理是仓储管理的核心。在实训中，我们组织了一次库存盘点的任务，包括对仓库内商品的种类和数量进行清点。通过这次实践，我了解到准确而及时的库存管理可以避免因库存不足或过剩而带来的生产或销售问题。实习之前，我常常觉得库存管理只是简单的货物盘点，可是通过这次实训，我认识到库存管理是十分复杂和重要的，它涉及到库存数量的监控、货物储存的合理布局、滞销产品的处理等。只有通过准确的库存管理，企业才能确保生产和销售的顺利进行。
此外，我还意识到仓储管理中团队合作的重要性。在实习中，我们被分成小组负责不同的任务，需要合作完成整个仓储管理过程。通过和同事们的密切配合，我体会到了仓储管理过程中团队的力量。仓储管理不仅仅是一个人的事情，而是需要大家共同努力。每个人都需要尽职尽责，把自己的工作做好，才能保证整个仓储管理的顺利进行。我从这次实训中学会了如何与团队成员有效沟通、协调合作，这对我以后在工作中的发展也将十分有益。
最后，仓储管理实训让我深刻了解到自身的不足，并促使我对自己的提升有了更高的要求。通过与周围同事的比较，在实习中，我意识到了自身在仓储管理方面的不足之处。例如，我在安排仓库空间、货物调度等方面还存在一些问题。通过这次实训，我明确了自己的不足，并明白了只有不断努力，才能提升自己的仓储管理能力。以后，我会更加努力地学习专业知识，不断提高自己的技能水平，从而更好地适应工作需要。
总之，这次仓储管理实训给我带来了很多宝贵的经验和收获。通过亲自参与实践，我深刻地认识到仓储管理对于物流效率的重要性，以及准确的库存管理和团队合作在仓储管理中的作用。同时，这次实训也让我认识到了自身的不足，并促使我对自己的提升有了更高的要求。我相信，在未来的工作中，我能够运用这些所学，做好仓储管理工作，为企业的发展贡献自己的力量。
实训心得体会感悟篇十二
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为期14天的实习即将正式结束，回想这一段时间，我确实从中学到了很多东西，积累了不少经验，也认识到了自己的很多不足，感觉受益匪浅。经过这次实习，我也有了许多新的想法，学习了如何进行俱乐部管理，可能只是一点皮毛，但是至少对它有了了解，对于以后自己创业很有帮助，不至于第一步就走错，如果以后能够加入俱乐部的话，这些知识积累也能够让你走的更远。以下是我在实习期间对工作的总结以及一些心得体会。
对于一名还未毕业的大学生来说，我们将来毕业所要走的方向很可能涉及到俱乐部，所以系里组织的有关俱乐部的实习是非常有必要的，在实践中让我们了解了俱乐部的经营运作管理形式，为进入俱乐部提前打下基础。这种实践是大学生活的第二课堂，是锻炼成长的有效途径，在实践中提高自己的认知，为自己的事业打下基础。
我在实习中的工作是俱乐部管理，一开始我对俱乐部管理的印象还是很模糊，但是随着实习的深入，我也逐渐对俱乐部的模式产生了好奇，于是开始查寻资料，主动地去了解，在实习期间老师又组织了同学一起参与有关俱乐部管理的课件演讲，效果非常好，讲的也很深刻，很有意思。
涉及的内容很多，有对比，有宣传管理，也有我国现在俱乐部的发展现状，比较全面，同时牛书记又向我们展示了河传未来将要组建的健身俱乐部概况，我感觉这是一个很有前途的发展方向，虽然还面临不少的问题，但是有学校和艺体师生的努力我觉得它将会很成功。
实习期间我还参与了俱乐部课程的听课，有跆拳道，街舞，瑜伽，散打等，俱乐部教师很专业，这一点我觉得是比较好的，因为一个专业的教练代表着一个俱乐部的教学水平，高的水平可以为俱乐部带来很高的口碑和人气，有利于发展。我校的俱乐部目前主要面向的是校内学生，当前的教学水平已经能满足俱乐部的需求。通过听课情况来看，会员学习的热情是很高的，每节课都学习的很认真，这也是健身艺术的魅力所在，学生不是被动学习，选择这些是因为他们的兴趣使然，这样的学习才最有效果。同时场馆的分配使课时有保障，不存在占用场地的问题。
我对于学校当前的俱乐部还有几条建议，目前俱乐部项目过少，应再加入一些类似台球，羽毛球类的项目，俱乐部宣传次数过少，每学期应当组织一次会员联合宣传演出，这种宣传方式十分有效。
在实习中同学做的演讲将河北师范大学的俱乐部与河传的俱乐部进行了比较，我觉得没有对比就没有发展，现在的俱乐部非常多，要想发展就要知己知彼，取长补短，师大的俱乐部比我们起步早得多，成熟的多，相比之下河传的俱乐部就像一个小孩，但是成长是需要一个过程的，能够借鉴很多东西来谋求发展，比如招生的范围，管理系统，还有政策的支持，比如河传将要建立的新俱乐部就相比之前会有质的变化，无论从装修，设备，理念上都有改善。期待将来的俱乐部会取得成功。
其实很多东西就是这样，可能一开始你并不感兴趣，但是只要你安下心来，慢慢就会产生兴趣开始研究它，将它所涉及的原理为己所用，这是一个举一反三的过程，你做什么并不重要，重要的是你能从做的事情中学到什么，所以我们在学习中也是如此，要有一颗探索的心，学到内在的东西，这些才是财富，回想大学这3年时间学习的课程，也知道了自己适合什么与不适合什么，就拿舞蹈来说，学习国标舞和街舞，通过街舞我发现舞蹈都是相通的，归根结底就是通过肢体表达动作，只是各有特色而已，我们可以将一种舞蹈合理的细分开来，就是由很多元素组成，这样我们就会开始明朗，懂的从各个元素着手，逐一掌握，有层次，有目的的学习，这样的方法就是高效的，合理的，当你掌握了各个元素，你就可以自己将他们组合起来，形成精彩的舞蹈片段，再复杂的动作都有它细致的元素组成，只要用心发现它的各个技巧，就能把这个动作很好的演绎出来，当然还要有自己的理解和情感在其中。这就是我从俱乐部管理上面学到的东西转而用到理解舞蹈上面来。
总体来说，这次实习时间是短暂的，但收获确是丰厚的。从对俱乐部一知半解到为它提出管理和宣传方案，这个过程是辛苦而充实的。我们走进俱乐部，熟悉俱乐部，发现其不足，为它提出解决办法，在这期间我有过疑问，接受指导，这便是收获。而要真正做好健身俱乐部并非一朝一夕的事，但我相信河传的俱乐部一定会不断的发展成熟。总之，实习是结束了，但我的学习之路还很漫长，那么我还需要积累经验，在各方面完善自己，争取取得更好的成绩。
健身房实习总结
一、实习目的
1、通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。
2、通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。
3、本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。
二、实习时间
x
三、实习地点
顺德大良东区东乐路与桂峰路交汇处新领域运动公园内(明日华府后面)
四、实习单位
实习部门工作健身游泳馆(销售部)
五、实习主要内容
一、工作内容
1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。
(来访时需配合客服在前台做好登记，根据会员的特征及需要引导会员选择适合的锻炼及卡种)
2、我在工作期间必须熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发展。
3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮助该会员联系推荐私人教练。
4、保持有健身及入会愿望者的联系，不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访，以进一步热忱，全面的介绍，提高来访者入会的热情，了解该访客真正的需要健身的目的。
5、认真统计会员资料，定期不间断的对已入会的会员进行电话回访，询问训练感受，运动效果，意见和要求，通过周到热忱的服务，最终达到使该会员续卡转介绍会员的目的，同时最大限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。
6、扩大市场，做好计划，外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。
六、实习总结和体会
(一)实习工作的总结：
回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。
在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。
为此，自己总结了“五步”工作法，即：“聆听、建议、指导、帮助、服务”。客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有的放矢，并提供长久优质的服务。
工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一起放松。这强大的团队感染力时刻提醒着我，作为新领域优秀团队中的一员，绝对不能懈怠。在以后的工作中，我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。
健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，相信在我们业务能力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选择新领域，信赖新领域。
衷心的希望公司蓬勃发展，日新月异，也希望越来越多的人加入我们，让我们共同期待新领域美好的明天!
(二)毕业实习的体会、收获：
会籍顾问工作很辛苦，要外出做宣传，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己鼓励，我不希望自己放弃。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!有的时候想想自己也很有动力，看到一些想健身的人向自己咨询一些问题，我都很热心给解答，毕竟我给他们提供了一个好的健身场所，把一些健身的理念传授给他们。
希望能通过我的努力，能够让更多的人来关注自己的健康，养成一个良好的健身习惯，同时也通过的每个人通过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人，通过这样的一个几何递增，我间接的也影响了很多人。
此次见习活动使我体会到“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”道理。人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。学校让我们更好地适应社会，而社会才是真正磨练我们的地方。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向农民群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参见习活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
回想这次见习活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的，它使我明白了：
1、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
2、在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。通过此次见习活动我认识到了一家大型健身俱乐部的成功运行必须要俱乐部的几样条件：
1、所在地健身市场的成熟和消费者的消费能力
2、俱乐部的以后的经营的路线确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的(做大众化的卡价格比较便宜，会员量相对比较多，要求俱乐部的面积要大器械要多。对于器械的品质要求不高。做高中高档俱乐部卡价相对要贵，服务的水平要求高。器械的品质的要求也要高一点。)
3、俱乐部的地理位臵是至关重要的，选址要注意的，俱乐部的楼下要有足够多的车位。大型俱乐部的会员会相对比较多，没有够多的车位会给会员带来很多的不便。最好俱乐部的旁边会有高档的主宅区以及一个够大的停车场。
4、在一家大型俱乐部的启动之前就应该确定好俱乐部的管理人员及主人员，大型的专业健身俱乐部的管理单靠俱乐部的投资人是无法妥善管理的，必须分派管理。以及俱乐部工作人员的前期培训。工作人员包括：教练，会籍及内部的服务人员。
5、健身俱乐部的器械品牌的选择也是非常重要的，器械的选择要注意一下几点。不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的使用的寿命，请一个有经验的专业教练基本上可以都可以辨别器械品质的好坏。
6、俱乐部的管理模式的选择，在大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门确定管理人员，教练部要有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管。如有需要的话可以确定一个俱乐部管理经理。
7、有一点要确定的就是如何做好俱乐部的宣传工作，这一点直接关系到投资回报的效率。一家成功的大型俱乐部的宣传要内外结合。对外的话由广告公司策划，内部的就是教练人员的选择，对于一家刚开业的俱乐部的做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练比较有活力一点，教练之间必须是一个很团结的团体，年龄大差距往往造成交流的不便。教练想象的好坏给参观人员的第一感觉是非常重要的。
在健身俱乐部的经营的各个方面形成了系统的管理和规划预测。从人力资源的开发和管理，市场销售，广告的制作投放计划到健身项目的开发，国外的健身俱乐部都有一整套完整的测评开发系统。比如美国的健身俱乐部很重视人力资源的开发，为他们的员工提供在线的培训和不同的实践机会，培养优秀的员工，同时通过员工的股权福利计划，留住优秀的员工。在市场销售方面也开发了面对面的客户服务系统，通过一定的步骤确认客户的需要留住客户和科研力量紧密的结合寻找新的市场需要。他们会提前2-3年对市场进行研究和预测，结合大量的市场调查和数据分析，除了现有会员的运动方式和习惯，同时结合人口的分布，年龄的分布，老化的速度，健康的影响因素，医疗的趋势，文化的发展等等各个方面和市场有关的因素都是他们对于市场研究所包含的内容。比如对于美国每年死于各种疾病的人员作出统计，提出健康保障的健身计划，保障会员的健身效果。注重品牌建设，不盲目和快速的扩张。目前美国健身俱乐部的市场渗透率大约是15。7%，但是这个过程花费了近半个世纪。几乎所有的ceo都在强调这个行业的品牌建设是很重要的，建议要一家一家的做好俱乐部，而不是依靠快速的扩张了发展自己的俱乐部，这样会很快的导致失败。
经营的理念。在国外健身俱乐部的经营中，健身都是作为一种生活方式很慎重的介绍给会员的，他们鼓励会员对自己的生活方式作出改变，将健身溶入生活以保障自己的健康，提高生活的质量，改善心情。健身是一种生活方式是这个产业发展的起点和终点，就算是会员因为自身的原因没有加入俱乐部，他们也建议客户不要放弃健身。
健身产业和保险，医疗，康复等相结合，比如利用和保险公司的合作将会员的健身计划和健康保险溶为一体，会员在交纳健康保险的同时也成为健身俱乐部的会员，适当的健身为保险公司降低了赔付医疗费用的风险，也同时扩大了健身俱乐部的市场人群。
以相对成熟的健身产业经营为基础，对于亚洲的健身市场，尤其是中国的健身市场，国外健身俱乐部的野心显露无疑，在来到绵阳之前，对于中国健身市场的现状他们已经有了很长时间的调查并且获得了大量的数据和分析结果。中国的健身市场呈较快的动态发展，中国的经济发展很快，人们正在变的富有，健康和教育消费投入正在不断的增长，相对于欧洲的老龄化，中国的市场还在很大程度上属于30-40岁的年轻人，在这些人群中加入健身俱乐部已经是他们可能会做的选择。而在中国的初步成功更使得他们认识到需要加快在中国健身市场的步伐。但是中国有自己的5000年的文化历史，其中也有健身的方式，比如太级，气功和武术，所以必须要尊重中国的文化，不断的探索新的赢利模式，比如中国人肥胖的并不多，来俱乐部健身的人群20%减肥，30%左右则是增重，同时社交也是中国人去健身房的一个需要，中国的健身房使用的高峰时间是在晚上，而不想美国和欧洲是在白天。在日本几年的探索中，他们也认识到西方的模式要想立足在东方必须要符合当地的标准作出一定的改变，要符合当地的市场和文化的需要，要使用当地的人员做为工作人员。目前中国的健身俱乐部的市场渗透率是3%，增长的空间还是很大的。在美国有三亿人拥有26000多家的健身俱乐部，在中国有十三亿的人口，可是却只拥有1480家的俱乐部，中国的经济还在飞速的发展着，如此大的市场使得他们正做着各种积极的准备要近来大展拳脚。
中国的健身俱乐部也已经有了十多年的发展，只是受制于经济的发展和文化观念，去俱乐部健身直到最近的几年才为更多的人所接受和推崇。正如本次会议上中体产业副总所介绍的我国的体育健身俱乐部也呈现出以下几点变化：
1、营业面积不断增大;
2、从单店经营向连锁经营发展;
3、从纯粹的酒店经营发展到各种商业，社区健身俱乐部;
3、健身行业的从业人员素质也在不断的提高;
4、俱乐部向健身项目多，体系全面的方向发展。然而在面对市场的考试中，还是呈现出了很多的问题急待解决：
俱乐部的定位不明确。有相当的一部分健身俱乐部的投资都是建立在房屋，装修，设备和教练的组合就是健身俱乐部的这种简单的想法上。实际经营中就发现很难维持。这就是一个定位的问题，究竟是为什么人提供健身场所和提供什么样的健身服务恐怕是很多的健身俱乐部都不能很清楚的回答的，看到最近出现了新的健身项目就着急的引进以显示自己不落伍，却没有真正的调查自己的会员究竟最为重视的是俱乐部可以提供的什么服务。
俱乐部的管理不细致。健身俱乐部属于服务业，所以管理的好坏直接的影响到健身服务的质量，可是现在国内很多的健身俱乐部面积大，设备昂贵，管理却跟不上，根据亚洲体适能所做的《20x年度中国健身俱乐部调查报告》可以看到仅仅北京地区，健身俱乐部的营业面积在1500平方米的就有88家，占北京343个健身俱乐部的25.7%，根据中国健美协会的规定，健身俱乐部的营业面积在800平方米以上的就属于超大俱乐部了。可是这样的俱乐部管理却仍然是粗线条的。人力资源，财务，健身项目，市场营销等各个方面可以称为有系统管理的只有为数不多的几家。连参与这个调查报告的工作人员都在说，很大的一个俱乐部一个星期前去还在，一个星期以后再去就已经大门紧闭，倒闭了。可以说管理在其中是一个很重要的因素，很多俱乐部的老板都在抱怨管理是难题，在到处寻找可以做好俱乐部管理的高人。
俱乐部经营没有和区域的环境文化等结合，竞争无序。没有精确的定位，没有细致的管理，所以没有办法把握会员的消费心理，俱乐部的文化建设可以说的如无根之木无法进行，所以几乎所有的俱乐部都陷入了同质的低价竞争中，价格战已经是俱乐部竞争的无可奈何的选择，从早期健身需要一年5000元到现在只有不到1000元就可以在装修和设备不错的健身俱乐部健身一年，对于健身俱乐部的老板来说这肯定是他们不愿意看到的。实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在见习活动中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。
如果你想要写一份好的实习报告，你可以先去一些专业的信息平台找范本做参考，毕竟一份好的实习报告在今后的工作中发挥着不可估量的作用。实习报告不仅仅是一份报告，同时也是一个人的工作能力的体现，这在无形中又会提高你在上司心中的好印象。同时也是给自己的实习一个完美的交代。
实践目的：通过实习了解健身房的系统工作，做外展和接待客户，掌握销售这方面的知识提高了自己对健身这一行业的更好认识，同时锻炼自己的社会实践能力，大学生暑期社会实践报告：健身房会籍顾问。
作为一名大学生，我们不仅仅要把学习搞好，还要在实践中去不断的锻炼自己，增强自己的实际能力。在这个假期我进行了为期两周的社会实践，日子虽短，但也颇有收获。这次是在一个健身房里做会籍顾问。说实话，在做这件工作之前我还真的没听过健身会籍顾问这一说法，也不知道它到底是干什么的。这次锻炼是让自己系统的学习了一下，也知道了所谓的销售一行是真的不简单。
所谓的健身会籍顾问，其实就是健身中心里的是销售人员。在我们俱乐部分为内外场的。外场比较辛苦，就是先做外展，也就是作为的发传单要电话号码，发传单不是重要的，关键的在于要来有用的电话号码，然后回到办公室再打电话，约顾客。之后就是，带客参观，介绍俱乐部，发展其入会，维护客户和俱乐部之间的关系。总而言之我的感受就是，有点麻烦了，需要脸皮超厚的人才能来做。
培训了一天就开始上场了。做这一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作状况，结果，百度的结果让我汗颜(百度上讲会籍顾问工作的难度在逐渐加大，成功率较低，个别时候低至约1%。人均日带顾客2人。)呢，一开始还不信，信誓旦旦的以为自己可以做好，但做了几天后我发现，成功率简直不单单是1%，连这个点都达不到。我绝对没撒谎，经过自己这俩周的实践，得出结论，成功率是很小很小的，这点我指的是在广范围内所遇人群的成功率。
一开始，先做外展。外展，也叫室外宣传，是用来发展新会员的一种方式我所要做的是了解我们俱乐部和宣传单页的内容，我们的服务项目，健身规模，我们的卡种都有哪些，里面的器材包括哪些，分别是锻炼什么的。说实话外展这是最难做的一部分，我们需要在人流量多的步行街或者是银座门前边吆喝边发传单还要过滤出有兴趣的顾客，当场问人家要电话号码，这往往是最尴尬的时候，因为大多数人都不会给你电话号码的。有很多人会在我面前直接不接传单，更有的把传单接着就扔了，还有点连看我们都不看一眼，如果再碰到挺热的天，坏了，那就更难要到了。有的时候我为了一个电话号码会和人家说上好几分钟，什么方式都用上了，比如我会说(我看您的身材那么好，肯定是经常锻炼的吧，来我们健身房看看吧，第一次是免费体验的，如果好的话就留下来锻炼，觉得不好呢，就当成是散步了，看您那么有健身意识何必错过这个机会呢，况且这也影响到我的个人业绩，再说，电话号码是我留的，肯定不会给您打骚扰的，您就给我留个号码吧。如果有优惠活动了，我会及时通知您的。哎，反正能说的.我都说了，能把电话号码要来就可以了。几率是我发30张传单最多有一个给电话号码的。真悲催。
号码要来了，第二步就是打电话了，把要来的电话给客户打，问什么时候可以过来看看，客户的一贯反应都是(嗯，好的，有时间我就去的)。但是，有时间?那到底是神马时候呢?这个就不知道了。所以第二天就接着打，后来我学聪明了，直接跟客户约好几点过来，到点我就打，但通常情况来的人是很少的。几率是打10个电话号码来一个人。这使得顾客都会有习惯性的排斥拒绝，我打的次数多了，就会直接挂掉我电话，有的一听到我的声音就开始挂，很有很多直接把我拖黑名单里。更有甚者对我说(你以后别再给我打骚扰了，我不去的)哎，又一个悲催的工作。
终于，客户来了，这个时候我开始给顾客介绍，带他在健身房里转一圈再坐下好好的谈谈，这个时候是比较轻松地，但是，要做的事，必须逼单，因为健身是一种冲动性的消费，在顾客有意向的时候让他签单时最好办的，他一旦回家后再说想想那就很难再说动他了。通常来的人当中10个事可以办3个单的。
最后，签单了，那可是我最兴奋的事情了，努力终于有回报了，客人终于递上信用卡了，这时我会给他写一份合同，这可是我最高兴的时刻了。
说句实话，做会籍顾问真的不是好做的，特别累，确切的是必须磨练嘴皮子跟脸皮，必须脸皮超厚才能要电话号码，也必须脸皮很厚的一个电话接一个电话的打，还要学会怎要跟客户交流怎样抓住客户的心思，说话的时候要讲究技巧，针对不同性格的客户说不同的话。我必须要有耐心，也要与毅力，在大热天里走在步行街上发传单是很不好受的、有的时候我为了跟一个客户我会一天发一条短信，那几天下雨，就会给人家发短信说雨天路滑，开车小心。天热了就发天气炎热，注意防暑。给开店的发生意兴荣，给学生发在学习的同时别忘记给自己放松一下。顾客来了，会陪他们聊会儿天，和那些老会员聊聊，熟悉了就让他们帮忙介绍朋友或者快到期的续卡。反正过得是很充实的，我也不知道自己居然可以也能做到为了一单生意电话短信追踪很多天。
最让我自豪的不是自己在这里签了几单的生意，很重要的一点是，我在一起实习的几个同学中做的是最认真的那个。有的时候经理会跟我们一起出去，后来就让我们几个自己出去，这时候，他们都会跑到大公园里面坐着，有的时候聊天，有的时候打牌。到点了，就随便逛逛就回来了。一开始我很看不惯这种行为，也许自己会和他们一样，刚开始的工作激——情退去后就会变成这样。但是，我没有，我始终做到了再没有人监督的时候也去按时发传单，要电话号码。虽然我偶尔偷偷懒，但是自己的大部分时间都在工作。这点，是最令自己自豪的。也许付出就会有收获吧，整个俱乐部的人都看到了，临走的时候激励跟我说，他管理会籍顾问这么长时间了，看的出来我工作比他们都负责，没人时候也能认真对待，我挺适合干这一行的。欢迎我寒假再回到这里来实习。嘻嘻……看来自己的付出是没有白费的，至少我得到了认可，这点对我来讲是很重要的。如果一个人在做一件事的时候可以得到别人的认可与赞同这想必是对自己付出的最好回报。
实习，累吗，当然累。可是，收获是很大的。日子过得很充实，在这里学到了锻炼，系统的了解了健身这一行业，也知道该怎样去做一个好的销售者，就像是第一天培训时经理对我说的，最好的销售是把自己销售出去。他说三流的销售是和顾客谈单，二流的销售是跟顾客成为朋友，而一流的销售就是跟顾客成为知己，让他觉得离不开你。这，对我来讲，是很受益的一课。
实习结束了，但这段经历会伴随着我继续走下去，帮助自己在未来的旅途中更好地成长。
在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
大学是一个小社会，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
在皇仕堡健身会所做健身顾问，从学校到社会，这个对我来说全新的领域里，我感到自己在这方面的欠缺和对这个行业的规则的陌生。不过，这短短的二十几天确实让我收获不少。
在皇仕堡招聘处填写资料时，招聘人员说等第二天的通知来面试。我一惊，居然还要面试，我曾一度的认为暑期打工嘛，就是直接去做事，哪要那么复杂，还有面试。我一直有点小紧张的等待第二天的面试，没想到面试只是问了一些简单的问题，如能不能吃苦、学的什么专业、有什么特长等等，于是被录取了。
不过，皇仕堡更让我吃惊的是，先要进行7天理论培训，然后3天试用期，最后再是15天的工作;我从来都不知道暑期打工有这么正式。
所谓皇仕堡的健身顾问，包含了前期是推销、销售，后期是顾问两部分。通俗一点，我们的主要任务是说服客人来办会员卡以及会员卡的升级。不管是前期还是后期都要与顾客进行沟通，需要注意几点：讲话时尽量慢一点;介绍时要配合手势，但动作不要太大，否则对方会反感;要学会在适当的时候停顿;专业和态度都很重要。沟通时，我们可能会与顾客出现异议，此时要留面子给对方;不与对方辩理;听取对方不同意见;倘若对方反对意见太多，那就可能是不喜欢我这个顾问，可以换别的顾问来。对顾客进行引导时，要站在顾客的左侧前方，因为通常眼睛往右看是不信任的信号。前几天，我们主要是做宣传、销售。
做销售这一行，态度好的人自然能做得好，因为顾客买的是服务的态度和精神。同时，在我打工的这些天，也总结了几条销售法则，如下：
1、客人永远是对的。
2、多听少讲(言多必失)，多问少说(了解需求)，要有针对性。
3、要整理客户资料;进行总结和自我检讨，设定第二天的工作目标。
4、和客户联系要守时。
5、牢记客户姓名，赚钱是靠人缘的。
6、用自己的热情去打动别人，真诚是最大的武器。(可达到转介绍的效果)
7、要多学东西。
8、养成良好的语言习惯，注意轻重缓急。
与顾客洽谈时，主要说明运动健身的好处，以及当前形成的一种健身文化。说服顾客是一种信心的转移，情绪的传递。期间，我们要领悟顾客购买的信号，如面部(注意力集中，不时点头微笑);语言信号(放大需求点，达到必须要买);行为信号(客人看健身课表，试器材，看健身运动房间)。
会员卡的推销有以下几个核心：
1、识别顾客需求【抓住顾客心灵深处的东西，如：好的身材不是你想要的吗】
2、站在对方的角度来推销
3、真诚是最大的技巧
4、发挥个人优势【把简单的招式用到极致就是绝招】
5、区别客人的表面理由
6、不要太强势
对于顾客，通常有三种类型：
1)感动型(大部分顾客是这种)，注重服务，满意与否;
2)感性，喜欢不喜欢的主观感受;
3)理性，以品质价格高低来判断。对待不同类型的顾客，要用专业的知识针对性的进行讲解。
后来的十几天我们主要是做健身顾问，一旦别人成为了我们的会员，我们就要持续关注会员的健康生活。很多情况下，我们会与会员成为朋友，会员也把我们当成依赖。作为健身顾问，我们需要定期给会员打电话问候，对于间断锻炼的会员，需要加倍关心，提醒对方坚持健身，并替对方制定课程。尽可能与会员多交流，多关心一些近期的会员、进行交流，多打电话问候，当会员在健身后有明显效果的为其重新做体测，要专业。
一般在室内设点即在会所内部时，可以直接把客人带到会所去参观;可以留下客人的联系方式及姓名;努力把自己推销出去。带领客人参观时，介绍不要按部就班;带看时，根据客人的反应多问问题，可能坐下来谈;进行身体测试区介绍及带客人看他又需求的器械，可以进行入会想象，如您作为我们的会员…;在会所高峰期时，尽量少参观浴区。
在外场设点时，也有很多细节要注意，如服装的统一、不可在点上吃东西、不可与城管发生冲突等等。外场介绍时客人一般只给我们10秒钟的时间，在此期间，我们要做到简介而又全面的介绍，这就需要一定的专业水平。
不管是在内场还是外场，都不容许出现与客人或部员之间的冲突，同时各部门要做到公平公正。
我觉得，做我们这方面的销售，要注意三点，即学会问问题、多听;放大需求，缩小借口;多积累顾客信息。不管是做什么，只有一等销售是卖服务，二等销售卖产品，三等销售卖价格。
企业用人的原则是品德、专业、合群。德行在对待客人时就可看出，不要挑客人;专业的知识在介绍时完全是可以看出的(无论是理论还是实践)当然，这与口才也是又一定的关系的;合群也是很重要的，无论是内部成员之间还是不同部的成员间。
做销售，要想成功，必须要做到以下5个步骤：
1、明确目标
2、有详细的计划
3、立即行动
4、修正行动，不可能一开始的行动就是正确或完美的
5、坚持到底
其实，无论是做什么，想成功，以上5点是必不可少的。做销售，要用心，同时售后即做顾问时也要用心，这样才能让顾客满意，不会失望。成功者永不放弃，放弃者绝不成功。这是我从做销售中领悟的，但事实上，正如我上面所说，无论是做什么，要想成功就不能放弃，一定放弃就什么都没有了，因为成功是有概率的。
尽管，这次的实践与我的专业不大相关，但我觉得我又多涉及了一个领域，多了解了除了有关我专业方面的其他知识，这对我将来的多方面选择创造了条件和契机。
半年来的实习，感谢在前辈们正确领导下关心和支持下，活动中心健身房根据半年前计划，不断提高工作人员的思想素质和业务水平，树立带着感情为老干部，服务老干部和会员的思想，本着热心、细心、耐心、真心为老干部，为健身房服务的工作理念，以活动中心主阵地为龙头，17年着重抓了以下几方面的工作：
一、强化内部管理，提高工作人员为老干部服务的综合素质。
首先，加强政治学习，提高思想认识。全体健身房人员积极参加时事政治学习，学习老干部各项方针政策，学习尊老爱幼，中心工作分工明确，责任到人。每天对包干区域进行卫生保洁工作。由于各项服务到位，管理有序，日常来健身房活动的老干部会员逐渐增多，让老干部老有所依，老有所乐。
二、加强健身房的器械设施安全和团队建设
健身飞房有氧10台跑步机，28俩动感单车力量器械20多种，由教练轮排日常维护面面俱到让所有健身器材排除安全隐患，责任到人，在加强教练巡视的同时，发动会员相互监督，活动秩序井然有序。除此之外，健身房还可以负责或协助各种体育赛事举办和活动中心各协会的服务，全体人员各司其职，各尽其能，发挥团队精神，相互协作，务必完成领导下达的任务。
展望20x目前健身房发展趋势特别好，健身房全体工作人员都准备好了，将—x年每一项人任务都落到实处，给领导一份完美的答卷。
拓展：健身房励志标语
一、一时汗雨，一身强健。
二、随时运动，健美人生。
三、德才兼备，体健为先。
四、身体如意，万事成功。
五、强身健体，幸福一生。
六、天天锻炼，身体康健。
七、挥汗如雨，健身强体。
八、每天一次，延年益寿。
九、热爱锻炼，强身健体。
十、强身健体，超人魅力。
十一、青春不老，我爱健康。
十二、强身健体，内外兼修。
十三、舒展胫骨，身建体美。
十四、身体健美，快乐相随。
十五、身健体美，阳刚妩媚。
十六、强身健体，延年益寿。
十七、健身美体，永葆魅力。
十八、我爱运动，我要健康。
十九、健骨强身，健康长寿。
二十、释放活力，飞扬人生。
二十一、身健体美，魅力相随。
二十二、强身健体，完美s形。
二十三、追求健美，更显炫魅。
二十四、身健体壮，你好他好。
二十五、珍惜健康，运动至上。
二十六、坚持运动，永远年轻。
二十七、自强不息，康健之娱。
二十八、身轻体健，生命在线。
二十九、健身美体，魅力无限。
三十、蹦蹦跳跳，健美相随。
三十一、健体强魄，美体修形。
三十二、运动健康，快乐升级。
三十三、身健体美，健康相随。
三十四、健康是福，神采飞扬。
三十五、保持锻炼，身体康健。
三十六、健康是福，身动运转。
;实训心得体会感悟篇十三
我们在20_年4月5号开始了本次会计实训，采取模拟实训的方式，使用印制好的资料作为整个会计实训的材料来源。通过实训，熟悉并掌握会计流程的各个步骤及其具体操作--包括了解账户的内容和基本结构，了解借贷账户法的记账规则，掌握开设和登记账户以及编制会计分录的操作、原始凭证填制和审核的操作以及根据原始凭证判填制记账凭证的方法。以使学生对会计有更深的理性认识并掌握会计基本操作技能。这是本次实训的目的!
以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照葫芦画瓢准没错，经过这次实训，才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。书本上似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手。这次实训，我们是既做会计，又做出纳，刚开始还真不习惯，才做了两天，就感觉人都快散架了，加上天气又热，心情更加烦躁，而会计最大的忌讳就是心烦气燥，所以刚开始做的几天，那真是错误百出啊!!
本次实训的地点是本班教师，按老师要求，我们分成了小组，每个小组5.6个人，围在一起做帐，这样有利于同学交流!!按照企业会计制度要求，首先设置：总账、现金日记账、银行存款日记账、资产类、负债和所有者权益类以及损益类等明细账。仔细阅读模拟材料，判断资料中的经济业务涉及的账户，根据各账户的属性分类，填入账页纸中。最后填写各账户的期初余额。具体步骤如下：
一、设置账簿
首先按照企业会计制度要求，首先设置：总账、现金日记账、银行存款日记账、资产类、负债和所有者权益类以及损益类等明细账。其次根据下发的会计模拟资料，仔细阅读、判断本资料中的经济业务涉及哪些账户，其中：总账账户有哪些，明细账账户是哪个;而后再根据各账户的性质分出其所属的账户类别。再次按照上述分类，将所涉及的全部账户名称，贴口取纸填列到各类账簿中去，并把资料中所列期初余额，登记在相关账户借、贷方余额栏内。最后试算平衡，要求全部账户借方余额合计等于全部账户贷方余额合计;总账借贷方金额要与下设的相关明细账户借贷方余额合计数相等，试算平衡后方可进行本期业务登记，否则不能进行。
二、登记账簿
首先登记账簿必须使用兰黑墨水书写，冲账时可使用红色墨水，但字迹要清楚，不得跳行、空页，对发生的记账错误，采用错账更正法予以更正，不得随意涂改，挖补等。其次明细账要根据审核后的记账凭证逐笔序时予以登记;第三总账根据“记账凭证汇总表”，我们做了10天的登记，登记完毕要与其所属的明细帐户核对相符。
三、结账
首先详细检查模拟资料中所列的经济事项，是否全部填制记账凭证，并据此记入账簿。有无错记账户、错记金额，如有应及时补正。其次在保证各项经济业务全部准确登记入账的基础上，结出现金日记账、银行存款日记账、总账和各类明细账的本期发生额与期末金额，为编制会计作好充分准备。
四、编制会计报表
首先在左上角填明编制单位、编制时间;其次根据总帐或有关明细帐资料按项目填列;还必须要使资产负债表要保证左方金额合计等于右方金额合计，否则重填;最后还要编制人要签名。
这次实训的时间是三周，由任春秋老师指导我们做，可是我们只做了1-10号的凭证，总结原因有以下几点：(1)我们之前的理论基础学的不好，以至于在做的tine还要不停的翻书;(2)以前没有接触过会计，很多凭证都是第一次看到，刚开始根本无从下手，怕做错啊!!!(3)年轻人，心浮气燥，对做会计没有兴趣!!所以我们要在接下来的时间里，把会计理论知识好好的复习一下，培养对会计的兴趣!!争取下次再做的时候能够快点!!
实训心得体会感悟篇十四
健康是人生最宝贵的财富，而健身实训正是一种提升身体素质、塑造健康体魄的方法。作为一名小学生，我参与了学校的健身实训课程，并从中获得了不少收获。在这一过程中，我体验到了健身的快乐，增强了自信心，培养了坚持不懈的品质，更重要的是，我明白了健康的重要性。下面，让我分享一下我的体会和感悟。
第一段：健身实训的快乐
在健身实训的课程中，我学习了很多有趣的动作和健身方法，比如拉伸体操、瑜伽等。通过这些动作的练习，我能够感受到身体的活力和灵活性的提升。而且，在健身实训的过程中，我还结交了许多志同道合的伙伴。我们一起分享练习健身的快乐，互相鼓励和进步。每一次课程结束后，我总是充满了满足感和幸福感，这种快乐无法用言语来形容。
第二段：增强自信心
很多人认为只有健美的人才能有自信心，但事实并非如此。通过健身实训，我发现只要坚持练习，每个人都能够逐渐看到自己的进步。无论是体形的改变还是身体素质的提升，都能让人感到自豪和满足。每当我完成一次难度较大的动作时，我就会感到自己能够战胜任何困难。这种自信心不仅会在健身的过程中体现出来，也会影响到我在学习和生活中的表现。
第三段：培养坚持不懈的品质
健身实训不是一蹴而就的，需要长期的坚持和努力。在实训的过程中，我明白到只有通过每天的练习，才能够达到自己的目标。有时候，我可能会感到疲惫或者遇到困难，但是我学会了坚持下来，不轻易放弃。通过健身实训，我培养了抵抗困难、迎接挑战的意志品质，这将对我未来的学习和生活带来很大的帮助。
第四段：明白健康的重要性
通过健身实训，我明白了健康的重要性。只有拥有健康的身体，才能够更好地享受生活和学习。而健身实训则是获得健康的一个重要途径。通过锻炼身体、增强体质，我们可以预防疾病、提高免疫力，保持良好的心理和精神状态。健康不仅是一个个人的财富，也是社会的重要资源。在今后的日子里，我将会坚持健身实训，并将其融入到我的生活方式中。
第五段：结语
健身实训给我带来了很多快乐和收获，同时也让我更好地了解了健康的重要性。通过健身实训，我不仅提升了身体素质，增强了自信心，还培养了坚持不懈的品质。我相信，这些经历和体会将对我的未来产生积极而深远的影响。因此，我希望更多的人能够重视健身实训，把它融入到日常生活中，让我们共同追求健康和快乐的生活。
