每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇一
记得那是一个阳光明媚、春暖花开的好日子，太阳照在身上十分暖和。我在房间里玩玩具，玩了一会儿就不想玩了，就无聊地躺在床上翻来覆去，突然想起贴在马路上的广告，“上面好像写着关于打羽毛球的什么东西。”我自言自语地说道。突然间，我脑袋里出现了一个想法：我去学打羽毛球吧！我这个主意太棒了，这就去找妈妈报名去。于是，我告诉妈妈：“妈妈，我想去打羽毛球，你就让我去吧，好不好嘛？”
妈妈想了一会儿，说：“好吧！”
到了第二天，我全副武装地进入羽毛球场，看见一名男子在跟几个小朋友说话，妈妈就跟他谈了什么。原来，他正是我们的教练。
那位教练用手示意我过去，我便呆呆地走了过去。教练说道：“今天，我们来学抓拍！首先，先用左边三根手指扣着球拍，再把大拇指按在中指上，然后……记住，一定要握紧球拍。来，我们来练一下！”开始我一点也不习惯，嘟着我的小嘴，垂头丧气，说：“抓拍好难啊！”后来我想了想，决定要坚持下去，因为坚持就是胜利！
我认真地复习抓拍，很快迎来了第二堂课，第二堂课就开始练挥拍、发球、步伐、前场……教练还告诉我们要压手腕、动作伸展、移动、弓步……我又唉声叹气，心中充满了失望，说道：“哎，打球怎么这么难啊！”此刻，我在心里暗想：打个球都那么累，教练这到底要干啥呀？
很快，第三堂课就到了，我筋疲力尽、无精打采地走进了羽毛球场。教练大声喊到：“上课！”我们走到了教练面前，“我们今天来学习难度大一点的动作，杀球、钓球、防杀、扣球、点球……”接着，我心里想道：这么多，这才第三节课哩！那第四、第五、第六节……怎么打呀！我的想法许许多多，就在我刚刚回过神的时候，教练就开始教我们动作了，“杀球要压低，钓球不能用大力，防杀从下往上扫……”上完第三节课，回到家里我便十分愤怒、恼火，当然，心里最多的就是焦急。心想：太累了，要不要放弃呢？不想来了！想到这里，我便大叫一声；“啊……累死我了！”
紧接着迎来了第四、五、六、七、八、九……节课的努力，我的动作变好了，移动速度变快了……但是，我的膝盖擦伤了，心里的伤心度也越变越高。不过，我总想着：要坚持啊！不然以前的努力全都白费了啊！世上无难事，只要肯登攀。只要功夫深，铁杵磨成针。日日行，不怕千万里，常常做，不怕千万事。
又经过三十多节课的勤学苦练，和无数次的批评。终于，我获得了巨大的成就——进入高级班。妈妈把这件事告诉了我，我高兴得一蹦三尺高，大叫一声：“耶！终于成功了！以前的辛苦和努力没有白费！”此时，我心中充满了开心、高兴与兴奋，心想：功夫不负有心人，谁都不能一步登天，我一定要坚持下去！
同学们，你们知道发生了什么吧！我不但学会了打羽毛球，还收获了巨大的成就。只有打好基础，才能做好任何事情。同学们，你们收获了什么？让我们一起来分享吧！
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇二
连续下了几天的雨，操场每天都被雨水淹没，所以空荡荡的，一个人也见不着。
终于，今天早上雨停了。放学虽然有点晚，却丝毫不影响我的心情，依然愉快的奔向操场。果然，操场上又恢复了“生机”，大眼望去，踢球的、打球的、跑步的，还有来散心玩耍的，学生无数，都在雨水未光顾的今天又来到了操场。
本来是想练习跳远的，但我的眼神被七班打羽毛球的同学吸引了。简单跳了几个，我便忍不住去“观战”了。想来已有半年未碰过羽毛球，我看的手痒痒，终于在他们打完一轮后拿到了球拍。
“这么长时间不打球，要是输的一塌糊涂可就丢脸了！”我尤为紧张，死死盯着对手，一点也不敢大意。
发球了！只见对方把球向上一扔，然后上手发了一记球飞行我这边。我率先举好拍，眼看球来了，“嘭！”一下，我上手打了回去，对方没接住。仅一局我便信心百倍，“球技还没退步吗！”之后，他不断发球，却都被我一记记打了回去。
我已变得无比轻松，觉得随意打便能轻松获胜。忽然，一个球擦过球拍，却未能落在下面，掉了下去。一个个球飞过来，却如故意避开球拍似的，落在四周……最后我虽获胜。比分却未差多少，20:14我将球拍交给其他人，自己去练习跳远，没多长时间，广播声音起了，只得离开操场……
做一件事切不可太大意，尽管有时对手不太强劲，也要努力发挥自己，让胜利更辉煌。
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇三
那是一个七岁的时光，我在家里玩得很疯。一不小心，把家里的碗都给打破了。我正小心翼翼地收拾着它们，老爸就静悄悄地走到我身后，一句话也不说。把我殴打了一顿。我恼羞成怒，哭着喊着跑到一航哥哥家去向他诉苦，一航哥哥好心地安慰着我：“没事的，大人教育你也是为你好的，听我的，不哭了，乖。”一航哥哥轻轻地拍了拍我的后背：“不然，我来教你打羽毛球，好吗？”我一听到运动，我这运动小子，难道不会感到兴奋吗？就突然像变了一个人似的，像一朵绽开得很艳的花朵，像生活在_堡的我。连连点头：“好的”
首先，我们来到一个范围较大的地方。走来的这一路上，没有其他的声音，都是我的笑声。顿时我的笑声几乎充满了一整个世界。一航哥哥说我是“孙悟空”会七十二变。一会儿哭，一会儿笑。我抽出了一根羽毛球拍，哥哥先教我怎么拿羽毛球拍。首先哥哥要示范给我看，叫我学着他的样子做一次。我认真的学起来。原来是这样子，右手先握住它的“小腿”让它的脸来面向大家。
我的好奇心当然也不会少的，我拿着羽毛球拍甩来甩去，“啊”我又哭了起来，那不长眼的羽毛球拍扇了我一个耳光，我又哭又喊：“我不学啦！不学啦！连一根羽毛球拍都欺负我。”“育轩，哪有人还没学就会，耐心点。”我的心又被一航哥哥牵着走，勉强的说了一句：“好吧。”。
一航哥哥非常细心。一样一样地教我。接下来就是教我发球啦。哥哥还是用老办法，示范给我看。哦，原来是这样子的。把球抛在上面，然后用球拍打上去。哇！真是让我目瞪口呆。那份威武是比天还要大，一下子打到了对面的小河里面去。我也照着他的样子，先把球抛到上面去，然后我瞄准他的“屁股”打了过去。啊！我被爆头啦！
第一次，我只一扔球，马上掉下了来。
第二次，我又扔了上去，同样的结果，只有球拍碰上了一点点，又掉了下来。
第三次，我有一点生气了，又掉了下来。
最后一次，我怒火中烧，把羽毛球一扔，羽毛球拍马上立起来。“嗖”的一声，耶，耶，耶。打出去了！打出去了！
与刚才相比，实在相差太大了。学习贵在坚持。我就照着刚才的方法，练了好几次，终于，修炼成功了任务1完成。
一航哥哥笑着告诉我：“你会了发球，自然偶然也学会了接球，但是，接球比较难，你要注意了哦！”
好了。废话比赛到此结束。一航哥哥，快来呀！我已经迫不及待了。
“好啦好啦！真拿你没办法。”我正在进入魔鬼训练之中，哥哥一发过来，我就接中了。但是打得不是很远。不过又被哥哥荣幸称为“天下第一机灵鬼”哥哥一开始学的时候还不能接中了，我多厉害。又来了几次，我都能接中。嘻嘻，这个艰巨的任务2又完成啦。
只要认真而坚持去待每一件事情，就都能成功。
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇五
我换上“战服”走向赛场，和对手打了个招呼就开始了激烈的比赛。
第一个回合，对方先发球，他把全身的力量集中在手腕上，两眼死死盯住球拍，“砰”的一声，打击出了一个又低又远的高难度球，简直是要给我一个下马威呀！这两年的球可不是白练的，我用上我的自创反杀手法，球拍在我的指挥下精准地击中了这个球。我又飞速地琢磨他肯定会扣球，于是就后退到后场，可他送过来一个轻球，直接把我逼到前场，刚化解了他的招数，他又一记重扣，球直接被打向地面。我奋起直追，他移到左边，我就故意把球打到右边，把他弄得晕头转向，终于我的爱将球拍总算给我争了口气，打出了一个漂亮的死球，让对方捡球去吧。
中场休息的时候，我跟我队友讨论着如何打赢这场硬仗。临上场时，我为自己制订了一个如何取胜的方案装在心里。
第二个回合开始了，我始终紧紧盯着空中飞翔姿态变幻莫测的羽毛球，等待着时机，终于对手打出了一个让他必败的坏球，我迅速高高地跳起，伸直手臂，给他来了一个重击，球猛如炸雷、快如电光，还没等对手反应过来，飞球已经杀到了他的脚边。随后我的杀球、吊球神出鬼没，逼的他胆战心惊！
第三个回合，我已经没有了压力，因为我已经发现了他的软肋，招招制服了他。
最终，我以三盘全胜的优异战绩成功地帮助了我的球队晋级复赛。
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇六
”啦啦啦，啦啦啦，我是一个羽毛球高手。“
又开始打羽毛球了，”20：22“，又是我赢了。看来是我平时练习得好。你知道我是怎么学的吗？我就跟大家讲讲吧。
暑假里，爸爸妈妈就送我到红塔文体中心去学羽毛球。刚来学的时候老师就教我们跑步、发球、接球、杀球、吊球等，然后刘老师把我们分成四人小组，就开始比赛了。刚开始比赛的时候，我就跟队长打。一开始，我们打得有胜，也有负。打到第二局”19：19“的时候，我和队长已经筋疲力尽、手力不支。但是，离比赛结束只有几分了，我跟队长说：”队长，我还要再打下去。“队长立刻站了起来，说：”可以。“比赛继续进行，先是队长发球，他发了一个短球，我措手不及，又输了一分。然后，我总结了经验，应用高吊球技术，连赢了队长几分，最后，我终于赢了队长。
刘老师给我们做了点评和指导。他说：”友谊第一，比赛第二。你们要团结合作、取长补短，共同进步。“我觉得：打羽毛球作文还需要勤学苦练、拼搏的精神。
回到家，我叫上爸爸妈妈跟我一起去打羽毛球。”好小子，球发得不赖呀，爸爸都快接不住了！“爸爸气喘吁吁地对我笑。看着爸爸的笑容，我有了”高手“的感觉，呵呵，学会了打羽毛球的感觉还真是好！但是，爸爸说：”你的技术是很好，今后，你还要多加强练习。“听了这句话以后，我的认识又有了更大的提高。
”啦啦啦，啦啦啦，我是一个羽毛球高手。“
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇七
在一个风和日丽的下午，我全副武装的来到了羽毛球馆，来与我的好朋友们过一过招。
在昨天，我与范学岩对打朱雨辰、金若汐，对方两人被我们打得落花流水，我们几乎完胜。朱雨辰不服气的说：“明天我们再比一次！”我才不怕她俩呢，便答道：“比就比！”
今天我信心满满，接受她俩的挑战，却得知一个“噩耗”，金若汐有事不能来了，所以由张雪妍来代替。
我的天！张雪妍是我们学校的种子选手，曾代表我们学校拿过许多的荣誉，我想过弃权，但还是硬着头皮接受了。
我在后场，小范前场，张雪妍在后，朱雨辰在前，比赛正式开始。
我先试发了一个球，测试一下他们反应，张雪妍立刻用她的招牌动作“雪式大杀球”来应对。我和小范顿时就傻了，张雪妍的杀球，根本没有办法去应对，再这样下去，我和小范肯定会输得很惨。没办法，只能把注意力转移到朱雨辰身上。
就这样，我们以15比21的成绩输了这场比赛，也让我明白，羽毛球不仅是身体在打球，也要用头脑打球。
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇九
每个人的课余生活中，都有一件自己喜欢的事，而我最喜欢的事情就是在家门口的大广场上打羽毛球。
记得每个周六的傍晚，我都会和姐姐在广场上打球，而且有的时候我们姐妹二人还会小小的切磋一下。
这天，我和往常一样在空无一人的广场上打球，只见姐姐兴致勃勃的跑过来对我说：“妹，咱们好久没有在这儿比赛了，看，我把姑姑叫来了，要不让她做裁判，我们比赛吧！”“好啊！”我兴奋地叫道。
“比赛规则还是跟以前一样，谁两球没接到就算输，比赛总共分为三局！”说完，我立刻将左手中的球抛在半空中，然后用右手里的羽毛球拍迅速把球打了出去。姐姐也及时反应过来，立马把球还给了我，我们就这样打了十球左右。突然姐姐打了一个很高的球，球的高度超过了我的身高，所以我没有接到，姐姐一脸得意洋洋。接着只听见姑姑喊道：“比赛暂停，郑紫函一球没接到，开始第二局。”哼，下一局我一定会赢。
于是，第二局开始了，因为上一局是我输的，所以是姐姐发球，只见姐姐将球朝我打来，我也使出全身的力气把球打了回去，姐姐也没接到。yes！最后，我们的决胜局也来了，我将球奋力一挥，却被打了回来，就在我们僵持不下的时候，广场上突然来了好多人，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、大妈、大伯全来了，非常热闹。他们也奋力的喊着“把球给打回去。”“快点接球。”之类的话。在他们的喊叫中，我一不小心打空了，输了比赛。
打羽毛球，让我的课余生活变得充实、快乐。
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇十
假期里，我学会了打羽毛球。这不，妈妈又要和我展开一场“大战”了。
首先是我发球。我接过羽毛球，轻轻一挑，球就飞上了天，等球快要落下时，看准时机再用力一扣。羽毛球又热情地飞了过来，我接住它并把它轻巧地打到了妈妈那里……
要说起我是如何喜欢上打羽毛球的，这还要归功于妈妈。放寒假了，妈妈怕我成天赖在家里发福，就和爸爸陪我下楼打羽毛球。
学会了发球，妈妈又教我扣球，“这个扣球就简单多了，主要是用于对方把球打过来之后接球还击。”妈妈握住我的手，做了扣球的动作。我很有信心地对她说：“妈妈咱们来比划比划！”先由妈妈发球，她身手矫健，一下就把球打了过来，球像不让我接似的有意飞得老高，我措手不及、手忙脚乱结果没接到球。第二次，妈妈有意把球打得低一点，好让我接，可我判断失误还是没有接到。妈妈又发了几次，可我因为种种原因一个也没接到。
我十分失望，把球拍一丢坐在了地上，心里再也不想打羽毛球了。忽然，一句温柔的安慰传了过来：“儿子啊，你要知道做任何事情都不会轻易成功，都要经过不懈的努力和长久的坚持，才会取得最后的胜利！”我抬起头来，妈妈正用肯定的目光看着我，好像在说“你一定行的！”我也给了妈妈一个大拇指。
这次我总结多次失败的教训，终于用扣球接住了妈妈的发球，尽管动作还有些生硬、笨拙，但这一点都不影响我享受打羽毛球带来的快乐。
假期里，我像上了瘾似得，只要一有空就和妈妈打羽毛球，到现在我们已经打坏了三个球，在大多数情况下妈妈也不是我的对手了。
只要坚持就能胜利！望大家也像我一样学打羽毛球，因为它不仅能锻炼反应力和手部的灵活度，而且能磨练人的意志力。怎么样，也来试一试吧！
打羽毛球作文字 打羽毛球的好处和坏处篇十一
“哇，我们去文体中心打羽毛球了。”我和妹妹开心地跳起来。
我拿起羽毛球拍和一个羽毛球，来到场地上，跟爸爸一较高下。
第一回合，我先把羽毛球扔向空中，再将球朝着爸爸这边打去，爸爸注意力很集中，一球拍甩过来就接住了，又打回我这边。我没接住，球就像苹果一样从天上掉落到了地上。这次爸爸先发球，我聚精会神，等球一打过来，就跳起来把球打回爸爸这边。“哈哈，输了吧！”我得意洋洋地说道。接着，又轮到了我发球，我把球抛向空中，刚想用球拍接住，打向对面时，球却不听话，掉在了地上。在一旁的妹妹看了，像疯了一样“哈哈哈”地笑个不停，我也不好意思地笑了。“再来，我就不信了。”我说完后，便重新发球。我再次把球扔向空中，这一球打得又高又远，让骄傲的爸爸对我刮目相看，这一球也让妹妹鼓起了手掌。
第二回合，是爸爸和妈妈打，妈妈首先换了个新球，再用独特的发球方式打给爸爸，爸爸上一回合输了不甘心。所以，用球拍“凶恶”地回击过去。没想到回打得太重，羽毛球飞到了线外。我和妹妹哈哈大笑，说：“爸爸，你又输了。”我们又对妈妈说：“妈妈，您真厉害，您才是高手。”后来，妈妈更有信心了，每一球都接住了。突然，妈妈不小心脚扭了一下，输了一次。
最后，经过一番较量，排出了名次，我才是羽毛球高手，妈妈第二，爸爸最后。
打羽毛球，可以锻炼身体，我喜欢。
