我们得到了一些心得感悟以后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得感悟吗？下面是小编帮大家整理的心得感悟范文大全，供大家借鉴参考，希望可以帮助到有需要的朋友，我们一起来了解一下吧。
成长感悟文案 成长感悟类篇一
时光荏苒，不知不觉中已过去了两年，但在看到照片后我又想起了出国时的那一瞬间…
那是在劳动节的当天，那时的天气我已经记不清了，大家的面孔与名字也被时间的潮流冲的七零八碎，但我永远也忘记不了，他们站在校门口目送我的样子，每每想到那一刻我的泪水就再次涌动起来。
昔日打闹的朋友，他们的名字一个，一个的被埋藏在了记忆的深处。
小白，一年级的我交上了你，虽然不知道为什么二年级时关系突然破裂了，但我也感谢你，一年的朋友，一年零零散散的记忆，我已不再记得，只记得这带着回忆的名字。
小晴，你宛如阳光下的叶子，成为了我二年级的朋友，也是同桌，原谅我年幼时一次次的任性，你的性格非常的温顺，是一个非常好的朋友。
小红，不得不说，我对你挺有好感的应该是小时候经常一起玩吧？记得你喜欢吃辣条吧？如果再次见面，我们可以再次一起吃着辣条，欢声笑语的谈着我在意大利的生活。
两年了。你们是不是早已把我忘却？打开qq，迎接我的只有我离开中国时最好的朋友—小洁的一条消息，“在吗？”，而如今这句—我仅有的期待，但也变少了。
大家，当我回到中国，聚在一起吃零食，薯片的味道是不是也变成苦涩了？
回忆起过去的点点滴滴，我知道我永远也回不去了，而今在他们的生活里，我一直是沉默的，对他们来说，我早已是匆匆过客，我不再像以前那样和他们说得滔滔不绝，而是迷茫，与旁观。
过去的事或许将永远埋藏在那名为“时间”的墓穴之中，也埋藏着那五年，只属于我的记忆。我能做的只有回忆，以及努力。我们都会再不断失去和拥有中成长起来，走向成熟，开始一段新的生活，迎接一个全新的世界。愿我们在彼此看不见的岁月中，熠熠生辉。
成长感悟文案 成长感悟类篇二
我的泪腺从小就很发达：家长不满足我的要求，哭；朋友之间闹点儿小矛盾，哭；考试成绩不好，哭。哭，彷佛是我永远也摆脱不了的缚束。不知什么时候起，我的泪水变成金子了。大概是那次吧……
在炽热的骄阳下，我和一群不认识的小朋友齐齐地站成一排，而挺立在我们前面那个又黑又壮的男子就是我们的教练，他姓周。没腊，我在进行野外训练。其实我是不想参加什么野外训练，可父亲说我动不动就哭，和什么娇贵物似的，该出去锻炼一下，吃点儿苦头了。在几轮争论下，我还是被送到了人不人鬼不鬼的野外训练场了。
还是那个太阳，还是那片沙地，还是我和一群不认识的人，还是周教练。除了集合时周教练喊得一句：“一字排开。”以外，这一上午我再也没听到一句人话了。眼看到了正午，我头上的汗珠不停地往下掉，周教练却没一丝一毫要“发号施令”的意思，我忍不住要发牢骚了：“唉，你看……”我和旁边的人耳语。“你！”周教练指着我：“出列。”我很诧异，叫我干什么？难道好事掉到我头上--可以吹空调吃饭了？不管三七二十一，我乖乖的出了列。
“去，到那里做五百个俯卧撑，做不够不准吃饭！其他人，解散！”周教练的花犹如天打雷劈，把我吓了个不轻。再看看其他人，幸灾乐祸的表情，我的眼泪顿时涌了出来，可是尽管这样，周教练还是让我“规范”地做了五百个俯卧撑，一气儿下来，我有事腿疼又是胳膊酸的，连饭都吃不下了，我心里很不是个滋味，想哭，可连哭的力气都没有了，周教练准了我一下午的假。终于，我在睡了n个小时后，缓过了劲来，想起上午发生的事，我的心里又是一阵翻江倒海。“啪嗒，啪嗒……”眼泪顺着我的脸颊砸到了枕头上，爸，妈，我在心底呼唤，可这样又有什么用呢？在这叫天天不灵，叫地地不应的。
在接下来的几天，魔鬼教练不断地找我“茬”，哭，成了几天来的家常便饭。渐渐地，我有些想通了，魔鬼不值得我哭！还是那些地狱式训练，我咬紧了牙，一次又一次把眼边的泪水忍了回去，不知那来的勇气：流血，中暑，我都没哭。太阳打西边出来了？
在几天的训练里，我的意志得到了磨练，渐渐的，我从软柿子变成了硬石头。成长，离不开泪水；泪水中，感悟成长！我，长大了！
