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暑假学游泳作文初中篇一
第一天，游泳教练要我们趴在游泳池边的地面上，教了我们手与脚在水里的基本动作，然后就带着我们下到游泳池，在浅水区的泳道里来回走了一趟，称为“热身”。接着，教练就让我们练习憋气，把头埋进水里，屏住呼吸。开始憋气，真不容易，水老是进入鼻子里，呛人。我一次一次地练习，憋气时间一次比一次长。但有时不注意，整个人就会在水里漂起来。
第二天，我们学习吐气。先在水上深吸一口气，然后沉到水里，吐出来。教练要求我们连续做几次，再休息一会儿。我试了试，却不停地呛水。我一次次地试，终于成功了。真是功夫不负有心人啊。
学会了吐气后，教练开始教我们练习蛙泳。蛙泳，就是将头埋进水里，蹬一次双腿，抬起头，用手划一次水，再将头埋进水里，蹬腿，抬头，划手……就这样反复地进行，让身体在水里一点一点向前进。不得不说，做这样的动作很累！开始我游了一小段，就需要站起来休息。后来，我的动作渐渐熟练了，蛙游的距离也越来越长。
接下来的几天里，我熟能生巧，能连续游1000米了。爷爷听说我进步很快，能在25米里的泳道里能游20个来回，笑呵呵地夸奖了我，我很开心。
明年夏天，我一定还要学习游泳。
暑假学游泳作文初中篇二
经过十多天的努力学习，我终于学会了仰泳，感到非常自豪。
今天上午是我游泳初级班的最后一堂课。上完这节课，我就光荣＂毕业＂了。所以在最后一节课，我既欢呼雀跃又有些许留恋。刚开始来到这个泳池学习的点点滴滴的画面不断在我的脑海中涌现。
起初我们的王教练给我们制定了一套学习步骤，一要喜欢水；二要胆子放大，在水中时身体保持平直，头看上方；三要双腿上下蹬水。我们按照教练的指示一步步地学习，有了心里的踏实感，我不怕安全问题了，经过反复练习，我就渐渐地掌握了仰泳的技能。
从最初的不谙水性到现在的如鱼得水，我收获很多。今天这节课也是我盼望已久的，我终于可以充分展示这些天的苦练成果。王教练看到我在泳池里轻松自如的游着，也深感欣慰。妈妈十分羡慕，也产生了想要学习游泳的念头。
时光飞逝，最后一堂课即将接近尾声，可是我依旧对这个游泳池恋恋不舍，于是我要求妈妈再给我报个提高班，妈妈欣然答应了。
今天的我很有成就感，同时也明白了一个道理：只要功夫深，铁杵磨成针。
暑假学游泳作文初中篇三
假期，母亲带我去广成游泳。
走进游泳馆，来到游泳池旁，游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。因为放假里面学游泳的人非常多，他们穿着五颜六色的泳衣，有些像一朵莲花，飘在水里游。有些像一只青蛙，学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小孩子，像海豚一样，游来游去。这个时候，我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣，我站在游泳池边，心惊胆战的就是不敢下水，这个时候，母亲鼓励我说：“男生要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的小孩都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇气，钻进了水里。水里好舒服啊，凉凉的让我已经感觉不到夏季的炎热。
接着，母亲说学游泳第一要掌握闭气，我把气憋住，一头扎到水里面，一小会，我感觉自己慢慢的浮了上来。下来，我又按母亲说的伸长胳膊伸直腿，浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候，我感觉水的浮力可真大，我仿佛非常轻松地趴在水面上，一点也不害怕。
随后，我又学了蛙泳的姿势，母亲告诉我是蛙泳是最容易的游泳动作，母亲自己游，让我在岸上观察。我看到母亲在水里两只脚并到一块，收回来，再蹬出去。两只手张开合拢，画着半圆形的圈。头有步伐的浮出水面。母亲游过来游过去，仿佛一只大青蛙。
这下，该我游了，母亲扶着我先学腿上的动作，再学胳膊的动作，游着游着，我感到母亲放开了手，这个时候，我一紧张，水钻进了我的鼻子和嘴里，呛得我喘不过气来，还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这个时候母亲说：“不要泄气，加吧劲肯定能掌握。”我又一次钻进水里，琢磨着蛙泳的动作，即便水再呛鼻子，我也要掌握游泳。
最后经过我的努力，我终于像一只小青蛙在水里游来游去，母亲说：“下次来再教我学仰泳，和自由泳。”
暑假学游泳作文初中篇四
“小时候，妈妈对我讲，大海就是我故乡……”我一直向往着去大海游泳，去看看大海的美丽，看看大海的蔚蓝，去感受大海的辽阔和博大。今年暑假我终于实现这个愿望。
我们一家和一些亲戚朋友来到了威海的渤海。一到海边，我就大口呼吸着海风，享受海风送来的凉爽。走上沙滩，又细又软的沙子像在给脚底做按摩，舒服极了!
我们抱着游泳圈，走向沙滩。啊!海水凉凉的，在这样炎热的天气，海水里是最舒服不过的了。人们在水里游啊玩啊，有的仰游，有的侧游，有的蛙游，我们几个小朋友则胡乱地泼水玩。正当我玩得高兴呢，突然有人从后面朝我泼了一下水，我一不小心喝了一口水。“啊!好咸啊!”我大叫道。扭头一看，爸爸正乐得捧腹大笑呢!我趁机向他泼水，使他也喝了一口海水。看他被咸咸的海水呛得不停地咳嗽、吐舌头，我也哈哈大笑。
这时，我看见一个大姐姐在浅水滩低头寻找着什么，跑过去一瞧却什么也没看到。正当我要离开时，姐姐突然叫道：“找到了!”我扭头看见她手上捏着一个手掌大的螃蟹，脸上也笑成了一朵花。她把螃蟹放在沙滩上，用一根枝条去逗它。一开始那只螃蟹无动于衷，后来它好像被惹怒了，用大钳子死死夹住枝条，谁也没办法，全败在了它的“手”下。
我又泡到海水里，拾了许多漂亮的贝壳。有紫色的、黄色的、白的、黑的，有大的、小的……各色各样，五花八门。我把贝壳宝贝似的包好，喜滋滋的收了起来。
看着一望无际的大海，我无奈地朝它挥挥手，一步三回头地走了。真想再玩一次啊，蕴藏无限秘密大海，我喜欢你!载着满满的喜悦和收获，我们踏上了归途。
暑假学游泳作文初中篇五
我非常喜欢自由活动，不用别人来指使我干这干那。但是，爸爸妈妈很不理解我的感受，放假时，总给我报许多课外辅导班，例如：作文班，奥数班，剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己。上课，作业都快把我的自由时间占据了。
好在暑假，妈妈给我报了游泳班，当然这也不是我的自愿，因为我怕游泳时耳朵进水，鼻子进水，嘴巴进水。
学习第一节课时，恰巧天气不好，教练让我把头埋进水里，我好害怕，大还是乖乖地这么做了。教练教我呼吸，嘴在水里呼气，一串串气泡冒出水面……后来起了风，我冷得起了鸡皮疙瘩，眼泪像断了线的珠子，哗哗地流了下来……但是不久以后，我便爱上了游泳。
几节课的学习之后，我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着。哇！好痛快！这也许就是我最自由快活的空间了。可是，妈妈又给我报补习班了，居然还占用了我的游泳时间，我心里真是一万个不愿意，但好是答应了，妈妈为我好呀。不过，只要有游泳，我可以劳逸结合呀。
现在我能在深水区里游了。起初我还是个怕死鬼呢！我觉得：做任何事情，都不要那么懦弱，要变得坚强，去主动克服一切困难，永远前进。
自 评：我最欣赏的地方是——第三，四段的描写。
同学评：最后一段你的感受也是我们的感悟：乐观对待学习与生活，才是我们要的。
老师提示：主题是些学游泳，第一段内容可有些可不要。
暑假学游泳作文初中篇六
成功可以给人们带来无比的喜悦。但是，成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹，想要看到彩虹，必须历经风雨。
如今，我一看到那件精致可爱的游泳衣，就会想起那件令我难以忘记的事情。
在暑假，妈妈决定带我去学游泳，我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是，我每天准时来到游泳池，认真学习。
第一次下水，我就被水呛着了，难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标，因为有一个理念支持着我，一定要把游泳学会，而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。
记得在一次上游泳课，我因为没有做好游泳姿势，教练惩罚我跳下深水池游两圈。可是我胆小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池边，想着不下深水池的理由。就在这一瞬间，啊，教练竟把我推下了池。“扑通”一声，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛紧紧地一闭，感到身子变得无比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使劲拍打着水面，像狗刨似的。过了一会，我终于可以踮着脚，把头探出水面了。吓死我了！“咕噜咕噜咕噜……”我莫名其妙地喝了好几口水，鼻子也被呛得无法用言语来形容的那种难受。这时，泪水已经涌出我的眼眶，几滴眼泪不由自主地掉下来。我心想：我怎么这么笨呢？别人学得好，我为什么学不好呢？……
从那以后，我不仅在上游泳课时认真练习，也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力，很刻苦了。这真是不容易啊！
我现在已经算是游泳的能手了，这都是用我的汗水和心血换来的，这就是经历艰辛后的成功。只要有付出，就会有结果。
那首歌唱的真好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……不经历风雨，怎能见彩虹……
暑假学游泳作文初中篇七
我特别喜欢游泳，但只会戴着游泳圈游，一没游泳圈就六神无主，要是浅水区还好，我能在里面玩，深水区就不行了。
后来，妈妈给我报了一个游泳班，据说是包教包会。可是，我在岸上就没有问题，一下水就变成了木头人——四肢僵硬，脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸，我就恨不得变成鱼儿畅游，得到夸奖后再变回来。
渐渐地，我身上的浮板原来越少，最后没有了。可是，我还只处在扑腾的阶段。老天啊，您赐我块豆腐把我撞会吧！我想学学不会啊！
我这样几天后，另一个教练看不下去了，游到我身边，握住我的手做了几个动作，我顿时觉得全身肌肉都被调动起来，再按那几个动作一游——我会了！我欣喜若狂，兴奋地心想：我总算会啦！爸爸妈妈也会非常开心的！耶！我又会一项运动喽！
可是第二天，我居然又忘了该怎么做，再次扑腾起来！怎么回事？教练生气的目光像一支箭，直接插进了我脆弱的心脏。我伤心极了，不住地埋怨自己：陈佳迅啊陈佳迅，你怎么这么笨呢？好不容易才学会，又忘了！这下怎么办？包教包会的游泳班都没把你教会！真笨！
不过埋怨归埋怨，课时结束了，我也不能再练了。看来，我是和游泳无缘喽！
暑假学游泳作文初中篇八
暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。
我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。但是我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。
于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。
随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没玩够，因为，我可以游得很远很远了，所以我才不要回去呢！
就这样，我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。
学会游泳了，让我开心极了。通过练习学游泳，我知道做任何事情只要坚持，就一定会成功。
暑假学游泳作文初中篇九
夏日正午的太阳就像一个火炉一般炙烤着大地。那火辣辣的骄阳像一个变坏了的孩子，毫不听人劝的炙烤着大地。
一股又一股的热浪像是从天而降的大火盆一般。而地面就像一个巨大的铁板一般无限的将炎热的空气传给我们。我们仿佛被一个巨大的蒸笼罩住一般。在这种冲凉就像洗热水澡一般的天气里，唯一降温解暑的方式便是去游泳了。于是我和我的好朋友约定好下午去向往许久的碧浪池游泳。
碧浪池位于眉山车站旁一百米左右。我一进碧浪池，眼前一片碧绿，蓝天、白云都倒映在清澈的水中，人们的欢声笑语和水的拍打声，汇成一曲美丽动人的交响曲。这里有一个大池和一个小池，大池深不足两米、长不足50米、宽约25米，四周贴着银色的瓷砖，在阳光的照耀下泛出一道道银光，蓝白相间的池底分外醒目。小池长约六、七十米，宽约25米，最深的地方可以把我整个人都淹没了，而最浅的地方还无法触及我的小脚丫呢!
偌大的游泳池里，我们一会儿游过去，一会儿游过来，像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，就爬起来四仰八叉地躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。
最惊险的时刻终于来了，只听见全场一阵尖叫声，有人叫道：“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来，它们拍打着人们，溅起雪白的浪花，浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪，一浪高过一浪。它们好像在赛跑，一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远，像踩着了西瓜皮一样，摔了个四脚朝天。后来我学聪明了，赶紧模仿任建宇的方法，紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍，暗暗自喜：“嘿嘿，这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来，一下子把我倒拉了起来，真是惊险万分!
走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一样欢腾。
暑假学游泳作文初中篇十
今天，爸爸妈妈带着我到第一海水浴场游泳。
到了之后，换好泳衣，走向了蓝色的大海。但是，还没有到大海的时候，妈妈说：“开始运动，一二三四，二二三四……”说着做起了体操。我忽然想起来了，游泳之前要运动一下，让身体热了，才能下水。所以我也开始跟着做体操。
等到我浑身发热的时候，我走向了大海。“啊！真凉！”我说。我告诉你么一个小秘密，不过不要笑话我哦，我还不会游泳！
这是，妈妈让我扶住她的胳膊，说：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘气，容易呛着。”这是，爸爸游过来，对妈妈说：“你去游一会儿吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸对我说：“要用嘴喘气，不能用鼻子喘气，会呛着的！”我听了，说：“喂，你说用嘴喘气，妈妈说要用鼻子……”话还没有说完，爸爸说：“好了，你试一下。”我试了一下，果然用鼻子喘气会呛着。不过用嘴喘气会喝海水。
妈妈游完泳，就说回家吧。然后没完没了的跟爸爸说话，我只好回家了。
真没意思啊！
暑假学游泳作文初中篇十一
我们带着弟弟进了泳池。弟弟很害怕水，一点都不想下水，他在那儿又哭又闹。
我们把他强硬的拉下了水，然后他又开始又哭又闹。然后我们把他带上了岸。他终于不哭了，我的奶奶带他去了温泉区，他坐在温泉里非常不开心，因为他碰到了水。
然后过去了半个小时，他超级喜欢水了。他开始这儿玩水，那儿玩水，这儿玩水，那玩水。又到了游泳池的浅水区，开始这儿玩水，那玩水，这儿玩水，那玩水。当然前提是他带着游泳圈。
然后我的爸爸过来准备教他游泳，把他拖到了深水区，他的脚碰不到地，然后他开始又哭又闹。然后爸爸又把他拖到了浅水区，然后又要推进了深水区，他开始喜欢深水区了，开始游泳了，但是他离不开爸爸，爸爸一离开，他又开始又哭又闹。
时间可真快呀，又过去了半个小时。
然后我们该去吃晚饭了。结果他离不开水，说我不去，我不去。结果我们还是去吃晚饭了。他又一次又哭又闹了。
暑假学游泳作文初中篇十二
随着时间一天天地过去，我对游泳的欲望越来越强。今天，接近傍晚的时候，我迫不及待地对妈妈说：“今天晚上我们去游泳吧。”
妈妈开心地说:“好啊，你是要多练练，争取在暑假里学。”
我听了，心里简直乐开了花，欢呼着，雀跃着。尖叫道：“那我们马上去吃饭吧。”
我们先把游泳物品放到车里，然后到小姨家，快速吃好晚饭，坐车到游泳馆。今天我们还算运气好，排了一会队就轮到我们了。我和妈妈以最快的速度换上泳衣。我心里只想着游泳，所以不停的催促老妈：“快点，快点！”等我们都装备齐全之后，我拿起游泳圈飞也似地跑出更衣室，来到游泳池边，真想像皮球一样滚入水中。一路上，妈妈还不停地说：“慢慢来，不要急.”我怎么能够慢下来呢？我急不可待地把脚放入水中，干脆也不适应水温，直接下去了。
我到了水里头，像一只快乐地小鱼儿！这儿游游，那儿泼泼水，别提有多开心了！
过了一会儿，爸爸来了。于是，我对爸爸妈妈说：“我们来玩水中转圈吧！”可是妈妈说：“今天学憋气，要学点东西了。”我一听要正式学了，高兴地说：“好耶！”妈妈跟我说：“憋气的时候要嘴巴闭牢，鼻子摒住气，可以呼气，但不可以吸气。一出水面就嘴巴张大，这样，耳朵里的水就自己出来了。”我照着妈妈说的去做，真的！没有水在鼻子和耳朵里！我又练习了几次发现我抓着栏杆可以漂浮起来啦。我立刻把这个好消息告诉了爸爸妈妈。自己的心里也很开心，又学会了一点东西。爸爸妈妈听了，说：“厉害！加油！”我点了点头，心里美滋滋的。
由于我会了憋气，我能玩的游戏花样更多了！比赛憋气，比赛谁漂浮的时间更长，等等。
我们玩着玩着，不知不觉，闭馆的时间又到了。我们都上了岸，个个心里都很开心。特别是我，今天渡过了难关——憋气。
我在心里跟游泳池告别，想：这个暑假我一定能学好游泳！
这真是快乐而又充实的一天。
暑假学游泳作文初中篇十三
暑假已经过去了，但我永远也忘不了那天的游泳，那件事好像昨天刚刚发生一样。
我家附近的游泳池开张了。一天早上，风和日丽，我们一家子早早地起床，我们早早地买完票，穿好泳衣、戴好泳帽，快速的来到泳池里。
一下水，啊！水好凉呀！我和妹妹先在浅水区玩了一会儿，然后再到深水区。在深水区里我游得好不惬意，还和一位同龄的朋友比赛，结果我赢了，我好开心极了。
意犹未尽，回家吃完午饭，我们又去了，这时候烈日当空，到游泳馆的时候我们已是满头大汗了。这次可跟早上不一样了，我直接从深水区跳下去，霎时，一阵清凉扑来，我一下子沉到了池底，我在池底爬了几下，又一下子跳到了水面。好好玩啊！我们玩到了下午，天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在水面上，整个游泳池变成紫色，天边仿佛燃起了大火。
到了晚上，我们再次来到了游泳池，满天的繁星像珍珠撒在玉盆里，它们眨着眼睛，一会儿躲进云朵里，一会儿又钻了出来，像跟我玩捉迷藏一样。我们再次下水，再次来深水区，和早上的小伙伴再一次的比赛，可结果都是一样。我每次都能赢。有一次我快要输给他时，我看到了像小船一样的老爸，我就想到一个天真的主意“把我把老爸当成小船，我坐在他背上，这样我不是游的更快，不就可以超过他了吗？”对！就这么干，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸，当他发现的时候已经晚了，我就在他发现的前一秒爬上他的背。瞬间，老爸游得很吃力，不过他还是游得很快，我一下子就超过了我的小伙伴，赢比赛，我们兴高采烈地回家了。
天渐渐破晓，淡青色的天空镶着几颗残星，大地朦朦胧胧的，好像披着银色的轻纱，我再一次很早起床，再一次去了游泳池……
暑假学游泳作文初中篇十四
这个暑假，爸爸带我去学游泳。
第一次下水，我什么也不会，老师手把手地教我潜水，抱膝，划水，蹬腿。
我按照老师的要求，一直在水中练蹬腿，老师见我练得不错，就教我划水。
练了几天基本功，第七天老师教我换气。
第九天，妈妈来看我游泳，我暗暗地想:一定要好好表现。妈妈让我游一个来回，我高兴地想:这是个表现的好机会。我轻松地游到了对面，可刚回来时我的脚抽筋了我不想游了，但又看见了妈妈，只好忍住疼痛，继续往前游，终于我游了一个来回。我休息了一会儿，自信地对妈妈说:_我能游两个来回。__真的_妈妈半信半疑。我开始游了，游完一个来回，我加了把劲，又游完八条线。这时突然我的脚又抽筋了，但为实现诺言，我游完了两个来回。妈妈赞扬道:_儿子你真棒!_爸爸来了，他让老师带着我从浅水区游到深水区(50米)。途中，我有几次想放弃，可在老师的鼓励下，我游完全程。
游泳真有趣。
暑假学游泳作文初中篇十五
暑假，父亲携带我去游泳馆游泳，大家几乎天天都泡在了游泳池里----------。
记得首次到游泳馆，我和父亲穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳镜，你看看我，我看你，一副整装待发的样子。
我看到游泳池里那样多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太凉了!”我大呼小叫起来。父亲立刻拉住我说：“你都是男子汉了，还怕冷!跟我来!”我只好哆哆嗦嗦地将身子浸入水中。
刚开始，父亲教我训练憋气。我根据父亲说的，猛地往水下一钻，呛得我难受，就说“我不想练了”。父亲耐心地说：“你只看着游泳运动员在水中自由前行的样子有多潇洒，其实他们也吃了非常多苦，是一每天练习出来的。不信你试一下，大家一块练上一段时间你就会游起来的。”听了父亲的话，我信心倍增，继续训练憋气。不一会儿，我就能憋十几秒钟了，慢慢地，就能在水下憋更长期了，我开心极了，便和父亲一块潜入水底，透过水镜看着清澈的池水，还有旁边游动的人影，我感觉真好玩!
后来我的胆子愈来愈大了，记得有一次，我一边训练扑腾，一边往前游动，居然一不小心进入了140厘米的深池区，我害怕极了，想喊父亲可是喊不出声，拼命扑腾了几下就沉了下去……“我完了”，我恐惧地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父亲就在一边看着我呢，他告诉我：“这都是你长期训练的功劳，功到自然成嘛。只须坚持每天训练，你会游得更好!
后来，父亲教会了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿势。
经过多次呛水，多次训练，我终于会游泳了---狗爬式。我真开心!
暑假学游泳作文初中篇十六
盼啊盼啊，暑假到来了，我决定去学游泳。
我们来到忆江南游泳馆。这是一家新开的室内游泳馆，从外到内装修一新。游泳池中的水清清的，卫生非常讲究，进泳池前要先消毒，防止将细菌带入馆内。这样可以有效呵护小孩子娇嫩的皮肤。
终于开班啦！教练先让我们围着周围的红地毯跑五圈，然后开始做热身准备，头部运动、扩胸运动……我们一个个面颊绯红，热得要命。然后，教练让我们坐在水池边，用脚打水。刹那间，哗哗的水声伴着我们的尖叫声响彻馆内。扑扑通通，我们像一个个小鸭子跳进泳池。好凉呀！大家在教练的指挥下蹲下、站起，连续做了20个，这样才不觉得水凉。大家来到池边，手扶着把干，深吸一口气，然后把头埋进水里，两手松开双腿自然漂浮水面上。憋不住气的时候，再把两腿一收就站起来。虽然只有短短的积几秒钟，可在水中憋气的时候，我却觉得时间好长好长。不过，我越练越熟，憋气的时间也越来越长，真好！
第二天，我学的东西又不一样了。今天是几个小老师教我的——卫紫淋、赵嘉欣、赵嘉颖。因为有了她们的帮助，我很快掌握了新动作——蹬顶漂。她们的安排是：一个人握着我的手，一个人潜到水底监督我的动作是否规范，另一个人在水面上指出我要改进的地方。有了大家的齐心合力，在检查时，我不但顺利过关，教练还夸奖我做得好呢！这下我的信心更强了。
第三天我学的是蛙腿，第四天练习双手，第五天是手脚配合、换气……我的进步特别快。真是“功夫不负有心人”，没几天，我就学会游泳了。
游泳不光好玩，还可以锻炼身体，增长身高呢！你们也来亲身体验一下吧。
暑假学游泳作文初中篇十七
等啊等，终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢？哈哈，猜不着了吧，那就让我来告诉你们吧！因为今天，我可以离开岸边，拿着浮板自己去游。好了，不多说了，快上课了，我也该去集合了。
今天做好操后，老师并没有立刻让我们下水，而是先让我们打腿过后再下水。下了水，老师也没有立即给我们浮板，而是先是一个个拉我们去水中心试一下，过关了便拿到了浮板。
我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以气没憋好，眼睛也进水，脚也乱瞪连上下也分不清，忽然头也变得很痛，就一下子站了起来，然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀！
不过马上，我又投入到新的战争中了——练习憋气和胆量。
好容易！在有一次魔鬼训练中我不再惧怕，顺利游完老师规定的路程，拿到浮板。
以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草（人）中间穿梭，又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。
享受了一会儿放学了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告诉妈妈今天的收获，妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的，高兴极了！
学游泳真好玩！
暑假学游泳作文初中篇十八
今年暑假发生了许许多多有趣的事情，它们像一颗颗五彩的贝壳，在我的脑海里，烙下了深深的记忆。其中最有去的事情莫过于在乡下游泳了!
这是个酷热难当的炎夏，我来到外婆家过暑假。大姨也从外地回来了，带着我的小弟弟。
有一天，天气非常炎热，我和弟弟商量下午去河头游泳。得到了大姨的允许后，我爬上阁楼，把我和弟弟的游泳圈拿下来，用刷子把游泳圈里里外外刷了个遍，放在阳光下晒干。
到了下午三点，我和弟弟抱着游泳圈，一路上信口的歌唱，偶尔记起断片的小调，和自己随口唱的小曲。
来到河岸边，小弟弟捡起一块小石头，轻轻一丢，小石头在天空中划过一条优美的弧线。只听“扑通”一声，河面上荡起了一圈圈金色的涟漪，打破了往日的宁静。
那河水真清啊!水底沙石清晰可见。我忍不住把脚伸了进去，冰凉冰凉的，真比吃冰棒还痛快。正当我陶醉在河水的清凉之中时，不知不觉，已经下水的小弟弟一边淘气地我泼水，一边大叫着：“姐姐!快来呀!这下面可好玩了!”看见弟弟这副调皮的摸样，我也不由自主的跳下去，溅起一朵巨大的水花。顿时浑身感到清凉无比，暑意顿消。身上的毛孔缩紧了，头上的汗珠也不知哪儿去了，带替的是弟弟泼过来的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花，把弟弟弄成了一只落汤鸡。瞧弟弟这狼狈样，把太阳公公都逗乐了!我们尽情地玩啊，闹啊，直至夕阳亲吻西山的时候，我和弟弟才恋恋不舍地回了家。
暑假学游泳作文初中篇十九
夏天天气非常炎热，妈妈给我报了好玩的游泳班，我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天，教练老师让我们先戴上眼镜，再穿上泳衣，还要带上泳帽，准备工作做好了。
教练先让我们用脚去够底，脚挨着底的时候，我们只剩一个头露在水外，接着，教练让我们吸一大口气，再把整个头埋进水里，练习憋气，我先把头埋进去，我有点害怕，我在水底也发现了很多乐趣，看见了很多黑乎乎的东西，我感觉很好奇，就再次把头埋进水里，我最多能憋5秒钟，教练还教我们学习飘在水面上，在课堂上教练还表扬了我，我好高兴。
最后教练还教我们学拍水，我拍的可好了，最后几分钟，教练让我们玩了一会，我好开心！
今天早上我去学游泳了，我来得很早8点半就来到了田亮阳光
我们先做起了热身操，第一节是头部运动4个八拍，第二节是扩胸运动4个八拍，第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚，第四节大腿运动4个八拍，第五节小腿运动4个八拍。
教练先让我们小腿放进水里，然后再让我们把大腿放进水里，最后让我们只露出一个头出来。
然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了，水进到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。
暑假学游泳作文初中篇二十
有人说：“近山者智，近水者仁。”我和水的第一次零距离接触始于七年级的暑假。
第一次在游泳池开始正式学游泳，新奇自不必说，兴奋更是不言而喻。还没等爸妈告诉我游泳的要点，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我袭来。一个趔趄，脚下一软，眼睛怎么也无法睁开了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“汤羹”。见我在拼命地挣扎，旁边的叔叔迅速将我拉起。唉，第一次的亲密接触，着实有些狼狈了！
我一直以为游泳是一件很简单的事，手一松一抱，头轻轻一抬，脚使劲一蹬，再自如地漂一会儿……这有什么难的？可实际游起来困难重重。身体偏了，头抬不起来了，不能换气了，脚蹬的角度不对了……产生的后果就是喝水。第一场游泳下来，我不仅没学会游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂发麻，两条腿像灌了铅似的迈不动步子。
怎么办？放弃当然是最容易的办法。可就这样认输吗？看到水池里比我还小的孩子都努力地游着，我怎能放弃呢？既来之则拼之！
上千次的划臂训练，我克服了枯燥；上千次的换气尝试，我战胜了胆怯；上千次的全身配合，我坚定了信心。苦尽甘来，一个星期下来，我竟然能在水里滑行了，虽然姿势不漂亮，但与水有了默契和温情。兴奋自不必说，幸福更是妙不可言。
游泳是这样的，成长又何尝不是如此？以毅力为双臂，以自信和勇敢为双脚，再辅以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再宽的海洋，也会有你劈波斩浪的身影。
同学们，“游”出你的精彩青春吧！
