范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
写课间篇一
课间操是指在课堂上，通过适量的体育锻炼来调节学生的身心状态。课间操的时间通常为5到15分钟，适当地放松肌肉、促进血液循环、增强体质，能够使学生更加专注学习，提高课堂效率。在我国，相关研究表明课间操可以明显地改善学生的身体素质和心理健康，同时也可以减轻课堂压力，提高生活质量。因此，进行课间操是非常重要的。
第二段：谈谈我对课间操的认识
在我看来，课间操是一种十分好的体育锻炼方式，不仅能使我的身体得到放松，还可增强我的体质和免疫力。当然，同时也能促进我对课程的理解和掌握。现今，很多学校都有固定的课间操时间，同学们会整齐划一地跟着老师的指导一起活动，不仅可以交流友情，还可以让我们的身心状态拥有更好的保障，这是十分值得感激和珍惜的。
第三段：发现课间操对我的好处
我特别喜欢进行课间操，因为它能让我快速振作精神、使我的肌肉得到充分的伸展和放松，血液得到良好的流动，保持健康良好的身体状态。此外，课间操还能提高我的注意力和思维能力，这是我在长期的课间操实践中慢慢体会到的。它可以去除我学习的疲劳，为下一节课堂的学习创造一个更加合适的状态。
第四段：谈谈课间操带给我的快乐
在课间操中，学生们可以一起玩游戏，收获友谊，这些都是平时不太能做到的。事实上，我对课间操充满了热情，觉得它不仅仅能使我们身体健康，更让我们享受到在校时充满活力的时光。通常在体育场上，我们可以畅快地奔跑、尽情地活动，这种大胆、自由的感觉让人耳目一新，快乐倾泻而出。
第五节：推荐其他同学也进行课间操
我自己的经验告诉我，课间操的收益非常高，是一种非常有益的体育锻炼方式。在此向其他同学推荐，希望他们也可以参与到这样的活动中来，让自己更加健康，更加快乐。同时，也希望学校可以进一步加强课间操的管理和推广，让更多的人接受到课间操的好处。这样，我们每个人在课间操中都能收获更多的收益！
写课间篇二
“2019年“舞动青春”广播体操现在开始……”每天上午第二节课结束后，教室的小喇叭里总会传出这激动人心的消息，心里也开始兴奋起来。
慢慢地，冬爷爷踏着寒风来了，本就在早晨做广播操的我们，有的因为寒冷而伸不开手，因此非常厌恶做广播操。而我却不这样认为，做广播操时，一定要把动作做到位，不仅舒展，而且这样身体会有热量，比藏在袖子里乱摆动作地暖和多了。
太阳高空照，五星红旗随风飘扬，在这个粉红色的校园里，所有的学生做着“舞动青春”的广播操。这是多么地显现那属于校园里别样的一道风景；这是多么地显现出我们是充满活力的，是对美好未来所积极向往的新一代的00后。
随着音乐的响起，我们顺着音乐的节奏做起了广播操……每个节拍中的手臂上的动作和脚上的动作都要跟着“一、二、三、四……”的节奏走。有时我不太熟悉的动作，总会目不转睛地看苏老师怎么做。到了跳跃运动时，全校大约三分之二的学生没有做。其实，在我看来，跳跃运动对他们来说太容易了，只不过觉着跳是一种很幼稚的动作，所以大多数人都不想做。他们太愚蠢了，跳跃运动是一种利于身体健康的动作。俗话说：跳跳长长。这就体现了古人的话是多么地有含义。所以，我不能“随大流”，我要跳，而且要比在未来跳的还要高。
以前在学体转运动时，我分了神，并没有好好学，所以我不会。因为我是一个很要好的人，所以每次做到这个动作的时候，我都会认真地看其他同学怎样做，渐渐地，我学会了做体转运动。
虽然在这个穷冬烈风的季节里做广播操，可我的心里依旧暖暖的。用古人的一句话来说“其乐亦无穷也”。
校园里这一道独特的风景，真美！
写课间篇三
作为一名以教育为职业的人士，我们不仅仅需要关注课堂教学的质量，同时也要注重课间的管理。在课间，学生们可能会表现出各种各样的行为，包括迟到早退、打闹嬉戏、吃零食等等。这些行为不仅影响学生的学习成绩，也会影响教师的教学秩序。因此，建立一个规范有序的课间管理制度是非常必要的。
第二段：分析现状
首先，我们要认真分析目前班级中的课间现状，了解学生们在课间都做些什么。例如，班内学生是否有规律地离开教室、是否打闹嬉戏频繁、是否进行偏远行为等等。在了解了学生们在课间的行为后，我们可以更有针对性地采取措施。
第三段：建设规则
在了解学生们的行为后，我们要建立一个有规则、有秩序的课间管理制度。在课堂中，教师可以让学生们根据自己的经验来建设这个制度，以增加学生的参与度和承诺度。在课间管理规定方面，我们可以制定一些常见的规则，如禁止迟到早退、禁止打闹嬉戏、禁止吃零食等等。制定规则后，我们需要在班级中进行宣传教育，让学生们积极遵守这些规则。
第四段：奖惩体系
建立规则后，我们也要制定相应的奖惩体系。对于遵守课间规定的学生，我们可以给予一定的奖励，以激励学生们的积极性。对于违反规定的学生，我们可以进行一些惩罚，以约束学生们的行为。当然，在设立奖惩体系时，我们也要客观公正地看待每个学生的行为，不要将学生们的违反规定作为惩罚的唯一标准。
第五段：总结
在我们建立规则的过程中，我们需要根据学生们的实际需求建设实用有效的课间管理制度，并与学生们一起制定一些条规以增加他们的参与度。这样一来，学生们往往会更加积极地遵守规定。同时，我们也要时常检查课间管理的效果，不断完善这一制度，减少课堂管理不必要的麻烦。总之，在营造良好的课堂氛围方面，我们需要多方面的努力和实践，而课间管理是其中之一。
写课间篇四
我认为有人会读心术。我在课间休息时看《fbi教你读心术》时，胡智博在一旁看见了，他不相信真的有人会读心术。于是我俩就争论了起来。上课铃打响了，我们谁也没有说服对方，我们约定下节课课间接着舌战。
下课铃打响了，我和胡智博走到事先约好的舌战地点——国旗杆下。这里比较显眼，又有一个水泥做的台，可以坐着，也可以当成桌子。
胡智博抢着先说：“我认为不可能有人会读心术。你不要被那些fbi情报员给迷惑了。”“一定有。”说着我从怀里拿出了《fbi教你读心术》递给他后我接着说：“不信你翻开看看，这本书就是讲读心术的。”他也不甘示弱说：“这一定是根据电影编的。或者是碰巧猜对了。”不服是吧！于是我把书翻到最后一页，指给他看“这是一本有事实根据的书，书里所及皆以科学事实与实际试验结果为基础，而非个人意见或臆测。”他瞄了一眼。接着说：“不会是商量好了吧？怎么能有事实根据呢？”什么？你还不服！我再找一段。于是我连忙翻到了另一页洋洋得意地说：“这本书摘取自心理学、神经生物学、医学、社会学、犯罪学、传播学及人类学的最新发现。这是有科学根据的。”我盯着他，只见他的腿轻轻颤抖，低着头，眼睛四处看。
“你还真会读心术啊？一下子就看透了我。”他惊异的看着我说。我微笑着说：“我也就会几个简单的，还是看书学的。如果考我其他的我可不会。”上课铃打响了，正好我们也争论完了。
我真想一下子就学会读心术，长大后用读心术去帮助别人。
听了妈妈的话，我自信地点点头。
写课间篇五
作为一个学生，每天上午都需要参加“课间操”，这个关于课间运动健身活动的形式与学校文化息息相关。在课间操这个时间里，我们和同学们一起做体操、踢球、跳绳、打太极、练习瑜伽等各种形式的运动。因此，我通过参加这个活动，从中收获了许多，并且对我的身心健康和学习生活有了积极的影响。以下是我的课间操心得体会！
第一段：课间操增强身体健康
参加课间操是一种非常重要的日常活动，它能够增强我们的身体健康。因为长时间的坐着、看书、写作业，容易使我们的身体处于僵硬状态，甚至导致肌肉疲劳、消化不良等症状。而课间操可以让我们得到伸展、活动身体的机会，提升我们的身体能力和免疫力，减少生病的风险。此外，通过多种多样的运动方式，还可以帮助我们锻炼各项身体素质，促进身体的发育与成长。
第二段：课间操有益心理健康
除了身体上的好处，课间操还能促进我们的心理健康。因为课间操是集体性活动，它可以带给我们许多积极的社交效应。每次参加课间操，都能认识一些新的同学，增加聊天交流的机会，有利于我们沟通交流能力和增强自信心。在运动中，我们能够释放压力，缓解内心的不安情绪和疲劳感，提高情绪的稳定性与抵御心理上的压力。
第三段：课间操促进学习效率
参加课间操还能够提高我们的学习效率。太久坐着学习会让人疲惫和昏昏欲睡，但是通过课间操的运动，可以让我们更好地恢复精力，让大脑得到更多的血液氧气，让我们在接下来的课程中更加关注和集中注意力。此外，运动也可以刺激大脑产生各种化学物质，例如内啡肽和多巴胺等，这些化学物质可以让我们感到更愉悦、更兴奋，从而提高我们的学习能力和学习兴趣。
第四段：课间操需要参与、互助
参加课间操能让我们感受到更多的参与感和团队合作精神。因为课间操需要大家齐心协力，共同完成各种动作和练习。在这个过程中，我们可以互相帮助、互相鼓励，分享微笑，建立紧密的团体氛围。同时，这个参与过程中还能够让我们发掘不同人的优点和特点，让我们更好的理解和接受团队内不同性格的人。
第五段：总结
总之，参加课间操是我们生活中必不可少的重要运动之一，拥有着百利无一害的好处。这项活动能够促进身体和心理健康，提高学习效率，再加上参与与团队合作的互助，以及不同的运动方式，让我们在体育和群体内建立自己的认同感和归属感。我想，通过这些，我对生活和学习都更有信心和积极性了。
写课间篇六
下课了，伴着嬉笑声，“延安之声”款款而来。
然而，在一片喧闹之中，却夹杂着一丝隐隐地歌声：“也不停留，你挽着我的衣袖……”我顺着声音望去，是几个女生。她们微微偏头，唇角弯起一抹弧度，甜美的嗓音轻柔，与“成都”的风格，相配的很。
“陪我在成都的街头走一走……”没由来地，出现了一个极不合群的声音，虽是童音，却总让人觉得有些不对。我皱了皱眉头，再细细一听，果不其然——跑调加假声。
“哈哈哈哈！”女生们不顾形象地笑了起来，包括那个吊着嗓子装童音的女孩子。
“唱得不好，多多包涵。”那个女生笑着，比着剪刀手，没有一点尴尬。窗外的阳光透过窗帘，映在她的脸上，闪烁着金色的光芒，显得可爱。她任别人摸着她的头，听着耳畔不时响起的“要加油哦”之类的话。
“那我就猜是‘人鱼的眼泪’！”
“‘故梦’。”
……
“猜错了啊……”没有猜中的其他人有些失落，垂着头。我偏头，笑着说：“没猜对有什么关系呢，猜的过程不也很快乐吗？”我托着下巴，弯起眸子，卖了个萌，她们也笑了。
“对呢，没猜中也没关系呀。”
“这首歌也很好听呢。”
“嗯嗯。”
……
“铃铃铃铃——”清脆的上课铃，打断了“延安之声”，也打断了我们的谈论与歌声。我们只得匆匆忙忙地回到位置，回首，却相视一笑。
写课间篇七
课间是学生们休息的时间，也是他们放松心情、排解压力的时间。在这个短暂的时间里，学生们可以做些什么呢？这时候，我想到了自己的课间心得体会。今天，我就来和大家分享一下我的体会，希望能和大家一起进步。
第二段：了解自己的身体状况
首先，我要提醒大家的是，每个人的身体状况不一样，所以每个人在课间的安排也应该不同。比如，有的人学习太久可能会容易有眼疲劳，那么此时，可以选择闭目休息或者做一些眼保健操。还有的人可能习惯性的坐着，这时候应该站起来，走动一下，让身体得到松弛和伸展。所以，首先要了解自己的身体状况，有针对性的进行调整，这样效果会更好。
第三段：充分利用课间时间进行身体活动
接下来，我们要充分利用课间时间进行身体活动。在日常生活中，我们没有多少时间来锻炼身体，而课间时间又是非常珍贵的。可以在学校周围慢跑，或者跟同学们一起玩球、踢毽子等等。这样不仅可以锻炼身体，还可以增强与同学们的交流和互动，让我们更加快乐，更加健康。
第四段：安排个人爱好活动
除此之外，在课间还可以安排一些个人爱好活动。做一些自己感兴趣的事情，可以让我们放松心情，缓解压力。比如，看看书，听听音乐，画画，这些都是不错的选择。
第五段：结束语
学校的课间时间虽然很短暂，但是只要我们合理利用，就可以让自己得到很多收获。不论是运动还是放松心情，都可以让我们充电，更加积极地投入到学习和生活中去。希望大家在课间也能有自己的体会，让学校的每一个时间都利用起来，为自己的成长助力！
